健康界

2026-07-02 10:12

#女子吃5年补品子宫肌瘤疯长到8厘米#【子宫肌瘤，20%的女性可能会中招】提到子宫肌瘤，不少人都心里一惊，肚子里长瘤是多么可怕的事情。其实，子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤之一，一般见于30～50岁的女性，发生率在20%左右。子宫肌瘤病因尚未明确，但它是一个激素依赖性的疾病，绝经后，瘤体 ​

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健康界

2026-06-30 09:54

#超酷医学视频# 人体解剖九大系统之泌尿系统[话筒]（医维度）http://t.cn/A66e5d3I ​

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健康界

2026-06-27 14:04

【动画模拟食物变成粪便全过程】从口腔、咽喉、胃部、一直到大小肠，途径的各个器官各司其职，将食物逐步分解消化...可以给小孩子当科普动画看。http://t.cn/A6a793mB ​

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健康界

2026-06-24 10:46

【为什么很瘦也会有小肚子】腹腔内的胃、肝、脾、肾等器官，是通过韧带、筋膜固定后“挂”在腹壁上。临床将腹腔内的脏器下垂统称为“内脏下垂”，常见的部位有胃、肾、子宫、肠道等。除了衰老这一主要原因，体弱消瘦、肌肉力量不足也是诱因，尤其是体形瘦长的人。 因为体型偏瘦人的腹腔内脂肪较少，无 ​

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健康界

2026-06-23 11:23

正常、高弓足、扁平足，你是哪个？ ​​​​

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健康界

2026-06-22 09:58

TED科普：为什么会发痒？痒感从何而来？ 普通人每天都会经历几十次单独的瘙痒。我们都经历过不方便的瘙痒所带来的烦恼--但你有没有思考过为什么我们首先会瘙痒？瘙痒实际上有一个进化的目的，还是它只是为了让我们烦恼？艾玛-布莱斯深入到皮肤里去寻找答案。 http://t.cn/A6XtEa6B ​

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健康界

2026-06-19 09:16

🌿仲夏端阳，粽香入心。 ✨把健康包进寻常日子里，不疾不徐，自有欢喜。 🥰健康界祝大家端午安康，喜乐绵长！ ​

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健康界

2026-06-19 07:38

我们的免疫系统是如何工作的？ 免疫系统是机体针对外界细菌、病毒、其他微生物，而起正常免疫应答的系统。免疫系统主要包括淋巴结、脾脏、骨髓，还有血液循环里面的免疫细胞，免疫细胞中最主要是淋巴细胞、中性粒细胞等。而淋巴细胞又进一步分为T细胞、B细胞，还有自然杀伤细胞。免疫细胞和免疫器官共 ​

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健康界

2026-06-15 10:11

#超酷医学视频# 心脏每天跳动多达10万次！你了解自己的心脏结构和作用么？[并不简单]http://t.cn/A6vfd9eE ​

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健康界

2026-06-12 18:28来自 微博 weibo.com

济川药业盐酸非索非那定干混悬剂（敏菲乐® ）入选首批江苏省临床优势药品目录 http://t.cn/AXaUIX7M ​

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健康界

2026-06-12 11:18

【4点快速识别心绞痛】心绞痛病名中带有“痛”字，所以非常容易误导患者。其实，临床上相当一部分患者心肌缺血发作时，并不会产生明显痛感，他们往往用“火辣辣的烧灼感”“胸口像压了块大石头”或“胸口捆了绷带”等语句描述胸部不适。 心绞痛持续时间大多为3~5分钟，如果几秒钟就缓解了，则不是心绞 ​

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健康界

2026-06-10 10:38来自 微博网页版

【#中国团队首次将猪肝猪肾植入同一人体#】近日，广西医科大学的科学家完成了一项突破性壮举：首次将猪肝与猪双肾联合移植到一位脑死亡患者体内。在征得患者家属同意后，这些器官的功能维持了近5天，且在移植后的最后24小时内未出现排斥反应。不过，在手术36小时后，科研团队观察到了器官排斥的早期迹 ​

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健康界

2026-06-10 10:29

前列腺害怕的六个坏习惯 前列腺号称是男人的“生命腺”，以下是它害怕的六个坏习惯，在日常生活中需要注意。 1.憋尿 憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段存在细菌，排尿时这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖数量增加，逆行到尿道，最后引 ​

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健康界

2026-06-09 16:18

#超酷医学视频# 肝脏和胆囊的生物学！（医视频） 肝胆相照。肝脏是人体最大的消化腺，肝和胆有怎样的关联？http://t.cn/A65tpWdZ ​

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健康界

2026-06-07 17:23

五分钟了解关节炎和类风湿关节炎！ 视频简要概述了一个典型的滑膜关节的解剖和生理学，解释了什么是关节炎和类风湿关节炎，如何影响一个关节。动画接着展示了类风湿关节炎的常见治疗方案。http://t.cn/A6GoA1xP ​

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健康界

2026-06-05 19:27

科学减重养护心血管、改善身体慢性炎症 #如果减重变容易# #下一个重磅#

【#如果减重变容易#，我们的生活会变成怎么样？】给减重和身体的拉扯按下暂停键，从身体到生活回归健康轻盈的状态。 本期@新浪医药 @微博健康 视频播客 #下一个重磅# ，特别邀请两位“重量级”嘉宾： 🎙️ 科学减重健康促进公益宣传大使 @严宽演员严屹宽 他从"和体重较劲"到"和身体和解"，走出了 ​

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健康界

2026-06-03 16:58来自 微博 weibo.com

王小川拉着三甲院长用AI“造医生”，中国医疗范式正在被改写 http://t.cn/AXXVS4QV ​

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健康界

2026-06-03 16:28来自 微博网页版

【#研究称女性18至42岁体温会持续上升#，#中年女性更不怕冷的原因或找到了#】近日，美国斯坦福国际咨询研究所的科学家发现，女性从18岁到42岁期间，静息体温会随年龄增长逐年小幅上升，整体来看，35岁及以上女性的体温比35岁以下女性大约高0.05℃，这或许也能解释为何有些中年女性更不怕冷。 但这一现 ​

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健康界

2026-06-03 13:02

TED科普：维生素有什么用？ A、D、E、K、B、C，维生素是人体必需的营养素，能帮我们强筋健骨，补充能量，甚至伤口愈合。但要是我们的身体不产生维生素，那维生素又是如何进入我们的身体的呢？视频讲述了维生素的本质，我们的身体如何摄取维生素，以及维生素为何如此重要。 http://t.cn/A6Gy5ml5 ​

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健康界

2026-06-01 11:02

3D动画演示：预防蛀牙与口腔护理！ 含有高糖分的甜食更容易引发蛀牙。甜食很容易黏在牙齿表面，黏性不易清理，很快就会在口腔中发酵、腐殖，滋生菌斑。而碳酸饮料会在半个小时之内，让我们的口腔形成适宜菌斑滋生、繁殖的酸性环境，本身带有的气泡会直接腐蚀掉保护牙齿的珐琅层，形成外界攻击牙齿的缺 ​

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健康界

2026-05-30 12:44

简单易懂！静脉血栓形成过程 静脉血栓形成是各种原因引起小腿静脉回流压力降低，导致血栓形成。http://t.cn/A6bTWIGS ​

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健康界

2026-05-29 17:20来自 微博 weibo.com

《儿童身高发育洞察报告》发布！ 科学引领儿童身高管理新风向 http://t.cn/AX619NVQ ​

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健康界

2026-05-28 21:18

一图读懂丨外痔 VS 内痔 （医学美图） ​

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健康界

2026-05-28 11:25

【《柳叶刀》研究显示：#全球每7人就有1人以上患精神病#】据《柳叶刀》发表的一项最新研究，全球每7人中就有1人以上患精神疾病，按全球80多亿人口算，患者总数已约12亿，其中15至19岁人群及女性受影响尤为显著。研究强调，全球精神障碍负担的加重对各国和地区均产生了深远影响，给医疗系统和政府资源带 ​

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健康界

2026-05-27 08:25来自 微博 weibo.com

「我有一个兄弟想问……」AI接住男性的「隐秘之痛」 http://t.cn/AX6lbGVO ​

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健康界

2026-05-27 08:00

#超酷医学视频# 膝关节的解剖~ 作为人体最大、最复杂的关节，膝关节靠一个狭小的接触面支撑着整个身体的重量。http://t.cn/A6GtH86M ​

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健康界

2026-05-25 09:31

拥有强大修复能力的胃，是如何被我们一步步毁掉的？ http://t.cn/A6iVIika ​

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健康界

2026-05-22 14:23

【科普：人体是如何吸收和利用药物的？】 一片药吃进肚子后，从溶解吸收到代谢排出，需要多个器官协同作用。肝脏可以说是人体的“解毒工厂”，几乎所有药物都会到肝脏处代谢解毒。之后，被代谢分解的药物来到肾脏，肾小管上存在着一些“搬运工”，能将药物运到原尿里然后排出体外。一个视频还原药物发 ​

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健康界

2026-05-21 09:31

#健康奥斯卡#TED科普：肺脏是如何工作的？ 当你呼吸的时候，氧气会被传送到身体的细胞中，让它们保持工作，同时也会将细胞工作时产生的二氧化碳清理出去。我们是如何完成这一关键又复杂的任务的呢？Emma Bryce将会带我们观察肺部，以及了解它是如何帮助我们活着的。 http://t.cn/A6cwZPvN ​

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健康界

2026-05-19 10:53

#超酷医学视频# 大片既视感！动画演示排卵受精过程[抱一抱] http://t.cn/A6VG8tvw ​

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健康界

2026-05-18 12:17来自 微博网页版

#体检单上的518意味着什么#体检单上的5.18mmol/L，是血管健康的临界警戒线！总胆固醇超标，血管直接开启闯关危机：代谢综合征→动脉粥样硬化→心梗→心律失常→心力衰竭，五道关卡步步惊心！幸运的是，每一关都能及时踩刹车🚦 别忽视体检报告的细微异常，守住 5.18，就是守住生命通道！ ​

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健康界

2026-05-18 10:03

你的血管是怎么变细的？via：http://t.cn/A6Xx1tHO ​

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健康界

2026-05-14 15:30来自 微博 weibo.com

VTE风险评估率≥99%！浙大邵逸夫医院以八步法打造静脉血栓防治标杆 http://t.cn/AXi6W2qi ​

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健康界

2026-05-13 10:53

【扁桃体发炎会上下乱窜 】 一到换季，扁桃体就变得特别有“存在感”，动不动就发炎。扁桃体发炎，不光是嗓子肿那么简单，还可能波及其他部位： 1.常见部位：咽喉脓肿。扁桃体发炎一般是通过区域性淋巴引流，并发咽后脓肿或咽旁脓肿。 2.位置向上：中耳炎等。急性扁桃体炎向上蔓延可引起急性中耳炎、急 ​

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健康界

2026-05-12 16:00来自 微博网页版

【世界首例：#男子移植自己童年睾丸组织恢复精子#】近日，比利时布鲁塞尔自由大学的科学家宣称，他们将一名成年男子童年时期冷冻的睾丸组织移植到体内，恢复了可用精子，这尚属世界首例。 科学家称，对于尚未生育的成年人接受放化疗之前，通常建议采用传统的精子储存，但在青春期之前无法冷冻精子，因 ​

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健康界

2026-05-12 14:52

【服胶囊不伤胃的3个技巧[ok]】服胶囊时，需要注意以下3个细节，能避免对食道及胃部造成刺激。①最好站着服胶囊：最好站立服胶囊，卧床患者也应尽量坐起来。②一定要用温水送服：水温不宜超过40℃。③服药前先喝口水：先喝50毫升左右的水润滑食道，然后再以200毫升左右的温水送服为妥。 ​

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健康界

2026-05-12 09:32

#512致敬护士#以心为炬，点亮暗夜微光 不负生命，守护人间温暖 感谢每一位护士的付出与坚守 ㊗️最美的天使们 节日快乐，平安常在 🌹 ​

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健康界

2026-05-11 09:40

#健闻登顶计划# 你知道你的骨髓是如何造血的吗？http://t.cn/A66Pqqdh ​

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健康界

2026-05-08 17:23来自 微博网页版

【#艾滋病毒正悄然影响人类进化#，而现代医疗科技却阻止了它】最近，英国牛津大学的一项研究表明，艾滋病病毒非常有潜力通过选择特定免疫基因影响人类进化，保护人类免受该病毒侵袭，然而现代医疗科技的成功却阻止了它。 南非于2004年左右首次使用抗逆转录病毒治疗（ART）方法控制艾滋病病毒感染。然 ​

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健康界

2026-05-07 13:10

医学动画 - 哮喘患者的肺部会发生什么？（医视频） http://t.cn/A6X4kiIV ​

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健康界

2026-05-07 12:43

拿到报告只看箭头？一搜异常指标就忍不住担心？调研显示，81.3%的人体检后没有得到详细讲解，83.0%觉得报告给的建议不够用。 别让体检费白花！杨天真因一份体检报告瘦了40斤，近十年异常血糖恢复正常，她说“报告不是一个结果，它是一个提醒，你有没有看懂决定了以后你会不会真的改变。” 现在的AI工 ​

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健康界

2026-05-07 11:50

硬核科普：尿液是如何产生的？我们的肾日常是如何工作的呢？ http://t.cn/A6f8TMhi ​

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健康界

2026-05-06 10:25

什么是心律不齐？？戳视频，5分钟了解！ “心律不齐”指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。心脏自律性异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐。精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素；可见于心脏病患者，也常发生在麻醉、手术中或手术后 ​

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健康界

2026-05-04 08:58

#健闻登顶计划# 哮喘的机制和免疫动画 哮喘（asthma）为一种肺部疾病，其特征为可逆性气道阻塞，气道炎症和对多种刺激的气道反应性增高。哮喘的气道阻塞由联合因素所致，包括有：气道平滑肌痉挛、气道黏膜水肿、黏液分泌增加、气道壁细胞（尤其是嗜酸性细胞和淋巴细胞）浸润、气道上皮损伤和脱屑。 ​

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健康界

2026-05-01 08:32

给匆忙生活按个暂停键 ⏸️ 拒绝“劳”碌，快“动”起来！ 去山野追风 🏃‍♂️🍃去草地撒欢 🏕️🎶为健康加分😎 健康界祝大家五一快乐！身体倍儿棒！💪✨ ​

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健康界

2026-04-30 11:14

【血液的不同成分各有哪些功能？】血液主要由血浆和血细胞组成，而血细胞是由红细胞、白细胞和血小板组成。通过血常规检查中这3种细胞的检查结果，能大致判定血液的健康程度，进而判定身体的健康程度。 红细胞最主要的功能是运输氧气和二氧化碳。 白细胞是5种细胞的总称，分别是中性粒细胞、淋巴细胞 ​

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健康界

2026-04-29 19:34来自 微博网页版

#下一个重磅# 疫苗是公共卫生管理的重要手段。像HPV疫苗、带状疱疹疫苗的公众教育，让越来越多人主动预防。

#下一个重磅# 第四期来啦🔥：医药财报背后的王者之路——谁主沉浮？ 🔴 本期@新浪医药 @微博健康 特邀知名医学科普博主@庄时利和、知名财经博主@就是酥梨，与《万物生长FM》播客主理人@张红亮Leo 从跨国药企、中国创新药企两大维度深度拆解财报背后的密码。 📌 2025年度财报释放出哪些关键信 ​

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健康界

2026-04-29 19:01

#医学科普# 让你彻夜难眠的关节炎类型 | 痛风 痛风可能是由我们体内的尿酸水平增加所引发的。它保证了通常在大脚趾关节处的强烈疼痛，而且更容易在夜间发作（大约是白天的2.4倍）。这是因为尿酸的浓度在我们睡觉时增加。在睡眠时，通过呼吸和出汗，我们的身体失去了水分。血液中的水分含量较少，等于 ​

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健康界

2026-04-28 09:30

TED科普：为什么我们的声音会随着年龄的增长而改变？ 人类的声音具有不可思议的多样性和广泛性。随着年龄的增长，我们的身体会经历两大变化。那么，我们的喉究竟是如何工作的呢?是什么导致了这些言语上的变化?Shaylin A. Schundler描述了我们的声音如何以及为什么会随着年龄的增长而变化。 ​

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健康界

2026-04-26 17:34

#25岁女孩确诊黑色素瘤仅5个月离世#【什么样的痣可能会癌变？ 】生活中常说的痣，指的是色素痣，一种皮肤发育过程的异常表现。有些痣有恶变成黑色素瘤的可能，长在某些特定部位的痣更需谨慎对待，比如手掌、脚底、外阴、肛门、腹股沟、皮带周围等部位的痣，由于经常受到摩擦，很容易恶变。身上哪颗痣可 ​

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健康界

2026-04-24 10:00

【“心绞痛”到底是种怎样的痛感？】 心绞痛发作时，胸痛范围往往较大，不是患者用手指可明确指出的一个点或一条线，而是拳头或手掌大小的“一片”有紧缩感、压迫感、沉重感、憋闷感，并非针扎或刀割样锐利疼痛。不适感具有持续性，不是一下一下地跳痛。 痛感可以出现在前胸正中部位的胸骨后、左侧胸 ​

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健康界

2026-04-22 17:37来自 微博网页版

【#人类肢体或能再生#，这个基因是关键】据统计，全球每年有超100万人遭遇截肢。我们知道很多动物能再生肢体，比如蝾螈、斑马鱼等。未来人类能否再生出肢体呢？ 现在，美国杜克大学的科学家通过对蝾螈、斑马鱼研究发现，一个名为“SP”基因是关键，并利用了相关信息让小鼠再生出心脏、趾尖等。 科学 ​

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健康界

2026-04-22 09:58

#健闻登顶计划# 一分钟了解！激素有什么用？ http://t.cn/A65vO6aw ​

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健康界

2026-04-21 09:56

#8岁孩子竟然痛风了#【3D医学动画：痛风的前因后果】有一种痛，让人撕心裂肺，甚至有人说堪比生孩子的痛苦，这种痛就是“痛风”。 痛风是一种关节炎疾病，由体内过多的尿酸引起。正常情况下，你的肝脏会处理你体内的各种物质，包括嘌呤，它们是在你的细胞内和你吃的一些食物中发现的遗传物质的组成部 ​

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健康界

2026-04-20 12:56

#健闻登顶计划# 人体解剖九大系统之泌尿系统[话筒]（医维度）http://t.cn/A66e5d3I ​

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健康界

2026-04-17 16:50

#健闻登顶计划# 医学科普：胰岛素和I型糖尿病 1型糖尿病，又名胰岛素依赖型糖尿病(IDDM)或青少年糖尿病，易出现糖尿病酮症酸中毒(DKA)。又叫青年发病型糖尿病，这是因为它常常在35岁以前发病，占糖尿病的10%以下。1型糖尿病是依赖胰岛素治疗的，也就是说病友从发病开始就需使用胰岛素治疗，并且终身使 ​

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健康界

2026-04-16 11:08

#健闻登顶计划# 脑CT是怎么回事？看看这个视频，估计你就明白了，不同的是CT片可以更薄而已http://t.cn/A6IEkWmr ​

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健康界

2026-04-15 10:10

#健闻登顶计划# 你知道人体的是怎么长大的吗？ http://t.cn/A6qc7EpO ​

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健康界

2026-04-14 20:30来自 微博网页版

硬核科普：尿液是如何产生的？我们的肾日常是如何工作的呢？http://t.cn/A6f8TMhi ​

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健康界

2026-04-14 12:30来自 微博网页版

#健闻登顶计划# 医学科普：心脏衰竭的病理学改变 [并不简单] 每年约有67万多人被诊断为心力衰竭，下面我们来看看心衰时究竟发生了什么。http://t.cn/A65TVf0G ​

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2026-04-14 10:13来自 微博搜索

3D医学视频：“直肠癌”的发病动态演示过程！#男子无症状查出肠癌多亏按时体检# http://t.cn/A6xjsSEi ​

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健康界

2026-04-13 21:30来自 微博网页版

#健闻登顶计划# 超清晰，动脉夹层的形成过程http://t.cn/A6SqJS9n ​

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健康界

2026-04-13 12:30来自 微博网页版

#健闻登顶计划# 【有种脂肪肝叫营养不良性脂肪肝[并不简单]】只吃素食或盲目减肥会导致营养摄取不均，出现蛋白质不足或氨基酸摄入种类不平衡等情况，形成营养不良性脂肪肝。机体缺乏合成载脂蛋白所必需的氨基酸，会影响肝脏的脂代谢，导致脂肪在肝脏大量堆积，即形成脂肪肝。 吃适量含有脂肪的食物， ​

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健康界

2026-04-13 09:31

【一颗严重蛀牙的修复，目击根管治疗全过程[衰]】许多人对牙齿上的小洞不以为然，等到牙痛的时多半为时过晚。分享根管治疗全过程，看完牙齿发软，有人体验过吗？今天开始刷牙坚持要3分钟以上。http://t.cn/A66QUgjB ​

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健康界

2026-04-10 21:13

#健闻登顶计划# 便秘是什么原因导致的？ 消化的最后阶段发生在结肠。在那里，未消化食物中的水分逐渐被重新吸收，直到形成固体粪便。粪便被称为蠕动的小肌肉收缩推过消化道。如果吸收过多的水分或蠕动减慢，就会发生便秘。便秘也可由低纤维饮食或情绪压力引起。观看这段视频可以更好地了解便秘的原因 ​

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健康界

2026-04-09 10:38

#健闻登顶计划# 【胰腺是如何工作的？】胰腺分为外分泌部和内分泌部两部分。外分泌腺由腺泡和腺管组成，腺泡分泌胰液，腺管是胰液排出的通道。胰液中含有碳酸氢钠、胰蛋白酶原、脂肪酶、淀粉酶等。胰液通过胰腺管排入十二指肠，有消化蛋白质、脂肪和糖的作用。（医视频）http://t.cn/A6czcr4m ​

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健康界

2026-04-07 10:26

#医院回应胸痛硬扛1小时才知是心梗#【心梗从1个月前到1小时前的表现】急性心梗的发生常被认为是突然倒地、无声无息。但研究发现，超过半数心梗患者在心源性猝死前1个月曾出现症状，且九成在猝死前24小时，会再次出现症状，但只有19%的患者呼叫了救护车。 [困]发病前几小时或几天：胸闷，总想长出气； ​

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健康界

2026-04-04 11:29

【#最明确证据表明电子烟或致癌#，#电子烟传统烟组合患癌风险更高#】最近，澳大利亚新南威尔士大学的一项研究提供了最明确的证据表明，常吸尼古丁基电子烟患癌症风险更高，包括肺癌和口腔癌。根据分析，从非吸烟转换为吸电子烟的年轻人比吸常规烟者患癌风险高出3倍，如果是电子烟和常规烟组合，患癌风 ​

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健康界

2026-04-03 16:57来自 微博网页版

TED科普：肌肉疲劳的原因 为什么运动后我们的肌肉会感到疲劳和酸痛?探索我们的肌肉是如何运作的，以及如何在不感到肌肉疲劳的情况下更长时间地锻炼。http://t.cn/A6cMdtfQ ​

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健康界

2026-04-03 16:19

#健闻登顶计划# 【人体科学】疾病报警：淋巴系统的作用。http://t.cn/A6qNXe2D ​

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健康界

2026-04-01 15:57

3D医学演示：股骨头坏死，人工髋关节置换手术全过程。http://t.cn/A6JP7DQK ​

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健康界

2026-03-31 20:50来自 微博网页版

【了解非酒精性脂肪性肝炎[话筒]】了解非酒精性脂肪性肝炎是病理变化与酒精性肝炎相似但无过量饮酒史的临床综合征，好发于中年特别是超重肥胖个体。非酒精性脂肪性肝炎与肥胖、胰岛素抵抗、2型糖尿病、高脂血症等代谢紊乱关系密切，其主要特征为肝细胞大泡性脂肪变伴肝细胞损伤和炎症。 ​

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健康界

2026-03-31 13:30来自 微博网页版

【桃子是最易引发过敏的水果】#过敏防护全攻略# 提到水果过敏，很多人第一个想到的可能是芒果。欧盟呼吸道健康委员会调查数据显示，最容易引发过敏的水果是桃子。桃子的致敏性由2010年的5.4%增至2017年的7.9%，稳居致敏水果排行榜之首，紧随其后的是苹果（4.2%）、猕猴桃（3.6%）、香蕉（2.5%）和甜瓜 ​

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2026-03-31 10:47来自 微博网页版

#健闻登顶计划# 哪些食物会让钙流失？ 1、高盐食物 如加工零食、罐头、蘸料等。当钠摄入过高，身体会将多余的钠从尿液排出。但排出钠的同时，也会带走一部分的钙（排泄1000毫克钠，会消耗26毫克钙）。所以长期高盐饮食可能会造成钙的流失。 建议：成人每天食用盐的份额应不超过5克。要特别注意控制零 ​

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2026-03-30 14:47

#健闻登顶计划# 人体血管硬化过程及血栓形成动画 肥胖、吸烟、大量饮酒、内分泌紊乱、压力大、精神刺激、不良饮食与生活习惯、运动量不足以及年龄都与动脉硬化有关。http://t.cn/AiuE61QB ​

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2026-03-27 16:33来自 微博网页版

【#原来爸爸也会患上产后抑郁#，产后一年抑郁风险增超30%】通常，产后抑郁常被新妈妈讨论，但爸爸的幸福也同样重要。最近，四川大学的科学家研究发现，新爸爸也会患上产后抑郁症，不过，通常比妈妈来的要晚。孕期以及宝宝出生后，起初爸爸很兴奋积极，但一年后风险比孕前增加30%以上。科学家称，结果出 ​

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2026-03-27 11:06

#为什么房间里那么多灰尘毛#纪录片《人体内的住客》[话筒][话筒] 你有没有想过，假如我们的眼睛是显微镜，那我们一个人在看另外一个人的时候，那得是什么样的，目之所及，全是各种细菌、寄生虫、螨虫，等等各种微生物，这画面，想想得犯密集恐惧症！这个纪录片讲述了我们，作为地球上生物密度最高的栖 ​

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2026-03-27 08:00来自 微博网页版

了解人体的心血管系统！ 心血管系统是一个封闭的管道系统，由心脏和血管所组成。心脏是动力器官，血管是运输血液的管道。通过心脏有节律性收缩与舒张，推动血液在血管中按照一定的方向不停地循环流动，称为血液循环。http://t.cn/A6qsZEnL ​

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2026-03-26 21:30来自 微博网页版

动脉为什么会堵塞？ 当你从大处着眼看整个心血管系统时，你会看到两个明显的血管网络环，形状像一个八字。其中一个循环将脱氧的血液从心脏的右侧输送到肺部，吸收一些氧气，然后绕回心脏。http://t.cn/A6ojBEtK ​

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2026-03-26 13:30来自 微博网页版

【隔着玻璃晒太阳只会晒黑[太阳]】大家常说的晒太阳补钙，其实补的是维生素D。维生素D经过肝脏和肾脏的活化，成为活性维生素D，具有调节骨骼生长发育的重要作用；可促进肠道和肾脏对钙、磷的吸收；或直接作用于骨，促进骨形成和骨矿化；还可作用于骨骼肌，加强肌力。但是，如果是隔着玻璃晒太阳，不仅 ​

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2026-03-26 10:15

【为什么心梗患者越来越年轻】近年来，医院急诊胸痛中心出现越来越多的年轻面孔。首都医科大学附属北京安贞医院等机构联合开展的针对35岁及以下心肌梗死患者的研究发现，90%的患者至少有一种“能改变却没改变”的心血管危险因素，包括高血压、糖尿病、高胆固醇血症和吸烟，54%的人有两种或以上的危险因 ​

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2026-03-25 10:33来自 微博网页版

#操作AED是个技术活吗##健闻登顶计划# AED就是自动体外除颤仪，有“救命神器”之誉。心脏骤停患者的抢救黄金时间为4分钟，如正确使用AED，配合心肺复苏，能大幅度提高患者的救活率。拿到AED后该怎么操作？学习AED使用教学视频↓↓关键时刻能救命！（央视频）http://t.cn/A6JVrF6d ​

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2026-03-25 07:30来自 微博网页版

#超酷医学视频# 深静脉血栓形成（DVT）的症状和危险因素 。 深静脉血栓形成,是在临床当中比较常见的一种静脉疾病。其主要症状是腿部的肿胀、疼痛,活动出现障碍。http://t.cn/A65wnSzp ​

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2026-03-24 20:45来自 微博网页版

五分钟了解关节炎和类风湿关节炎！ 视频简要概述了一个典型的滑膜关节的解剖和生理学，解释了什么是关节炎和类风湿关节炎，如何影响一个关节。动画接着展示了类风湿关节炎的常见治疗方案。http://t.cn/A6GoA1xP ​

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2026-03-24 17:55来自 微博 weibo.com

面对DRG与高值耗材带量采购，医院和企业如何有效应对？ http://t.cn/AXfEQXfp ​

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2026-03-24 15:19

不同食物的消化时间有多久？排除年龄、体能条件等因素，一般可依据食物种类及其量来决定餐后运动时间。 [话筒]食物类型：蔬菜类食物的消化时间为45分钟~2小时，谷物类为1.5~3小时，蛋白质类为1.5~4小时，脂肪类为2~4小时。蛋白质食品中，牛奶、豆浆等流质食品，比牛肉、鸡肉等更易消化；脂肪类中，植 ​

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2026-03-23 11:10

【3D医学动画】千万不要自行带入！膝关节置换。http://t.cn/A6Ilz2YN ​

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2026-03-21 10:23

【#中国科学家将细菌变癌症杀手#】全球每年有近千万人死于癌症，但由于其复杂性，至今依然充满挑战。现在，山东大学的科学家独辟蹊径，利用先进的基因技术开发出一种潜在的癌症治疗新方法，将自然存在于人体的大肠杆菌变成癌症杀手，使其能神奇地自行产生抗癌药物。小鼠实验显示，细菌能够追踪并猎杀癌 ​

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2026-03-20 19:58来自 微博 weibo.com

聚国际权威，汇全球智慧——共享甲状腺癌术后精准管理新蓝图 http://t.cn/AXfi35EH ​

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2026-03-20 14:20来自 微博网页版

【#能活成超级老人的原因或找到了#】你有没有发现，你身边总有一些80岁以上的老人，才思敏捷，思路清晰，记忆力非凡，甚至不输中年人，患老年痴呆的风险可忽略不计，这类人被称为“超级老人”。 是什么让他们的大脑如此独特？最近，美国伊利诺伊大学芝加哥分校的科学家发现，这一切可能都与神经元的生 ​

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2026-03-20 11:53来自 微博 weibo.com

#过敏星人拯救计划# 增设花粉季晚间门诊！北京同仁医院为春季过敏患者重构就医流程 http://t.cn/AXfxD7vt ​

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2026-03-20 10:46

#超酷医学视频# 血液循环科普。 心脏像一个动力泵，不断收缩，推动血液在血管里，按照一定的方向和路径流动，氧跟随动脉血，从左心房流入左心室，经过主动脉到达各级动脉，最后到达全身各器官的毛细血管，氧从毛细血管进入组织，开始参与人体代谢，人体代谢产生的二氧化碳进入血液，血液就变成了暗红 ​

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2026-03-19 07:30来自 微博网页版

#医图# 人体内脏器官 ​​​​

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2026-03-18 20:41来自 微博网页版

新手健身常见问题，直观又实用！http://t.cn/A6iBzOmy ​

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2026-03-18 11:30来自 微博网页版

#过敏星人拯救计划# 【过敏也会让人掉头发】正常人每天会脱落50~100根头发，如果脱发数量明显增多，或头发变得稀疏、出现斑秃，就属于异常脱发。异常脱发可能与遗传、激素、压力、营养不良等多种因素有关，过敏可能是其中一个重要且容易被忽视的诱因。 过敏常伴随慢性炎症反应，组胺、细胞因子等炎症 ​

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2026-03-18 09:00来自 微博网页版

#上海脂肪肝检出率连续5年升高# #熬夜如何损害肝脏健康# #全国爱肝日# 健康的肝脏是如何一步步沦落到肝硬化的？ http://t.cn/A6tsKAey ​

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2026-03-18 07:30来自 微博网页版

#超酷医学视频# 膝关节的解剖~ 作为人体最大、最复杂的关节，膝关节靠一个狭小的接触面支撑着整个身体的重量。http://t.cn/A6GtH86M ​

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2026-03-17 20:30来自 微博网页版

【五分钟了解1型糖尿病】 1型糖尿病，原名胰岛素依赖型糖尿病，多发生在儿童和青少年，也可发生于各种年龄。起病比较急剧，体内胰岛素绝对不足，容易发生酮症酸中毒，必须用胰岛素治疗才能获得满意疗效，否则将危及生命。http://t.cn/A627398a ​

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2026-03-17 13:00来自 微博网页版

女孩子都应该看的科普干货！盆腔炎是怎么回事？！http://t.cn/A6fo7otl ​

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2026-03-17 11:01

【揉眼睛有哪些危害！】 1. 容易让手上的细菌进入眼睛，引起结膜炎、角膜炎等眼部炎症问题。炎症会引发眼睛出现红、肿、痒、痛、分泌物增多等症状，严重的角膜炎还可能导致角膜穿孔。 2. 造成角膜损伤。眼角膜是一层透明、无血管、神经丰富的薄膜。由于角膜上有大量感觉神经，因此其对非常轻微的刺激也 ​

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