油咩啊少年

2026-07-03 18:47来自 iPhone客户端

#运动打卡# 七月第2次 练臀1小时 小孩在旁边给我递纸巾、数数， 她也练累了。。 ​

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油咩啊少年

2026-07-02 18:31来自 iPhone客户端

#运动打卡# 七月第1次 有氧操 低强度，不累， 练完浑身舒畅， 极低启动负担。 很推荐熬夜上班累了一天，舒展舒展筋骨。 像那种老人公园操~~~ 动作简单， 就是有丢丢无聊， 可以边看东西边练 ​

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油咩啊少年

2026-07-02 16:52来自 iPhone客户端

2.5岁的女儿在给我踩背，还有臀腿， 既消耗了她的体力，又爽了我 我怎么这么会带娃啊 ​

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油咩啊少年

2026-07-02 13:06来自 iPhone客户端

揍，最近每天都在挨揍[微笑][微笑] http://t.cn/AXoGbuir //@奶茶拿铁小蛋糕:圆子这么可爱的情况下，不吃饭你会想揍她吗？我儿子不吃饭我每天都想揍他[允悲]

带娃带多了，可以发一个圆子姐一周穿搭了！(? ​

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油咩啊少年

2026-07-02 11:45来自 iPhone客户端

带娃带多了，可以发一个圆子姐一周穿搭了！(? ​

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油咩啊少年

2026-07-01 10:21来自 iPhone客户端

圆子ootd和今日早餐一起展示🥚👧🏻 ​

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油咩啊少年

2026-06-30 21:36来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第15次 练臀1小时 本月一个人带娃还能运动15次， 牛逼啊女人！！！！！ ​

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油咩啊少年

2026-06-30 18:01来自 iPhone客户端

当你躺在瑜伽垫上做臀桥， 有个80几cm高的圆肚生物围着你： ​

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油咩啊少年

2026-06-30 10:44来自 iPhone客户端

早！开启美好的一天！！🌸 #今天早餐吃什么# ​

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油咩啊少年

2026-06-29 20:46来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第14次 练肩30分钟➕死虫100 其实只要想运动，都能挤出时间的。 今天非常不想运动，但这个月只剩两天了，今天不练就达不成KPI！ 只能硬着头皮练！ 吃完晚饭，小孩在旁边陪我练 ​

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油咩啊少年

2026-06-29 12:42来自 iPhone客户端

今日运动，过道跑五圈，跑回来等着被妈妈夸： ​

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油咩啊少年

2026-06-29 11:55来自 iPhone客户端

小孩一脸期待被夸的表情:(跑步回来等妈妈夸奖） ​

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油咩啊少年

2026-06-28 15:15来自 iPhone客户端

扁担头圆子 ​

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油咩啊少年

2026-06-27 18:52来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第13次 练臀1小时 练完， 我把哑铃放回去， 回来， 看见她帮我收瑜伽垫 ​

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油咩啊少年

2026-06-26 18:13来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第12次 健身操30分钟 超低超低强度，很适合累的时候摸鱼跳。 难度系数一颗⭐ ​

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油咩啊少年

2026-06-26 16:00来自 iPhone客户端

这杯子不是我要买的， 是小孩非让我买。 ​

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油咩啊少年

2026-06-25 19:31来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第11次 爬楼110层 补昨天的卡， 今天躺平[开摆] ​

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油咩啊少年

2026-06-25 12:00来自 iPhone客户端

可爱小肚子(๑＞ڡ＜)☆ #圆子ootd# ​

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油咩啊少年

2026-06-24 20:10来自 iPhone客户端

被小孩笑死，从沙发滚下来，脑袋肿了个包。 现在用冰箱里的冻馒头冷敷，太好笑了 ​

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油咩啊少年

2026-06-24 10:13来自 iPhone客户端

最近天天喝酒 乱吃零食 http://t.cn/AXSx0zG0 //@油咩啊少年:好久没称了，刚上秤吓到了 http://t.cn/AXisvx3X //@油咩啊少年:少吃碳水多有氧 http://t.cn/A6s5L4xr //@油咩啊少年:好久没称体重啦，最近吃了一点薯片，宵夜，月经走后空腹比上次称轻 http://t.cn/A6FDbsfD //

宝宝你好，我点宵夜了 101斤，一个月胖5斤的秘密，都告诉你了😊 ​

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油咩啊少年

2026-06-23 19:57来自 iPhone客户端

今天刚好父女装，喂她爸吃蛋糕🎂 ​

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油咩啊少年

2026-06-23 18:49来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第10次 爬楼100层➕慢跑10分钟 这两天带娃怎么运动呢？ xh早点下班带娃出去溜，我去爬楼。 圆子就看着我的背影哭唧唧。 ​

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油咩啊少年

2026-06-23 11:05来自 iPhone客户端

我知道你很想出门， 先别急， 等你妈喝完这杯茶🍵 ​

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油咩啊少年

2026-06-22 23:14来自 iPhone客户端

娃睡了[干杯] ​

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油咩啊少年

2026-06-22 18:38来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第9次 爬楼112层 爬了✌🏻 ​

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油咩啊少年

2026-06-18 01:52来自 iPhone客户端

//@酱婶AA:是的！！//@HelloDaH:是真的//@大概是武陵人吧:是真的

想要运气好就记住一条铁律 ​

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油咩啊少年

2026-06-17 10:02来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第8次 空腹有氧操 强度中低，跟下来不会太累，但也能流汗，非常适合空腹。 好几天没运动了，都是一个人带娃，能挤出时间运动，真牛🐂🍺 ​

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油咩啊少年

2026-06-16 11:44来自 iPhone客户端

第一次看铺沥青，好像烫豆啊， 黑黑的沥青好像黑糯米饭，然后就烫到了地上 ​

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油咩啊少年

2026-06-15 17:36来自 iPhone客户端

洒金龟背竹来我家长的第二片叶子， 开洞了！！ 说明我之前换盆换得挺成功的，新叶比之前的都大！！！ 嘿嘿嘿，蛮会养植物的嘛！！！ ​

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油咩啊少年

2026-06-15 11:21来自 iPhone客户端

家附近遛娃腻了。 随便上一辆公交车，随便在一个站点下车，随便就发现了一个路边的游玩设施。 就跟不做攻略去旅游发现惊喜一样，太好玩了。 ​

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油咩啊少年

2026-06-15 11:03来自 iPhone客户端

不知道是上了年纪还是啥，我总觉得人与人的相遇，真有前世缘分这说法。 和陌生人善意的微笑，擦肩而过，一辈子就那么 一次。 上次我在医院门口大哭，有妹妹给我撑伞，我就觉得是不是上辈子我们有什么羁绊。 刚刚上公交车，小孩拉着栏杆，这个婆婆说帮她扶一下，就顺势把她抱起来。 小孩竟然也没反 ​

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油咩啊少年

2026-06-14 12:48来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第7次 空腹爬楼112层 爬了 ​

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油咩啊少年

2026-06-13 19:25来自 iPhone客户端

朋友们还记得这个麻辣烫吗？豪华麻辣烫🍻 最近小酒上瘾了 ​

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油咩啊少年

2026-06-13 18:05来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第6次 连走带跑5公里 ​

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油咩啊少年

2026-06-13 12:15来自 iPhone客户端

哈哈哈哈哈可以让小孩帮我回复留言了！！！！！！！！！ ​

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油咩啊少年

2026-06-12 07:03来自 iPhone客户端

宝宝，运动方面真的不需要你妈操心。。 跑完500米。。。 最后是因为看见有人来了，害羞不跑了。。 （我打算一分钟都不剪，就发这种超长晒娃视频 ​

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油咩啊少年

2026-06-11 17:15来自 iPhone客户端

顶楼的花开得那么好，必须有人来打卡拍照才不辜负这些花花。 ​

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油咩啊少年

2026-06-11 17:13来自 iPhone客户端

啊啊啊啊啊啊谁又把我两个陶盆偷了！！！！！这个死掉的三角梅被挖出来，两个陶盆被拿走！ http://t.cn/AXaZ70wG //@油咩啊少年:啊啊啊啊啊谁不要脸！！！把枝条拗断了一截，这里明显是被人手拗的，太他妈不要脸了！！！！[怒骂][怒骂][怒骂][怒骂][吐][吐][吐][吐]！ http://t.cn/AXJQcP2f //

把油橄榄寄天台托儿所了。 夏天阳台基本晒不到太阳。 长长再搬回家哈！ 妈妈没有抛弃你哈！ 你要乖乖的！！ ​

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油咩啊少年

2026-06-10 19:42来自 iPhone客户端

小孩现在不爱吃饭，不爱到什么程度， 自己不吃也让我们不要吃， 叫她吃饭哭得跟包子一样。。。。 ​

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油咩啊少年

2026-06-10 17:24来自 iPhone客户端

最近奶奶生病没过来，我一个人带娃。 爷爷每天过来帮我做午饭，收拾干净垃圾，还备好晚饭的菜。 爷爷帮带娃这两三年，可以拿金牌厨师证了[并不简单] ​

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油咩啊少年

2026-06-10 17:02来自 iPhone客户端

对付小孩真的不能硬着来。 我叫她在户外逛几圈再去室内钓鱼。 她不听，趴在地上大哭特哭。 我说那你先跟妈妈去买个吃的好不好。 她就乖乖跟着我在外面跑了一圈又一圈。。。 育儿全靠善意的谎言啊[捂嘴哭] ​

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油咩啊少年

2026-06-10 13:54来自 iPhone客户端

你们射手座是真狠人啊。 不怕疼不怕苦的。 这么难喝的东西一口喝完，还能说好喝，还要挖干净。 ​

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油咩啊少年

2026-06-09 17:24来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第5次 爬楼30分钟 ​

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油咩啊少年

2026-06-09 17:03来自 iPhone客户端

圆子日记： 6.9☔️ 今天下雨，开心踩水的一天。 妈妈给我穿牛仔短裤配小皮靴， 不要太时髦😎 ​

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油咩啊少年

2026-06-08 18:04来自 iPhone客户端

遛娃怎么就那么累呢？ 我一个跑半马都不觉得累， 4000多层台阶，说爬就爬， 雌鹰般的运动女人， 遛娃怎么腿灌了铅一样？？ ​

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油咩啊少年

2026-06-08 17:35来自 iPhone客户端

小孩在路边发现一些积水， 然后她在踩水。 Literally踩水 （鞋踩在那边一动不动 ​

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油咩啊少年

2026-06-08 17:26来自 iPhone客户端

距离高考还有16年， 此时的小孩还对学校充满了脐带。。 ​

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油咩啊少年

2026-06-08 12:08来自 iPhone客户端

烤又烤又！！🥓 孩子吃上烤又了！ ​

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油咩啊少年

2026-06-07 15:55来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第4次 emiwong Emiwong这套真的很累很累，八年前第一次练，到现在累的感觉都没变[捂嘴哭]。 但时间短，效率高。每次都爆汗！！ ​

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油咩啊少年

2026-06-06 22:20来自 iPhone客户端

孩孩睡了！！宵夜小酒搞起！ ​

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油咩啊少年

2026-06-06 18:52来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第3次 爬楼30层➕跑步2公里 周末就两个人带娃，还要挤时间运动，真的很努力呀！ ​

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油咩啊少年

2026-06-05 11:39来自 iPhone客户端

带小孩去银行办事。 她说要喝水，我说没带水杯呀。 她说那边有水。 比我还老练，知道有饮水机。。。 P6临走前还知道自己收拾废纸和水杯，带走垃圾。。 ​

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油咩啊少年

2026-06-05 10:54来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第2次 爬楼110层 圆奶生病，我带娃3天没运动啦！ 今天早起爬楼！！ 楼顶居然种了玉米🌽！！！！ ​

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油咩啊少年

2026-06-04 11:02来自 iPhone客户端

带小孩出门办事可太方便了， 我去银行。 已经办完业务了，业务员还要我绑定什么养老金账户。 我就说：“等一下，我小朋友在那边。” 然后我就去找小孩。 然后他又过来叫我绑定账户。 我就对小孩说：“你喝那么多水，赶紧去尿尿，要不然尿到裤子上了！” 就带着小孩走了，业务员也没有找我了，可 ​

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油咩啊少年

2026-06-03 07:57来自 iPhone客户端

早啊！粗糙又的精致早餐，开动啦！ （杯子起到一个装饰作用 ​

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油咩啊少年

2026-06-02 17:11来自 iPhone客户端

小孩的衣服也很难买啊！！！！ 网购眼睛都要看瞎了！！！！ ​

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油咩啊少年

2026-06-02 11:56来自 iPhone客户端

#运动打卡# 六月第1次 练背 几百年没进健身房了！！！ 几百年没练力量了！！！ 肌肉！！全部掉光！！！ 练最轻重量！！ [抓狂][抓狂][抓狂][抓狂] ​

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油咩啊少年

2026-06-02 09:41来自 iPhone客户端

🌹早 ​

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油咩啊少年

2026-05-31 22:18来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第19次 跑步3.5公里 带娃户外，两个人轮流看娃，轮流去跑步。 很拼了吧这俩夫妻！ 紧赶慢赶，五月份终于完成19次打卡！！！ 为了补三四月偷懒的份！！ ​

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油咩啊少年

2026-05-30 20:59来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第18次 emiwong有氧操 在小孩午睡之后 和 朋友约饭之前 的时间缝隙运动！！ 今天又努力了！ ​

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油咩啊少年

2026-05-29 22:42来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第17次 爬楼110层 动了✌🏻 ​

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油咩啊少年

2026-05-29 13:11来自 iPhone客户端

(梅)森森入坑中!!! ​

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油咩啊少年

2026-05-28 18:13来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第16次 跑步5公里 跑步，真的好累啊！！ 久久没跑跑一次，真的好难熬！！！ 比爬楼累多了[怒骂][怒骂][怒骂] (好久没跑，用尽全力速度还这么慢[苦涩] ​

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油咩啊少年

2026-05-27 18:04来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第15次 爬楼226层=4068台阶 就因为早睡了。。 一天爬了两天的量。。 ​

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油咩啊少年

2026-05-27 10:14来自 iPhone客户端

拍一张没有小孩但能证明你有小孩的照片: ​

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油咩啊少年

2026-05-27 09:18来自 iPhone客户端

带小孩去抽血。 护士让我们两个大人按住她，怕她哭闹。 结果她连撇嘴都没有，边看jojo边笑。 护士和护工爷爷都夸她，这么多年都没碰到这样的小孩。 ​

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油咩啊少年

2026-05-25 22:53来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第14次 爬楼112层 周末大吃大喝必须还债！ ​

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油咩啊少年

2026-05-22 20:30来自 iPhone客户端

赶上了20:29分到动车站！刚好开始检票，还有10分钟开车！！！！！真是惊心动魄！这种心跳加速的事情很久没有了[害羞] http://t.cn/AX6bc0Ex

笑死，又要上演生死时速的戏码！！赶动车！！ 这回还是带着娃的版本！！！ 喝完酒和朋友打电话，临时想去朋友家玩，马上买动车票！！！ 20:11还在的士，还有17分钟到动车站！！！ 动车20:39开！！！ 朋友们！！祝我们一家好运！！！！！ ​

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油咩啊少年

2026-05-22 20:22来自 iPhone客户端

天鸟！！！真的太天鸟了！！！ 怎么30几岁还在带着娃干无厘头之事？！！！！！ 真是绝妙！！ ​

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油咩啊少年

2026-05-22 20:13来自 iPhone客户端

笑死，又要上演生死时速的戏码！！赶动车！！ 这回还是带着娃的版本！！！ 喝完酒和朋友打电话，临时想去朋友家玩，马上买动车票！！！ 20:11还在的士，还有17分钟到动车站！！！ 动车20:39开！！！ 朋友们！！祝我们一家好运！！！！！ ​

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油咩啊少年

2026-05-22 18:07来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第13次 爬楼110层 爬楼好无聊啊，但为了周末吃喝！ 还是爬了！！ ​

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油咩啊少年

2026-05-21 18:14来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第12次 爬楼125层 爬了✌🏻耶✌🏻 ​

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油咩啊少年

2026-05-20 19:31来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第11次 爬楼150层 爬楼能瘦！！我最近经常喝酒，吃宵夜，竟然还能掉秤！！ ​

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油咩啊少年

2026-05-20 11:26来自 iPhone客户端

好久没称了，刚上秤吓到了 http://t.cn/AXisvx3X //@油咩啊少年:少吃碳水多有氧 http://t.cn/A6s5L4xr //@油咩啊少年:好久没称体重啦，最近吃了一点薯片，宵夜，月经走后空腹比上次称轻 http://t.cn/A6FDbsfD //@油咩啊少年:笑死，掉秤还是得饿，最近没运动，纯戒宵夜，月经走后95斤,20天⬇️2斤

宝宝你好，我点宵夜了 101斤，一个月胖5斤的秘密，都告诉你了😊 ​

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油咩啊少年

2026-05-19 18:55来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第10次 爬楼112层 (配一花园图是怎么肥四 ​

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油咩啊少年

2026-05-18 22:08来自 iPhone客户端

很珍惜自己拥有 从日常生活中汲取平静和快乐 的能力//@asuuka:日本社会太压抑了，留给正常人的“出口”非常狭窄，比想象中更狭窄。女子一个人去吃拉面都会被侧目的社会，个体的自主性是一种很奢侈的愿望。所以不少日本人来了中国后会觉得很自由，只有出来才能感觉到什么是不自由的社会，很难呢。//

等车时看完的，意外挺好读。作者是00后，庆应才女。15岁那年除夕离家出走，和当时迷恋椎名林檎的朋友第一次踏足歌舞伎町，从此爱上欢乐街。18岁第一次指名牛郎，成为了ホス狂（为牛郎痴狂的女人），为他们一掷万金。同时作为新宿住民和研究者，给她带来了不一样的观察视角。 为什么迷恋歌舞伎町的夜晚 ​

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油咩啊少年

2026-05-17 16:16来自 iPhone客户端

🧸💛👒 小孩打扮和没打扮也是两个人 ​

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油咩啊少年

2026-05-16 12:23来自 iPhone客户端

斥巨资买了贵贵咖啡杯!! 到了爱上瓷器的年纪了！！ 本人消费观: 去外面喝咖啡，不如花钱买贵贵杯在家喝[害羞] #入坑梅森红玫瑰💗 ​

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油咩啊少年

2026-05-13 19:05来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第9次 爬楼100层 爬了✌🏻 ​

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油咩啊少年

2026-05-13 12:04来自 iPhone客户端

非要在阳台cafe吃饭 蕾丝是自己放头上的，比妈还会拗造型了 ​

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油咩啊少年

2026-05-11 21:34来自 iPhone客户端

就因为我不想生二胎，不生一个跟我爸姓的小孩(这是重点，即使生二胎不跟我姓他也不同意)， 他要跟我远离父女关系，我觉得远离也就远离吧。 ​

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油咩啊少年

2026-05-11 20:59来自 iPhone客户端

夜之小花园。 ​

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油咩啊少年

2026-05-11 20:39来自 iPhone客户端

比肺活量呢，看谁"啊"得久 http://t.cn/AXiyra22 ​

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油咩啊少年

2026-05-11 19:47来自 iPhone客户端

我爸和我公公喝酒。俩人都喝多了。 我爸跟我公公说:"什么年龄段做什么事，都是我教育失败......"毫不意外在讲二胎话题。 我公公特地走到阳台，跟我说: "xx,你爸今天说教育失败," 我以为他要站在我爸那边，开始爹味。 结果他说: "你不要往心里去。知道吧，你不要往心里去。" 一个喝得醉醺醺的老头 ​

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油咩啊少年

2026-05-11 18:12来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第8次 跑步5公里。 一个多月没跑啦！ ​

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油咩啊少年

2026-05-10 14:27来自 iPhone客户端

从推荐粉底变成推荐植物的一博主。。。 ​

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油咩啊少年

2026-05-09 21:25来自 iPhone客户端

圆子是个很有秩序感的小孩。 到家第一件事，自己脱鞋。换上拖鞋拖，把鞋子放在鞋柜。关上鞋柜门。 然后就是洗手吃饭。 每天吃完饭要漱口洗手。 睡前喝完奶，就自己在飘窗搭积木。不用妈陪。不用讲睡前故事。 到点准时睡觉，不会吵着要继续玩。 积木会自己收起来，放进藤筐。 睡前还会说:妈妈我 ​

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油咩啊少年

2026-05-09 18:09来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第7次 跳操30分钟 跳得有点头晕的操。。 其实最简单粗暴的还是emi wong 30分钟 ​

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油咩啊少年

2026-05-08 20:46来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第6次 爬楼125层 没午睡，带着小孩去逛街， 回来还能爬楼125层，试问还有谁？~~ ​

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油咩啊少年

2026-05-08 20:38来自 iPhone客户端

1秒没看小孩，按我手机: ​

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油咩啊少年

2026-05-08 19:07来自 iPhone客户端

小孩小的时候，大人经常指着提问她: 「这是谁？」「这是什么？」 现在她长大开始报复了， 指着我妈,自问自答:「这是谁?[doge]」「这是爷爷/这是狗狗![坏笑]」 然后嘿嘿嘿嘿嘿笑。。 ​

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油咩啊少年

2026-05-07 23:10来自 iPhone客户端

小孩开始成为一个挺好的旅游搭子。 出门很省心: 1.不太需要大人抱， 2.能好好配合拍游客照， 3.还能吃当地小吃。 像模像样的一个旅游搭子！ (圆:希望ee们旅游摇人可以考虑我!! ​

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油咩啊少年

2026-05-07 23:04来自 iPhone客户端

最近阳台在开什么花！ 1.非洲堇。超级推荐新手养的花！！！ 茶杯大小，巴掌大小！！超可爱！！超能爆花，小小一颗，几十个花苞能想象？ 2.百子莲 好养 好美 3.迷岩 不太适合新手 差点以为嘎了 竟然被我养开花了！！ P1非洲堇 玫瑰庄园 P3非洲堇 上等红茶 P4迷岩 芳菲 P5百子莲 满月 P6非洲堇 香草甜 ​

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油咩啊少年

2026-05-07 18:28来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第5次 爬楼124层 耶✌🏻✌🏻✌🏻 爬了~~ ​

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油咩啊少年

2026-05-06 20:10来自 iPhone客户端

百子莲满月。谁能想到小小的花苞能爆出沙包大的花花 http://t.cn/AXJ8wOTJ

它真的好长 ​

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油咩啊少年

2026-05-06 18:44来自 iPhone客户端

小孩脾气挺好的证明之: ​

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油咩啊少年

2026-05-06 18:42来自 iPhone客户端

#运动打卡# 五月第4次 爬楼112层 耶✌🏻✌🏻✌🏻 ​

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