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2026-07-02 07:30

#早安全椒# 人生有两个境界：一个知道，一个知足；知道自己想要的，知足自己拥有的。生活不挑日子，快乐不看天气，心若晴朗，花开成景，花落为诗，人生处处是风景。无法重来的人生，请尽量快乐，早安#庆祝建党105周年大会温暖瞬间# ​

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2026-07-02 07:28

#气象服务# 【风雨相伴365志愿服务每一天】近期多降水过程，2日夜里至3日降水较明显。具体预报：今天多云转阴有阵雨或雷雨，偏南风3级左右，33～25℃；3日中到大雨，27～25℃；4日白天小雨，夜里大到暴雨；5-8日阴有阵雨或雷雨。全椒县气象局2026年7月2日07时#陈晓被打耳光路透# ​

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2026-07-02 18:37

【#长时间刷短视频大脑的变化#[思考]】#短视频为啥一刷就停不下来#？这与大脑对“即时奖励”的天然偏好有关。正常情况下，多巴胺也就是愉悦的“奖赏信号”往往出现在完成目标之后；但在社交媒体中，这种“奖赏信号”会在高强度的信息刺激下被频繁触发，让人持续产生“再看一个”的期待。当大脑逐渐习惯 ​

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2026-07-02 18:37

【收藏！#新版八段锦来了#】近期，八段锦团体标准正式发布。标准严格对标国家官方功法范式，对八段锦站桩定式、动作细节、呼吸节奏、意念要领、功理功用进行全维度、体系化、权威性规范。#跟着练身体会感谢你#！（CCTV生活圈）#办公室已经三天没人开口说话了# http://t.cn/AXoGuS1G ​​​

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2026-07-02 18:36

【#宝宝操控电动沙发智取手机#】宝宝操控电动沙发缓缓升起，“智取”远处的手机。网友：小机灵鬼！太聪明了！#趣味中国##LV起诉茉莉奶白判赔1030万# http://t.cn/AXoqtdg9 ​​​

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2026-07-02 17:08

【#王俊凯练舞照#】7月2日，@TFBOYS-王俊凯 首张同名专辑WJK第二篇章《J》开启。王俊凯官微发文“问我就是好听，再问就是……你去听啊！”@王俊凯KarryWang工作室 同步释出主打曲《疑疑疑》花絮照，王俊凯一身黑搭泡在练习室埋头苦练，认真发光的样子太迷人！（三农频道 01S） ​

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2026-07-02 17:07

#全椒发布# 2026年全椒县中考成绩累进表发布！#月入过万年薪也才12万# http://t.cn/AXoqvF4E ​

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2026-07-02 16:48来自 微博网页版

【#微距视角看蘑菇下起流星雨#】近日，云南省盐津县摄影爱好者拍摄到一朵大果鹅膏释放孢子的瞬间，微距镜头下，无数孢子从菌褶间随气流飘散，仿佛一场微观“流星雨”。专家提醒，大果鹅膏属毒菌，不可食用。（记者：何春好 熊轩昂 摄制：陆志秋）#浮生剧组抽烟这么严重吗# http://t.cn/AXoGgWBJ ​

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2026-07-02 15:58来自 微博网页版

“深圳将全域开放无人驾驶”系误读（2026·07·02）http://t.cn/AXoGubEx ​

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2026-07-02 15:35

【#大理洱源东湖荇菜璀璨绽放#】时下，云南省大理白族自治州洱源县东湖荇菜竞相绽放，清澈湖面铺满翠绿叶盘，金黄小花随风摆动，伴随@魏大勋 的歌声，一起欣赏#活力满满的夏日画卷#。#半导体# http://t.cn/AXoGioeH ​​​

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2026-07-02 15:33

【女儿出嫁问父亲你怎么没哭啊，父亲一番话令人动容】#父亲叮嘱不爱她送回来但不能打她# 近日，山东。“你怎么没哭啊！”#父母送女儿出嫁临别一番话令人动容#，网友：父亲现在没哭，转身眼泪就该掉下来了。（中国青年报）#王楚然被烟人逼没招了# http://t.cn/AXoGjQHY ​​​

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2026-07-02 14:43

【#干吃蒙脱石散可能会窒息#】 蒙脱石散能止泻，但干吃超危险！专家表示，粉剂质地轻盈且干燥，容易黏附在咽喉和气管黏膜上，导致呼吸不畅，严重会阻塞气道，引发窒息。正确吃法：餐前1小时~2小时服用，温水混匀后马上喝，成人常规一天三次、一次一袋，急性腹泻可加倍，不过得遵说明书或医嘱，别盲目吃 ​

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2026-07-02 14:42

#一张纸折出了动物园#【热爱！#13岁男孩折纸十年#】山东烟台，13岁小孩哥痴迷折纸十年，满屋折纸作品惊艳众人！骏马、恐龙、扇子……用一张纸就能折出很多复杂的造型。网友：#这就是热爱的力量#！ #身份证里有八根半永久头发# http://t.cn/AXoGpCYK ​​​

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2026-07-02 14:42

#8岁男孩收废品帮妈妈治病#【#8岁男孩陪烧伤妈妈摆摊大方揽生意#】近日，河南郑州。妈妈意外烧伤，在街头摆摊卖拖鞋和收废品维持生计。8岁儿子陪着妈妈出摊，在人群中坦然介绍妈妈的情况，眼神清澈又坚定。他大方招揽生意，还祝福大家“天天快乐”。围观的人们被他感动，纷纷出手相助。网友：为大方坚 ​

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2026-07-02 14:41

【#中国共产党人的初心#[心]】时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。#庆祝建党105周年#，砥砺前行，共同书写时代答卷！#行程万里不忘初心##最高礼遇致敬功勋党员# http://t.cn/AXoGcIgw ​

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2026-07-02 11:01

【#墨脱巡逻路上23岁战士光荣入党#】在西藏墨脱的密林深处，毒虫与毒草随处可见。驻守在此的西藏军区某边防团官兵有一条不成文的规定：险段党员先探，危难党员先上！“七一”前夕，官兵再次挺进原始密林。就在这次巡逻途中，新党员吉补石布迎来了一次特殊的入党仪式……（记者尚鑫 冯英俊 马军 李金涛 ​

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2026-07-02 10:57

#孙颖莎继续光速晋级#【#孙颖莎晋级16强#】WTT美国大满贯女单1/16决赛，@孙颖莎 3:0战胜德国选手尼娜·米特兰姆，晋级16强。继续加油！（咪咕体育）​​#因杨紫白玉兰女主去看生命树# http://t.cn/AXobHbm3 ​​​

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2026-07-02 10:22

【人家没做成，我一定要做成！#90岁院士奶奶的倔强燃爆了#】#90岁钟掘院士给所有年轻人上了一课#钟掘：“我个人无非是生命的终结，到那时候也是自然的事，那也是必然的结果，也就不要去跟它计较了，不要老惦记这事了，自己该干什么，能干什么就干到那一天。我就是有一份心思，一定是在我们这个行业里头 ​

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2026-07-02 10:19

【#一池荇菜睡莲勾勒诗意江南#】近日，江苏苏州，网友分享雨中成片的荇菜与睡莲，流连其间，仿佛踏入了《诗经》的世界，一起#打卡夏天里的大美中国#！（视频：新华每日电讯，音乐：@刘宇Yu_ ）#姑姑亲了一口宝宝差点都会说话了# http://t.cn/AXobp052 ​​​

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2026-07-02 09:30

【#夏季建议常喝3种水#】#不要等渴了才喝水#夏季炎热，建议多喝这三种水： ①凉白开。建议男性每天喝水1700毫升，女性每天喝水1500毫升。 ②茶水。茶水对人体有抗炎提神、帮助调脂等诸多好处。 ③绿豆汤。绿豆汤利水消肿、清热解暑，但绿豆性寒，不要空腹饮用。脾胃功能较弱的人尽量少喝绿豆汤。（国家 ​

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2026-07-02 09:29

#孙颖莎给勒布伦打趴下了#【#孙颖莎正手一击打趴勒布伦#】@孙颖莎 正手霸气一击，艾利克斯-勒布伦倒地救球还是没能救到。（北京时间、咪咕体育） http://t.cn/AXobLljn ​​​

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2026-07-02 09:27

【#洗脸做对一件事皮肤会越来越好#】#中医建议顺着经络洗脸# 对于很多人来说，洗脸这件小事只是为了“清洁”，其实在中医看来，这还是美容养颜的好时机。中医有句话叫“面为五脏之华”，洗脸时顺着经络方向擦拭，既能洁净面部，又能疏通气血、养护肌肤。《生命时报》综合专家观点，为你总结能养肤的洗 ​

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2026-07-02 09:27

【祝贺！#我国成功发射海洋二号E卫星#】今天，我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号乙运载火箭，成功将海洋二号E卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。#为中国航天点赞#（总台央视记者杨弘杨 音乐/@时代少年团队长-马嘉祺 ）#比利时 内讧# http://t.cn/AXo4g9e8 ​

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2026-07-02 08:49

【飒！#驻港部队女兵雨中格斗好燃#】驻港部队女兵与战友在雨中展示格斗技能，动作干脆利落，场面震撼，实力诠释“巾帼不让须眉”。网友：​#中国女兵太飒了#！（央视新闻）#机器人伴侣你会买吗# http://t.cn/AXobySLK ​

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2026-07-02 08:48

#王楚钦孙颖莎混双逆转#【#莎头组合闯进半决赛#】WTT美国大满贯混双1/4决赛，@王楚钦___ /@孙颖莎 3-2（9-11、10-12、11-2、11-6、11-4）逆转战胜艾利克斯-勒布伦/大藤沙月，晋级四强。继续加油！（咪咕体育）#王楚钦孙颖莎vsa勒布伦大藤沙月# http://t.cn/AXo4Y9Uc ​​​

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2026-07-02 08:48

【#俩萌娃一个大哭一个围观反差拉满#】俩萌娃在床上，一个哭闹不止，一个满脸好奇。#趣味中国##第一次对审美强的人有了实感# http://t.cn/AXoyrEWv ​​​

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2026-07-02 08:34来自 微博网页版

#全椒新闻# ​​​​马厂镇举办庆祝中国共产党成立105周年主题文艺汇演 http://t.cn/AXob7sdj ​

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2026-07-02 08:33来自 微博网页版

#全椒新闻# 襄河镇城南社区举办庆祝建党105周年暨长征胜利90周年文艺晚会 http://t.cn/AXob7WaV ​

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2026-07-02 08:32来自 微博网页版

#全椒新闻# 全椒县召开2026年第二季度新闻发布会 http://t.cn/AXob7vgN ​

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2026-07-01 19:35

【#新疆山野间一半金黄一半翠绿#】近日，新疆木垒县，山野间万亩旱田铺展绵延，鎏金麦田与青翠豆田交错相映，宛如大地打翻的调色盘。#这是新疆大地写给夏天的情书#（兵团日报）#AI漫剧 降维打击# ​ http://t.cn/AXoL2yMs ​​​

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2026-07-01 19:35

【#猫咪在台阶上排队接龙玩尾巴#】台阶上的猫咪“接龙式”玩尾巴。网友：还有一只格外“高冷”。#趣味中国##体制内头像都很山清水秀# http://t.cn/AXo2sFIJ ​​​

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2026-07-01 19:34

#小偷行窃后对镜头比耶挑衅#【#民警破案后3倍比耶回应挑衅# 霸气又可爱！】近日，广东东莞警方接到群众报警，称手机放在车里遭窃。民警调取监控画面发现，嫌疑人盗窃后竟还对镜头比“耶”炫耀。根据监控画面，警方迅速行动，并将嫌疑人全部抓获，并“回赠”警察版比“耶”↓↓网友：此画面引起舒适！ ​

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2026-07-01 18:02来自 华为Mate 80

“中考作文阅卷30秒快速打分”不实（2026·07·01）http://t.cn/AXo23Lpb ​

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2026-07-01 16:56来自 华为Mate 80

请查收 《2026版防范电信网络诈骗宣传手册》（全文）http://t.cn/AXazClj2 ​

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2026-07-01 15:58

【转发提醒！#岸边和浅水区易出现离岸流#】#被卷入离岸流如何脱险#不管是成年人还是小朋友，一旦被卷入离岸流，瞬间就会被拖拽向深海。@中国海警 安全提醒：陷入离岸流后，不要向岸边猛游，保持冷静，顺着水流游到安全的位置，再向两边游。在海上遇到险情请及时拨打95110。 #特黏糊一孩子# ​

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2026-07-01 15:57

#安徽萧县老英雄获颁七一勋章#【藏得住的功名 藏不住的信仰 王於昌的“三重坚守”】在部队里是导弹尖兵，立下一等功；转业后当营业员，深藏功名默默奉献；退休后做银发宣讲员，宣讲红色故事。王於昌，用三重身份，诠释一生坚守。#致敬这些闪亮的名字#（安徽新闻联播）http://t.cn/AXoAsBg3 ​

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2026-07-01 15:55

【#孩子用发霉的吸管杯致腹泻咳嗽#】#别用吸管杯装4种饮品#最近，家住北京市朝阳区的张女士发现，孩子腹泻不止并伴有咳嗽，排查发现根源竟是孩子每天都在使用的吸管水杯。尽管每天都会冲洗，但狭小的吸管内、与水杯接口处布满霉菌。记者在社交媒体搜索发现，不少网友都表示，自己使用的吸管水杯也存在 ​

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2026-07-01 15:55

#男子被洗脑骂了民警10多天#【#民警被吼10多天保住男子77万#】秦炳辰是北京的一名反诈民警。他和同事们平均每天要处理120多条预警信息，最多一天连续劝阻15名当事人，被误解、被骂，甚至被威胁，是他们的工作日常。今年3月初，贾先生遇到投资诈骗。秦炳辰对贾先生进行了保护性止付，贾先生却认为是警方 ​

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2026-07-01 14:42

【#这些急救偏方千万别乱用#】#不要什么伤口都贴创可贴# 夏天户外活动频繁，遭遇外伤需急救时，切勿轻信民间急救偏方，我们应该掌握科学处理方法，辨别伤情，分级应对，妥善处理各类意外。专家提醒，一旦发生烧烫伤，切记不要涂抹牙膏、酱油或面粉，这会导致热量无法散发并增加感染风险。正确做法是立 ​

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2026-07-01 14:42

#愿一切美好如7而至#【今天，发条微博，#打卡7月第1天#！[心]】今天，#2026下半年第1天#。往事别追究，往后别将就。愿你珍惜2026剩下的50%，继续奋力向前，享受每一刻精彩时光，迎接所有的美好！（音乐/@刘雨昕 ）#坐飞机不要把头靠在窗户上# http://t.cn/AXoAlkak ​​​

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2026-07-01 14:41

【#太空挂上了香港特区区旗#】今年是香港回归祖国29周年，正在天宫空间站执行任务的黎家盈从太空发来祝福：“让我们齐心协力，为祖国和香港更加美好的明天努力奋斗！大家一起加油！” #听到航天员讲粤语了##习近平发表庆祝建党105周年重要讲话# http://t.cn/AXoA8NCm ​​​

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2026-07-01 14:39

#七一勋章获得者祝党生日快乐视频##七一勋章获得者祝党生日快乐#【“七一勋章”获得者：亲爱的党，生日快乐！】7月1日上午，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京人民大会堂隆重举行。在《向祖国英雄致敬》乐曲声中，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平为“七一勋章”获得者颁授勋章。 胸 ​

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2026-07-01 10:48

【#8位七一勋章获得者#】今年是中国共产党成立105周年。党中央决定，授予马善祥、王於昌、李连成、吾哈斯·苏来曼、吴亚琴、陈俊武、赵亚夫、钟掘同志“七一勋章”。 ​​​#七一勋章# （来源：新华社） ​

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2026-07-01 10:47

【#教你用白馒头做披萨#】家里有剩馒头别发愁，随手一做就是奶香四溢的馒头披萨，外脆里软，芝士拉丝超满足~简单几步，比外卖还香，今晚就试试吧↓↓（江江厨房美食）#现在就出发4 金晨# http://t.cn/AXo7rQpB ​​​

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2026-07-01 10:43

#七一勋章颁授主题视频#【#你们共同的名字我们知道#】有些故事，不一定惊天动地；有些人，不一定常被提起。但他们共同的名字，我们知道——共产党员。不同人生，同一份信仰；万千岗位，共同的初心。“七一勋章”今日颁授，致敬每一位平凡英雄！#中国共产党成立105周年# http://t.cn/AXowgC6B ​

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2026-07-01 10:42

【现场视频 | 习近平等党和国家领导人步入会场】庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。习近平等党和国家领导人步入会场。#庆祝建党105周年大会##建党105周年庆祝大会# http://t.cn/AXowDYx6 ​

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2026-07-01 09:37

【#高血糖会让器官泡在糖水里#】#血糖高对视力的影响有多大#血糖升高，总是能和代谢挂上勾。长期高血糖对机体的损害，如同“把内脏泡在糖水里”，会出现一系列慢性并发症↓↓ [星星]①血管 运输糖的血管首当其冲，在糖基化终末产物的不断攻击下，小血管的管壁内层被破坏，糖蛋白沉积在里面，让管壁厚 ​

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2026-07-01 09:36

【#东部战区重磅MV战旗向党旗报告#】#东部战区重磅MV发布# 党旗领航，战旗列阵，党的第105个生日来临之际，在党旗军旗升起的华东大地，东部战区官兵唱响炽烈战歌。（东部战区） http://t.cn/AXowzeGL ​​​

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2026-07-01 09:31

【致敬！#摩托车队护卫英模#】礼宾摩托车队护卫“七一勋章”获得者前往人民大会堂！#建党105周年庆祝大会##七一勋章# ​​​​http://t.cn/AXowjrYB ​​​​http://t.cn/AXowRbUW ​​​

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2026-07-01 08:55

【#今日重温入党誓词#】#没有共产党就没有新中国# 今天，让我们重温入党誓词！诵读入党誓词，仿佛在血与火中听到先辈们的铮铮誓言。 ​​​

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2026-07-01 08:41

【#长期喝白粥当心胃越来越弱#】#养胃的真正做法# 不少人都觉得，如果胃不舒服可以多喝点白粥，认为喝粥比吃白饭更养胃。这其实是一个深入人心的生活误区。长期只喝白粥，肠胃不用费力消化，会让胃感觉很舒服，不过这会让胃的蠕动能力慢慢退化，反而让胃越养越弱。很多人不知道的是，白粥的升糖速度比 ​

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2026-07-01 08:40

【#胰岛素抵抗后身体慢慢就垮了#】#胰岛素抵抗真的会拖垮全身# 说起胰岛素抵抗，不少人认为这是糖尿病患者才会出现的问题。但世界胰岛素研究领域先驱、美国生理学家本杰明·比克曼博士表示，胰岛素抵抗以及随之而来的长期高胰岛素血症，远不止影响血糖那么简单，高血压、脂肪肝、多囊卵巢综合征、心脑血 ​

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2026-07-01 08:40

【#人民日报任仲平#：把握历史主动 实现伟大复兴】一个十多亿人口的大国，在“几十年走完几百年”的时空压缩中创造出举世瞩目的“两大奇迹”，这是前无古人的伟大创举。#中国共产党是如何做到的#？百年大党砥柱中流、风华正茂，初心使命矢志不渝、历久弥坚。#中国共产党成立105周年# ​

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2026-07-01 08:39

#致敬最闪亮的星#【#他们用一生践行誓言#】#建党105周年庆祝大会# “七一勋章”是党内最高荣誉，今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，习近平总书记将向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。大会前夕，总台央视记者独家专访了这些功勋人物。党和人民不会忘记，致敬最闪亮的星！ ​

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2026-07-01 08:38

#建党105周年庆祝大会#【独家直播！#直播七一庆祝大会#】今天上午10时，庆祝中国共产党成立105周年大会将在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将向#七一勋章#获得者颁授勋章并发表重要讲话。关注！ http://t.cn/AXowL36o ​​​

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2026-07-01 08:32来自 微博网页版

#全椒新闻# 我县开展“6·26”国际禁毒日主题宣传活动 http://t.cn/AXowtJ5M ​

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2026-07-01 08:31来自 微博网页版

#全椒新闻# 全椒县老年大学建校三十周年书法美术摄影作品展开幕 http://t.cn/AXow58IS ​

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2026-07-01 08:28来自 微博网页版

#全椒新闻# 全椒县治理物业服务突出问题推进会召开 http://t.cn/AXowqNTI ​

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2026-07-01 08:26来自 微博网页版

#全椒新闻# 县第十七届人大常委会第三十四次会议召开 http://t.cn/AXowGipx ​

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2026-07-01 07:38

#早安全椒# 【#今天祝福党祝福祖国#】#7月第一天#，我们共同欢庆#中国共产党成立105周年#。有一种信仰叫“跟党走” ，有一种力量叫“为人民”，历史的长河奔涌向前，红色的基因代代相传，建党105周年，致敬每一份滚烫的信仰#一起重温伟大建党精神# ​

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2026-07-01 07:35

#气象服务# 【风雨相伴365志愿服务每一天】近期多阵雨或雷雨。具体预报：今天多云到阴，有分散性阵雨或雷雨，偏南风3级左右，30～24℃；2日多云转阴，夜里中到大雨，31～24℃；3日中到大雨；4-7日阴有阵雨或雷雨。全椒县气象局2026年7月1日07时#陈瑶没发张月# ​

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2026-06-30 20:41

【#歌里的萱草花原来这么美#】近日，甘肃陇南，有摄影师用延时镜头记录下#萱草花绽放的动人瞬间#。含苞待放的花蕾与盛放的花朵交相辉映，一花一姿态，一步一翩跹，尽显生命的灵动与优雅，治愈又美好。（荔枝风景线）#沈梦辰哪个是杜海涛哪个是张凌赫# http://t.cn/AXohcVCw ​

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2026-06-30 20:40

【#摩托艇甩尾掀浪花协助灭火#】#船只起火水上船上众人合力救援# 近日，山东青岛。某码头附近海域一船只起火。危急时刻，多艘摩托艇火速赶来，甩尾掀起浪花协助灭火。水上、船上众人合力，最终扑灭明火。为你们点赞！#看见微光##沈梦辰张凌赫同款文案# http://t.cn/AXohy40G ​​​

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2026-06-30 18:46来自 华为Mate 80

“绵阳考生高考估分715查分299”系谣言（2026·06·30） http://t.cn/AXohqalE ​

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2026-06-30 16:45

【#张桂梅说时间不会亏待纯粹的人#】#张桂梅回答华坪女高毕业生的问题# 云南丽江华坪女高2021届毕业生陈琪，大学毕业后成为一名西部计划志愿者。她问出了扎根基层的青年人最关心的话题。 张桂梅老师这样回答：孩子，觉得累、觉得苦的时候，就想想当年在女高读书的日子，现在守基层也是一个道理，不是因 ​

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2026-06-30 16:38

【#童声版紫荆花盛开#[心]传递歌声，祝福祖国，祝福香港！】“永远的紫荆花，在爱之下，茁壮发芽；阳光中笑开花，是暖暖的，翩翩启航。”近日，珠海童年树童声合唱团举办专场演唱会，来自粤港澳大湾区的孩子们倾情演绎《紫荆花盛开》↓↓#香港回归29周年#之际，传递，一起祝福香港，明天会更好！ ​

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2026-06-30 16:38

【#3岁娃展示一拳萌晕教练#】近日，上海。3岁女孩第一次学习拳击，教练指着自己胸口，萌娃两手轻轻一锤，教练直接被可爱笑了。网友：难道这就是失传已久的萌萌拳？（乌鲁木齐广播电视台，来源：开心收藏夹）#虞书欣念相思蚌精妆造# http://t.cn/AXoPWWP3 ​​​

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2026-06-30 16:37

【习语｜“全体中国共产党员！党中央号召你们”】在#中国共产党成立105周年#之际，重温习近平#总书记对全体中国共产党员的号召#，继续为实现人民对美好生活的向往不懈努力，努力为党和人民争取更大光荣！ http://t.cn/AXSsnt5R ​

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2026-06-30 15:08来自 微博网页版

【#未来5年孩子上学有这些变化#】国务院日前印发《教育发展“十五五”规划》，对“十五五”时期加快建设教育强国作出部署。未来5年，中小学教育有啥变化？一起看。#高考将引导德智体美劳全面发展# ​​​#蒋龙 现在就出发4# http://t.cn/AXoP9xxL ​

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2026-06-30 14:38

【#帮助修复胃黏膜的7种食物#】#有助修复胃黏膜的食物清单#胃不好的人更需要注重膳食均衡，保证营养充足摄入，才能保护和修复胃黏膜。以下几种食物，既富含营养，又能让胃舒服。 1.山药、芋头：与其他薯类相比，对胃刺激较小，有助消化道黏膜细胞的增殖、修复。建议直接蒸熟吃，有助保留更多营养，也 ​

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2026-06-30 14:37

#2026进度条已过半#【并蒂莲绽放！#2026版好运莲莲上新了#[锦鲤附体]】近日，浙江丽水一500亩荷塘中，发现一株罕见并蒂莲。一茎双花、花各有蒂的并蒂莲，生成概率仅约十万分之一，无法人工培育。据悉，这株并蒂莲出自新品种“纳美人”，花期可延续至10月。#美丽中国行#（总台记者张延 音乐/ ​

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2026-06-30 14:37

【转发提醒！#离开视线的水绝对不要喝#】禁毒民警提醒：已经开瓶的水离开视线后，绝对不要再喝！陌生人给的饮料、零食一律不要碰！（法治进行时） #现在就出发确定范丞丞王楚然黄景瑜# http://t.cn/AXoP4Job ​​​

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2026-06-30 14:36

【#突降暴雨保安暖心举大伞送众人进站#】近日，山东济南突降大雨，一商场门口保安举起平日遮阳用的大伞，暖心“护送”大家到地铁站口。（山东卫视）#曝现在就出发新阵容# http://t.cn/AXoPJnUo ​​​

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2026-06-30 11:01

【#60秒看人民警察警衔晋级之路#】#再也不怕看不懂警衔了#每次晋级，是荣誉更是责任！报考警校，投身藏蓝！#刷到啥就学点啥吧#（人民日报客户端）#吴建豪新婚妻子是荒卷绘美# http://t.cn/AXSFwpl5 http://t.cn/AXovwzN2 ​​​

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2026-06-30 10:58

⚠️燃气灶下橱柜千万别乱堆杂物！ 很多家庭图方便，把锅具、洗洁精、清洁抹布一股脑塞进灶台下方柜子，看似收纳整洁省事，背后却藏着极大消防安全隐患。 灶台烹煮产生高温、明火极易引燃柜内易燃物品，风险不容小觑。 完整安全隐患解析往下看👇（国家应急广播）#陆家嘴独居女生vlog火了# ​​​​

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2026-06-30 10:35

【“#黄岩岛是自家院子紧张个啥#！”】#空军飞行员有点兴奋也有点紧张# “第一次飞这么远，什么感觉？” “有点兴奋，也有点紧张。” “在自家院子转，紧张个啥！” 6月30日，中国人民解放军南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海领空及周边海空域开展战备警巡。黄岩岛是中国固有领土。6月份以来，战 ​

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2026-06-30 10:34

#孙颖莎开门红#【#孙颖莎女单混双都光速晋级# 祝贺！】WTT美国大满贯女单首轮，@孙颖莎 3-0战胜刘杨子，晋级32强。下一轮，她将迎战德国选手米特兰姆。稍早前的混双比赛中，@王楚钦___ /孙颖莎 3-0获胜，晋级八强。继续加油！ http://t.cn/AXovwqYQ ​​​

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2026-06-30 10:33

【#魔方小姐一群人实现一场热爱#❤️】#电影魔方小姐#今日全国正式上映，发布“开心就好”版预告。七旬奶奶赵艳红（杨紫琼 饰）怀揣一腔热血勇闯魔方赛场，一次次勇敢站起来不肯认输。追梦路上她不是孤身一人，有身边人的温柔陪伴与鼓励：教练吴有为（刘昊然 饰）耐心引路、闺蜜淑珍（萨日娜 饰）鼓励 ​

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2026-06-30 10:33

【#百年征程信仰之光#】上海石库门、嘉兴南湖，信仰之光，引领一叶小舟启航。这束光，翻过雪山、穿过荒滩、涌进春潮、照亮万家......从1921到2026，105年。这束光，照亮脚下的路，这束光，一直在我心中！#105年初心滚烫##一人一句祝党生日快乐##念相思开机# http://t.cn/AXSsernC ​​​

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2026-06-30 09:24

【#熊猫宝宝告诉你什么叫喜形于耳#】“喜形于耳”是什么？大概是熊猫宝宝吃到心心念念的美味笋笋，耳朵瞬间立正，开心藏都藏不住～（iPanda熊猫频道） #齐思钧回复张月# http://t.cn/AXSk5CYY ​​​

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2026-06-30 09:23

【#行程万里不忘初心#[心]直播带你感受时代脉搏！】今年是中国共产党成立105周年。今天，@央视新闻 带你循着历史足迹，触摸时代脉搏。去河南红旗渠，看绝壁中凿出的“人工天河”；走进安徽小岗村，探访中国农村改革发源地；置身深圳前海合作区，体验改革开放试验田的蓬勃活力；深入湖南十八洞村，看绿 ​

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2026-06-30 08:40

【#跑步后如何拉伸不会让小腿变粗#？】#跑步后静态拉伸打造匀称线条#很多人担心跑步会让腿变壮。其实根源根本不在跑步，而是跑完不拉伸！跑步后小腿肌肉持续紧绷结块，长期不舒展，肌肉堆积视觉上格外僵硬粗壮。本期《新华健康》邀请奥运冠军王丽萍，分享一套专业跑后静态拉伸，科学放松小腿，轻松跑出 ​

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2026-06-30 08:38

#雨后新疆美成油画了#【#新疆山谷出现双彩虹桥#】近日，新疆特克斯县琼库什台，雨后双彩虹横跨山谷，骏马悠闲踱步觅食，宛如油画世界，尽显大自然的壮美与温柔。#美丽中国行#（总台记者苏蒙 音乐/@王一博·YIBO ）#王濛回复黄灿灿# http://t.cn/AXSsGRCz ​​​

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2026-06-30 08:37

【#运20总师说期望孩子争气#】今年，是#运20飞机列装空军十周年#。空军航空兵某部李世宁说：“我们与‘鲲鹏’并肩战斗了多年。在后面的十年之中，还有更多任务需要我们去执行，还有更多使命需要我们去担当！”运-20总设计师、中国工程院唐长红院士说：“我们的努力都是一个目标，就是期望我们的‘孩子 ​

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2026-06-30 08:35

#孙颖莎王楚钦美国大满贯开门红#【#孙颖莎王楚钦晋级混双8强#】北京时间6月30日，WTT美国大满贯混双1/8决赛，@王楚钦___ /@孙颖莎 3比0（11-7、11-6、11-4）战胜斯洛伐克组合皮斯特耶/库库洛娃，晋级混双八强。为国乒点赞加油！（咪咕体育）#孙颖莎王楚钦晋级8强# ​​​​ http://t.cn/AXSsAEez ​​

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2026-06-30 08:29来自 微博网页版

#全椒新闻# 巾帼科普润童心 科技之光伴成长 http://t.cn/AXSsaG3K ​

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2026-06-30 08:28来自 微博网页版

#全椒新闻# 孙健开展“七一”走访慰问活动 http://t.cn/AXSsavJw ​

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2026-06-30 07:28

#早安全椒# 生活一半是烟火，一半是清欢。既要努力赚钱，也要用心感受。把日子过得有弹性，既能朝九晚五，也能浪迹天涯。幸福不是拥有很多，而是需要很少，删繁就简，去伪存真，把时间和精力留给真正重要的人和事，早安[给你小心心]#105年初心滚烫# ​

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2026-06-30 07:27

#气象服务# 【风雨相伴365志愿服务每一天】近期多阵雨或雷雨。具体预报：今天多云到阴，有分散性阵雨或雷雨，东南风3级左右，31～24℃；7月1日阴有分散性阵雨或雷雨，30～24℃；2日-6日阴有阵雨或雷雨。全椒县气象局2026年6月30日07时#巴西绝杀# ​

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2026-06-29 19:56

【#被校长荔枝式人生寄语治愈到了#】#晚熟的人生终将收获压轴的甘甜# 近日，广州南方学院毕业典礼上，校长用荔枝寄语：不必比拼人生节奏，晚熟终将收获甘甜。（快看）#爱直接对嘴喝饮料的人天塌了# http://t.cn/AXSeYN3w ​​​

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2026-06-29 19:56

【#朱雀三号遥二完成静态点火试验#】2026年6月29日，蓝箭航天朱雀三号重复使用遥二运载火箭在东风商业航天创新试验区顺利完成静态点火试验。 本次试验全面检验了火箭系统、发射场系统及两者之间的匹配性，各系统工作正常，试验数据与结果符合预期，验证了系统工作的正确性和协调性，为后续飞行任务实 ​

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2026-06-29 19:55

#AI时代什么是人类不可替代的价值#【大国院士丨徐扬生：AI时代，什么是人类不可替代的价值？】他是科学家，在人工智能与机器人领域深耕数十载，他说，机器人要有“心”，教育更要有“心”。他是徐扬生，中国工程院院士、香港中文大学（深圳）校长。 在他身上，严谨的工程逻辑与浪漫的人文情怀从未割裂 ​

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2026-06-29 17:36来自 华为Mate 80

湖北、云南的这些涉汛信息都是假的（2026·06·29） http://t.cn/AXSehOTM ​

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2026-06-29 16:32

#48岁民警手捂鲜血与歹徒搏斗#【#牺牲民警倒下前还在保护群众#[泪]】近日，成都民警张义文同志被追授为“成都市优秀共产党员”。今年5月2日，张义文在处置警情时，隐匿于人群中的歹徒突然拔刀，狠狠刺入他的腹部。刀刃穿透腹腔，他用手捂住腹部，坚持直面歹徒。看到歹徒突然掉转刀尖，扑向围观群众，张 ​

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2026-06-29 16:29

【习近平会见白俄罗斯总统卢卡申科】#习近平会见白俄罗斯总统# 6月29日上午，国家主席习近平在北京钓鱼台国宾馆会见白俄罗斯总统卢卡申科。#中白双方政治互信坚如磐石# 习近平指出，中国和白俄罗斯是相互信任支持的真朋友，是共同发展繁荣的好伙伴，是全天候全面战略伙伴。中白关系经受了国际风云考 ​

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2026-06-29 16:27来自 微博网页版

【#咖啡因需要8小时才能代谢完#】#戒掉咖啡后我的身体变化#中国注册营养师刘萍萍介绍，一般来说，早上（10点左右）来杯咖啡可以达到很好的提神效果。咖啡因需要8小时左右才能代谢出去，因此别太晚喝，以免晚上失眠。咖啡因会刺激胃酸分泌，因此不建议空腹饮用，最好是吃完早饭后再喝。有多项研究表明， ​

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2026-06-29 14:44

【#一眼沦陷的草原美景#】六月的内蒙古呼伦贝尔市新巴尔虎右旗草原，迎来了一年中最美的时节。流动的云雾轻覆万顷草原，莽莽绿野在氤氲雾气中层层铺展，尽显雄浑气韵。伴随@肖战 的歌声，一起看#夏日里的中国有多美#！#世界杯看到肖战了# http://t.cn/AXSg023d ​

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2026-06-29 14:43

【#一起重温生命树带来的感动#】#杨紫说希望有更多人能看到这段历史#近日，@杨紫 凭《生命树》中的白菊一角，斩获白玉兰奖最佳女主角。此前，杨紫接受采访回忆，拍摄时高反是巨大的挑战，在海拔4000多米拖着两个成年男性在雪地里跑，跑完整个人都倒在地上。她说：“我很热爱这个角色，希望有更多年轻朋 ​

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2026-06-29 14:42

【壮观！#钱塘江就这样丝滑拉上拉链#】#钱塘江交叉潮丝滑如丝绸# 近日，浙江海宁。钱塘江上两潮交汇相拥，激起层层叠叠的浪花，伴随“冲浪”的飞鸟，奏响一曲属于大自然的乐章↓↓#视界这么美#（人民号：Dong视界）#尽量少用玻璃吸管# http://t.cn/AXSgCIdc ​

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2026-06-29 14:41

【实用！#揉开三个穴位改善夜间失眠#】#实用安神助眠小妙招#半夜总醒，醒了再也睡不着怎么办？不必焦虑，揉开这三个穴位，舒缓身心、安神助眠，帮助您改善失眠困扰。（健康杭州）#剧宣天才虞书欣发力了# http://t.cn/AXSgCAwe ​​​

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