德云社刘霄航

2023-05-08 17:12来自 iPhone 11

九年弹指一挥间，今朝得以把梦圆 三生有幸拜在恩师门下 实现了自己儿时最大的梦想 感恩师父师娘，徒儿定当加倍努力 认认真真学艺，老老实实做人[心][心][心] ​

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德云社刘霄航

2018-02-09 01:19来自 iPhone 8 Plus

封箱了，得到了来之不易的喜悦，感谢先生，日后定当加倍努力，请大家记住我的名字[心][心][心] http://t.cn/z8Aru4M ​

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德云社刘霄航

2026-06-28 18:27来自 iPhone 15 Pro Max

体脂刚下20就开始这么嘚瑟，这要让我刷到12～互联网还能有我穿上衣的照片吗[思考][思考][思考] ​

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德云社刘霄航

2026-02-23 20:09来自 iPhone 15 Pro Max

赶个春运的小尾巴🚄🚄🚄南京见喽～ ​

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德云社刘霄航

2026-02-16 19:29来自 iPhone 15 Pro Max

新春快乐～马年大吉[打call][打call][打call] http://t.cn/AXtCqcTz ​

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德云社刘霄航

2026-01-18 00:21来自 iPhone 15 Pro Max

㊗️恩师@郭德纲 生日快乐🎂🎉 在您专属的这一天 愿所有美好如约而至 ​

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德云社刘霄航

2026-01-01 14:40来自 iPhone 15 Pro Max

去岁千般皆如愿 今年万事定称心 加油，2026[努力][努力][努力] ​

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德云社刘霄航

2025-11-07 18:30来自 iPhone 15 Pro Max

新手嘛～就是爱记录[doge][doge][doge] 练了一年半，别的没学会，就学会跟斜方肌和解了[吃瓜][吃瓜][吃瓜] 不过确实练的好不如拍的好[doge][doge][doge] ​

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德云社刘霄航

2025-11-04 18:56来自 iPhone 15 Pro Max

不是很斯文，但是挺败类[吃瓜][吃瓜][吃瓜] ​

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德云社刘霄航

2025-10-04 14:28来自 iPhone 15 Pro Max

我承认我没有天赋，很多人卧推100kg有手就行 而我……用了一年半 尤其是从90kg到100kg～用了整整八个月～ 中间经历一次受伤，歇了五个礼拜，掉到80kg又重新开始～ 好像对很多健身人来说，100kg卧推像是一个里程碑，当一年半之前被空杆压的时候我也根本不敢想自己能推到100kg，当我推到90kg的时候就开始 ​

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德云社刘霄航

2025-07-30 01:06来自 生日动态

http://t.cn/A6FIMc1k ​

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德云社刘霄航

2025-07-28 02:00来自 iPhone 15 Pro Max

[心]保定[心]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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德云社刘霄航

2025-06-26 11:40来自 iPhone 15 Pro Max

京西巴音布鲁克挑战失败～ 路封了～ 只能骑到这了🏍️🏍️🏍️ ​

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德云社刘霄航

2025-05-28 21:50来自 iPhone 15 Pro Max

啊～对～是～没错～我又进山了⛰️⛰️⛰️ 嗯～这就是风和自由的味道～ http://t.cn/A6gDLrwm ​

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德云社刘霄航

2025-05-25 17:43来自 iPhone 15 Pro Max

不是吧不是吧～我以为不练腿只是说说而已……难道你们真不练啊[思考][思考][思考] ​

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德云社刘霄航

2025-05-07 11:32来自 iPhone 15 Pro Max

摆知两周年～感恩德云～感谢师父师娘🥰🥰🥰

九年弹指一挥间，今朝得以把梦圆 三生有幸拜在恩师门下 实现了自己儿时最大的梦想 感恩师父师娘，徒儿定当加倍努力 认认真真学艺，老老实实做人[心][心][心] ​

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德云社刘霄航

2025-04-17 15:06来自 iPhone 15 Pro Max

㊗️师娘@王惠的世界 生日快乐[蛋糕][蛋糕][蛋糕]，开心快乐每一天[心][心][心] ​

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德云社刘霄航

2025-03-20 20:40来自 iPhone 15 Pro Max

春暖花开了～那就洗个澡吧[耶][耶][耶] ​

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德云社刘霄航

2025-02-15 18:41来自 iPhone 15 Pro Max

力量训练一年左右，三大项刚过及格线～推90拉160蹲160～总计410KG～争取脱掉羽绒服之前卧推破百三大项破五百～开始刷脂 http://t.cn/A61UBdBH ​

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德云社刘霄航

2025-02-09 17:14来自 iPhone 15 Pro Max

刘霄航不语……只是一味的加片[吃瓜][吃瓜][吃瓜] http://t.cn/A63F8y6f ​

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德云社刘霄航

2025-02-05 16:28来自 iPhone 15 Pro Max

过年才这么几天不见～你们怎么变这么沉了[融化][融化][融化] ​

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德云社刘霄航

2025-01-18 11:19来自 iPhone 15 Pro Max

㊗️师父生日快乐[蛋糕][蛋糕][蛋糕]岁岁平安～健康无忧～福寿绵长[心][心][心]

http://t.cn/A6uFOhaH ​

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德云社刘霄航

2024-12-21 13:43来自 iPhone 15 Pro Max

摊上这么个姐～比啥氮泵都好使@演员_王蕊 http://t.cn/A6uPpUvb ​

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德云社刘霄航

2024-11-21 21:25来自 iPhone 15 Pro Max

等我练大了，我也出去瞎说去[吃瓜][吃瓜][吃瓜] 别人问我怎么练的我就说用增肌沐浴露洗的[doge][doge][doge] 多做有氧，少上重量，疼了就吃布洛芬，关节响就带耳机，心率高就摘手表[偷笑][偷笑][偷笑] ​

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德云社刘霄航

2024-11-16 14:16来自 iPhone 15 Pro Max

自律就是让身体知道谁才是他的主人[酷][酷][酷] 31.5➡️19.9～历时9个月[耶][耶][耶] 万万没想到有朝一日我体脂也能降到20以下[偷笑][偷笑][偷笑] ​

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德云社刘霄航

2024-11-11 13:02来自 iPhone 15 Pro Max

给大家做一个错误示范吧[吃瓜]虽然动作已经变形到没法看了～但好歹是把160公斤拉起来了[doge][doge][doge] http://t.cn/A6nHq94w ​

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德云社刘霄航

2024-11-04 12:28来自 iPhone 15 Pro Max

邓大爷一路走好[泪][泪][泪]流芳千古🕯️🕯️🕯️

回来只为再看您一眼 愿您一路走好🙏🙏🙏 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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德云社刘霄航

2024-10-22 15:05来自 iPhone 15 Pro Max

健身小白弱弱的问一句～150kg这个重量在健身房是不是有腿就能蹲啊[doge][doge][doge] http://t.cn/A6nzQI2A ​

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德云社刘霄航

2024-10-18 12:44来自 iPhone 15 Pro Max

健身房土地～恭迎天命人～ 别问我为啥到现在才拍～因为刚玩黑猴的时候单手抡不动空杆[裂开][裂开][裂开] 拍这个这玩意比练俩钟头还累[融化][融化][融化] http://t.cn/A6EDK8wh ​

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德云社刘霄航

2024-10-13 17:51来自 iPhone 15 Pro Max

近期小目标达成～某音人均入门水平30KG哑铃推肩[酷][酷][酷] http://t.cn/A6EnFl5s ​

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德云社刘霄航

2024-09-17 19:32来自 iPhone 15 Pro Max

[心]石家庄[心]

德云社 “永庆升平”孔云龙、章九徕[太阳]相声专场石家庄站[打call][热卖][给力]圆满成功[心][心][心] ​​祝大家中秋节快乐🎑平安喜乐[心] ​

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德云社刘霄航

2024-09-17 19:31来自 iPhone 15 Pro Max

[心]张家口[心]

德云社 “永庆升平”孔云龙、章九徕[太阳]相声专场张家口站[打call][热卖][给力]圆满成功[心][心][心] ​​​[酷][酷][给力] ​​​

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德云社刘霄航

2024-09-14 17:18来自 iPhone 15 Pro Max

这328花的是真值～光一个周目干了整整俩礼拜[裂开][裂开][裂开] ​

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德云社刘霄航

2024-09-13 11:00来自 iPhone 15 Pro Max

《我重生了，这一世我成为了马喽，我要带着前世的记忆，拿回原本属于我的一切》 ​

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德云社刘霄航

2024-09-10 13:05来自 iPhone 15 Pro Max

咱们退一万步说，这长脖子白毛鸡真不能亮个血条吗～拿丹炉给他黄焖了不犯毛病吧[吃瓜][吃瓜][吃瓜] ​

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德云社刘霄航

2024-08-25 10:38来自 iPhone 15 Pro Max

[心]烟台[心]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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德云社刘霄航

2024-08-10 12:55来自 iPhone 15 Pro Max

什么七夕不七夕的，别打扰我看报纸[吃瓜][吃瓜][吃瓜] 也别问我怎么过！[doge][doge][doge] 略过！！！[怒骂][怒骂][怒骂] http://t.cn/A6837z9c ​

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德云社刘霄航

2024-07-30 12:35来自 iPhone 15 Pro Max

㊗️29岁的刘霄航～生日快乐[蛋糕][蛋糕][蛋糕] http://t.cn/A68aOMKh ​

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德云社刘霄航

2024-07-30 01:18来自 生日动态

http://t.cn/A68a2TTE ​

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德云社刘霄航

2024-07-21 00:03来自 iPhone 15 Pro Max

[心]海口[心]武汉[心]特种兵极限赶场[飞机][飞机][飞机]

德云社永庆升平·海口2️⃣4️⃣and武汉2️⃣5️⃣ 谢谢大家的捧场[作揖] 昨天忘发了[挤眼] 下站见❤️ http://t.cn/R2WxQOQ ​

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德云社刘霄航

2024-07-19 15:47来自 iPhone 15 Pro Max

脚下是路～眼前是水～抬头是天～ http://t.cn/A68Zn0xG ​

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德云社刘霄航

2024-07-18 12:32来自 iPhone 15 Pro Max

谁家好人下午场演完回去收拾东西连夜一猛子扎十渡去啊[白眼] 谁家好人第二天一大早睁眼就从红井路骑上去再从六石路骑下来啊[白眼] 谁家好人打山里出来又骑仿赛一口气干一百多公里回来啊[白眼] 是我！是我！！全是我！！！[doge][doge][doge] 现在三天睡了不到十二小时两天骑了小三百公里的我已经坐在大 ​

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德云社刘霄航

2024-07-13 23:43来自 iPhone 15 Pro Max

[心]沧州[心]

谢谢沧州热情的观众朋友们，下次见啦～ ​

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德云社刘霄航

2024-07-06 23:37来自 iPhone 15 Pro Max

[心]滨海[心]

“永庆升平”[打call]德云社全国巡演[比耶]孔云龙&章九徕 专场 滨海站[心][热卖][给力][打call][比耶] ​

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德云社刘霄航

2024-07-06 08:07来自 iPhone 15 Pro Max

家人们……谁懂啊～谁家相声演员上早八啊[裂开][裂开][裂开] http://t.cn/A6Q8U9BG ​

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德云社刘霄航

2024-07-05 23:02来自 iPhone 15 Pro Max

咱们就是说[裂开]，五点的飞机[裂开]，我不到四点就来了[裂开]，然后飞机，延误到五点半[裂开]……到八点[裂开]……到九点[裂开]……到十点[裂开]……十点上了飞机[裂开]，十点一刻开始滑行[裂开]，十点半排队起飞[裂开]……十点四十又被轰下来了[裂开] 买了张机票，只有摆渡车是能动的[裂开][裂开] ​

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德云社刘霄航

2024-06-20 18:27来自 iPhone 15 Pro Max

头盔一戴，自由自在～ 镜片一盖，谁也不爱～ http://t.cn/A6Q5lRrd ​

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德云社刘霄航

2024-06-16 02:29来自 iPhone 15 Pro Max

[心]合肥[心]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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德云社刘霄航

2024-06-13 17:56来自 iPhone 15 Pro Max

管他呢，上去啊～摩托是朝前骑得，去哪儿并不重要，关键在于四周的的风景🏍️🏍️🏍️ http://t.cn/A6Q7RwrM ​

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德云社刘霄航

2024-06-07 11:36来自 iPhone 15 Pro Max

好久没发配音了，借着高考第一天，把这段话送给莘莘学子，加油！你们都是最棒的[good][good][good] http://t.cn/A6HBFkbe ​

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德云社刘霄航

2024-06-05 18:13来自 iPhone 15 Pro Max

三十岁不到的年纪，我放弃了风和自由，选择了诗和远方[纸飞机][纸飞机][纸飞机] http://t.cn/A6HugIRT ​

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德云社刘霄航

2024-06-01 14:16来自 iPhone 15 Pro Max

大朋友小朋友们，儿童节快乐[纸飞机][纸飞机][纸飞机][小风车][小风车][小风车] ​

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德云社刘霄航

2024-05-31 16:48来自 iPhone 15 Pro Max

你好，我有一个头盔，我要发到网上问问[航天员][航天员][航天员] ​

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德云社刘霄航

2024-05-30 15:13来自 iPhone 15 Pro Max

天儿不错，出门溜溜车，骑了不到两公里，前一秒晴空万里，下一秒跟闹猪八戒了似的，那风刮的，人都站不住，树杈子刮折三根，我面前的一辆小汽车直接被树拍底下了😱😱😱😱😱 http://t.cn/A6HjBXqQ ​

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德云社刘霄航

2024-05-15 17:00来自 iPhone 15 Pro Max

人嘛～总得挑战一下自己的软肋～没想到……成功了[doge][doge][doge] ​

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德云社刘霄航

2024-05-12 07:35来自 iPhone 15 Pro Max

[心]唐山[心]

“永庆升平”2024.5.11德云社相声专场-唐山站[赞啊][赞啊] 这么近 那么美 周末到河北[笑cry][笑cry] 唐山的朋友 下次见哟👏👏 http://t.cn/A6im64ah ​

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德云社刘霄航

2024-05-07 17:54来自 iPhone 15 Pro Max

摆知一周年，拜谢师恩，感恩德云[心][心][心]

九年弹指一挥间，今朝得以把梦圆 三生有幸拜在恩师门下 实现了自己儿时最大的梦想 感恩师父师娘，徒儿定当加倍努力 认认真真学艺，老老实实做人[心][心][心] ​

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德云社刘霄航

2024-04-20 23:59来自 iPhone 15 Pro Max

[心]厦门[心]

厦门，演出结束，开心且舒服，观众也特别热情，很哇塞的地方哦 ​

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德云社刘霄航

2024-04-18 16:40来自 iPhone 15 Pro Max

越来越喜欢地狱笑话了[doge][doge][doge] …… 哪吒➕伯邑考＝⬇️ ​

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德云社刘霄航

2024-04-17 16:39来自 iPhone 15 Pro Max

㊗️师娘@王惠的世界 生日快乐[蛋糕][蛋糕][蛋糕]，天天快乐，永远开心，青春永驻，越来越美丽[心][心][心] ​

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德云社刘霄航

2024-04-14 00:24来自 iPhone 15 Pro Max

[心]吉林[心]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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德云社刘霄航

2024-04-06 15:51来自 iPhone 15 Pro Max

[心]日照[心]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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德云社刘霄航

2024-03-22 17:00来自 iPhone 15 Pro Max

Tony航友情提示……染完头发别着急健身！！！要不然容易加速变成阿凡达[裂开][裂开][裂开] ​

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德云社刘霄航

2024-03-19 17:28来自 iPhone 15 Pro Max

我已经闻到风和自由的味道了[并不简单][并不简单][并不简单] ​

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德云社刘霄航

2024-03-17 11:49来自 iPhone 15 Pro Max

[心]无锡[心]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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德云社刘霄航

2024-03-14 16:21来自 iPhone 15 Pro Max

虽然我知道这个重量没啥露脸的，但我就是想发出来[吃瓜][吃瓜][吃瓜] http://t.cn/A6YFvpzl ​

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德云社刘霄航

2024-03-11 15:57来自 iPhone 15 Pro Max

二月二，龙抬头 剃剃头刮刮脸 理发师：感动嘛 我：不敢 ​

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德云社刘霄航

2024-01-24 11:55来自 iPhone 15 Pro Max

遥祝@于谦 大爷，生辰吉乐，平安顺遂[干杯][干杯][干杯]

http://t.cn/A6jxIz6F ​

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德云社刘霄航

2024-01-18 09:37来自 iPhone 15 Pro Max

㊗️师父@郭德纲 生日快乐🎂🎉 ​

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德云社刘霄航

2024-01-16 13:55来自 iPhone 15 Pro Max

出发长春！（PS：其实我能看见[并不简单][并不简单][并不简单]） ​

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德云社刘霄航

2024-01-04 16:46来自 iPhone 11

十年了！ ​

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德云社刘霄航

2023-12-31 23:39来自 iPhone 11

已经是第四次在南京跨年了～今年唯一不同就是……在南京站跨的[吃瓜][吃瓜][吃瓜] 跟这老家伙@DYS肖霄月 在火车站等车度过了～ 再见啦…2023年的南京～2024北京见[干杯][干杯][干杯] ​

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德云社刘霄航

2023-12-18 15:46来自 iPhone 11

一度怀疑自己到的是不是南京[吃惊][吃惊][吃惊]不确定，再看看[傻眼] http://t.cn/A6liXZ73 ​

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德云社刘霄航

2023-11-26 21:16来自 iPhone 11

时隔两年~再度实现爆肚自由❗❗❗ 还是熟悉的配方～给我吃感动了[苦涩][苦涩][苦涩] ​

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德云社刘霄航

2023-11-26 00:22来自 iPhone 11

[心]武汉[心]

武汉专场结束，开心的一天，照片拍得有点帅[偷笑] ​

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德云社刘霄航

2023-11-07 23:57来自 iPhone 11

[心]深圳[心]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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德云社刘霄航

2023-11-07 14:04来自 iPhone 11

果然撸铁想要长肌肉还是得在北上广深这种一线城市…… 毕竟…… 一线…生肌… [doge][doge][doge] ​

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德云社刘霄航

2023-10-29 09:49来自 iPhone 11

[心]青岛[心]

争取下次来能洗个海澡，再见啦，热情的青岛朋友们。 ​

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德云社刘霄航

2023-10-23 02:04来自 iPhone 11

[心]哈尔滨[心]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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德云社刘霄航

2023-10-20 18:00来自 iPhone 11

人到了机场才发现是明天的航班[微笑][微笑][微笑]还能有比这更蠢的行为吗[裂开][裂开][裂开] ​

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德云社刘霄航

2023-09-25 00:09来自 iPhone 11

[心]郑州[心]

郑州专场，演出结束，又是开心哇塞的一天，接下来跟师父出国演出啦[嘻嘻] ​

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德云社刘霄航

2023-09-23 20:44来自 iPhone 11

emmmmm……设计师盖的时候没觉得少点什么[doge][doge][doge] http://t.cn/A6OHBc3K ​

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德云社刘霄航

2023-09-20 13:03来自 iPhone 11

从北京到长春就为吃上一碗地道的石家庄特产正宗安徽牛肉板面[吃瓜][吃瓜][吃瓜] ​

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德云社刘霄航

2023-09-14 22:44来自 iPhone 11

该说不说，长春太不适合夜跑了[允悲] 天津有海河，南京有秦淮河，哈尔滨有松花江～ 而长春只有三步一烧烤，五步一盒饭，七步一砂锅，十步还有一麻辣烫[裂开][裂开][裂开] 这玩意谁能受得了[苦涩] ​

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德云社刘霄航

2023-08-27 08:08来自 iPhone 11

正宗老天津卫早点[鼓掌][鼓掌][鼓掌] http://t.cn/A6OLYXji ​

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德云社刘霄航

2023-07-30 12:35来自 iPhone 11

㊗️28岁的刘霄航生日快乐🎂🎂🎂 顺便给大家看个不一样的藏刀式[心][心][心] http://t.cn/A609vmuo ​

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德云社刘霄航

2023-07-30 01:14来自 生日动态

http://t.cn/A60K9yPg ​

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德云社刘霄航

2023-07-28 22:30来自 iPhone 11

致敬---“八一”争做文明有礼天津人～

致敬---“八一”[鲜花][鲜花][鲜花] 争做文明有礼天津人[心][心][心] http://t.cn/A6fDngz5 ​

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德云社刘霄航

2023-07-28 17:21来自 iPhone 11

该说不说～这段是我最早喜欢上的一段配音[心][心][心] http://t.cn/A60SKbxw ​

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德云社刘霄航

2023-07-26 18:13来自 iPhone 11

如果没有记错的话，我应该是好久没有更新配音了[doge][doge][doge] http://t.cn/A606lXtl ​

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德云社刘霄航

2023-07-21 23:31来自 iPhone 11

平时不行善夜跑大雨灌[裂开][裂开][裂开] ​

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德云社刘霄航

2023-07-14 18:34来自 iPhone 11

咱就是说～上班和下班的画风多多少少还是有点违和感的[doge][doge][doge] ​

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德云社刘霄航

2023-07-07 20:48来自 iPhone 11

一场无情的大雨🌧让高铁开出了电瓶车的速度～ 但是不得不说，过了山海关之后这个温度属实不一般[吃瓜][吃瓜][吃瓜] ​

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德云社刘霄航

2023-05-06 00:38来自 会员特权专用

http://t.cn/A6NYR43A ​

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德云社刘霄航

2023-04-22 18:42来自 iPhone 11

仨大老爷们儿在南京排队买正宗老长沙茶颜悦色[doge][doge][doge]@德云社谢金 @德云社孙子钊 ​

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德云社刘霄航

2023-04-20 02:53来自 iPhone 11

谁的童年～谁的青春🏀🏀🏀 ​

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德云社刘霄航

2023-04-17 09:16来自 iPhone 11

㊗️师娘，生日快乐～青春永驻～永远美丽[蛋糕][蛋糕][蛋糕] ​

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德云社刘霄航

2023-03-28 17:36来自 iPhone 11

该说不说，这个小蜜蜂有点过于勤劳了，跑我眼皮底下采蜜来了[苦涩][苦涩][苦涩] ​

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德云社刘霄航

2023-03-06 12:30来自 iPhone 11

最近特别喜欢这个词儿[馋嘴][馋嘴][馋嘴] http://t.cn/A6CayLKO ​

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德云社刘霄航

2023-02-23 19:39来自 iPhone 11

如果没记错～距离上次夜跑已经过了四年了[吃瓜][吃瓜][吃瓜] 春暖花开了，动起来吧[加油][加油][加油] ​

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德云社刘霄航

2023-02-23 12:34来自 iPhone 11

这其实是我第一次录的素材，但是貌似一直没有满意过，不过这个文案我还是蛮喜欢的[酷] http://t.cn/A6CqULbm ​

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