-唐天天

2023-07-14 13:03来自 iPhone 12 Pro Max

#跟唐天天一起训练[超话]##郭艾伦[超话]# 恢复/康复训练🎒🔋 充实的一周🔚 ​

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-唐天天

2023-06-23 13:08来自 iPhone 12 Pro Max

#跟唐天天一起训练[超话]# 休赛期 赵睿🇨🇳#中国男篮##cba##赵睿[超话]# ​

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-唐天天

2026-07-03 10:07来自 iPhone 17 Pro Max

持球突破细节/看协防位置给的方向、急停观察协防位置| 在外侧脚抓不同方向机会#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXoVsVIa ​

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-唐天天

2026-07-02 20:02来自 iPhone 17 Pro Max

后卫必备的突破节变化过人技巧/脚步|误导/脚步/变速|炼就天赋暑假特训营报名中#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXo57cto ​

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-唐天天

2026-07-01 12:24来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期李虎翼 控运基础终结部分（片段）|抛投终结、面对高个的不同脚步处理|对抗改变方向、视野阅读欺骗内线处理#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXoAxLBt ​

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-唐天天

2026-06-30 14:44来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期李奕臻结合球投射（部分片段）|不同节奏变化、创造空间出手|挡拆不同角度三分运、接出手#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXoPowOZ ​

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-唐天天

2026-06-28 23:40来自 iPhone 17 Pro Max

带着思考训练往往能取得事半功倍的效果|阅读的同时选择/思考的过程中过滤本能#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXS1mXh3 ​

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-唐天天

2026-06-26 10:45来自 iPhone 17 Pro Max

神经募集/反应/专注力|突破终结脚步 #训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/A6Qc9n3j http://t.cn/AXS0N8Ii ​

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-唐天天

2026-06-26 10:13来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期马典成恢复强化|下顺后的投射、肘区去篮筐 的终结|外弹后的三分出手#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##CBA# http://t.cn/AXS0SUca ​

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-唐天天

2026-06-25 21:54来自 iPhone 17 Pro Max

基本功从孩子抓起#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXSCHsrn ​

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-唐天天

2026-06-25 09:19来自 iPhone 17 Pro Max

挡拆处理球|进攻选择/阅读防守/脚步细节优化|炼就天赋暑假特训营开始报名 #训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXSSemZ4 ​

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-唐天天

2026-06-25 09:15来自 iPhone 17 Pro Max

实战反应/巨烧脑 休赛期 西尔扎提 急停节奏读处理|把握每一个细小的变化、防守人不同的位置处理/不是想好了做动作，而且在移动中不断观察做判断#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXSSgFIy ​

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-唐天天

2026-06-24 20:09来自 iPhone 17 Pro Max

过掩护细节处理/投射对抗脚步，眼神阅读变化#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXS65BQq ​

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-唐天天

2026-06-22 18:54来自 iPhone 17 Pro Max

基本功控运结合球出手/暑假训练营招募中#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXS4TtHU ​

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-唐天天

2026-06-22 18:35来自 iPhone 17 Pro Max

以赛代练结束今日份训练成果的检验#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXS4W1i7 ​

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-唐天天

2026-06-21 12:43来自 iPhone 17 Pro Max

日常基本功/反应激活| 把这个日常习惯、计划（训练或赛前8分钟）加入到你的日常🎒里#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXSzFBvS ​

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-唐天天

2026-06-20 16:22来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期 李玮颢 强化训练/对抗终结、挡拆投射、手递手脚步稳定等|课程浓缩（耐心观看）/同位置的球员感兴趣的可以直接照抄#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXas0uUl ​

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-唐天天

2026-06-20 12:27来自 iPhone 17 Pro Max

行进间过人节奏控运|转身/加减速/变向|炼就天赋 暑假特训营开始报名#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXaFESUZ ​

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-唐天天

2026-06-17 23:24来自 iPhone 17 Pro Max

正确阅读防守人出的题目从而作出相应解答|炼就天赋暑假特训营开启报名 #训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXaQmsNn ​

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-唐天天

2026-06-16 16:33来自 iPhone 17 Pro Max

走出舒适区的目的不是找罪受，而是为了进入你从未了解过的另一个容量桶•所以感受进步带来的阵痛#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXapl98N ​

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-唐天天

2026-06-16 16:25来自 iPhone 17 Pro Max

职业球员一堂完整的训练课 比赛结束后最快到位球员/根据比赛路线出现问题、解决防守扑防位置/上下线对抗后的中距离出手等#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXapWURC ​

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-唐天天

2026-06-16 11:20来自 iPhone 17 Pro Max

在正确的事情上保持努力 休赛期李信仪持球突破终结部分| 结合球禁区终结、后仰出手、注意脚步细节#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXaNCKq4 ​

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-唐天天

2026-06-15 19:42来自 iPhone 17 Pro Max

结合球/协防处理/禁区终结部分|防守人侧面、侧前方基础终结|攻击协防选位后的脚步吸引处理#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXaofPed ​

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-唐天天

2026-06-14 15:39来自 iPhone 17 Pro Max

控运强化| 护球手急停|突破对抗终结|炼就天赋暑假特训营火热报名中🔥#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXax76Zn ​

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-唐天天

2026-06-12 22:56来自 iPhone 17 Pro Max

兄弟们参与进来，让你的每一滴汗都流的有意义！#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXabV7f0 ​

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-唐天天

2026-06-11 19:17来自 iPhone 17 Pro Max

无基础/请勿模仿 *堆积了半个月高强度投射训练后的“某种”尝试/“科学吗”/让他难受才是我第一需要的#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXaZNgju ​

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-唐天天

2026-06-11 19:06来自 iPhone 17 Pro Max

绳梯脚步训练|误导过人脚步强化|炼就天赋暑假训练营#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXaZa8Vk ​

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-唐天天

2026-06-10 10:45来自 iPhone 17 Pro Max

行进间基本功技术/阅读防守人的位置处理#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXXkXBsS ​

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4

-唐天天

2026-06-10 10:43来自 iPhone 17 Pro Max

变向突破/误导变向 | 根据防守人给出反应做出选择#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXXkXWmj ​

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-唐天天

2026-06-10 00:01来自 生日动态

http://t.cn/AXXggOkK ​

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-唐天天

2026-06-07 10:38来自 iPhone 17 Pro Max

看看都有谁 “CBA休赛期第二波球局惊现青春版永远 的杰，大家看看这小伙子有汤神几分功力”#训练师唐天天 # http://t.cn/AXXj8eR7 ​

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-唐天天

2026-06-07 10:36来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期球局第二弹#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# ☝️☝️ http://t.cn/AXXj8NkV ​

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-唐天天

2026-06-05 13:45来自 iPhone 17 Pro Max

基本功强化/重塑 | 护球意识/传球意识|三威胁球的位置|炼就天赋青训训练营#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXXSmxDc ​

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-唐天天

2026-06-05 13:35来自 iPhone 17 Pro Max

训练后拉满心肺/榨干体能后|投篮稳定性强化#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXXSEzJ4 ​

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-唐天天

2026-06-05 11:29来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期张洪硕恢复强化训练/基础禁区终结、投射稳定性训练 |接球脚步出手、重心、起球出手方向稳定#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXXSfCbO ​

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-唐天天

2026-06-03 11:07来自 iPhone 17 Pro Max

控球训练日/针对赛季中暴露的问题（部分）| 与防守人的距离/推进的保护球、角度运用|最重要的是如何从容减速、视野下阅读#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXXc5WZq ​

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-唐天天

2026-06-01 09:59来自 iPhone 17 Pro Max

过掩护后阅读协防|观察队友|撤步投篮 #训练师唐天天 ##篮球训练技巧# http://t.cn/AXXwKvW1 ​

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-唐天天

2026-05-31 23:05来自 iPhone 17 Pro Max

走出舒适区的目的不是找罪受，而是为了进入你从未了解过的另一个容量桶•所以感受进步带来的阵痛#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXXzwjwI ​

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-唐天天

2026-05-30 13:36来自 iPhone 17 Pro Max

没有投射就没有比赛 投射训练部分|底角反应、阅读/不同脚步下反应出手稳定#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AX6eXNe6 ​

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-唐天天

2026-05-27 10:42来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期投射训练 |感受重心、起跳方向、接球脚步下的急停出手稳定|整个身体起始前的方向决定球的路线#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AX6lQ89D ​

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-唐天天

2026-05-25 12:27来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期球局 |长沙“德鲁联赛”|总结/实践/转化#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AX6aac4C ​

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-唐天天

2026-05-24 15:51来自 iPhone 17 Pro Max

后卫过掩护处理球 |传控技术强化| 个人终结/#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AX6x6qFk ​

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-唐天天

2026-05-24 15:28来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期氧阻桑拿恢复局/给哥几个心肺拉满#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AX6xIFAG ​

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-唐天天

2026-05-24 14:12来自 iPhone 17 Pro Max

前锋必须具备的突破对抗技巧| 护球手/终结脚步/对抗发力/突破角度 #训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AX6xzpz7 ​

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-唐天天

2026-05-24 10:45来自 iPhone 17 Pro Max

慢下来才能更快 天下武功唯快不破/但想百尺竿头更进一步就需要慢下来|阅读/观察/停顿不同方向急停出手#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AX6MG8HW ​

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-唐天天

2026-05-19 19:31来自 iPhone 17 Pro Max

突破路线下的基础终结/越简单越困难、细节做到位#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXig1atj ​

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-唐天天

2026-05-14 22:33来自 iPhone 17 Pro Max

一节课下来口腔溃疡了🤣#训练师唐天天 #跟唐天天一起训练 http://t.cn/AXiamDRX ​

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-唐天天

2026-05-14 22:28来自 iPhone 17 Pro Max

伤后恢复训练 太喜欢跟@西尔 训练了|激情/专注/不 满足| 挡拆细节：利用身体处理防守/侧面、身后不同的脚步投射（眼神#训练师唐天天 #跟唐天天一起训练 http://t.cn/AXiamwTL ​

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-唐天天

2026-05-14 09:39来自 iPhone 17 Pro Max

基础的事情重复做 日常控运| 结合球基本功/手、眼同步（原地部分）#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXiiaqiD ​

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-唐天天

2026-05-10 17:06来自 iPhone 17 Pro Max

伤后恢复训练 太喜欢跟@西尔 训练了|激情/专注/不 满足| 挡拆细节：利用身体处理防守/侧面、身后不同的脚步投射（眼神#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXizv0Z1 ​

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-唐天天

2026-05-10 12:13来自 iPhone 17 Pro Max

休赛期#武桐桐[超话]# 恢复训练#篮球训练技巧##训练师唐天天##篮球训练# http://t.cn/AXihFQT5 ​

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-唐天天

2026-05-09 19:20来自 iPhone 17 Pro Max

后卫控场基本功强化|保护球/视野|时刻观察弱侧 队友机会#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJF1HAM ​

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-唐天天

2026-05-09 17:55来自 iPhone 17 Pro Max

日常基本功分享一组我常爱带球员们做的控运练习/任何位置都要这些不要看似小的、简单的去忽视，常年积累下来的这10分钟基本功是大的改变#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJFKXPJ ​

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-唐天天

2026-05-08 11:26来自 iPhone 17 Pro Max

日常基本功练习/护球手攻击运用/行进间结合#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJrv27D ​

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-唐天天

2026-05-08 11:21来自 iPhone 17 Pro Max

内线脚步处理/要位后的瞬间阅读进攻#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJBshsi ​

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-唐天天

2026-05-07 21:55来自 iPhone 17 Pro Max

#wcba 休赛期训练/护球手结合球突破/抛投终结#训练师唐天天 #跟唐天天一起训练[超话]# http://t.cn/AXJ3Ihx1 ​

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-唐天天

2026-05-05 20:00来自 iPhone 17 Pro Max

实战细节 错边防守/走横向后的拉空间突破|护球手攻击、强路线对抗后的终结/中距离#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJl5oHp ​

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-唐天天

2026-05-02 21:33来自 iPhone 17 Pro Max

细节训练 训练/基本功打磨|控运结合脚步、手的位置保持攻击性#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJxwDzS ​

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-唐天天

2026-05-01 19:31来自 iPhone 17 Pro Max

挡拆锁定🔒终结#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJ5Xlnt ​

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-唐天天

2026-05-01 18:03来自 iPhone 17 Pro Max

接球突破实战细节/基础的要求决定结果导向|突破 的点位是过掉防守人的关键|注意脚步时机、阅读内线防守终结#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJ5h3Hz ​

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-唐天天

2026-04-29 21:04来自 iPhone 17 Pro Max

后卫必备/突破技能包#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXJwXkZd ​

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-唐天天

2026-04-27 20:52来自 iPhone 17 Pro Max

Behind the Scenes 🧪 准备-投入-执行-发生-反馈 工作中最开心的时刻了 从业的意义，价值体现 始终如一保持对的事🔑#训练师唐天天# http://t.cn/AXxgWFbx ​

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-唐天天

2026-04-27 10:15来自 iPhone 17 Pro Max

肘区接球一打一|观察防守人站位/合理的进攻选择#篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxBUUMf ​

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-唐天天

2026-04-26 17:43来自 iPhone 17 Pro Max

日常训练基本功 |手部动作的运用/大家只看到了如何去显示 |却不知道如何在正确下把握细节去练习（事半功倍）/去理解去思考#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxmPFMJ ​

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-唐天天

2026-04-25 18:01来自 iPhone 17 Pro Max

接球处理协防脚步/创造空间出手衔接禁区终结#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxHawXi ​

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-唐天天

2026-04-25 18:00来自 iPhone 17 Pro Max

挡拆情景模拟实战#训练师唐天天##篮球训练技巧# http://t.cn/AXxHXs5J ​

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-唐天天

2026-04-24 15:01来自 iPhone 17 Pro Max

实战节奏/三威胁犹豫步投篮#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxOagsc ​

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-唐天天

2026-04-24 14:56来自 iPhone 17 Pro Max

挡拆细节处理（四）| 在角度发起中反向一直是第一选择|注意路线上的抢位/攻击内线的细节处理#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxOacwP ​

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-唐天天

2026-04-23 17:57来自 iPhone 17 Pro Max

实战细节/注意手部技巧运用/不同场景下的作用#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXx9HFap ​

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-唐天天

2026-04-23 17:39来自 iPhone 17 Pro Max

掩护细节/基本功控运、身体感受不同角度卡位|挡拆角度发起后衔接卡位中距离#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXx9jmMc ​

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-唐天天

2026-04-23 09:47来自 iPhone 17 Pro Max

撤步接球投篮/突破|投篮空间/突破威胁#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxKq6t7 ​

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-唐天天

2026-04-22 22:15来自 iPhone 17 Pro Max

突然的实战#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxasO5j ​

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-唐天天

2026-04-21 13:29来自 iPhone 17 Pro Max

实战细节/挡拆处理（三）| 角度的获取跟脚步的要求| 每一步都是机会跟阅读/角度正确后事情将会变得简单/处理第一道防线再谈后续攻击#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxf3CPP ​

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-唐天天

2026-04-20 14:53来自 iPhone 17 Pro Max

挡拆细节处理（二），挡拆的角度获取是最关键的#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxqOjUk ​

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-唐天天

2026-04-19 17:27来自 iPhone 17 Pro Max

挡拆细节 |角度的获取是最关键的/眼神视野|急停的突然性#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXxycRzu ​

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-唐天天

2026-04-15 13:39来自 iPhone 17 Pro Max

急停急起节奏/突破节奏变化#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXMmLUL6 ​

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-唐天天

2026-04-15 12:42来自 iPhone 17 Pro Max

挡拆时机|在线上的阅读是关键/什么时候停|停顿阅读 往哪走#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXMnefja ​

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-唐天天

2026-04-13 18:51来自 iPhone 17 Pro Max

攻击协防45度位置/抓防守站位的变化突破处理#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXMWskUk ​

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-唐天天

2026-04-12 21:22来自 iPhone 17 Pro Max

实战变化（上）突破基础节奏变化/路线卡位|禁区终结 眼神跟脚步细节#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXMNJZGg ​

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-唐天天

2026-04-11 19:30来自 iPhone 17 Pro Max

#和唐天天一起训练[超话]# 视野脚步不一定是外线/在脚步基础上、内/外侧脚变化处理| 防守人给中、给底不同肩膀阅读#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXMXNRBv ​

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-唐天天

2026-04-09 17:59来自 iPhone 17 Pro Max

双球基本功控运，热身基本功阅读#训练师唐天天 ##篮球训练##篮球训练技巧# http://t.cn/AXM5fEmx ​

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-唐天天

2026-04-08 11:10来自 iPhone 17 Pro Max

突破对抗终结防防守人在哪？我需要怎么做？只要最大的优势#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXMLcs9J ​

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-唐天天

2026-04-07 17:26来自 iPhone 17 Pro Max

实战细节处理/注意手部结合突破的细节变化#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXMZPNeb ​

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-唐天天

2026-04-06 19:05来自 iPhone 17 Pro Max

这是我学到的一个技巧/在接触发力的时候发挥最大的对抗丨对抗欧洲步的细节处理#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXMvvTCh ​

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-唐天天

2026-04-05 10:10来自 iPhone 17 Pro Max

简单的最复杂 直线加速下的基础突破变化|突破下阅读内侧肩膀/防守不同位置|注意脚步细节#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXIrNslX ​

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-唐天天

2026-04-04 22:42来自 iPhone 17 Pro Max

简单的最复杂 直线加速下的基础突破变化|突破下阅读内侧肩膀/防守不同位置|注意脚步细节#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXI1Pwkx ​

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-唐天天

2026-04-03 10:46来自 iPhone 17 Pro Max

伤后恢复训练/挡拆处理|不同情况下实战模拟/里面带来的一些脚步可以借鉴/练习部分停顿阅读的时机是关键#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXITRF3z ​

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-唐天天

2026-04-02 13:55来自 iPhone 17 Pro Max

实战细节 保护球的同时也是在进攻|护球手不同位置的运用/突破路线上的对抗变化#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXIOclMn ​

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-唐天天

2026-04-02 13:14来自 iPhone 17 Pro Max

实战细节/挡拆角度/停顿阅读防守位置/做出反应变化#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXIOy9zu ​

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-唐天天

2026-03-30 13:29来自 iPhone 17 Pro Max

底角投射训练/注意脚步细节/不同脚步出手都要会🗣️🪜#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXIVzZhZ ​

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-唐天天

2026-03-29 23:06来自 iPhone 17 Pro Max

挡拆细节处理#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXIqeLy8 ​

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-唐天天

2026-03-26 13:54来自 iPhone 17 Pro Max

投射训练部分/反应出手|无球掩护后的结合球三分#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXfDIboa ​

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-唐天天

2026-03-25 18:13来自 iPhone 17 Pro Max

突破到禁区后的脚步对抗细节#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXfBKo1A ​

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-唐天天

2026-03-25 18:03来自 iPhone 17 Pro Max

投射训练部分/反应出手|无球掩护后的结合球三分#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/A6Qc9n3j http://t.cn/AXfBSL2r ​

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-唐天天

2026-03-24 18:40来自 iPhone 17 Pro Max

伤后恢复训练/投射日|结合球出手/挡拆脚步-急停-偷步中距离| 跑动接球出手#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXfEBsaU ​

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-唐天天

2026-03-21 22:15来自 iPhone 17 Pro Max

InSeason 伤后恢复训练/完整版浓缩|来看看我们都做了哪些？尝试加入到你们的训练清单里#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXf99YyJ ​

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-唐天天

2026-03-19 20:32来自 iPhone 17 Pro Max

内线对抗终结/抓住顺下角度/抓细节角度篮下#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXffNEkk ​

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-唐天天

2026-03-19 20:30来自 iPhone 17 Pro Max

从小抓起/压迫下的控运脚步/拉开细小距离完成脚步突破#训练师唐天天 #跟唐天天一起训练 http://t.cn/AXffCOKm ​

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-唐天天

2026-03-19 18:32来自 iPhone 17 Pro Max

从小抓起/三威胁持球进攻#训练师唐天天##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXfVQ6bc ​

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-唐天天

2026-03-19 08:29来自 iPhone 17 Pro Max

越基础的越容易忽视/抓住肩膀阅读防守的细节/阅读变化处理#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXft0nqa ​

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-唐天天

2026-03-15 20:10来自 iPhone 17 Pro Max

这细节值得注意🔥 日常控运基本功/结合网球对抗终结的细节要求#训练师唐天天 # http://t.cn/AXVkcDqA ​

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-唐天天

2026-03-15 20:07来自 iPhone 17 Pro Max

三威胁实战细节（下）球的保护角度/攻击|每一步脚的铺垫都是抓防守机会|结合（上）整个脚步细节带入到你们的实战中#训练师唐天天 ##篮球训练技巧##篮球训练# http://t.cn/AXVktcrV ​

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