消化内科王伯军大夫

2026-07-02 06:22来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 胃癌——过咸食物是胃癌发病的高危因素之一。英国和日本科学家研究发现，爱吃过咸食物的人患胃癌的危险是其他人的两倍。 警惕：生活中的这4类隐形盐！ ​

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2026-07-02 06:22来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——预防。 中国慢性病前瞻性一项为期7年，对50万老人的数据随访显示，只要坚持6种健康生活方式或指标，可预防近80%的2型糖尿病。这你也能做到！ ​

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2026-07-02 06:22来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 压力——八成疾病都脱不了压力！教你三招来降压！ 如果我们一直处于压力中，人体将释放压力激素，对心脏、血管以及免疫系统会有直接伤害。美国压力管理协会曾指出，75%-90%的初期内科疾病是由压力引起的！ ​

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2026-07-02 06:22来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 护膝——平时如何保护你的膝盖？ ​

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消化内科王伯军大夫

2026-07-01 06:22来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 炎症性肠病——是一组病因尚不十分清楚的慢性非特异性肠道炎症性疾病。包括：溃疡性结肠炎、克罗恩病。 如果你出现反复腹泻、血便、腹痛、体重莫名下降，甚至伴随口腔溃疡经久不愈、肛周脓肿等症状，那么极有可能就是炎症性肠病，而且这种病目前无法治愈只能 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-07-01 06:22来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——患者治疗，存在哪些误区？ ​

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2026-07-01 06:22来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 橄榄油、亚麻籽油、椰子油……这些价格不菲的油真那么神奇吗？ ​

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2026-07-01 06:22来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 晚餐与疾病——很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。 ​

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2026-06-30 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 胆结石——注意：你这样做会使你得上胆结石！ ​

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2026-06-30 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 同型半胱氨酸——是心脑血管疾病的一大元凶！ 心脑血管疾病的5大独立危险因素：高血压、高血糖、高尿酸、高胆固醇、高同型半胱氨酸。 ​

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2026-06-30 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 夜间磨牙——是什么原因？有哪些后果？如何应对？ ​

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2026-06-30 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 护膝——运动不当伤膝，专家预防建议。这6个动作能缓解膝痛。 ​

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2026-06-29 06:40来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 运动性胃肠综合征——你只知道运动能减肥，却不知道过量运动或引起急性胃肠道损伤，被研究者称为“运动性胃肠综合征”。 其实，剧烈运动可引起“急性胃粘膜病变”，在胃镜下表现胃近端广泛充血水肿糜烂溃疡，甚至出血。 适度运动有益健康，过度运动反损害身 ​

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2026-06-29 06:40来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——血糖监测的六个最佳时段。 什么时间测血糖？这些点检测血糖有什么意义？测血糖有那些注意事项？ ​

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2026-06-29 06:39来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 一个可怕的结论：肥胖使人变傻——众多前瞻性研究均已证实，肥胖增加轻度认知功能障碍的风险，这一作用不受年龄影响。 ​

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2026-06-29 06:39来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 护膝——不同情形下膝盖承受的重量，这6个习惯能毁掉你的膝盖。 ​

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2026-06-28 06:19来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 养胃——这是十种最伤胃的错误行为，你有吗？ ​

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2026-06-28 06:18来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 腰椎间盘突出、腰肌劳损——比较。 这两者是腰痛的常见原因，发生机制不一样，处理方式也完全不同。 ​

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2026-06-28 06:18来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 左撇子的确比较聪明！右撇子想变聪明只能这么做…… ​

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2026-06-28 06:18来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 尿路结石——超痛！预防2大准则... 尿路结石是夏天常见的泌尿科疾病之一，也是消化内科常见的急性腹痛的病因。 ​

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2026-06-26 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 便秘——通便药物在妇产科应用的安全性，应尽量选用FDA妊娠期分类B类药物。 ​

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2026-06-26 06:53来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 痛风/高尿酸——患者哪些海鲜可以吃？ ​

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2026-06-26 06:53来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 失眠——原因、危害、一般治疗、专业诊治。 ​

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2026-06-26 06:53来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 恶梦——你常做恶梦吗？哈佛专家：这种人最易做恶梦，想要停止也很简单！ ​

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2026-06-25 06:46来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 贲门失驰缓症——识别，诊治。 贲门失弛缓症是由于食管神经肌肉功能障碍，食管蠕动消失+贲门括约肌不松弛，食物堵在食管下不去。 ​

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2026-06-25 06:45来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 胸痛——急性胸痛可能提示哪些疾病？ ​

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2026-06-25 06:45来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 常见水果维生素C含量排名。 ​

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2026-06-25 06:45来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 减肥——控制不了体重何以控制人生！送你科学“瘦身指南” 。 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-24 06:55来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 看大便可识病——通过观察大便的形态，可以帮你初步了解自己的身体状况，当然还需要进一步做相应的检查来诊断病情。 正常成人大便，外观为黄褐色成形柱状软便；正常婴儿大便，呈黄色或黄色糊状。在病理情况下大便颜色和性状会有不同，提示相应的病变。 ​

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2026-06-24 06:55来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——如何早期识别？ ​

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2026-06-24 06:55来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 注意：吃水果也有禁忌！吃错可诱发或加重疾病。 ​

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2026-06-24 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 爱吃甜食，不只会变胖！糖吃太多会对人体造成4种伤害。 ​

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2026-06-23 06:55来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 便秘——该如何摆脱？ ​

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2026-06-23 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 癌症——肿瘤专家揭露癌症真相：免疫力≠抗癌力！免疫失调才是元凶！免疫力强的身体就能与癌症绝缘么？ ​

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2026-06-23 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 荔枝病——荔枝这么甜，为什么会引发低血糖？一文弄懂“荔枝病”。荔枝吃多了怎么办？一天吃多少合适？ ​

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2026-06-23 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 人体最脏部位——就算每天洗澡，可还是觉得身体不舒服，而且还痒痒的，这可能是因为身体最脏的部分被你忽略了！这4个是人体最脏部位，平常须多多注意这几个部位的清洁与保养，以免危害健康。 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-22 06:29来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 为什么体检最好把胃镜肠镜一起做？ 近几年胃肠癌发生年轻化，建议40岁以上人群体检时要常规做胃肠镜检查。 ​

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2026-06-22 06:28来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 高血压——治疗时机，目标，特殊人群治疗，国内常用降压药物介绍。 ​

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2026-06-22 06:28来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 菊花——四大名菊功效有别。 总听人说菊花功效众多，有明目、清热、解暑之功，还能缓解三高！这些都不假，不过，这些功效并不是所有菊花都具备，要分具体的种类，四大名菊功效有别！ ​

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2026-06-22 06:28来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 阿尔茨海默病（老年性痴呆）——如何及时发现和应对？ ​

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2026-06-21 06:50来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 肝损伤——有些是不可逆的，这8个伤肝凶手要小心！ ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-21 06:50来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——治疗的注射药物有哪些？怎样注射才规范？注意这些并发症…… ​

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2026-06-21 06:50来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 一图读懂：口腔溃疡。 ​

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2026-06-21 06:50来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 献血——真的会“大伤元气”吗？不！定期献血使人更加健康长寿！关于献血的这些知识，你该知道！ ​

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2026-06-20 07:05来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 脂肪肝——已成为中国第一大肝病，危害不止于肝脏！脂肪肝的危害有哪些呢？ ​

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2026-06-20 07:05来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 高血压——轻重分级，危险性评估，药物治疗流程图。 推荐：使用经国际标准认证合格的上臂式自动（电子血压计），有条件者可进行家庭血压测量或动态血压测量。 ​

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2026-06-20 07:04来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 低脂饮食一定好吗？哈佛研究：摄入大量低脂乳制品可能会增加帕金森病风险。 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-20 07:04来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 保护腰椎——记住这些简单动作！ ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-19 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 幽门螺杆菌——根除指征。 大家注意最后一条：证实有幽门螺杆菌感染，就需要根除。因为国内人口众多，普遍筛查幽门螺杆菌做不到，但查出阳性就要根除，不管你有无胃病。 ​

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2026-06-19 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 这几类药突然停用，很危险！——一些需要长期服用的药物，如果骤然停用，可能引起原有疾病的复发或“反跳”(症状再次出现，且病情更重)，甚至发生意外，严重者可造成死亡。 ​

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2026-06-19 06:32来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 减肥——常吃这几种食物有助燃烧脂肪。 ​

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2026-06-19 06:32来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 肥胖、体育锻炼与癌症——只要没到体重不足，减肥就是你的头等大事儿！ ​

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2026-06-18 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 癌症——吃肉关患癌什么事？ 食用过多的红肉，容易引发糖尿病、心血管疾病以及某些类型的癌症。过多红肉的摄入增加了人类患结肠癌、肺癌、食管癌和胃癌的风险。与此同时，食用过多的加工肉类也是一个重要的危险因素。 ​

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2026-06-18 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 乳糖不耐症——你知道吗？最常见于喝牛奶后腹胀腹泻，这在国内相当常见。 ​

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2026-06-18 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 水果的“最”，让你明明白白吃水果。 ​

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2026-06-18 06:32来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 艾滋病——一般环境下艾滋病毒存活时间多少？艾滋病病毒能不能离开血液和体液存活？你由此可知旅馆内的浴缸、马桶等会不会传染艾滋病了。 ​

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2026-06-17 06:43来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 便秘——治疗药物一览表。药物分类，适应人群，作用特点。 ​

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2026-06-17 06:43来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——7种情况下，你检查的空腹血糖“不靠谱”! ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-17 06:43来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 猝死——哪些人容易发生猝死？注意：这些习惯容易导致心脏猝死，要牢记预防猝死的四大法宝！ ​

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2026-06-17 06:43来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 健康笔记丨保护下一代，远离三手烟。 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-16 07:01来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 癌症——大家谈癌色变，主要是因为对它完全不了解。到底是什么导致了癌症？导致癌症最重要的因素是什么？ ​

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2026-06-16 07:01来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 小中风——是中风最后的警报！认识小中风。 ​

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2026-06-16 07:01来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 科学家公布一套“寿命计算题”，敢不敢来测试一下你能活多久！ ​

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2026-06-16 07:00来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 一图读懂：补钙、补充维生素D。 ​

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2026-06-15 06:34来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 肠息肉——切除后还需要做什么？ ​

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2026-06-15 06:34来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 高血压——“清晨血压”波动大，如何有效控制？管理血压的关键就是控制好“清晨血压”。 ​

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2026-06-15 06:34来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 枸杞——一颗好枸杞长啥样？四季服法各不同！枸杞虽好，也有限制！ ​

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2026-06-15 06:34来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 猝死——警惕可能导致猝死的病因，猝死前有哪些危险信号？突发心脏猝死怎么办？ ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-14 06:40来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 肠息肉——哪些肠息肉容易癌变？发现肠息肉后怎么办？ ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-14 06:40来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 脑中风——怎样才能快速识别呢？三步识别脑中风，牢记“中风120”，时间就是生命！ ​

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2026-06-14 06:40来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 研究：锻炼可降低阿兹海默症（老年性痴呆）发生的风险，有规律的体育锻炼能够提高患有阿兹海默症患者的活动能力。 ​

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2026-06-14 06:39来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 回光返照——是怎么回事？ 人病危临终前，精神突然短暂好转：原本昏睡、虚弱、吃不下，突然清醒、能说话、想吃东西、气色变好，一般持续数小时到一两天，随后迅速离世。 ​

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2026-06-13 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 杨梅——酸甜诱人，贪食易伤胃！这份食用提醒请收好。 ​

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2026-06-13 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 高血压——家用血压计的正确使用方法～，测量血压时的注意事项～ 为了操作简便性和准确性，家庭监测血压最好选用上臂式电子血压计。一般来说，自测血压应保证早晚各1次，最好可以将每天自测的时间固定下来，并且能在感觉不舒服时做到紧急测量。 ​

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2026-06-13 06:32来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 三图读懂：溺水救援。 ​

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2026-06-13 06:32来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 研究——喝咖啡可降低死亡风险！ ​

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2026-06-12 06:30来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 腹泻——夏季要谨防腹泻，一图读懂止泻药。 ​

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2026-06-12 06:29来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 肺癌——哪些人适合筛查？ 利用低剂量螺旋CT技术筛查肺癌，能够早期发现、早期治疗，提高患者生存期。 ​

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2026-06-12 06:29来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 扒一扒心血管药物与食物的相互作用。服药者要注意！ ​

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2026-06-12 06:29来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 体检——这是美国体检方案，当然国内有国内特点，体检要有针对性，这才是最重要的！ 强调针对性体检：根据性别、年龄、过去病史、家族史来制订相应体检项目。 ​

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2026-06-11 06:49来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 大肠癌——高发人群，常见症状～ ​

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2026-06-11 06:49来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——美国《今日医学新闻》网站刊文总结了10种适合糖友的食物，有助控制血糖水平，减缓或避免糖尿病并发症的发生。 但注意：最好的食物也要适量，糖尿病人需要控制总热量的摄入！对一些低热量的食物，如菠菜、西红柿可多吃些。 ​

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2026-06-11 06:49来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 40岁后有这些特征，注定长寿！对照看你符合几条？ ​

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2026-06-11 06:48来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 一图读懂：精神杀手——抑郁症。 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-10 07:06来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 养胃——胃不好的人群该如何挑食呢？ 挑食对普通人来说意味着营养缺失，可对胃不好的人来说，避开某些“禁忌”主动挑食，才能更好地保护娇弱的胃。 ​

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2026-06-10 07:06来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——有关血糖健康的6个误区。 ​

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2026-06-10 07:06来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 长什么样的西红杮最防癌？ ​

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2026-06-10 07:05来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 讨论——等我们老了、病了，当疾病即将走向终点时，我们能否参与到决定生死的过程中。“有创抢救”要不要做？ ​

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2026-06-09 06:53来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 功能性消化不良——正确处置。 消化不良分：功能性和器质性。功能性消化不良虽不影响患者生命，但明显影响患者的生活质量！重视功能性消化不良的诊断和治疗。 诊断功能性消化不良，首先需排除器质性疾病，要重视“报警症状”，一些检查必须要做。有兴趣者可 ​

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2026-06-09 06:52来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 颈动脉斑块——是窥探动脉粥样硬化的窗口，怎么防治？ 颈动脉是人体通向头部的主要动脉，提供脑组织85%的血液，一旦发生狭窄就会影响脑组织的血供。 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-09 06:52来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 常见生殖毒性药物及用药注意——1. FDA 药物妊娠毒性分级。2. 哺乳期妇女用药禁忌。3. 影响男性生殖的药物。 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-09 06:52来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 一图读懂丨内向型人格 、 外向型人格。 ​

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消化内科王伯军大夫

2026-06-08 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 食管癌——相关知识。 这么生动形象，你还看不懂？不可能！ ​

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2026-06-08 06:33来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 冠心病——与哪些因素有关？是怎么发生的？ ​

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2026-06-08 06:32来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 肥胖—— 如何判断一个人是否肥胖呢？啤酒肚算肥胖吗？ 中国男性肥胖及超重的发生率均超过女性2~4倍，35~45岁的男性中，有60%内脏脂肪超标。 ​

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2026-06-08 06:32来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 鱼油、橄榄油——比较。 ​

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2026-06-07 06:55来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 肠道——这几类食物有助于清理肠道！ ​

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2026-06-07 06:55来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 糖尿病——检测血糖必须遵守这4个规则，否则不准确！ ​

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2026-06-07 06:55来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 地中海饮食——最健康的饮食方式之一。 ​

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2026-06-07 06:54来自 iPhone客户端

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 不通风“闷”出6种病！一份简单易懂的“开窗说明书”。 ​

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