沈阳工人哥们

2026-07-02 20:41来自 所愿皆成真

【✨周四收尾，夜色降临🌙】[微风]忙碌的一天到此打烊！[月亮]放下手头琐事，卸下一身辛劳，好好享受属于自己的夜晚。[咖啡] [许愿星]养足精气神，坐等周五惊喜上线～[yeah] 沈城的朋友们，安心入眠，好梦相伴。晚安💤 #晚安心语##晚安[超话]# ​

0

111

123

沈阳工人哥们

2026-07-02 20:37来自 所愿皆成真

【[融化]局地50℃！#北方今年来最大范围高温来袭# 9省区未来一周高温频繁】新疆吐鲁番高温30天、海南澄迈27天……6月多地高温日数破纪录，7月大范围高温就无缝衔接了！今后三天（7月2日至4日），西北、华北、黄淮高温天气发展增多，北方将迎今年来最大规模的高温过程，新疆、甘肃局地具有极端性，同时 ​

0

2

4

沈阳工人哥们

2026-07-02 18:36来自 所愿皆成真

【📝极端天气安全指南】注意防范！#台风暴雨在路上了#遇上台风、冰雹、暴雨、大风等极端天气，大家一定要注意安全！关于极端天气的防护措施，戳视频学习～（中国消防）http://t.cn/A66I9DJJ ​​​ #张凌赫背头皮衣# ​

0

2

3

沈阳工人哥们

2026-07-02 18:34来自 所愿皆成真

【🌧️#沈阳强对流天气又来了#[浮云][苦涩]】车停哪儿了，车窗关没？7月2日，冰雹、短时大风、强对流又来了！天气预报也挺吓人的！ http://t.cn/AXoqm5Ji ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-07-02 18:30来自 所愿皆成真

#应急科普#【🏊🛟#夏季戏水消暑安全需置顶# 】#室内游泳每隔半小时上岸休息一下# 游泳、戏水是最适合炎炎夏日的娱乐活动，但每年因游泳、戏水而溺亡的悲剧时有发生，令人痛心。收好这份戏水指南，在保证安全的前提下畅享清凉。 ▶️室内泳池：每隔半小时上岸休息，每次游泳总时长不宜超过1小时。 ​

0

2

3

沈阳工人哥们

2026-07-02 16:56来自 所愿皆成真

【收藏！#新版八段锦来了#】近期，八段锦团体标准正式发布。标准严格对标国家官方功法范式，对八段锦站桩定式、动作细节、呼吸节奏、意念要领、功理功用进行全维度、体系化、权威性规范。#跟着练身体会感谢你#！（CCTV生活圈） http://t.cn/AXoGuS1G ​​​ #难怪奚梦瑶可以在赌王家族站稳脚跟# ​

1

2

6

沈阳工人哥们

2026-07-02 15:29来自 所愿皆成真

#夏天减肥这样跳#【🏋️#有的胖可能是因为湿气重#】你知道吗？有的肥胖可能是因为湿气太重。给大家分享一套在家就能练的排湿操，拍拍手、拍拍脚，帮你减肥排湿，拥有小蛮腰！#夏天湿气重该如何调理#，赶快戳视频↓一起学起来~（CCTV生活圈） http://t.cn/AXoART9v ​​​#宋妍霏本名# ​

0

2

6

沈阳工人哥们

2026-07-02 14:00来自 所愿皆成真

【🚜⚙️🤖#国产去雄机器人为玉米做手术#】无人驾驶、精准辨穗，“雌雄”一眼分辨。在新疆白杨市金玉镇，国产智能去雄机器人正给玉米“做手术”，走位丝滑、伤苗率极低，去雄达标率超88%。#中国智造在田间地头大显身手#（新闻联播） http://t.cn/AXoGt6oP ​​​ #金莎回应被催生# ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-07-02 12:15来自 所愿皆成真

【🧋#中医说做到这3点奶茶也能喝得健康#】#不同体质的人喝奶茶怎么选# 奶茶是不少人的心头好，但怎么喝才更健康呢？北京中医医院主任医师李博给出3个关键建议： ✅ 甜度——适中即可，过甜易生痰湿； ✅ 成分——选鲜奶加茶叶的，不要太多辅料； ✅ 香气——健康的奶茶是醇香，不是甜香。 （人民日报 ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-07-02 12:13来自 所愿皆成真

【⛱️#这个夏天为啥这么凉快#】#北方多地降雨多了一两倍# 华北东北多地的降水较常年同期偏多1-2倍，气温总体较为清凉，预计这样的天气格局还将会持续一些时日。今天，在云南、广西，一直到江苏、浙江，以及山东等地的部分地区将会下起大到暴雨；南方需要警惕短时强降水，北方则需要注意突如其来的雷暴 ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-07-02 10:48来自 所愿皆成真

【💦#夏季建议常喝3种水#】#不要等渴了才喝水#夏季炎热，建议多喝这三种水： ①凉白开。建议男性每天喝水1700毫升，女性每天喝水1500毫升。 ②茶水。茶水对人体有抗炎提神、帮助调脂等诸多好处。 ③绿豆汤。绿豆汤利水消肿、清热解暑，但绿豆性寒，不要空腹饮用。脾胃功能较弱的人尽量少喝绿豆汤。（ ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-07-02 10:43来自 所愿皆成真

【🌧️7月的雨说来就来☔️今天沈阳接着降雨模式】今日雷阵雨转多云，南风3-4级，最高29℃、最低21℃。空气湿度up，闷热感拉满，外出干活记得防暑补水哦~ 明天雨量还要升级🌧️→🌧️，中雨转雷阵雨安排上了！未来三天降雨不停歇，大家出门带好雨具，工地作业、户外巡检多留意天气变化，注意安全 ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-07-02 07:55来自 所愿皆成真

#员工提前1个月请休5天年假被开除#[晕]【员工请5天年假，公司只准假两天，“多休”的3天算旷工吗？】#劳动者权益课堂#眼下，马上就要到暑期了，这也是职工休年假的高峰期。带薪年休假是每位劳动者依法享有的权利，但现实中，部分用人单位存在对年休假制度的误解，随意驳回员工合法的年假申请，甚至以旷 ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-07-02 07:53来自 所愿皆成真

【⚽️#东北超沈哈门票预约即将开始# [打call]】“东北超”第四轮沈阳vs哈尔滨，7月2日12:00—7月3日12:00开放预约！#东北超全记录#（生活在辽宁） http://t.cn/AXo2yGYV #霍震霆回应霍启山娜然结婚传闻# ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-07-02 07:28来自 所愿皆成真

【☀️#早安#～周四快乐！[四叶草]】一周“赛程”过半，元气继续加满✨沈阳各位职工朋友，迎着晨光奔赴岗位，[努力]稳住节奏好好工作，忙里也别忘了关照自己。[来抱抱] [好运连连]好运正在路上，顺利度过今日，周末就在前方啦💪 #早安周四##早安[超话]# ​

0

140

177

沈阳工人哥们

2026-07-01 21:14来自 所愿皆成真

#东北超全记录# 【⚽️黑龙江老铁，是谁送你来到我“沈”边？[可爱]是“东北超”门票啊！】黑龙江老铁看过来👀东北超门票已送达沈阳！[打call] 凭观赛票根+黑龙江身份证 沈阳都市圈39家景区首道门票直接免单🌿 沈阳市植物园等超多景点等你来打卡 沈阳敞开怀抱，欢迎黑龙江朋友做客～[yeah] ​

0

0

4

沈阳工人哥们

2026-07-01 20:34来自 所愿皆成真

【🌙#晚安# ·周三[月亮]】[微风]忙碌的周三终于收尾啦[许愿星]卸下一天疲惫，好好放松休憩[好运连连] ㊗️愿温柔夜色抚平所有辛劳，[抱一抱]好好休息，明天继续元气满满✨[给你小心心] #晚安心语##晚安沈阳##晚安[超话]# ​

0

162

222

沈阳工人哥们

2026-07-01 20:31来自 所愿皆成真

【[点赞]东北交警幽默浪漫普法[good]】与万人合唱《大中国》 燃动全场[打call]氛围感拉得满满的[点赞] #丁禹兮 姜珮瑶# http://t.cn/AXoLdM0U ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-07-01 19:51来自 所愿皆成真

【[点赞]商圈企业“抱团”啦！[打call]市、区、街三级工会牵头组CP[加油]】6月30日市、沈河区、中街地区三级工会联手举办企业工会结对共建促进会[加油]商圈多业态企业齐聚唠合作、谋共赢，解锁五大重磅福利✅ ▫️职工免费技能培训 ▫️就业岗位双向输送 ▫️职工福利共享互享 ▫️联合开展文体活动 ▫ ​

0

0

4

沈阳工人哥们

2026-07-01 17:40来自 所愿皆成真

【[点赞]工会把“健康礼包”送到师生身边[来抱抱]】免费口腔检查、个性化诊疗咨询，工会把“健康礼包”送到师生身边。[抱一抱] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXo2mbJO ​

0

2

7

沈阳工人哥们

2026-07-01 17:31来自 所愿皆成真

#夏天记得常补钾#【⛱️🕶️#头晕乏力以为是中暑还可能是缺钾#】高温天乏力不适，别只当成中暑，也可能是缺钾！专家介绍，中暑的症状多以体温升高为主，伴随头晕、恶心、呕吐、无汗等，轻症时靠降温补水即可缓解；而低钾血症的核心症状为肌无力，伴随心悸、心慌、心律失常、腹胀等，单靠降温补水无法 ​

1

2

11

沈阳工人哥们

2026-07-01 17:29来自 所愿皆成真

【从50多人到10128.6万名党员！#小小红船已变身巍巍巨轮#】105年前，一艘小小红船承载千钧，开启了中国共产党的跨世纪航程。105载风雨兼程，105载波澜壮阔，#中国共产党为人民而生因人民而兴#，从不断磨砺中逐渐壮大，从诞生时的50多人到如今拥有超过1亿名党员的世界第一大执政党，成为领航中国行稳致 ​

0

0

4

沈阳工人哥们

2026-07-01 16:25来自 所愿皆成真

【📖“书香工会 悦读增智”】沈阳市教科文卫工会系统劳模工匠人才为城市荐书，一起来看沈阳工匠陈琳琳推荐的书目！[点赞] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXo2oNav ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-07-01 16:18来自 所愿皆成真

【📖“书香工会 悦读增智”】沈阳市教科文卫工会系统劳模工匠人才为城市荐书，来看看沈阳铸造研究所杨海波推荐的书目！[点赞] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXo2aei2 ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-07-01 16:11来自 所愿皆成真

【📖“书香工会 悦读增智”】沈阳市教科文卫工会系统劳模工匠人才为城市荐书，全国先进工作者李晓霞推荐书目，一起来读！[点赞] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXo2Xo26 ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-07-01 15:56来自 所愿皆成真

【📖“书香工会 悦读增智”】沈阳市教科文卫工会系统劳模工匠人才为城市荐书，来听听沈阳青年工匠的推荐书目[点赞] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXo2JSQg ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-07-01 14:14来自 所愿皆成真

【[话筒]#7月1日起公积金账户将多一笔钱#】#公积金结息金额查询方式# 一年一度的公积金结息，来了！近日，已有多地住房公积金中心发布通知提醒。依照相关规定，职工住房公积金账户存款利率统一按一年期定期存款基准利率执行。公积金结息日为每年6月30日，结息年度为上年7月1日至本年6月30日。结计的利 ​

0

2

11

沈阳工人哥们

2026-07-01 13:58来自 所愿皆成真

【🍦⛱️#这个夏天为啥这么凉快#[思考]】#北方多地降雨多了一两倍# 华北东北多地的降水较常年同期偏多1-2倍，气温总体较为清凉，预计这样的天气格局还将会持续一些时日。今天，在云南、广西，一直到江苏、浙江，以及山东等地的部分地区将会下起大到暴雨；南方需要警惕短时强降水，北方则需要注意突如 ​

0

0

4

沈阳工人哥们

2026-07-01 13:49来自 所愿皆成真

【[加油]跃动“105”，绳舞凝党心！[心]】沈阳市服务业职工以赛场拼搏向党告白[给你小心心] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXoAQ23q ​

0

0

4

沈阳工人哥们

2026-07-01 08:59来自 所愿皆成真

【⚠️#空调直吹后颈有多危险#？#这么吹空调感觉很爽实则很险#‼️】医生介绍，空调直吹后颈之所以可能诱发脑血管疾病，首先和每个人自身的健康状况有关。中青年人长期熬夜、久坐、压力大，导致身体处于亚健康状态，却往往没有得到足够重视；中老年人如果长期患有高血压，又没有规律服药，血压控制不佳 ​

0

4

15

沈阳工人哥们

2026-07-01 08:57来自 所愿皆成真

【[心]#香港7月1日升旗仪式#】#五星红旗悬挂在香港上空##香港回归29周年# 今日8时，金紫荆广场，香港特区政府举行升旗仪式，庆祝香港回归祖国29周年。国歌奏响，中华人民共和国国旗和香港特别行政区区旗迎风飘扬。全体人员肃立，行注目礼，高唱国歌。悬挂着国旗与区旗的直升机驶过维多利亚港上空，消防 ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-07-01 07:49来自 所愿皆成真

#祝福香港祝福祖国#【重温珍贵画面！#香港回归这一刻再看仍心潮澎湃#[心]】#香港回归29周年#1997年7月1日0时0分0秒，《义勇军进行曲》奏响，中华人民共和国国旗与香港特别行政区区旗冉冉升起，香港回归祖国！铭记这一历史时刻！#祝福香港祝福祖国#，明天更美好！ （央视新闻）http://t.cn/AXoZxMVf ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-07-01 07:48来自 所愿皆成真

【#香港回归祖国29年了#[心]】#1997年7月1日0时0分0秒#，《义勇军进行曲》准时奏响，五星红旗升起，香港重回祖国怀抱。今天，发条微博，祝福香港，祝福祖国，明天会更好！ ​（人民日报）#庆祝香港回归祖国29年##香港##祝福# ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-07-01 07:47来自 所愿皆成真

【#这是10128.6万分之一的回答#[心]】董存瑞的视死如归，王进喜的艰苦奋斗，张桂梅的执着坚守，陈祥榕的“清澈的爱，只为中国”……中国共产党成立105周年，时代在变，但共产党人初心不改。矢志不渝，砥砺奋进，下一棒，我们接续前行！#建党105周年庆祝大会##共产党人的初心#（央视新闻） ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-07-01 07:45来自 所愿皆成真

[心]7月1日，是铭记初心与使命的日子。建党精神是引领前行的火炬，激励我们在新时代勇于担当。让我们传承红色基因，弘扬奉献精神，用文明言行传递温暖，让精神文明在传承中焕发时代光彩，凝聚起奋进新征程的磅礴力量。[努力] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXoZgoED ​

0

2

8

沈阳工人哥们

2026-07-01 07:38来自 所愿皆成真

#今天祝福党祝福祖国#[心]【#中国共产党成立105周年#，此刻，传递祝福！】105载风雨兼程，105载波澜壮阔。行程万里，不忘初心；新征程上，向着新目标，奋楫再出发。转发点赞👍#今天祝福党祝福祖国#！ ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-07-01 07:36来自 所愿皆成真

【☀️#早安# 周三✨｜七月你好！[给你小心心]】🌿七月正式报到～🌈时光过半，干劲不减！[加油] ㊗️愿所有职工朋友：日子滚烫，事事顺心，平安喜乐，收获满满。[四叶草] #早安沈阳##七月你好##7月你好##早安[超话]# ​

0

120

167

沈阳工人哥们

2026-06-30 20:42来自 所愿皆成真

【⏰周二打卡结束！下班模式切换睡眠模式～[月亮]】[微风]晚风温柔，疲惫清零[咖啡] [awsl]好好睡一觉，积攒满满能量[加油] 明天依旧干劲十足！[努力] [许愿星]晚安，亲爱的职工朋友们🌙 #晚安沈阳##晚安[超话]# ​

0

93

120

沈阳工人哥们

2026-06-30 20:16来自 所愿皆成真

【🚇#沈阳地铁3号线东段正式开通# 】6月30日，沈阳地铁3号线南李官站-方家栏站正式开通运营，东北大学和沈阳药科大学的学子们体验新地铁线路。 http://t.cn/AXo7vXmh ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-30 20:13来自 所愿皆成真

【[点赞]职工朋友们看过来[好喜欢]】坐地铁去盛京医院超方便， 三好街站B口出来就是门诊🚇#职工##沈阳地铁3号线# http://t.cn/AXohFrQZ ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-30 19:46来自 所愿皆成真

【🚇#沈阳地铁3号线东段正式开通#！】脚下是通勤路，眼前是工业史，沈阳地铁3号线换乘站藏着东北人最硬的“工业风骨”！#沈阳地铁##沈阳地铁3号线# http://t.cn/AXohRAez ​

0

2

4

沈阳工人哥们

2026-06-30 19:37来自 所愿皆成真

【🏓“乒”出干劲，赛出风采！[努力]】沈阳职工乒乓球队闪耀“先锋杯”，为他们喝彩！6月30日，辽宁省第四届“先锋杯”职工乒乓球比赛在大连圆满落幕。 赛事历时5天，全省30支职工代表队、482名运动员经过165场团体赛、856场单打赛的精彩竞技，为全省职工群众奉献了一场精彩纷呈的体育盛宴。[打call] ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-30 17:12来自 所愿皆成真

【下班记得带上雨具☔️辽宁将出现暴雨！】沈阳午后阵雨四处游走！局部可能下冰雹 🌧️#沈梦辰晒张凌赫何炅拍的自己# http://t.cn/AXoPD2Ca ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-30 14:48来自 所愿皆成真

【⚽️定好闹钟 7月2日抢票！】“东北超”沈阳主场迎战哈尔滨X7月11日 沈阳VS哈尔滨 定好闹钟 7月2日抢票！[打call]🎫#东北超沈阳全城主场##哈尔滨全城追菠萝蜜# http://t.cn/AXoPogUc ​

0

6

10

沈阳工人哥们

2026-06-30 13:51来自 所愿皆成真

#党员10128.6万名#【#党员10128.6万名##基层党组织543.1万个# 中国共产党党员队伍稳步壮大　组织体系日趋严密】新华社北京6月30日电　中央组织部最新党内统计数据显示：截至2025年底，中国共产党党员总数为10128.6万名，比上年净增101.5万名。党的基层组织543.1万个，比上年净增18.1万个。中国共产党坚 ​

1

2

6

沈阳工人哥们

2026-06-30 13:41来自 所愿皆成真

【⚠️严重可致盲！#这4个行为可能毁掉眼睛# 👀，有人天天在做】很多人眼睛发红、干涩流泪、有异物感时，都以为只是普通眼疲劳。但你知道么？这些看似普通的症状，很可能是角膜出了问题。 #以为没事其实巨伤眼的4大行为# 这些日常习惯正在侵害你的角膜：1、频繁揉眼睛；2、不科学佩戴隐形眼镜；3、滥 ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-30 12:52来自 所愿皆成真

【收藏！#7月这些新规影响你我#[思考]】①#增加最低生活保障边缘家庭#；②刚性支出困难家庭作为社会救助对象；③规定用人单位应当按照国家规定为超龄劳动者参加工伤保险；④明确电动汽车实现“一键断电”的装置为物理断电装置……7月起，这些新规施行，将影响你我生活↓↓（人民网） ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-30 12:28来自 所愿皆成真

【⚠️#三甲医生提醒青蛙腹是最糟糕的体型#】三甲医院专家近期警示，四肢不胖但腹部突出（青蛙腹）的人群可能存在胰岛素抵抗和代谢综合征风险，腰围每增加1厘米，心血管疾病风险上升3%，建议男性腰围不超过90厘米、女性不超过80厘米。‌‌（星视频）http://t.cn/AXSgWJ1C ​​​#荷兰淘汰# ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-30 12:26来自 所愿皆成真

#沈阳地铁3号线东段正式开通#【🚇沈阳地铁3号线东段今日正式开通！[打call]】2026年6月30日9:20，沈阳地铁3号线东段（南李官站—方家栏站）正式开通运营。线路全长约14公里，全部为地下线，设车站13座。 自西向东依次为：凌空站、砂阳站（可换乘4号线）、南八马路站、嘉兴街站、方型广场站、三好街 ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-30 10:13来自 所愿皆成真

【🍉🍇#晚饭后别吃高糖水果# ⚠️】#芒果火龙果的含糖量比可乐还高#因为糖分还没来得及转化，变成脂肪可能会堆积在我们的肚子、手臂、脸和腿上。这几种水果糖分更高，①榴莲：三分之二都是糖分；②车厘子：个头虽小，糖分却高；③葡萄：10颗葡萄=100克（2两）米饭；④牛油果：高脂肪，一天最多吃一 ​

0

6

10

沈阳工人哥们

2026-06-30 10:08来自 所愿皆成真

【🌧️未来三天还有雨☔️ 辽宁高温暂时消退 降雨天气继续】今天辽宁降雨天气将延续，其中锦州南部、朝阳南部，盘锦、葫芦岛等地有小到中雨。各地需警惕强对流天气，随时带好雨具，同时省内高温消退，气温明显回落。今天最高气温，朝阳、葫芦岛23℃，其他地区 24℃~30℃；最低气温，抚顺17℃，其他地 ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-30 07:41来自 所愿皆成真

【提醒！#高考考研这些所谓捷径全是坑#】朋友圈刷到的“内部指标”、高考后的“体育特招”连环套、伪造的录取通知书……这类骗局精准击中了考生和家长的两个软肋：信息不对称带来的焦虑，和“走捷径”的侥幸心理。戳文章，#3步识破高考考研骗局#↓↓http://t.cn/AXSgeZ4a（人民日报） ​​​#德国淘汰# ​

0

8

16

沈阳工人哥们

2026-06-30 07:39来自 所愿皆成真

【🏃#跑步机爬坡减肥并非人人都适合#[思考]】#久坐族跟风爬坡减肥易受伤# 夏天一到，不少人把减肥提上了日程，"在跑步机上爬坡减肥"最近突然又火了。火的原因是说它能够轻松减肥，而且效果出奇的好。实际情况是不是这样呢？ 在网络上记者看到不少人发帖，如今在健身房想要上跑步机爬坡，还得先排队 ​

0

2

8

沈阳工人哥们

2026-06-30 07:34来自 所愿皆成真

【🪷不用去苏州，沈阳也有荷花市集了！[好喜欢]】荷风入市集，我把沈阳的夏天带回家[送花花]（沈阳交通广播）#振兴新突破辽宁杠杠滴# http://t.cn/AXSD2rRl ​​​#德国vs巴拉圭# ​

0

2

9

沈阳工人哥们

2026-06-30 07:14来自 所愿皆成真

【🌞叮咚！周二#早安# 打卡成功～[四叶草]】周一疲惫全部清空，精气神直接拉满！[努力] ㊗️愿咱们沈阳的职工朋友，工作有条不紊，身心轻松自在，好运一路相随🥳[给你小心心] #早安##周二愉快 ##早安[超话]# ​

0

122

187

沈阳工人哥们

2026-06-29 21:33来自 所愿皆成真

【[点赞]沈阳智能工会驿站上线啦！[心]】24小时不打烊！沈阳智能工会驿站上线，为户外劳动者保驾护航[给你小心心][给你小心心][给你小心心] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXSDuKUg ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-29 20:47来自 所愿皆成真

【🌙#晚安# 周一辛苦啦[咖啡]】忙碌的周一正式打卡下班🔚紧绷了一整天，此刻可以彻底放松下来啦[月亮] 把工作琐事统统搁置一旁，窝进舒服的被窝好好充电🔋 [微风]晚风温柔，月色温柔，愿所有疲惫都烟消云散 一夜酣眠，养足精神，明天继续全力以赴💪 #周一晚安##晚安[超话]# ​

0

84

96

沈阳工人哥们

2026-06-29 19:43来自 所愿皆成真

【🚇⚠️乘坐3号线的职工们请注意‼️】3号线将上线全新运行交路，工作日、双休日差异化车隔。[来抱抱]#沈阳地铁3号线# http://t.cn/AXSeBhFM ​

0

4

6

沈阳工人哥们

2026-06-29 19:39来自 所愿皆成真

【🚇沈阳新开的地铁站等你打卡[好喜欢]】6月30日9:20开通运营！地铁站也可以这么酷炫，地铁3号线工业展览馆站长这样！#当我知道豆包有后台审核人员##沈阳地铁# http://t.cn/AXSeuFI8 ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-29 19:27来自 所愿皆成真

【🍃青草如茵 拓展结缘[心]】工会搭建草坪派对[来抱抱] 解锁夏日美好相遇[心] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXSeQN0v ​

0

4

19

沈阳工人哥们

2026-06-29 18:31来自 所愿皆成真

【雷电⚡️又来了？】沈阳气象台又发雷电黄色预警信号，这雨大约几点能下？ #爱直接对嘴喝饮料的人天塌了# http://t.cn/AXSeX9C9 ​

0

2

4

沈阳工人哥们

2026-06-29 17:56来自 所愿皆成真

【🏋️#一面墙练出挺拔好体态# 】#一面墙搞定全身不良体态# 长期久坐低头，圆肩驼背、骨盆前倾、翼状肩胛找上门？不用器械、不用出门，家里一面墙4个动作全套矫正！ 1. 扶墙胸椎伸展→改善驼背 2. 扶墙肩胛后缩→改善圆肩、翼状肩胛 3. 扶墙收腹平板→纠正骨盆前倾 4. 靠墙静站→巩固标准挺拔体态 ​

1

2

3

沈阳工人哥们

2026-06-29 17:54来自 所愿皆成真

【[拳头]#女子教科书式逃生救全家#】广州消防6月28日通报，27日荔湾区芳村大道西一栋10 层住宅 910 房起火。事发时一家四口正在熟睡，女主人率先发现火情，安排老人孩子戴好防烟面罩到阳台等待救援。家中通道被浓烟封堵，女主人被困后爬到邻居空调外机等候救援；丈夫破防盗网从楼梯间自行脱险。消防到 ​

1

2

2

沈阳工人哥们

2026-06-29 16:15来自 所愿皆成真

【接好运！#新疆伊犁现圆形双彩虹#】近日，新疆伊犁唐布拉草原，圆形双彩虹横跨天际，梦幻治愈。 #每日读画#（荔枝风景线 音乐/@王一博·YIBO ） http://t.cn/AXSgWvl4 ​​​#赵今麦瘦好多# ​

0

2

3

沈阳工人哥们

2026-06-29 15:34来自 所愿皆成真

【敲黑板！#交叉学科首次纳入本科专业目录##1个视频看懂2026志愿填报新专业#[话筒]】央视财经消息，今年，教育部发布《2026年普通高等学校本科专业目录》，一次性新增38种专业，其中工学门类占比近三分之一。脑机科学、具身智能、深地工程、农业机器人、数字文旅等前沿领域扎堆亮相。 [话筒]先看“未 ​

0

2

5

沈阳工人哥们

2026-06-29 14:45来自 所愿皆成真

#新毕业大学生房租低至6折#🏠【北京海淀#新毕业大学生房租低至6折##多地加码青年住房保障#】进入毕业季，各地正多措并举，为青年人才们提供多元化的安居选择。 [话筒]上海浦东的青年人才社区从去年（2025年）年底开始，面向青年创业人才推出了居创一体的户型，两室一厅，共100平方米，房门一关是个 ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-06-29 14:15来自 所愿皆成真

【👓🧓#老花眼到底该怎么配镜才不踩雷# 】#近视和老花同时出现怎么办# 在网上买个度数差不多的老花镜凑合用就行？戴老花镜度数会加深？......随着年龄增加，许多中老年人会出现老花眼的症状，怎么验配、选购老花镜是他们的最关心的事情之一。一次视频讲清老花眼的那些误区，戳↓（人民日报健康客户 ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-06-29 14:12来自 所愿皆成真

#法国紧急下单3万台空调#【[话筒]法国热浪致患者增加，巴黎两家殡仪馆爆满；大量医院没有安装空调，全国紧急下单3万台，有病房温度接近40°C】 #巴黎已有2家殡仪馆爆满# 6月28日，法国国家公共卫生署发布报告称，过去五天每日死亡人数有所增加。自6月24日以来，该机构记录的死亡人数比前几个月同期增加 ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-29 14:11来自 所愿皆成真

#东北超燃沈阳# 【⚽️“东北超”市集新玩法 沈阳文旅“以物换物”】（沈阳新闻）##东北超全记录##我在东北超现场# http://t.cn/AXS38x49 ​​​#47岁吴建豪再婚# ​

0

2

5

沈阳工人哥们

2026-06-29 11:56来自 所愿皆成真

#出停车场交费强制关注公众号#【🅿️🚗停车缴费要“闯关”、连Wi-Fi先加微信、开发票得先“交朋友”——便民二维码，咋成了消费“拦路码”？】出停车场交费，扫码弹窗铺满屏幕，强制关注公众号、注册会员才能付钱；住酒店连个Wi-Fi，得先扫码加“管家”微信，加了之后广告信息隔三差五发过来；吃完 ​

0

2

5

沈阳工人哥们

2026-06-29 10:57来自 所愿皆成真

【👕👚#衣服洗完没立刻晾晒相当于白洗#？】#洗好的衣服30分钟内要晾#很多上班族喜欢早上把衣服往洗衣机里一丢就出门，等晚上回来再晾晒。潮湿的衣物长时间放在洗衣机内，很容易滋生细菌。最好是洗好后，30分钟内取出晾晒，超过1个小时就要重洗了。另外，晾晒衣物时也要注意通风换气，避免潮湿滋生 ​

0

0

4

沈阳工人哥们

2026-06-29 10:25来自 所愿皆成真

【🚗#8城试点二手车流通改革# 成都#1杯咖啡时间搞定二手车购车流程#】二手车是汽车全生命周期承上启下的重要一环，发展潜力巨大。今年1-5月，我国二手车交易810万辆，增长2.3%。在商务部等8部门公布的汽车流通消费改革试点城市名单中，有8个城市的改革创新方向涉及二手车流通，四川成都就是其中之一 ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-29 08:01来自 所愿皆成真

【🔔#这四类食物只是披着健康的外衣#】#这四种健康食物可能正在悄悄坑你#[话筒]“天然”“粗粮”“0添加”……超市货架上，这类让人感觉“健康”的词语常常出现在食品标签上。对此，北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进提示：这四类食物披着健康的外衣，内里却完全相反，消费者不要被 ​

1

16

38

沈阳工人哥们

2026-06-29 07:47来自 所愿皆成真

【[点赞]机智勇敢！#小哥送餐路上顺手帮警察抓个人#】近日，江苏徐州的一名民警抓捕电诈嫌疑人时，外卖小哥上演了一出“神助攻”，随后淡定离开，继续送餐。目前，嫌疑人已被刑拘，19.5万元的涉案现金已被拦截。网友：#这单外卖绝对值得五星好评#（江苏警方） http://t.cn/AXSulGaA ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-06-29 07:35来自 所愿皆成真

【☀️早安周一｜元气加载完毕✨💗】[微风]周末慵懒全部清零，满满干劲正式上线！[加油]沈阳的各位职工朋友，迎着晨光奔赴岗位，认真耕耘、踏实忙碌。[抱一抱] 一周新起点，事事顺心，工作顺利，平安相伴[努力] [拳头]新周全力以赴，好运一路相随！ #早安沈阳##周一加油##致敬劳动者##早安[超话]# ​

0

115

168

沈阳工人哥们

2026-06-28 20:45来自 所愿皆成真

【🌙周日#晚安#啦！各位职工朋友[抱一抱]】卸下一整天的放松惬意[月亮]好好睡一觉，把电量充满格🔋 ⏰周一整装出发 精神饱满，干劲十足 新一周全力以赴，诸事顺心✨ #周一加油##晚安[超话]# ​

0

104

123

沈阳工人哥们

2026-06-28 19:11来自 所愿皆成真

【⛱️#夏天觉得累可能是缺钾了# 】#大量出汗容易缺这种营养素# 气温升高，人体出汗量随之增多，汗液中不仅有水分，还有一定量的钾。正常情况下，由汗液排出钾的比例很少，约3%，但大量出汗时，钾的排出量会明显增加。钾离子参与心脏跳动、神经-肌肉活动、呼吸等多种生理功能。一个身体缺钾的人，身体 ​

2

10

15

沈阳工人哥们

2026-06-28 19:06来自 所愿皆成真

#这些付费志愿填报服务均为骗局#【[话筒]扩散提醒！#警方发布志愿填报反诈提醒#】近日，多地高考志愿填报正在进行。志愿填报期间，部分机构打着AI智能填报、精准投档、分数零浪费、低分高录的旗号，收取高昂服务费。 [话筒]事实上，民间机构无法获取官方实时投档数据，所谓AI算法，只是简单套用历年公 ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-28 19:05来自 所愿皆成真

【转发！#毕业歌2026#：我们跨过山和海】#看这支MV真的会怀念青春# “我们跨过山和海，辞别同窗岁月长，未来各自放光彩，踏遍青山志满帆。”@宋威龙99 演唱毕业季歌曲《我们跨过山和海》，送给屏幕前的2026毕业生。转存收藏↓↓愿你跨过山海，一路繁花！#宋威龙新歌MV是给毕业生的# （人民日报） ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-06-28 16:19来自 iPhone 17 Pro Max

【⚠️#高温高湿天警惕家中霉菌#】#家里这些黑斑可能是健康杀手# 梅雨季正式上线，南方多地已“入梅”，雨量大、气温高、湿度大，体感黏糊糊的不说，家里正悄悄变成霉菌的“培养皿”。墙角、地板缝、浴室胶条上那些不起眼的黑斑，别当普通污渍——它们很可能是霉菌在蔓延。黑斑虽小，隐患不小，不仅会 ​

0

2

4

沈阳工人哥们

2026-06-28 13:49来自 所愿皆成真

【🪷好运加倍！#并蒂莲盛放愿你好事成双#】近日，福建福州金山公园荷田内开出一株并蒂莲。并蒂莲出现概率仅约十万分之一，一茎双花、同根同生。愿见者好事成双，好运“莲莲”！#每日读画#（@人民网福建频道 音乐/@时代少年团队长-马嘉祺） http://t.cn/AXSmXlLd ​​​#张凌赫第一次主持# ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-28 10:06来自 所愿皆成真

【🧑‍⚕️[点赞]高手过招巅峰对决】50名“白衣天使”同台竞技，用专业与温度守护儿童健康！[努力] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXSmcItm ​

0

2

3

沈阳工人哥们

2026-06-28 08:30来自 所愿皆成真

#欧洲缺空调背后原因#【#欧洲仅20%家庭有空调#[融化]】欧洲多地连日来遭遇高温，多地打破高温纪录。然而，欧洲国家空调普及率远低于其他地区主要经济体。为何在经济较为发达的欧洲，民众却较少使用空调等制冷设备呢？ [话筒]据悉，欧洲仅有约20%的家庭配备空调等制冷设备。主要原因是，以往欧洲的夏天 ​

0

4

7

沈阳工人哥们

2026-06-28 08:25来自 所愿皆成真

#暑期档电影票房破15亿#【🎞️📺#80部影片集结暑期档#】央视财经消息，据网络平台数据，截至目前，2026年暑期档电影总票房（含预售）突破15亿元。近日，2026暑期档电影片单发布，近80部中外影片在暑期档上映，包含革命历史、科幻、喜剧、动画等多元类型。你看了哪些？（央视财经） ​

0

4

8

沈阳工人哥们

2026-06-28 08:13来自 所愿皆成真

【🌾🚜#00后小夫妻一小时狂割20多亩##02年夫妇自学开巨型割麦机#】 “00后”小夫妻变身“收割队”：一小时狂割20多亩！这才是真正的乡村振兴新力量！当同龄人还在都市打拼，这对2002年出生的年轻夫妇已组成“收割队”，自学驾驶巨型割麦机驰骋田野。（青岛日报） http://t.cn/AXSx0rGa ​​​

0

4

13

沈阳工人哥们

2026-06-28 07:55来自 所愿皆成真

【[来抱抱]毕业就是快乐的离别！#北大哲学系主任的毕业致辞火了#】#北大哲学系主任致辞又破圈了# “我们这些不得不参加一年一度的毕业致辞作文大赛的老师们正在经历深刻的焦虑和恐慌：一边努力掩饰着将心腹大患礼送出境的窃喜，一边装出恋恋不舍来、加上手里端着爹味十足且毫无营养的心灵鸡汤，这些都 ​

0

6

20

沈阳工人哥们

2026-06-28 07:46来自 所愿皆成真

【☀️#早安# ～周日快乐加载完毕🥳】关掉工作日的闹钟⏰，不用赶时间、不用急匆匆[好运连连]把一周积攒的疲惫通通清空，尽情享受悠闲时光。[抱一抱][四叶草] ㊗️愿沈阳各位职工朋友，三餐有味，身心舒畅，整日都有好心情💛 #早安沈阳##周日愉快 ##早安[超话]# ​

0

114

150

沈阳工人哥们

2026-06-27 20:43来自 所愿皆成真

【[月亮]叮！周六晚间温馨送达🌙】[微风]晚风裹着温柔，星光藏着好梦[好运连连]好好充电，自在享受周末慢时光[四叶草] ㊗️愿大家一夜安睡，醒来满心轻松✨💗 #周六晚安##晚安心语##晚安[超话]# ​

0

117

144

沈阳工人哥们

2026-06-27 17:19来自 所愿皆成真

【[打call]欢迎👏考完来沈阳赴一场夏日之行！】沈阳面向全国中高考考生，开放景区免票、专属折扣！ #张一山发文祝贺杨紫# http://t.cn/AXSQJP0r ​

0

6

10

沈阳工人哥们

2026-06-27 17:11来自 所愿皆成真

【☀️🌡️#周末高温接连上线#[话筒]注意防暑！】#多地气温预报图热红了#[太阳]今年6月以来，北方冷涡活跃，导致华北、东北等地气温比常年偏低。随着暖高压脊影响华北平原一带，气温将会攀升。河北石家庄、山东济南、河南郑州等城市，本周末将迎来高温。 [太阳]放眼全国，未来新疆、海南等地高温更加 ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-27 16:58来自 所愿皆成真

【[加油]党建领航 职工主角 创意破圈[拳头]】沈阳市总工会“书香工会”活动，打造沉浸式阅读新样本[点赞] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXSQVUSg ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-27 16:35来自 所愿皆成真

【[努力]沈阳“新农人”开启“头脑风暴”！[加油]】工会搭台育先锋，乡村沃野逐新梦！[拳头] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXSQqwTw ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-27 16:29来自 所愿皆成真

【[努力]82名“焊将”展现硬核技术流！[加油]】沉浸式围观沈阳市“工匠杯”电子装接工竞赛！[点赞]#沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXSQGhNt ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-27 15:32来自 所愿皆成真

【🎤让一线奋斗者成为绝对主角[点赞]】“职工演、演职工、为职工”，沈阳这场沉浸式阅读盛宴，让一线奋斗者成为绝对主角[加油][打call] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXSQ7rb8 ​

0

0

3

沈阳工人哥们

2026-06-27 14:59来自 所愿皆成真

【[抱一抱]#妈妈缺席舞蹈彩排老师暖心补位#】近日，江苏连云港，亲子舞蹈彩排现场，男孩母亲因工作无法到场。台下老师暖心补位，#老师上台后他的眼睛一下就亮了#。正式演出时，妈妈和男孩顺利完成表演。（人民网微博） http://t.cn/AXSH84GK ​​​#倪萍恭喜迟蓬# ​

0

0

1

沈阳工人哥们

2026-06-27 14:52来自 所愿皆成真

【练起来！#8个动作帮你赶走肥胖#】#好身体计划#每天做这8个动作，帮你轻松赶走肥胖！（内分泌科蓝丰华、人民网） http://t.cn/AXSH9ZRH ​​​ #王安宇毕业证书丢了# ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-27 14:51来自 所愿皆成真

【[努力]超燃比拼！网约配送员赛场亮剑[加油]】“工匠杯”职业技能竞赛火热开赛！[打call] #沈阳市总工会[超话]# http://t.cn/AXSHDKmu ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-27 11:09来自 所愿皆成真

【#考生千万别点短信里的申诉链接#！#拟取消考试成绩的短信是骗人的#】近日，有考生收到冒充“省教育考试院”的诈骗短信，内容为：“经AI监考系统检测，您在高考中存在作弊行为，依据相关规定，拟取消考试成绩。”短信末尾还附有一个“申诉链接”。考生一旦点击链接、进入链接网站后，就会被诱导填写自 ​

1

3

3

沈阳工人哥们

2026-06-27 09:29来自 所愿皆成真

#男子买榴莲仅退款后线下销售牟利#【#警方通报男子恶意仅退款榴莲#：已对其采取刑事强制措施】6月26日，安徽淮北市公安局相山分局发布警情通报：近日，我局接到多家水果电商报警称，一名买家通过网络平台购买榴莲后，以恶意申请“仅退款”方式进行诈骗。接警后，我局立即开展立案侦查工作。经查，张某 ​

0

0

2

沈阳工人哥们

2026-06-27 08:15来自 所愿皆成真

【😴睡眠时间与你所在的地理位置有关？[思考]】#还以为五六点醒是身体出问题了#睡眠时间与你所在的地理位置有关？睡眠的秘密还藏在日常天气中？点开↓视频，看看那些与睡眠有关的事~#身体严重缺觉的7个迹象#（中国天气）http://t.cn/AXxWlF9b ​​​​#杨紫经纪人抱着杨紫哭# ​

0

1

2