我家健哥一九二

2026-06-13 22:32来自 iPhone客户端

5/29-5/31在上海、无锡周转超长待机的两天半 5/29工作日下午请了3h假，又一次独自坐高铁去看健哥演唱会，发现是7点半开场之后，又不紧不慢地去subway吃了个三明治，金枪鱼加一勺蛋料好吃晕。散场之后，已经22点了。原以为是7点开场9点半结束的，提前买了22点多的绿皮去无锡，还算幸运临时只能改签到23 ​

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我家健哥一九二

2026-06-10 08:26来自 iPhone客户端

0529 我们一起在上海

#李健万物安生时巡回演唱会# .𝑬𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝟎𝟓𝟐𝟗 上海站 新歌初唱，旧曲重逢，皆是时间的馈赠。 创作不止，心意未歇，每一份期待，都将被温柔回应。 ​

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我家健哥一九二

2026-06-07 16:03来自 iPhone客户端

20260529 上海梅奔 万物安生时 Encore场 第一次买了最贵的票 开到了内场第四排 那么近那么近 ​

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2026-05-16 10:00来自 iPhone客户端

今年五一在丽水 去年自驾台州的旅程实在深刻，于是在今年2月份跟友友们约了五一继续去丽水。 一开始老是听师姐说想去丽水。也许是被大数据捕捉到了，小红书老是给我推松阳——江南最后的秘境。很古朴的村子，有百年大树，百年拱桥， 第一晚住在杨家堂村，5点早起看到山里涌起一阵阵的晨雾，在百年樟树 ​

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2026-05-11 00:58来自 iPhone客户端

在五一假期集锦发出来之前，先补下4月的记录，淡淡地充实着。 都快不记得4月的事儿了，靠着翻相册狠狠回忆了下。 第一个周末是清明节，因为刚去完大同和无锡就乖乖地哪儿也没去，在家待着消磨时间。 第二个周末和阿敏约了去西山岛徒步，阴天加小雨温度很舒服，也很幸运地在下大雨前完成了。并且在计划 ​

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2026-04-06 18:40来自 iPhone客户端

整理下春节前后的事儿 虽然今年年味儿淡到好似在过寻常周末 但在爸妈退休前 只有过年家里人最全乎 所以每年春节都值得被好好珍惜 攒了很久忙着上班忙着出去玩儿 终于在不出门的清明假期拾掇出来了 ​

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2026-04-04 15:51来自 iPhone客户端

2026.3.24在北京的大半天 从大同不能直飞回南通和无锡，一致决定来北京晃荡一下，我两理直气壮地拿着从大同买的小东西来北京撬杠杆。 定下行程以后马上就跟师姐报告了时间地点人物，隐晦表达了啃师姐意图。经师姐多次推荐，靠着师姐在北京吃上了细糠。无法用言语形容这顿的满足程度，只能说美味至极， ​

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2026-04-01 00:50来自 iPhone客户端

大同和北京的照片还没整理 先记录下上周末在无锡 刚旅行回来上了三天班，因为园林年卡马上过期，又马不停蹄地在周五下班后去无锡，哪怕是在朱姐小屋里继续加班 第四年来无锡看樱花了，今年是坐上了朱姐的小电驴，是最轻松最走马观花一次 约了很久没见面的小王，很巧地挑上了同一家店。三个单身女性喝酒 ​

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2026-02-12 22:32来自 iPhone客户端

[飞机][飞机][飞机]2025出游年度总结 👏丽江：①丽江人民的幸福在于一转头就可以看到玉龙雪山，我记得第二天突然放晴去玉湖村的路上，在车上突然就看见了远处的雪山，超级惊喜，越来越近直到了山脚下，这应该是我人生第一次肉眼看到雪山，在那里和雪山疯狂合影。后来去了白沙古镇，转眼就能拍到雪山 ​

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2026-01-22 01:45来自 iPhone客户端

和好友26年1月的两次干杯🍻 在南通或者在上海街头转场的时候，我想要是下了班能约上朋友喝酒，那这个bar就变成了可以短暂逃离既定轨道的乌托邦。在这里一切都很简单，只要和朋友唠唠嗑，压宝一样的想酒好不好喝。 一直觉得我不嗜酒，迷恋的是那个场景下一切组合起来的成品。 2026.1.1 在两个人被工作 ​

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2025-12-23 08:22来自 iPhone客户端

去上海圣诞的 第三年 🎄🔔🤶🧑‍🎄🎅🍎⛄️🦌 ​

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2025-12-14 19:36来自 iPhone客户端

做好饭 吃好饭 ​

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2025-12-02 21:53来自 iPhone客户端

记录下出差的一天 被空乘递了一杯茶才想起来今天阳历生日 临走前合作的供应商妹妹送了我一个礼物 恰好赶上我的生日好开心 女孩子实在是太美好了 还没到家接到电话说有外卖鲜花到了 暗暗想是哪个小姐妹 一看留言就猜到是阿敏❤️ 回家抽到了盲盒欢乐也很应景了 此处所有照片动图的bgm是用马歇尔播放的 ​

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2025-12-02 01:30来自 生日动态

http://t.cn/AXyyaoWQ ​

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2025-11-09 23:15来自 iPhone客户端

这两周 11月1日刚好赶上姐姐的生日在周六，约好当天来回扬州，吃早茶逛园子，在瘦西湖桂花树间穿梭，在个园看菊花展，把秋天珍藏在相机里 虽然扬州的路很多已经模糊了，但东关街和文昌阁的那条路好像从来没变过，一个依旧熙熙攘攘混杂着臭豆腐烤肉串的味道，一个路边的店一直在促销大甩卖 这周末朱从无 ​

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2025-10-31 22:49来自 iPhone客户端

十月补充记录 当日子被分为工作日和非工作日 当生活被分割成无数个5+2 就在这5天里寻找点点快乐 在2天里尽情快乐 ​

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2025-10-18 22:07来自 iPhone客户端

被拍人基础 拍照人不基础 P图基础 出图不基础 为了让摄影师@芝士榴莲奶盖 以后能更努力出图[努力] 必须进行实名制表扬[彩虹屁] 小朱小朱你是最棒的[good][赞][haha] ​

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2025-10-12 21:02来自 iPhone客户端

国庆五天游记 很快乐所以要发个很久没出的plog 每年的国庆总是想出去转转，很早开始约朋友，最后还是朱上了我的船。看着周边城市的攻略最后敲定了皖南，又额外发现景德镇离黄山超级近，那就顺便一起逛了吧。 之前一直刷到在呈坎48h之类的分享，这次也是轮到我们去了。很幸运的我们在皖南三天都拥有了 ​

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2025-10-04 11:05来自 iPhone客户端

九月 工作日基础周末就不基础 在国庆出游的高铁上补下记录 第一个周末终于放飞了七八月没出远门的人，跟朱姐扣扣搜搜的计划，因大连机票涨价看了半天发现福州来回机票费用可观，立即决定周五下班飞周日晚回，从福州回南通和无锡都超级无敌方便时间合适，临出发一周还游说了小王入伙[打call]福州满城老 ​

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2025-09-23 22:46来自 iPhone客户端

又是一年0923，祝健哥生日快乐 http://t.cn/AXhkYJTd

今天的我是过去所有日子的总和，当然也包括这些时光中给我支持和祝福的朋友们 http://t.cn/AXheQHUs ​

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我家健哥一九二

2025-08-30 20:05来自 iPhone客户端

八月 上个周末和尧尧小王实现南通碰面，我们在尧尧车上快乐唱k。整了顿家庭海鲜大餐，体验下开海后南通人民的快乐。有空要多见面。#与尧尧小王摄入# 最后一个周末又去姑妈家吃梭子蟹，晚饭后回了趟老家。温糯的风带来远处的狗叫，空气中弥漫着烟火味道，和记忆中的乡下夏天重叠了，气味是最好的载体， ​

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2025-07-28 23:37来自 iPhone客户端

七月份 周末不出游在家嚯嚯面粉沉迷金酒 穿插着与朋友见面逛街窝着拼图 无锡水蜜桃吃过瘾 的不完全日常 ​

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2025-07-02 00:22来自 iPhone客户端

6月带饭记录 又是忙忙碌碌的一个月 每天加班回家后 靠做饭来解压 白天琢磨第二天吃啥要不要买菜 工作日也没那么难挨了 ​

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2025-06-29 19:55来自 iPhone客户端

快乐周末单发一条 当你工作多到心跳加速 而你的朋友们响应你大胆的想法 论“怀民亦未寝 相与步于中庭” 24H高效苏州会面晚C早A 又是一次喝了几口开始微醺 但越喝越清醒 围观洁癖老板做咖啡 喝了三杯都还不错意满离 ​

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2025-06-22 16:35来自 iPhone客户端

六月 一直在下雨的周六周日 61尧尧从高邮开车来我家啦，带着大榴莲和大杨梅[馋嘴]，坐上了尧尧的大car，也是第一次在副驾躺下来了巴适，第二天在南通市区吃完火锅后，尧尧回高邮，我坐着公交车慢悠悠回家，端午假期就这样结束啦 第二个周末去姑妈家吃了豪华海鲜河鲜大餐，真小龙虾吃到饱，还捏到了耶耶 ​

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2025-05-31 21:19来自 iPhone客户端

五月生活补充记录 中旬去了趟无锡，上一次周五下班追着日落去无锡还是23年的时候，转眼毕业回南通第三年了 第二天为了省钱和朱姐从无锡坐绿皮去上海，11点到吃饭的地儿已经要等位了，运气超好碰到门店妹妹说有个预约位还没到时间让我们先进去，我两火速一小时结束战斗，加单了厚切三文鱼两人都吃到肚 ​

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2025-05-30 13:01来自 iPhone客户端

5月开始 好好做人好好吃饭 这个月的减脂餐先做到这儿了 下个月争取把运动提上日程 ​

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2025-05-26 00:27来自 iPhone客户端

这周末的快乐来源于 朱姐周五说回就回[good]，周六菜谱的大排面换成了番茄鸡蛋青椒鸡蛋豆角肉末盖浇面 去给姑妈送枇杷，以物换物拿走了洗好的龙虾，刚好家里有料汁做了花雕熟醉龙虾，推荐一试 晚上8点极限出门逛街，满意地收获衣服后去买了想吃的章鱼小丸子，两个人大放厥词说吃不完，结果因为味道合口 ​

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我家健哥一九二

2025-05-06 20:31来自 iPhone客户端

五一台州 前一晚睡前想着第二天早起是不是能看到日出，但也没刻意去关注日出预测，看完徒步起点的攻略后就睡了。第二天被闹钟叫醒，昏沉地爬起来去拉开窗帘，瞬间海浪声扑面而来，远处太阳已经从海平面探出了半圆，立马尖叫着让朋友起床，跑着去拿相机，睡意和早起的不适就这样被海边日出冲没了 第一次 ​

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2025-05-01 08:32来自 iPhone客户端

四月份的 绿色饮食 ​

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2025-04-26 21:29来自 iPhone客户端

梅酒要等一年 但饺子能现擀现吃 ​

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2025-04-13 21:26来自 iPhone客户端

丽江街头 ​

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2025-04-04 18:54来自 iPhone客户端

总算实现 鼋头渚会晤 下次南通见 ​

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2025-02-13 20:42来自 iPhone客户端

过完2025年元宵 开始期待下一个团圆 ​

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2025-01-26 21:38来自 iPhone客户端

清清库存 想想福宝 ​

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2024-12-22 23:13来自 iPhone客户端

时间到咯 去上海提前过圣诞咯 🎄🌲🎅🧑‍🎄🤶🔔☃️ ​

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2024-12-02 01:45来自 生日动态

http://t.cn/A6mIQSuU ​

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2024-11-30 23:58来自 iPhone客户端

还是北京的图 又在回忆了 ​

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2024-11-24 20:07来自 iPhone客户端

生日周末 圆满快乐 吵吵闹闹 叽叽喳喳 生日趴暨第一届猫猫聚会成功举办 ​

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2024-11-21 22:35来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/A6mP189I ​

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2024-11-19 00:47来自 iPhone客户端

记录一下2024年秋天的 颐和园 ​

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2024-11-16 00:17来自 iPhone客户端

四季在北京是分明的，立秋之后叶子开始慢慢变黄，从全绿到绿中带黄带黄中透，最后就全黄了。 自从决定今年秋天要回北京看看，就开始盘算大约10月底11月初什么时候去，能刚刚好看到黄的彻底的叶子。 最后紧赶慢赶终是在11.7✈️，赶上了最美的时候，很好运。 舍不得删掉任何一张照片，多到要发好几条微 ​

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2024-11-08 00:34来自 iPhone客户端

一个人的演唱会 一个人的漫无目的 2024.11.02于杭州 ​

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2024-11-04 00:11来自 iPhone客户端

十月份的 一日三餐 ​

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我家健哥一九二

2024-11-03 09:57来自 iPhone客户端

会记住2024.11.2在杭州

#李健[超话]##李健万物安生时巡回演唱会# ｜杭州图 “我觉得今天晚上应该是一个，嗯，以后很多人会想起的夜晚，11月2号，杭州，2024年。” #李健杭州演唱会# ​

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我家健哥一九二

2024-10-26 15:15来自 iPhone客户端

感谢尧尧@小尚小尚多吃不胖 俺蒸菜自由了 感谢朱姐@芝士榴莲奶盖 等三位姐妹 俺也玩儿上咖啡机了 ​

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2024-10-25 19:12来自 iPhone客户端

开始规划下下周回北京的吃喝玩儿乐 打开大众点评看看北京多了哪些馆子 必吃榜里面还是好多之前收藏的店 有的吃过有的没来得及吃 问我到北京前能长出八个胃来吗 以及北京秋天再等等我[太阳] ​

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我家健哥一九二

2024-09-23 21:16来自 iPhone客户端

生日快乐健哥，愿我们永远阳光[太阳]

谢谢朋友们，愿我们的生活充满阳光！ ​

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我家健哥一九二

2024-09-22 16:19来自 iPhone客户端

搬家之后 一日三餐 ​

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我家健哥一九二

2024-09-03 00:10来自 iPhone客户端

九月的第一天 会老友 满载而归的 不止丹阳特产 ​

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2024-09-03 00:03来自 iPhone客户端

八月的最后一天 和朋友们 在音乐节 打掼蛋和双脚离地 #程序化生活的边角料# ​

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我家健哥一九二

2024-07-31 23:58来自 iPhone客户端

#程序化生活的边角料# 认养了一只小猫崽子取名福宝，等我搬家后从他亲妈那儿接回来，以后不跟没有猫猫的人说话咯 运动频率显著提高，保持了间歇性运动，但依旧吃好喝好，快乐干杯 周末友宝女人设保持：约朋友骑车打球吃饭，赶往另一个城市与朋友爬山吃饭喝咖啡 #一条plog告别七月# ​

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我家健哥一九二

2024-07-07 23:32来自 iPhone客户端

#程序化生活的边角料# 本周骑行轨迹 第一步：火速蹬车🚴🏻‍♀️去邱邱家 第二步：xuan鸡汤 🍉 🌽 🍰 第三步：一起休闲🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️聊天 第四步：在固定地点👋🏻，各回各🛏️ ​

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2024-07-02 23:19来自 iPhone客户端

落日 晚霞 彩虹 ​

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2024-06-23 23:12来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/A6QxZ0Lm ​

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2024-06-11 21:25来自 iPhone客户端

#端午小记 [我最粽意你] 用我的镜头记录每一位朋友的鲜活与美丽 Day[good] 无锡 喝着茶颜悦色去南禅寺文创馆领端午香包，在小小的明信片上狂压印章满满当当，陪阿敏逛寄畅园和锡惠公园，今年去了三次看到了春天的彩和夏天的绿，逛园林总是常来常新 Day[耶] 扬州 凑了一帮子人攒了一桌局，见到了网友小 ​

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我家健哥一九二

2024-06-10 19:39来自 iPhone客户端

#与尧尧小王摄入# 毕业两年 终于和尧尧小王在扬州相聚啦 老土灶菜单变了 但性价比依旧在线 ​

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我家健哥一九二

2024-06-02 17:14来自 iPhone客户端

#程序化生活的边角料# 周六 签收家具，躺在沙发上幻想住进来后的生活 和朱🐷在夕阳下奔跑着去看演唱会 以前总是去别的城市见面，今天是健哥来南通了，在家乡看到他更幸福了 周日 回乡下现薅菜下锅 朱姐锐评“菜菜还没长大就出来打童工了” 发现爸爸长得枇杷树结果了，摘的不亦乐乎 回趟家喜获农家乐 ​

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2024-05-12 21:42来自 iPhone客户端

今日份收支平衡 50公里达成 以及你永远不知道骑行的终点是哪里 ​

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2024-05-06 23:33来自 iPhone客户端

#在宁波 吃完海鲜面盘算着晚餐大排档的放号时间 在路上闲逛 买杯咖啡 在黄油香味弥散的店里耐心排队买面包 结账前被刚出炉的肉桂卷吸引 等号的时间继续去公园晃荡 http://t.cn/z8At5ZZ ​

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2024-04-22 20:34来自 iPhone客户端

小酌 ​

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2024-04-21 18:35来自 iPhone客户端

南通马拉松欢乐跑了 免门票狼山爬了 二虎八鸡东北黏糊麻辣烫、甘肃麻辣烫吃了 ​

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2024-04-19 00:00来自 iPhone客户端

记录一下 下凡10000天 小朱🐮 http://t.cn/A6TTpcrF ​

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2024-04-11 00:17来自 iPhone客户端

陪我去看演唱会的 好姐妹们 2024/04/06 上海 ​

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2024-04-02 20:45来自 iPhone客户端

鼋头渚 无人机视角 「图源仙女师姐」 ​

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2024-03-31 18:30来自 iPhone客户端

无锡 寄畅园 锡惠公园春申涧 2024/3/29-3/30 ​

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2024-03-17 10:09来自 iPhone客户端

羡慕昨天在场的每一个人[悲伤]

#李健[超话]##李健万物安生时巡回演唱会# |202403016李健 郑州演唱会 《袖手旁观》live 片段手机版｜ [泪][泪][泪]太好听了唱的太好了 [相爱] http://t.cn/A6Tv3Sne ​

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2024-03-10 21:50来自 iPhone客户端

分享图片 ​

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2024-01-30 22:33来自 iPhone客户端

还是上次在苏州 ​

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2024-01-13 23:10来自 iPhone客户端

去姑苏城 拜西园寺 燃三根香 还有一些猫猫 ​

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2024-01-07 22:21来自 iPhone客户端

第一次烤面包 ​

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2023-12-20 22:54来自 iPhone客户端

阿敏的 四季民福 圆梦之旅 ​

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2023-12-17 19:40来自 iPhone客户端

来年再见

#李健万物安生时巡回演唱会# 𝟐𝟎𝟐𝟑年最后一场演唱会，熠熠闪光的回忆，待来年再叙春花、秋月、夏日、冬雪。[有票了] #李健上海演唱会# ​

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2023-12-17 14:04来自 iPhone客户端

🎄🎅🏻🤶🏻🧑🏻‍🎄🪅 🍂🍁👭 ​

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2023-12-03 19:12来自 iPhone客户端

开启12月的快乐 ​

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2023-12-02 02:51来自 生日动态

http://t.cn/A6l7Mh2P ​

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2023-12-01 22:38来自 iPhone客户端

妈妈的❤️ 是蓬松喧软的被窝 带着螨虫消失的味道 钻进去 下一秒就是好梦 ​

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2023-11-12 21:18来自 iPhone客户端

秋末初冬 望朱🐷常回 ​

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2023-10-31 22:11来自 iPhone客户端

十月 明年再见咯👋🏻 ​

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2023-10-30 12:59来自 iPhone客户端

近期工作日良药： 每周末去图书馆 从阳光到月光、有靠窗的位置、自己做的饭、 梧桐落叶的清脆声 傍晚朋友来接我下学，坐小电驴吹着秋日的风晃荡晃荡去吃小餐馆、凑在一起盘算怎么买周一的早餐最省钱、计划下个周末又要吃些什么 一个又一个加班的工作日就这么过去了 ​

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2023-10-20 21:59来自 iPhone客户端

盛世美颜

#李健海边演唱会直播# _孤独图书馆室内弹唱 与海为邻，海包容着所有未解的迷题。 最安静的时候听见……像海一样。 #李健像海一样线上演唱会# 直播中 ​

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2023-10-08 19:11来自 iPhone客户端

深圳海边幸福感Top[ok] [赞]在Kuddo外面脱掉人字拖吹着海风，晃着脚丫喝咖啡、吃冰砖 [耶]去前海石演艺公园追落日，坐在草坪上看摩天轮一闪一闪 [haha]在西涌沙滩踩着沙子尖叫着被海浪扑来，在天文台山底的礁石滩上泡脚 ​

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2023-09-27 12:44来自 iPhone客户端

2023第三轮巡回，也要再见面啊[举手]

#李健巡回演唱会官宣# 带着自然的宽厚，跨越山海，音乐记得我们默默生长的力量。 @歌手李健 2023-2025世界巡回演唱会「万物安生时」，变化与思考，珍重与敬畏，万物安生，心向安稳。 2023#李健万物安生时巡回演唱会# 升级启程！ 2023/11/4武汉>11/18成都>12/9南京>12/16上海……敬待解锁！ ​

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2023-09-25 22:18来自 iPhone客户端

刷新一下 每周一进步 ​

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2023-09-23 09:56来自 iPhone客户端

生日快乐 晚上见[害羞]

生日快乐，我们的健哥！[蛋糕] http://t.cn/A6OT17f3 ​

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我家健哥一九二

2023-09-07 18:38来自 iPhone客户端

是谁赢麻了 哦是我[害羞]//@李健全国后援团官博:#李健super光影扬州音乐节# 天呐，太惊喜了吧，加时20分钟！！！#李健[超话]#

他是娱乐圈的一股清流，他始终宁静致远，过着自己的小日子。不争不夺，不骄不躁，温柔地对待着生活，对待着他人，对待着这个世界。他在这个秋天如约而至，9月23日SUPER光影扬州音乐节，看浪漫主义的音乐诗人惊喜登台。这一天，也是他的生日。"你会出现在我想你的地方，所谓永远不过如此这般”。当生日 ​

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我家健哥一九二

2023-08-31 19:04来自 iPhone客户端

8月的 最后一天 ​

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我家健哥一九二

2023-08-26 22:24来自 iPhone客户端

上周末 ①和万方楼茶友的 极限8H苏州逛吃 ②和朱女士的无锡零碎 ​

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我家健哥一九二

2023-08-05 23:59来自 iPhone客户端

这周末3.0 Walk了啥 ​

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我家健哥一九二

2023-08-05 23:56来自 iPhone客户端

这周末2.0 吃了啥 🙋晓平饭店 🙋泽田本家铜锣烧 🙋光明邨鲜肉月饼 🙋VOYAGE COFFEE 🙋MUJI ​

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我家健哥一九二

2023-08-05 23:50来自 iPhone客户端

这周末1.0 玩儿了啥 ​

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我家健哥一九二

2023-07-23 18:36来自 iPhone客户端

又是跟朋友们在一起 嘎嘎乱笑的周末 [太开心][太开心][太开心] ​

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我家健哥一九二

2023-07-17 00:03来自 iPhone客户端

偷得浮生两日闲 ​

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我家健哥一九二

2023-07-11 12:37来自 iPhone客户端

健哥生日必须去！

#SUPER光影扬州音乐节# 带上「音乐」钥匙，开启扬州音乐节光影之旅。 @歌手李健 9月23日，在特别的日子见面吧！[挤眼] ​

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我家健哥一九二

2023-07-09 21:52来自 iPhone客户端

下一次虞山 约在夏末初秋吧 ​

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我家健哥一九二

2023-06-01 22:28来自 iPhone客户端

我是副驾的猫猫[思考]

都得往前看 ​

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我家健哥一九二

2023-05-29 21:25来自 iPhone客户端

//@酸酸Didooo://@没谱儿的小孙:转发微博

“等到长大以后”、“等到毕业以后”、“等到结婚以后”、“等到退休以后”.......中国人乃至整个东亚文化圈似乎都很擅长等待，并引以为傲地称作“延迟满足”。 但如果等不到呢？明天和意外总是不知道哪个先来。 所以，当听到康永哥在《众声》说出那句，“你有那么多的以后，就是没有现在”，我正坐 ​

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我家健哥一九二

2023-05-21 18:46来自 iPhone客户端

泰裤辣[馋嘴] ​

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