龙泽唯

2026-06-06 11:16来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 和可爱的🍊🍊合个影✌️ 周六的阳光是特意为你调亮的暖光，连风都裹着棉花糖的软。今天不用急着做任何事，哪怕只是赖在被窝里听窗外的鸟叫，或是对着镜子给自己一个大大的笑，都是值得被认真对待的小幸福。愿你被这一天温柔抱住，连呼吸都带着甜。 ​

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龙泽唯

2026-07-02 12:50来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 挥别六月，清爽七月如约而至。晴日温柔舒展，云朵慢悠悠浮在天际，满眼都是蓬勃绿意。风掠过枝叶，捎来草木清甜，阳光柔和不灼人。不必紧绷着赶路，静下心感受夏日美好，放下心中焦灼与纷扰。愿七月万物明朗，琐事皆轻，心怀平和自在，在绵长晴昼里，收获细碎安稳的 ​

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龙泽唯

2026-07-01 23:14来自 iPhone 16 Pro Max

分享爱❤️💙传递爱 ​

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龙泽唯

2026-07-01 22:26来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 自从上次单位羽毛球比赛之后都没去打🏸了，今天又开始去打了……💪运动不是任务，是和自己的温柔约定✨今天的每一次挥汗，都是在为未来的健康储蓄💪 ​

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龙泽唯

2026-07-01 22:20来自 iPhone 16 Pro Max

#每日一餐分享# 上午去植物园打惯蛋，中午4个人找了一家现炒餐厅吃了一顿，味道都很不错，就是吃得有点多了[色][色][色]吃完回老干中心休息，下午继续打惯蛋。 ​

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龙泽唯

2026-06-30 11:24来自 iPhone 16 Pro Max

#每日一善相亲相爱[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 六月的最后一页被夏风轻轻掀过，檐下的蝉鸣收好了半季的长吟，窗畔的栀子把余香妥帖封进信笺。那些晨光里的奔赴、晚灯下的沉思，都酿成了半载时光里的温醇。就此别过六月，带着满袖花香，去赴七月漫山漫水的新约，等风来，等所有期许慢慢生长。 ​

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龙泽唯

2026-06-30 11:19来自 iPhone 16 Pro Max

#每日一善相亲相爱[超话]#今天是我关注超话的第4年，希望你的生活如晨曦般明媚温暖～ ​

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龙泽唯

2026-06-30 11:06来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 地球超新鲜2我来了，和龚俊一起探索闪亮世界🌍 龚俊的实力诠释了什么叫"剧抛脸+综艺ACE"：演戏时能精准拿捏角色情绪，上节目又秒变憨憨小太阳，戏里演技炸裂，综艺节目里笑料不断。 ​

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龙泽唯

2026-06-29 23:14来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊#龚俊 cpf# 生活或许有风雨，但你始终是自己的小太阳。今天的每一次坚持，每一份付出，都在悄悄为你积攒能量。现在，把心轻轻放下，让夜色温柔包裹你。晚安，愿你一夜好眠，醒来时，眼里有光，心中有爱，继续奔赴属于你的精彩。 ​

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龙泽唯

2026-06-29 21:12来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 上午是周一国画课最后一节，我展示两幅作品，老师对学员所有作品都做了一一讲评，大家受益匪浅，下一学年继续努力[加油] ​

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龙泽唯

2026-06-29 20:42来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 傍晚去瑜伽教练的工作室练瑜伽，这里的器材真多，以后都在这里练了，每一种都可以好好体验一下[加油][加油][加油] ​

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龙泽唯

2026-06-28 22:59来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 生活或许有风雨，但你始终是自己的小太阳。今天的每一次坚持，每一份付出，都在悄悄为你积攒能量。现在，把心轻轻放下，让夜色温柔包裹你。晚安，愿你一夜好眠，醒来时，眼里有光，心中有爱，继续奔赴属于你的精彩。 本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@龚俊Simon 的铁 ​

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龙泽唯

2026-06-27 14:04来自 iPhone 16 Pro Max

#随手拍# 家里突然非常吵，走到阳台一看，原来飞来一只蝉，趴在窗棱可劲地鸣叫，那个噪音真的好大，第一次这么近距离听到，还真的有震耳欲聋的感觉，真不知从哪飞来的，还飞到我这将近四十楼的地方，我以为它只会飞到树上呢，一只都这么吵，如果很多只就太可怕了😱还好大部分在室外的树上[可怜] ​

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龙泽唯

2026-06-27 08:58来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 周六愉快[送花花]没有太晚的开始，不如就从今天行动，总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透，生活，从不亏待每一个努力向上的人。 白衣亦可至公卿，🍊期待在新剧《白衣公卿》与@龚俊Simon 孟剑卿 叶昭 不见不散❤️💙一身轻功踏 ​

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龙泽唯

2026-06-26 23:59来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 在生活的路上，善待自己！努力活成自己喜欢的样子，不用在意别人的眼光，不必在乎别人的议论，活给自己看，才能笑得灿烂。 六月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都要幸福满满开开心心的噢！《凤舞九天》 ​

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龙泽唯

2026-06-26 23:56来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今日国画课的课堂练习，下周五是最后一节课，得开始准备作品展示了[加油] ​

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龙泽唯

2026-06-26 23:15来自 iPhone 16 Pro Max

#开心消消乐[超话]#今天是我关注超话的第2年，希望能继续伴你一路前行～ ​

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龙泽唯

2026-06-25 11:12来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 江湖路远，与卿同行；朝堂风云，为卿而来。🍊期待与@龚俊Simon 孟剑卿 叶昭相会于《白衣公卿》❤️💙 ​

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龙泽唯

2026-06-25 10:57来自 iPhone 16 Pro Max

随便一帧都是大片[good][good][good]

“街”是真好拍 ​

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龙泽唯

2026-06-25 00:09来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 昨天打完惯蛋，几个朋友一起去瑜伽老师的工作室训练，图片上定位东海[哈哈][哈哈][哈哈]也算对的，就在轮渡码头附近的楼宇，在工作室可以看到鼓浪屿，漳州一带，工作室的运动设备还是比较多的，在这里训练还是很可以的，因为时间充沛，运动前还用泡沫轴做了很多各个部位的肌肉放松，让 ​

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龙泽唯

2026-06-23 23:40来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 六月，愿你揣着一口袋的开心满载而归，在这个充满无限可能的季节里，愿你所求皆如愿，所行化坦途。 期待《地球超新鲜》里的龚俊[送花花][送花花][送花花] ​

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龙泽唯

2026-06-23 23:36来自 iPhone 16 Pro Max

期待综艺之神@龚俊Simon [哇][哇][哇]

#地球超新鲜2阵容官宣# “新”旅程，尝个“鲜”，开整！🌍#地球超新鲜# ​

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龙泽唯

2026-06-23 10:21来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天颜体楷书课程最后一节课，还是作品展示，中间第5张是我今天展示的作业，第8张是我上周展示的作业，老师还夸我有进步呢，让我突然有点要狂练字的想法，这个暑假好好练练字[加油][加油] ​

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龙泽唯

2026-06-21 23:06来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 周末是时间的留白，不必追赶时针，只需要把自己交给沙发、热茶和半开的窗。风穿过梧桐叶的间隙，落在杯沿，这是生活递来的一封短笺，写着：今天只属于你。 本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@龚俊Simon 的铁粉值额外增加1分！ ​

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龙泽唯

2026-06-20 16:16来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 告别春日的慵懒，拥抱夏日的蓬勃，六月愿你步履不停，在追逐梦想的路上，既有前程可奔赴，亦有岁月可回首🌻 ​

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龙泽唯

2026-06-20 09:52来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 上午的运动打卡完成✅ 坚持运动，不是为了追求完美的身材，而是为了拥有健康的体魄；不是为了赢得他人的赞美，而是为了获得内心的丰盈。它让我们在忙碌的生活中找到平衡，在浮躁的世界里保持清醒。 ​

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龙泽唯

2026-06-19 09:19来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 龙舟划过粼粼水波，粽香飘进寻常巷陌，愿你卸下连日的疲惫，把烦恼都随流水漂走，三餐有味，好梦常圆，每一段平凡的日常都藏着不期而遇的小惊喜。愿时光慢走，岁月温柔，你我皆安，不止端午，而在岁岁年年[微风] ​

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龙泽唯

2026-06-18 18:06来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天下午国画花鸟课的练习画作，下节课是最后一节讲评作品，得开始准备一幅展示了。下周一要报新学年的课程了，我得好好载选一下。 ​

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龙泽唯

2026-06-18 12:05来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 前几天没空，今天恢复运动，上午来个暴汗燃脂一小时，把烦恼交给汗水蒸发，把快乐交给心跳放大，运动是和自己的温柔和解。继续加油[加油][加油][加油] ​

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龙泽唯

2026-06-17 23:32来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 放下手机，放空思绪，把自己交给柔软的枕头和一场酣畅的睡眠。晚安哦💤 ​

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龙泽唯

2026-06-17 22:48来自 iPhone 16 Pro Max

和@龚俊Simon 一起做好防晒[加油][加油][加油]

气温飙升，夏日肌肤问题频发？ 有#欧莱雅小金管防晒#，防晒黑、防晒老；搭配欧莱雅安瓶面膜，晒后舒缓，满注“鲜活”。 6月18日20点，我在欧莱雅京东自营官方旗舰店直播间等你，一起在线破解肌肤难题。#京东美妆# http://t.cn/AXaNuTy7 ​

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龙泽唯

2026-06-16 16:05来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 上午颜体楷书书法课主要是作品展示，好几个同学的字写得很好，感觉我要写到那个水平还得努力💪 ​

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龙泽唯

2026-06-15 23:29来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 月亮悄悄爬上枝头，星星也开始眨眼睛，它们都在对你说：“晚上好呀。”忙碌了一天，是时候给自己一点放松的时间了。泡一杯热茶，听一首喜欢的歌，让身心都慢慢平静下来。愿你的夜晚没有烦恼，只有安心和温暖，晚安。[月亮] ​

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龙泽唯

2026-06-15 10:53来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天的国画花鸟课练习作品，用的纸比较大，准备过后再加几条鱼，让画面更丰富一些。马上就放暑假了，得开始准备最后一节课的作品展示[加油] ​

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龙泽唯

2026-06-14 21:36来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 当努力到一定程度，幸运自会与你不期而遇。别让今天的疲惫偷走明天的热情，好好休息是为了更有力气奔跑。晚安，加油！[加油] 本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@龚俊Simon 的铁粉值额外增加1分！ ​

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龙泽唯

2026-06-13 23:47来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊#龚俊 cpf# 生活或许有风雨，但你始终是自己的小太阳。今天的每一次坚持，每一份付出，都在悄悄为你积攒能量。现在，把心轻轻放下，让夜色温柔包裹你。晚安，愿你一夜好眠，醒来时，眼里有光，心中有爱，继续奔赴属于你的精彩。 [月亮][月亮][月亮] ​

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龙泽唯

2026-06-13 21:51来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 下周二要交作业了，今天下午到晚上都在练字，感觉练到手快废了，才有这几张勉强可以看的，还得继续努力[加油][加油][加油] ​

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龙泽唯

2026-06-12 20:58来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 🥚#山河令# 叮咚！你的今日份快乐已送达，请注意查收！忙碌了一天的你，辛苦了！现在请放下所有的压力，好好享受夜晚的宁静。晚安，明天又是元气满满的一天，加油！[加油][加油][加油] ​

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龙泽唯

2026-06-12 13:09来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 昨天下午国画课画的兰花图和今天国画课画的牡丹图。墨韵流淌处，心自宁静，身已安，在国画里找到独属于自己的静谧天地。 ​

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龙泽唯

2026-06-12 11:21来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 早上空腹有氧运动半小时[加油][加油][加油] 运动不息，生命不止，坚持每天的运动，让生活充满无限可能。 ​

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龙泽唯

2026-06-11 09:49来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 没有天赋加持，唯有坚持不负自己。晨起空腹有氧一个月，把自律刻进骨子里，掌控生活的底气由此而来。 ​

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龙泽唯

2026-06-11 07:00来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 阳光穿过窗户，是在提醒你：新的一天，值得全力以赴，早安！[微风][微风] 向阳而生，逐光而行，记得给自己的灵魂晒晒太阳，无论昨天经历了什么，今天又是新的一天，像植物追逐阳光一样去追你的梦吧，别辜负这大好夏日时光。六月你好🌻 ​

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龙泽唯

2026-06-11 00:57来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 初夏伴着暖风如约抵达六月，心底长存一份童真与热忱，眼里始终盛满星光，脚下步履生花，在燥热的夏天里，把生活过得清爽又明亮，愿你在这个夏天，眼里有光，心中有爱，活成自己喜欢的模样🥰 六月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤ ​

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龙泽唯

2026-06-10 08:46来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 早上空腹混合有氧运动45分钟✅ 然后洗个澡，吃个早餐，准备出门打惯蛋去，开启元气满满的一天[加油][加油][加油] ​

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龙泽唯

2026-06-09 22:59来自 iPhone 16 Pro Max

#虽离山正[超话]#今天是我关注超话的第1300天，希望能继续伴你一路前行～ ​

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龙泽唯

2026-06-09 11:03来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天的颜体楷书书法课老师让大家练习声、馨、执、击这四个字的繁体字，主要的练习目的是加强对字的组织和结构的理解，还布置了下周要展示给作业，得写两排横批十几个字，感觉压力山大呀，单个字都还写不太明白呢，看来接下来得天天练了，再加上国画花鸟课马上也要交作业进行作品讲评了 ​

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龙泽唯

2026-06-08 14:02来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 站在夏的中央，一半是回望，一半是向往，时光深处，岁月静好，愿这个六月，所念皆如愿🙏 六月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都要幸福满满开开心心的噢！《凤舞九天》龚俊 陆小凤|《家事法庭》 龚俊 ​

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龙泽唯

2026-06-08 13:34来自 iPhone 16 Pro Max

#每日一餐分享# 炎炎夏日当然得来一杯星云海盐焦糖风味的麦旋风啦[哇][哇][哇] ​

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龙泽唯

2026-06-08 10:51来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天的国画课画了一堆鱼，观赏的、红烧的、清蒸的都行[哈哈][哈哈] ​

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龙泽唯

2026-06-07 23:54来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 生活的希望，永远在你望向的前方，惟有心怀光亮望向远方，才能看见幸福真正的模样。晚安！[月亮][月亮][月亮] 本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@龚俊Simon 的铁粉值额外增加1分！ ​

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龙泽唯

2026-06-07 14:48来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 上午瑜伽锻炼🏋️‍♀️ 在坚持运动的路上，每一步都踏着希望的节拍，向着更美好的自己迈进。 ​

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龙泽唯

2026-06-06 09:56来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 空腹有氧运动半小时，动力源于有氧操，每一天都充满活力！[加油][加油][加油] ​

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龙泽唯

2026-06-05 19:39来自 iPhone 16 Pro Max

#每日一餐分享# 小孩放高考假提早回家，带老爸老妈出来吃茶餐厅， 以为人多里就多点了好多，结果还是吃撑了[允悲]吃完为了消耗吃下去的热量，大家一起去逛新开的万象城二期[哈哈][哈哈][哈哈] ​

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龙泽唯

2026-06-05 12:55来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 周五是时光递来的半块糖，一半是收尾的安稳，一半是未知的甜。慢慢走，就快接住迎面而来的松弛了。 六月，万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都要幸福满满开开心心的噢！这是🍊🍊🍊一条龚俊《暗河传 》龚 ​

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龙泽唯

2026-06-05 11:05来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 昨天下午的国画课课堂练习～兰花图，今天上午的国画课课堂练习～水墨牡丹，感觉牡丹的调色和画法都没掌握到要点，画不出满意的效果，还得继续努力[加油][加油][加油] ​

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龙泽唯

2026-06-05 08:02来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 空腹有氧加力量训练半小时[加油][加油][加油] 运动是保持年轻和活力的秘诀，坚持下去，收获更健康更快乐的人生。 ​

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龙泽唯

2026-06-04 11:34来自 iPhone 16 Pro Max

#来福与狗剩的幸福生活[超话]# 和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；学最好的别人，做最好的自己。 六月，万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都要幸福满满开开心心的噢！这 ​

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龙泽唯

2026-06-04 11:29来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 万象城二期的微笑走廊布景可太适合了，到处都是可爱的🍊，虎D赶紧和橘子🍊合合影[酷] ✨新的一天！心花怒放，把心打开，让爱进来，美由善心来，心似莲花开！早上好~💫 六月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师 ​

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龙泽唯

2026-06-04 09:02来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 早上空腹混合有氧加拉伸运动训练[加油] 运动不息，生命不止，坚持每天的运动，让生活充满无限可能。 ​

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龙泽唯

2026-06-03 18:17来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 🍊#山河令# 宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。人生的路经历过，才知道有短有长；岁月，在无憾中微笑，才美丽；回过头，想着明天抱一抱。那些年最初的梦想在我们心中依旧完美，我们只需要记住那些完美。把握此刻，活在当下才是真理。 六月🌸 ​

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龙泽唯

2026-06-02 22:52来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf#🍊 #山河令# 留一径浅香，看一池莲红，心泛起层层涟漪。时光静好，心，永远微笑向暖。抚琴，听曲，月下独醉。眺望那星空，梦很深，路很长。生命的色彩斑斓芬芳，就让微笑每一天流淌在心上。晚安！[月亮][月亮][月亮] ​

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龙泽唯

2026-06-02 12:30来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天的颜体楷书练了五个字：寿、无、赛、舞、襄，马上就要放暑假了，放假之前就得交作业了，得赶紧练练[加油] ​

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龙泽唯

2026-06-02 07:46来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 早上空腹有氧半小时[加油] 运动是治愈一切的良药，坚持可抛开烦恼，迎接美好生活。 ​

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龙泽唯

2026-06-01 23:31来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 放下手机，放空思绪，把自己交给柔软的枕头和一场酣畅的睡眠。晚安哦💤 本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@龚俊Simon 的铁粉值额外增加1分！ ​

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龙泽唯

2026-06-01 23:23来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天国画课老师教画鲫鱼，我画得看起来很肥美呢[哈哈][哈哈][哈哈]之前太阳伞放画画包里，墨水瓶没关紧，墨汁漏了，把伞染黑了，怎么洗也洗不掉，我突发奇想今天拿来让老师帮我画上水墨荷花图，老师可真好，也很厉害，毛笔一挥，画腐朽为神奇，一幅水墨丹青曰于伞面，让我的伞变成了独 ​

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龙泽唯

2026-05-31 18:57来自 iPhone 16 Pro Max

#龚俊 cpf# 打卡高达基地，赴一场机甲热血之约[加油][加油] 我们这里万象城二期新开业，人山人海的，哪哪都得排队，为了给娃领两个徽章，带着虎D去打卡高达基地，进去高达门店也得排队，一次放10几个人进去，打卡完发了🍠和dy两个平台才能领徽章钥匙扣之类的周边，我这当妈的可不容易呀[酷][酷][酷] ​

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龙泽唯

2026-05-30 19:16来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 人生之路，有崎岖有平坦，总有许多沟坎需要跨越；生活之味，有苦辣有甘甜，总有许多咸涩需要品尝。旅途在前进时候总有拐弯的地方，面对痛苦，无需躲避；不避生活百态，坦然面对。眼光不到，容易走弯路；理智丧失，容易走绝路。其实，弯路走到底差不多就成绝路了。成 ​

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龙泽唯

2026-05-30 19:03来自 iPhone 16 Pro Max

真帅气耶[酷][酷][酷]

“耶”起拍张照🤳#生活有星意# ​

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龙泽唯

2026-05-29 23:53来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 月亮悄悄爬上枝头，星星也开始眨眼睛，它们都在对你说：“晚上好呀。”忙碌了一天，是时候给自己一点放松的时间了。泡一杯热茶，听一首喜欢的歌，让身心都慢慢平静下来。愿你的夜晚没有烦恼，只有安心和温暖，晚安。 [月亮][月亮][月亮] ​

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龙泽唯

2026-05-29 23:03来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 上午国画课的练习作品～牡丹花图，蓝色的看起来很清新呢。 ​

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龙泽唯

2026-05-29 19:40来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 上周六羽毛球赛后休了好几天，今天上瑜伽课，好好恢复一下身体的柔韧度，最近太热了，老是躲在空调房不爱动，属于心里很想动起来，身体在偷懒，得给自己一些动力才行[加油] ​

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龙泽唯

2026-05-28 16:41来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天下午的国画课课堂练习～兰花，一幅精美的兰花画作，能够把大自然的美丽与神秘完美地呈现在画布上。不过我还在学习中，只能是粗浅地画出兰花的姿态，没有画谱上的工整，墨色也会浓淡失当，可笔尖划过宣纸的时候，心却慢慢静下来了。原来不必一开始就画得出文人笔下的空谷幽兰，能在 ​

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龙泽唯

2026-05-28 11:20来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 春的余温还裹着风，夏的蝉鸣已在树影里酝酿。五月就像一杯温凉的果茶，一半是春的温柔，一半是夏的热烈，愿你在这刚刚好的时光里，把日子过成松弛的诗。 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都要幸福满 ​

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龙泽唯

2026-05-27 09:48来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 小小醋和小小憨的夏日海边🏝️🏝️🏝️ 人生没有太多的重复，每一个瞬间都值得我们用心去珍惜。今天，愿你以积极的心态，拥抱每一份幸福与挑战。早安！[送花花][送花花][送花花] 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚 ​

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龙泽唯

2026-05-26 12:48来自 iPhone 16 Pro Max

#阳光信用[超话]# [微风]#阳光‬‬信用‬# 【 7️⃣8️⃣4️⃣极好✌️】可蹭/可卷 / 可赞 🈲️快🧱 心清明，保持略带发力的紧张；人踏实，执着坚定肯承载，能抚平，坚信：世上最正确的事是经过一番努力，所有的东西会慢慢变成想要的样子。 ​

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龙泽唯

2026-05-26 11:53来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 虎D又来报到了，上午好呀，周二愉快[送花花] 生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。 五月，万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都 ​

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龙泽唯

2026-05-26 11:38来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天上午的颜体楷书课，老师说之前都是写笔划比较板正的，今天写一下弯钩的，练飞、武、气、载，这四个字，练习核心是“内圆外方、中锋行笔、顿挫出钩”，贵在腕活不僵、弧如月牙、钩似鹅头。‌‌ ​

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龙泽唯

2026-05-25 22:25来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 五月的阳光是恰好的温度，不似盛夏灼人，也不若暮春慵懒，落在皮肤上，像被谁轻轻拍了拍肩，说“别着急，慢慢来”。好好生活，等合适的时候我们再相遇，晚安[月亮] 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们 ​

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龙泽唯

2026-05-25 15:18来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 上午的国画课练习了三幅荷花图，搁笔才懂，不必求笔笔周正。这纸上开的，不是前人画里的仙，是我沾过夏风的荷，每道墨痕里，都藏着我见过的云烟。 ​

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龙泽唯

2026-05-24 21:15来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@龚俊Simon 的铁粉值额外增加1分！ 这是🍊🍊🍊一条龚俊《暗河传 》龚俊苏暮雨 ，龚俊《白衣公卿》 龚俊孟剑卿，龚俊《风过留痕》 龚俊叶谦，龚俊《家事法庭 》龚俊沈谢秩🍊🥚的小尾巴✨🌙💕 [ok][ok] ​

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龙泽唯

2026-05-24 20:41来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 给自己一片天空，无论风雨，勇敢飞翔；给自己一抹微笑，从容自信，洒脱坚定。泊一盏心灯，默默领悟；抚一曲丝弦，静静倾听。葱茏岁月，悠然前行。晚安！[月亮][月亮] 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚 ​

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龙泽唯

2026-05-24 20:29来自 iPhone 16 Pro Max

#漳州杨梅果农哽咽求助# 现在确实不敢买市面上的杨梅了，我前不久去朋友老家漳州地区摘，因为他父母没空管杨梅树，也不卖杨梅，就让它自然生长，村里的人想吃也让人随便摘，他和他妈妈带我们去摘他家的杨梅时，直接砍一树杈给我们自己摘，摘下来吃是酸酸甜甜的口感，地上满是熟了自己掉下来的杨梅，朋 ​

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龙泽唯

2026-05-23 21:04来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 春日花海，无尽夏日，花期不限，四季永恒。 花为情开，全城热恋，幸得一面，永为守护。 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都要幸福满满开开心心的噢！《凤舞九天》龚俊 陆小凤|《家事法庭》 龚俊 ​

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龙泽唯

2026-05-23 18:14来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 今天单位员工羽毛球比赛了一天，我又来退休前所属片区凑个人头，今年好几个会打的，调到别的片区，虽然成绩不咋地，好在没掉车尾[允悲][允悲]大家还是有在尽力往前拼，比赛圆满落幕[送花花][送花花][送花花] ​

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龙泽唯

2026-05-22 23:46来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 今日运动训练课～垫上普拉提🧘 垫上普拉提，舒适与优美的身姿之旅！在繁忙的生活中，我们都希望找到一种既能放松身心，又能保持健康的方法。垫上普拉提就是一种完美的选择，它能让您在舒适的环境中塑造优美的身姿，提升身体素质。 ​

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龙泽唯

2026-05-22 11:04来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天的课堂练习～黄色牡丹图。 国画牡丹，集天地之灵气，聚日月之精华，它的美，不仅仅是浮现在纸上的色彩和形态，更是一种精神寄托和文化传承。 ​

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龙泽唯

2026-05-22 08:49来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 保持一颗平常快乐的心，在逐渐变老的路上，善待自己，忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的胸怀善待他人，不计较，不抱怨，开心快乐过好每一天。祝好友们早安！ 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师? ​

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2026-05-22 08:45来自 iPhone 16 Pro Max

#早安[超话]# 早晨的空气中弥漫着花草的香气，如同大自然的诗篇，让人心旷神怡。早安，愿你在这清新的空气中，呼吸着诗意，感受着生活的美好。 ​

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龙泽唯

2026-05-21 22:17来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 下午国画课练习的兰花图，兰为王者香，芬馥清风里。笔墨间的疏叶淡花，藏着“不与群芳争艳，只向幽谷独开”的气度，恰是君子立世的模样。 ​

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2026-05-21 21:38来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 把白天的烦恼和压力，都像脱外套一样脱下来，挂在月光下晾晒。晚风会帮你吹走所有的不开心，星星会替你守护所有的小秘密。今晚，只需要好好休息，养足精神，明天又是元气满满的一天。晚安，你值得拥有所有的美好。 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊 ​

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龙泽唯

2026-05-20 18:18来自 iPhone 16 Pro Max

#橘子皮晒单# 今天是520哦❤️💙㊗️龚老师和张老师甜甜蜜蜜❤️💙 和@龚俊Simon 一起体验这场「双料营养，爆“粒”好喝」的寻椰之旅吧！#真果粒果真是你# ​

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龙泽唯

2026-05-20 12:27来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]##龚俊 cpf# 520到了，送上我最真挚的祝福！愿你的世界充满爱与温馨，幸福与你同行，快乐伴你左右。 520记得大声对兄弟说“我爱你”❤️💙 ​

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龙泽唯

2026-05-20 08:25来自 iPhone 16 Pro Max

#早安[超话]# 晨光如诗，岁月如歌，早安，愿大家在每一个黎明，都能找到属于自己的光芒，照亮前行的路。 ​

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龙泽唯

2026-05-19 08:37来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]# 🍊#龚俊 cpf# 每一份坚持与努力，都会在未来的某一天开花结果。今天，继续做好自己的事，走自己的路。早安，愿你心想事成！ 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都要幸福满满开开心心的噢！《凤舞九天》龚俊 陆小凤| ​

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龙泽唯

2026-05-19 08:12来自 iPhone 16 Pro Max

#早安[超话]# 每一份坚持与努力，都会在未来的某一天开花结果。今天，继续做好自己的事，走自己的路。早安，愿你心想事成！ ​

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龙泽唯

2026-05-18 21:16来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf#🍊 #山河令# 夜晚的宁静会带给你内心的平静，晚安，愿你心中的阳光照亮每一个黑暗角落。 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师🍊🥚们都要幸福满满开开心心的噢！《凤舞九天》龚俊 陆小凤|《家事法庭》 龚俊 ​

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龙泽唯

2026-05-18 20:37来自 iPhone 16 Pro Max

#坚持运动打卡# 今晚的运动训练课～ 自重挑战 不仅提高心率燃脂，也能学会些家庭训练技巧。 ​

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龙泽唯

2026-05-18 19:47来自 iPhone 16 Pro Max

#每日学习打卡# 今天上午的国画课，老师教画翠鸟，墨的水份要控制得刚好，不然太容易散开了，画了几只，挑两只勉强画好点的发一下，空档时间顺便练习一幅国画荷花的作品。 ​

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龙泽唯

2026-05-18 08:13来自 iPhone 16 Pro Max

#早安[超话]# 露珠轻吻着绿叶，阳光拥抱着大地，早安，愿你在这清新的早晨，感受生命的韵律，享受生活的美好。 ​

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龙泽唯

2026-05-17 23:29来自 iPhone 16 Pro Max

#四季山庄[超话]#🍊 #龚俊 cpf# 叮咚！你的今日份快乐已送达，请注意查收！忙碌了一天的你，辛苦了！现在请放下所有的压力，好好享受夜晚的宁静。晚安，明天又是元气满满的一天，加油！[加油][加油][加油] 五月🌸万事顺遂 皆如所愿🙏⭐🌙 ❤️💙俊哲永远热恋❤️💙 ❤💙龚老师张老师? ​

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