艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-07-04 14:52来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 85:李窑村午餐后换岗[可爱] ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-07-03 12:59来自 QQ音乐

#cozy day# 84:[手指比心][赞啊]👏조수미 (Sumi Jo)/The Prague Philharmonia/Ondrej Lenard《Gypsy Melodies, Op. 55, B. 104 - Songs My Mother Taught Me (母亲教我的歌)》http://t.cn/A6EEPvVE @QQ音乐 ​

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2026-07-02 10:49来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 82-83:小镇里玩翘翘板[晕] ​

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2026-06-30 20:37来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 81:此时无声胜有声[允悲] ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-06-29 21:20来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 80:小镇健身坐姿腿内、外展各20Kg*15*4、站姿摆腿机15Kg*15*4*4向，倒蹬腿机20Kg*15*4#健身打卡# ​

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2026-06-29 18:59来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 79-80:小镇门口的集市越来越热闹了，从刚开始的二、三个摊到现在十几个，农民伯伯阿姨们创收情绪高涨，他们再这样高调下去，会不会引来“帽子”啊，不好意思，想像的翅膀又张开了呢[允悲] ​

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2026-06-27 18:03来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 78:河边散步 http://t.cn/A6WDrn7T ​

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2026-06-27 10:53来自 QQ音乐

#cozy day# 78:周末轻松早餐时刻[可爱]Katherine Jenkins《Homeward Bound》http://t.cn/AXSH7LIG @QQ音乐 ​

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2026-06-26 19:29来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 77:走进光里[鼓掌] http://t.cn/z82C1LV ​

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2026-06-25 22:07来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 76:问豆包祛湿吃点啥？豆包介绍了一堆吃的东西后，结论是吃啥都不如动起来出一身汗效果好👏动起来、动起来吧[加油]八段锦，绷带热身，相扑深蹲100，辅助引体向上45kg*12*4，坐姿划船20kg*10*3，高位下拉15kg*12*3，尝试站姿摆腿机，拉伸，小镇健身房我“包场”了[酷]#健身打卡# ​

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2026-06-24 16:42来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 74-75:不识庐山真面目，只缘身在此山中[允悲][允悲][允悲] ​

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2026-06-24 16:38来自 iPhone 17 Pro Max

昨天召开“临时会议”[可爱] ​

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2026-06-22 15:12来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 73:下雨湿哒哒，小镇玩泥巴 ​

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2026-06-21 16:13来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 68-72:小镇荷花静静盛开 ​

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2026-06-20 20:18来自 iPhone 17 Pro Max

雨天穿过泥泞的小路，来到长江第一湾 ​

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2026-06-19 21:43来自 iPhone 17 Pro Max

海湾镇渔人码头 ​

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2026-06-17 21:43来自 iPhone 17 Pro Max

仙女们神仙馆里来相聚[手指比心]叽里哇啦精神倍爽，好久不见，别来无恙[摊手] ​

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2026-06-17 17:44来自 iPhone 17 Pro Max

我也是晕了，开车居然不看红绿灯，只听导航叫我左转就左转了，意识到问题快点停车，JC叔叔已向我问好了[允悲] ​

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2026-06-16 22:29来自 iPhone 17 Pro Max

回小镇 ​

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2026-06-13 13:04来自 iPhone 17 Pro Max

爱心白桃配白桃乌龙茶[赞啊]休闲下午茶 ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-06-09 19:46来自 iPhone 17 Pro Max

DONE20251002-20260317-20260417-20260513-20260620[晕] ​

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2026-06-07 22:38来自 iPhone 17 Pro Max

耐心等待机器人的售货服务 http://t.cn/AXXQMMz2 ​

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2026-06-04 13:54来自 iPhone 17 Pro Max

越努力越尴尬啊😅 ​

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2026-06-02 10:56来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D50-67:小镇日常：喝茶、吃饭、看花、种花、赏鱼、闲逛、锻炼、加学习文件[摊手]，闲云野鹤般的生活 ​

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2026-05-16 20:19来自 iPhone 17 Pro Max

喜欢梅丽尔[色] ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-05-14 14:09来自 iPhone 17 Pro Max

90多岁高龄的老父亲，最近摆脱了生活中的烦恼和羁绊，来到了专为老年人打造的康养社区开始新的生活，这里生活便捷，设施齐全，服务周到，清晨鸟语花香，鱼翔池底，傍晚蛙叫蝉鸣，星空辽阔，呼吸着这里的清新空气，身心感觉轻松自在了。作为子女，能尽可能地把老人的晚年生活安排得舒适一些，便捷一些， ​

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2026-05-12 23:28来自 iPhone 17 Pro Max

拿起就放不下了[允悲][允悲][允悲] ​

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2026-05-10 22:20来自 iPhone 17 Pro Max

打卡明星开的店，依然人山人海，热闹劲十足，既来之则等之，等了二小时左右等来了我的号[干杯] http://t.cn/AXMfpw9i ​

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2026-05-10 15:21来自 iPhone 17 Pro Max

小棉袄献爱心💗 ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-05-09 17:39来自 iPhone 17 Pro Max

从乌鲁木齐中路到乌鲁木齐南路到东安路到龙腾大道滨江，东瞧瞧西看看发呆看景步行日[鼓掌] ​

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2026-05-07 21:40来自 iPhone 17 Pro Max

上海味道 ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-05-05 19:48来自 iPhone 17 Pro Max

昨天换岗回城啦，赶上小长假尾巴，来新开业的时尚商圈感受城市的热闹，洋气的很[酷] ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-05-03 20:15来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D46-49:七十九公里路开了二个半小时，与平时相比，今天出发多用了一小时二十分钟左右，节省了一百元过路费，格算不格算呢[笑cry] ​

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2026-04-29 22:57来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D44-45:这两天怎么了？胃口大增[微笑] ​

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2026-04-27 19:57来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D43:小镇大门口马路对面，每天下午二点左右会有农民出摊，菜品不多，菜量也不大，消费对象就是小镇里那些有兴趣自己做饭的住户，相对市区而言这里的价格相当格算，今天买了小青菜、小豌豆、芹菜各一斤左右，总共花费9.5元[可爱] ​

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2026-04-26 18:42来自 iPhone 17 Pro Max

#出游# 带一束清香回家[赞啊] ​

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2026-04-25 23:30来自 iPhone 17 Pro Max

#出游# 小岛的一天 http://t.cn/AXvFvHck http://t.cn/AXx8tyzc ​

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2026-04-24 22:14来自 iPhone 17 Pro Max

出发，本家聚会[酷] #出游# http://t.cn/AXxlHfNZ ​

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2026-04-24 09:14来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D41-42:妙手回春[哈哈] ​

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2026-04-22 18:27来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D39-40:小镇健身房里虐自己 ​

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2026-04-21 10:10来自 iPhone 17 Pro Max

25.10.2-26.3.17-26.4.17愿时光温柔抚平所有伤[摊手]为自己点赞为坚强的后援点赞，已走过了三分之二的荆棘之路，相信前面是一马平川。 http://t.cn/AXxf46KR ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-04-20 22:06来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D38:小镇生活，好消息健身房可以用啦 老爸来拗造型[可爱] ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-04-19 20:30来自 iPhone 17 Pro Max

#健身打卡# 生命在于运动，60个半俯卧撑，200个深蹲找回精气神[赞] ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-04-19 17:20来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D35-37:这里动静皆宜，今天开车过来探路，到这里骑行与步行已列入计划[可爱] http://t.cn/AXhPjyWI ​

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2026-04-16 15:47来自 iPhone 17 Pro Max

一不小心进入了主干道[哈哈]感谢老S #cozy day# D34 ​

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2026-04-15 17:32来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D31-33：小镇后花园兜圈子，这里菜园、果园、植物园、养鸡场，养鸭场集合地，从留存的痕迹看，花园的主人原想把这里打造成一个生态公园，因某中原因吧，现在是功能性大于观赏性，在我看来就是少了一个网红打卡地，多了几分野趣，正和我意[可爱]那些不知名的路边野花在这里都等着待嫁，据说 ​

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2026-04-12 19:30来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D30:小镇散步随拍 ​

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2026-04-11 12:17来自 iPhone 17 Pro Max

出发，上岗 ​

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2026-04-09 13:17来自 iPhone 17 Pro Max

六年了，从小苗苗开始插扦生根发芽开花，年年送我幽香满庭，开花时节邀姐妹们闻香喝茶，也许是今年翻盆太粗暴，她罢工了，越来越没精神了，今天操刀为她减负，希望能轻装上阵，等着来年再见盛开[摊手] ​

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2026-04-06 00:20来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D29:老朋友来小镇参观，借咖啡馆一角小憩，聊聊我们的将来[可爱] ​

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2026-04-04 16:12来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D27-28小镇后花园，既是菜园又是花苗圃，每星期二小镇菜场里的菜的源头，今天看到有人在田头工作，直接叫他活杀了一把韭菜[哈哈] ​

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2026-04-02 16:51来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D24-26：该吃吃，该喝喝……[挤眼] ​

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2026-03-30 17:50来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D23：摘下几枝野蛮生长的菜花[挤眼] ​

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2026-03-26 13:43来自 iPhone 17 Pro Max

#出游# 雨雾朦胧中车游华顶森林公园 http://t.cn/A6iSk0lQ http://t.cn/AXfDcuPp ​

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2026-03-25 19:44来自 iPhone 17 Pro Max

#出游# 尝新[赞啊]土豆搭配梅干菜，味道好极了，光盘💿 http://t.cn/R2WxOla ​

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2026-03-24 20:21来自 iPhone 17 Pro Max

中雨，车速25-30，能见度30米之内，我上天台山来啦 #出游# http://t.cn/AXfnlwrR ​

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2026-03-23 22:46来自 iPhone 17 Pro Max

等待理性回归[赞] ​

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2026-03-21 23:44来自 iPhone 17 Pro Max

踏青扫墓日，兄弟姐妹难得一见，完成祭奠仪式后，在朋友的推荐下来到“七十二家理想村”，一个长江岸边的田园村落，吹着江风，看潮起潮落，吃原始味的土菜，漫步走在田埂上，菜花香味在我的一呼一吸之中流动，瞬间觉得时光机带我走进童年时光[色] ​

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2026-03-19 23:54来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D22:换岗 ​

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2026-03-18 15:47来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D21:小镇成立一周年纪念活动，一群已经踏上夕阳红专列的“粉红青年”走上舞台唱歌跳舞，展示自己，夕阳无限好，黄昏更浪漫🥰 ​

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2026-03-15 13:59来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D18:这么多年了，这汤团的味道依旧没变，小时候的味道 http://t.cn/RIqqxQ0 ​

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2026-03-14 17:51来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D17:远眺20秒，锻炼视力 ​

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2026-03-13 17:23来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D16：为了一瓶即将过期的番茄沙司，煮了一锅罗宋汤[挤眼] ​

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2026-03-12 20:41来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D14-15:家事私事剪不断，理不顺，试着向内寻找平衡，search for a new self . ​

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2026-03-10 14:13来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D13:到李窑村打卡 ​

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2026-03-09 13:55来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# D12:60后带着90后走进文艺小清新的馄饨店吃碗刀鱼馄饨，顺路带上一把翠绿的青菜回家啦[可爱] ​

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2026-03-07 18:57来自 iPhone 17 Pro Max

逛街采集纯天然音乐[赞啊] ​

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2026-03-05 13:15来自 QQ音乐

[色][色][色]Rita Streich/RIAS-Symphonie-Orchester/Kurt Gaebel《Martha (opera in 4 Acts) / Act 2 - Act 2 - Last Rose of Summer (Thomas Moore) (夏日最后一朵玫瑰 （托马斯·摩尔）)》http://t.cn/AXVhNimg @QQ音乐 ​

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2026-03-03 17:17来自 iPhone 17 Pro Max

试了一下阿福问诊，学习新事物[挤眼] ​

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2026-03-01 22:21来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 10-11:本家聚会[赞啊] ​

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2026-02-27 21:17来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 8-9园中走走停停，熟悉环境 ​

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2026-02-25 12:54来自 iPhone 17 Pro Max

#cozy day# 4-7:渴望城市又留恋乡村，常常看见地平线，有一种与大自然同在的踏实感，在琐碎的生活之外，还有博大的存在（记忆中曾经读到的一段话） ​

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2026-02-22 19:58来自 iPhone 17 Pro Max

带上老爸游新场古镇， ​

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2026-02-21 20:38来自 iPhone 17 Pro Max

南京路步行街的年味 ​

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2026-02-19 16:37来自 iPhone 17 Pro Max

80-70=10[可爱] ​

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2026-02-17 00:46来自 iPhone 17 Pro Max

难忘今宵歌声再次响起，㊗️大家马年顺遂，平安健康，拥抱明天，爱家人，爱自己，爱朋友[祈祷][干杯][赞啊] http://t.cn/RpzwL0R ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-02-14 22:03来自 iPhone 17 Pro Max

#Cozy day # Cozy D3:喝茶看书晒太阳觅食搞气氛贴春联 ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-02-13 13:11来自 iPhone 17 Pro Max

Cozy D2:这里的第一晚睡得相当踏实，早上7:00自然醒，待起床老爸已做好早餐，馒头鸡蛋牛奶，一早上处理了些微信回复，这里三餐日常家务已不再是必须，专业的事交给专业的人去处理[可爱]中午没去餐厅吃，在家煎饺子，晚上带老爸去附近餐厅探店，我只专心负责放松心情[太开心] #cozy day# ​

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2026-02-11 21:08来自 iPhone 17 Pro Max

身边最懂我的就是“苹果”了[可爱]最近天天推我看什么2026最幸运的星座是天秤座，压着天秤16年的什么星就要离开了[哈哈]，接下来好运连绵[祈祷]，[哈哈][哈哈][哈哈] ​

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2026-02-05 21:57来自 iPhone 17 Pro Max

狐狸尾巴终究藏不住[怒] ​

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2026-02-04 15:38来自 iPhone 17 Pro Max

有幸被GFH家公子邀请，参加上海科技馆压力测试，据介绍体验路径为从瞬间的震撼，到理解的恍然，最终抵达探索的惊喜。结果我只有震撼了[允悲] ​

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2026-02-02 23:35来自 iPhone 17 Pro Max

来了一位新居民，亲自剪彩[哈哈]吉祥平安[祈祷] ​

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2026-02-01 22:03来自 iPhone 17 Pro Max

不同频道的双方互动交流，求同存异[流汗] ​

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2026-01-30 23:46来自 iPhone 17 Pro Max

极品与精品之间摆擂台[笑cry][笑cry][笑cry] ​

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2026-01-27 19:13来自 iPhone 17 Pro Max

开弓没有回头箭 ​

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2026-01-24 18:16来自 iPhone 17 Pro Max

#健身打卡# 之三十八：绷带热身、高位下拉12Kg*12*4、坐姿划船15Kg*12*4、腿屈伸(正面、背面）10Kg*12*3，死虫式12*3，跑步机15分钟坡度15速度4，治愈[酷] ​

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2026-01-23 21:26来自 iPhone 17 Pro Max

865天的等待，终于感动到了老S[酷] ​

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2026-01-21 17:57来自 iPhone 14 Pro Max

#健身打卡# 相扑深蹲，壶铃摇摆，半俯卧撑各100 ​

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2026-01-20 18:40来自 iPhone 14 Pro Max

与柴米油盐相处久了，人要发霉的[笑cry] ​

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2026-01-20 13:25来自 iPhone 14 Pro Max

今日大寒，无风自寒[下雨] ​

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2026-01-17 20:04来自 iPhone 14 Pro Max

寻寻觅觅，就他了[鼓掌]陪着老爸开始新的旅程[可爱] ​

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2026-01-15 21:43来自 iPhone 14 Pro Max

在一个无聊的地方办无聊的事，喋喋不休，没完没了😔 ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-01-13 20:17来自 iPhone 14 Pro Max

私事家事没有商量拥挤而来，这颗老心脏一直在经受考验[笑cry] ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-01-12 22:54来自 iPhone 14 Pro Max

一路长“红” ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-01-07 16:09来自 iPhone 14 Pro Max

阳光下行走十公里[赞] http://t.cn/zRLPYzI ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-01-06 16:35来自 iPhone 14 Pro Max

身临其境，江南烟雨朦胧中 ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-01-06 12:22来自 iPhone 14 Pro Max

这年头要靠“划胖过捏假”，车子没油就去买一辆，回家钥匙没带就去买房[哈哈][笑cry][流汗]（抄别人的笑话） ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-01-02 19:44来自 iPhone 14 Pro Max

与小棉袄一起到齐格隆冬酒楼参加敖二公寿宴[鼓掌]现场各界“名流”云集，美酒佳肴，边吃边看敖二公与家人们的那些事，九十分钟爆笑解压，开心麻花确实很开心😃 ​

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艾董耨666000大肉炖韭菜

2026-01-01 21:29来自 iPhone 14 Pro Max

围炉煮茶[可爱] ​

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