博尔塔拉报的微博

博尔塔拉报

2026-05-20 09:00来自微博直播平台

5月19日至5月25日，中国·新疆第十八届环赛里木湖（国际）公路自行车赛暨中国自行车运动骑游大会在博州举办。比赛总里程498公里，共设置6个赛段，共计26支车队，163名运动员参赛，大众骑游组300余人参加。今日直播第一赛段，精河县至阿拉山口市赛段，全程75公里。 http://t.cn/AXigZ7kB

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2026-07-02 22:08来自 iPhone客户端

【#久坐的人每天拍拍腹股沟#】#拍打腹股沟可以健脾减压#腹股沟即俗称的“大腿根”，位于腹部与大腿根部连接的褶皱处，是一个斜行的沟壑，起于骨盆两侧的髂前上棘，向人体后方斜行，与肛门汇合。中医认为，它还是人体的“十字路口”，多条重要经络从这里经过或始于此处，经常拍打有健脾功效，比如：

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2026-07-02 09:13来自 iPhone客户端

#新疆已经热到发红#【新疆为啥这么热？热穹顶和伊朗副高压啥关系？】 6月30日起，一场今夏最强高温天气过程席卷新疆大部。7月1日11时03分，新疆气象台将高温橙色预警升级为红色预警信号——这也是今年新疆首个高温红色预警。#新疆多地气温将破40℃#这轮高温背后的推手究竟是谁？所谓的“热穹顶”和影响

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2026-07-02 09:12来自 iPhone客户端

#小天问安# 今天是7月2日，农历五月十八。启（7）程顺遂，爱（2）意常伴，愿你财气到家，好运开花，岁月温柔，福气长久，所有美好奔赴而来～http://t.cn/AXo4IRtV

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2026-07-02 09:12来自 iPhone客户端

【祝贺！#我国成功发射海洋二号E卫星#】今天，我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号乙运载火箭，成功将海洋二号E卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。#为中国航天点赞#（总台央视记者杨弘杨音乐/@时代少年团队长-马嘉祺）http://t.cn/AXo4g9e8 http://t.cn/AXobybw3

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2026-07-01 18:23来自微博网页版

【#火焰山金箍棒温度计直飙82度#】#新疆的热奔着破纪录去的# 最近，新疆在高温排行榜是“无敌”的存在！7月1日，火焰山景区的“金箍棒”温度计已经达到了82℃高温，网友喊话：快去借来芭蕉扇！http://t.cn/AXo2ROaZ

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2026-07-01 17:28来自微博网页版

#吾哈斯·苏来曼荣获七一勋章#【吾哈斯·苏来曼医生为何如此受尊重？因为他真正走进了牧民心里】2026年7月1日，新疆塔城地区裕民县牧业医院内科原副主任医师吾哈斯·苏来曼获授“七一勋章”。从1975年背着第一只药箱走进位于裕民县的巴尔鲁克山冬牧场，到2015年退休后再赴义诊，吾哈斯·苏来曼怀揣医者仁

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2026-07-01 17:28来自微博网页版

【#晚上11点还不睡是在浪费褪黑素#】#为什么困过劲儿反而不困了#褪黑素是负责调节「睡眠-觉醒周期」的睡眠激素，它最重要的作用是调节昼夜节律，告诉身体“到点了该睡觉了”。可以说，晚睡的人主动放弃了一部分褪黑素带来的睡眠“福利”，年纪轻轻就开始体验老年人的睡眠了。如果经常熬夜，尤其是23点

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2026-07-01 17:27来自微博网页版

#吾哈斯·苏来曼荣获七一勋章#【当年要调动工作他急了，说草原上很多牧民在等他】2026年7月1日，新疆塔城地区裕民县牧业医院内科原副主任医师吾哈斯·苏来曼获授“七一勋章”。从1975年背着第一只药箱走进位于裕民县的巴尔鲁克山冬牧场，到2015年退休后依旧坚守牧区义诊一线。寒暑流转，他守护了一代又一

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2026-07-01 17:25来自微博网页版

【#馒头其实是养胃高手#】#还有什么是馒头界蒸不出来的#作为本土经典发酵主食，馒头已有上千年历史，称得上中国人脾胃适应得最好的主食之一。传统馒头需历经和面、发酵、整形、醒发和蒸制等多道工序，其中发酵尤为关键——它能将面粉中的大分子分解为小分子，减轻肠胃负担，对术后康复或胃肠功能较弱的

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2026-07-01 17:24来自微博网页版

【#7月1日起公积金账户将多一笔钱#】#公积金结息金额查询方式# 一年一度的公积金结息，来了！近日，已有多地住房公积金中心发布通知提醒。依照相关规定，职工住房公积金账户存款利率统一按一年期定期存款基准利率执行。公积金结息日为每年6月30日，结息年度为上年7月1日至本年6月30日。结计的利息并入

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2026-07-01 10:24来自 iPhone客户端

【传递！#致敬这些闪亮的名字#】#七一勋章今日颁授#，你们的功勋，党和人民不会忘记！#8名共产党员获七一勋章# http://t.cn/AXowrvUI

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2026-07-01 08:42来自 iPhone客户端

【#中国共产党成立105周年#，此刻，传递祝福！】105载风雨兼程，105载波澜壮阔。行程万里，不忘初心；新征程上，向着新目标，奋楫再出发。转发点赞，#今天祝福党祝福祖国#！ http://t.cn/AXoz6g0z

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2026-07-01 08:41来自 iPhone客户端

【“江山就是人民、人民就是江山”】“江山就是人民、人民就是江山，打江山、守江山，守的是人民的心。”#105年来中国共产党初心如磐#，始终与人民心连心、同呼吸、共命运。重温习近平总书记的深情寄语，凝心聚力、团结奋斗，不断开创中国式现代化建设新局面，创造中华民族新的更大奇迹。

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2026-06-28 15:36来自 iPhone客户端

#长三角之星开启首次短途游#【舒适型旅游列车#长三角之星开启首次短途游#，有阿姨18天新疆之旅还不过瘾，又来二刷】#有阿姨二刷长三角之星# 昨晚，长三角首趟舒适型旅游列车“长三角之星”开启首次短途游，前往江西。有位阿姨不久前刚乘坐“长三角之星”去新疆玩了18天，这次又来“二刷”，还带上了女

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2026-06-28 15:36来自 iPhone客户端

#新疆一小女孩拉住绵羊后腿供游客抚摸#【#新疆一小女孩拉住绵羊后腿供游客抚摸#】 6月27日，新疆，一个小女孩紧紧拉住绵羊的后腿，努力“定格”这只毛茸茸的大朋友，只为让路过的游客能轻轻摸一摸它。羊儿虽有小倔强，却乖乖配合，小女孩脸上写满认真与自豪。网友：我以为她按住了野猪嘴筒子。

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2026-06-27 13:32来自 iPhone客户端

#坚持中孟友好大方向不动摇#【#拾光纪#·#坚持中孟友好大方向不动摇#，习近平会见孟加拉国总理】6月26日，习近平主席会见孟加拉国总理塔里克。“无论国际形势如何变化，中方都将坚持中孟友好大方向不动摇”，中国不断以新发展为周边国家提供新机遇、带来新动力。#习近平会见塔里克#

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2026-06-27 13:31来自 iPhone客户端

#被新疆爆辣炒米粉狠狠上了一课##被新疆爆辣炒米粉狠狠上了一课# 一起来感受来自新疆的爆辣攻击，被新疆炒米粉狠狠上了一课（来源：视频来源：九一七） http://t.cn/AXSOnsPS

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2026-06-27 13:31来自 iPhone客户端

#远离毒品守护新疆美好家园#【#陈楚生国际禁毒日歌曲光##远离毒品守护新疆美好家园# 】“诱惑披彩装，像糖果一样。可我心中有光，烧毁这假象。”#今天国际禁毒日#，@陈楚生演唱歌曲《光》，用音乐敲响防毒警钟，向毒品说“不”。致敬缉毒一线的英雄！@央视新闻 http://t.cn/AXSWPd2D

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2026-06-27 13:31来自 iPhone客户端

#新疆国产三文鱼凭实力出圈#【#新疆国产三文鱼凭实力出圈##新疆冰川融水三文鱼价格比进口低20%#】 6月26日，第九届中国—亚欧博览会在新疆乌鲁木齐盛大启幕。@热度新闻记者专访新疆天蕴有机农业有限公司的张愉，她介绍：“我们的三文鱼依托天山冰川融水养殖，坐拥得天独厚的纯净水源，品质出众。相

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2026-06-27 13:31来自 iPhone客户端

#我的高考出分时刻新疆##我的高考出分时刻新疆# 在电脑前看到分数后和母亲尖叫拥抱，笑容里满是对未来的憧憬via:阿瓦提#乌鲁木齐校园[超话]# http://t.cn/AXSOpUP8

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2026-06-27 13:17来自 iPhone客户端

#新疆小羊成亚欧博览会必备伴手礼##逛亚欧博览会看大美新疆# 【收好这份逛展攻略！轻松畅游第九届中国—亚欧博览会[送花花]】 #第九届中国·亚欧博览会##新疆小羊成亚欧博览会必备伴手礼# 6月25日—29日，第九届中国—亚欧博览会在乌鲁木齐开幕，馆内展区数量繁多，不少游客前来逛展很容易分不清展馆布

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2026-06-27 13:17来自 iPhone客户端

#新疆足球特色旅游线##新疆足球特色旅游线##新疆足球燃起来了# 开场2分钟闪击破门，伤停补时倒挂金钩绝杀——哈密队用一场3:2让8000名主场球迷彻底沸腾！此前连输三场，球员压力大到晚上睡不着。从领先到被扳平，再到最后时刻一击制胜。全场球迷憋着的那股劲，在这一刻全部释放。这就是疆超，每一秒都

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2026-06-26 12:43来自 iPhone客户端

#湖北女教师二度援疆筑梦天山#【“组团式”帮扶的温度藏在每一个被改变的人生里】#湖北援疆老师的最后一课# 电气自动化专业的赵文鹏，抱着试试看的心态，参加了援疆教师高锦南帮带的技能大赛特长班。两年间，他先后拿下全国智能制造虚拟仿真大赛新疆选拔赛金牌、自治区职业院校技能大赛团体二等奖。这

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2026-06-26 12:42来自 iPhone客户端

#湖北援疆老师的最后一课##湖北女教师二度援疆筑梦天山#【27年 1200多个名字 3800公里的奔赴】#湖北援疆老师的最后一课#数据显示，2024年8月，湖北新一批援疆教师125人进疆，平均年龄比上批小2岁，高级职称占比提高6%，并首次派出专职教研员。 2025年2月，湖北第九批中期轮换支援博尔塔拉职业技术学院

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2026-06-26 12:41来自 iPhone客户端

#湖北援疆老师的最后一课##湖北女教师二度援疆筑梦天山#【#湖北女教师二度援疆筑梦天山#】6月22日，华中师大一附中博乐分校，援疆教师朱娅在博州的最后一堂课。二次援疆五年坚守，她以英语为桥，鼓励学生心怀梦想、奔赴广阔天地。课堂落幕，师生不舍别离，跨越山海的鄂博育人情谊长久留存。

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2026-06-26 12:40来自 iPhone客户端

#72岁新疆女子术后获医生3年免费随访##72岁新疆女子术后获医生3年免费随访# 【#一箱新疆杏子背后藏着3年云端守护#】三年前，一位72岁的新疆女子在淮安探亲时，确诊食管癌，在当地手术后，主刀医生李成林主动留下联系方式，免费为她提供线上随访服务。三年来，无论工作多忙，李成林都会认真研读患者的检

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2026-06-26 12:40来自 iPhone客户端

#男生回应硕士毕业后赴新疆任教#【#硕士毕业生与女友相约赴新疆任教#】#男生回应硕士毕业后赴新疆任教# 祖国需要的地方就是方向！6月25日，重庆工商大学硕士毕业生程志强即将奔赴新疆任教，他曾说服父母，带着女友一同投身新疆建设。程同学表示，那是祖国最需要的地方，也是他发光的地方。

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2026-06-26 12:40来自 iPhone客户端

#逛新疆全程忍不住疯狂拍照##逛新疆全程忍不住疯狂拍照# 夏日逐风畅玩博州｜博乐-赛湖-温泉来源：新疆博州赛里木湖景区 #风油精咖啡日售50杯# http://t.cn/AXSKc52q

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2026-06-26 12:39来自 iPhone客户端

#新疆农林实景记录##乌鲁木齐校园[超话]# 沙漠边缘的限定浪漫！近万亩向日葵迎风盛放，给塔克拉玛干添了一抹耀眼的金黄。 #新疆沃土孕育万物# [四叶草]#新疆农林实景记录# Via：兵团日报 http://t.cn/AXSSkROX

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2026-06-26 12:39来自 iPhone客户端

#新疆小孩哥硬塞小羊给游客#【超温暖！#新疆小孩哥硬塞小羊给游客#】新疆“小孩哥”在游客临走前硬塞小羊，游客婉拒，但被这份真诚善良感动。网友：#果然辽阔的土地生不出狭窄的爱#！[爱你] http://t.cn/AXSSgT1H

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2026-06-26 12:38来自 iPhone客户端

#新疆产的橡胶草可以造轮胎#【#新疆科研团队攻克橡胶草量产难题#[点赞]】6月25日，新疆维吾尔自治区农业科学院橡胶草课题组在石河子职业技术大学建成的橡胶草天然橡胶中试提取线正式投用，首次成功从橡胶草根部量产出合格的天然橡胶。#新疆产的橡胶草可以造轮胎# 科研团队这次共采收了20亩地的橡胶

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2026-06-26 12:38来自 iPhone客户端

#新疆毕业限定夏日##新疆毕业限定夏日# 撒贝宁的寄语犹在耳畔，他说“一个人成为什么样的人，不在乎他有多大能力，而在乎他在关键时刻做出怎样的选择”#乌鲁木齐校园[超话]# via:青石大 http://t.cn/AXS0KFTG

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2026-06-26 12:38来自 iPhone客户端

#赛里木湖的盛夏童话##乌鲁木齐校园[超话]# 新疆赛里木湖，大西洋最后一滴泪，盛夏时鲜花遍野、天鹅游弋，雪山林海环绕，如人间童话，慢享纯粹美好。 #赛里木湖的盛夏童话# [四叶草]#赴一场新疆的绿意之约# Via：中国国家地理景观 http://t.cn/AXS9nyHG

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2026-06-26 12:37来自 iPhone客户端

#习近平总书记和乡亲们在一起#【此行间·#习近平总书记和乡亲们在一起#】习近平总书记在山东德州考察时，走进农田同种粮大户、农机手、农技人员亲切交流。这些年，总书记无论多忙，都要抽时间到乡亲们中走一走看一看。跟随一段视频，重温总书记和乡亲们在一起的温暖瞬间。#跟随总书记到田间地头##此行间

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2026-06-25 21:11来自 iPhone客户端

#求真之旅##求真之旅##新疆网络辟谣沙龙#【14天，38位大侠穿越丝路在追啥？】38位正能量达人化身“辟谣侠”，从宁夏银川出发。14天丝路求真之旅，用脚步丈量真相，让谣言无处遁形。火眼金睛已就位，这趟求真之旅，你跟不跟？且看“辟谣侠”宁夏之旅，以脚步探寻真实，用镜头击碎偏见。#网络举报宣传#

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2026-06-25 21:11来自 iPhone客户端

#村民小腿被机器吞下专家6小时接回#【 #村民小腿被机器吞下专家6小时接回# 】6月19日，库车市阿拉哈格镇比苏提村村民古丽·买买提在劳作中不幸发生意外，小腿被机械绞断。家属将其紧急送医后，宁波市援疆专家、库车市医共体总院人民医院副院长李苗钟和当地医生一起迅速投入抢救。经过近6小时高精度、高

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2026-06-25 20:25来自 iPhone客户端

#让你越吃越胖的几盘素菜#【#让你越吃越胖的几盘素菜#】#脂肪含量巨高的6类素菜# 素菜里有不少“吸油大户”，一些常见的做法可导致其脂肪含量增加数百倍，尤其是以下几类： [星星]油炸类：吸油大户。炸茄盒、炸蘑菇、炸莲藕、炸素丸子、炸香椿等，茄子、蘑菇、莲藕、土豆等食材，油炸时会像海绵一样大

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2026-06-25 19:20来自 iPhone客户端

#患癌老人跨越4000公里寄杏感谢医生#【#医生3年发300条信息守护患癌老人##患癌老人跨越4000公里寄杏感谢医生#】近日，江苏淮安市第一人民医院的李成林医生收到了一位新疆患者寄来的白杏，这份相距四千余公里的礼物和医患故事，李成林分享在社交媒体，引发很多人共鸣。 3年前，72岁的林阿姨查出癌症，经

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2026-06-25 19:11来自 iPhone客户端

#收好这份防汛避险攻略#【#九图了解防汛安全科普知识#】#收好这份防汛避险攻略# 今年主汛期，我国极端天气气候事件仍然偏多，防汛形势严峻复杂。近日，应急管理部举行发布会，科普防灾避险安全知识。跟随海报，一起了解。（记者：刘雅萱）

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2026-06-25 19:10来自 iPhone客户端

#总书记心系中国饭碗#【近镜头｜#总书记心系中国饭碗#】6月24日上午，习近平总书记来到山东省德州市陵城区边临镇东于架村，听取当地“三夏”生产工作汇报，了解小麦收成、玉米种植、农资供应等情况。总书记强调，保障粮食等重要农产品稳定供给是农业生产的重中之重。习近平总书记到地方考察时经常深入

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2026-06-25 17:18来自 iPhone客户端

#甜玉米采购物资驰援新疆灾区#【#甜玉米采购物资驰援新疆灾区#，共发放1357套米面油】2026年6月20日前后新疆和田地区遭遇观测史罕见的极端暴雨，多地降雨量打破历史纪录。和田市区出现严重积水，部分民居进水、道路被淹，朗如乡部分村庄积水深度超400毫米。田栩宁梓渝粉丝“甜玉米”联合新疆红石慈善

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2026-06-25 17:18来自 iPhone客户端

#这条隧道打通新疆南北疆##这条隧道打通新疆南北疆##因为一句话凿穿一座山# 每修一米耗资超14万元的乌尉高速，为什么国家从不计算多久能回本？网红导游迪丽努尔一句话说出了答案：“因为天山那头有人民”。芒果理论片《爱了！中国式现代化》第四集《一个都不能掉队》，今天19:30@湖南卫视、

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2026-06-24 11:36来自 iPhone客户端

#最新一批灯塔工厂一半在中国#【#最新一批灯塔工厂一半在中国##中国灯塔工厂亮了#】世界经济论坛第十七届新领军者年会，也就是2026夏季达沃斯论坛今天（23日）开始在辽宁大连举办，为期三天。今天下午，世界经济论坛发布了最新一批灯塔工厂名单，其中16家新增全球灯塔工厂中有8家来自中国。央视财经记

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2026-06-24 11:35来自 iPhone客户端

#2026高考分数线全汇总#【持续更新！转存！#2026高考分数线全汇总#】截至目前，上海、天津、广东已发布高考分数线。@人民日报持续汇总中，#速览2026各地高考分数线#↓↓祝考生金榜题名！#高考分数线# http://t.cn/AXSVXbH7

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2026-06-24 11:34来自 iPhone客户端

#习近平党建文选##习近平党建文选第一卷第二卷出版发行##习近平党建文选#【《习近平党建文选》第一卷、第二卷出版发行】中共中央党史和文献研究院编辑的《习近平党建文选》第一卷、第二卷，近日由中央文献出版社出版，在全国发行。#习近平党建思想# 　　党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央围

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2026-06-24 11:34来自 iPhone客户端

#六月的新疆是现实版童话##六月的新疆是现实版童话# 6月的新疆，藏着国内最极致的夏天。推荐“洋葱式穿搭”打卡独库公路的冰雪与花海，或者去赛里木湖等一场雪山倒影的星空。#来新疆赴一场深邃的浪漫##在新疆听见风的形状##乌鲁木齐校园[超话]# via：兵团日报 http://t.cn/AXScFnvK

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2026-06-24 11:33来自 iPhone客户端

#新疆沙漠边吃谷物长大的小龙虾上市了#【#新疆沙漠边吃谷物长大的小龙虾上市了#！】近日，新疆岳普湖县，塔克拉玛干沙漠边缘的50亩小龙虾喜获丰收。养殖选用洁净溶氧充足的水源，投喂玉米、小麦作等饲饵，产出的小龙虾鳃白肚净，肉质紧实、饱满鲜甜。#我的宝藏新疆# http://t.cn/AXStNwkz

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2026-06-24 11:33来自 iPhone客户端

#中气爱谈新疆独库公路6月飘雪#【#新疆独库公路6月飘雪#】#中气爱谈新疆独库公路6月飘雪#6月23日晚，新疆独库公路附近下起大雪，不少当地游客晒出的视频显示，空中飘起碎纸片一样大的雪花，气温骤降。随后，中气爱提醒，独库公路的哈希勒根达坂附近降下大雪，独库公路北段最低气温降到个位数，体感非

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2026-06-24 11:33来自 iPhone客户端

#新疆昭苏万马奔腾场面太壮观了##发现生活中的美好时刻#【#新疆昭苏万马奔腾场面太壮观了#】近日，2026年新疆伊犁天马文化旅游节开幕，昭苏县喀尔坎特草原万马奔腾，场面壮观。网友：群马驰骋，马到成功！ http://t.cn/AXSfrafK

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2026-06-24 11:33来自 iPhone客户端

#2026新疆高考分数线##2026新疆高考分数线# [话筒]新疆2026年普通高考成绩6月24日12时公布 #高考分数线# http://t.cn/AXSxlrgA

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2026-06-23 19:14来自 iPhone客户端

#89岁钟南山院士健步如飞#【#89岁钟南山院士健步如飞##钟南山参加广州医科大学2026毕业典礼#】6月23日，广东广州。89岁钟南山院士健步如飞参加广州医科大学2026毕业典礼。（剪辑全媒体记者李青） http://t.cn/AXScCgSy

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2026-06-23 19:14来自 iPhone客户端

#山东人吃上新疆鲜杏了#【#山东人吃上新疆鲜杏了# 】#新疆鲜杏跨越万里到山东# 6月，新疆喀什英吉沙县的杏子熟啦！依托山东援疆搭建的高效通道，这些被叫做“冰山玉珠”的鲜杏，直接从万里之外飞到了山东，并迅速在鲁商集团旗下银座商超体系上架销售。山东人民在家门口就能尝到喀什的当季甜味儿。从雪

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2026-06-23 19:14来自 iPhone客户端

#新疆风光在链博会上点亮了#【言短意长｜#新疆风光在链博会上点亮了#】第四届链博会上，新疆展区面积不大，但含金量不低。6家新疆本土企业，5家中亚伙伴，共有11家中外能源企业和机构在这里亮相。 http://t.cn/AXScXnCy

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2026-06-23 19:12来自 iPhone客户端

#高考成绩#

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2026-06-23 15:55来自 iPhone客户端

#习近平强党兴党的故事##中国共产党建党105周年#【#习近平强党兴党的故事#｜#让红船精神永放光芒#】湖心岛畔，红船静卧，船头朝着太阳升起的方向。中国共产党的梦想在这里起航，中国共产党人“为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴”的初心和使命在这里孕育。正是始终坚守这样的初心和使命，我们党

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2026-06-23 15:54来自 iPhone客户端

#特克斯漫山紫花盛放成云霞#【风遇温柔！#特克斯漫山紫花盛放成云霞#】近日，新疆特克斯，漫山遍野的紫花肆意盛放，如紫色云霞落满人间，铺成一片温柔原野。晴空澄澈如洗，流云舒展似纱，清风穿过花丛，带起层层花浪，松弛又治愈。山野无声，风光有度，在这片远离喧嚣的夏日天地里，静静拥抱大自然的温

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2026-06-23 15:54来自 iPhone客户端

#新疆小羊哥回应将线上开售##新疆小羊将线上开卖每天限量150个#【#新疆小羊哥回应将线上开售#：每天限量150个】近日，新疆“富贵小羊”爆火！19岁手艺人阿卜都拉·艾米日拉因手搓融合艾德莱斯绸、小花帽等民族元素的“富贵小羊”玩偶出圈，不少网友催着上架开售。 6月23日，新疆小羊哥制作的新疆小羊线

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2026-06-23 15:53来自 iPhone客户端

#新疆网友遇到了双标小猫咪#【#新疆网友遇到了双标小猫咪#】近日，新疆，一段可爱猫咪视频走红网络。视频里，小猫起初十分高冷，对网友不理不睬。可当网友拿出猫粮后，它态度瞬间大变，还会主动凑近撒娇。网友：吃粮还不忘谄媚一下人！ @惠眼新闻 http://t.cn/AXScZPuy

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2026-06-23 15:53来自 iPhone客户端

#迷糊小羊羔被消防员救出后猛干饭#【#迷糊小羊羔被消防员救出后猛干饭#】近日，新疆沙雅，小羊羔意外跌落3米深干枯旱厕。狭小坑洞无法直接拖拽，消防员细心破拆，拓宽坑口，穿戴装备下坑护送小羊“上岸”。消防员全程小心翼翼生怕碰伤小家伙，脱险的小羊羔第一时间直奔羊妈妈喝奶。#消防蓝朋友#

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2026-06-23 15:52来自 iPhone客户端

#浙江新疆跨越5000公里的职教牵手#【#浙江新疆跨越5000公里的职教牵手# 】浙疆职教手拉手，民族团结一家亲。近日，2026年新疆师生赴浙江嵌入式研学活动圆满结束。两周时间里，乌什学子走进浙江职教课堂与实训车间，与本地学生在课堂上互学互动，在技能操作中互帮互助，在社团活动中增进了解。离别时刻

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2026-06-23 15:52来自 iPhone客户端

#山东人吃上新疆鲜杏了#【#山东人吃上新疆鲜杏了# 】#新疆鲜杏跨越万里到山东# 6月，新疆喀什英吉沙县的杏子熟啦！依托山东援疆搭建的高效通道，这些被叫做“冰山玉珠”的鲜杏，直接从万里之外飞到了山东，并迅速在鲁商集团旗下银座商超体系上架销售。山东人民在家门口就能尝到喀什的当季甜味儿。从雪

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2026-06-23 15:52来自 iPhone客户端

#新疆网络辟谣沙龙#今天，2026网络辟谣沙龙再启新程，汇聚各界力量，辨别网络真伪，筑牢丝路清朗空间。#新疆网络辟谣沙龙#

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2026-06-21 20:00来自微博直播平台

草原最美的6月，博融小记者相约赛里木湖，用脚步丈量家乡热土，以童心记录大美博州。 http://t.cn/AXSw3ycS

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2026-06-20 14:12来自微博网页版

【好样的！#为新AT3626阿力木点赞#[点赞]】近日，新疆乌鲁木齐出租车司机阿力木在运营途中得知乘客心脏不适，他细心观察了乘客的情况，及时报备交警后，仅用时7分钟就将乘客送至医院。#传递新疆正能量# （央视新闻） http://t.cn/AXaeNat4新疆发布的微博视频

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2026-06-20 14:11来自微博网页版

#高考出分前先准备点啥#【转需！#招生办老师的志愿填报建议#】#我们大学见# 多地高考成绩将在6月23日-25日公布，这几天是梳理志愿思路的关键阶段。①建议考生结合预估分数、日常位次，初步圈定意向求学地域、目标院校和心仪专业，搭建起志愿报考的基础框架。②要按照“冲、稳、保”的梯度原则，对筛选

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2026-06-20 14:10来自微博网页版

#让新疆故事走向全世界# 【#起猛了看到火焰山下三文鱼了#】#吐鲁番预计年产三文鱼3千吨# 近日，新疆吐鲁番市火焰山下，三文鱼畅游在冷泉水中。当地依托恒温洁净的坎儿井冷泉水发展水产养殖，将富含氮磷养分的尾水用于浇灌葡萄，创新实现“一水两用”。今年三文鱼产量预计达3000吨，产品直供京津冀、长

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2026-06-20 14:09来自微博网页版

【#建议久坐者每天这样躺着拉伸#】#建议每天这样躺着拉伸5分钟#瑜伽中的仰卧英雄式能深度拉伸大腿前侧、腹股沟和腹部，有效缓解久坐带来的肌肉紧张；温和打开胸腔，放松腰背，同时重点滋养骨盆区域，促进盆底血液循环。做法：双膝并拢跪于瑜伽垫上，小腿向两侧打开，臀部缓缓坐在两脚之间，双脚脚背

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2026-06-20 14:09来自微博网页版

博州气象台6月20日12时25分发布雷电黄色预警信号：预计今天中午至夜间，博乐及以西地区、精河南部山区及浅山带发生雷电活动的可能性较大，局地伴有短时强降水、冰雹、8级以上雷暴大风等强对流天气，请加强防范。 @博州政府网@平安博州 @博州交警 @博州发布

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2026-06-19 15:28来自 iPhone客户端

【震撼！#这不就是课本上的黄河之水天上来#】绝美一幕！华山之巅，“黄河之水天上来”具象化了↓↓网友：古人写诗竟是写实！#华山之巅拍到的黄河# http://t.cn/AXarlauO

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2026-06-19 15:28来自 iPhone客户端

博州气象台6月19日14时56分发布冰雹橙色预警信号：预计今天午后至傍晚，温泉县扎勒木特乡至塔秀乡南部山区、昆得仑牧场至哈日布呼镇北部山区、赛里木湖周边、博乐市南部山区、精河县南部山区及浅山带可能出现冰雹天气，并伴有8级以上雷暴大风、短时强降水等强对流天气，请有关单位和人员做好防范准备。

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2026-06-19 09:42来自 iPhone客户端

【#2026独库公路北段预约指南#请查收！】2026年6月25日起，独库公路北段实行预约制通行，预约通行启动后的前15天为试行期。很多自驾游客不了解预约入口、通行时段、车型限制与预约流程，今天一次性讲清，快来收藏吧。#盛世天下# http://t.cn/AXa3ikNF

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2026-06-19 09:42来自 iPhone客户端

【收藏！#教你画个可爱小粽子#】今天是#端午#，一起画一个可爱的小粽子吧~祝你端午安康[心]#网络中国节·端午# http://t.cn/AXaniADd

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2026-06-19 09:41来自 iPhone客户端

走，去赛里木湖走“花”路！花海与碧湖相映，徜徉其间，一步一景，满心惬意。（来源 | 赛里木湖旅游） #新疆成为人人向往之地##新疆的风景不讲道理##在新疆给青春画个句号#

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2026-06-19 09:39来自 iPhone客户端

#网络中国节·端午# 【端午安康[心]】粽叶飘香，龙舟竞渡。今天#端午节#，互祝安康，平安吉祥！http://t.cn/AXa1HZXY

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2026-06-18 16:21来自微博网页版

【#新疆疏勒辅警飞身扎进深渠救人#】6月13日，疏勒县疏勒镇一名男子不慎落入深渠，仅头部露出水面。危急关头，疏勒县公安局红水河便民警务站辅警热合木拉·色依提毫不犹豫地纵身跃入水中施救，最终在多位民辅警地协同配合下，成功救起落水男子。#传递新疆正能量# http://t.cn/AXanOoXD

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2026-06-18 16:20来自微博网页版

#让游客在新疆游得舒心走得留恋#【导游迪丽努尔·吐尔逊江：让更多人看到真实的新疆】“这些年，新疆旅游业的蓬勃发展，我们一线从业者感受最真切。”6月17日，2026新疆文化和旅游发展大会上，新疆导游迪丽努尔·吐尔逊江做主题发言时说，“越来越好的服务保障，让游客来得安心、玩得舒心、走得留恋，新

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2026-06-18 16:19来自微博网页版

演员高赫迪邀你来新疆，共赴一场深邃的浪漫！#让游客在新疆游得舒心走得留恋##你想知道的端午假期天气#http://t.cn/AXanXdpD

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2026-06-17 13:40来自 iPhone客户端

#2026疆超联赛# 疆超联赛射手榜更新（截至6月14日）屏幕见证#梅西帽子戏法#，线下相约火热疆超联赛。 http://t.cn/AXaYypiN

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2026-06-17 13:39来自 iPhone客户端

#2026疆超联赛# 全程高能！速览疆超联赛第四轮各队精彩进球~ 追完 #梅西帽子戏法 #，周末线下看疆超，新疆球迷双重快乐拉满~http://t.cn/AXaYZDAH

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2026-06-16 12:02来自微博网页版

【#鸡蛋是一颗大脑营养包#】#早餐是吃鸡蛋的黄金时段#一颗50~60克的中等大小鸡蛋，蛋白质含量约6~7.8克，含有所有必需氨基酸种类，吸收率高达99.5%。《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年女性每日需摄入蛋白质55克，男性65克，一颗鸡蛋就能满足需求的1/10。但是，鸡蛋的护脑价值远不止于此。

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2026-06-16 12:01来自微博网页版

【全网围观！#新疆两匹马打架画面太魔性# [围观]】近日，游客在新疆拍到两匹马打架，引起热议。网友：太精彩了，根本走不出这个视频[笑cry]#夏天一定要来一次新疆# http://t.cn/AXaKW9h2

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2026-06-16 10:42来自微博网页版

【绿浪翻涌，牛羊散落，夏日的伊犁唐布拉草原像是大地最温柔的诗行。 @中国新闻网 #爱上和田的100个理由##夏天的新疆草原是会动的油画##新疆文旅发展大会# http://t.cn/AXaasDiW

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2026-06-15 18:16来自微博网页版

【祝福考生！#各地高考查分时间#】2026年各省市高考成绩查询时间陆续公布↓↓#6月23日起高考陆续出分#，祝福考生考入理想大学！（人民日报记者闫伊乔）

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2026-06-15 17:05来自一加 Ace 2 Pro

【#全年幸福感最高的季节是夏天#】#夏天的精神状态是全年最好的#夏季是气候最温暖、白昼最长的季节，阳光能够促进身体合成维生素D，促进血清素（愉悦激素）分泌，抑制过量的褪黑激素，让人们的情绪和心理健康维持在较高水平。此外，在夏季，人们一般会有更多的户外活动，包括旅游放松，这些都能增加积

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2026-06-15 17:04来自一加 Ace 2 Pro

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#用一趟旅行爱上新疆# @雷军上次来新疆是不是还没吃够？烤包子、大盘鸡、抓饭、烤肉……新疆的美食值得您再来一趟深度品味之旅！#雷军说在街边吃热干面几十年没变#

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2026-06-14 17:47来自 vivo X200s

【#床单一周就要洗一次#】#一周不洗的床单上有什么# 夏季高温环境下，人体出汗量大，汗液与皮屑容易滋生细菌和霉菌。研究发现，7天未清洗的床单上每平方厘米可能聚集超过500万细菌，因此建议每周清洗一次。春秋季气候相对干燥，但人体每晚仍会代谢约50万片皮屑，吸引尘螨繁殖，建议每10~14天清洗一次。

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2026-06-14 17:46来自 vivo X200s

【#不要用超市塑料袋装肉冷冻了#】#买菜塑料袋不要直接放冰箱#你是不是有这样的习惯：买完菜连塑料袋一起塞进冰箱，觉得省事又保鲜？其实，这个看似“常规”的操作，可能悄悄影响你和家人的健康。日常买菜用的塑料袋主要分为“食品级”和“非食品级”两类。非食品级塑料袋含有“增塑剂”，冰箱低温

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2026-06-14 17:38来自 vivo X200s

【#风扇朝着窗外吹才更凉快#】#一早一晚试试把风扇对着窗外吹# 有实验发现，将风扇放在距离窗户0.5~2米的位置，并朝窗向外吹风，室内通风效果最好。专家表示，这一现象与物理学的伯努利效应有关。根据伯努利效应，风扇对窗外吹风时，风扇周围的空气流速较快，压强较小，而窗外相对静止的空气会因高压强

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2026-06-14 17:37来自 vivo X200s

#新疆人的热情超乎想象#【新疆“送羊小孩哥”找到了！】近日，新疆小孩在游客离开时硬塞了一只小羊的视频感动了无数人，他的热情与真诚，让我们看到了新疆人民的美好品质。该游客回应：最终没要，但被这份真诚感动[心] http://t.cn/AXacg7ed

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2026-06-14 17:32来自 vivo X200s

赛里木湖博尔罕山，湖风轻拂，山花漫野，漫步其间，邂逅浪漫。（来源 | 赛里木湖） #我的毕业旅行是新疆##在新疆给青春画个句号##出发吧新疆#

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2026-06-13 12:08来自微博网页版

【#星星的孩子们做的非遗作品好美#】江苏苏州。在非遗消夏市集上，一位孤独症孩子的母亲，把草木染技艺拆解成可反复练习的动作，带着20名心智障碍者一起制作产品、获取劳动报酬。“别看我们是智力残疾的团队，但对艺术和美的感受，像呼吸一样自然。”王艳秋说。这份守护，让非遗更有温度[心]

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2026-06-13 12:08来自微博网页版

【#养回清晰大脑的5件小事#】#每天要让大脑休息够10小时#澳大利亚新南威尔士大学发表在《柳叶刀·健康长寿》杂志的一项研究表示，想维系大脑健康，每天至少保证10小时专属“喘息时间”。建议生活中从以下方面入手，帮大脑找回“元气”。 ①保证睡眠睡觉前尽量不看手机，保证每天7~9小时的睡眠，中午可

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2026-06-13 12:07来自微博网页版

【#50秒分清绫罗绸缎绢纱锦#】#咱家的丝绸变装秀太顶了#古韵国风成为年轻人眼中的“顶流审美”，这就是文化DNA！#今天文化和自然遗产日#，一起感受独属于中国人的丝绸美学↓↓http://t.cn/AXaGMKAO网页链接 http://t.cn/AXaqdBoH人民日报的微博视频

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2026-06-13 12:05来自微博网页版

#带薪捏大熊猫jiojio#【转发分享~#大熊猫刀疤脸也很可爱#】没人能拒绝熊猫宝宝的jiojio……有独特刀疤脸“认猫插件”的大熊猫雅颂↓↓↓ @iPanda熊猫频道 http://t.cn/AXaqr0sb央视新闻的微博视频

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2026-06-13 12:05来自微博网页版

【#放声唱歌可以改善气血不足#】#唱歌其实是调理脾胃的好方法#广州医科大学附属第一医院中医呼吸专家王峰表示，痛痛快快地唱歌，有类似舒肝解气的作用，有助于改善气血不足，缓解焦虑烦躁情绪。科学研究也发现，经常唱歌还能提高大脑认知功能，训练舌头和呼吸肌，提升吞咽功能等。如果经常烦躁、焦虑

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2026-06-13 12:04来自微博网页版

【转发好运！#祝大学英语四六级考生顺利#】今天，2026年上半年全国大学英语四、六级考试笔试举行，伴随@卡布叻_周深的歌声，一起#转发祝你四六级过过过#！#四级# http://t.cn/AXaqOcuc新华社的微博视频

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2026-06-12 22:15来自 vivo X200s

#美食时刻#【#清爽好吃炝拌藕丁教程#】在家想吃凉拌菜，可以试试这道炝拌藕丁，清爽好吃，和夏天超搭。戳视频↓一起学起来！（新华网） http://t.cn/AXXWwqGg

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2026-06-12 22:14来自 vivo X200s

【#原来剩饭菜要趁热放冰箱#】#吃不完的剩饭菜最佳储存方法#千万别等着菜凉了才放进冰箱，科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋提醒，研究发现，当食物的温度降到60℃，就有细菌开始生长；温度降到30℃~40℃，细菌们会很愉快，旺盛繁殖；降到4℃，大多数细菌消停下来，进入休眠状态。因此4℃~60℃也

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2026-06-12 22:13来自 vivo X200s

【转发收藏！#适合在床上做的八段锦#】总睡不着或者睡得不踏实？在床上就能练的八段锦！练起来↓↓#好身体计划#（浙大邵逸夫医院骨科徐文斌） http://t.cn/AXab20d9

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