阿美身心成长的微博

阿美身心成长

2026-06-03 18:19来自 iPhone客户端

阿美，中年负债，重新学习中医，从身体和心灵双重养育自己。很多姐妹身上都有着巨大潜力，但缺乏赚钱的能力，也缺乏对自己的信心。在求医问药的过程中我发现中医的方式调理身体，还有心理的积极重建。很多姐妹安全感不足不接纳自己而且不由自主地负面情绪影响身体，因而治疗效果也很一般。我在粉

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阿美身心成长

2023-05-26 15:17来自 iPhone 11

阿美提供的服务：一对一咨询（非心理咨询）：199元／50分钟身体健康调理方面、家庭、情感、两性、亲子提供倾听或给予实际方案艾灸、刮痧200元／小时，每次2小时起约三个娃的妈，自我成长调理，走过抑郁黑暗时期。建议身心同调。徐文兵老师创建的厚朴筑基四期学员，现养生班三期线上学员。九天线下

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阿美身心成长

2026-07-02 11:31来自 iPhone客户端

贵是贵一点但没办法哺乳期妈妈不喝腰疼、脚后跟疼[捂脸] 月经也不太正常喝上就好她觉得这补气血的效果这么快吗？手上湿疹也有改善贵就贵一点吧

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阿美身心成长

2026-07-01 23:43来自 iPhone客户端

胃就是情绪消化器官，现在每天开心，情绪好，吃啥化啥，不打嗝不嗳气的，以前天天艾灸中脘、足三里的，不如现在不压抑不委屈的自己[挤眼]

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阿美身心成长

2026-07-01 23:28来自 iPhone客户端

现在126斤也欢喜喜欢健康美的自己喜欢勇于拒绝别人的底气与魄力这本就是我本来的样子

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阿美身心成长

2026-07-01 22:49来自 iPhone客户端

說来不怕人笑话我听话惯了乖惯了为＂男人＂＂长辈＂着想惯了天天房间的窗帘坏了要重新装一个我去看了准备付钱结果下意识问了老公老公说请人安装加轨道太贵他来装然而他压根没空但好在我马上意识到了无论如何 19年的时候我去参加一个会议老公各种卡我的时候我就是要去他急了去骂主

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阿美身心成长

2026-07-01 10:12来自 iPhone客户端

凸凹不平的后项

夏季，到处都是空调，人嘛，穿的又比较凉快，脖子肯定露出来的脖子这里有人体防风大穴，风池，风府，还有耳后的翳风很多人去户外去商场后受风导致紧硬酸痛，或者洗了头发还湿的就出门吹冷风了，然后头疼。所以，出门带帽子带小丝巾小围巾，避风保暖非常重要! 昨晚上给自己随便一刮，后脖子一条

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阿美身心成长

2026-07-01 10:10来自 iPhone客户端

[嘻嘻]头晕刮痧

昨天头晕得不行，晚上让老公帮我刮了背，又刮了一只手，刮到手心的时候他说他也晕，想睡觉。于是我自己来磨。右手一直冒黑痧。晚上我做梦，梦见一个小女孩大概五岁的样子，在儿童房里被困了。她害怕得哭，因为身边全是粘鼠板样的胶水脏东西，她动弹不得，我就解救她，打开水龙头🚰清洗我的双手，

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阿美身心成长

2026-06-30 22:43来自 iPhone客户端

我这几年里就是逐渐把头脑里对自己暗暗的攻击给消弥的几年就是向内攻击自己少了一半我都活得轻松了70 ％

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阿美身心成长

2026-06-30 22:28来自 iPhone客户端

之前看一个人分析毛爷爷和蒋介石的性格星座还非常有意思的毛爷爷那是太阳之人，心胸宽广，遇到挫折从不抱怨蒋介石呢写日记蛐蛐[允悲]

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阿美身心成长

2026-06-30 22:06来自 iPhone客户端

[苦涩]毛爷爷的诗读读一读，真是多么开阔的胸襟胸怀，非常强大的心力魄力//@铳梦07:他一生是个高能量的人，无论遭遇什么坎坷和挫折，都没有自怜自艾、自我怀疑过，历史上，从来没有别人劝导安慰他的事情，从来都是他苦口婆心劝导同志和战友，把道理掰开了揉碎了讲给大家听，他永远都在用乐观和自信感染

一个自我怀疑的人不可能说出“星星之火可以燎原”。 1930年以战帅林鲁斯为代表的年轻骨干，普遍对前途未来产生悲观绝望，给毛写信，提出了重大议题：红旗还能打多久？毛给出了明确回复，全方位的分析了未来和可能性以及方法，提出了星星之火可以燎原。 1930年就能把林帅都拧成一股绳，都极度乐观

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阿美身心成长

2026-06-30 22:04来自 iPhone客户端

毛爷爷那是心力多足，多自信多坚韧的，这些明星是真的无法理解的//@年抛槿橪:受任于败军之际，奉命于危难之间

《四渡》这个电影里最大的败笔是对毛泽东的塑造。电影是毛泽东对自己产生了怀疑犹豫，然后周和朱等人鼓励他，你要自信，要坚强，要支棱起来。真实历史的情况完全相反。是包括周甚至朱这些人，全都开始焦虑，不自信，甚至心灰意冷了。是毛一遍又一遍不辞劳苦的，不断找他们谈心，不断找他们沟通

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阿美身心成长

2026-06-30 14:02来自 iPhone客户端

寒气重了身体就会僵硬，暖和了就柔软起来～放松了就柔软，心紧张，情绪重就僵硬所以夏天我的脚和裤子都不薄会护住根本我现在也不穿凉鞋

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阿美身心成长

2026-06-30 13:57来自 iPhone客户端

复刻了下台湾卤肉饭但我加了腐竹和豆腐早上炸了猪油和红葱头猪油炒蕃薯叶是真青脆一切都非常好吃😋很滋养卤蛋的蛋黄味道也真是太绝了晚上我就不打算吃什么肉了给肚子以空间人生总是要做些＂无用＂的事的

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阿美身心成长

2026-06-29 16:07来自 iPhone客户端

别看老板娘一年赚一两百万住的房子差吃得差没有什么特别爱好可能喜欢聊天？然后怀老四的时候说老公不陪她去打胎就生下来了我一听她的话就明白了咱俩估计有很大的认知鸿沟她觉得多生孩子可以绑住老公不出外乱搞其它都可以忍受现在生完五胎这月底才2个月而已

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阿美身心成长

2026-06-29 15:20来自 iPhone客户端

老公的那个生五胎的老板娘被自己老公打了似乎在住院老公让我和她聊聊我拒绝了❌ 翻了个白眼🙄 真是大傻叉老公

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阿美身心成长

2026-06-29 13:54来自 iPhone客户端

现在人都不太喜欢，就是一味地听老师讲什么课讲什么知识了更希望有那种能够看见自己能够更好地发现自己能够在安全的环境下和人触碰到真实的自己我之后也不会再付费去上那种线上类的课觉得没什么意思

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阿美身心成长

2026-06-29 11:13来自 iPhone客户端

小肚子气更足了（其实长胖了）之前的裤子紧了勒得慌呼吸不到小腹于是解开扣子用上衣罩住顿时呼吸深了感觉人不紧绷决定以后还是穿宽松的裤子吧

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阿美身心成长

2026-06-29 10:59来自 iPhone客户端

最近湿气重得我的脚丫子湿疹都复发了[苦涩] 谁说火旺，明明是水运太过之年

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阿美身心成长

2026-06-28 22:57来自 iPhone客户端

果然是进了老鼠线被咬了就是半个多月前那晚下大暴雨晚上还打雷我听老鼠在里面抓、叫了一夜然后老公硬说是洗了空调才坏的[思考]

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阿美身心成长

2026-06-28 20:56来自 iPhone客户端

花了钱不一定也能够得到想要的花了钱也许还被忽视不过滤镜总要破灭的一点点探索经验得到自己所要的

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阿美身心成长

2026-06-28 11:20来自 iPhone客户端

放下敌意后上午就和房东谈降租的事儿目前进展中聊了挺多的

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阿美身心成长

2026-06-27 23:06来自 iPhone客户端

真的好喜欢李圆啊总是一针见血指出我的卡点问题所在简单明白的话让我一下get到自己的点在哪里比如总是希望别人满意在意别人开心，想满足别人，希望别人没有脸色，没有不开心比如自己付出很多却总想从别人那儿获得肯定，别人如果是打压，自己就受影响比如自己怕提出需求／要求，别人拒绝，就会

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阿美身心成长

2026-06-27 21:37来自 iPhone客户端

上午出门按摩耍吃美食三个孩子欢呼：＂富婆＂老妈出门玩开心不会＂啰嗦＂我们一句啦！自由万岁！臭小子们我要越来越享受自己一个人玩开心放松😎

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阿美身心成长

2026-06-26 23:04来自 iPhone客户端

给我妈视频，说了租房的事儿她反而看得清醒她说自己的房子出租价格低但写好合同马桶、灯、电器坏了租户自己修她说如果我搬家太辛苦也可以暂时不搬房租再谈谈让我感觉到我妈的另一面了

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阿美身心成长

2026-06-26 21:15来自 iPhone客户端

和老师的约定十点远程解读然后老师忘记了怱忙问了几句她还有线下约诊结束我也没失望晚上老师给我道歉说忘记了给我补上问我如何了因为我一向都是独立处理自己的伤痛的在情绪来时有人倾听有人帮忙很好是锦上添花没有外力帮忙我自己也能很好这就是一直是我走来的路

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阿美身心成长

2026-06-26 09:46来自 iPhone客户端

房东这套房子写的妈妈的名字，巧的是她妈也是叫XX娟，和我妈姓、名字一模一样！我们签合同的时候看到名字我一愣，想这不就是我妈名字吗？可名不同命。我妈的小商铺租给别人，每年都降租，由之前三四万一年，现在已经是一万出头一年了。她总说别人不租的话空几个月没钱收更不划算，不如降一点别

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阿美身心成长

2026-06-25 19:13来自 iPhone客户端

租了4年的房子今天房东说我老公要退租当确定这个事后我感觉自己浑身无力有点恐惧仿佛又经历一次母女分离一样难受我让自己躺床上睡了一觉感受自己腹部的上下起伏睡醒后告诉自己上午找的房子更好我已经是成年人了能为自己担好责人会分离，就像孩子长大会离开父母一样渐渐地力量恢复起

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阿美身心成长

2026-06-23 14:05来自 iPhone客户端

今天在群里主动问课程老师是不是有个免费的远程解读胆子真是大起来了[嘻嘻] 这是我的需求也是我的权利积极主动争取[yeah]

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阿美身心成长

2026-06-22 22:05来自 iPhone客户端

笑不活被看见后今天变勤快了花几小时买菜做饭用心饭菜特好吃散步晒被子叠被子连家里的地垫都洗了午觉只闭了会儿养神一天精神得很晚上敷着面膜刮腿换上新裙子👗得儿子女儿说仙女妈的不躺着刷手机精力好得没边[嘻嘻]

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阿美身心成长

2026-06-22 15:09来自 iPhone客户端

咨询师说我生气求她主动强烈发出想要的愿望的时候像个可爱调皮的孩子她问我什么感受？我说我那时不知道只不想等待下周才说我想立刻马上可以即时有人看见我而她这次也没拒绝所以一切也刚刚好

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阿美身心成长

2026-06-22 15:02来自 iPhone客户端

咨询师：你主动发出请求，就是要求今天咨询，而我拒绝了所有的咨询者答应你了，所以你今天独占我了我：时间到了咨询师：你可以多停留一会儿，我有时间我：哭，我感觉有小小的不安，我真的可以吗？继续哭咨询师今天把我一直做个有用的人，妈妈就会为我留下来的幻想揭破了，听到真相💔很伤心，

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阿美身心成长

2026-06-22 14:55来自 iPhone客户端

昨晚做梦，都是恐惧的心理具体的忘了但释放害怕的感受没忘

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阿美身心成长

2026-06-20 22:52来自 iPhone客户端

散步的时候听到一个孩子的哭声声嘶力歇地抬眼一望有点讶异，大概一岁多点非常小个的女孩边飞奔跑边哭走近一些后发现原来一个大人在前边应该是她妈妈妈妈没有完全停下，斜了半边身子，回头边等待小孩一样但又慢步往前走的架势小女孩终于冲了上去，跑在妈妈前面试图拦住妈妈，也许是让妈妈抱女

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阿美身心成长

2026-06-20 19:27来自 iPhone客户端

大学毕业之前我都是在极度恐惧下去生存学习紧张了几十年总会爆发出来的

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阿美身心成长

2026-06-20 18:54来自 iPhone客户端

今天给老二报名初一了把资料准备复印审核通过。事实他一年没去学校上学了。回想起我自己上初一成绩不错得了一等奖学金获得四百元。在01年，我妈给存了。后来成绩下降得二等奖，再后来科目越来越多，我听不懂的越来越多。到高一的时候高分提前考上重点高中，结果入学后又考一次。那次成绩排60

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阿美身心成长

2026-06-19 22:15来自 iPhone客户端

滚鸡蛋我滚了膻中眼睛老公腰疼滚了腰他的蛋黄上小凸起多而大我的小而密没有滚的蛋黄很光滑没有凸起儿子的同学看到说小时候他奶奶给他用这个加铜钱治病的

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阿美身心成长

2026-06-18 13:57来自 iPhone客户端

徐老师十年前就呼吁，尽量少用纸尿裤，捂着容易对生殖系统不好，男孩大了后容易阳痿，几几小，女孩易妇科疾病，没想到里面还含毒，真是全面毒害孩子[泪]，咱们祖国的未来啊，为什么那么多婴幼儿血液中检出甲酰胺，为什么那么多孩子现在爱长疹子，这病那病，真的是太伤人心了

【#专家呼吁全行业排查有毒纸尿裤##很多婴幼儿血液中检出甲酰胺# 】据经济参考报，有消费者反映，使用部分品牌婴幼儿纸尿裤后，婴幼儿出现反复红臀乃至皮肤破溃，停用后症状明显缓解。为核实投诉线索，《经济参考报》委托专业检测机构对市场上部分品牌婴幼儿纸尿裤开展抽样检测，结果在“好奇”“碧芭

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阿美身心成长

2026-06-18 10:51来自微博直播平台

我在#微博直播#开播啦，快来看看吧聊几句 http://t.cn/AXaECLMi

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阿美身心成长

2026-06-18 09:59来自 iPhone客户端

//@武志红:她无法向儿子表达歉疚和懊悔：“让我像电视里演的那样，给孩子道歉，我也说不出来。”做不到正式地向儿子道个歉，这位自称“又愧疚又懊悔”的母亲想给自己找个“出口”，她将矛头对准机构，走向维权之路。——对于严重自恋的人来说，道歉像要自己的命。

【#骗儿子进戒网瘾机构母亲称无法道歉#】儿子连续3年没出去工作、在家靠打游戏代练挣钱，让母亲觉得“总在家待着不是一回事”。去年11月，吕英（化名）花了59800元与重庆赋苗教育咨询有限公司签下合同。原以为，这家戒网瘾机构6个月的特训能换回一个励志蜕变的儿子，不想却将其推入深渊：26岁的儿子肖

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阿美身心成长

2026-06-18 09:31来自 iPhone客户端

你的选择你的体验，你的自主意愿，很重要。没被看见，理解不了你的偏执

以前我特别迷李雪的时候买几千一件的衣服不穿内衣佩戴在她那买的包。那是20年。那年暑假我妈过来新房子里看我。我老公看我不顺眼，我妈也觉得我很不正常。他俩还笑着讨论我像个疯颠的尼姑。我可去他妈的。

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阿美身心成长

2026-06-18 09:29来自 iPhone客户端

以前我特别迷李雪的时候买几千一件的衣服不穿内衣佩戴在她那买的包。那是20年。那年暑假我妈过来新房子里看我。我老公看我不顺眼，我妈也觉得我很不正常。他俩还笑着讨论我像个疯颠的尼姑。我可去他妈的。

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阿美身心成长

2026-06-18 09:10来自 iPhone客户端

各从所欲不要硬劝人

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阿美身心成长

2026-06-18 09:08来自 iPhone客户端

各种机缘巧合，只能说和同频的一起走一段路//@爱爆了你a:很久不写微博了，不知道写啥，学中医也是到后面觉得人各有命，我能调理好，别人不一定，我调理的再好，也比不上有些人天生，于是就狠狠闭嘴了[吃瓜]

最近不知道写什么，大家想了解什么内容啊？

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阿美身心成长

2026-06-18 07:41来自 iPhone客户端

回复@李子慢慢熟:我吗？我现在身体大体没有不舒服，没有什么执念　一定要达到什么程度，现阶段比较放松，改变能改变的。尽人事，听天命//@李子慢慢熟:想问问阿美，对于要去除身体病痛要健康有没有执念

最近不知道写什么，大家想了解什么内容啊？

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阿美身心成长

2026-06-17 19:59来自 iPhone客户端

回复@锦钰芬芳的后花园:不要压抑情绪[嘻嘻]//@锦钰芬芳的后花园:静养心神，好好吃饭睡觉！

坚持普拉提撸铁跳操身材苗条的女性，却‮出查‬乳腺癌。 “爱‮动运‬就不会得大病？现在要打个问号了。前有张雪峰觉得跑马拉松健康，那么大强度直播后仍跑步。其‮运实‬动从‮不来‬是健康‮全的‬部答案。中医里觉得生气、不良的情绪对身体的影响最大。此外汗为心之液，过度出汗大汗损害的

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2026-06-17 19:54来自 iPhone客户端

回复@蒲公英-随风:腰椎，肾之府也，除了看肾，可以从小腿肚委中穴去点按，有缓解，把姜拍成姜绒放些陈醋上锅蒸热，敷腰上，你试试，这个方法比较管用。还可以盐包热敷。//@蒲公英-随风:我最近也不知道这啥，就啥也没写，哈哈哈。想了解颈椎腰椎怎么养护，大家的通病。

最近不知道写什么，大家想了解什么内容啊？

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阿美身心成长

2026-06-17 19:51来自 iPhone客户端

回复@蒲公英-随风:颈椎，－个要看下身体的结构正不正，其次，枕头不要选太软的，反而像荞麦壳那种稍硬的更好，另外，后脑勺那块的防风特别重要，中医里风府风池是进风的门户，尤为夏天空调风一吹，后颈很容易僵而凝滞疼//@蒲公英-随风:我最近也不知道这啥，就啥也没写，哈哈哈。想了解颈椎腰椎怎么养护

最近不知道写什么，大家想了解什么内容啊？

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阿美身心成长

2026-06-17 19:48来自 iPhone客户端

坚持普拉提撸铁跳操身材苗条的女性，却‮出查‬乳腺癌。 “爱‮动运‬就不会得大病？现在要打个问号了。前有张雪峰觉得跑马拉松健康，那么大强度直播后仍跑步。其‮运实‬动从‮不来‬是健康‮全的‬部答案。中医里觉得生气、不良的情绪对身体的影响最大。此外汗为心之液，过度出汗大汗损害的

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2026-06-17 16:14来自 iPhone客户端

最近不知道写什么，大家想了解什么内容啊？

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阿美身心成长

2026-06-17 10:28来自 iPhone客户端

是的，这种看破不说破的克制才难，也是慈悲[心]

有次曾奇峰的课，讨论到某些自救方式，或许很多人会认为那不是在走向清醒，越修越封闭。但他说了一句话，大意是对于有的人，不揭穿是一种保护。如果身边有这样的朋友，也不建议直接告知。人的痛苦到达一定级别时，让ta们待在自己的世界里或许比刺破好。我现在越来越能看见别人的苦。有的苦放我

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阿美身心成长

2026-06-16 18:22来自 iPhone客户端

打包缺少胶带下单松鼠便利店雨大没骑手送我有点小小失控的感觉我很想顶着大雨去买回胶带虽然理智上知道待会儿让快递哥帮我打包下也行但我怪自己为什么不早点提前买好胶带？内心的焦虑不安一瞬间让我有点低沉我知道自己又习惯性地批评自己了。我看见了。突然就想流泪了。我不允许自

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阿美身心成长

2026-06-16 14:20来自 iPhone客户端

湿度90 ％以上大雨天黑还打雷真是让人不好过哇心脏、胃胀、湿疹、咳嗽、口腔溃疡所以我就躺着休息吧

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阿美身心成长

2026-06-16 11:20来自 iPhone客户端

类似米粒灸，比米粒绒大[嘻嘻]不撤会很烫，我做米粒灸时不撤有时觉得太烫了

示范直接灸的一种初学者微温即可彻艾防止烫出水泡 http://t.cn/AXaNtXDa

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阿美身心成长

2026-06-15 15:42来自 iPhone客户端

今天初一，女性气血最弱的一天，闭目养神，轻轻按摩膻中穴，静待气血归来[嘻嘻]

不知道为什么今天特别难受，昨天睡得时间也够了，大姨妈也已经走了，也并没有什么烦心事，以及没有什么病痛。但就感觉浑身无力，上不来气，胸口堵着一块大石头，坐在工位也坐不住，直往下滑，后来去躺椅上躺了一会儿，睡了半小时。睡醒之后我以为会好，但其实并没有，仍然难受，浑身无力。中午我以

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2026-06-15 14:02来自 iPhone客户端

人当然是会变化的呀

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阿美身心成长

2026-06-14 21:40来自 iPhone客户端

我很好你也很好咱们相互滋养

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阿美身心成长

2026-06-14 18:29来自 iPhone客户端

回复@锦钰芬芳的后花园:太厉害了，保存//@锦钰芬芳的后花园:回复@阿美身心成长:淘米水，烂菜叶，肥肉，洗肉的水，去年还放了狗粑粑，松针，树叶[嘻嘻]

绿意盎然我的植物朋友们“入土为安”后滋滋猛长，我可是给它们喂了“猛料”[酷][阴险][笑而不语]不长要挨打的[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

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阿美身心成长

2026-06-14 18:29来自 iPhone客户端

回复@锦钰芬芳的后花园:是的尤其今年水运太过，伤心脏，更易胃胀也更易口腔溃疡，加重上热下寒//@锦钰芬芳的后花园:还是得调理身体，最近我明显感觉艾灸有了吸感，冒凉气，以前不行的，肚子硬的灸不进去。

为什么不快乐？从身体上来看，身体任脉二督不通经络瘀堵，情绪困住，呼吸锁住肾精不足没办法像孩童那样活在当下头脑被想法牢牢束缚住不是那么纯粹简单开心不起来元气供应不足

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阿美身心成长

2026-06-14 18:03来自 iPhone客户端

水喝多了还会中水毒，心脏不适呢[允悲]

有朋友问，湿润烧伤膏使用不当会有副作用么？我跟他说，钱使用不当都会有副作用。 [yeah]

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阿美身心成长

2026-06-14 17:47来自 iPhone客户端

为什么不快乐？从身体上来看，身体任脉二督不通经络瘀堵，情绪困住，呼吸锁住肾精不足没办法像孩童那样活在当下头脑被想法牢牢束缚住不是那么纯粹简单开心不起来元气供应不足

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阿美身心成长

2026-06-14 16:16来自 iPhone客户端

#小县城取消中考选拔全员直升高中# 真的不用太担心考大学了

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2026-06-14 15:45来自 iPhone客户端

接受自己的无聊哈哈

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2026-06-14 15:44来自 iPhone客户端

最难的是快乐是放松

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2026-06-14 14:52来自 iPhone客户端

把自己不要看得那么重

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2026-06-13 16:46来自 iPhone客户端

无聊，肚子饿了，想嚼点东西填满心里但是有家里没有零食可以吃，精挑细选了配料表干净的一款饮料。慢慢喝几口，嚼点花生，花生🥜很香甜。想起了爷爷小时候暑假去地里拔花生，天很热出很多汗，爷爷笑着问我热不热我很热出大汗很想跑但是告诉爷爷我不热。小时候不知道自己怎么玩耍的。不记

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阿美身心成长

2026-06-13 09:14来自 iPhone客户端

结构改变空间改变五脏六腑的空间大了

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2026-06-13 09:06来自 iPhone客户端

情绪锁住了身体和身体锁住了呼吸

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2026-06-12 11:52来自 iPhone客户端

有个例子他朋友做不打抗生素的猪肉坚持了十年但没做任何用户感知设计销售不会一飞冲天因为只交付了核心价值，而没有管理用户共识这让我想起中医、有机食材都是小众 99 ％人从小到老觉得牛奶🥛长高补钙觉得好发烧就吃布诺芬、美林这样觉得跟着大众走不会犯错用户为什么不行动？

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阿美身心成长

2026-06-12 10:56来自 iPhone客户端

家里房子新装修甲醛大，导致晚上睡不好心悸的案例也是见着了还有住17楼不接地气换了就能睡好了

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阿美身心成长

2026-06-12 09:29来自 iPhone客户端

哇，真是人才，连这种和经济有关的书也写得这么的简单明白又清楚而且还富有感染力让我都沉浸在其中看了200多页。感觉一天可以看完一本。就是有这种魔力。太牛了。高手真是高手。

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阿美身心成长

2026-06-11 17:40来自 iPhone客户端

很多在我这里的是获得温暖的情感支持和有效的方法，哈哈尤其对孩子生病对自己的身体也在探索之中的，当然还有些对赚钱做事业感兴趣的。确实不是单一的一个身份

很多人认识我是从心理学开始的，我一直强调我不是这个行业的。给大家一个思路，想做社群或开课，但觉得自己不是心理专业的从事者，怎么办？心理咨询，确实需要专业的人。你可以把心理学融入到你原本的特长中。比如我是语文老师，我的特长是写作和讲课，再加入心理学，就可以提供更丰富的东西。

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阿美身心成长

2026-06-11 15:06来自 iPhone客户端

女儿的心声让我看见她了她真勇敢想当年我九岁的时候只会背范文没有自己的思想和思考遇事也只会哭[允悲]

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阿美身心成长

2026-06-11 15:03来自 iPhone客户端

上吐下泻七八回不要以为是夏天贪的一次凉也有之前没养好打下的基础当然这个拉肚子也要看顺逆

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阿美身心成长

2026-06-11 14:40来自 iPhone客户端

今早两个妈妈说孩子成功退烧了一个一天退了精神非常好老早学习还走路上学一个退后和我预估的一样会有排痰采取正确的措施退烧不仅不伤害身体还会让体质提升的注意饮食别太贪凉注意后脑勺的风新冠变疫病毒还是蛮厉害的

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阿美身心成长

2026-06-11 12:33来自 iPhone客户端

看到一个外卖员放着那个歌声非常有节奏快乐的踏着步子，开心地走着这样做一件事就是快乐的，不是那么觉得好像自己在吃苦受罪你是快乐的，你是可以选择的，况且你还有钱收入

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2026-06-09 17:26来自 iPhone客户端

高中女生月经20天还没干净一般来说月经淅淅沥沥不干净和肝脾心三脏关系大具体的话会看下舌头👅 然后从三个方面去着手考虑诊断其实一切也是推断之前指导三个很快止住了可能也刚好是符合了

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2026-06-09 12:00来自 iPhone客户端

专注过好自己的生活别人的标准都不重要

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2026-06-09 11:58来自 iPhone客户端

昨晚上把天天睡的上下铺床拆了扔掉父子仨人开心地干活天天自己选的床、猫窝、和蚊帐恒恒说他哥是精致男孩儿安装完天天特开心喜气洋洋的晚上我夸老公说感谢他为孩子拆床安床尤其是他自己知道这种床材质质量差只是面子货但是款式行也没执着坚持一定用自己家的红木床让儿子自己尝试自己喜欢的

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2026-06-09 10:44来自 iPhone客户端

没有剥离情绪的影响很难真正的去专注做事

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2026-06-09 10:30来自 iPhone客户端

昨天晚上女儿订正数学试卷的错题我也在她身边有一题是99 X26的简便计算方法她列好式第一步是（99➕1）X26后面她100 X26 一1 X26最后结果都是对的我提出她第一步（99➕1）X26这个不对，我说这一步的话100 X26是2600怎么和最后结果2500多相等呢？但她很生气，争执中说不想听我讲话我看她情绪不稳

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2026-06-08 14:46来自 iPhone客户端

昨天和咨询师说到理想中的状态说到这巨大的改变仿佛瞬间有了压力肩胛都有些痛了下午放松睡了两小时直觉告诉我快来月经了晚上月经果然如期而至没有偏头痛没有痛经但在空调房中有点流鼻涕直打喷嚏🤧 告诉自己慢慢来吧像蚂蚁🐜搬家那样慢慢填但不耽误在当下好好生活没有达到完美的效

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2026-06-07 20:21来自 iPhone客户端

重生不设限，女性互助群入群玩

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2026-06-07 20:18来自 iPhone客户端

去年扎得很一般但敢下手了收获大

今天高考了，我也做了梦回考高的梦。昨晚扎了右脚足三里，右腿比右脚冷好多。晚上做梦，梦见好多恐惧和愤怒。还梦见回到学校宿舍，一楼女生，二楼男生，三楼又是女生，四楼又男生不知道是老师设讲还是我没听见这条信息，直接直奔抢了一个房间位置。结果我误入了二楼男生宿舍，宿舍的衣柜门我打

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2026-06-07 20:18来自 iPhone客户端

时光机带我回到了过去[可爱]，你也试试？http://t.cn/A6IaKa3h

今天高考了，我也做了梦回考高的梦。昨晚扎了右脚足三里，右腿比右脚冷好多。晚上做梦，梦见好多恐惧和愤怒。还梦见回到学校宿舍，一楼女生，二楼男生，三楼又是女生，四楼又男生不知道是老师设讲还是我没听见这条信息，直接直奔抢了一个房间位置。结果我误入了二楼男生宿舍，宿舍的衣柜门我打

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2026-06-05 21:58来自 iPhone客户端

行动起来就成功了一半只有在行动的过程中才能发现问题动态反馈我们缺的是对自己看见

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2026-06-05 21:48来自 iPhone客户端

今天发现自己两次＂恶意＂揣测老二以为自己做妈妈不错，越来越发现自己身上很多妈妈的＂特点＂曾经我憎恶她，觉得她不信任我，恶意揣测我，让我很伤心结果我和妈妈是一样的发现这个后我有点小沮丧但同时又很庆幸我向老二道歉我说自己说改正改了这么多次却还没改好你也没对我绝望你

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2026-06-05 21:40来自 iPhone客户端

今天写作课上让写自己害怕别人评价什么我写了之前有人攻击骂我卖东西是骗人感情骂我卖惨李圆让我们问自己三个问题： 1:我为什么身上会有这个特质？ 2:这个特质保护过我什么？ 3:这个特质有什么优势？在问自己的过程中，我就不自觉想流泪了。因为感觉到自己这一路走来有多么不易。我当时就是

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2026-06-05 16:38来自 iPhone客户端

刚看了大冰老师的一个连线，一个妈妈问自己上初中的孩子周末回来总玩手机咋办？大冰老师没有急着回复具体怎么办，而是问清孩子情况，妈妈的情况，包括孩子周一到周五住宿上学没时间玩手机，回家如果不玩手机问妈妈会让孩子干嘛，妈妈也没能提供什么。知道妈妈做手工大概一个月可能收入不高，妈妈的

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2026-06-05 12:44来自 iPhone客户端

有时知道用心做饭菜很费时费力但仍忍不住自己上菜巿场挑选新鲜的食材而夏天也尽量采用蒸、炖的方式来做菜照顾好自己的胃和身体

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2026-06-04 14:56来自 iPhone客户端

给小学的孩子花2000多奶粉说买就买给自己花感觉像犯罪而且自己乏力怕冷每天上班靠强撑了说实话能理解因为我以前也是这样必须达到什么目标挣到多少才觉得自己有资格花一点儿了然后那些＂省＂出来的钱没有花在自己身上的钱都成了刺向自己的刀

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2026-06-03 20:32来自 iPhone客户端

回复@曾秀梅本人:他晚上就飞速道歉，那个丝滑，完全没心理负担[允悲]//@曾秀梅本人:[哈哈][哈哈][哈哈]

最近我是和我家男姓杠上了啊昨晚和老公今天和大儿子这小子把我防晒霜挤出来口红折断家里空瓶推倒进行报复抢我眼镜丢垃圾桶里真是太有出息了 [二哈][二哈][二哈]

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2026-06-03 18:54来自 iPhone客户端

比起完美，做自己更有魅力。以前我也会因为自己虚胖没有自信、觉得脸还挺方的不敢做养生后来想我这大脸庞子虽与美沾不上边但是那是在我最绝望困难时支持我折腾的本钱觉得自己脸上斑点可真多打针输液十几年日复一日承担妈妈的情绪还会因为三个孩子有2个休学不上学而自卑难过因为自己负债房子

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2026-06-03 18:34来自 iPhone客户端

去年的今天心脏还不舒服呢，又继续灸、等调理了一年，今年还是比较舒服了

昨晚心脏有点儿不舒服，尽管艾灸后缓解了。于是做梦梦见我牛高马大的大妹和我们一家搏斗。我老公双手挂在透明窗户玻璃上，我妹笑着把他手解开，他就咻地掉了下去。然后孩子也被扔了下去。轮到我自己了。我心脏憋闷得受不了，醒了过来。发现自己呼吸有点浅，急促。也不能平躺睡，手臂外侧心经

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2026-06-03 18:26来自 iPhone客户端

最近我是和我家男姓杠上了啊昨晚和老公今天和大儿子这小子把我防晒霜挤出来口红折断家里空瓶推倒进行报复抢我眼镜丢垃圾桶里真是太有出息了 [二哈][二哈][二哈]

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2026-06-03 12:35来自 iPhone客户端

拒绝老公一个要求后他开始对我反击我问自己怕不怕想了想自己不怕后果能担内心情绪就不波动了他情绪激动动手我躲开聪明人一定不置自己于危墙之下成功守护好自己的边界后马上去卫生间拉了一串稀我当是排毒了

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2026-06-03 12:29来自 iPhone客户端

昨天拒绝女儿看我手机的要求后她躲进房间瘫了一会儿今天拒绝女儿更果断了一句废话解释没有她很快接受了事实自己安排起自己看书没有伤心不止难过我内心有点小震撼

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2026-06-03 12:25来自 iPhone客户端

伤心伤胃憋屈的舌头为什么现在女孩30岁不要孩子可能真是怀不上伤胃久了要从心上去调不单单是调胃病需要很长一段时间的情绪释放当然中医的治疗方式可以帮助加快比如针灸后中脘处的硬结怨气消散

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2026-06-02 22:06来自 iPhone客户端

是的，不过原生家庭中如果得到支持和安全感不足的人，是要多花些功夫先去修通，否则情绪在身体上留下的印记，就是很大的影响你//@蒲公英-随风:看到这句话，我好好梳理了一下身边阳气足的人和体寒怕冷阳气不足的人的对比。前者一般生活顺遂，要求不高，普通没有啥坎坷，有坎坷心大也容易放下。后者一般

情绪的影响永远大过于外界的风寒暑湿燥寒开心放松的心态最重要

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2026-06-02 19:58来自 iPhone客户端

昨天一个朋友说自家弟弟抑郁了，医生开药的同时让看心理医生，医院里的医生800一小时，所以，关注自己，其实真在省大钱

现在略微好一点的心理医生一个小时都要将近1000，很多人都忽略了，自己一个小时的关注与爱的是多么值钱。这份爱值得重视与规划，给谁，放在哪里。 #晨曦说#

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2026-06-02 19:56来自 iPhone客户端

情绪的影响永远大过于外界的风寒暑湿燥寒开心放松的心态最重要

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