珍德豪美牙

2026-07-02 03:03来自 iPhone客户端

转发微博

2026 年盛夏如约而至🎐森・海・花 三大主题，悉数登场 🌊粼粼 | 深海升级回归 🍃夏朵 | 寻获密林生机 🌸晨曦花园 | 浸身油画浪漫 夏日漫长，浪漫有期✨︎记录美好，何时都不晚📸 ​

0

2

0

珍德豪美牙

2026-07-02 00:13来自 iPhone客户端

#国画[超话]# ​

0

0

1

珍德豪美牙

2026-06-29 00:23来自 iPhone客户端

分享图片 ​

0

0

2

珍德豪美牙

2026-06-24 22:31来自 iPhone客户端

好帅的舞，力竭了，没帅起来[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔]#古典舞[超话]# http://t.cn/AXSXx8eo ​

0

0

1

珍德豪美牙

2026-06-23 20:44来自 iPhone客户端

近期超爱的帅舞 ​

0

0

3

珍德豪美牙

2026-06-17 00:37来自 iPhone客户端

老师给编的头发好好看，好适合我[开学季] ​

0

1

3

珍德豪美牙

2026-06-14 17:02来自 iPhone客户端

红菊凝清露，疏枝倚石幽。 双禽忘俗事，静赏一庭秋。 繁英凝晓色，古干抱岩丘。 相伴林泉里，闲心伴菊柔。 ​

0

1

1

珍德豪美牙

2026-06-10 11:25来自 iPhone客户端

#古典舞[超话]# 水袖真难啊 http://t.cn/AXXk0eLD ​

0

0

3

珍德豪美牙

2026-06-08 07:46来自 iPhone客户端

这剧看得想到自己的经历，一把辛酸泪，唉 ​

0

3

3

珍德豪美牙

2026-06-06 10:44来自 iPhone客户端

#古典舞[超话]# 和离书 http://t.cn/AXXN1OP7 ​

0

0

2

珍德豪美牙

2026-06-05 12:16来自 iPhone客户端

最近一些舞蹈合照[柯基] ​

0

0

3

珍德豪美牙

2026-06-03 23:25来自 iPhone客户端

同样的剧目，今年进步的很明显[努力] ​

0

0

5

珍德豪美牙

2026-05-30 00:11来自 iPhone客户端

不er 这是我的肌肉吗[晕] ​

0

2

7

珍德豪美牙

2026-05-29 23:40来自 iPhone客户端

停止一切折磨老师的赛课！！！！！！

【#海口一老师赛课时猝死##老师赛课时猝死正按工伤处理#】近日，有网友发帖称，海口一名26岁教师在赛课时，疑因过度劳累猝死，引发网友关注。记者从涉事海口英才小学处了解到，近期确有教师上课时倒地身亡，正在按工伤处理。学校同时表示，网传信息不完全真实，目前正在调查中。海口市美兰区教育局表示 ​

0

0

1

珍德豪美牙

2026-05-29 21:46来自 iPhone客户端

#古典舞[超话]##桃李杯# 易安醉 好费腰的一个大剧目 http://t.cn/AX6r4SYA ​

0

2

2

珍德豪美牙

2026-05-19 16:33来自 iPhone客户端

把上基训 http://t.cn/AXigvH0o ​

0

0

5

珍德豪美牙

2026-05-19 16:27来自 iPhone客户端

桃李杯山东秧歌 http://t.cn/AXidsnCe ​

0

0

2

珍德豪美牙

2026-05-19 16:26来自 iPhone客户端

剑舞又进步了[酷] http://t.cn/AXidsON4 ​

0

5

20

珍德豪美牙

2026-05-05 09:01来自 iPhone客户端

#国画[超话]##国画# 五一国画 书法 跳舞 三管齐下[酷] ​

0

4

7

珍德豪美牙

2026-05-03 00:05来自 iPhone客户端

五一集训 真的在挑战人类大脑和体能极限 早10到晚8中间仅仅休息2小时 不过老师说我又进步啦 开心🥳 ​

0

3

5

珍德豪美牙

2026-04-21 18:37来自 iPhone客户端

终于可以好好放松一下啦[开学季] ​

0

9

12

珍德豪美牙

2026-04-09 12:55来自 iPhone客户端

清明节集训[开学季] ​

0

1

1

珍德豪美牙

2026-04-01 16:25来自 iPhone客户端

#蒙古舞# 老师太帅了呜呜 http://t.cn/AXIKu8ve ​

0

5

4

珍德豪美牙

2026-03-29 22:17来自 iPhone客户端

又发现一位宝藏老师，带我学蒙族筷子舞[努力] ​

0

2

8

珍德豪美牙

2026-03-16 20:43来自 iPhone客户端

没有一滴汗水和一滴泪水是白流的[泪奔]对自己狠起来[努力] ​

0

2

8

珍德豪美牙

2026-03-08 11:33来自 iPhone客户端

#春晚##喜雨# http://t.cn/AXVc7ZDp ​

0

0

4

珍德豪美牙

2026-03-08 11:32来自 iPhone客户端

马年第一跳 ​

0

2

5

珍德豪美牙

2026-02-28 11:41来自 iPhone客户端

再不发❄️就又要等一年才能发了😂#古典舞[超话]# 东北民谣 http://t.cn/AXc0vBqu ​

0

0

2

珍德豪美牙

2026-02-17 19:05来自 iPhone客户端

迎接马年新春[马上有福][马上来财] http://t.cn/AXtlW3r5 ​

0

0

4

珍德豪美牙

2026-01-25 15:15来自 iPhone 17 Pro Max

第一次独自站在舞蹈比赛的大舞台上 是经历 是成长 更是证明 梦想什么时候开始都不算晚 ​

0

4

14

珍德豪美牙

2026-01-15 09:48来自 iPhone 17 Pro Max

舞蹈书法画画 三开花🌼 ​

0

8

13

珍德豪美牙

2026-01-03 22:34来自 iPhone 17 Pro Max

2026第一跳[音乐]第一写✍️又是活力满满的三天小长假[赢牛奶] ​

0

2

10

珍德豪美牙

2026-01-01 22:28来自 iPhone 17 Pro Max

西安昨天下雪了❄️#古典舞[超话]##敦煌舞# http://t.cn/AX4FXOXV ​

0

0

6

珍德豪美牙

2025-12-29 22:25来自 iPhone 17 Pro Max

#古典舞[超话]# 洛阳旧事剧照[兔子] ​

0

0

8

珍德豪美牙

2025-12-29 11:47来自 iPhone 17 Pro Max

#古典舞##洛阳旧事# 大制作[开学季]#古典舞[超话]# 反复观看[害羞] http://t.cn/AX4WqgMj ​

0

2

6

珍德豪美牙

2025-12-24 21:47来自 iPhone 17 Pro Max

临 王羲之 快雪时晴帖 ​

0

0

10

珍德豪美牙

2025-12-17 01:21来自 iPhone 17 Pro Max

#民族舞##蒙古舞# http://t.cn/AXUX2AqZ ​

1

6

6

珍德豪美牙

2025-12-15 21:11来自 iPhone 17 Pro Max

多情种#古典舞# http://t.cn/AXUfT269 ​

0

4

5

珍德豪美牙

2025-12-14 17:25来自 iPhone 17 Pro Max

丹实垂枝玛瑙匀，苍岩倚干见精神。 墨痕皴出嶙峋骨，艳色凝香不染尘。 #国画[超话]##书画界[超话]##书画界##国画##中国画# ​

0

0

2

珍德豪美牙

2025-11-30 20:14来自 iPhone 17 Pro Max

[开学季]广元真好吃，下次还来 http://t.cn/A6TPAVif ​

0

4

9

珍德豪美牙

2025-11-13 11:15来自 iPhone 17 Pro Max

关于在想死日子里的短暂呼吸 ​

0

2

5

珍德豪美牙

2025-11-08 00:32来自 iPhone 17 Pro Max

分享视频 http://t.cn/AXAs455R ​

0

0

2

珍德豪美牙

2025-11-07 08:51来自 iPhone 17 Pro Max

记忆从来不是敌人，它只是你心中一座不再敲钟的钟楼。钟声虽止，砖石犹在，它们已悄然融入你生命的建筑，成为支撑你走向明天的结构。 回忆不是退步的证据，而是证明你已有足够的力量去审视那些曾经塑造你的经历。当过去的影像浮现，温柔地承认它们的存在，然后继续呼吸，继续在现实中建造你选择的生活 ​

0

0

0

珍德豪美牙

2025-11-03 12:49来自 iPhone 17 Pro Max

跟老师越来越默契了[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶] http://t.cn/AXACYv4I ​

0

0

3

珍德豪美牙

2025-10-30 21:57来自 iPhone 17 Pro Max

《戏文说》结课[音乐] ​

0

2

8

珍德豪美牙

2025-10-23 10:16来自 iPhone 17 Pro Max

难忘昨宵[赢牛奶] ​

0

10

8

珍德豪美牙

2025-10-19 08:56来自 iPhone 17 Pro Max

老师说这是我目前所有小舞段里跳得最好的一支[老师好] http://t.cn/AXwbXiut ​

0

0

5

珍德豪美牙

2025-10-15 12:39来自 🌬HarmonyOS设备

#顶尖舞者# 还是集体视频比较从容，腿也踢起来了[兔子] http://t.cn/AXznVvJ4 ​

0

1

4

珍德豪美牙

2025-10-14 14:59来自 🌬HarmonyOS设备

啥时候能辞职，我决定就用这句话[淡淡的] ​

0

0

2

珍德豪美牙

2025-10-14 00:25来自 🌬HarmonyOS设备

#顶尖舞者# 身体训练组合 http://t.cn/AXzYxad4 ​

0

0

1

珍德豪美牙

2025-10-08 01:41来自 🌬HarmonyOS设备

充实的国庆节[期待] ​

0

0

5

珍德豪美牙

2025-10-03 21:40来自 🌬HarmonyOS设备

#国舞国韵# 别说，国庆又在努力学习古典舞[拳头] ✅打卡国舞国韵高级身韵巡礼 ​

0

0

9

珍德豪美牙

2025-10-01 22:16来自 🌬HarmonyOS设备

#国画[超话]##花鸟画# ​

0

0

8

珍德豪美牙

2025-10-01 21:54来自 🌬HarmonyOS设备

挑战一支现代舞🤓 http://t.cn/AX7l3JCI ​

0

2

5

珍德豪美牙

2025-09-18 11:02来自 🌬HarmonyOS设备

#顶尖舞者#手位脚位 也是好起来了，敢挑战顶尖舞者的身韵组合 http://t.cn/AXhSd1BI ​

0

0

4

珍德豪美牙

2025-09-16 11:44来自 🌬HarmonyOS设备

一些敦煌瞬间 ​

0

3

6

珍德豪美牙

2025-08-28 22:53来自 🌬HarmonyOS设备

很喜欢这种帅舞[doge] http://t.cn/AXvm8HOs ​

0

2

7

珍德豪美牙

2025-08-26 17:37来自 🌬HarmonyOS设备

感觉真的好幸福！好幸运！被好多人惦记，好多好朋友还记得我的生日真的好泪目[苦涩][苦涩]今天上舞蹈课，老师还订了一束鲜花和蛋糕，下课给我一个大惊喜，泪目呜呜呜[泪][泪][泪]被这么多人关心着真的好幸福[泪][泪][泪]年纪越大越容易感慨了[泪][泪][泪]狠狠幸福的人就是我！ ​

0

17

11

珍德豪美牙

2025-08-13 13:19来自 🌬HarmonyOS设备

#汉服[超话]#清冷风真的很爱 ​

0

2

14

珍德豪美牙

2025-08-10 14:17来自 🌬HarmonyOS设备

再游青岛 http://t.cn/R66p35Q ​

0

6

12

珍德豪美牙

2025-07-27 00:29来自 🌬HarmonyOS设备

天知道为了拍这张照片我有多努力[doge] http://t.cn/RU9p4FF ​

0

6

12

珍德豪美牙

2025-07-24 23:59来自 🌬HarmonyOS设备

飞向海边 http://t.cn/RxEAPQN ​

0

7

18

珍德豪美牙

2025-07-17 22:21来自 🌬HarmonyOS设备

ccd📷原图直出我好喜欢[害羞] ​

0

12

17

珍德豪美牙

2025-07-17 19:05来自 🌬HarmonyOS设备

一些花絮 http://t.cn/A6kOYRQ9 ​

0

4

8

珍德豪美牙

2025-07-04 13:49来自 🌬HarmonyOS设备

Yummy🍩 ​

0

7

10

珍德豪美牙

2025-06-22 20:57来自 🌬HarmonyOS设备

五一跳的桃李杯剧目终于做出来视频了[兔子] http://t.cn/A6DAyfRt ​

0

2

9

珍德豪美牙

2025-05-09 08:08来自 🌬HarmonyOS设备

压力不会转换成动力，只能转换成病历🙂 ​

0

2

0

珍德豪美牙

2025-04-22 10:10来自 🌬HarmonyOS设备

分享视频 http://t.cn/A6dLzN5i ​

0

5

6

珍德豪美牙

2025-04-20 13:28来自 🌬HarmonyOS设备

春天的气息[哇] http://t.cn/A6GImeQF ​

0

0

12

珍德豪美牙

2025-04-20 09:12来自 🌬HarmonyOS设备

想他们[苦涩] ​

0

0

4

珍德豪美牙

2025-04-15 19:00来自 🌬HarmonyOS设备

#古典舞# 这种抒情柔美的也很爱[兔子] http://t.cn/A6r3InhK ​

0

0

4

珍德豪美牙

2025-04-13 10:12来自 🌬HarmonyOS设备

这个音乐我很喜欢[送花花] http://t.cn/A6rHH43M ​

0

2

11

珍德豪美牙

2025-04-07 21:58来自 🌬HarmonyOS设备

分享图片 ​

0

2

2

珍德豪美牙

2025-04-06 23:35来自 🌬HarmonyOS设备

微博好友抢先看剧照[酷] ​

0

4

17

珍德豪美牙

2025-04-05 13:56来自 🌬HarmonyOS设备

油纸伞，青砖巷，沾染了暮色江南。#古典舞# http://t.cn/A6rfkB2X ​

0

0

3

珍德豪美牙

2025-03-31 13:51来自 🌬HarmonyOS设备

《象王行》是我目前学过最难最累的舞蹈[泪] 有多难真的只有跳过才知道[泪] 两分半完整跳下来累的喷鼻血[淡淡的] 不过这样的帅舞我是真的爱[酷][酷][酷] 跟老师跳得这一小段最满意[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] http://t.cn/A6rwMYcJ ​

1

2

4

珍德豪美牙

2025-03-30 01:07来自 🌬HarmonyOS设备

分享视频 http://t.cn/A6rhCiHI ​

0

3

7

珍德豪美牙

2025-03-25 17:56来自 🌬HarmonyOS设备

今天被学生和同事彩虹屁夸的有点飘[酷] ​

0

6

18

珍德豪美牙

2025-03-23 23:41来自 🌬HarmonyOS设备

分享视频 http://t.cn/A6BE8e8G ​

0

0

3

珍德豪美牙

2025-03-20 20:05来自 🌬HarmonyOS设备

初次挑战水袖舞[兔子][兔子][兔子][兔子]宿命感拉满[送花花][送花花] 我生病可以跳舞，但不可以加班[二哈] http://t.cn/A6BlnbJD ​

0

2

5

珍德豪美牙

2025-02-24 00:15来自 🌬HarmonyOS设备

#太极# 对帅舞没有抵抗力[酷] http://t.cn/A619Brz4 ​

0

4

8

珍德豪美牙

2025-02-01 09:38来自 🌬HarmonyOS设备

蛇年挂历+2[酷] ​

0

3

5

珍德豪美牙

2025-01-20 17:24来自 🌬HarmonyOS设备

不准告诉皇阿玛，本格格出来游玩啦🎏 http://t.cn/A63zJ7Cd ​

0

2

9

珍德豪美牙

2025-01-20 13:37来自 🌬HarmonyOS设备

重生之我在西舞当格格[兔子] ​

0

2

8

珍德豪美牙

2025-01-15 22:38来自 🌬HarmonyOS设备

不染#剑舞# 这次来个温柔版剑舞[酷] http://t.cn/A6ugWJVk ​

0

2

5

珍德豪美牙

2025-01-15 11:52来自 🌬HarmonyOS设备

蛇年挂历完成✅ ​

0

0

4

珍德豪美牙

2025-01-13 23:46来自 🌬HarmonyOS设备

天下剑舞[酷] http://t.cn/A6u1iLXb ​

0

0

8

珍德豪美牙

2025-01-04 23:46来自 🌬HarmonyOS设备

2025年第一支舞《会开花的云》 下辈子一定上北舞[悲伤]我太爱跳舞了[比耶] http://t.cn/A6uNjdMM ​

0

6

16

珍德豪美牙

2025-01-04 17:16来自 🌬HarmonyOS设备

预告片[比耶] ​

0

2

7

珍德豪美牙

2024-12-30 23:37来自 🌬HarmonyOS设备

#评论罗伯特总结我的2024#@评论罗伯特 ​

0

1

0

珍德豪美牙

2024-11-16 02:07来自 🌬HarmonyOS设备

不管是外在还是内在，早已融入儿童世界 ​

0

7

21

珍德豪美牙

2024-11-09 17:57来自 🌬HarmonyOS设备

全剑花已掌握[比耶] http://t.cn/A6njA6Gd ​

0

4

5

珍德豪美牙

2024-11-09 17:54来自 🌬HarmonyOS设备

[兔子] ​

0

2

3

珍德豪美牙

2024-10-28 20:45来自 🌬HarmonyOS设备

敦煌舞[doge] http://t.cn/A6n5kaWe ​

0

4

6

珍德豪美牙

2024-10-28 09:35来自 🌬HarmonyOS设备

家和万事兴#国画[超话]# ​

0

6

15

珍德豪美牙

2024-10-19 16:36来自 🌬HarmonyOS设备

傣族舞 http://t.cn/A6EFYk8Q ​

0

4

8

珍德豪美牙

2024-10-15 14:46来自 🌬HarmonyOS设备

夜泊秦淮 http://t.cn/A6E1RUnQ ​

0

0

3

珍德豪美牙

2024-10-09 18:16来自 🌬HarmonyOS设备

一个人在黑教室跳紧张的头脑空白[跪了] http://t.cn/A6ETv2zl ​

0

0

4