本田真凜Channel

2022-01-01 15:50

置顶🔝 本博为花滑选手本田真凜的非官方资讯应援博，原🆔@本田真凜资讯站 开站公告：http://t.cn/A6J7YMPa ‼️非本田真凜本人账号，介意勿关‼️ 关注真凜本人账号请移步其他平台⬇️ Instagram：marin_honda YouTube：本田姉妹やで～（和两个妹妹一起更新的账号） 本田真凜官方网站： ​

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本田真凜Channel

2026-05-22 07:28来自 iPhone客户端

【ins】 此次，宇野昌磨和本田真凜组成冰舞组合，我们已经决定从新赛季开始挑战竞技赛事。 2024年10月。 从下定决心的这一天起，我们便立下了参加奥运会的目标，在冰舞这条路上不断努力。 每一天，我们都带着坚定的决心，迎接新的挑战，向前迈进。 无论是困难还是喜悦，我们迄今为止的竞技生涯之中都 ​

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本田真凜Channel

2025-08-20 23:00来自 iPhone客户端

生日快乐Marin酱[心] 时间过得真快，我们的小真凜已经24岁了[捂嘴哭] 看到你越来越多元的尝试、越来越忙碌的工作、越来越充实的生活，真的很为你高兴[兔子] 愿你拥有越来越灿烂、越来越精彩的人生[奶牛猫] 请相信，不论时间过去多久，爱你的人会始终如一继续爱你[心] ​

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本田真凜Channel

2024-01-21 20:23

【ins】💟 ​

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本田真凜Channel

2024-01-14 17:23

伴随着真凜的退役，给真凜送祝福的活动也是最后一次啦[心]希望大家多多参与呀[兔子]截止日期：2月6日

This is the last message of support for Marin Honda.I hope that the Chinese people will also participate🙇 希望中国的各位也一定要参加🫶🏻期限为2/6 #marinhonda##本田真凜# ​

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本田真凜Channel

2024-01-13 21:57

【ins】如此绚烂的花朵，非常感谢...💐❤︎ ​

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本田真凜Channel

2024-01-11 19:58

. 大家晚上好。 在本赛季，我做出了结束运动员生涯的决定。 迄今为止得到了很多人的支持，真的真的非常感谢。 今年是我开始滑冰的第21年、这么长时间以来让我能够不断努力、参与我滑冰人生的各位，真的衷心感谢。 回顾我迄今为止的人生、，无论什么时候回忆里都是滑冰。长期以来都一直在努力滑冰， ​

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本田真凜Channel

2024-01-11 13:58

【新闻】1月11日，本田真凜在东京举行了现役引退记者会。 关于退役，“一直以来就决定了要在大学四年级的时间点离开赛场。”她也表示了今后可能将以职业滑冰选手的身份继续活跃的意向，“首先我还是很喜欢花样滑冰，妹妹们我认为也是这样，只要我还能继续滑，只要大家还想看我滑冰，今后我就会想要继续 ​

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本田真凜Channel

2024-01-05 19:04

【新闻】所属经纪公司正式发表，本田真凜本赛季结束后正式退役。11日将举行记者发布会。 ​

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本田真凜Channel

2023-12-31 11:59

【ins】 2023年也非常感谢大家🙇🏻‍♀️ 在不知不觉间时间飞逝，非常深刻厚重的一年就快过去了。希望明年也是非常充实的一年，我会加油的！！大家也是，要迎来美好的新一年哦🐉 ​

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本田真凜Channel

2023-12-23 11:47

【IG story】 许许多多的应援，真的非常感谢……🤍 ​

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本田真凜Channel

2023-12-22 16:57

【全日】SP视频 浮浮沉沉的小美人鱼🧜🏻‍♀️ 在全日的最后一舞 「faded」 http://t.cn/A6l9AZbB ​

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本田真凜Channel

2023-12-22 16:42

【全日】[心] ​

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本田真凜Channel

2023-12-22 16:18

【全日】速报 学生时代的最后一次全日，20年的花滑人生 辛苦啦[心] ​

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本田真凜Channel

2023-12-22 12:06

【全日】今日OP ​

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本田真凜Channel

2023-12-21 21:20

【ins】 前几天，在练习中右骨盆受伤了。 虽然现在的状况依旧有些令人不安，但这是大学最后一年的节点之年，今年也是自己努力抓住了这次出场机会的一届全日，所以无论如何也要出场的心情非常强烈，我也在为了尽可能地以稍微好一点的状态来表演而努力。 迄今为止也参加过好多次全日了，虽然每次对我来说 ​

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本田真凜Channel

2023-12-20 21:52

【全日】 JSF更新视频： 大家好，我是女单选手本田真凜。虽说已经是第九年的全日了，还是完全不习惯这样的氛围而感到有些紧张，但还是希望能够完成出自己风格的表现，能够在比赛中展现出笑容。请多多支持我～ http://t.cn/A6laeEMh ​

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本田真凜Channel

2023-12-20 21:42

【全日】今日OP图 ​

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本田真凜Channel

2023-12-20 21:39

【全日】 今年抽到第二组第三个出场～ 女单比赛后天下午开始[加油] 图源：JSF 明治大学花滑部 ​

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本田真凜Channel

2023-12-10 14:19

全日选手介绍： 🍎本田真凜🍎 22岁／JAL 本届大赛、作为女单连续九年获得出场资格⛸️是仅次于坂本选手的纪录👏为冰上装点鲜艳色彩的✨非常少有的skater🌈 大学四年级👩‍🎓的节点的全日🦊包含了20年花滑人生的全部回忆🧜 ​

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本田真凜Channel

2023-11-20 20:52

【ins】前几天的🤍 ​

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本田真凜Channel

2023-11-12 20:52

【ins】和MiyuSara一起😙💜 时隔多久没有三个人一起出门了呢🤤❤️ 在大家都休息的时候聚齐啦👏🏻👏🏻👏🏻 ​

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本田真凜Channel

2023-11-05 21:48

【ins】东日本选手权，感谢大家的热烈应援😌 今年也成功取得了全日的出场资格！！！！今年好像是连续第九年了🥹 说起来是迄今为止感觉最为紧张的比赛，始终抱着自己能够做到的信念毫不放弃坚持到了最后完成了比赛。 与滑冰共度的第21年。 有过拼命追赶着哥哥的身影的时候、被教练训斥之后埋头苦练 ​

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本田真凜Channel

2023-11-04 17:10

【赛事】东日本比赛结果 全日见[泪] ​

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2023-11-03 17:47

【赛事】东日本SP 27.03+24.81＝51.84 目前暂列第四 加油💪🏻 ​

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本田真凜Channel

2023-11-01 07:35

【IG story】 Happy Halloween！！！🎃 每年这个时候就特别有天天都在练习练习练习的感觉⛸️💪🏻 所以就发一张夏天生日活动的时候展示过的有万圣节感觉的（？）照片吧😈笑 加油啊！⛸️💪🏻💪🏻 ​

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本田真凜Channel

2023-10-19 20:25

【ins】✔️🥀 ​

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2023-10-17 20:44

【IG story】 ​

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2023-10-15 15:10

【赛事】东日本学生选手权FS 图片：推meisupo_figure ​

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2023-10-11 18:27

【ins】我的夏日合集☀️秋天也要继续加油🍂 ​

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本田真凜Channel

2023-09-25 17:21

【ins】🧜🏻‍♀️🫧 感谢你们带给我的强大力量。 我还会继续继续继续加油的💪🏻 ​

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本田真凜Channel

2023-09-24 19:49

【赛事】东京选手权FS 选曲「小美人鱼」 东日本见[兔子] ​

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本田真凜Channel

2023-09-24 07:57

【赛事】东京选手权SP图集 ​

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本田真凜Channel

2023-09-23 19:48

【赛事】东京选手权慢报 短节目是「Faded」 pic via meisupo_figure ​

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本田真凜Channel

2023-09-12 00:04

【ins】🍨🛼 ​

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本田真凜Channel

2023-09-03 23:18

【ins】 感谢最棒的航海旅程😭下次再见薇薇🩵 opoi在ABEMA可以回看。我也注册了看了今天的播出视频，还是泪流不止。。谢谢薇薇，像像谢谢大家。 ​

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本田真凜Channel

2023-08-28 22:05

【合影】明治大学花滑部ins更新 参加社团合宿的大四学姐～ ​

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本田真凜Channel

2023-08-21 23:03

生日祝福🎂 P1-4纱来：HappyMarinDay🤍💙 感谢marin降生在这个世界🥰 22岁的真凜也最最最最最最喜欢了~~~💗💗💗 今后也要一起去各种各样的地方😽 P5-8昌磨：生日快乐！！ 还是我的个子更高时候的事情。生快！ P9大庭雅：真凜酱生日快乐♡ 今后也请继续治愈我吧🥰💓 希望度过精 ​

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本田真凜Channel

2023-08-21 20:19

【视频】油管更新 「生日在外面大哭的故事」 http://t.cn/A6O72nhI ​

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本田真凜Channel

2023-08-21 20:08

【IG story】 周边上新～ ​

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本田真凜Channel

2023-08-21 12:58

【ins】22 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ​

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本田真凜Channel

2023-08-21 00:02

【IG story】 ​

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本田真凜Channel

2023-08-21 00:00

距离真凜和这个世界第一次见面的那天，已经过去了22年，8035天。 她是本田家的第三个孩子，是父母面前淘气的女儿，也是妹妹们可靠的姐姐。 她是会为考试周努力学习的大学生，是喜欢化妆和美甲、会为去看喜欢的爱豆演唱会而兴奋的20代女生。 而她身上最鲜明的标签，还是“花滑选手本田真凜”。与花滑 ​

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本田真凜Channel

2023-08-20 14:48

【ins】...🤍 ​

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本田真凜Channel

2023-08-13 23:25

【ins】让我们在名古屋公演再见吧🩵 #onepieceonice ​

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本田真凜Channel

2023-08-13 17:18

【ins】🩵 #onepieceonice# ​

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本田真凜Channel

2023-08-10 21:30

【商演】one piece on ice彩排图 明日开演 ​

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本田真凜Channel

2023-08-04 19:07

【视频】油管更新 「从睡回笼觉到出门」 来看真凜的早起日常吧 http://t.cn/A60j2dZL ​

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本田真凜Channel

2023-08-03 14:01

【ins】 大哥啊！还是来得及的吧？生快！ （皮下PS：太一的生日是昨天[笑cry]） ​

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本田真凜Channel

2023-08-03 13:57

【活动】 8.18～19日真凜将在东京举行生日线下展览会，将展出比赛和冰演中的考斯滕，涵盖22岁所有人生轨迹的充满回忆的照片等～ 还将会有包括新品的周边贩售，以及talk show和合影会的错选活动。 敬请期待[兔子] ​

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本田真凜Channel

2023-07-30 17:09

【ins】🥰 ​

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本田真凜Channel

2023-07-29 20:04

捞一波，快截止啦//@本田真凜Channel:没错，真凜的生日又快到了[兔子]今年这个生日对于身为大四生的真凜来说一定是个很特别的生日，也迎来了人生的关键节点。今年日饭@sunnyammmy 依然组织了生日企划，邀请中国的真凜粉丝能够一起为真凜送上生日祝福。一起给真凜留下美好的生日回忆吧～截止日期：7.31

I will plan Marin's birthday message🎉🫶🏻💗 Please join us🥰　#marinhonda #本田真凜 ​

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本田真凜Channel

2023-07-16 00:08

【ins】🩵 ​

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本田真凜Channel

2023-07-09 20:21

没错，真凜的生日又快到了[兔子]今年这个生日对于身为大四生的真凜来说一定是个很特别的生日，也迎来了人生的关键节点。今年日饭@sunnyammmy 依然组织了生日企划，邀请中国的真凜粉丝能够一起为真凜送上生日祝福。一起给真凜留下美好的生日回忆吧～截止日期：7.31

I will plan Marin's birthday message🎉🫶🏻💗 Please join us🥰　#marinhonda #本田真凜 ​

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本田真凜Channel

2023-07-09 19:56

【ins】✔️ ​

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本田真凜Channel

2023-07-07 20:10

【IG story】 「さんまのまんま」正在播出中～ ​

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本田真凜Channel

2023-07-02 15:51

【ins】🖤 ​

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本田真凜Channel

2023-07-02 13:36

【ins】❤️‍🔥 ​

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本田真凜Channel

2023-07-02 10:45

【IG story】 跟滑冰完全不同的身体律动方式+肌肉运用方法 每天都在和肌肉疼痛顽强抗争💥 基本上没有在陆地上跳舞的经验，因此真的非常努力地学习了💪🏻 ​

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本田真凜Channel

2023-07-02 10:43

【ins】 啊，想写下的文字实在是太多了。 每一个瞬间都仿佛是在做梦一样。 第一次跟我说合作这件事的时候，我真的是又惊又喜，我竟然要和LE SSERAFIM sama合作！？！？带着不可思议的感觉，紧张、不安、开心……各种感受在内心交织。 从那天起，为了能够跟上这个超帅气的编舞，到今天为止都一直在全力 ​

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本田真凜Channel

2023-07-02 10:34来自 微博网页版

【视频】230701 THE MUSIC DAY 真凜串场cut http://t.cn/A6prNLFB ​

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本田真凜Channel

2023-07-01 20:34

THE MUSIC DAY合作舞台 LE SSERAFIM×本田真凜 「UNFORGIVEN」 http://t.cn/A6pBkW6f ​

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本田真凜Channel

2023-07-01 20:05

from THE MUSIC DAY官推： LE SSERAFIM × 本田真凜的后台照公开！ 正在直播中，请一定要收看哦💫 ​

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本田真凜Channel

2023-06-24 18:17

【IG story】 7月1日的「THE MUSIC DAY 」 竟然！！有幸将让我和那个！！LE SSERAFIM一起合作😫❤️ 能够和那些又帅气又美丽又可爱的成员们近距离面对面，不仅如此，还要一起跳舞…… 一开始跟我说到这件事的时候就非常非常非常紧张，但真的非常期待！！！颤抖吧🥶 想住在kazuha sama的美美美腹肌 ​

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本田真凜Channel

2023-06-24 17:56

【ins】 这次非常有幸能够出演one piece on ice的薇薇公主这一角色。 超喜欢薇薇酱！！！！超喜欢阿拉巴斯坦篇！！！！因此我真的非常非常开心。为了能够将最喜欢的薇薇用花样滑冰的形式表现出来，我从细节方面进行了研究并进一步去理解这个角色，以非常重视的态度希望能够将这个角色演绎好。为了能够 ​

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本田真凜Channel

2023-06-23 08:58

【视频】from 纱来Tik Tok： 第一次！和ma酱和mimirin一起 http://t.cn/A6pTfufj ​

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本田真凜Channel

2023-06-22 20:05

【IG story】 ​

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本田真凜Channel

2023-06-21 23:28

【ins】世界上最宝贵最可爱的和肉桂卷一样的爱犬marble🫶🏻 虽说是第一次同各位见面，但事实上她是kan君的姐姐哦✌🏻 生下来的时候真的很小一只，也被说过可能活不了几天，但是在marble自己的努力和大家的关爱下，现在已经是2岁的姐姐啦🫶🏻 虽然小只却是像宝石一样闪闪发光的孩子。 是用小 ​

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本田真凜Channel

2023-06-18 20:48

【ins】☀️ ​

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本田真凜Channel

2023-06-16 23:48

【IG story】 ​

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本田真凜Channel

2023-06-16 22:05

【ins】薇薇薇薇薇薇💙 ​

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本田真凜Channel

2023-06-11 23:36

【ins】 佐贺sagasagaSAGA！！！！！！ 能够在全新的超级棒的场地、在非常温暖的满员的观众面前滑冰，真的非常幸福🤍在最顶上的四层站起来挥着Marin手幅的各位我全都看到啦🤭 “还要再来佐贺哦！”好多人都对我这么说真的很开心！佐贺县最棒！我一定会再来的！！！ P7来源望结ins ​

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本田真凜Channel

2023-06-10 21:00

【IG story】 能够在佐贺县全新的会场满座的观众面前滑冰真的非常幸福🤍 我的烹饪节目今晚21:30在HikariTV播出！第一次的嘉宾是miyusara🤭一定要收看🍳🍰💗 ​

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本田真凜Channel

2023-06-09 12:05

【ins】 在人生中第一次滑冰比赛的赛前练习时，也就是对着爸爸的镜头比耶的心理状态十分强大的那个时候，爸爸给我发来了感觉是那个时候写的信🤭从现在的视角看真的很有趣，想告诉那时的自己，要相信自己相信滑冰，一定能够实现多多去国外参赛的愿望的。现在也是，从来没有忘记过那时的心情，就像这封 ​

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本田真凜Channel

2023-06-06 20:26

【ins】🫐 ​

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本田真凜Channel

2023-06-04 18:44

【IGS】 ​

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本田真凜Channel

2023-06-01 20:42

【IG story】 生日快乐 最喜欢你了 ​

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本田真凜Channel

2023-05-26 15:30

【IG story】 中京电视台《catch！》栏目今天18时15分左右～ 在我家京都进行了各种各样的体验，非常开心👘💭 东海地区的大家请一定要收看😊 ​

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本田真凜Channel

2023-05-20 22:39

明治大学滑冰部成员介绍 名前：本田真凜 学部学年：政治经济学部4年级 生日：2001.08.21 等级：7级 特长：游泳 喜欢的平假名：ふ 一言：终于是最后一年4年级生！练习、试合、ice show，想要让这个赛季成为所有的场合都能从心底感到享受和开心，并且能够用演技向大家传递这种心情的赛季。想和前辈们一 ​

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本田真凜Channel

2023-05-07 11:19

【ins】 PIW 谢谢⛸🧊 将迄今为止的所有想法全部投入的很喜欢的节目Faded… 如果能让大家感受到这份心意的话真的很开心。 ​

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本田真凜Channel

2023-05-06 11:52

【IGS】 一个个珠子贴上去做出来的🤤感激 谢谢 （能够送过来真好 这个也是💜 The Giving的手工作品！哇！！！ 接下来是每次公演都会让我笑出来的 收到的这么多的袜子礼物 虽然我是很喜欢收集奇怪的袜子啦，但这事在哪里说过吗？笑 感谢大家。真的非常感谢。 ​

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本田真凜Channel

2023-05-05 09:38

【IGS】faded♪ 前半部分的单足步法让我快乐～ http://t.cn/A6NjEkBh ​

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本田真凜Channel

2023-05-03 17:38来自 微博网页版

【PIW】 PIW横滨 真凜「Faded」图集② from 日刊sports ​​​/东京新闻社 /4.years ​

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本田真凜Channel

2023-05-03 13:14

【PIW】 在今天的PIW横滨场，真凜表演了新节目「Faded」 “是一直想滑的非常喜欢的曲子，一边仔细看着每一位观众的表情一边愉快地滑完了。” pic from sponichi /sports报知​/日刊sports​/chunichi sports ​/Quadruple Axel ​​​

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本田真凜Channel

2023-04-29 20:14

【IGS】 坂本花织选手和三原舞依选手都买了真凜的周边哦🫶🏻 ​

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本田真凜Channel

2023-04-29 09:20

【冰演】 真凜将出演One Piece on ice阿拉巴斯坦篇 饰演薇薇 ​

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本田真凜Channel

2023-04-25 07:53

【IGS】 是席琳大人编舞6小时的一天⛸️ 席琳的家🔥 实在太好的空间和关系很好的幸福的家人们🔥 跟本田家一样呢（关系超好这一点）🔥 Bourne爸爸 Shae-Bourne 还有Bourne家的孩子们 大家都最棒了🔥 ​

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本田真凜Channel

2023-04-21 18:30

【ins】 正在休息中，在好天气里阳光照着的地板上，暖暖摔倒的屁股的我。 学习新的动作时总是肌肉酸痛百分百但也是开心百分百！ 就，周边贩售，一转眼今天就是开始了！ 超乎我的想象，能让有那么多人都说想要，这使我非常开心。这样说的各位，为了能收到你想要的商品，请尽量多订购一些哦！🤭 这个包 ​

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本田真凜Channel

2023-04-21 18:10

【IG story】 第一次出的官方周边开售啦 （大家都买到了吗） ​

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本田真凜Channel

2023-04-19 20:26

【ins】 📷🌸 一转眼就是后天了～！ . 4/21（周五）18:00（日本时间） 🫧official goods START🫧 ​

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本田真凜Channel

2023-04-18 07:22

【ins】更新 ​

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本田真凜Channel

2023-04-15 10:08

已替换中字

【视频】油管更新 真凜的包里有什么？ 边翻包边看周边的细节介绍吧～ （中字已更新） http://t.cn/A6N5QcSR ​

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本田真凜Channel

2023-04-14 18:19

【视频】油管更新 真凜的包里有什么？ 边翻包边看周边的细节介绍吧～ （中字已更新） http://t.cn/A6N5QcSR ​

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本田真凜Channel

2023-04-14 18:03

【图片】来自真凜官网 公式照&周边展示图 购买地址&详情指路：http://t.cn/A6N5QLRw 下周五（4月21日）开售～ ​

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本田真凜Channel

2023-04-14 17:50

【IG story】 官方周边相关～ 大家期待的周边 将于4月21日（周五）18:00（北京时间17:00） 在真凜官方网站http://t.cn/A6N5HLM2 开售！ 包括托特包、手幅毛巾、钥匙扣等～ 一次性购买6种周边将会获得一张拍立得礼物（有机会掉落亲签～） 周边种类： ・托特包 (爱犬 ver.) ・托特包(MARIN ver.) ・ ​

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本田真凜Channel

2023-04-14 17:43

【ins】🐬 ​

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本田真凜Channel

2023-04-14 00:02

【ins】 Coming soon 🤭💭 如果还有想要的其他种类的东西 请一定一定要留言哦💭wakuwaku 终于可以说了 啊啊啊啊真的很可爱的周边终于制作完成了🤭🤭 如果还有想要的东西，敬请留言，我会很高兴的！ 明天会在油管上发布详情！（已经是今天了 ​

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本田真凜Channel

2023-04-09 22:39

【ins】🖤 ​

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本田真凜Channel

2023-04-04 17:52

【ins】Happy birthday SARAAAAAA💚 16岁！？？？？高中生！？！？ 在今天的入学式上大家一起唱了生日歌庆祝好像非常开心。 把生日想买的东西列成清单并放在显眼的地方让人注意到的纱来。 既是努力家也是温柔可爱又有梗的超级棒的纱来。 你的未来绝对一片光明！！！！！！ （照片是baby纱来的精选合 ​

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本田真凜Channel

2023-04-01 17:06

【IG story】 来福冈参加冰场重新开业的活动啦⛸️🫶🏻 ​

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本田真凜Channel

2023-03-15 21:07来自 微博网页版

【油管】make up skin care 有很多人说想看化妆和护肤的视频，那之后2年过去了，终于拍了。平时训练是在室内（早训想尽量多睡会儿）所以除了画个眉毛之外不会化妆，现在化一个冰演和比赛时大家会看到的我的脸，能给大家做个参考就好了。 http://t.cn/A6CToq6N ​

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