努力练成男妈妈的微博

努力练成男妈妈

2026-07-02 15:21来自 HarmonyOS

#a股##半导体##基金[超话]# 说好的七月对我好一点就这么对我的嘛[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-07-02 06:58来自 HarmonyOS

好家伙早上跑操跑的奶疼真的是练到位了

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努力练成男妈妈

2026-07-01 18:15来自 HarmonyOS

昨天和之前那个白皮肌肉男一起练他练二头我练胸动作给我简化了但是发力感前所未有的好今天酸疼酸疼的[捂嘴哭][捂嘴哭] #健身[超话]##健身[超话]# 打卡 #运动打卡[超话]# 人太多不好意思拍[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-07-01 10:05来自 HarmonyOS

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师父说要六根清净。我说先练六块腹肌。 @TAKEONE_jpg 老规矩转发里面满2抽1（单位x100 http://t.cn/AXowTE91

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努力练成男妈妈

2026-06-30 23:27来自 HarmonyOS

#恋与深空第三次致歉#731 611 不要再铁锅里洗澡不解释一下吗

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努力练成男妈妈

2026-06-30 22:57来自 HarmonyOS

七月能不能再对我好一点[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-30 13:36来自 HarmonyOS

梦里欢愉过后没来得及换刚刚午睡脱👖的时候好大味[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-30 08:52来自 HarmonyOS

之前那个很火的app 审核又下班了真的是百鸟朝凤[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-29 08:40来自 HarmonyOS

唉今天交班的时候宣布了通知同年的都调了心里还是有点不得劲[泪][泪]

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努力练成男妈妈

2026-06-27 08:24来自 HarmonyOS

又是一周因为拔牙没练都没了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-26 21:24来自 HarmonyOS

#A股#晚上基金更新完天塌了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] 又是一周白干[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]#A股[超话]#

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努力练成男妈妈

2026-06-26 17:08来自 HarmonyOS

开会开一下午[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-26 07:54来自 HarmonyOS

万能的朋友圈有没有学牙科的[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-26 07:09来自 HarmonyOS

#抢不到票也能进鸟巢看周杰伦#第一次看演唱会还是地方大一的时候南京一个学长带我去看的最后半小时安保放我们进去了虽然站了好久但是对于第一次看演唱会的人来说气氛大震撼

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努力练成男妈妈

2026-06-25 23:01来自 HarmonyOS

#美股#一直看着不敢追在美股只会学到“新高” 昨天投了一只海外基好像还不是美股一次主动换来挨打[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-25 15:05来自 HarmonyOS

内幕我

一周练四五次，按理说身体应该挺能扛的吧？但加上天天熬夜和上班，真有点顶不住了。以前练完睡一觉就满血，现在熬个大夜三天缓不过来。床上交作业更是力不从心，频率从"看心情"变成"看状态"，关键状态还总不在线。最近有在吃男性精力包，不是蓝片！不是蓝片！正经的男士精力营养包，主打就是给低精力

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努力练成男妈妈

2026-06-24 19:09来自 HarmonyOS

笑死一开始抖音头像没换也没发内容被别人回关加私聊换了头像之后我寻思咋不发消息了再回去一看原来被拉黑了（他简介里面写了直男）我也只是想以肌肉男激励自己啊[允悲][允悲][允悲]

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努力练成男妈妈

2026-06-24 15:25来自 HarmonyOS

院子里的🐱跑上楼了应该是怀孕了拿了一个纸箱子自己就钻进去了睡了一个中午

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努力练成男妈妈

2026-06-24 08:26来自 HarmonyOS

周天拔的牙想着昨天洗个澡的结果晚上又被安排送病号去医院回来已经一点多了都要臭了[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-22 16:08来自 HarmonyOS

我就说我一个头像没有内容没有的账号只不过在作品下回复了持续感受怎么会被发私信呢

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努力练成男妈妈

2026-06-22 06:51来自 HarmonyOS

终于在周一的早上下雨了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-20 10:02来自微博抽奖平台

恭喜@Lanazz 1名用户获得【同款】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXaF5hQQ

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努力练成男妈妈

2026-06-18 15:27来自 HarmonyOS

为啥我一掏耳朵就生理性流泪哇[捂嘴哭][捂嘴哭]好爽

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努力练成男妈妈

2026-06-17 21:15来自 HarmonyOS

今天教练带我练的第一天今天练的背果然有教练就是不一样全程指导还上手调整重量都不需要我自己动手练到最后都在发抖（为啥两秒的视频提示我视频过短？）时隔多年又吃梦龙[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-17 15:02来自 HarmonyOS

🔥动快结束咯～还在犹豫的抓紧咯！价格比平时买肯定划算，新老玩家建议直接冲uc✈️，尺寸大的冲spotter✈️，喜欢贯通的就冲channal✈️，强推✈️+润滑套组!!!!!（润滑升级新包装咯！） 🌟喜欢就点击原bo拿⭕️，下单前备注【福利】！！！会有惊喜🎁 http://t.cn/AXaYRLBr

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努力练成男妈妈

2026-06-16 20:51来自 HarmonyOS

omg 今天健身房发现了一个来学培训的还是我们l的练完一起回去加了绿泡泡约好了以后带我练翻朋友圈还是山东这波山东加大分[捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-15 15:50来自 HarmonyOS

别人赐福的粉色异色固执同乘用了一个棱镜球[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-12 09:36来自 HarmonyOS

#城市运动季# 减脂迫在眉睫[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]#运动打卡[超话]##健身[超话]#

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努力练成男妈妈

2026-06-11 10:18来自粉丝订阅VPlus

#VPlus粉丝福利惠聚# 618买赠福利来啦，明天早上10点开抢！订阅享专属折扣，前10名下单年费的用户，加赠一个月时长，到手13个月。我会持续分享运动健身干货与日常，喜欢的话记得来订阅。点击下方卡片订阅↓↓ #买VPlus多送一个月# http://t.cn/AXXsIQ4P

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努力练成男妈妈

2026-06-08 16:47来自 HarmonyOS

#黄金#底在哪里 4200？

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努力练成男妈妈

2026-06-08 14:32来自粉丝订阅VPlus

#VPlus粉丝福利惠聚#618来啦！订阅年费7.5折，新用户及月费升级年费有机会解锁专属折上折。福利叠加，诚意满满。点击下方卡片领取↓↓#VPlus喊你回来领钱# http://t.cn/AXXE40AZ

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努力练成男妈妈

2026-06-08 11:35来自 HarmonyOS

又练了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]什么时候能把肚子上的肉减下去全转移到扔上去啊[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-08 06:45来自 HarmonyOS

什么东西好难猜啊

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努力练成男妈妈

2026-06-07 10:56来自 HarmonyOS

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上了年纪真的好难，工作要保持高精力，美役要服锻炼不能停要保持好体态，朋友推荐我试试这款蓝色小药丸，我亲自体验了一段时间才来反馈：第一周就感觉疲惫感大幅度降低，尤其是午后的“断电感”消失了；第二周，时来时不来的陈伯也回来了，而且每次都很坚挺！训练的状态也很好，以前练完只想倒头就睡，

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努力练成男妈妈

2026-06-05 10:06来自 HarmonyOS

下单的应该都陆续收到货了吧（来给我反馈）还在观望的，那就在和大家展示下，趁着划算抓紧入！领取U会看此条平仑➡️http://t.cn/AXXSZxhB ⚠️反馈均为pr提供真实测评反馈，供大家参考！！！

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努力练成男妈妈

2026-06-03 17:47来自 HarmonyOS

什么时候能下70[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-03 15:06来自粉丝红包

#苦练脂包肌的红包#我在@苦练脂包肌的红包中抽到了2.95元，你也快来试试手气吧，比比谁抢得多！http://t.cn/AXXVynjU

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努力练成男妈妈

2026-06-02 08:40来自 HarmonyOS

#严选# @京都听雨实力不容小觑主页有美食分享[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-06-02 06:36来自 HarmonyOS

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来了来了儿童节抽奖来啦🎁还是老规矩😆 ！！铁粉宝宝！！点赞转发参与 ⁉️哦😘具体礼物💝我会给抽中的宝宝两三个选项，你们自己选吧😆 持续时间四天哦祝大家好运 http://t.cn/AXXLgpgF

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努力练成男妈妈

2026-06-01 23:40来自微博会员中心

#SVIP体验卡免费领# 我已成功领取3天SVIP体验卡。快来点击卡片领取，主页访客、留言、去机型小尾巴、动态头像、评论气泡等超多尊贵权益等你来体验! http://t.cn/AXXyLuME

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努力练成男妈妈

2026-06-01 15:22来自 HarmonyOS

爱是一道光，绿到你发慌 6月希望对我好一点#黄金##a股##A股[超话]#

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努力练成男妈妈

2026-05-28 13:50来自 HarmonyOS

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@海胆同物 🎁一个同款荷尔先生手动飞机杯最近入手了一个新✈杯，性价比超高软胶胶体➕多样突起，足够刺激，负压设计带给你全新体验，顶部的气孔可以自己控制吮吸的紧实感😍按住的时候就好像有一个小馋猫叼住不松口🙊 全透明的设计，运动的时候可以看到弟弟进进出出，超强视觉冲击感🙈 无论

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努力练成男妈妈

2026-05-27 19:40来自 HarmonyOS

#黄金#还好跑得早空空空住皇宫

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努力练成男妈妈

2026-05-27 11:33来自 HarmonyOS

#空调并不是开26度最省电#又学到了

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努力练成男妈妈

2026-05-26 17:33来自 HarmonyOS

🎁平仑揪一人颂同款泼天的富贵也算是轮到我了，@橘右京JOYOJN健康医疗家也找我了，我用的是Uneven Cups飞机杯，选的是冰川蓝渐变的颜色，身体享受的同时还增加视觉冲击，杯身小巧单手可握，材质柔软不渗油，长时间操作也不累。螺旋纹和弹力点的配合让人忍不住闷哼，底部的大凸点搭配长凸点深度摩擦

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努力练成男妈妈

2026-05-24 20:36来自 HarmonyOS

这周每年5.20过生日都要少收礼物给阿嬷的情书真的很好看泪目 #给阿嬷的情书#

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努力练成男妈妈

2026-05-21 21:13来自 HarmonyOS

#A股突然下跌原因找到了#是不是量化监管变严的原因上午还是红的晚上绿了1600[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-05-20 00:02来自生日动态

http://t.cn/AXiDJoBv

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努力练成男妈妈

2026-05-19 11:02来自 HarmonyOS

在家未充血[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-05-19 06:40来自 HarmonyOS

不是周六刚一日机长怎么又遗了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]刚换的衣服啊

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努力练成男妈妈

2026-05-18 23:56来自 HarmonyOS

#柳州再发生地震#五一刚去广西很美丽的地方在柳州的小伙伴注意安全啊[捂嘴哭][捂嘴哭] 保佑平安🙏

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努力练成男妈妈

2026-05-18 17:49来自 HarmonyOS

半年没跑步的我今天第一次跑三公里 16min 我是个废物[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-05-17 12:58来自 HarmonyOS

今天开饭的时候走在我前面的一个小伙子穿的是短袜然后走的路上一直在看他的跟腱就是特别粗的突出来的那种这种是不是跑步跑的比较多怪好看的

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努力练成男妈妈

2026-05-16 14:13来自 HarmonyOS

#多家酒店做不到床单一客一换#我的天 omg 以后还能住酒店吗

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努力练成男妈妈

2026-05-16 08:46来自 HarmonyOS

#第一次听说荔枝病#不能空腹吃 omg

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努力练成男妈妈

2026-05-15 23:20来自 HarmonyOS

//@栏杆油漆未干请勿依靠:转发微博

肚子大屁股翘多半是骨盆前倾，每天3个动作，从大肚子到没肚子#健身[超话]# #微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXiNwGGh

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努力练成男妈妈

2026-05-11 18:30

昨天去了“交通刺客”南山竹海上山的索道下来的徒步顺风车回市区找了家spa馆第一次体验按脚技师还说我的jio很嫩太久没爬了昨天按摩过了今天小腿还是疼的[捂嘴哭][捂嘴哭] 现在坐着顺风车回单位了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-05-09 20:49

内幕我[捂嘴哭][捂嘴哭]

🍑 yoyan吃盐的鱼 -抽奖- ）需转发关注即可-1位 -告别「水荒焦虑」可折现150 -我带我的杯环境很“ok” -拥有新杯子怎么不算一种小幸福呢 -4种颜色可以挑选黄蓝紫咖 http://t.cn/AXJFQaHk

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努力练成男妈妈

2026-05-07 10:51来自 HarmonyOS

#麻辣烫日本火爆被年轻女性当成药膳#怎么不算文化输出呢拿下他们啊哈哈哈哈

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努力练成男妈妈

2026-05-07 10:01

#五一# 终于有机会整理一下[捂嘴哭][捂嘴哭] http://t.cn/AXJnV6GR

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努力练成男妈妈

2026-05-05 09:29

许久不穿白🧦了

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努力练成男妈妈

2026-05-05 09:21

最近刚回来投稿的我整理一下不好意思拖了这么久[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-05-03 16:49

安全落地 http://t.cn/Ai3Hqy7O

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努力练成男妈妈

2026-05-03 12:32

搞碗粉吃吃[捂嘴哭][捂嘴哭] http://t.cn/ROzPQVm

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努力练成男妈妈

2026-05-03 00:51

南宁🐯魔[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-05-02 08:44

太困了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]五点多就起床了也没说伴郎要这么早啊[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-30 20:06来自华为Mate 80 Pro Max

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花是深夜摘得，人是夜半未眠的在桜最轻的瞬间，留下最有重量的东西。来自📷@BAiXU柏旭去年的樱花下的约定（转发+点赞中抽取幸运的粉丝宝宝

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努力练成男妈妈

2026-04-29 15:55

北海来咯http://t.cn/RJ2IpuH [捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-29 10:56

#黄金跌透了吗#能不能别再打了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-28 08:48

说下第一次坐超经的感受座椅竟然可以调节之前坐普通经济舱不知道能不能调节（求轻喷）还有毛毯靠枕[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]谢谢深圳航空[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-27 23:00

更新下ip http://t.cn/ROzPQVm

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努力练成男妈妈

2026-04-27 19:11

给我升超级经济舱了[允悲][允悲][允悲] http://t.cn/RFVE5Af

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努力练成男妈妈

2026-04-26 13:34

#严选#进可攻退可守[捂嘴哭][捂嘴哭]@小狗时间到10086

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努力练成男妈妈

2026-04-26 10:34来自华为Mate 80 Pro Max

不是说异色概率提高了吗？？？空空颅异色这么难出的嘛#洛克王国世界##洛克王国补偿异色怎么选#

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努力练成男妈妈

2026-04-26 10:13

服了到底什么时候订机票便宜哇 4.16买的机票现在一看我直接气死[捂嘴哭][捂嘴哭]5.3回来的机票还没买什么时候买合适[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-25 23:01

#官方通报女子劝阻男子吸烟引争执#真的不爱吸烟每天被动吸二手烟[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-25 06:29

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哈哈哈哈这个翻译太到位了……[哈哈]#生活笑料撞满怀##我的幽默灵感片场# http://t.cn/AXxMZ1QK

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努力练成男妈妈

2026-04-24 12:38

今天去做激光点阵麻药就敷了一个小时做的时候还能闻到烧焦羽毛的味道[捂嘴哭][捂嘴哭]做完脸像被打了一样[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-23 10:57

昨天那么晚都能跑马服了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-23 01:54

吃了饭一直忙着准备迎检到现在才休息[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-22 19:51

#黄金陷入涨跌两难#涨又涨不上去跌又跌不下来[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-22 14:50

睡了觉起来鞋子还是湿的只能穿新的了[允悲][允悲][允悲]

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努力练成男妈妈

2026-04-22 12:49

我的21蝶好像前面有点漏水下了雨从食堂回宿舍袜🧦豆湿了[允悲][允悲]有没有需要的没有的话我就扔了[允悲][允悲]

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努力练成男妈妈

2026-04-22 12:25

#避孕套要涨价了#成本又要提高了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-21 11:08

体检完喝杯[捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-20 17:59

今天模拟投🥚了在场地上看到一窝鸟蛋还是热的[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-19 17:44

#专家称黄金完成了阶段性的历史使命#上周五直接给我拉爆了[允悲][允悲]

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努力练成男妈妈

2026-04-19 11:36

#健身[超话]##运动打卡[超话]# 昨天去单位新的健身房打卡了说实话确实比之前的多了不少器材但是没有最爱的蝴蝶机夹胸有没有什么邪修练下胸的动作现在下胸感觉很薄弱

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努力练成男妈妈

2026-04-18 19:15

#五一航班大面积取消#五一要飞南宁当伴郎[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-17 20:37来自华为Mate 80 Pro Max

明天上午所谓的半天无手机日，，，

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努力练成男妈妈

2026-04-17 10:57

太久没穿皮鞋了走的难受[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] http://t.cn/RJPm6BZ

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努力练成男妈妈

2026-04-16 22:38

#严选# @在游乐场喝果汁的刺猬 @沉默是今晚的康桥00 今天的两位老师都超级有实力[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-16 17:59

我的天

- 整个视频听得我毛骨悚然小狗栓了半米的绳子趴在自家车旁，没有任何攻击行为，莫名其妙来个人就拿铁棍硬生生把小狗的头骨打碎了？？？而且小狗挨打的时候还在摇尾巴？？？甚至施暴者现在连为什么打狗都说不出来？？？就这么大白天的，没有任何理由的，拿铁棍在大街上把别人家的小狗头骨打碎了？？

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努力练成男妈妈

2026-04-16 17:52

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这种最__了 http://t.cn/R2WxFL3

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努力练成男妈妈

2026-04-15 22:35

#运动打卡[超话]##健身[超话]# 点完名匆匆忙忙去y自己的简陋健身房练了一下单位新开的健身房开放时间只有4：30-7：00，明天高低要去打卡一下学了新的拍照姿势很显大

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努力练成男妈妈

2026-04-15 20:02

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抱歉，此微博已被作者删除。查看帮助：http://t.cn/Rfd3rQV

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努力练成男妈妈

2026-04-15 19:50

服了下午又是会操晚上又是考理论健身房4：30-7：00才开放根本没时间[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

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努力练成男妈妈

2026-04-15 19:47

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