千千侬

2026-03-08 22:59来自 iPhone 17 Pro Max

五倍速成长的一年 我爱我自己～ ​

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千千侬

2026-06-29 22:54来自 iPhone 17 Pro Max

是谁享用到了火姐辣条 妈呀一如既往的美味🤤 ​

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千千侬

2026-06-29 15:37来自 iPhone 17 Pro Max

⚠️SOS 来公司核成本定价格定得我头晕晕[泪] 知道大家都喜欢我们的古法盘缠“万福”翡翠 外面都是厚镀真金（金子现在价格1g多少大家都知道 以及用的也都是天然A货的蓝水真翡翠 因为是天然的翡翠所以其实你们到手的每一条都是独一无二的翡翠料子 到手都是沉甸甸的 真的很显贵 不用真料子不会那么贵气 ​

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千千侬

2026-06-28 20:42来自 iPhone 17 Pro Max

来了新款南红的料子 立马拿着开拍 http://t.cn/RJyTfcq ​

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千千侬

2026-06-27 21:32来自 iPhone 17 Pro Max

去机场之前被我二次拦截哈哈哈哈哈 http://t.cn/RJLC3PJ ​

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千千侬

2026-06-27 15:26来自 iPhone 17 Pro Max

姨妈终于走了 直接暴汗60min http://t.cn/RJLC3PJ ​

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千千侬

2026-06-25 21:45来自 iPhone 17 Pro Max

来吧 好久没有复盘自己了 上半年offer下来之后我就很松散觉得自己好久没玩了 就在猛猛玩 本来是打算今年六月份就是现在 先去英国读游学 再去美国上学 上学同时拍vlog 因为就一年的研究生 我本来是想纯当沉淀了就没有什么心思在工作上 但是但是但是 一切都瞬息万变 我还是选择了自己最想要做的品牌这件 ​

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千千侬

2026-06-25 19:31来自 iPhone 17 Pro Max

水晶珠宝串子分享发dy啦 xhs最近都被gank了我也是无语啦 ​

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千千侬

2026-06-24 17:54来自 iPhone 17 Pro Max

去公司拍新款 到了一批和田玉的料子 http://t.cn/RJLC3PJ ​

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千千侬

2026-06-23 21:56来自 iPhone 17 Pro Max

发咯发咯创业vlog在xhs dy依旧发不出去[泪][泪] ​

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千千侬

2026-06-21 21:26来自 iPhone 17 Pro Max

🐲如意如意顺我心意 ​

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千千侬

2026-06-20 19:33来自 iPhone 17 Pro Max

回家过端午咯 ​

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千千侬

2026-06-19 19:30来自 iPhone 17 Pro Max

不知道上年这个时候还有没有小宝记得我说我想做品牌 前段时间offer下来后我又再次问了自己这个问题 想了好久最想要的还是想要做一个属于自己的牌子 然后“熹冉Siran”就出现了 开款定款了很久 我觉得审美就是件很私人的事情 希望能够吸引到所有眼光一致的老婆们🔮 http://t.cn/RJwjSeL ​

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千千侬

2026-06-16 15:14来自 iPhone 17 Pro Max

平静就是寡淡且无味 http://t.cn/RxgVbWE ​

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千千侬

2026-06-15 22:27来自 iPhone 17 Pro Max

小基数减重分享双平台发啦 文字版在这里不想看字可以去看视频～ http://t.cn/RxgVbWE ​

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千千侬

2026-06-14 18:47来自 iPhone 17 Pro Max

终于拍完了鸽子了至少半年的小基数2个月掉十几斤以及控制的分享 争取明天就发！！ ​

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千千侬

2026-06-14 14:17来自 iPhone 17 Pro Max

我觉得减肥十十几斤不垮脸不凹陷除了不医美之外 爬坡真太有效果了 我基本每天睡醒就去空腹爬坡 消肿的同时暴汗整个人都有精气神 然后学手势舞真的时间过好快我从一开始30min到现在60min都没感觉 注意力全在学手势舞上了 或者你打一把金铲铲时间也差不多 我之前尝试过看剧 注意力还是不集中哈哈哈哈感 ​

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千千侬

2026-06-14 11:59来自 iPhone 17 Pro Max

每次去小韩必买的这个湿敷棉片对我来说完全消耗品了 之前基本上市面上火的棉片我都买了 但是都没有它润 而且学过化妆或者去韩国化妆室都是不用水都是拿棉片擦 这个上面有肌理感 用法就是敷脸上2-3分钟然后鼻翼眼下平时你觉得容易干和卡粉卡纹的用这个肌理感去搓搓 去去死皮后续上粉底就不用卡 粉色蓝 ​

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千千侬

2026-06-13 21:49来自 iPhone 17 Pro Max

再平静一点 http://t.cn/RxDt9Q2 ​

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千千侬

2026-06-13 17:29来自 iPhone 17 Pro Max

哈哈哈哈哈哈 又来 我真的服了啊 ​

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千千侬

2026-06-13 17:25来自 iPhone 17 Pro Max

老婆们好呀 老规矩 三连带截图找小助理 三个老婆🎁快去吧 http://t.cn/RJ2F44f ​

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千千侬

2026-06-13 14:08来自 iPhone 17 Pro Max

给老婆们买的🎁到了 好好看啊啊啊啊 这几天寄出 嘻嘻 http://t.cn/A6nW4WDY ​

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千千侬

2026-06-13 11:52来自 iPhone 17 Pro Max

之前看君君拍飞机化妆被她种草的这个遮瑕 然后在她直播间买的 完全是我最近爱用物了 最近出门就一个防晒隔离加遮一下黑眼圈 提亮一下泪沟 拿个粉扑拍拍就出门了都以为我没化妆… 用法p6写了很详细 好用好用耐用耐用 ​

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千千侬

2026-06-12 18:04来自 iPhone 17 Pro Max

今晚21点开～

让vv陪我拍的购物分享发啦哈哈哈哈哈 去xhs 三连带截图找小助理 抽五个老婆kt娃娃和蒙奇奇 之前的mqq已经全部寄出啦 ​

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千千侬

2026-06-11 17:00来自 iPhone 17 Pro Max

君君今天来我家拍穿搭风格互换 真的很漂亮啊啊啊 ​

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千千侬

2026-06-10 22:22来自 iPhone 17 Pro Max

今日有氧 好久没来跳舞了💃 http://t.cn/AXaPAOxU ​

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千千侬

2026-06-09 22:46来自 iPhone 17 Pro Max

坚持变成习惯的话 那便不再痛苦 http://t.cn/RxDt9Q2 ​

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千千侬

2026-06-09 18:59来自 iPhone 17 Pro Max

主人还在做美甲 我们已经美美吃上了 饿的不行🙂‍↔️ ​

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千千侬

2026-06-09 11:20来自 iPhone 17 Pro Max

这个9.9的梳子是我用过最好用的梳子没有之一 比我大几百买的各种各样的梳子都好用 是可以把你接的头发的接口都梳通的梳子 尖尖的但是软软的用力梳还可以按摩头皮 尤其我头发很细很容易打结！ 每次疏通都好爽的梳子 ​

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千千侬

2026-06-08 22:27来自 iPhone 17 Pro Max

近期最爱的视频没有之一 快去看 三连xhs 还有dy 33一下3个老婆ddddd🎁 ​

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千千侬

2026-06-08 15:32来自 iPhone 17 Pro Max

先问问自己想要什么 再享受每次反复打磨自己的过程 http://t.cn/RxDt9Q2 ​

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千千侬

2026-06-08 02:38来自 iPhone 17 Pro Max

一个月一次的三小时美甲子💅 http://t.cn/RxDt9Q2 ​

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千千侬

2026-06-07 15:23来自 iPhone 17 Pro Max

累了就回头看看 你其实已经走了很远的路 http://t.cn/RxDt9Q2 ​

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千千侬

2026-06-06 19:35来自 iPhone 17 Pro Max

最新视频 珠宝首饰分享来噜 双平台 三个小宝🎁 你们ddddd ​

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千千侬

2026-06-05 20:14来自 iPhone 17 Pro Max

这条明天13:00开 三连带截图找小助理～ ​

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千千侬

2026-06-04 20:50来自 iPhone 17 Pro Max

来君君家吃饭🍚咯 过年了过年了 http://t.cn/RxDmpvw ​

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千千侬

2026-06-04 19:02来自 iPhone 17 Pro Max

招人啦招人啦 找一个会拍会剪 一个纯剪辑 地点杭州萧山 感兴趣的小宝带简历联系⬇️ 1305076210@qq.com ​

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千千侬

2026-06-04 17:07来自 iPhone 17 Pro Max

今日爬坡打卡 好爽好爽 ​

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千千侬

2026-06-03 21:38来自 iPhone 17 Pro Max

对啊对啊我大学就是很虚荣买假包 但是我现在长大了已经可以自己给自己买真包的年纪了 只不过我不忘初心 现在假包照样买 ​

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千千侬

2026-06-03 15:03来自 iPhone 17 Pro Max

一开始他们都以为你是三分钟热度 直到你坚持了一天一天又一天 http://t.cn/RxDmpvw ​

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千千侬

2026-06-02 17:38来自 iPhone 17 Pro Max

让vv陪我拍的购物分享发啦哈哈哈哈哈 去xhs 三连带截图找小助理 抽五个老婆kt娃娃和蒙奇奇 之前的mqq已经全部寄出啦 ​

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千千侬

2026-06-01 18:33来自 iPhone 17 Pro Max

来参加漂亮表姐的婚礼了 人生第一次当伴娘 55555大部队车来的时候还是很想哭的 ​

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千千侬

2026-06-01 14:12来自 iPhone 17 Pro Max

六月开启我的事业模式[赢牛奶] ​

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千千侬

2026-05-31 14:12来自 iPhone 17 Pro Max

回家就是好能吃好能睡哦 ​

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千千侬

2026-05-29 21:59来自 iPhone 17 Pro Max

误入高端桌游局 我跟vv就这样 ​

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千千侬

2026-05-29 17:42来自 iPhone 17 Pro Max

没什么好说的隐藏大王就是我🥳 三连带截图找小助理 一个小宝给你p4隐藏 再来三个小宝三个韩国限定kitty！！ 一定要三连三连三连！昨天抽蒙奇奇好几个没三连都被顺延了 ​

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千千侬

2026-05-28 23:14来自 iPhone 17 Pro Max

怎么素颜的图也要盗啊 自己没脸吗 ​

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千千侬

2026-05-28 17:38来自 iPhone 17 Pro Max

vv播了六个多小时累的不行 完全可爱 累的跟之前在泰国一样哈哈哈哈哈哈太可爱了 ​

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千千侬

2026-05-28 17:34来自 iPhone 17 Pro Max

今天把上次kt给抽了 蒙奇奇mt都还没抽 快去找小助理 晚上八点抽掉哦 明天寄 ​

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千千侬

2026-05-26 08:34来自 iPhone 17 Pro Max

这几天的南昌日记～ 今天回杭州噜 八宝去学校上学学成归来变更可爱了 跟vv他们去lv买东西了 买了个洗漱包和拖鞋 然后羊子也来南昌了笑死我了 http://t.cn/RM5LtH4 ​

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千千侬

2026-05-24 16:05来自 iPhone 17 Pro Max

早上吃了vv爸爸妈妈烧的饭菜 超好吃～ 主要是没给我做那么辣 还来了oh one买衣服噜 http://t.cn/AXhRDr2p ​

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千千侬

2026-05-21 19:43来自 iPhone 17 Pro Max

来南昌lu http://t.cn/RM5LtH4 ​

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千千侬

2026-05-21 00:35来自 iPhone 17 Pro Max

每次我穿了超短裙vv就这样看我 http://t.cn/AX67PlqR ​

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千千侬

2026-05-20 23:10来自 iPhone 17 Pro Max

来楚楚公司等vv 妈呀努力的不行 最后50min 00点准时or机制就没了 太牛了👍 ​

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千千侬

2026-05-20 14:54来自 iPhone 17 Pro Max

🧗 http://t.cn/RJPVm65 ​

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千千侬

2026-05-19 14:58来自 iPhone 17 Pro Max

怎么又来一个 咋举报啊我服了 纯纯克隆人搬运我视频 ​

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千千侬

2026-05-18 17:13来自 iPhone 17 Pro Max

今天发两条广子 一条在xhs一条在dy 小宝快去三连带截图找小助理许愿告诉他你要哪个 ​

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千千侬

2026-05-14 21:23来自 iPhone 17 Pro Max

完全发不完 泰国快乐日记 http://t.cn/RU1UvH4 ​

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千千侬

2026-05-13 15:02来自 iPhone 17 Pro Max

空中飞人遭到了惩治… 这个月就没在杭州呆过3天 泰国一冷一热给我搞感冒了 一回国就发烧了我服了……… 嗓子哑到完全不会说 p1泰国711以及药店买的 被xhs种草 nmd一点用没用 喉咙改痛还是痛 回国直接买了中国药吃完直接倒下……… ​

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千千侬

2026-05-13 00:58来自 iPhone 17 Pro Max

我最爱的群像！！！！ http://t.cn/RP5yHn9 ​

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千千侬

2026-05-12 19:17来自 iPhone 17 Pro Max

也不知道你们喜不喜欢 http://t.cn/zRLkgvN ​

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千千侬

2026-05-11 20:16来自 iPhone 17 Pro Max

是谁那么幸运被露思点赞了视频！！！ p3是这场曼谷演唱会的现场绝版胶片 去我dy xhs三连带截图！ 抽送一个可露丽分享我的喜悦！！ http://t.cn/R2WJvL6 ​

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千千侬

2026-05-11 13:01来自 iPhone 17 Pro Max

感觉像回到到大学的时候 在芭提雅租了个能住80个人的大别墅 大家住一起 好爽啊啊啊 http://t.cn/RU1UvH4 ​

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千千侬

2026-05-11 04:51来自 iPhone 17 Pro Max

这几个老婆来发我地址哦～ ​

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千千侬

2026-05-10 18:33来自 iPhone 17 Pro Max

dy和xhs的快去关注点赞评论三连！！ 带截图找小助理许愿你喜欢哪个 韩国首尔限定娃娃都给你们买了1k多rmb… 妈呀我看到好几个没关注我 大家都知道我挺爱给老婆们买礼物的也经常直播间抽 八点我小助理朋友圈账号公布哦～vb也会发快去快去 三连的图别忘记了！！ http://t.cn/R2WJvL6 ​

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千千侬

2026-05-10 17:52来自 iPhone 17 Pro Max

今晚八点pyq公布哦 快去找小助理许愿：xwqq010188

xhs和dy的终于过了！ 快去三连小宝 p3喜欢哪个快去找小助理许愿 都是我一只一只找的首尔限定！ 主要是想快点抽完… 来泰国了感觉泰国也要给大家买🎁 ​

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千千侬

2026-05-10 01:58来自 iPhone 17 Pro Max

来看露思演唱会噜 又是一大帮人～ http://t.cn/zRLkgvN ​

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千千侬

2026-05-09 13:19来自 iPhone 17 Pro Max

xhs和dy的终于过了！ 快去三连小宝 p3喜欢哪个快去找小助理许愿 都是我一只一只找的首尔限定！ 主要是想快点抽完… 来泰国了感觉泰国也要给大家买🎁 ​

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千千侬

2026-05-08 23:46来自 iPhone 17 Pro Max

是滴是滴又出发啦✈️ ​

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千千侬

2026-05-06 17:45来自 iPhone 17 Pro Max

这六个小宝联系我哦一下88🧧 ​

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千千侬

2026-05-05 18:53来自 iPhone 17 Pro Max

我的16m淡水大珍珠子[爱慕][爱慕][爱慕][爱慕] ​

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千千侬

2026-05-05 14:50来自 iPhone 17 Pro Max

在剪韩国vlog噜p2是我的爬坡歌单 p6是给大家在韩国买的小礼物🎁ddddddddd ​

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千千侬

2026-05-04 15:06来自 iPhone 17 Pro Max

马甲线初养成 ​

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千千侬

2026-05-04 13:23来自 iPhone 17 Pro Max

太bt了…//@亦菌菌:保胎技术还是太好了//@阁楼上的安妮:德国连环药物迷奸案中所有犯罪嫌疑人及已经审结的罪犯均是中国大陆的名校毕业生，出国也在德国或者美国的顶尖院校学习。他们在国外利用药物迷奸的也是中国女留学生。他们甚至利用中国人在德国的便利，组织了几千人的大群，专门教授迷奸及分享迷奸

发现这里讨论德国连环迷j案的很少，虽然很丢脸，但还是希望更多的人看到，避免危险。 这是一个被德国警方揭露且核心成员均为中国高材生的跨国迷j团队，微信群里有几千人，站出来的受害者也均为中国人，目前被抓住的几位核心活跃成员均在国外。 1️⃣群里的技术骨干是32岁的邵zt，硕士毕业于北大医学 ​

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千千侬

2026-05-03 11:41来自 iPhone 17 Pro Max

是不是神经有毛病啊 用我照片搞什么鬼东西啊 ​

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千千侬

2026-05-02 16:33来自 iPhone 17 Pro Max

爬完坡之后来拆牙套了 陪我三年的牙套终于拆啦 想做贴片 院长说半年后做最好 要开始每天保持器噜 ​

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千千侬

2026-05-01 20:25来自 iPhone 17 Pro Max

来咯来咯 三连老婆 再算上之前的一共六个老婆88🧧 五一快乐老婆们～～～～～～～～～～ ​

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千千侬

2026-04-30 20:16来自 iPhone 17 Pro Max

一个人去韩国完全轻车熟路 总是可以在旅行途中认识新的朋友～ 因为我完全不做计划 她们就会带我吃她们本地人觉得很好吃的烤肉 后面发现居然是权志龙爱吃的店 去了化妆室化妆 拍了好多大头贴以及证件照～～～～ http://t.cn/A6xAB2bK ​

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千千侬

2026-04-30 17:40来自 iPhone 17 Pro Max

不是 你自己没照片吗 用我照片钓鱼？哥们 ​

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千千侬

2026-04-29 22:56来自 iPhone 17 Pro Max

第一张是我这次来首尔做的所有项目 妈呀你们看这个即刻 我对小韩真的有瘾…………… 每次感觉皮肤不好就会来扎针 这次来的这家是给韩国总统府打针的医生 http://t.cn/A6xAB2bK ​

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千千侬

2026-04-29 22:14来自 iPhone 17 Pro Max

小吴芊芊你什么时候能明白韩国是免税不是免费 http://t.cn/A6xAB2bK ​

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千千侬

2026-04-28 18:08来自 iPhone 17 Pro Max

老婆们懂我意思吗 我好开心 http://t.cn/ROdDoyO ​

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千千侬

2026-04-27 13:19来自 iPhone 17 Pro Max

当你看到我的信息的时候我已经到韩国了 嘻嘻 http://t.cn/RXm7tzU ​

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千千侬

2026-04-26 16:33来自 iPhone 17 Pro Max

昨天被街拍了的妆造～ 今天拉vv来我家狂拍视频 ​

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千千侬

2026-04-24 15:29来自 iPhone 17 Pro Max

起初大家都以为你三分钟热度 直到你坚持一天又一天 ​

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千千侬

2026-04-23 23:15来自 iPhone 17 Pro Max

我一天真的能干好多事情噢 好久没去练琴了 学了新曲子 4walls又重新学了～～ ​

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千千侬

2026-04-23 14:43来自 iPhone 17 Pro Max

日复一日的坚持才能看到你想要的变化呀 一会去跳舞了 ​

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千千侬

2026-04-21 14:34来自 iPhone 17 Pro Max

如何让自己不内耗？ 其实我一直一直一直觉得 内耗就是太闲了🫠 别骂我😣 内耗的本质就是想的太多做的太少并产生焦虑 然后思考过多 干都没干更累了 反复反复再反复的循环 那就想办法让自己的事情变多没有空闲停下来想 累得半死你每天晚上倒头就睡哪来的时间emo和焦虑 想太多不如多去做 实在没有能 ​

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千千侬

2026-04-21 13:53来自 iPhone 17 Pro Max

今天50min打卡 easy 感觉还能再去跳个舞打个球 ​

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千千侬

2026-04-21 01:09来自 iPhone 17 Pro Max

嘻嘻终于能发了 前几天去北京陪cc公主过生日～ ​

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千千侬

2026-04-19 18:57来自 iPhone 17 Pro Max

老婆 这是我今天的报备 ​

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千千侬

2026-04-19 15:07来自 iPhone 17 Pro Max

家人们 我怎么感觉我练出马甲线了啊 ​

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千千侬

2026-04-18 21:13来自 iPhone 17 Pro Max

剪了刘海然后回家做了三文鱼taco🍣 好好吃啊看着xhs做的 ​

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千千侬

2026-04-18 16:29来自 iPhone 17 Pro Max

今天空腹爬坡打卡 吃的忘记拍了太饿了直接吃完了 还是一样的西兰花虾仁什么的 ​

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千千侬

2026-04-17 19:50来自 iPhone 17 Pro Max

好喜欢好喜欢好喜欢 http://t.cn/RuOStoe ​

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千千侬

2026-04-15 20:36来自 iPhone 17 Pro Max

又开始我的做饭生涯了 一次成功 好好吃啊啊啊啊啊🍜 ​

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千千侬

2026-04-15 16:26来自 iPhone 17 Pro Max

我居然都能在路上被粉丝认出来amz 今天的爬坡打卡～ 哈哈哈哈哈哈vlog91min真没招了真不想在家里剪[泪][泪][泪][泪] ​

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千千侬

2026-04-14 23:20来自 iPhone 17 Pro Max

来找君君狂拍视频带货了 ​

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千千侬

2026-04-14 19:18来自 iPhone 17 Pro Max

到底选哪几张九图发pyq 真选不好……… http://t.cn/RJPVm65 ​

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千千侬

2026-04-14 15:24来自 iPhone 17 Pro Max

又来野象选片子了 再剪个75min的视频！ 我行我能我可以！ 上条又被限了…………… ​

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千千侬

2026-04-12 14:21来自 iPhone 17 Pro Max

下辈子还做我爸爸妈妈的宝贝女儿 http://t.cn/RJ7z7Qn ​

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