上海嘉定的微博

上海嘉定

2026-07-02 18:33来自微博网页版

【#低精力的人这5件事要懒一点#】#建议低精力的人学会偷懒# 对任何事情都提不起劲、懒得说话、一动就累……处在低精力状态时，这5件事建议多偷点懒：①别想太多：过度思考时，神经元被激发，会耗费大脑更多的氧气和葡萄糖。②停下抱怨：消极事情反复刺激大脑，会让人一直处于愤怒、紧张状态。③学会拒

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2026-07-02 17:00来自微博网页版

#嘉定城事#【一口雪糕，一场好戏，暑期“遛娃大礼包”已就位】这个夏天，上海保利大剧院将把清凉甜蜜、精彩好戏，一次性奉上！http://t.cn/AXoGfry1

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2026-07-02 16:45来自微博网页版

#嘉定城事#【王安宇见证！蔚来ES6、EC6上海交付量突破6万辆】近日，蔚来ES6、EC6这两款“66”车型在上海交付量正式突破6万辆，知名演员王安宇以EC6灵感大使身份参与活动，向上海用户交付蔚来EC6冠军纪念版。http://t.cn/AXoGfAh2

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2026-07-02 16:30来自微博网页版

【飒！#驻港部队女兵雨中格斗好燃#】驻港部队女兵与战友在雨中展示格斗技能，动作干脆利落，场面震撼，实力诠释“巾帼不让须眉”。网友：中国女兵太飒了！ #高质量发展中国行#（央视新闻）http://t.cn/AXobySLK

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2026-07-02 16:15来自微博网页版

【夕发朝至！#义乌开行直达香港高铁动卧列车#】#义乌商户火车睡一觉到香港谈订单#7月1日21时许，从上海虹桥站始发的G895次列车经停位于浙江的义乌站，随后继续南下，预计次日7时25分抵达香港西九龙站，标志着义乌首次开行直达香港高铁动卧列车。（央视财经）http://t.cn/AXoGZokS

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2026-07-02 16:00来自微博网页版

【转存好运！#并蒂莲绽放也太惊艳了吧#[哇]】近日，四川成都桂湖公园，碧波漾漾，一茎双花并蒂而开。愿你好运连连，好事成双。#今日份好运莲莲get#http://t.cn/AXo2m5oE

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2026-07-02 15:45来自微博网页版

#东航全部宽体机WIFI免费#【东航宣布全部宽体机航班WIFI免费】7月2日，东航宣布全部宽体机航班空中Wi-Fi免费，无论航线长短、飞行区域、舱位等级，旅客均可享受。今年元旦，东航已实现国内全航线Wi-Fi免费，此次升级后，该服务拓展至美洲、欧洲、非洲、中东、中亚、南亚等全球航线。

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2026-07-02 15:30来自微博网页版

#嘉定城事#【500份可乐，发放中！速来~】@ 嘉定的小伙伴们！上周，小嘉推送的签到抽奖活动，你参与了吗？http://t.cn/AXob8CoO

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2026-07-02 15:15来自微博网页版

#嘉定城事#【下调起泵水位、配齐应急电源，嘉定织密下立交排水防护网】入梅以来雨水不断，给城市防汛带来考验。对此，嘉定区各下立交泵站全力做好排水和应急保障工作，保障下立交涵洞通行安全。http://t.cn/AXoG4LtG

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2026-07-02 15:00来自微博网页版

#小嘉提醒#【百万豪车停在地库，竟被“蚂蚁搬家式”偷了十几次，每次拆完都罩好车衣……】近日，嘉定警方根据线索，成功破获一起停车库盗窃案。三名犯罪嫌疑人以停车为掩护，多次潜入车库拆卸豪车零部件并变卖牟利。目前，三名犯罪嫌疑人已被依法刑事拘留。http://t.cn/AXoGU36z

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2026-07-02 14:45来自微博网页版

【#摆脱外貌焦虑最好的方法是身体欣赏#】#外貌焦虑会降低自我价值感#对身材、外形不满的情况越来越普遍。美国“今日心理学网”近日刊文指出，外貌焦虑会降低自我价值感，造成社交回避、情绪困扰甚至引发进食障碍。想要更好地调整这种负面心态，提升“身体欣赏”是很好的方式。身体欣赏与传统的“身体

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2026-07-02 14:30来自微博网页版

【微互动：你的高考志愿是自己报的吗？】#高考生称被学校改手机号无法报志愿##校方回应修改高考生志愿填报手机号# http://t.cn/AXoG5irt

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2026-07-02 14:15来自微博网页版

#樊振东的自我介绍#【#樊振东新俱乐部首秀锁定8月22日#】7月1日，@樊振东加盟杜塞尔多夫乒乓球俱乐部后，#樊振东新定妆照出炉#。@德国国家旅游局转发樊振东定妆照，配文：“新的城市，新的战衣，新的赛场，新的征程，新的旅程！咚咚来杜塞尔多夫了哦，8月22日首场比赛，咱们观赛团一起去。” 杜塞尔

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2026-07-02 14:00来自微博网页版

#嘉佳分享#【#5种拉肚子必须尽快看医生#】#会加重腹泻的7种食物#腹泻，俗称“拉肚子”。据世卫组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次。这种看似不起眼的病，致死率仅次于肿瘤、心/脑血管、糖尿病，高居各种疾病死亡率的第四位。#蒙脱石散止泻的原理勾芡#

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2026-07-02 13:45来自微博网页版

【#12306建议火车票秒光试试这三招#】#买抢票加速包是真坑啊# 暑运期间，探亲、旅游等出行需求旺盛，部分热门方向的车票往往“秒光”。铁路部门建议，不妨试试中转换乘、同车接续等出行方式，一样可以抵达目的地。此外，提醒大家务必通过铁路12306官方渠道购票，切勿轻信第三方平台的“加速包”等抢票

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2026-07-02 13:30来自微博网页版

【考考你：泰山属于五岳中的哪一岳？】#泰山景区通报刀片铁丝网##泰山刀片铁丝网仅设于非开放区#7月2日，泰山风景名胜区管理委员会发布致广大网友的一封信，内容如下：网友反映的滚筒式刀片隔离铁丝网主要分布在非开放区、非游览区、危险地段等区域，与正常的游览路线不交叉、不重叠。两天来，根据网友

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2026-07-02 13:15来自微博网页版

【你有存钱的习惯吗？】今天，#如果我从现在开始一天攒一块#登上热搜。有人说，攒钱的重点不是金额，是“每天都想着存钱”这个习惯会悄悄改变你对钱的态度。你有存钱的习惯吗？欢迎投票~#朋友你怎么看# http://t.cn/AXoGb2Hw

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2026-07-02 13:00来自微博网页版

#嘉定城事#【2026年“海尔-新时达杯”机器人技能应用大赛启动报名→】2026年“海尔-新时达杯”机器人技能应用大赛7月2日正式启动报名！本届赛事全新升级，依托新时达机器人SDK+STEPStudio仿真平台，打造虚实一体化机器人开发实战赛道，丰厚实物大奖、名企就业绿色通道同步上线。http://t.cn/AXob6rdn

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2026-07-02 12:45来自微博网页版

#我嘉好味道#【放假了孩子中午吃什么？我嘉餐厅上新“学生饭盒”】暑假来了，孩子中午吃什么，成了不少双职工家庭的“小烦恼”。7月1日起，嘉定部分我嘉餐厅推出暑假学生饭盒，围绕学生群体设计营养搭配、每日轮换菜单，让社区餐厅在服务老年居民之外，进一步覆盖全年龄段人群。http://t.cn/AXob6VBf

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2026-07-02 12:30来自微博网页版

#嘉定城事#【数智技术还原长征路，社区故事传递邻里情】戴上眼镜，血战湘江的炮火就在耳边，泸定桥的铁索就在脚下；摘下眼镜，眼前却是社区网格员轻声叮嘱的画面。这不是电影蒙太奇，而是发生在马陆镇希望片区的一幕真实场景。迎接“七一”建党节，近日，马陆镇希望片区党群服务中心举行“赓续长征魂·

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2026-07-02 12:20来自微博网页版

#文化资讯##上海城事#【献礼“七一”！ “山河壮丽——陆俨少书画专题展”开幕】7月1日，“山河壮丽——陆俨少书画专题展”在陆俨少艺术院开幕。展览以丹青点染万里河山，献上一份专属书画艺术的红色礼赞。http://t.cn/AXobJpES

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2026-07-02 12:10来自微博网页版

#嘉定城建#【嘉定3幅产业地块成交】日前，小嘉从区规资局获悉，嘉定区有3幅产业地块顺利成交，详见↓http://t.cn/AXobx3qq

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2026-07-02 12:00来自微博网页版

#嘉人故事#【赵宪珍荣获“全国优秀党务工作者”称号】7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。全国优秀共产党员代表、全国优秀党务工作者代表、全国先进基层党组织代表获表彰。嘉定区南翔镇小微经济组织党委书记、上海品海饭店总经理赵宪珍，荣获“全国优秀党务工作者”称号，在

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2026-07-02 11:45来自微博网页版

【嘉定党员干部群众收听收看庆祝中国共产党成立105周年大会：牢记初心使命，传承弘扬伟大建党精神】7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京人民大会堂隆重举行。区委副书记、区长高香，区人大常委会主任连正华，区政协主席杨莉，区委副书记吴杰等领导，集中收看大会实况转播，认真聆听习近平总书

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2026-07-02 11:30来自微博网页版

#嘉定城事#【赋能企业数字经济行稳致远，这场网络法治专题培训为企业“送策支招”】6月30日下午，“亮剑沪网·E心为民”网络法治服务日（嘉定站）活动在城北大居我嘉邻里中心举行。围绕企业数字化发展中的热点问题，专家现场送政策、讲案例、答疑惑，吸引区内汽车、制造、科技、信息服务等领域近60家企

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2026-07-02 11:15来自微博网页版

#我嘉厨房#柠檬无骨鸡爪超详细教程！做法简单巨好吃！#姑姑亲了一口宝宝差点都会说话了#http://t.cn/AXSBSjBZ

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2026-07-02 11:03来自微博网页版

【#原来最补水的瓜不是西瓜#】#夏天补水排行榜前10的瓜#炎炎夏季，人的出汗量就会增多。汗液带走大量水分的同时，还带走了一定量的钠、钾、钙等矿物质。因此，夏季补水的同时，应适当补充一些营养。除了适当喝水，多吃一些富含水分的果蔬不但能补水，还能补充多种营养，比如瓜类。瓜类食物那么多，哪种

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2026-07-02 10:53来自微博网页版

【#机票最佳捡漏期来了#！#暑期多地机票比高铁还便宜#[哇]】7月1日，2026年暑运正式开启。平台数据显示，近一周暑期机票预订量环比大增1.2倍，本周末（7月4日）将迎来首个出行小高峰。但7月1日至7日起飞的国内机票预订均价，同比低近两成。截至目前，7月第一周仍有大量裸票价格低于300元的机票在售，部

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2026-07-02 10:39来自微博网页版

【#原来是小石潭记真的是写实派#】博主拍到路面的小鱼倒影，像是一条条小黑鱼。网友：“皆若空游无所依。”#趣味中国#http://t.cn/AXoyiwv2

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2026-07-02 10:27来自微博网页版

【考考你：内讧的“讧”的正确读音是以下哪个？】#比利时主帅回应让2追3#在率队3-2逆转淘汰塞内加尔后，比利时队主帅鲁迪-加西亚接受了拜因体育的采访。#比利时内讧不耽误进球##比利时内讧# http://t.cn/AXob0NBJ

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2026-07-02 10:14来自微博网页版

#大姐吃14天控糖餐腰围瘦13厘米#控糖期一日三餐吃什么？建议收藏‼️

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2026-07-02 10:01来自微博网页版

#第一次对审美强的人有了实感# 以前总觉得审美是个很虚无的词，直到见过真正审美在线的人，才算是有了真切的体会。不靠昂贵的大牌堆砌，单单选品和搭配的思路，就和普通人拉开了差距。 http://t.cn/AXobpnuk

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2026-07-02 09:49来自微博网页版

【#胃癌晚期特效药99万一针多活2.43个月#】#晚期胃癌药99万元一人份#全球首款针对晚期胃癌的CAR-T疗法，在中国获批上市，名字叫“舒瑞基奥仑赛”。消息一出，多少人眼里有了光。可光还没捂热，价格直接把人砸懵了，公司公布其挂网价为99万元/人份。更扎心的是临床数据：中位总生存期，只延长了2.43个月

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2026-07-02 09:37来自微博网页版

【#A股基金尾盘3分钟将不可撤单#】#A股盘后交易将无法自主报价#今年4月，沪深北三大交易所同步发布修订后的交易规则，A股交易新规将于7月6日（下周一）起正式实施。新规优化内容包括：盘后固定价格交易机制进一步扩围、主板风险警示股票交易机制调整、基金收盘交易机制进一步优化、创业板交易机制进一

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2026-07-02 09:24来自微博网页版

【#孙颖莎王楚钦让二追三晋级四强# 】WTT美国大满贯混双1/4决赛，@王楚钦___ /@孙颖莎 3-2（9-11、10-12、11-2、11-6、11-4）逆转战胜艾利克斯-勒布伦/大藤沙月，晋级四强。继续加油！#王楚钦孙颖莎vsA勒布伦大藤沙月#（咪咕体育）http://t.cn/AXo4Y9Uc

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2026-07-02 09:12来自微博网页版

【#西班牙6月上千人因高温死亡#】眼下，#欧洲高温天气继续蔓延#。西班牙国家气象局说，今年6月成为1961年有相关气象记录以来第二热的6月，仅次于2025年6月。据西班牙有关机构估算，6月西班牙与高温相关的死亡人数达到1029人，超2017年6月的1000人。自1975年至今，西班牙在6月共发生12次热浪，其中一半

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2026-07-02 09:00来自微博网页版

配色灵感｜一眼爱上的高级配色 #第一次对审美强的人有了实感#

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2026-07-02 08:55来自微博网页版

【#比利时让2追3#逆转塞内加尔闯进16强】在美加墨世界杯32强赛中，比利时队在0:2落后的情况下，下半场最后时刻由卢卡库和蒂莱曼斯连进两球，将比赛拖入加时赛。加时赛补时阶段，蒂莱曼斯打入制胜点球，比利时队3:2取胜，闯入16强。#比利时点球绝杀# 比利时队下一场将对阵美国队和波黑队之间的胜者。

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2026-07-02 08:45来自微博网页版

【转存！#超实用办公室拉伸操#】办公室久坐必备，锻炼腰椎，缓解肩颈疲劳。#4个拉伸动作给久坐的你#↓↓收藏起来吧！（健康杭州） http://t.cn/AXo7YNyS

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2026-07-02 08:22来自微博网页版

【转发收藏！#教你用A4纸编收纳筐#】#零基础手工课#教你用A4纸编一个好看的收纳筐，非常实用，快来试试↓↓（小熊熊手工）http://t.cn/AXohT0hT

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2026-07-02 08:08来自微博网页版

上海马路中央首次“入住”荷花，摆放了70组荷花花箱景观，为苏河湾“潦草小狗”铺出一条花路。 #喜欢上海的N种体验##最美上海全民一起拍#http://t.cn/AXozyw5B

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2026-07-02 07:20来自微博网页版

#我嘉厨房#早餐｜几分钟就能搞定的营养早餐饼，做法简单又营养美味，小朋友特别喜欢吃。#我的宝藏美食##早餐吃什么# http://t.cn/AXSnzgGF

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2026-07-02 06:46来自微博网页版

#早安嘉定#【#把每件小事干得漂亮就很了不起#】我们总渴望快速成长，期盼每一次付出都能立刻听见回响。可真正的蜕变，往往藏在那些不起眼的日常里。把大目标拆解成具体的行动，做好眼前每件小事，就是在让梦想渐渐落地。2026年下半年，愿你用行动赢得蜕变，抵达想要的未来。早安。

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2026-07-01 22:18来自微博网页版

#晚安我嘉#梅子落雨，芙蕖含露，把夏日温柔，尽数赠予好梦。祝大家晚安顺遂。[月亮][月亮][月亮]

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2026-07-01 21:27来自微博网页版

【#2026年进度条#：■■■■■■□□□□□□】转眼间2026年已过完一半。光阴似箭，切莫辜负。愿你如同夏日骄阳一般，明媚生动，灿烂耀眼，精神满满地迎接下半年。#下周小暑下下周入伏##7月第一天#

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2026-07-01 20:38来自微博网页版

#嘉佳分享#【暴雨还在户外？码住！暴雨天气行人避险知识要点速速掌握！】如果在户外突发雷雨、遭遇山洪等，应该这样做！戳视频↓↓↓http://t.cn/A6fgWJio

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2026-07-01 19:33来自微博网页版

【#七一勋章的含金量#[并不简单]】#一条视频看懂七一勋章#“七一勋章”由党中央设立，是党内最高荣誉。“七一勋章”通径65毫米，章体由党徽、五角星、旗帜、丰碑与光芒、向日葵、山河、祥云经典元素组成。党徽在中心，突出党的领导；五角星，象征着共产主义的崇高理想和薪火相传；旗帜，寓意在党的领导

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2026-07-01 18:38来自微博网页版

#嘉佳分享#【#澄清关于多囊的4个误解#】#多囊卵巢综合征是全身代谢问题# 近日，影响全球超1.7亿女性的多囊卵巢综合征（PCOS）更名为多内分泌代谢卵巢综合征（PMOS）。医生指出关于多囊的4个误解：误解1：胖人才会患多囊胖瘦不是患多囊的决定性因素，成年女性满足以下2条即可确诊：①超声下卵巢有多

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2026-07-01 17:30来自微博网页版

#麻烦下次不要读这么冷门的专业了# 正值志愿填报阶段，不少HR吐槽冷门专业对口岗位极少，招聘时很难匹配合适人选。有人觉得选专业优先就业前景，也有人愿意为热爱选择小众赛道，你的观点是？ http://t.cn/AXo20qgT

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2026-07-01 17:15来自微博网页版

【#馒头其实是养胃高手#】#还有什么是馒头界蒸不出来的#作为本土经典发酵主食，馒头已有上千年历史，称得上中国人脾胃适应得最好的主食之一。传统馒头需历经和面、发酵、整形、醒发和蒸制等多道工序，其中发酵尤为关键——它能将面粉中的大分子分解为小分子，减轻肠胃负担，对术后康复或胃肠功能较弱的

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2026-07-01 17:00来自微博网页版

#河南西瓜1400斤100元# 【#西瓜椰椰冰好喝秘诀等你来抄#】今天，蓝朋友教大家做清爽解腻的西瓜椰椰冰。短短几个步骤，香甜爽口，粉嫩高颜值。看配料表就知道，喝了不长胖，快来试试吧！ps：不过大家可不要贪多哦~#消防员的美食有多馋人#http://t.cn/A6RiByBz

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2026-07-01 16:46来自微博网页版

【嘉定各界收听收看庆祝中国共产党成立105周年大会】今天（7月1日），庆祝中国共产党成立105周年大会在北京隆重举行，习近平总书记出席并发表重要讲话。嘉定区广大党员干部群众第一时间通过多种渠道收听收看大会实况，结合自身岗位谈感悟、话担当、谋实干，纷纷表示将以先进典型为榜样，坚守初心使命、

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2026-07-01 16:30来自微博网页版

#嘉定城事#【沉浸式“追光”挑战赛开赛！在实景闯关中追寻信仰之光】当上海国际短视频中心的实景片场，化身成上世纪三四十年代的“隐秘战场”，街头巷尾暗流涌动，叫卖声里是否藏着暗号？擦肩而过的人是“敌”还是“友”？昨天（6月30日），嘉定区“追光”主题挑战赛暨安亭·上海国际汽车城“七一”主题

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2026-07-01 16:15来自微博网页版

#我嘉加速度#【总投资超5亿元！韬睿生命科学全球总部签约落地北虹桥】6月30日，韬睿生命科学全球总部项目签约落地嘉定区江桥镇，将在北虹桥商务区的临港嘉定科技城设立全球总部，承载战略管理、全球研发、资本运作、国际营销及高端生产等核心职能，项目总投资超5亿元。http://t.cn/AXo2qWrQ

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2026-07-01 16:00来自微博网页版

#嘉定城建#【出行注意！这条路即将施工】@ 居民朋友们，双丁路（合作路—永盛路）7月1日起进行道路修复项目施工，详见↓http://t.cn/AXo2qfRI

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2026-07-01 15:45来自微博网页版

【#这个夏天为啥这么凉快#】#北方多地降雨多了一两倍# 华北东北多地的降水较常年同期偏多1-2倍，气温总体较为清凉，预计这样的天气格局还将会持续一些时日。今天，在云南、广西，一直到江苏、浙江，以及山东等地的部分地区将会下起大到暴雨；南方需要警惕短时强降水，北方则需要注意突如其来的雷暴大风

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2026-07-01 15:30来自微博网页版

【[卡皮巴拉]小调查：你买过高铁一等座吗？】#12306回应一等座儿童票成人坐拒补票##一等座儿童票成人坐拒补票系旧闻##定制纪念火车票# http://t.cn/AXoADTJX

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2026-07-01 15:15来自微博网页版

#定制纪念火车票 ## 客服回应定制纪念火车票 #12306 推出付费纪念火车票定制服务，你怎么看？ http://t.cn/AXoADMCM

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2026-07-01 15:00来自微博网页版

【#多囊卵巢综合征不只是妇科的事#】#你应该认识多内分泌代谢卵巢综合征# 当地时间5月12日，捷克布拉格欧洲内分泌学大会消息，沿用90余年、影响全球超1.7亿女性的多囊卵巢综合征（PCOS）更名为多内分泌代谢卵巢综合征（PMOS），相关共识同步发表于《柳叶刀》，标志着女性内分泌代谢疾病诊疗迈入全新阶

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2026-07-01 14:45来自微博网页版

【阳台衣服惊现“绿色小颗粒”千万别用手碰！】臭屁虫产卵期从3月中旬持续至10月，4-5月为高峰期。单纯的虫卵可用刷子或牙签清理，再清洗衣物即可。但若虫卵已破壳，千万不能用手碰！荔蝽受惊吓时会喷射腐蚀性臭液，接触皮肤可致刺痛红肿，溅入眼睛甚至可能引发角膜溃疡、失明。

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2026-07-01 14:30来自微博网页版

#还以为林永健在演话剧# 【#林大竣林永健一模一样#】#林大竣15岁身高超1米8# 6月29日，北京，15岁林大竣登台表演话剧，外形、动作神态都跟爸爸林永健一模一样！网友发现，爸爸@林永健、@姜妍二胖和干妈@宋丹丹都到场支持，还给他双手比赞。据悉，林大竣15岁身高已超1米8。

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2026-07-01 14:15来自微博网页版

#教育部发布高考招生防诈骗预警#【#22人轻信低分上名校被骗900多万#】 [话筒]近期，上海嘉定警方打掉一诈骗团伙，犯罪嫌疑人虚构“国家级体能协会副主席”等身份，谎称可将高考失利学生包装为足球、篮球等项目高水平运动员，低分进名校，先后诈骗22名考生家长，涉案金额900余万元。 [话筒]此外，还有

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2026-07-01 14:00来自微博网页版

#我嘉加速度#【嘉定智造亮相德国，助力欧洲能源转型】6月23日至25日，中国电气装备集团所属平高电气上海平高天灵开关有限公司携N2X-24千伏环保型氮气绝缘开关柜，亮相德国慕尼黑国际太阳能光伏展，为欧盟能源转型提供国产高端电气装备解决方案。http://t.cn/AXoAWPAh

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2026-07-01 13:45来自微博网页版

#嘉有美景#【嘉定的第五个季节】檐角的滴答，是时光在练习慢板。跟着小嘉，听着音乐，一起来欣赏嘉定的美景~http://t.cn/AXoAOvUs

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2026-07-01 13:30来自微博网页版

【习近平在#庆祝中国共产党成立105周年#大会上的讲话，学金句，悟深意！】7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京隆重举行，习近平总书记出席并发表重要讲话。学金句，悟深意。http://t.cn/AXoApXVk

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2026-07-01 13:22来自微博网页版

【8名共产党员获颁党内最高荣誉！#“七一勋章”获得者#名单→】今天上午，8名共产党员获颁党内最高荣誉“七一勋章”，来自人民、植根人民、立足本职、默默奉献，他们是真正的英雄。致敬！http://t.cn/AXoANXRM

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2026-07-01 13:15来自微博网页版

#嘉定城建#【涉及G2高速出入口，两车道变四车道，这条公路将迎来改造→】日前，华江公路G2高速节点缓拥堵整治工程迎来新进展——完成各项手续办理，即将进入施工阶段。http://t.cn/AXoAhcQt

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2026-07-01 13:00来自微博网页版

#我嘉动态#【嘉定区委中心组举行专题学习（扩大）会，深入学习宣传贯彻习近平法治思想】6月30日下午，嘉定区委中心组举行深入学习宣传贯彻习近平法治思想专题学习（扩大）会。区委副书记、区长高香主持会议并讲话。区人大常委会主任连正华出席会议。http://t.cn/AXowu7Ci

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2026-07-01 12:45来自微博网页版

#嘉定城事#【签约玖行能源！这场对接会，助力嘉定产业链装上“数字引擎”】6月30日，“赋能实体链动未来”找钢网产业互联网平台赋能嘉定重点产业链对接会在找钢网集团总部举行。嘉定区汽车及零部件、集成电路与半导体、高端装备制造、新能源等领域重点企业代表共聚一堂，共话产业互联网赋能实体经济新

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2026-07-01 12:30来自微博网页版

#嘉定城事#【深耕公益十余年，上汽大众整合多元力量赋能乡村教育】近日，上汽大众“繁星计划”希望小学公益探访活动走进湖南省益阳市赫山区的上汽大众希望小学。此次活动依托“共益+”志愿者平台，联合员工、车主、经销商、媒体与社会爱心人士等多方力量，为孩子们开设了STEM、非遗、朗读、美育、体育

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2026-07-01 12:15来自微博网页版

#嘉定城事#【日均蔬菜交易量超5000吨，梅雨天“菜篮子”稳稳的！】近期，梅雨季持续发力，本地绿叶菜生长难免受到影响，老百姓的“菜篮子”稳不稳？日前，记者从江桥批发市场了解到，为保障蔬菜供应充足，市场提前对接北方蔬菜产区、锁定种植基地、统筹调配货源，加大叶菜调运进场量。

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2026-07-01 12:00来自微博网页版

#嘉定城事#【文明有“嘉” | 无需预约！65场免费电影等你来看】今年7-8月，区精神文明办推出“文明有‘嘉’·光影惠民”移动电影放映活动，将放映65场移动电影。http://t.cn/AXowmyrS

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2026-07-01 11:45来自微博网页版

#嘉佳分享#【嘉定人请查收！7月党群活动“总菜单”来啦】嘉定区每月固定送上党群服务活动总菜单，将全区党群服务中心、新时代文明实践中心、我嘉·邻里中心等党群服务阵地的精彩活动“一网打尽”，一张表就能看清家门口的好去处。7月活动已就位，快往下翻，看看有哪些你感兴趣的～http://t.cn/AXoPBYes

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2026-07-01 11:30来自微博网页版

#便民提示#【嘉定区各社区医院区级专家7月定期开诊安排出炉】@嘉定的小伙伴们，注意啦！2026年7月嘉定区各社区医院区级专家定期开诊安排来啦~http://t.cn/AXoPBIfI

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2026-07-01 11:15来自微博网页版

#我嘉厨房#开胃解腻的椒麻鸡‼️在这个夏天吃刚刚好。#当北方人第一次来南方上大学##姆巴佩世界杯射手榜第二# http://t.cn/AXSdX5s2

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2026-07-01 11:00来自微博网页版

【#血糖失控的5个躯体症状# 】#下肢就像人体的血糖仪# 我国有1.41亿糖尿病患者，还有部分人虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但血糖已经超标而不自知。长期高血糖，如同“把内脏泡在了糖水里”。当腿脚出现以下迹象时，记得查查血糖水平👇#血糖高对视力的影响有多大# [抱抱]1.伤口不易愈合高血糖会使

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2026-07-01 10:49来自微博网页版

【#身体3处青筋异常凸起要警惕#】#下肢青筋异常凸起要小心静脉曲张# 复旦大学附属中山医院血管外科主任医师竺挺医生2023年接受健康时报采访时介绍，出现青筋显露其实就是静脉血管充盈的表现。有些是生理性的，比如热水洗浴后的毛细血管扩张，有些是病理性的，比如最常见的下肢静脉曲张。竺挺医生提醒

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2026-07-01 10:36来自微博网页版

你知道以下哪个字不含“黑色”的意思吗？ #陈龙听劝治牙了# http://t.cn/AXowueOS

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2026-07-01 10:23来自微博网页版

【#街道办回应唐氏男孩在爷爷葬礼大哭#：男子情况属实，爷爷离世后，他将和奶奶一起生活】他不懂复杂世事，却知道谁最爱他！6月27日，山东济宁一场葬礼上，一名唐氏患者情绪失控，崩溃大哭。视频配文称，男子出生时就宣判活不过3个月，却被爷爷养大到23岁，老人的离世让他悲痛万分，他什么都不懂，只知

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2026-07-01 10:11来自微博网页版

"莫道不销魂，帘卷西风，人比____瘦"____中应该填什么？#罗晋眼里没光了# http://t.cn/AXowneQh

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2026-07-01 09:59来自微博网页版

【#萨尔布吕肯队发文告别樊振东#】#萨尔布吕肯队特别感谢樊振东# 7月1日，@萨尔布吕肯乒乓球甲级俱乐部发文：🏓🏆🏆🏆 感谢这段将永远铭刻于心的赛季！今天，2025/26赛季正式画上句号。这将是俱乐部历史上最难忘的一个赛季，一个充满激情、感动与荣耀的赛季。就在几年前，我们甚至不敢想

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2026-07-01 09:46来自微博网页版

【微互动：你最近看乒乓球比赛了吗？】#萨尔布吕肯队发文告别樊振东##萨尔布吕肯队特别感谢樊振东# http://t.cn/AXownpQW

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2026-07-01 09:25来自 HUAWEI Pura 70

#最省钱的减肥计划#【#减肥时要做到热量前移# 】#有效减肥的6个小细节# 1.全天热量尽量放在白天，晚餐吃得早、不过饱，睡前3~4小时不进食；2.吃好早餐，要含优质蛋白质、高质量碳水化合物和蔬菜，如搭配食用牛奶、杂粮馒头、凉拌菠菜，有助激活代谢、稳定血糖，避免午餐、晚餐吃过量；3.缩短进食窗口，

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2026-07-01 09:20来自 HUAWEI Pura 70

【虹桥、迪士尼都有加班车，#2026上海地铁暑运计划公布#】@上海地铁shmetro 介绍，2026年学生暑假已拉开帷幕，为进一步满足暑运期间乘客出行需求，上海地铁根据暑假期间客流特点，制定专项运营方案，一起来看↓#城市建设管理与便民服务#

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2026-07-01 09:20来自 HUAWEI Pura 70

#七一#【#这是10128.6万分之一的回答#[心]】董存瑞的视死如归，王进喜的艰苦奋斗，张桂梅的执着坚守，陈祥榕的“清澈的爱，只为中国”……中国共产党成立105周年，时代在变，但共产党人初心不改。矢志不渝，砥砺奋进，下一棒，我们接续前行！#建党105周年庆祝大会# http://t.cn/AXoZpFVS

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2026-07-01 08:54来自 HUAWEI Pura 70

#致敬最闪亮的星#【#他们用一生践行誓言#】#建党105周年庆祝大会# “七一勋章”是党内最高荣誉，今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，习近平总书记将向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。大会前夕，总台央视记者独家专访了这些功勋人物。党和人民不会忘记，致敬最闪亮的星！

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2026-07-01 08:51来自 HUAWEI Pura 70

【#中国共产党成立105周年#，此刻，传递祝福！】105载风雨兼程，105载波澜壮阔。行程万里，不忘初心；新征程上，向着新目标，奋楫再出发。转发点赞，#今天祝福党祝福祖国#！ http://t.cn/AXoz6g0z

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2026-07-01 08:45来自微博网页版

【转发提醒！#离开视线的水绝对不要喝#】禁毒民警提醒：已经开瓶的水离开视线后，绝对不要再喝！陌生人给的饮料、零食一律不要碰！（法治进行时）http://t.cn/AXoP4Job

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2026-07-01 08:26来自微博网页版

【可爱！#聪明尽责的狗狗帮牧民遛马#】狗狗替牧民遛马，马儿乖乖听话紧随其后。狗：跟我走，好吃的少不了你。#趣味中国#（中国日报）http://t.cn/AXSkIyCC

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2026-07-01 08:08来自微博网页版

#雨后新疆美成油画了#【#新疆山谷出现双彩虹桥#】近日，新疆特克斯县琼库什台，雨后双彩虹横跨山谷，骏马悠闲踱步觅食，宛如油画世界，尽显大自然的壮美与温柔。#美丽中国行#（总台记者苏蒙音乐/@王一博·YIBO ） http://t.cn/AXSsGRCz

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2026-07-01 07:14来自微博网页版

#我嘉厨房#自制葱油饼，酥脆的饼皮，丰富的内陷，超级好吃~[舔屏] #早餐吃什么##早安嘉定# http://t.cn/AXSD3XaM

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2026-07-01 06:34来自微博网页版

#早安嘉定# 早安，嘉定今天是2026年7月1日，农历五月十七。天气阴有时有阵雨或雷雨，偏南风1级，最高气温28℃，最低气温24℃。 💐----💐----💐----💐----💐----💐 庆祝中国共产党成立105周年祝愿伟大祖国繁荣昌盛

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2026-06-30 22:19来自微博网页版

#晚安我嘉#【#夜读# | 6本很薄却好看的书，拿起就放不下】明天就是#2026下半年第1天#，上半年匆匆而过，却也充实饱满。为你推荐很短却很经典的“放松”书单↓↓一起充实大脑，开启2026“下半场”！ http://t.cn/A6D0ASsi

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2026-06-30 21:33来自微博网页版

#嘉佳分享#【#有一种难减的胖叫虚胖#】#同样是胖这种胖更难减# 同样在减肥，有的人稍加控制饮食、动一动就瘦下来了，有的人饿得头昏眼花，体重却纹丝不动。在中医看来，前者多半是实胖，后者往往是虚胖，一字之差，减肥难度天差地别。#女子开腹手术后才知脂肪是保命符#http://t.cn/AXoP0JR8

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2026-06-30 20:29来自微博网页版

#嘉佳分享#【#近视的人要控制甜食摄入量#】#血糖高对视力的影响有多大#摄入过多糖分，除了对糖脂代谢、代谢性疾病有不利影响外，确实容易引起或加重近视。#28岁小伙每天3瓶可乐近乎失明# 1.甜食含钙量低甜食的含钙量往往较低甚至缺失，可引发钙质摄入不足。而钙具有保持眼球（巩膜）牢固性、弹性的作

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2026-06-30 19:38来自微博网页版

#嘉佳分享#【#夏天玩水前要看的安全指南#】#户外游泳重点防护5个部位#游泳、戏水是最适合炎炎夏日的娱乐活动，但每年因游泳、戏水而溺亡的悲剧时有发生，令人痛心。收好这份戏水指南，在保证安全的前提下畅享清凉。

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2026-06-30 18:31来自微博网页版

#嘉佳分享#【#馒头其实是很干净的碳水#】#馒头是更适合中国胃的碳水# 五谷丰登馒头、茯苓山药馒头、五黑馒头……近两年，传统馒头凭借“干净碳水”的标签，重新成为健康饮食的主流选择，各类花式馒头也随之走红。不少人意识到，与其为配料、价格不稳定的西式面包买单，不如选择更适合“中国胃”的馒头

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2026-06-30 17:45来自微博网页版

#便民提示#【嘉定区各医院市级专家7月定期开诊安排出炉】@嘉定的小伙伴们，注意啦！2026年7月嘉定区各医院市级专家定期开诊安排来啦~http://t.cn/AXoPnPza

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2026-06-30 17:30来自微博网页版

#我嘉加速度#【识玻璃、辨材质、看温度……嘉定企业联手打造国产传感器“王牌”】在广东大亚湾砂石1号矿，无人驾驶矿卡正穿梭于尘土飞扬的作业区，精准完成装运、卸料。支撑这些“钢铁巨兽”全天候安全运行的，不是进口的激光雷达或毫米波雷达，而是一颗来自嘉定的“中国芯”——由叠铖光电科技自主研

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2026-06-30 17:15来自微博网页版

#嘉定城事#【嘉定新城核心区两幅商品住宅用地出让】今天，小嘉从区规资局获悉，嘉定区两幅商品住宅用地顺利出让。详见↓http://t.cn/AXoPEpnC

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