素食菜谱集锦
素食菜谱集锦
素食菜谱集锦
为了越来越多的人能够欣赏美味健康的素食。
海外 2013.10 加入
640关注
10万粉丝
1.5万微博
素食菜谱集锦
2024-01-01 18:36
#元旦快乐##小吃##自己动手做美食# 【 红糖糍粑糕】软糯香甜,QQ弹弹。 ​ http://t.cn/A6qdDd5O ​( 转自:网络 ) ​
8
7
20
素食菜谱集锦
2023-12-31 15:52
#自己动手做美食##早餐自己做##小吃# 【懒人千层饼】不用揉面,柔软千层。http://t.cn/A6KqeBJd ( 作者:@小鹅美食 ) ​
27
3
44
素食菜谱集锦
2023-12-31 13:55
#饮食养生# #饮品# #理想生活季# 【 橙子热米酒】暖乎乎好喝又养生。
大冬天的太需要这么一杯暖乎乎的热米酒了,酒酿的香加上橙子的果香真的挺好喝的#美食种草大赛##美食vlog挑战赛# http://t.cn/A6l8Aeqk ​
13
3
20
素食菜谱集锦
2023-12-31 13:47
#发现素食的美好# #好好生活# #素食# 【 意式番茄素丸子】酸酸甜甜很开胃。
想做这个食谱分享给大家很久了,新年即将来临,年夜饭的菜单里加上它一定会有不一样的效果。这个食谱可以自己单独做好炸后的素丸子,用来白菜萝卜煲里加入它也很搭,或者粉丝汤煲;意式番茄酱底的做法极力推荐,味道酸酸甜甜,也很开胃。加上意面,丝毫不输外面做的呢… 🌟【食材】 番茄2颗、胡萝卜 ​
15
4
23
素食菜谱集锦
2023-12-30 17:08
#冬日美食##素食菜谱##素食养生斋# 【 9款素食特色煲仔菜】暖心暖胃,冬日必备。 💕 食单:青椒南瓜煲、酸菜脆豆腐煲、五香芋头煲、丝瓜粉丝煲、什蔬面筋煲、小包菜腐竹煲、九层塔茄子煲、海带什锦素砂锅、一品香锅。 💕 做法: 见图。 ​​​​( 转自:@素食营养叔 ) ​
47
7
56
素食菜谱集锦
2023-12-29 20:48
#食在好味道# #吃货在这里##素食菜谱# 【 黑椒干烧杂菌】鲜美麻辣,干香入味超下饭。
纯素『黑椒干烧杂菌』😋鲜美麻辣,干香入味超下饭!#素食[超话]# http://t.cn/RD4C3n3 http://t.cn/A6l8qfww ​
17
11
25
素食菜谱集锦
2023-12-29 15:57
#自己动手做美食##泡菜##舌尖上的美食# 【 酸脆萝卜条】酸辣脆爽,开胃解腻。http://t.cn/A6cB0C5j ​( 转自:网络) ​
33
11
34
素食菜谱集锦
2023-12-29 13:38
#煲仔饭# #懒人厨房# #发现素食的美好# 【 时蔬煲仔饭】素食版的做法丝毫不影响它的美味正常发挥,热气腾腾很满足。
时蔬煲仔饭,锅巴太好吃!!酥脆的锅巴是必备的,怎么做出来?看这里,素食版的做法丝毫不影响它的美味正常发挥,平时还可以换成荔浦芋头,或者来点白萝卜丝~ 【食材】 有机大米 /胡萝卜丝卤素面筋/豌豆玉米/青菜 (有机大米:水=1:1.4) 【调料】 生抽2勺、老抽1勺、素耗油1勺半、有机赤砂糖 1小勺、粉 ​
6
2
12
素食菜谱集锦
2023-12-28 18:29
#懒人厨房# #手残党的零失败美食##好好吃饭# 【 纯素砂锅土豆粉】食材丰富,简单美味。
纯素砂锅土豆粉😋简单又满足!#素食[超话]# http://t.cn/RD4C3n3 http://t.cn/A6lHM5v2 ​
5
4
28
素食菜谱集锦
2023-12-28 16:12
#自己动手做美食##素食# #披萨# 【 土豆披萨】鲜香绵软,幸福感爆棚。
#素养时光##冬至#时节,是一年中天地阴阳气运转接的关键时刻,顺应冬令进补,为身体积蓄能量,有助于人体阳气的生发。土豆,是冬季常见的根茎类食材,不仅含有丰富的膳食纤维、维生素、多种矿物质等营养成分,还有和胃调中,健脾益气等功效。平平淡淡的土豆,也能做出香味浓郁的披萨!当素芝士融化的一 ​
8
4
10
素食菜谱集锦
2023-12-27 16:18
#素食##快餐##便当# 【 甜薯豆腐汉堡】🍔 简单营养,好吃不腻。 ​ http://t.cn/A6xkgLG3 ​( 作者:@好好吃 ) ​
10
2
22
素食菜谱集锦
2023-12-27 15:44
#自己动手做美食# #街边小吃##吃货在这里# 【 酥脆萝卜丝饼】外酥里嫩,色泽金黄。
萝卜丝倒在开水中,出锅瞬间变成一道美食 http://t.cn/A6lpoKEq ​
7
0
11
素食菜谱集锦
2023-12-27 15:40
#用美食温暖你##冬日暖食vlog# #不可辜负的美食# 【 泡椒酸菜粉丝煲】热辣酸爽超过瘾。
『泡椒酸菜粉丝煲』😋热辣酸爽,超过瘾!#素食[超话]# http://t.cn/RD4C3n3 http://t.cn/A6llSbsH ​
10
4
14
素食菜谱集锦
2023-12-26 18:03
#厨艺教程##美食种草大赛##不可辜负的美食# 【 锅包土豆片】外酥里糯,一口下去太哇塞了。( 作者:公主在灶台) http://t.cn/A6ll9VJ9 ​
33
4
39
素食菜谱集锦
2023-12-26 16:45
#每日家常菜##美食做菜很简单##素食菜谱# 【 炝芹菜】简单家常,清爽脆爽。 http://t.cn/A6KEUl7J ​( 作者:心悦食光💞) ​
11
0
13
素食菜谱集锦
2023-12-25 17:43
#家常美食##冬日暖食vlog##饮食养生# 【 素烧萝卜汤】冬吃萝卜,简单味美。( 作者:素食李先森) http://t.cn/A6lOYb29 ​
22
3
32
素食菜谱集锦
2023-12-25 15:13
#一起学做菜##美食种草大赛##发现素食的美好# 【 纯素香辣火锅底料】简单纯素,香辣过瘾。http://t.cn/A6KRxAM1 ​
15
3
22
素食菜谱集锦
2023-12-25 15:06
#自己动手做美食# #素食##披萨# 【 素芝士披萨➕ 自制素芝士】颜值和口感并存的美味体验。
真的自从知道了这个做法,我是一次性做好5-6个底胚,素芝士也弄好一大盒。隔一段时间就要吃。 蛋奶不耐受的人群很适合吃,连非素食的朋友吃了也连连称赞 从素芝士到底胚的制作都会很详细的分享给大家!可以说是干货满满,大家快收藏起来哦~ 【纯素芝士】 椰浆250g、木薯淀粉20g、营养酵母粉10g、柠檬 ​
7
3
7
素食菜谱集锦
2023-12-25 14:45
#每日家常菜##美食做菜很简单# #家常菜# 【 纯素小炒香干】家常又下饭,简单又美味。
纯素家常下饭菜「小炒香干」😋简单又美味!#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6lppzHD ​
4
4
7
素食菜谱集锦
2023-12-24 16:28
#下午茶##药食同源##素食养生斋# 【 抗炎玉米汁】 营养养生又健康。( 作者:小樱爱喝豆浆) 💕 食材:玉米100g,南瓜50g,核桃2颗,600ml清水,豆浆模式 http://t.cn/A6lp0VFk ​
25
1
21
素食菜谱集锦
2023-12-24 13:47
#想吃花生米# #厨艺教程##家常美食# 【 炒花生米】咸香酥脆不回软。
【炒花生米,切记别直接下锅炒,多加2个步骤,出锅又香又酥还不糊】炒花生米,切记别直接下锅炒,多加2个步骤,出锅又香又酥还不糊 http://t.cn/A6lNhmpl ​
6
0
8
素食菜谱集锦
2023-12-24 13:12
#自己动手做美食# #辣白菜##舌尖上的美食# 【 纯素辣白菜】简单易做无添加,鲜香味美吃不够。
【纯素辣白菜】没有葱蒜虾酱鱼露,简单易做,还没有添加剂。by:小善子吃遍素食 http://t.cn/A6lCr0di ​
8
4
11
素食菜谱集锦
2023-12-23 15:47
#美好生活##美食种草大赛##营养健康# 【 彩色饺子和面教程】天然食材,好看营养。 ​ http://t.cn/A6xdTGeH ​( 转自:网络 ) ​
15
2
32
素食菜谱集锦
2023-12-22 20:57
#冬日暖食vlog# #冬至##用美食温暖你# 【 沙茶萝卜煲】冬季暖食,鲜美浓郁。
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
6
2
4
素食菜谱集锦
2023-12-22 13:23
#冬至到来了##冬至快乐##饺子# 【 13种素饺子的做法】冬至素饺子走起,总有一款适合你。 💕 食单:胡萝卜饺、五香素饺、豆腐素饺、白菜黑木耳饺、白菜香菇饺、芹菜饺、简易随心素饺、三色蔬菜饺、西葫芦素饺、什锦素饺、酸菜饺子、咸水饺、黄金素蒸饺。 💕 做法: 见图。 ( 转自:@素食营养叔 ​
64
4
73
素食菜谱集锦
2023-12-22 13:20
#美食做菜很简单# #食在好味道# #素食# 【 2款纯素馄饨汤底】简单一调,美味加倍。
2款纯素馄饨汤底😋简单一调,美味加倍,有辣有不辣#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6lotiTb ​
15
2
12
素食菜谱集锦
2023-12-21 18:08
#自己动手做美食##最开胃爽口的菜##生津解渴,清爽解腻# 【 自制小酸菜】清爽开胃又解腻。http://t.cn/A6KlL0wy ( 作者: @厨娘小宁 ) ​
38
8
31
素食菜谱集锦
2023-12-21 15:10
#饮食养生# #健康生活# #美食种草季# 【 芋头扣豆腐】酱香浓郁、入口即化。
#素养时光##冬至#时节,阳气潜藏至深,天气寒冷,容易引发胃肠不适。饮食方面,应滋补有度,配以行气、理气之品。芋头,健脾益胃,促进肠胃蠕动,帮助消化。豆腐,补中益气、清热润燥。桂皮,温中祛寒、养护脾胃。青稞,是一种含铁量较高的粗粮,也是补铁的食物来源。红枣,补中益气、养血生津。天气寒 ​
9
2
11
素食菜谱集锦
2023-12-21 13:04
#面条怎么做好吃# #美食做菜很简单# #素食# 【 风味素斋面】吃下去太舒服了,鲜味十足不油腻。
#素厨房# 这碗风味素斋面吃下去太舒服了鲜味十足不油腻大伙都想天天吃#素食[超话]# http://t.cn/A6lSQ7LT ​
16
8
26
素食菜谱集锦
2023-12-21 12:59
#纯素# #土豆泥##发现素食的美好# 【 黑椒土豆泥】口感绵密,香气十足。
纯素『黑椒土豆泥』🥔口感绵密,香气十足😋#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6laT2tI ​
13
4
11
素食菜谱集锦
2023-12-20 17:20
#用美食温暖你##冬日暖食vlog##饮食养生# 【 冬笋三鲜汤】汤鲜味美,暖心暖胃。( 作者:范范的菜) http://t.cn/A6lajMMV ​
36
2
33
素食菜谱集锦
2023-12-20 16:10
#纯素##冬日暖食vlog##好好吃饭# 【 酸菜粉丝】简单清淡, 酸爽味美。 http://t.cn/A6x39yrB ​( 作者:宁净) ​
6
2
6
素食菜谱集锦
2023-12-19 21:57
#自己动手做美食# #零食##好好生活# 【 自制花生糖】又酥又香又甜,简单好操作。
家里有花生和白糖就能做的美食,又酥又香又甜,简单好操作,好吃#理想生活季##生活也美味# http://t.cn/A6lXUeLk ​
4
4
6
素食菜谱集锦
2023-12-19 17:21
#懒人厨房##好好吃饭##美食种草大赛# 【 辣白菜炒饺子皮】 劲道爽滑,酸辣味美。 ​​​( 作者: 小吴家常菜) ​​​ http://t.cn/A6lXZbi8 ​
10
0
12
素食菜谱集锦
2023-12-19 15:34
#饮食养生# #用美食温暖你# #冬日暖食vlog# 【 羊肚菌参汤】一碗热汤,温暖身体。
快到冬至,不少地方都已经下雪了,今天为大家介绍一道美味与健康兼备的营养素汤:以西洋参来作为煲汤的食材膳用特别好,即便是没有肉的汤,这样做、常喝也是不错的选择。风雪之中,落雪时节,一碗热汤,温暖身体。 【食材】 大山行西洋参 适量 羊肚菌3-4颗 胡萝卜一根 玉米一根 淮山一根 香菇三颗 去芯 ​
2
0
4
素食菜谱集锦
2023-12-19 13:21
#下午茶##止咳润肺##饮食养生# 【 小吊梨汤】清心润肺,养生味美。 http://t.cn/A6JPyHXP ​​​( 转自:@糖糖千岁 ) ​
38
9
31
素食菜谱集锦
2023-12-18 18:29
#用美食温暖你# #冬日暖食vlog# #胡辣汤# 【 纯素胡辣汤】吃完全身暖洋洋。
美味纯素胡辣汤[馋嘴][馋嘴][馋嘴]#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6lipzFN ​
19
8
18
素食菜谱集锦
2023-12-18 14:19
#厨艺教程##自己动手做美食# #一起学做菜# 【 各式花卷做法】灵心巧手绝绝子。
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
13
8
16
素食菜谱集锦
2023-12-17 16:44
#晚饭加个菜##家常菜##用美食温暖你# 【 白菜烧豆腐】简单家常,好吃下饭。 http://t.cn/A6xE4oPB ​( 作者:中国素食大师张洪山) ​
11
1
15
素食菜谱集锦
2023-12-17 13:53
#自己动手做美食##早餐# #小吃# 【 粘火烧】外酥里糯,又香又甜。
面粉加糯米粉简单一做,没想到这么好吃,外酥里糯又香又甜#生活也美味##理想生活季# @微博美食 http://t.cn/A6lIWc4i ​
10
4
7
素食菜谱集锦
2023-12-17 12:27
#用美食温暖你##冬日暖食vlog##家常美食# 【 番茄粉丝煲】茄汁浓郁,热气腾腾。
茄汁浓郁『番茄粉丝煲』😋秋冬美味素食#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6lM3RWT ​
7
6
19
素食菜谱集锦
2023-12-16 13:24
#饮食养生##理想生活季##下午茶# 【 山楂雪梨银耳羹】滋阴润燥,酸甜开胃。( 作者:素食研发员 Cloris) http://t.cn/A6lMK6WF ​
31
8
31
素食菜谱集锦
2023-12-16 12:52
#自己动手做美食##食在好味道##下厨房# 【 黄豆辣椒酱】操作简单又美味,拌饭拌面皆相宜。 http://t.cn/AinvIZF3 ​ ( 作者:@夏妈厨房 ) ​
18
4
20
素食菜谱集锦
2023-12-16 12:19
#冬日暖食vlog# #饮食养生##健康生活# 【 莲藕花生汤】煲一锅藕汤暖暖胃。
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
16
2
15
素食菜谱集锦
2023-12-16 12:15
#纯素##家常菜##简单生活# 【 芹菜炒香干】纯素家常,简单美味。
纯素家常菜『芹菜炒香干』简单美味下饭😋#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6lIapPW ​
9
5
2
素食菜谱集锦
2023-12-15 16:10
#饮食养生##健康生活##止咳化痰# 【 冰糖金桔】止咳化痰,润肺养生。 http://t.cn/A6x8Pi8y ​( 转自:网络) ​
13
0
22
素食菜谱集锦
2023-12-15 16:06
#自己动手做美食##小吃# #下午茶小食光# 【 纯素绿豆饼】松软酥脆,又糯又香。
【5分钟学做纯素绿豆饼】松软酥脆,又糯又香,不用猪油开酥,少油少糖,更没有添加剂!by:齐善素食大厨房 http://t.cn/A6lfBmFn ​
13
2
13
素食菜谱集锦
2023-12-15 14:56
#饮食养生# #健康生活##低脂健康餐# 【 南瓜意大利面】健康饱腹又营养。
#素养时光##大雪#时节,气温骤降,寒风凛冽,此时,需要吃一些充满能量的食物来维持温度。南瓜,健脾和胃、补中益气,富含人体所需的多种氨基酸、蛋白质、维生素、β-胡萝卜素、钙、磷等营养成分,适当食用,能够为人体补充所需营养。辛辣的食材有温通的效果。罗勒叶,行气活血,疏风解表。茴香头,温 ​
3
0
2
素食菜谱集锦
2023-12-15 14:50
#吃货种草机##素食菜谱# #好好生活# 【 自制糖醋素鱼】 外酥里嫩,甜酸可口。
甜酸可口😋自制『糖醋素鱼』 #素食[超话]# http://t.cn/RS7XFZI http://t.cn/A6lfbulc ​
11
2
12
素食菜谱集锦
2023-12-14 15:10
#每日家常菜##一起学做菜##好好生活# 【 腐竹炒木耳】鲜香入味,营养下饭。 http://t.cn/A6KireTg ​( 作者:清姐美食) ​
21
9
18
素食菜谱集锦
2023-12-14 13:32
#自己动手做美食# #小吃##治愈人心的美食# 【 红薯糯米饼】软软糯糯,香香甜甜。
红薯别蒸吃了,教你早餐新吃法,做1次3天不早起,天越冷越好吃#秋冬美味好搭档##理想生活季##生活也美味# http://t.cn/A6l5hgJS ​
12
4
11
素食菜谱集锦
2023-12-14 13:23
#冬日暖食vlog# #发现素食的美好##家常美食# 【 茭白萝卜豆腐汤】纯素鲜汤,秋冬必备。
「纯素鲜汤」茭白萝卜豆腐汤😋秋冬必备#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6lcjkCn ​
10
8
4
素食菜谱集锦
2023-12-13 16:33
#美食种草大赛##自己动手做美食##追剧小零食# 【 青瓜薯片】 无油无糖,清爽酥脆。( 作者:魔吃研究院长老) http://t.cn/A6lcOHEg ​
58
14
79
素食菜谱集锦
2023-12-13 13:27
#家常美食##不可辜负的美食##发现素食的美好# 【 五香卤豆腐】下饭的家常美食。http://t.cn/A6K9srq3 ​( 作者: 古月民肴) ​
25
6
26
素食菜谱集锦
2023-12-12 13:47
#家常美食##蒸菜##低脂健康餐# 【 蒸芹菜叶】简单家常,营养健康。http://t.cn/A6KKBEGj ​( 作者:许哥教做菜) ​
17
4
27
素食菜谱集锦
2023-12-11 17:03
#自己动手做美食##开胃小菜##萝卜泡菜# 【 酸萝卜泡菜】开胃爽口小菜做起来。( 作者:小爽在烟台) http://t.cn/A6l5hAbb ​
20
10
25
素食菜谱集锦
2023-12-10 22:16
#自制美食##吃完再减肥##小吃# 【 老式炸糕】金黄酥脆,软糯香甜。
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
8
4
11
素食菜谱集锦
2023-12-10 16:21
#美食种草大赛##发现素食的美好##营养健康# 【 鹰嘴豆浓汤】浓郁鲜美,营养健康 。( 作者: 陈小白分享素食) http://t.cn/A6lGQbpt ​
19
0
16
素食菜谱集锦
2023-12-10 15:58
#自己动手做美食##小吃##下午茶小食光# 【 烫面小糖饼】简单易学,柔软香甜。 http://t.cn/A6fChwr3 ​( 转自:桃子姐姐 ) ​
19
4
28
素食菜谱集锦
2023-12-10 15:14
#素食# #家常美食##冬日暖食vlog# 【 海茸豆泡萝卜煲】汤汁浓郁,食材丰富。
海茸豆泡萝卜煲[馋嘴][馋嘴][馋嘴]#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6lG5IUE ​
9
4
18
素食菜谱集锦
2023-12-09 14:39
#美食种草季##小吃##健康生活# 【 素咖喱豆腐丸子】外脆里软,低脂健康。( 作者:想拥有一只狗子) http://t.cn/A6lbA6Fq ​
20
8
13
素食菜谱集锦
2023-12-09 13:28
#自己动手做美食##食在好味道##好好生活# 【 自制椒盐粉】简单易做,百搭实用。http://t.cn/A6KacHF4 ​( 作者:吃货丽姐) ​
26
12
29
素食菜谱集锦
2023-12-09 13:19
#经典家常菜##冬日暖食vlog# #百吃不厌的菜# 【 素烧萝卜煲】简单家常,好吃下饭。
素烧萝卜煲🔥巨香巨下饭 冬吃萝卜,食养的素烧萝卜最近经常吃,混合着香菇的味道,以及生姜的功效,吃起来暖暖的很安心。特别提醒,选好的八角,一颗就能点睛出味,之前做的卤素菜拼盘也是选的这个配料,特别出效果。 . 【食材】 霜打白萝卜 半根 干金钱菇12颗 生姜片 5片 有机八角 1颗(后下) 芹菜 ​
13
0
11
素食菜谱集锦
2023-12-09 13:16
#发现素食的美好# #早餐# #便当# 【 纯素照烧米汉堡】简单美味,能量满满。
能量满满💪🏻『纯素照烧米汉堡』🍔#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6l4vSrV ​
1
4
1
素食菜谱集锦
2023-12-08 13:13
#一起学做菜##每日家常菜##不可辜负的美食# 【 双冬炒面筋】 简单家常,鲜美好吃。( 作者:吃货朱厘米) http://t.cn/A6lU0qei ​
13
1
17
素食菜谱集锦
2023-12-08 13:06
#家常美食##下饭菜##食在好味道# 【 鱼香豆腐】简单家常,好吃下饭。http://t.cn/A6KXvYjo ​( 作者:嘟嘟美食记) ​
12
6
12
素食菜谱集锦
2023-12-08 12:27
#饮食养生# #健康生活# #素食养生斋# 【 黑松露蘑菇腰果炒饭➕ 裙带菜生姜味增汤】咸香开胃,营养养生。
#素养时光##大雪#时节,气温骤降、寒风凛冽,此时,适当吃一些黑色及根茎类食材,以应冬季。”大雪食松露,方知冬之美。”黑松露,含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、微量元素、矿物质等营养成分,能够助阳补肾、芳香化湿。白蘑菇,增加肠胃蠕动、润肠排毒。腰果,益智健脑、补肾健脾。裙带菜,利 ​
1
0
0
素食菜谱集锦
2023-12-08 12:19
#用美食温暖你# #发现素食的美好##唯有美食不可辜负# 【 酸汤砂锅米线】热气腾腾,酸辣鲜美。
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
5
0
7
素食菜谱集锦
2023-12-07 15:13
#饮食养生##素食养生斋##用美食温暖你# 【 素炖花生莲藕汤】 清甜温润,暖身养生。( 作者:紫色浪漫) http://t.cn/A6lyoNkh ​
58
15
79
素食菜谱集锦
2023-12-07 13:38
#大雪##冬日暖食vlog##发现素食的美好# 【 冬阴功麻辣烫】椒麻酸辣,阵阵椰香。http://t.cn/A6KJ1RDN ( 作者:@美清素食 ) ​
8
1
11
素食菜谱集锦
2023-12-07 13:07
#美食分享##吃货种草机# #素食菜谱# 【 素香啫啫煲】整个厨房都充满了香气。
学会它,做素食届最靓的仔『素香啫啫煲』#素食[超话]# [馋嘴] http://t.cn/RD4C3n3 http://t.cn/A6lywFyy ​
7
2
8
素食菜谱集锦
2023-12-07 12:59
#美食种草季# #低脂# #营养健康# 【 南瓜燕麦派】做法简单,纯素健康。
无油且纯素版的燕麦低胚,做法很简单,试过用香蕉泥和淮山泥代替蛋清,但是对比下来淮山擦成的泥做的更细腻口感,用龙舌兰蜜代替蜂蜜,健康且低糖;吃起来有一点苹果肉桂卷的感觉,很饱腹。 【食材】(派皮)👇 燕麦片60g、生南瓜200g、山药泥25g 、龙舌兰蜜30g (馅料) 苹果 大半个 肉桂粉 1小勺 ​
2
0
4
素食菜谱集锦
2023-12-06 16:38
#素食菜谱##家常美食# #吃货在这里# 【 酸菜豆腐粉丝煲】热气腾腾,酸爽开胃。
『酸菜豆腐粉丝煲』😋简单美味,酸爽开胃!#素食[超话]# http://t.cn/RD4C3n3 http://t.cn/A6lLVaj7 ​
11
0
11
素食菜谱集锦
2023-12-06 13:26
#手残党的零失败美食##懒人美食##好好吃饭# 【 酸辣热汤面】做法简单,酸辣开胃。 http://t.cn/A6KxNRcD ​( 作者:小柒教做菜) ​
13
8
27
素食菜谱集锦
2023-12-05 17:22
#晚饭加个菜##美食时刻##吃货在这里# 【 黄金豆腐烧】原汁原味,外焦里嫩。http://t.cn/A6KMEPzO ​
27
9
27
素食菜谱集锦
2023-12-05 17:17
#饮食养生# #药食同源##止咳化痰# 【 12款天然止咳化痰食疗汤】止咳润肺配方,赶快收藏。
12款天然止咳化痰食疗汤,赶快收藏! ​
9
1
6
素食菜谱集锦
2023-12-05 13:35
#美食做菜很简单# #家常美食# #素食菜谱# 【 槟榔芋头煲】粉粉糯糯,芋香满满。
『槟榔芋头煲』😋粉粉糯糯,芋香满满!#素食[超话]# http://t.cn/RI1ENXb http://t.cn/A6lAHaDd ​
1
0
4
素食菜谱集锦
2023-12-05 12:34
#手残党的零失败美食##懒人厨房##营养健康# 【 什锦炖菜】简单营养,清淡健康。http://t.cn/A6KIfmaa ​( 作者:华厨健康美食) ​
14
2
22
素食菜谱集锦
2023-12-04 16:31
#一人食##好好吃饭##面条怎么做好吃# 【 茄辣西拌面】素三鲜面,来自大西北的味道。( 作者:卷卷薯条🍜) http://t.cn/A6lwRSML ​
28
4
57
素食菜谱集锦
2023-12-04 14:32
#懒人酸辣粉怎么做##食在好味道##嗦粉# 【 酸辣粉】简单快手,酸辣过瘾。 http://t.cn/A6Ktg5q0 ​( 作者:素素食光记) ​
5
4
10
素食菜谱集锦
2023-12-04 13:32
#美食做菜很简单# #开胃小菜##生津解渴,清爽解腻# 【 酱萝卜】酸辣脆爽,简单开胃。
腌酱萝卜这样做真好吃,口感酸辣脆爽,开胃好吃又下饭,超简单#秋冬美味好搭档# http://t.cn/A6lZO7kz ​
3
0
7
素食菜谱集锦
2023-12-04 13:27
#早餐##营养健康##粥# 【 南瓜小米粥】热气腾腾暖胃又好喝。
#早餐南瓜小米粥做法# 煮南瓜小米粥的简单做法,早餐配几个白馒头,热气腾腾暖胃又好喝#夏妈厨房[超话]##理想生活季##微博尝鲜计划# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6lw7ixi ​
4
4
8
素食菜谱集锦
2023-12-03 17:29
#家常菜##厨艺教程##美食做菜很简单# 【 葱油芋艿】清香葱香芋头香。( 作者:老傅厨房) http://t.cn/A6lZ64Kj ​
12
1
15
素食菜谱集锦
2023-12-03 16:34
#手残党的零失败美食##家常美食##素食# 【 番茄白菜粉丝煲】简单家常,好吃味美。 http://t.cn/A661M4fY ​( 作者:麻圆好饿) ​
15
7
28
素食菜谱集锦
2023-12-03 13:16
#冬季养生# #素食养生斋# #好好生活# 【 猴头菇养生汤】热腾腾暖胃暖心。
大雪时节将至,是时候炖上一锅热腾腾的猴头菇淮山汤啦!愿这一盅的滋养汤在冬季温暖你的胃和心,我们一起元气满满再出发~ . 【食材】(约3-4人份) 干猴头菇 1-2颗 胡萝卜 半根 玉米 适量 淮山半根 芡实 5g 枸杞 适量 红枣 3颗 莲子 10g 生姜 几片 饮用水 适量 . 【调料】盐 1小勺 . 【做法】 1、生姜 ​
5
2
7
素食菜谱集锦
2023-12-02 21:55
#自己动手做美食##开胃小菜# #食在好味道# 【 麻辣萝卜干】又香又麻又辣,简单干净放心。
地里的萝卜吃不了就来做这个麻辣萝卜干吧,又香又麻太好吃了#理想生活季##生活也美味# http://t.cn/A6lziWVI ​
10
8
20
素食菜谱集锦
2023-12-02 16:23
#发现素食的美好##素食菜谱##家常菜# 【 素蟹黄豆腐】营养鲜香烫嫩滑。( 作者:厨一素食) http://t.cn/A6lzb9ET ​
21
7
32
素食菜谱集锦
2023-12-02 15:45
#饮食养生##小吃# #下午茶小食光# 【 山药丸子红豆沙】粉糯香甜又营养。
秋冬最爱的甜品非它莫属!粉糯香甜又营养,每一口都超满足#拾味爸爸##甜品##红豆##山药##养生# @鲜城 http://t.cn/A6lhB7U4 ​
13
11
12
素食菜谱集锦
2023-12-02 12:44
#家常美食##百吃不厌的菜##素食菜谱# 【 白菜烧腐竹】营养家常,鲜香下饭。 http://t.cn/A6xCc0pF ​( 作者: 丁家常便饭) ​
8
0
7
素食菜谱集锦
2023-12-01 16:10
#周末美食##不可辜负的美食##素食菜谱# 【 素烧豆包】吸满汤汁的豆包美味下饭。( 作者:浦維老師的料理廚房) http://t.cn/A6lhmKLN ​
18
5
29
素食菜谱集锦
2023-12-01 15:54
#厨艺教程##给家人做美食##吃货在这里# 【 荷田藕夹】唯有美食不可辜负。http://t.cn/A67mj1X4 ​( 转自:@莲素空间 ) ​
18
5
15
素食菜谱集锦
2023-12-01 15:38
#美食做菜很简单##小吃# #下午茶小食光# 【 红薯糯米球】无油无糖,软糯香甜。
吃红薯的季节,一定要试试这个红薯糯米球,软糯香甜枣香浓郁,实在太好吃了#生活也美味##理想生活季# @微博美食 http://t.cn/A6WswgWD ​
1
0
5
素食菜谱集锦
2023-12-01 15:35
#发现素食的美好# #纯素# #卤肉饭# 【 素卤肉盖饭】香喷喷咸甜适中好下饭。
蔬食版的卤肉饭,卤料的香气融合一起,特别有感觉。这次我用的茶香干和杏鲍菇来代替肉末,吃起来不肥腻,这款做法能满足两人的份量,也可以用作拌面。(ps.素的卤肉酱会稍微咸一点,配饭则刚好) 【食材】 鲜香菇 三颗、干香菇 七片、茶干 (香干)三块、杏鲍菇 两根(中等大小)、姜蓉 适量、上海青 ​
14
2
19
素食菜谱集锦
2023-11-30 15:24
#自己动手做美食##小吃##发现素食的美好# 【 素萝卜丝广章➕ 萝卜粿】浓浓萝卜香,软糯好吃。http://t.cn/A6KGhQnz( 作者:@夏妈厨房 ) ​
33
5
40
素食菜谱集锦
2023-11-29 17:04
#自己动手做美食##厨艺教程# #小吃# 【 自制红薯粉条➕ 酸辣粉】好吃筋道无添加。
自制红薯粉条,好吃筋道无添加,详细比例告诉你一次就能成功#理想生活季##生活也美味# http://t.cn/A6Wks4SU ​
6
0
5
素食菜谱集锦
2023-11-29 15:42
#吃货在这里##馋嘴美食安利##唯有美食不可辜负# 【 炒面筋】麻辣鲜香好过瘾。 http://t.cn/A6K53TU8 ​( 作者:小辣椒美食) ​
15
3
23
素食菜谱集锦
2023-11-29 13:07
#好好吃饭# #懒人厨房# #焖饭# 【 香菇板栗焖饭】米饭吸饱了浓郁的酱汁,粒粒带香。
每周一天素Vol.63:香菇板栗焖饭👍超下饭 板栗焖饭的做法,特别的省心,米饭吸饱了浓郁的酱汁,粒粒带香,剥板栗有时会剥碎(可能是品种问题),但正是因为这样,焖饭时板栗粉粉糯糯,和米饭蔬菜混合得非常自然,的确很下饭! Tips: 1、米先浸泡30分钟;为了煮出来的饭更香,建议先将所有食材在锅里 ​
4
6
4
素食菜谱集锦
2023-11-28 15:47
#用美食温暖你# #唯有美食不可辜负##素食菜谱# 【 素烧萝卜】汤汁浓郁,清甜鲜美。
【鲜掉眉头的素烧萝卜,拿肉都不换】萝卜混合着香菇的香味,汤汁都能吃一碗饭的节奏。by:糯米丸子头 http://t.cn/A6Wk5qb7 ​
14
4
17
素食菜谱集锦
2023-11-28 13:44
#自己动手做美食# #零食##吃货种草机# 【 橘子糕吧】软软弹弹,酸甜美味无添加。
家里有吃不了的橘子就来做橘子糕吧,软软弹弹,酸甜美味无添加#理想生活季##生活也美味# http://t.cn/A6WDuIi8 ​
8
0
7
素食菜谱集锦
2023-11-28 13:34
#饮食养生##汤##食在好味道# 【 纯素养生菌汤】鲜甜暖胃又营养。http://t.cn/A6KqYTxX ( 转自:@陪你吃素的素素 ) ​
8
2
16
没有更多微博了