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2026-07-02 21:57来自 微博网页版

感觉身体扛不住了就歇一歇，心里烦了就缓一缓。规律作息，健康饮食，让自己保持良好的身体状况；多关注自己的心情，在情绪低落时，允许自己短暂“放空”。养足精神、调整心态，再出发时才更有底气。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXo5jwRK ​

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2026-07-02 17:46来自 微博网页版

跨越山水的足球热爱，永州队抵达柳州，收获柳州市永州商会球迷暖心迎接！ #永州VS柳州##第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远# http://t.cn/AXoqLvOt ​

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2026-07-02 17:44来自 微博网页版

潇水柳江歌对唱，绿茵赛场永冲锋。用对山歌方式打开广西柳州VS湖南永州的友谊赛。#永州VS柳州##第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远# http://t.cn/AXoq2E8M ​

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2026-07-02 17:43来自 微博网页版

永州市篮球协会、永州市广告协会、永州市篮球球迷协会在株洲市区设置广告牌，祝贺“株株侠”湘BA夺冠！#第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远##湘BA# http://t.cn/AXoq2omU ​

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2026-07-02 17:42来自 微博网页版

永州与柳州足球友谊赛将于7月3日举行，永州零陵面向全体柳州游客推出多重文旅专属福利。#第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远# http://t.cn/AXoq2tbT ​

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2026-07-02 17:40来自 微博网页版

#12省区市有35摄氏度高温#【注意防范！#台风暴雨在路上了#】今早，中央气象台继续发布台风蓝色预警，预计南海热带低压将在12小时内发展为台风，并将于3日下午至晚上在海南岛东部沿海登陆，4日下午至晚上在广西沿海到越南北部沿海再次登陆。 [下雨]今早至明早，安徽、江苏、河南、湖北、湖南、江西、重 ​

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2026-07-02 11:51来自 微博网页版

#书香永州知识问答# “潭中鱼可百许头，皆若空游无所依”的作者是？ #原来是小石潭记真的是写实派# http://t.cn/AXobDtxE ​

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2026-07-02 09:00来自 微博网页版

#早安,永州# 盛夏时节，荷风拂面。近日，永州市冷水滩区李达故居景区内荷花次第盛放。翠绿的荷叶铺展连片，粉白色荷花亭亭玉立，古朴红色旧址与清雅荷塘相映相融，勾勒出独具韵味的夏日红色文旅画卷。（通讯员 陈彦希 周艳梅）#95号汽油跌破8元# http://t.cn/AXob52zr ​

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2026-07-02 09:00来自 微博网页版

【从50多人到10128.6万名党员！#小小红船已变身巍巍巨轮#】105年前，一艘小小红船承载千钧，开启了中国共产党的跨世纪航程。105载风雨兼程，105载波澜壮阔，#中国共产党为人民而生因人民而兴#，从不断磨砺中逐渐壮大，从诞生时的50多人到如今拥有超过1亿名党员的世界第一大执政党，成为领航中国行稳致 ​

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2026-07-01 22:11来自 微博网页版

内心有光的人，容得下万物，不乱于心，不缠于物。当一个人的内心充盈着希望和暖意，才会有力量去给予别人温暖，也才能得到这个世界温情的回馈。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXo2OJxm ​

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2026-07-01 22:08来自 微博网页版

【#外国军官偶遇中国老兵争相敬礼#】#外国军官遇见长征# “咱当兵的人就是不一样，为了国家安宁，我们紧握手中枪！”近日在陕西延安杨家岭革命旧址，来此探寻红军足迹、聆听长征事迹的外国军官们，偶遇多位中国老兵。看着那身橄榄绿的旧军装与挂满胸前的荣誉勋章，外国军官们激动地快步上前与这群“老 ​

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2026-07-01 22:05来自 微博网页版

【[话筒]转发提醒！#今年我国首个台风来了#】#海南广西预计有台风# 据中央气象台，今天上午，南海扰动生成为南海热带低压，预计在24小时内该低压将发展为台风，并将于3日和4日先后登陆我国海南和广西，将是今年首个登陆我国的台风。受其影响，南海及华南地区将有强烈风雨，广西、海南岛部分地区的降雨 ​

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2026-07-01 16:50来自 微博网页版

#书香永州知识问答# “我欲乘风归去” 下一句是（ ） ​​​ http://t.cn/AXo2ppZD ​

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2026-07-01 16:43来自 微博网页版

【#这个夏天为啥这么凉快#】#北方多地降雨多了一两倍# 华北东北多地的降水较常年同期偏多1-2倍，气温总体较为清凉，预计这样的天气格局还将会持续一些时日。今天，在云南、广西，一直到江苏、浙江，以及山东等地的部分地区将会下起大到暴雨；南方需要警惕短时强降水，北方则需要注意突如其来的雷暴大风 ​

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2026-07-01 16:34来自 微博网页版

【传递！#致敬这些闪亮的名字#】#七一勋章今日颁授#，你们的功勋，党和人民不会忘记！#8名共产党员获七一勋章# http://t.cn/AXowrvUI ​

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2026-07-01 16:34来自 微博网页版

【#我国全社会用电量迈上新里程碑##我国供电能力跻身国际第一方阵#】今天（6月30日），国家能源局发布《中国供电发展报告2026》，《报告》显示，我国已建成全球规模最大的电力供应体系，形成覆盖城乡、全域贯通的世界级巨型供电服务网络。 [话筒]《报告》显示，2025年，我国全社会用电量迈上新的里程 ​

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2026-07-01 08:35来自 微博网页版

#早安,永州# 眼下，正值瓜果飘香时节。新田县龙泉街道毛里坪社区湖南金秋十月农业发展有限公司种植基地的百亩香瓜进入采收旺季，工人们正抢抓农时采摘成熟香瓜，供应市场。（通讯员 周林凤 蒋若冰）#今天祝福党祝福祖国# ​

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2026-06-30 23:06来自 微博网页版

近日，千万粉丝博主房琪的短视频《永州十年》火爆出圈，永州市民畅谈城市荣光、柳子故事与永柳情谊，诚邀世界各地的人们来永州游玩。#第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远# http://t.cn/AXozq4Ri ​

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2026-06-30 23:05来自 微博网页版

2026湘超倒计时，胡兆军谈永州队：进步肉眼可见，全力冲刺联赛。 #第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远# http://t.cn/AXozGrnu ​

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2026-06-30 23:04来自 微博网页版

香港游客盛赞永州风景：来过三次了，下次还来！ #第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远# http://t.cn/AXozGlFx ​

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2026-06-30 23:03来自 微博网页版

跨越千里，苏永同心！6月27日，苏超连云港VS常州，永州“非遗”展示啦啦队应邀亮相连云港主场，展示江永女书、瑶族长鼓舞。 #第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远# http://t.cn/AXozG6vD ​

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2026-06-30 21:28来自 微博网页版

#书香永州知识问答# “夜郎自大”中的“夜郎”是指？ http://t.cn/AXo7WoUT ​

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2026-06-30 21:23来自 微博网页版

#教育部发布高考招生防诈骗预警#【#22人轻信低分上名校被骗900多万#】 [话筒]近期，上海嘉定警方打掉一诈骗团伙，犯罪嫌疑人虚构“国家级体能协会副主席”等身份，谎称可将高考失利学生包装为足球、篮球等项目高水平运动员，低分进名校，先后诈骗22名考生家长，涉案金额900余万元。 [话筒]此外，还有 ​

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2026-06-30 16:38来自 微博网页版

【#未来5年孩子上学有这些变化#】国务院日前印发《教育发展“十五五”规划》，对“十五五”时期加快建设教育强国作出部署。未来5年，中小学教育有啥变化？一起看。#高考将引导德智体美劳全面发展# http://t.cn/AXoP9xxL ​

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2026-06-30 11:10来自 微博网页版

【#教育发展十五五规划释放多个利好#】#打通从科研到市场的最后一公里##推进AI全学段教育#《教育发展“十五五”规划》6月29日发布，为未来五年教育强国建设铺实行动路线。其中提出： [话筒]稳步扩大免费教育范围，同时探索延长义务教育年限；增加普通高中学位供给，办好综合高中和科学高中。 [话筒]推 ​

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2026-06-30 11:09来自 微博网页版

#行程万里不忘初心#【#大党之治#】“理论的生命力在于不断创新，推动马克思主义不断发展是中国共产党人的神圣职责。” 中国共产党成立105周年之际，全国党建工作座谈会在京召开，对学习贯彻习近平党建思想作出工作部署。 党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央围绕建设什么样的长期执政的马克 ​

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2026-06-30 11:02来自 微博网页版

【#中国共产党党员10128.6万名#】中央组织部最新党内统计数据显示，截至2025年底，中国共产党党员总数为10128.6万名，比上年净增101.5万名，党的基层组织543.1万个，比上年净增18.1万个。 ​​​​#中国共产党成立105周年# ​（人民日报） ​

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2026-06-30 08:40来自 微博网页版

#早安,永州# 连日来，蓝山县所城镇高良头村的百余亩优质紫茄全面进入集中采摘期，一排排茄苗错落成行，枝叶繁茂、连片成海。一串串紫茄沉甸甸缀满枝头，通体油润光亮、果形匀称饱满，宛如点缀在田间的“紫玛瑙”，在翠绿枝叶的映衬下格外醒目。趁着晴好天气，农户们穿梭于田间地头，头戴遮阳帽、弯腰采 ​

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2026-06-29 23:50来自 HUAWEI Pura 80

语文课本里的《江雪》《小石潭记》《捕蛇者说》，都是柳宗元在同一个城市写的——湖南永州。#诗文里的中国##这次旅行vlog一下##旅行VLOG开拍季# http://t.cn/AXS1qr7W ​​​

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2026-06-29 21:14来自 微博网页版

成熟的人，不是从不遇见麻烦，而是懂得向内找寻答案。与其纠结是谁造成的失误，不如静下心思考：当下我能做什么弥补？怎样避免下次重蹈覆辙？把向外指责的目光收回，转为向内自省，主动承担属于自己的那部分责任。不苛责他人，不逃避自身，才能牢牢握住化解困境的主动权。晚安[月亮][月亮][月亮] ​

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2026-06-29 17:08来自 微博网页版

#书香永州知识问答# 以下哪种花对人类有毒？ ​​​ http://t.cn/AXSePK0O ​

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2026-06-29 17:05来自 微博网页版

嗦粉先叙旧，踢球再交手！柳州螺蛳粉VS永州卤粉大型友好会谈圆满结束，永州队即将出征柳州，赛场见！#永远太远永州不远##湘超永州队# http://t.cn/AXSevMyN ​

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2026-06-29 17:02来自 微博网页版

6月28日，香港艺人叶泓声在永州双牌阳明山国家森林公园用“永州话”诚邀全国游客，奔赴永州，赴一场山水与美食的双向奔赴！#第七届湖南旅游发展大会##永远太远永州不远# http://t.cn/AXSgstFO ​

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2026-06-29 17:00来自 微博网页版

6月28日晚，湘超永州队2:3新疆兵超足球队。与中冠强队对决，球队收获满满！ #湘超永州队##永远太远永州不远# http://t.cn/AXSgFtym ​

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2026-06-29 16:58来自 微博网页版

湘桂一家亲！柳州与永州球迷隔空喊话，共赴绿茵之约。 #永远太远永州不远##湘超永州队# http://t.cn/AXSgF7xM ​

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2026-06-29 16:57来自 微博网页版

山水相连，热爱相通。柳州队热情欢迎永州队赴约！ #永远太远永州不远##湘超永州队# http://t.cn/AXSgk1T3 ​

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2026-06-29 16:57来自 微博网页版

【好记者讲好故事：破圈】6月26日下午，2026年永州市“好记者讲好故事”演讲比赛一等奖获得者、永州市融媒体中心记者唐洁琼以《破圈》为题，分享自己从幕后编辑转型记者，与团队合力打造爆款短视频、收获全网流量，践行融媒担当的成长故事。#好记者讲好故事##永远太远永州不远# http://t.cn/AXSgk3hO ​

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2026-06-29 16:56来自 微博网页版

【好记者讲好故事：精神的力量】6月26日下午，2026年永州市“好记者讲好故事”演讲比赛一等奖获得者、永州市融媒体中心记者蔡稳以《精神的力量》为题，分享自己和融媒体中心全程跟进湘超永州队宣传，多场景直播记录赛事，见证全城群众凝心聚力、鼎力支持球队，斩获2025年“湘超”冠军的经历。 ​

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2026-06-29 16:53来自 微博网页版

记者，时代的记录者，也是故事的“摆渡人”。这一次，话筒反转。13位一线新闻记者，以亲历者身份，把新闻报道里来不及落笔、藏在文字背后的余温、细节，讲给你听。#好记者讲好故事# http://t.cn/AXSgkyyT ​

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2026-06-29 16:48来自 微博网页版

【#白银单周大跌超10%#】#黄金也扛不住了#！4000美元关口失守。市场对美联储最快在9月加息的预期持续升温，推动美元指数升至13个月来高位，贵金属市场承压震荡下行。上周，纽商所黄金期价跌超3%，一度跌破每盎司4000美元整数关口；白银期货价格大跌超10%。（央视网）http://t.cn/AXSdInbU ​

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2026-06-29 16:46来自 微博网页版

【#105年初心滚烫#】百年前，他诞生在一个满目疮痍的国家。他的目标很宏伟，也很朴素，归根到底就是让百姓过上好日子。今天，让我们一起聆听他跨越百年的青春独白。7月1日是他的105岁生日，让我们#一人一句祝党生日快乐#，在评论区写下你的美好祝愿吧！#庆祝党的105岁生日# （新华社） ​

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2026-06-28 22:30来自 微博网页版

成长的路上，有迷茫、有别离，更有坚守与成长。时间不会辜负每一份努力，所有的沉淀与奔赴，终会化作前行的力量。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXS3Z8Aa ​

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2026-06-28 22:28来自 微博网页版

【#周深雨季唱等晴天#】#北方雨多了# 分享一首@卡布叻_周深 的《等晴天》，听酣畅淋漓高音。周末，你在听哪首歌？（央视新闻）http://t.cn/AXS1zubw ​

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2026-06-28 22:27来自 微博网页版

【可低价检测身体？#部分医院用所谓生长发育补贴套路家长#】#央视曝光儿童生长发育补贴骗局#记者在多个社交媒体平台搜索“生长发育补贴”，发现多地的所谓“宝妈”发帖，称自己收到了短信，内容出奇的一致“您申请的3-18岁儿童生长发育普查补贴资格已经审核通过，已发放检查补贴到您的预留账户，请您携 ​

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2026-06-28 22:27来自 微博网页版

【全覆盖三大主流品类！#国产高性能碳纤维再迎产能重大突破#】#新材料之王突破高端产能瓶颈#记者今天（28日）从中国建材集团获悉，中国建材三条世界级高性能碳纤维生产线在中复神鹰连云港基地集中投产，覆盖通用、高强、高模三大主流碳纤维品类。这标志着我国碳纤维产业高质量发展再添重磅里程碑。 ​

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2026-06-27 22:52来自 微博网页版

【祝福[心]#河南高考699分女生太励志了#】河南平顶山女孩韩雅平，今年高考取得699分。母亲身体残疾，父亲务农、打零工维持家庭生计，她说要通过学习改变家庭现状。祝福，未来可期！（小莉帮忙） http://t.cn/AXS8u3cI ​

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2026-06-27 22:50来自 微博网页版

【#永州瑶妹燃爆苏超赛场#】瑶妹起舞，连永同心。今晚，#苏超连云港vs常州#开赛前，永州非遗拉拉队燃爆连云港赛场。以足球为纽带，联结江苏与湖南，为连云港、常州两支球队呐喊助威。@江苏新闻 http://t.cn/AXSQFrkE ​

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2026-06-26 21:46来自 微博网页版

真正的成熟，从来不是与生俱来的沉稳，而是日复一日主动打磨自我掌控力。不用急于求成，从一件小事开始坚持，你的思绪会愈发清明，生活自会井然有序。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXSOgr7v ​

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2026-06-26 20:56来自 微博网页版

#这不是口号是用生命书写的誓言#【#缉毒警的遗言被警嫂一巴掌打断#】陈女士（化名）是云南普洱边境管理支队一位缉毒警的妻子，那天，她听家属院的人说，与丈夫一同执行任务的战友负伤了，丈夫到家后，她便急着去检查丈夫身上有没有伤口，手有些颤抖的丈夫突然说道：“下一个如果轮到我……”没等他说完 ​

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2026-06-26 20:49来自 微博网页版

#消费品以旧换新销售额超1万亿元#【今年第三批625亿元超长期特别国债支持消费品以旧换新资金已于近日下达】#国补继续第三批625亿元资金已下达# 今年以来，国家发展改革委会同财政部等部门，认真贯彻落实党中央和国务院关于优化实施“两新”政策的决策部署，按季度分批次下达超长期特别国债支持消费品以 ​

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2026-06-26 16:30来自 HUAWEI Pura 80

【#空调房里就能做的三伏天养生操# 】#40天超长三伏天来了# 三伏天里感觉暑湿缠身、浑身沉重？收藏这套中医养生操，每天10分钟，疏通经络、排湿减脂，不用高强度运动，新手也能轻松跟练↓↓http://t.cn/A6FJEypa ​

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2026-06-26 16:24来自 HUAWEI Pura 80

【#一组数据看链博会的全球吸引力#】#数读第四届链博新看点#链博会是全球首个以供应链合作为主题的国家级展会，经过3年培育，已成为全球瞩目的国际经贸盛会、各方共享的国际公共产品。今年第四届链博会有哪些新看点？戳图了解↓↓（人民网）http://t.cn/AXS0iW72 ​

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2026-06-26 14:45来自 微博网页版

#书香永州知识问答# 国际上一般以（ ）计量黄金的重量？ ​​​ http://t.cn/AXSO9VFz ​

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2026-06-25 22:05来自 微博网页版

很多人原地踏步，不是能力不够，而是懒得深度思考。善于解决问题的人，都擅长剥洋葱式拆解问题，一层层拨开表象、一步步追问根源，精准抓住问题的关键，让自己的每一份努力都不跑偏、不白费。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXSCKXFP ​

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2026-06-25 22:03来自 微博网页版

#书香永州知识问答# 成语“刚（ ）自用”括号内应填什么？ http://t.cn/AXSC8BQe ​

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2026-06-25 21:47来自 微博网页版

全网追着吃的丝瓜，蔬菜出口“卷王”永州申请出战。被好山好水养出来的丝瓜，汤汁泡饭都能让你连干三碗。永州蔬菜，自带一股清甜味。 #永远太远永州不远# http://t.cn/AXSCYSvm ​

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2026-06-25 21:46来自 微博网页版

永州米粉，你pick哪一款？每一碗，都是永州独有的烟火味。 #永远太远永州不远# http://t.cn/AXSCjEMj ​

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2026-06-25 21:45来自 微博网页版

永州特色美食竟从照片里出来了。来永州，请你吃好吃的特色美食呀~ #永远太远永州不远# http://t.cn/AXSCjzXG ​

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2026-06-25 21:44来自 微博网页版

卤粉醇香、鱼粉鲜浓、砍肉粉爽辣。张兆辉狂炫三碗的永州米粉，是永州人百吃不厌的家乡味，是藏在市井里的烟火气。#永远太远永州不远# http://t.cn/AXSClpuj ​

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2026-06-25 08:29来自 微博网页版

#早安,永州# 仲夏万物盛，果香满乡野。连日来，蓝山县毛俊镇洋田村的蜂糖李种植基地迎来成熟上市季，圆润饱满的蜂糖李缀满枝头，果香浓郁，吸引众多游客前来采摘游玩。小小蜂糖李，不仅绘就了乡村仲夏丰收美景，更以农旅融合新模式，为乡村振兴注入强劲动能。（通讯员 李甄颖 郑冰玲 ） ​

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2026-06-24 22:18来自 微博网页版

真正的成熟，从来不是与生俱来的沉稳，而是日复一日主动打磨自我掌控力。不用急于求成，从一件小事开始坚持，你的思绪会愈发清明，生活自会井然有序。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXS6yDFI ​

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2026-06-24 17:06来自 微博网页版

#多人被日军注入动物血后尿血#【转发传递真相！铁证如山！#日军人体试验反复输5种动物血#】日本共同社20日报道，日本陆军1940年3月一次军医会议上的报告中记载，侵华战争期间日军在中国反复实施将动物血液注入人体的实验。报告明确记载，军医斋藤勤主张，用马、绵羊、犬、家兔、鸡的血源，对23人进行输 ​

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2026-06-24 17:04来自 微博网页版

#高考查分心情#【持续更新！转存！#2026年高考分数线汇总#[话筒]】2026年高考成绩陆续公布！目前，上海、天津已发布高考分数线。今明两天，预计北京、山西、山东、内蒙古、甘肃等地的成绩也将陆续可查。@央视新闻 持续汇总中↓↓关注！祝考生取得理想成绩，我们大学见！#高考分数线# ​

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2026-06-24 15:23来自 微博网页版

【#霍尔木兹海峡完全开放油价跌了##国际油价又跌了#】央视财经最新消息，由于伊朗方面23日表示霍尔木兹海峡已对商船完全开放，且不收取任何费用，市场对于全球原油供应过剩的担忧升温，叠加美联储加息预期带动美元走强等因素，国际油价23日下跌。截至当天收盘，纽约商品交易所8月交货的轻质原油期货价 ​

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2026-06-24 11:42来自 微博网页版

#书香永州知识问答# 刘备为了请诸葛亮出山，几次去茅庐拜访？ ​​​ http://t.cn/AXSxdYGg ​

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2026-06-24 08:47来自 微博网页版

#早安,永州# 近日，永州市道县大坪铺农场恒温大棚里，农户在采收黑皮鸡枞菌。近年来，当地持续推进设施农业建设，采用恒温大棚规模化种植各类高端菌类，吸纳村民就近务工，拓宽群众增收路，助力乡村振兴。（通讯员 蒋克青）#金价见底三大信号# ​

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2026-06-23 16:27来自 微博网页版

正式官宣！7月25日，2026“湘超”揭幕战对阵确定：长沙队VS永州队。 #湘超揭幕战##湘超永州队# http://t.cn/AXScO1ze ​

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2026-06-23 11:47来自 微博网页版

#书香永州知识问答# 请填空：蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一（ ）。 http://t.cn/AXSt0WH2 ​

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2026-06-23 11:08来自 微博网页版

记者用笔尖与镜头，记录时代脉动，传递永州温度。这一次，话筒反转，听我们讲述。6月26日下午，永州市融媒体中心演播大厅，2026年“好记者讲好故事”活动，听镜头之外的那些暖心故事。#千年文脉源来永州##永远太远永州不远# http://t.cn/AXStXosR ​

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2026-06-23 11:04来自 微博网页版

湘超永州队赴长沙集训首日，全力开练！ #湘超永州队##永远太远永州不远# http://t.cn/AXSt6u4L ​

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2026-06-23 11:02来自 微博网页版

【#今起高考成绩陆续公布#，祝金榜题名！】今天起，多地陆续公布高考成绩。愿你的努力，都得偿所愿。戳视频↓↓#祝1290万高考生梦想成真#！#今天起高考出分# http://t.cn/AXS5b1Po ​

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2026-06-23 11:02来自 微博网页版

#汗疱疹和手癣怎么区分#【#手上冒出密密麻麻小水疱怎么办#】汗疱疹，换季时容易发作，不分年龄都可能中招；仅发作于手足部位，集中出现在手指、脚趾侧缘，对称生长细小水疱，伴随剧烈瘙痒。医生介绍，这是由免疫紊乱、金属或洗涤剂过敏、精神压力等多种因素诱发的炎症性皮肤病，不存在传染性。 [话筒] ​

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2026-06-23 08:34来自 微博网页版

#早安,永州# 六月盛夏，荷风拂面。近日，永州市冷水滩区李达故居景区内荷花次第盛放。翠绿的荷叶铺展连片，粉白色荷花亭亭玉立，古朴红色旧址与清雅荷塘相映相融，勾勒出独具韵味的夏日红色文旅画卷。（通讯员 陈彦希 周艳梅）#端午假期国内出游1.24亿人次# ​

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2026-06-22 21:46来自 微博网页版

我们害怕的从来不是焦虑本身，也不是未来的困难，而是对未知的过度猜测和对困难的过度放大。不妨试着放慢脚步，看看你周围的一切，专注于此时此刻你可以掌控的事情。做具体的事，爱具体的人，过具体的生活。一步一步来，你想要的终能得到。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXSbosXh ​

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2026-06-22 11:25来自 微博网页版

#书香永州知识问答# “歃血为盟”的“歃”怎么读？ ​​​ http://t.cn/AXSyk7kK ​

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2026-06-22 11:24来自 微博网页版

【夏日戏水正当时 金洞漂流开漂啦】夏日来临，戏水消暑成为市民游客休闲出游的热门选择。6月21日，金洞漂流正式开启本年度漂流季，热闹的开漂仪式拉开了夏日亲水游玩序幕，开漂首日便吸引200余名游客慕名前来，在青山碧水间体验逐浪飞驰的夏日乐趣。（全媒体记者 陈梦琪 翟吉星） ​

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2026-06-22 11:22来自 微博网页版

【湘超永州队集训蓄力 相约柳州共赴热血之约】湘超永州队常态化集训状态火热，全力备战7月3日柳州友谊赛，对决广西县超冠军柳州队。#湘超永州队##永远太远永州不远# http://t.cn/AXSyDV10 ​

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2026-06-22 10:35来自 微博网页版

#明天起高考成绩陆续公布#【转发周知！#2026高考查分时间汇总#[话筒]】23日起，2026高考成绩将陆续公布。各地查分时间戳↓↓当年查分的心情，你还记得吗？发条微博，祝福考生，祝金榜题名，得偿所愿！#我们大学见#！ （央视新闻） ​

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2026-06-22 10:33来自 HUAWEI Pura 80

【记者手记丨活化利用 文脉“续”新】#湖南零陵古城2000多年没搬过家##湖南永州人用一顿家宴纪念柳宗元##怀素在湖南零陵练出了天下第一草书# 如何让千年文脉薪火绵延、生机勃发？零陵给出了生动答案，积极探索“以文塑旅、以旅彰文”的融合发展路径，以深厚文脉铸古城之魂，以创新活力赋能发展。

【记者手记丨活化利用 文脉“续”新】#湖南零陵古城2000多年没搬过家##湖南永州人用一顿家宴纪念柳宗元##怀素在湖南零陵练出了天下第一草书# 如何让千年文脉薪火绵延、生机勃发？零陵给出了生动答案，积极探索“以文塑旅、以旅彰文”的融合发展路径，以深厚文脉铸古城之魂，以创新活力赋能发展。 坚 ​

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2026-06-22 10:32来自 HUAWEI Pura 80

【#湖南永州人用一顿家宴纪念柳宗元##湖南零陵古城2000多年没搬过家# 】#怀素在湖南零陵练出了天下第一草书# 天气晴好，香港资深设计师谢嘉爱又背上相机、画板，走进街巷，把千年古城的烟火与风雅收纳于画卷与镜头之中。

【#湖南永州人用一顿家宴纪念柳宗元##湖南零陵古城2000多年没搬过家# 】#怀素在湖南零陵练出了天下第一草书# 天气晴好，香港资深设计师谢嘉爱又背上相机、画板，走进街巷，把千年古城的烟火与风雅收纳于画卷与镜头之中。 2013年，谢嘉爱初次到访便心生眷恋，毅然择地定居，并以“新零陵人”自称。十 ​

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2026-06-22 10:32来自 HUAWEI Pura 80

【#湖南零陵古城2000多年没搬过家##柳宗元在湖南零陵写下千万孤独# 】#怀素在湖南零陵练出了天下第一草书# 华夏大地古城林立，却少有城池如零陵一般，兼容失意文人心底的清愁，孕育登峰造极的艺术华章。

【#湖南零陵古城2000多年没搬过家##柳宗元在湖南零陵写下千万孤独# 】#怀素在湖南零陵练出了天下第一草书# 华夏大地古城林立，却少有城池如零陵一般，兼容失意文人心底的清愁，孕育登峰造极的艺术华章。 元结、柳宗元、黄庭坚、杨万里、徐霞客、王夫之等文豪贤士先后到访，或贬谪履职，或游历探幽，以 ​

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2026-06-22 10:32来自 HUAWEI Pura 80

【#柳宗元在湖南零陵写下千万孤独##湖南零陵古城2000多年没搬过家# 】古人缘何择址零陵建城？

【#柳宗元在湖南零陵写下千万孤独##湖南零陵古城2000多年没搬过家# 】古人缘何择址零陵建城？ 零陵区文物部门退休干部王衡生打开话匣子：潇水环绕，天然形成护城河；群山环护，地势险要；河谷沃土，宜耕宜居，又扼守中原连通岭南要道，是建城的佳地。 零陵的建城史可追溯至西汉元朔五年（公元前124年 ​

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2026-06-22 10:31来自 HUAWEI Pura 80

【#湖南零陵古城2000多年没搬过家##怀素在湖南零陵练出了天下第一草书#】6月，我们走进零陵古城访古寻幽，只为探寻潇湘笔墨的缘起。

【#湖南零陵古城2000多年没搬过家##怀素在湖南零陵练出了天下第一草书#】6月，我们走进零陵古城访古寻幽，只为探寻潇湘笔墨的缘起。 何为潇湘？登临永州市零陵区萍岛，可以找到答案。只见潇水逶迤前来，湘水越岭而至，于洲头缱绻相逢，蜿蜒北向。这里是地理意义上的潇湘源头。 而千百年来，无数文人墨 ​

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2026-06-22 08:24来自 微博网页版

【科学的力量！#晋中物理老师亲传火焰掌#】#晋中教改让校园生活不再是刷题# 近年来，科技教育被强调，已不再是可有可无的兴趣点缀，而是基础教育改革的核心方向。对于科技资源相对薄弱的县中而言，没有专业的科学老师，物理老师便主动自学钻研，从零起步，带着孩子们组建起机器人、无人机等科技社团； ​

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2026-06-22 08:24来自 微博网页版

#30年教学经验一朝清零怎么办#【走出舒适区！#53岁勇敢教师放下教案从头学#】王海仙是晋中市寿阳二中资深的数学老师，过去她靠“讲清楚讲明白”，把知识点拆碎，从浅入深、层层递进地“喂”给学生，这本是她最熟悉的打法，也是过去三十年，一个“传统好老师”的必备技能。然而，在“项目学习”的要求下 ​

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2026-06-22 08:23来自 微博网页版

#不会教足球的数学老师不是好校长#【校长寄语！#让每个孩子在擅长领域成为主角#】郭玉明是副校长，是“项目学习”教务工作的领头人，同时也是班主任、数学老师兼足球教练，他很关注每个学生在不同领域的表现，“在教室里老师是主角，或者说普遍认为学习好的是主角。但是跳出教室之后，大家在各自擅长的 ​

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2026-06-22 08:23来自 微博网页版

#物理知识在煤矿车间里具象化了#【不再抽象！#晋中教改让物理知识连上真实世界#】晋中学生走进煤矿企业学物理，这是物理课中“力”学章节的启动程序。物理老师带着12个班级每班3人，负责把实地调研的所见所思所想，分享给其他同学。“力”这个抽象概念怎么在真实场景运作？相关知识点如何与现实世界相 ​

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2026-06-22 08:22来自 微博网页版

#晋中教改让校园生活不再是刷题#【政策配套！#中考试卷改革为课堂教改吃定心丸#】2021年，北京师范大学中国教育创新研究院启动“项目学习”课题试点，当时参加试点的有北京、上海、浙江个别区的部分学校，而山西晋中全市11个县市区190所初中同步启动这项改革试点。 晋中市教育局副局长贺利捷：“2020 ​

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2026-06-22 08:22来自 微博网页版

#10后设计的火锅店看着就辣#【现场PK！#晋中语文课把教室变商业街#】提起晋中教改，离不开“项目学习”。区别于传统课堂先灌输知识点、再刷题巩固的被动模式，“项目学习”强调激发孩子的主观能动性，以真实生活任务为载体，把课本知识点打包嵌入一个真实、完整、可落地的实景课题。 @央视新闻调查 拍 ​

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2026-06-22 08:20来自 微博网页版

#早安,永州# 初夏六月，瑶乡大地夏意渐浓。江华沱江镇竹园寨社区的数百亩荷花迎风摇曳，勾勒出一幅清新雅致的夏日田园画卷。走进竹园寨荷塘景观区，连片荷塘碧波荡漾。荷叶翻卷层层绿浪，朵朵荷花点缀其间，有的含苞待放、娇羞含蓄，有的完全盛开、清丽脱俗，清甜的荷香扑面而来，沁人心脾，吸引众多游 ​

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2026-06-21 21:26来自 微博网页版

生活中总有一些人，相处久了会让人觉得特别舒服。约好的时间不会轻易迟到，借来的东西会及时归还，答应别人的事情会放在心上。和这样的人来往，总能让人感到安心。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXSZsj2R ​

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2026-06-21 09:13来自 微博网页版

【千里奔赴雪域高原 永州队开启赛前训练】6月18日下午，征战西藏山南市第三届“石榴籽杯”草原足球邀请赛的永州市足球队二队（新田队），迎来高原首训。#湘超永州队##今日夏至# http://t.cn/AXSz4gPq ​

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2026-06-21 09:11来自 微博网页版

香港明星足球队队员叶泓声，在维多利亚港跳《永冲锋》为永州打call！ #湘超冠军城诚邀天下客##香港明星足球队# http://t.cn/AXSz4WYd ​

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2026-06-21 09:10来自 微博网页版

【永州黄春河获评孝老爱亲类“中国好人”】6月11日，2026年第一批“中国好人榜”在河北邢台发布，共有151名助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲身边好人光荣上榜。其中，永州黄春河获评孝老爱亲类“中国好人”。#中国好人# http://t.cn/AXSz4JKS ​

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2026-06-21 09:07来自 微博网页版

【这一份寻亲来自大洋彼岸 DNA比对指向湖南永州宁远】2011年被收养赴美、现已年满21岁的萨姆，近日，与美国养父母和弟妹一家五口跨洋回到深圳寻亲，经DNA比对线索指向永州宁远，他满心期盼找到亲生父母。#寻亲# http://t.cn/AXSzU36D ​

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2026-06-21 09:05来自 微博网页版

6月21日，感恩如山父爱，祝愿天下所有父亲节日快乐，岁岁安康。 #父亲节# http://t.cn/AXSzUSI6 ​

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2026-06-19 22:49来自 微博网页版

【#国铁回应12306无票但车上有空座#】#12306无票但有空座的3个原因# 针对网上出现的“铁路12306显示无票，乘车时却发现有空座”疑问，近日，铁路12306票务专家作出回应，主要原因有： ①“空座”席位的乘车区间与旅客出行需求不匹配：该旅客欲购买的与其出行需求相匹配的站间车票售罄，至开车前也未产 ​

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2026-06-18 22:04来自 微博网页版

当你决定做一件事时，什么都不要想，先投入5分钟。刚开始可能会感到很煎熬，但5分钟过后你会发现，原来那些想象中的困难并非坚不可摧。晚安[月亮][月亮][月亮] http://t.cn/AXamDhfN ​

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2026-06-18 16:51来自 微博网页版

#书香永州知识问答# “月落乌啼（ ）满天，江枫渔火对愁眠。”括号内应填？ http://t.cn/AXanEFLR ​

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2026-06-18 16:49来自 微博网页版

西藏，我们来了！永州市足球队二队（新田队）参加西藏山南市第三届“石榴籽怀”草原足球邀请赛。 http://t.cn/AXanEjq3 ​

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