宝儿姐不内耗

2026-06-22 22:13来自 微博网页版

#端午档票房破2亿# 但热搜背后，是另一种真相：场次创历史新高，观众人次却在降，场均上座率跌了三成多。 大家不是更爱看电影了，是更想找个地方“把自己扔进去”，逃离三天的疲惫。 越加班的人，假期越爱花钱——报复性消费，本质是报复性补偿。通宵赶完报告的人，假期更舍得买贵价票；被KPI压了三 ​

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2026-06-21 17:21来自 vivo X200 Ultra

昨天夜跑7km，今天半马21km，两日近30km。 跑到18km时真的想走两步，路边的加油声和脑海中的“再撑一公里”，把我推到了终点。 夜跑还偶遇了嘉峪关融媒体记者，记录下这次雄关之旅的美好瞬间。 突破自己，不是跑得更快，是撑过那些想停下来的时刻。 做HR十年，我见过太多人在职场“18km处”想放弃 ​

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2026-06-18 16:07来自 微博搜索

#吴倩高考621分# 上了热搜。点进去一看，评论区全在说：“没想到她是这么有韧劲的人。” 前阵子有人扒出她早期参加选秀的片段，唱歌破音，跳舞忘动作，评委说“你不适合做这行”。她没怼回去，只是默默学、默默练。再出现在镜头前，整个人状态完全不一样了，弹幕里全是“她怎么突然变厉害了”。 621 ​

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2026-06-09 10:40来自 vivo X200 Ultra

今年高考作文题目“日月不失其体，故蔽而复明” ——哪怕暂时被云遮住，光，总会回来。 书里30位普通人，都被遮住过，又都亮回来了。他们在讲同一件事:普通人的优势，不在天花板上，就在你愿意反复折腾的那件小事里。 我在体制内十年，五年HR，见过太多人觉得自己“没优势”： 不是985，没背景，不 ​

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2026-06-06 22:46来自 vivo X200 Ultra

#微博旅行家##城市巡游记# 📚我人生中的第一本书，上市了！ 2026.6.6，在这个666的日子， 《优势杠杆》正式出版。 我是30位联合作者之一，这本书由清华大学的Scalers老师主编，电子工业出版社出品。书中的30位作者都是普通人，但每个人都用自己的故事印证了一条真理：你的优势，就是最强大的人生 ​

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2026-06-05 17:44来自 微博网页版

#意识到了一杯奶茶钱真不是小钱# 昨天和朋友吃饭，她点了杯杨枝甘露，28块。 我说一周喝几杯？她说三四杯，有时一天两杯。 我帮她算了笔账：一周4杯＝112块，一月448块，一年5376块。够买得到三门年度大课，或20本纸质书加会员，或一个职场晋升训练营。 她愣住：“从来没算过。” 不是她的问 ​

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2026-06-02 09:02来自 微博网页版

#库里签约李宁# 从库里签约李宁看，长期主义者从来都不缺顶级职场筹码 2026年6月2日，一则重磅消息冲上热搜：四届总冠军、两届常规赛MVP斯蒂芬·库里，正式签约中国品牌李宁，一份为期10年的代言合同。 金州勇士两大核心库里和巴特勒，全在中国品牌旗下了。 库里在签约视频里说：“库里品牌的未来 ​

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2026-05-30 16:00来自 vivo X200 Ultra

#科技工作者一生坚守的赤诚心声# 5月30日，第十个全国科技工作者日。 中央宣传部和中国科协发布了“最美科技工作者”，于宗仁、孔海南、苏权科、宋仁德、陈蕾、金海族、赵洋、桂海潮、徐洪杰、黄桂云等10位扎根一线的科技工作者入选。他们的故事，值得每个正在途中跑的人反复听。 徐洪杰，2025年倒 ​

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2026-05-28 11:36来自 微博网页版

#王鹤棣咸鱼飞升# 一场风波烧了近一周。 颁奖礼上被颁谐音梗奖、被当面提“有小群没有你”。王鹤棣说“当时确实不舒服”。两天掉粉近20万，沈月涨了44万。 今天他更新了新剧预告：“天赐万般机缘，宋潜机自寻道万千。”剧叫《咸鱼飞升》，演一个上一世内卷到自爆的修仙者，重生后只想躺平。 时间点 ​

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2026-05-28 11:02来自 微博网页版

#王鹤棣咸鱼飞升# 王鹤棣“咸鱼飞升”刷屏，多少人看到的是“一夜翻身”，我看到的是：这条咸鱼，在锅里翻了多少个来回，才没粘锅。 体制内十年，做HR五年，我见过太多没背景的年轻人，熬了五六年才等来一次晋升。那些年他们像隐形人——培训没名额、好项目轮不到、领导叫不出名字。但他们做的事很简 ​

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2026-05-26 09:02来自 微博搜索

#盒马郑重道歉# 盒马用“粉木耳”当营销标签，翻车道歉。错在哪？不是创意不够，是错把低俗当幽默，冒犯了人还觉得自己挺有趣。 体制内职场，这种事还少吗？ 群里发“黄段子”，你以为活跃气氛，女同事悄悄把你拉进黑名单 开会拿同事体型开玩笑，你以为拉近距离，别人记你三年 给领导起外号，你以 ​

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2026-05-25 22:52来自 微博网页版

#给阿嫲的情书# 南枝不认字、没有钱，有的只是一句答应过。她替一个死去的男人，给他的妻子写信寄钱，从青丝到白发，整整18年。 她做这件事，不图什么，不需要被记住，不需要被感谢。因为她答应过。 看完电影，我想起体制内的工作。 很多人问我在国企10年，是怎么一边加班、一边拿下在职MBA的。 我 ​

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2026-05-21 17:21来自 微博搜索

#孙杨向张豆豆道歉# 你看全网多反感？不是家务事，是当众让人下不来台，再有理也输了体面。 情绪转折：你以为赢了面子？从开口那一刻，你就丢光了所有人的好感。 我体制内十年，做HR五年，见过太多“公开处刑”翻车现场： 会上直接怼“你这数据错的”——对方沉默，背后记你三年 群里 ​

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2026-05-21 16:55来自 微博搜索

#税务局职工被曝上班脚翘桌上玩手游# 税务局职工脚翘桌上玩手游——你当这是自家客厅？ 有人觉得“小题大做”，不就玩个手机吗？错了。 体制内的职场信用，是一场没有发令枪的马拉松。你每一次迟到、工位刷剧、公事群发拼单链接，都是在给自己“减配速”。 日常拉练不偷懒，赛场上才稳得住。 你玩 ​

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2026-05-15 18:09来自 微博网页版

#容易紧张是缺乏主体性# 为什么你汇报、晋升答辩时控制不住地紧张？不是你不优秀，是你把评价权交出去了。 你站在台上，心里想的是“领导怎么看我”“评委满不满意”“会不会被挑刺”——你的注意力全在别人身上，自己的主体性丢了。 跑马拉松的人都知道：你越盯着别人的配速，越乱了自己的节奏。真 ​

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2026-04-25 23:52来自 vivo X200 Ultra

#者来女淘汰# 者来女淘汰了。33票，倒数第二。 不是唱功不行，不是舞台失误。只是她的风格，不在这个投票体系的主流射程内。 离场时她说：“40+正是闯的时候。” 然后哼着歌走了。 她不耗在“为什么淘汰我”，她只解决“下一个赛场在哪”。 体制内也一样。晋升没轮到你、培训名额给了别人——你可 ​

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2026-04-25 22:17来自 vivo X200 Ultra

#深圳公交站台吸烟男子被罚款# 用饮料浇灭别人的烟头，换回一身湿、几小时报警调解——你觉得值吗？ 她没错。但赢了对错，输了体验。 换成你的办公室：那根“烟”是甩来的锅、无意义的汇报、别人不干的活。你冲上去硬刚，赢了嘴仗，然后呢？消耗的是自己的跑量。 我认识一个同行，领导办公室烟味重 ​

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2026-04-21 12:18来自 会员特权专用

http://t.cn/AXxfO52k ​

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2026-04-21 11:34来自 微博网页版

这篇把嫉妒讲透了。别划走，别挑刺，别把“我也想要”咽下去说成“我看不上”。 嫉妒是你还没敢迈出的那一步。 下次心里泛酸的时候，停下来问自己：他身上的什么，是我真正想要的？然后，去做一件小事。嫉妒就变成了指南针。

你嫉妒的那个人，身上藏着你最不敢面对的答案。 不是你的缺点，不是你的软肋，而是你真正想要什么。 心理学研究发现了一个反直觉的规律：你不会嫉妒马斯克，不会嫉妒一个跟你完全不相干的亿万富翁。 你嫉妒的，一定是跟你年龄差不多、起点差不多、在同一条赛道上的人。嫉妒是有射程的，它只瞄准你觉 ​

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2026-04-20 21:37来自 vivo X200 Ultra

#低情商演员失业 高情商更多休息# 体制内是“情商绑架”重灾区：不会来事=低情商=没前途。不合群、不喝酒、不凑饭局，就被贴上“这个人不行”。 被贴低情商标签，未必是坏事。 跑马拉松的人都知道：间歇跑才能出成绩。主动安排休息，后半程才有劲。 体制内也一样。把无效社交、违心奉承的时间“休息” ​

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2026-04-20 17:56来自 微博搜索

#2025年我国人均读书8.39本# 2025年人均读书8.39本。但真正的问题是：你读过的书，有几句变成了你的判断力？ 多数人读书只是在完成“读过”这个动作——划线、摘抄、转发朋友圈，然后忘干净。这不是在积累认知，这是在收集“我已经努力了”的证据。 如果你读《毛选》只是在看故事，而不是在用矛盾分析 ​

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2026-04-20 17:36来自 微博搜索

#2025年我国人均读书8.39本# 人均读书8.39本。你抱怨“没时间”“读了没用”？ 真相：连认知的“基础跑量”都没攒够。 没啃过几本大部头，没输出过一篇笔记——那遇到难题没思路、面对变化心发慌，也就不奇怪了。 持续行动，哪有难题抵得过时间。输出倒逼输入，内化吸收才是真跑量。 我试过：晨起读一 ​

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2026-04-20 17:13来自 vivo X200 Ultra

愿我们每个人都能尽早开悟，不困于固定薪资，打造好个人的第二曲线。

一个朋友上周跟我说，领导找他谈晋升，他拒绝了。我第一反应不是“你好勇”，而是“那你把那些精力放在哪了”。 最新调研显示，95后有59.7%明确表示不愿承担管理岗。这届年轻人不是不想赚更多钱，是算过一笔账之后，发现升职这笔买卖不划算。 有个程序员算过：晋升技术主管后月薪涨了28%，但会议时长 ​

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2026-04-17 09:50来自 微博搜索

#四大一线城市房价全涨# 一线城市房价又涨了。朋友圈哀嚎：“体制内这点工资，一辈子买不起房，还拼什么？” 我理解这种无力感。但作为在体制内跑了十年马拉松的HR，我想说一句可能不太顺耳的话： 房价是市场逻辑，薪酬是体制逻辑。拿短跑的配速去丈量马拉松的赛道，当然永远觉得自己在输。 问题不 ​

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2026-04-16 09:25来自 微博搜索

#樊振东英文告别主场球迷#他开口先说：“我不确定我的英语能不能表达我的情感。” 但他还是说了。从头说到尾。 这让我想到体制内很多人：开会想发言，怕说不好→闭嘴；想争取机会，怕不够格→放弃。 樊振东给了一个答案：不完美，也能做。 29岁换俱乐部、放弃世乒赛——他不是不焦虑，他只是更怕十 ​

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2026-04-15 11:20来自 微博搜索

#鸡煲公主爆火前后反差# 鸡煲公主拒绝出道：被流量砸中的人，反而最清醒？ 广东女孩因撞脸佘诗曼爆火，排队200桌，累到喝中药，老爸想“倒闭”。 她说：“像我自己就好。” —— 这句话值千金。 多少人一辈子都在迎合别人的期待：领导希望你加班、父母希望你稳定、同事希望你合群。结果呢？累出内伤 ​

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2020-11-19 15:37来自 小米CC9

转发微博

收到@王潇_潇洒姐 的新书《五种时间》，谈的是时间、行动与人生管理，读完有以下几点感悟，与大家分享： 1、作者按时间线梳理了时间管理的演进，从上古备忘时代、农业计划时代、工业效率时代、信息价值时代，再到智能认知时代，很有洞见深度，展现了作者在时间管理领域里的扎实实践经验。查理芒格说过 ​

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2015-05-11 19:49来自 in

五月不减肥 六月徒伤悲 #我的生活IN记# >> http://t.cn/RAF7O9R ​

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2015-02-05 22:34来自 微博 weibo.com

年轻人不是来适应社会而是来改变社会的

一段很有力量的演讲，分享给你们~http://t.cn/Rwhl9M1 ​

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2014-10-25 08:36来自 vivo Xshot

犹如仙境的校园 真是醉了[衰] http://t.cn/zRhBti5 ​

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2014-10-24 13:09来自 vivo Xshot

永不中断学习，相信自己，哪怕没人相信你。[笑cry] ​

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2013-09-06 09:22来自 三星Galaxy SIII

主观能动只能适应客观存在

【比尔盖茨的五大忠告】 1、社会不公是客观存在，不要想着去改造它而要适应它。2、社会只在意你的成就而不是你的自尊，越强调自尊，成功的路就越窄。3、社会的每一个地方都分等排名。4、陷入困境时不要抱怨而要默默地吸取教训重新奋起。5、不要在背后批评别人，尤其不能说老板无能无知。 ​

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