大米先生rice

2026-06-24 10:01来自 iPhone XS Max

【官宣】📣大米先生×外星人电解质水@外星人电解质水 组成顶配版观赛搭子⚽鲜炒当燃🔥为每一次欢呼加满能量[打call] 炫一口鲜炒能量餐，香到上头，嘴巴过“足”瘾[干饭人] 饭后来瓶外星人电解质水，瞬间电量满格🔋 🎁关注@大米先生rice 带#大米先生鲜炒当燃 能量拉满# 转发艾特你的看球搭子！揪 ​

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大米先生rice

2026-05-20 10:00来自 iPhone XS Max

520限定「情蔬」上线💌请注意查收 👩🏻‍❤️‍👨🏻爱情可以晚点到，但大米先生时令鲜蔬每月准时来报道🥬应季菜当餐现炒，给干饭人的爱就是这么简单又直白[给你小心心]#520红包# 关转@大米先生rice 带#大米先生情蔬# 为你爱的“情蔬”在线打call[礼物]揪3宝各送50元干饭基金 ​

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大米先生rice

2026-07-02 08:44来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #招个暑假工替我上班# 要求：替我上班 切肉🥩颠锅👨🏻‍🍳 薪资待遇：热乎饭管够🍚 包你吃好喝好，干饭自由 #大米先生鲜炒当燃 能量拉满##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-07-01 08:33来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #七月对我好一点# 米崽的七月愿望很简单 快乐干饭每一天🍚吃不完的现炒 #大米先生鲜炒当燃 能量拉满##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-30 23:52来自 微博抽奖平台

恭喜@东风刚豪_94516 1名用户获得【100京东卡】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXozibsy

#端午心意要出“粽”#端午将至，粽叶飘香🛶 顺丰同城携@三全食品 @三只松鼠 @陶陶居酒家 @五芳斋 来陪你过节啦！🎉 出门旅行⛰️@三全食品 一起轻装出行「粽览山河」 走亲访友🫂@三只松鼠 送你「瑞粽迎祥」的好意头 国风赴约👗@陶陶居酒家 让你懂得「礼好粽要」 休闲玩乐🎮有@五芳斋 「低GI ​

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大米先生rice

2026-06-30 17:20来自 微博搜索

（我和你）原地结婚[期待][期待]后台私信米崽，请你再吃一顿

如果一定要结婚 我选大米先生[挤眼] ​

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大米先生rice

2026-06-30 08:22来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #王濛这班真的是上完你的上你的# 炒完你的炒你的🔥 新鲜现炒 别人是上班接力🔛米崽是颠锅接力 一锅刚出锅，下一锅又开炒 主打一个“根本停不下来”💪 #大米先生鲜炒当燃 能量拉满##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-29 08:21来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #本周做什么都顺的星座# 米崽掐指一算[酷] 本周运势最旺的星座是：干饭座🌟 主要特征： ✔️ 吃嘛嘛香，胃口全开 ✔️ 快乐干饭，好运自来#大米先生鲜炒当燃 能量拉满##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-28 11:19来自 iPhone 14 Pro

中午好呀 宝❤️ #周末#的正确打开方式—— 睡到自然醒，然后干饭 这一刻的含金量 谁懂[哇][哇]夯爆了 #大米先生鲜炒当燃 能量拉满##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-27 11:06来自 iPhone 14 Pro

周末快乐观赛⚽ 你的鲜炒能量搭子上线 新鲜现炒🔥锅气十足 陪你从开场嗨到终场 #大米先生鲜炒当燃 能量拉满##佛得角vs沙特##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-26 08:34来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ 这下过“足”瘾，鲜炒当燃 ⚽一触即发的比赛 米崽已经把🔥锅气拉满 鲜肉现切爆炒🥩边看边吃才够劲#德国 报复韩国##大米先生鲜炒当燃 能量拉满##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-25 08:39来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ 观赛好搭子上线—— 一边看球一边干饭 才是热血夏天的正确打开方式🔥 米崽已经准备好现炒补给 #大米先生鲜炒当燃 能量拉满##苏格兰vs巴西##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-23 09:16来自 iPhone 14 Pro

倒计时 1 天⏳观赛搭子明日准时上线 宝子们 速来猜猜 Ta是谁⁉️ 线索①：外星来客☄️ 线索②：用热爱点燃每一场足球对决⚽️ 线索③：星光闪耀✨组成数字9️⃣ 足球盛宴已热血开燃🔥悬念即将揭晓 [礼物]快来评论区留下你的答案，揪1宝请吃饭 #大米先生鲜炒当燃 能量拉满##法国vs伊拉克 好大的雨# ​

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大米先生rice

2026-06-22 08:35来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #端午假期过后第1天# 假期怎么过的怎么快 我还没缓过来，人已经到岗了😭 评论区抽1宝替我上班（请吃饭的那种） #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-21 10:52来自 iPhone 14 Pro

快来对号入座！你是哪种观赛姿势📺 ✔️疯狂输出解说型💬 ✔️激情打call型👏 ✔️惬意躺吃型[干饭人] 米崽已经端上刚出锅的辣椒炒肉 边炫边看⚽快乐直接拉满#马宁1分钟2黄##大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-20 10:58来自 iPhone 14 Pro

全国#中考#进行时 📣大米先生助威团就位 现炒锅气正当燃🔥火力全开 ㊗️所有学子： 笔下生风，超常发挥 考的都会，做的都对💪 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-19 11:08来自 iPhone 14 Pro

谁懂啊家人们[酷]#文化中国行一起过端午# 一觉睡到自然醒也太幸福了吧 好饿~好饿~干饭魂已经按捺不住啦 刚出锅的现炒饭菜[干饭人]香到迷糊 在线蹲一个饭搭子！大口炫饭（25元饭票） #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-18 16:02来自 微博抽奖平台

恭喜@爱喝牛奶的崽崽123 1名用户获得【6月20日上海梅奔演唱会包厢门票】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXanlQsL

今天#2026年6月6日星期六#高考倒计时 ㊗️所有学子顺顺顺顺🔜一顺到底 现炒锅气正燃🔥火力全开！轻松拿下高分 关🐷➕车专#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒# 送上你对高考学子的祝福[礼物]6月18日揪1宝送【上海梅奔演唱会门票】#20260606顺顺顺##大米先生[超话]##高考加油# @微博抽奖平台 ​

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大米先生rice

2026-06-18 08:31来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ 米崽动用了一些关系 让大家本#周五# 不用上班 举手之劳[酷] 祝大家今天尽情享受上班的快乐 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-17 08:12来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ 什么冰饮🧊#这就是我的冰饮人生观# 认识一下米崽的现炒人生观🔥 每天都要吃现炒的 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-16 08:34来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #打工人#已到岗 打卡成功✅ 🥩新鲜肉 🔪菜刀已就位 开启无止境切肉模式 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-15 15:04来自 iPhone 14 Pro

🌿共赴佳节，美好接“粽”而至！@顺丰同城 全城寻找端午锦鲤啦，1人独享4家美味粽礼，这波心意给到一个“夯”[doge]轻松过节的“秘籍”都在这里👇米崽已就位，吃饭这事，放心交给我🍚现在关注@大米先生rice @顺丰同城 带话题#轻松过端午同城随心送#转评赞本博，6.30抽一宝送【100元京东卡】一张

#端午心意要出“粽”#端午将至，粽叶飘香🛶 顺丰同城携@三全食品 @三只松鼠 @陶陶居酒家 @五芳斋 来陪你过节啦！🎉 出门旅行⛰️@三全食品 一起轻装出行「粽览山河」 走亲访友🫂@三只松鼠 送你「瑞粽迎祥」的好意头 国风赴约👗@陶陶居酒家 让你懂得「礼好粽要」 休闲玩乐🎮有@五芳斋 「低GI ​

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大米先生rice

2026-06-15 08:31来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #人一旦磕上了cp#那可是快乐无边✨ 米崽厨房里的顶流CP，每一对都甜到掉牙—— 🥩 螺丝椒 × 鲜猪肉 火热顶流，简直就是权威🔥 🍅 番茄 × 鸡蛋 国民CP，天生一对💛❤️ #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-14 12:54来自 iPhone 14 Pro

中午好呀 宝❤️ #下周连休三天不调休# 米崽的眼睛瞬间发亮💡 美滋滋的计划起来 不过[干饭人]先奖励自己一顿饭 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-13 11:25来自 iPhone 14 Pro

中午好呀 宝❤️ #四六级#米崽在后厨给你远程加Buff🔥 这道“牛气buff”请签收—— 🥩 鲜牛肉加持 = 好运拉满 🔥 锅气全开 = 思路全开 一定过过过过！！！！ #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-12 23:47来自 微博抽奖平台

恭喜@小羊的微博啦 1名用户获得【饮品券 手拿包】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXaboTAj

大米先生× 柠季🚀六一派对放大招啦！快乐直接拉满，好运buff疯狂叠叠叠💥 米崽带着现炒热菜🔥空降派对现场，干饭人只管冲，吃饱喝足安排得明明白白！ 关🐷+车专本博，6.12揪1宝送六一礼包🎁 @大米先生rice ：25元饭票*2 @柠季：柠季西瓜系列饮品券*1张+雷蒙手拿包（颜色随机）*1个 👉🏻1 ​

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大米先生rice

2026-06-12 08:29来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #今天周五宜快乐# 米崽的周五仪式感只有一条： 快乐干饭！快乐干饭！快乐干饭！ 重要的事情说三遍 米饭也要干三碗#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-11 21:59来自 iPhone 14 Pro

家人们！#世界杯#足球的热血氛围已点燃🔥 一边看球⚽一边干饭[干饭人] 才是这个夏天的打开方式 【在线征集】你zui想我们和▁▁组成看球搭子 📢 评论区大胆许愿！！（统统都可以！） 🎁随机宠1宝请吃饭（25元饭票） #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-11 08:26来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #旅游热度很低却很夯的城市# 米崽也有自己的“夯菜清单”👇 一人一个[酷] 你心目中大米先生最夯的菜品是什么？ 评论区大声喊出来 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-10 23:32来自 微博抽奖平台

恭喜@哈哈Coudle 等3名用户获得【50元饭票】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXaPMwHX

520限定「情蔬」上线💌请注意查收 👩🏻‍❤️‍👨🏻爱情可以晚点到，但大米先生时令鲜蔬每月准时来报道🥬应季菜当餐现炒，给干饭人的爱就是这么简单又直白[给你小心心]#520红包# 关转@大米先生rice 带#大米先生情蔬# 为你爱的“情蔬”在线打call[礼物]揪3宝各送50元干饭基金 ​

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大米先生rice

2026-06-10 17:47来自 微博搜索

送上干饭券才更对味[不愧是你]后台私信米崽领取，请你再吃一顿！

大米先生胃 ​

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大米先生rice

2026-06-10 08:23来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #今天穿什么# 米崽今日OOTD👨🏻‍🍳 👨‍🍳 厨师服（专业） 🔪 锅铲（时尚单品） 🔥 锅气（氛围感拉满） #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-09 08:18来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #吃够碳水的心情如馒头一样柔软# 心情不好的时候 疯狂摄入碳水🔥 立马嘴角自然上扬，脾气自动冷却 整个人都软乎乎的✨ #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-08 11:55来自 iPhone XS Max

6️⃣月贴贴榜上线✨被米崽偏爱的快乐也太幸福了吧#相信什么就会吸引什么# 简单三步，下一个幸运鹅就是你🫵 💚 关🐷@大米先生rice，宠爱稳稳拿捏 💚 常驻评论区刷脸，上榜概率🆙🆙 💚 真诚评论多互动👀让米崽一眼锁定你 重点提醒📢本期幸运密码【1、6、8】互动榜排名对应这三个数字 ​

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大米先生rice

2026-06-08 08:28来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #高考#继续加油🔥火力全开 米崽在后厨给你远程加Buff—— 🔥 锅气全开 = 思路全开 🥩 鲜牛肉加持 = 牛气buff加满 稳住！！高考必胜#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-07 11:08来自 iPhone XS Max

今日高考开考 #高考语文#加油⛽ 高考助威团〰️牛气上场 🐮🥩鲜牛肉硬核实力加持 状态拉🈵这把稳赢 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-06 11:13来自 iPhone XS Max

今天#2026年6月6日星期六#高考倒计时 ㊗️所有学子顺顺顺顺🔜一顺到底 现炒锅气正燃🔥火力全开！轻松拿下高分 关🐷➕车专#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒# 送上你对高考学子的祝福[礼物]6月18日揪1宝送【上海梅奔演唱会门票】#20260606顺顺顺##大米先生[超话]##高考加油# @微博抽奖平台 ​

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大米先生rice

2026-06-05 08:36来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ 今日#芒种#——米崽有自己的节奏 后厨灶台忙着颠锅 开启今日份忙忙碌碌 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-04 12:09来自 iPhone XS Max

来～欢迎观看👀厨艺Pk 厨艺高手齐聚，切磋手艺一较高下 猜猜谁才是最后赢家⁉️ #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##厨王争霸赛# http://t.cn/AXXJUHq6 ​

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大米先生rice

2026-06-04 08:24来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #要学会把自己养得很好# 从好好投喂自己的胃开始✨ 每天干饭不讲究 现炒热乎的才够味[干饭人] #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-03 08:27来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #世界是本巨大的番茄小说# 别人拿的是：霸总、神医、重生剧本 米崽翻开一看—— 路人甲·大厨·米崽 👨🏻‍🍳 切不完的肉🥩颠不完的锅 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-02 08:25来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #一个普通人的最大幸运# 不是惊天动地的大事，是—— 一到饭点，饭搭子准时出现 一句“走！”，比闹钟还灵✨ 快乐干饭，过好每一个当下 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-06-01 11:08来自 iPhone XS Max

大米先生× 柠季🚀六一派对放大招啦！快乐直接拉满，好运buff疯狂叠叠叠💥 米崽带着现炒热菜🔥空降派对现场，干饭人只管冲，吃饱喝足安排得明明白白！ 关🐷+车专本博，6.12揪1宝送六一礼包🎁 @大米先生rice ：25元饭票*2 @柠季：柠季西瓜系列饮品券*1张+雷蒙手拿包（颜色随机）*1个 👉🏻1 ​

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大米先生rice

2026-06-01 08:27来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #6月送你6个好心态# 米崽就坚持3个—— 好好上班👨🏻‍🍳 好好切肉🥩 好好炒菜🔥 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-31 10:42来自 iPhone 14 Pro

早上好呀 宝❤️ #爬坡 追剧# 一边流汗一边上头🔥 运动结束——好累好饿！ 干饭补充能量，再继续追剧📺 体力脑力双回血，完美闭环💪 📝评论区安利你的宝藏剧集 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-30 11:45来自 iPhone 14 Pro

中午好呀 宝 我的#饭搭子#在哪里？🔍 紧急寻人启事—— 特点：一到饭点里就饿，爱吃现炒 口头禅：“走！干饭去！”🔥 如果你符合以上描述！评论区大声喊“到！”[礼物]请1宝吃饭（25元干饭券）#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-29 10:28来自 微博网页版

捉！！正式宣布从此我俩天下第一好[手指比心]必须请我的饭搭子再吃一顿，后台私信米崽领取干饭券~~

不完全统计如下（因为我就只截屏一次，有些没往下翻），大米先生给我打钱吧@大米先生rice ​

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大米先生rice

2026-05-29 08:26来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 米崽#高精力#的一天已启动🔛 刀落案板：哒哒哒 颠锅翻炒：哐哐哐 这就是米崽的高频日常👨🏻‍🍳 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-28 08:25来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ 本来打算得好好 只吃一碗[干饭人] 看到这道菜，结果自动又续了一碗 这就是下饭菜的魔力#下饭菜又多了一个##大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-27 08:27来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #上班日常#切肉大师·米崽👨🏻‍🍳 已到岗开机，进入心流状态—— 刀起刀落 🎶自带bgm #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-26 11:39来自 微博搜索

能吃到一锅里！！属实是双向奔赴了[手指比心]米崽送来祝贺：请你干饭！后台私信米崽领取干饭券~

#王赫野[超话]# “我的第119次大米先生” 事实证明我能和王赫野吃到一个锅里 没事就爱吃点盒饭和大米先生[馋嘴][馋嘴] 谁懂啊 我最爱吃的外卖 王赫野也爱吃哈哈哈哈哈 ​

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大米先生rice

2026-05-26 08:33来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #上班上久后形成的肌肉记忆# 米崽的肌肉记忆——💪🏻💪🏻💪🏻 看到肉：手自动握刀 看到锅：手腕自动颠勺 听到“饿了”：身体自动冲向灶台🔥 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-25 08:29来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #怎样才算真正爱自己# 米崽的答案只有四个字： 认！真！干！饭！🔥 每一口都要吃热乎的现炒 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-24 23:25来自 微博抽奖平台

恭喜@巴蜀星睿_328 1名用户获得【100元京东卡】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AX6iQG8N

【#2026平凡之光魅力司机评选# 活动正式启动⭐】 真正的魅力，往往藏在那些不起眼的日常里[心] 关注@货拉拉APP 带话题#2026平凡之光魅力司机评选# 转发说说你心中的魅力司机是什么样的，5.24抽3人平分【300元京东卡】[yeah] http://t.cn/AXi2Cq96 ​ http://t.cn/AXi2R9VZ ​

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大米先生rice

2026-05-24 11:27来自 iPhone 14 Pro

中午好呀 宝❤️ #每天刷手机5小时以上的人都怎么样了# 答案很简单[酷] 刷完手机，眼睛累了 然后——开始快乐干饭🔥 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-23 11:21来自 iPhone 14 Pro

中午好呀 宝❤️ #手机一响就知道谁找我# 📱消息提示音还没落 嘴角已经开始上扬—— 不用看，一定是我的饭搭子！ “饿了吗？”“吃啥？”“走！” 简短三连，这就是我们之间的干饭暗号 评论区@ 你的饭搭子🎁米崽揪1宝请吃饭 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-22 08:27来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #你家最常吃的下饭菜# 米崽家的下饭菜TOP2已就位—— 🥩 爆炒鲜牛肉🦐 蒜蓉粉丝虾 每次一端上桌 光盘速度堪比龙卷风✨ #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-21 08:47来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 今天小满🌾#小得盈满胜万全# 二十四节气里 小满是米崽最喜欢的一个 刚刚好的锅气🔥 刚刚好的你一起快乐干饭 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-20 23:02来自 微博抽奖平台

恭喜@我要减肥肥减要我 1名用户获得【50元饭卡】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AX6hTUji

#五一假期10大城市上榜了#跟着米崽现在就出发~~专属吃逛路线，安排👇 📍首站广州正佳广场，新店入驻👏🏻世界级城市中心文化旅游目的地~5🈷️1日与您见面，欢迎前来打卡 下一站[打call]您说了算〰️上海、北京、杭州、南京、武汉、长沙、川渝…路线已备好，说走就走 [礼物]关转@大米先生rice ​

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大米先生rice

2026-05-20 08:22来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #干饭日记#干饭人的手账不需要花里胡哨 早上：切肉备菜—准备工作 中午：颠锅—炒菜出锅 下午：新一轮的备菜开启🔛 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-19 08:17来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #下雨天#和什么最配？ 当然是热乎乎的现炒🔥 米崽已到岗👨🏻‍🍳 风雨无阻，锅气在线 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-18 09:40来自 微博搜索

欢~迎~来~到~我~的~世~界~（拍这么好看）必须给咱家信徒立刻安排上，请你再吃一顿，后台私信米崽领取[亲亲]

大米先生最忠实的信徒[点赞] ​

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大米先生rice

2026-05-18 08:35来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #不用顶峰相见 我们常常相见吧# 干饭天天见，我的饭搭子 这才是最踏实的关系—— 不用约，不用催 饭点一到，你自然会出现🍚 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-17 11:16来自 iPhone 14 Pro

中午好呀 宝❤️ 米崽的追剧姿势已摆好： 左手端碗，右手拿筷 眼睛盯屏幕，嘴巴尝锅气 就差一部“灵魂电子榨菜”了🔥 👉快安利你的干饭神剧#追剧打卡# 翻牌1位幸运宝，承包干饭（25元券）#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​​​​

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大米先生rice

2026-05-15 08:25来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #我的美食日记# 翻开米崽的工作日记📔 5月15日 天气晴🌞 切肉，倒油、翻炒、颠锅滋滋冒油的声音 是厨房里最好听的BGM🎵 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-14 08:24来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #宋祖儿说运动不就是为了多吃吗# 可不是么⁉️ 运动后的干饭，那叫一个理直气壮💪 跑步半小时→奖励自己多加一个菜 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-13 08:29来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #任何关系都是阶段性陪伴# 有人来了又走…有人聚了又散 但饭搭子不一样—— 说好的“这顿我陪你” 就一定会在饭点准时出现[酷] #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-11 14:29来自 iPhone 14 Pro

平凡人生，亦可闪光！致敬每一位平凡又闪光的打工人！忙碌路上也要记得好好吃饭，大米先生现炒饭菜为你续航加满能量！@货拉拉APP@大米先生rice 带话题#2026平凡之光魅力司机评选# 转发说说你心中的魅力司机是什么样的！5.24揪1宝送【100元京东卡】@微博抽奖平台 http://t.cn/AX6ysv5R

【#2026平凡之光魅力司机评选# 活动正式启动⭐】 真正的魅力，往往藏在那些不起眼的日常里[心] 关注@货拉拉APP 带话题#2026平凡之光魅力司机评选# 转发说说你心中的魅力司机是什么样的，5.24抽3人平分【300元京东卡】[yeah] http://t.cn/AXi2Cq96 ​ http://t.cn/AXi2R9VZ ​

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大米先生rice

2026-05-11 08:27来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ #本人最擅长的社交技能# 米崽的社交字典里只有三句话： “饿了吗？” “吃啥？” “走！” 没有什么是一顿饭拉不近的距离 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-10 11:52来自 iPhone 14 Pro

中午好呀 宝❤️ 今天母亲节#愿每一位妈妈都被岁月温柔以待# 做饭的事，放心交给米崽👨🏻‍🍳 鲜肉鲜菜🥩现炒锅气 保证让妈妈吃得满意、吃得舒心[并不简单] #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-09 10:24来自 iPhone 14 Pro

5月贴贴榜上线✨双向奔赴的快乐谁懂 速码这份上榜攻略，下一个幸运鹅就是你🫵 💛关🐷@大米先生rice 宠爱稳稳拿捏 💛常驻评论区刷脸，上榜概率🆙🆙 重点提醒📢本月抽互动榜第一、四、六名宝子 本条宠粉加码[礼物]评论区揪1宝请吃饭 #粉丝互动榜##大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒# ​

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大米先生rice

2026-05-09 08:33来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 昨天星期五，#今天星期五# 打工米崽上线……等等？😳 米崽大脑已死机——double周五🖐🏻 这个班，到底是谁在上！ 是我[酷]颠锅米崽上线啦#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-08 08:28来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #生活的本意是开心# 米崽的开心指南只有一条： 不管今天发生什么 先吃顿热乎的准没错🔥 锅气一升，烦恼就散了，嘴角随即上扬 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-07 10:57来自 iPhone 14 Pro

📣各位精神股东们，热乎乎的新店播报来咯！大米先生#4月#全国新开77家门店🔥携现炒锅气💡点亮一个有一个新地标👀快来康康有没有你眼熟的店 [礼物]评论区大声喊出你家附近新开店的名字！米崽随机揪1宝请吃饭#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# http://t.cn/AXJnafHp ​

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大米先生rice

2026-05-07 08:39来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝 #人生的三个阶段# 米崽的版本非常简单直接： 阶段一：等待干饭（望眼欲穿版） 阶段二：吃饭ing（美滋滋版） 阶段三：吃饱了（发饭我晕版） 循环往复，乐此不疲🔥 这不就是人生最大的快乐循环吗？#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒# ​

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大米先生rice

2026-05-06 17:05来自 微博搜索

是我的兵嘞[不愧是你]必须给安排上，后台私信米崽领取干饭券，请你再来吃一顿

全世界最尊重大米先生之人 ​

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大米先生rice

2026-05-06 08:22来自 iPhone 14 Pro

早安呀 宝❤️ 谁来宠宠本宝啊😭#节后上班第1天# 米崽不要上班！米崽还想放假！ 假期综合症已确诊—— 症状：手在切肉，灵魂在度假 治疗方案：需要宝子们的安慰！来评论区抱抱米崽🎁揪1个宝请吃饭，5月15日5:20开奖 ​

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大米先生rice

2026-05-05 11:53来自 iPhone 14 Pro

假期余额已告急😭#五一假期最后一天和春天告个别# [并不简单]米崽选择躲进南翔古镇放空自己 白墙黛瓦古镇漫步👣快乐干饭 能不能来个时空穿越，打工暂停⏸️假期重启 评论区晒晒你的假期收官姿势 🎁 随机揪1宝请客（25元干饭券） #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-05-04 19:30来自 iPhone 14 Pro

🔥极限暴走，勇闯魔幻8D重庆#五一假期重庆到底有多火# 🗺️路线已就位：解放碑（出发！）→ 山城步道→ 十八梯→ 白象居（出片地）→ 长江索道→ 洪崖洞→ 千厮门大桥（🌉夜景封神机位） 灵魂拷问💬走完这一路能不能霸榜运动步数榜首 [并不简单]干饭推荐：大米先生（棉花街第二店）（五一路店 ​

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大米先生rice

2026-05-03 11:04来自 iPhone 14 Pro

☀️沿途的风景，地道的美食[干饭人]和朋友一起快乐干饭的瞬间......都是假期里闪闪发光的碎片📸#湖北到底来了多少人# 米崽私藏的武汉city walk路线来咯👣 📍咸安坊 → 黎黄陂路 → 昙华林 → 粮道街 → 黄鹤楼 → 长江大桥🌉 [礼物]评论分享你的假期打卡照！让米崽看看你们的快乐浓度有多高， ​

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大米先生rice

2026-05-02 11:04来自 iPhone 14 Pro

放假就是要美美拍照打卡啊📸 [并不简单]宝子们今天去哪里玩啊 米崽推荐——杭州西湖 🎫 门票：免费#杭州西湖惊现群鱼乱舞# 🗺️游玩路线：断桥残雪》白堤》平湖秋月》雷峰塔》花港观鱼》苏堤春晓 [干饭人]干饭推荐：大米先生（上城延安路店）逛累了直接冲！鲜肉鲜菜现炒🔥补充能量 ​

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大米先生rice

2026-05-01 11:42来自 iPhone 14 Pro

谁懂啊⁉️广州游玩天花板找到了👇#广州珠江两岸五一上演光影大片# 正佳广场申请出战[举手]室内快乐不打烊 商场里逛4A景区是什么体验[并不简单] 🐧极地海洋世界 🌴雨林生态植物园 🔭自然科学馆探索中心 逛累了来门店歇歇脚干饭[干饭人][干饭人]一口现炒热乎饭，吃完直接能量条拉满 ​

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大米先生rice

2026-04-30 14:08来自 iPhone XS Max

#五一假期10大城市上榜了#跟着米崽现在就出发~~专属吃逛路线，安排👇 📍首站广州正佳广场，新店入驻👏🏻世界级城市中心文化旅游目的地~5🈷️1日与您见面，欢迎前来打卡 下一站[打call]您说了算〰️上海、北京、杭州、南京、武汉、长沙、川渝…路线已备好，说走就走 [礼物]关转@大米先生rice ​

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大米先生rice

2026-04-30 08:39来自 微博轻享版

早安呀 米粉儿💓 #五一一天一天贴近我的心# 放假倒计时—— 每过一秒，心跳就快一拍 坚持一下下😎吃完这顿就放假 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-29 09:14来自 微博轻享版

🔥宫里春上新，美团送上门！这次我们加入了美团外卖 X 上新了故宫的春日阵营，让你边吃[大米先生]的美味[干饭人]边把绝美周边带回家 [4月29日] 起，上美团/美团外卖App搜【上新了故宫】或【惊喜口袋】，下单[大米先生] 指定周边套餐，绝美周边随餐掉落，手慢无哦#大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒# ​

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大米先生rice

2026-04-28 08:28来自 微博轻享版

早安呀 宝 #论有一个靠谱的朋友有多重要# 比如米崽，你的忠实饭搭子—— ✅ 说吃就吃，每天投喂你 ✅ 你点啥我炒啥，口味在线 ✅ 你吃不完？放着我来🔥 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-27 08:24来自 微博轻享版

早安呀 宝 更适合中国宝宝的调休上班 #连续两周上四休三# 今日份颠锅都更快乐了[doge] 锅气里都带着放假倒计时的甜 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-26 11:14来自 微博轻享版

醒醒🔔醒醒啦 #建议周末补觉别超过这个时间# 到饭点啦🔥快来吃饭 刚出锅的茄子🍆太香了 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-25 12:13来自 微博轻享版

好饿~好饿~好饿~ 我真的好饿（暂无配乐版） 宝子们一起吃点不#4月最后1个周末# 刚出锅的现炒美味正在招手—— 不等了，米崽先冲了！ #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-24 08:27来自 微博轻享版

早安呀 宝 今日周五[酷]第一件大事： #干饭#没有什么是一顿热乎饭解决不了的 快乐迎接周末了 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-23 12:58来自 微博轻享版

老己想要，老己得到！ 真正的老自，从来不会委屈老己☝️ 安排👉🏻大厨手作牛肉饼 🥩新鲜牛肉，现切现搅 👨🏻‍🍳现做现煎，外焦里嫩 评论区揪1宝吃同款 📍上海中心大厦·大米先生 #上海##大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒# ​

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大米先生rice

2026-04-23 08:25来自 微博轻享版

早安呀 宝 #本人目前的状态# 当前状态：认真切配👨🏻‍🍳 专注度：100% 摸鱼率：0% #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-22 11:55来自 微博轻享版

饭张力这块#四川人的吃商根本藏不住# 咱大米先生轻松拿捏👌 这现炒锅气🔥🔥直接冲出屏幕 👋🏻地道江湖菜正在向你招手 吃嘛⁉️评论区大声喊出你的答案🎁揪1位宝请客 📍川渝·大米先生 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-22 08:31来自 微博轻享版

早安呀 宝 #上班#米崽今日工作状态 认真切肉🥩请勿打扰 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-21 12:09来自 微博轻享版

📞歪？有宝子在吗？ #刘强东发起美食大赛# 米崽第一个举手报名🙋 刚出锅热腾腾的，就问你馋不馋🔥 现煎牛肉饼🥩梅菜扣肉… 不服来战！评论区晒出你的午餐 米崽揪1位宝请客[干饭人] 📍重庆·大米先生 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-21 08:26来自 微博轻享版

早安呀 宝❤️ 满载着快乐和一桌美味 #你就这样奔向五一# 假期倒计时已启动⏰ #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-20 08:19来自 微博轻享版

早安呀 宝 #谷雨节气应该吃点啥# 谷雨至，春将尽 抓住春天的尾巴 当然要吃春笋和水芹菜🌱 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-19 10:37来自 微博轻享版

早安呀 宝 #终于明白了为什么休息日喜欢去户外# 因为——室内呆久了 想去吹吹自然风 打包一份大米先生限定版·轻食 去野外露营干饭 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-18 11:13来自 微博轻享版

中午好呀 #周末#了 你愿意和我一起干饭嘛 A.愿意 B.A B.A #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# ​

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大米先生rice

2026-04-17 08:23来自 微博轻享版

早安呀 宝 🌆云端之下，城市之巅 大米先生邀您来地标吃顿不一样的—— 鲜肉鲜菜，小锅现炒 自选午餐，随心搭配 #大米先生鲜肉鲜菜 大厨现炒##大米先生[超话]# http://t.cn/AXMkflug ​

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