莱西融媒的微博

莱西融媒

2026-07-02 08:17来自 iPhone客户端

莱BA倒计时 1 天‼️ 🚢本土智造飞行船、苗乡特色演出、双莱武秀、千人红歌大合唱轮番登场；🔹八大组别、近两千球员、超长两月篮球狂欢；🛒非遗 + 优品展区一站式逛玩👏。 📍明天人民广场，一起赴这场全民篮球盛宴🏀 #贵州村BA走进莱西# #2026年“村 BA” 球王争霸赛青岛赛区暨 “华商杯

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2026-07-02 08:19来自 iPhone客户端

【#原来是小石潭记真的是写实派#】博主拍到路面的小鱼倒影，像是一条条小黑鱼。网友：“皆若空游无所依。”#趣味中国# http://t.cn/AXoyiwv2

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2026-07-02 08:19来自 iPhone客户端

【#4个动作改善体态疏通肩颈#】肩颈发紧、富贵包、圆肩驼背，每天花几分钟练好这4个动作，轻松改善体态，人也更精神。赶快收藏起来吧↓↓（健康杭州） http://t.cn/AXoUhkcy

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2026-07-02 08:19来自 iPhone客户端

【#简单几步做一道凉拌皮蛋#】天热没胃口试试这道凉拌皮蛋，酸辣开胃，太好吃了！#天热就想吃凉拌的#（视频：城妈爱做菜；音乐：@卡布叻_周深） http://t.cn/AXoyrEHx

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2026-07-02 08:18来自 iPhone客户端

【#大猫挑衅小猫结果被一招压制#】猫咪本想伸爪爪“示威”，却被小猫“一招压制”。网友：打也打不过，跑也跑不过。#趣味中国# http://t.cn/AXoLrO6w

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2026-07-02 08:18来自 iPhone客户端

【转发收藏！#教你用A4纸编收纳筐#】#零基础手工课#教你用A4纸编一个好看的收纳筐，非常实用，快来试试↓↓（小熊熊手工） http://t.cn/AXohT0hT

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2026-07-02 08:17来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【此刻就启程，出发！】青春，本就是向光赶路的年纪。别被犹豫困住脚步，别被胆怯消磨热情，从此刻启程吧，你走的每一步，都在向理想之光靠近。“用青春铺路、让理想闪光”。新的一天，动身追光！早安，#追光的你#！

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2026-07-01 16:24来自 iPhone客户端

【#8岁男孩人群中勇敢介绍烧伤母亲#[心]】八岁小孩在人群中勇敢自荐，收废品帮妈妈治病，妈妈在身旁红了眼眶。网友：#我看到了一个顶天立地的男子汉#！http://t.cn/AXo7f4Qe

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2026-07-01 16:23来自 iPhone客户端

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【#2026年进度条#：■■■■■■□□□□□□】转眼间2026年已过完一半。光阴似箭，切莫辜负。愿你如同夏日骄阳一般，明媚生动，灿烂耀眼，精神满满地迎接下半年。#下周小暑下下周入伏##7月第一天#

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2026-07-01 16:22来自 iPhone客户端

【#宝宝吹空调太冷自行盖被哄睡#】#这届宝宝自理能力太强了# 6月29日，辽宁。宝宝独自在卧室吹空调睡觉，感觉到冷后，自己盖上被子继续睡觉。http://t.cn/AXoAZdta

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2026-07-01 16:22来自 iPhone客户端

【今天，#党的生日#[心]转发微博，传递祝福！】105年，走过峥嵘岁月，历经风雨洗礼，中国共产党初心不改；新征程上，10128.6万名党员向着新目标，奋楫再出发，笃行不怠。薪火永相传，吾辈当奋进！祝福党，祝福中国！#建党105周年庆祝大会##行程万里不忘初心# http://t.cn/AXoz6rMG

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2026-07-01 16:21来自 iPhone客户端

【#野生蛙泳教练上线这手势亮了#】野生蛙泳“教练”上线。网友：难怪我学不会，原来是没有比耶。#趣味中国# http://t.cn/AXo7lcYI

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2026-07-01 08:36来自 iPhone客户端

【转存！#超实用办公室拉伸操#】办公室久坐必备，锻炼腰椎，缓解肩颈疲劳。#4个拉伸动作给久坐的你#↓↓收藏起来吧！（健康杭州） http://t.cn/AXo7YNyS

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2026-07-01 08:36来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 一缕朝阳，一句早安，愿生活少些烦恼多些舒心，三餐安稳，日日都有小惊喜。早安

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2026-07-01 08:35来自 iPhone客户端

【转发收藏！#教你做超简单麻辣烫#】#手把手教你做麻辣烫#↓↓简单又好吃，快试试吧！（五味杂陈家常菜） http://t.cn/AXovRIUy

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2026-07-01 08:35来自 iPhone客户端

倒计时2天❗ ▫️7月3日18:45 ▫️人民广场下沉篮球场 👉莱西本土智造飞行船即将空中首秀✈️，彩烟编队氛围感拉满✨，还有贵州“村BA”友谊赛、特色集市、各类文艺演出👏，约上亲友现场为球队呐喊助威！🏀 #2026年“村BA”球王争霸赛青岛赛区暨“华商杯”莱西市篮球联赛（莱BA）#

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2026-07-01 08:33来自 iPhone客户端

【#今天祝福党祝福祖国#】#7月第一天#，我们共同欢庆#中国共产党成立105周年#。从“一叶红船”到“巍巍巨轮”，105年初心如磐、薪火相传。今天，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，共同期待！

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2026-06-30 18:32来自 iPhone客户端

【#男子起身离开瞬间冷柜轰然倒下#】6月29日，陕西西安，男子刚离开座位，身后冷柜瞬间被突如其来的大风吹倒，玻璃瞬间碎裂，满地狼藉。运气这东西，你不信都不行！ http://t.cn/AXoh7kwh

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2026-06-30 18:31来自 iPhone客户端

【#突降暴雨保安暖心举大伞送众人进站#】近日，山东济南突降大雨，一商场门口保安举起平日遮阳用的大伞，暖心“护送”大家到地铁站口。（山东卫视） http://t.cn/AXoPJnUo

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2026-06-30 18:29来自 iPhone客户端

【#杭州绿化带蝴蝶成群飞舞#】近日，浙江杭州，绿化带鲜花盛开，成群的白色蝴蝶翩翩起舞。#每日读画#（新华社快看音乐/@王一博·YIBO ） http://t.cn/AXoh2Wnt

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2026-06-30 18:26来自 iPhone客户端

#晚安[超话]# 【#把每件小事干得漂亮就很了不起#】我们总渴望快速成长，期盼每一次付出都能立刻听见回响。可真正的蜕变，往往藏在那些不起眼的日常里。把大目标拆解成具体的行动，做好眼前每件小事，就是在让梦想渐渐落地。#上半年最后一天#，愿你用行动赢得蜕变，抵达想要的未来。#再见了2026上半年#

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2026-06-29 08:31来自 iPhone客户端

【收藏！#实用的渔人结这样打#】这是古人流传下来的渔人结，在生活中很多地方都会用到，学起来~（生活小妙招） http://t.cn/AXS3ZQY1

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2026-06-29 08:28来自 iPhone客户端

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【#2026进度条将过半#，辛苦了！和自己相处得还好吗？】一路走来，或许有遗憾、有不甘，但生活本就是一场不断成长的旅程。不妨静下来#同自己说说心里话#，陪伴自己，接纳自己，感谢自己，抱抱自己。真正的成长，是允许一切发生，并在不同的体验中沉淀出直面生活的底气。下半年，我们也要一起加油，早安

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2026-06-29 06:55来自 iPhone客户端

【转发收藏！#3个抗阻运动护好血管#】久坐不运动，可以尝试这3个抗阻运动，护好血管↓↓（健康杭州） http://t.cn/AXS1ByNZ

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2026-06-29 06:54来自 iPhone客户端

【机智勇敢！#小哥送餐路上顺手帮警察抓个人#】近日，江苏徐州的一名民警抓捕电诈嫌疑人时，外卖小哥上演了一出“神助攻”，随后淡定离开，继续送餐。目前，嫌疑人已被刑拘，19.5万元的涉案现金已被拦截。网友：#这单外卖绝对值得五星好评#（江苏警方） http://t.cn/AXSulGaA

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2026-06-29 06:53来自 iPhone客户端

【收藏！#医生教你6个日常养生动作#】6个日常养生动作，不用器械在家就能做，改善气血不足、体寒、爱生气！快来试试吧~#好身体计划#（李东海医生） http://t.cn/AXS31uVJ

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2026-06-29 06:53来自 iPhone客户端

【#宝宝牵狗绳被小狗拒绝#】宝宝牵狗遭小狗“拒绝”，一脸不情愿的小狗还用嘴叼走绳子。狗：婉拒了哈，我自己走。#趣味中国# http://t.cn/AXSuwXST

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2026-06-29 06:53来自 iPhone客户端

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【#经常拉伸的人身体和血管都会变软# 】#女子跑步4年不拉伸小腿肌肉成硬块# 通过拉伸、扭转等动作，可以有效地刺激和按摩身体的经络和穴位，促进气血流通。经常拉伸的人，身体更柔软灵活，关节、肌肉、血管等都将受益。长期练习拉伸可能改善动脉弹性、心率变异性等指标，适合无法进行中高强度运动的心

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2026-06-29 06:52来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 早安挚友，请收下我的祝福。愿笑意常挂眉眼，欢喜常驻心底，好运常伴身旁，顺遂常随前路，早安！

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2026-06-28 07:21来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【#懂得留白也是一种丰盈#】总以为把时间填满才算充实，可弦一直紧绷，心也难免跟着焦灼。不如主动给自己松松绑，随心赏一朵花、好好吃一顿饭，给心灵留一点舒展的空间，才能走得更远、更自在。新的一天，愿你不慌不忙，张弛有度，在自己的节奏里，遇见生活中更多的惊喜。早安。

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2026-06-27 07:59来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【敬过往，爱当下，向未来】上半年进入倒计时，回望过去，有过欢喜，有过挑战，也有过跌撞。此刻，请给自己一个大大的拥抱，感谢一路坚持的自己。别让昨天的阴霾，遮挡住今天的太阳；告别了过往的方寸天地，才有机会遇见未来的星辰大海。#上半年最后一个周末#，时光一路向前，祝你我万事

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2026-06-26 15:17来自 iPhone客户端

#来青岛赴一场沉浸式海上丝路之约#6月26日，山东青岛，上合示范区滨海沉浸式文旅城邦正式开园，现场人气拉满，海上丝路演艺刷新文旅热度。园区打造超大全域沉浸空间，八大特色建筑、万国风情街区与非遗小镇移步皆景，随手就能拍出氛围感大片。园区内随处可见专业演员，丝路古风、多国特色服饰轮番亮相

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2026-06-26 15:16来自 iPhone客户端

#来青岛看山看海看丝路千古情# 【青岛故事丨#青岛丝路千古情景区正式开园# 】作为知名旅游城市，在看海、看山之外，青岛还能带给游客哪些新体验？这是近年来青岛旅游业持续探索的新命题。6月26日，备受市民关注的青岛丝路千古情景区正式开园。作为青岛首个大型演艺公园，景区依托前沿舞台技术、全天候

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2026-06-26 07:02来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【步履不停，终会抵达心之所向】所谓理想，从来不是凭空幻想出来的，而是靠日复一日脚踏实地奔赴。追梦的路上，保持心态、稳住节奏，把大远景拆解成小目标，一点点完成、一步步攻克。请相信，你流过的汗、熬过的夜，和坚持的每一个当下，都在铺垫你未来的坦途。愿所有全力以赴，皆会满载

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2026-06-25 15:10来自 iPhone客户端

【#控糖减肥也能放心吃的水果清单#】#夏季最吃喝减肥控糖吃的水果#夏天水果种类繁多，鲜甜多汁，营养丰富，解渴又消暑……不过水果一多，选择就成了难题——怕长胖、怕血糖高，到底该吃哪种好？《生命时报》综合多位专家观点，教你明明白白吃水果。 http://t.cn/AXSSfPFj

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2026-06-25 15:10来自 iPhone客户端

【点赞！#女骑手路遇货车爆胎喊话提醒#】#高速上这段鸣笛喊话看得心暖# 近日，吉林四平，高速路上一辆大货车突发爆胎险情。危急时刻，女骑手李佳鑫及时鸣笛提醒司机。两人在服务区再次相遇时，司机向她表达感谢。李佳鑫，为你点赞！ http://t.cn/AXSffEKy

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2026-06-25 15:09来自 iPhone客户端

【#小孩姐前一秒哭泣后一秒气场全开#】近日，江苏无锡，6岁“小孩姐”轮滑过桩，动作轻盈丝滑，震撼全场。网友：#她只是哭了又不是技术不好#[点赞] http://t.cn/AXSiLaTC

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2026-06-25 15:09来自 iPhone客户端

【#男生扛一扁担奖牌参加毕业典礼#】近日，陕西西安，爱好长跑的男生参加毕业典礼，带着四年在校期间积累的奖牌上台，满满一排超亮眼。网友：#含金量满满的毕业礼太硬核了#！（中国青年报） http://t.cn/AXSKhGr2

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2026-06-25 15:09来自 iPhone客户端

【可可爱爱！#小猫躺石狮子口中摇尾巴#】#小猫真会找地方#，躺在“神兽”嘴里惬意摇尾巴。（新华社快看） http://t.cn/AXSX5Afr

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2026-06-25 15:08来自 iPhone客户端

【#鱼塘鱼一夜少一半元凶竟是池鹭#】6月22日（采访），广东。大哥家鱼塘的鱼一夜之间莫名少了一半，查监控发现是一只池鹭飞来吃“自助餐”。 @山河视声 http://t.cn/AXSJT5yQ

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2026-06-25 15:08来自 iPhone客户端

【好浪漫！#大树给自己戴了一枚胸针#】大树树干处长出一朵广玉兰。网友：好漂亮！好像给自己戴了一朵花。#趣味中国# http://t.cn/AXSi9hyg

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2026-06-25 15:07来自 iPhone客户端

【#主人用纸折蚂蚁太逼真吓坏小猫#】 #小学毕业已有10年折纸经验# 山东烟台，13岁男孩上幼儿园时爱上三角插，小学又爱上折纸。沉迷折纸十年，他折出龙、老鹰等各种动物，还曾折出5厘米小蚂蚁，因太逼真还吓到了自家小猫。妈妈高女士说，一个作品几百个步骤，他都能埋头耐心折完，折的作品柜子装不下

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2026-06-25 15:07来自 iPhone客户端

【转发收藏！#教你用空气炸锅烤牛奶#】牛奶别在只会喝了！空气炸锅烤一烤，秒变甜品店同款烤牛奶。快试试吧~（江江厨房美食） http://t.cn/AXSoa5PL

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2026-06-25 07:01来自 iPhone客户端

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【#9句话送给高考查分后的你#[心]】多地陆续公布高考分数，有人欢喜，也有人失意。无论结果如何，这一站，拼尽全力便无遗憾。青春的答案从来不止于此，整理心情，带着热爱奔赴下一场山海。同学，今后的人生请继续加油啊！#2026高考树洞#

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2026-06-25 07:00来自 iPhone客户端

【#狗狗输液被五花大绑尾巴还摇不停#】狗狗输液被“五花大绑”，尾巴却摇不停。狗：看到我的尾巴和你打招呼了吗？#趣味中国# http://t.cn/AXSi2GQH

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2026-06-25 06:59来自 iPhone客户端

【收藏！#教你做低卡版地三鲜#】不要厨艺，也能轻松复刻出低卡版地三鲜，土豆和茄子软烂入味，真的太下饭了↓↓快试试吧！（琼妈小厨房） http://t.cn/AXSxFN5M

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2026-06-24 07:04来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【做一个长期主义者，#时间会给你答案#】相信时间的力量，循序渐进、稳扎稳打，厚积薄发。别害怕前路漫长，也别担心步伐太小，只要你愿意坚持，脚下的每一步都会算数。那些走过的路，定会以惊艳的答案，回应你长久的坚持。早安，#追光的你#。

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2026-06-23 07:10来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【全力以赴，不负自己】比起一味和他人攀比，更难得的是超越自己；比起站上顶峰，更动人的是从未放弃。人生没有标准的赛道，只要勇敢前行，就都值得掌声。#今天是奥林匹克日#，请相信，每一滴汗水都在铺垫成长，每一次坚持都在积蓄能量。愿我们一直保持热爱，向着更好的自己出发。早安！

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2026-06-23 07:10来自 iPhone客户端

【收藏！#1个视频教会你衣服该咋洗#】#衣物上的不同污渍如何处理#？戳视频↓↓学起来！（北京卫视） http://t.cn/AXS4agT2

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2026-06-22 10:29来自 iPhone客户端

【#本周高考出分#，祝金榜题名】相信自己，相信奋斗的意义。#多地明天起高考出分#，祝福各位考生金榜题名、前程似锦！ http://t.cn/AXSLRXRG

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2026-06-22 10:29来自 iPhone客户端

【萌化了！#2岁萌娃诗词互动对答如流#】近日，河南，2岁萌娃诗词互动抑扬顿挫，对答如流。网友：#萌娃背古诗好有嚼劲#[哈哈]（共青团中央） http://t.cn/AXSzfdWD

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2026-06-22 07:03来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【多看看四周，路本就四通八达】或许有些时刻，我们会觉得“只有一条路可以走”，走对是坦途，走错一塌糊涂。但人生的路从不是二选一，无数条蜿蜒小道，都可能通往想去的远方。打破“没得选”的思维枷锁，转个弯、换条道，总能走出自己的路。#端午假期过后第1天#，早安！

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2026-06-21 10:56来自 iPhone客户端

《门里门外，都是爱》AI创意视频，从牙牙唤父到远赴求学，岁月藏满父爱。时光不言，却记下所有陪伴与偏爱，谨以此片，#致敬每一位平凡伟大的父亲#。 #父亲节# http://t.cn/AXS74vp2

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2026-06-21 10:56来自 iPhone客户端

【端午过完了 #粽子改行干起了副业#】#剩粽子改造计划#端午节之后，天气炎热。没能及时吃完的粽子，应该冷藏保存，再次食用之前要确保彻底加热，以防变质。除了直接加热之外，吃不了的粽子还有哪些加工方法呢？①切丁煮蔬菜粥，可以增加膳食纤维的摄入。②香烤粽子。肉粽子放入空气炸锅中烹饪，可减少

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2026-06-21 10:56来自 iPhone客户端

#您出行我守护# 司机上高速问收费员要开水，倒好开水后司机递上杨梅。“你不拿我就不走了！”“强行投喂”的浓度超标。#交通运输民生实事# http://t.cn/AXas17KX

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2026-06-21 10:54来自 iPhone客户端

【#奶奶一把捞起猫扛肩上好硬核#】一位奶奶单手拎猫上肩，扛着就走，猫咪则一脸淡定。网友：好彪悍的“带娃方式”。http://t.cn/AXSvJLi4

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2026-06-21 10:54来自 iPhone客户端

【收藏！#用AI打开夏至三候#】“处处闻蝉响，须知五月中。”6月21日16时25分，我们迎来夏天的第四个节气——夏至！#文化中国行迎夏至##AI眼中的二十四节气# http://t.cn/AXSzIdh8

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2026-06-21 10:02来自 iPhone客户端

#早安[超话]# “小扇引微凉，悠悠夏日长。”夏至时节，绿荫浓密，梅雨如烟，蛙鸣蝉吟，荷花绽放。

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2026-06-21 10:01来自 iPhone客户端

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#文化中国行迎夏至#【今天，夏至】①6月21日16时25分迎来夏至。②夏至这天，北半球各地的白昼时间达全年最长。③进入夏至，意味着#一年中最热的时节要来了#。④夏至时节，可在清晨或傍晚运动，以快步走、练八段锦等为主，以微微出汗为宜。蝉吟声声、荷韵飘香，愿你不负盛夏好时光！

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2026-06-21 10:00来自 iPhone客户端

【一起传递！#一人一句表白老爸#】你陪我长大，我陪你变老。谢谢你为我挡风遮雨，谢谢那些爱与陪伴。今天，父亲节，将爱大声说出来：#老爸我爱你#！ http://t.cn/AXS7UQxE

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2026-06-20 16:36来自 iPhone客户端

【#山东不仅有2米高的大葱还有2米的艾蒿#】在山东不仅有2米高的大葱，还有2米的艾蒿，“大姨按照自己家门的尺寸买的”，网友：不愧是山东，啥都高。#不愧是山东啥都高# @蓝睛 http://t.cn/AXadtTKz

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2026-06-20 16:35来自 iPhone客户端

【#驾校教练用小狗给学员演示倒车入库#】近日，广东。驾校教练用小狗给学员演绎缩小版“倒车入库”。网友：#怪不得驾校的狗都知道点位#！（新华社快看） http://t.cn/AXaFWl18

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2026-06-20 16:32来自 iPhone客户端

【太可爱啦！#金毛在奔跑中一口叼住花枝#】金毛在奔跑中一口接住了迎面而来的花枝，灵动又可爱。春天就这样被它“咬了一口”。#趣味中国# http://t.cn/AXaeAU0i

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2026-06-20 16:32来自 iPhone客户端

【收藏~#一个纸杯做出父亲节小礼物#】一个纸杯就能做的父亲节小手工，快做一个送给爸爸吧↓↓#手把手教你做手工#（告白手工） http://t.cn/AXasIGY1

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2026-06-20 16:31来自 iPhone客户端

【新技能get！#教你轻松解开塑料袋死结#】一个小妙招#放弃蛮力用巧劲解死结#，简单又实用，再也不用暴力撕剪了，快点赞收藏学起来↓↓（新华每日电讯） http://t.cn/AXas6AuI

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2026-06-20 16:30来自 iPhone客户端

【转发收藏！#3个动作帮助代谢#】#好身体计划#端午聚餐多！饭后做这3个动作，健胃促消化↓↓@健康杭州 http://t.cn/AXaFn4bb

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2026-06-20 16:30来自 iPhone客户端

【转存试试！#晨起3个动作越练越健康#】#3个养生动作躺着就能做# 晨起常做这几个动作，让你的身体倍儿健康。一起试试！（健康杭州） http://t.cn/AXaFH07g

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2026-06-20 10:12来自 iPhone客户端

【#退役军人龙舟队气势如虹#】近日，贵州铜仁。一声鼓响，乘风破浪，退役军人龙舟队霸气登场，勇往直前，势如破竹。网友：#这支龙舟队满屏的力量感#！ http://t.cn/AXakDXu3

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2026-06-20 10:12来自 iPhone客户端

【#以为是晚霞仔细看才发现是黄河#】#在华山之巅拍到的黄河#近日，张先生在华山之巅拍到绝美一幕，这一刻，“黄河之水天上来”具象化了。 http://t.cn/AXadcKhv

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2026-06-20 10:12来自 iPhone客户端

【少年强则国强 #河南二岁半萌娃挑战连翻风火轮#】近日，河南精忠武校里，二岁半萌娃彭艺洲挑战连翻“风火轮”。小小的身体蕴藏大大的能量，这般向上的模样，便是少年强则国强最真实的写照。 http://t.cn/AXaFLxh4

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2026-06-20 10:12来自 iPhone客户端

【#狗子进村太兴奋跳进泥水追鸭子#】6月18日，四川邛崃市，2只比熊犬随主人进村兴奋不已，跳进泥水里撒欢打滚，追逐小鸭子。网友：这种情况，是先打还是先洗？ http://t.cn/AXarEGIw

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2026-06-20 10:12来自 iPhone客户端

【#海军硬核赛龙舟霸气十足#】听说有人要赛龙舟？一起来看最硬核的“龙舟”竞渡↓↓网友：#被顶配版龙舟赛戳中自豪感#！（视频：人民海军音乐：@成毅） http://t.cn/AXaFUFYp

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2026-06-20 10:11来自 iPhone客户端

【收藏~#疏通鼻腔试试这五个动作#】手把手教你5个疏通鼻腔的动作，简单好学，快来试试吧！#教你鼻腔通气小妙招#（新华网） http://t.cn/AXaeOgAD

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2026-06-20 10:11来自 iPhone客户端

【#生命最后一刻他将车稳稳停住#】#公交司机突发不适停稳车后离世#近日，浙江舟山，公交司机周俞在行车期间突发心梗。他用尽最后一丝力气踩下刹车，将车辆稳稳停下，确保了车上乘客安全。乘客报警后，民警和救援人员赶到现场急救，他经抢救无效，不幸离世。一路走好！（中国青年报）

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2026-06-20 10:11来自 iPhone客户端

【收藏！#医生眼中的差睡姿和好睡姿#】医生带你盘点“差的睡姿”和“好的睡姿”，你的睡姿是哪种？#好身体计划#（浙大邵逸夫医院骨科徐文斌） http://t.cn/AXaeXz42

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2026-06-20 10:11来自 iPhone客户端

【#起猛了看到火焰山下三文鱼了#】#吐鲁番预计年产三文鱼3千吨# 近日，新疆吐鲁番市火焰山下，三文鱼畅游在冷泉水中。当地依托恒温洁净的坎儿井冷泉水发展水产养殖，将富含氮磷养分的尾水用于浇灌葡萄，创新实现“一水两用”。今年三文鱼产量预计达3000吨，产品直供京津冀、长三角、粤港澳大湾区等地

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2026-06-20 10:11来自 iPhone客户端

【来看！#太空健身房上新跑步机了#】#在太空锻炼堪比十项全能# 前不久，天舟十号货运飞船发射升空，为我国空间站送去补给物资，一台全新的太空跑台也在其中，“太空健身房”全面升级。航天员在太空健身和我们日常健身有什么不一样？“太空健身房”有哪些黑科技？一起看↓↓http://t.cn/AXar4d7u

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2026-06-20 10:10来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【心怀热忱，与每一天的美好生活双向奔赴】生活处处藏着不期而遇的光亮，用心感受，日日皆有小惊喜。早上起床伸个懒腰，用美食治愈心情，用自在独处放松身心，去努力发现生活里的每个闪光点。今天#端午假期第2天#，愿你轻松明朗，与快乐和希望相伴，与更多的温柔并肩前行。早安！

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2026-06-19 08:14来自 iPhone客户端

【#4个小妙招挑出梦中情瓜#】#挑瓜技能一键get# 买西瓜不会选？一条视频教会你↓↓记住四个小妙招，帮你挑出梦中情瓜。网友：学到了，挑瓜技能+1。（新华每日电讯） http://t.cn/AXa35MdK

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2026-06-19 08:14来自 iPhone客户端

【今日，#端午安康#】粽叶飘香，龙舟竞渡，又是一年#端午#时。愿你安康常相伴，好运接“粽”来！转发传递，一起互祝安康，平安吉祥！#端午节#（人民网微博） http://t.cn/AXa1Fajt

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2026-06-19 08:13来自 iPhone客户端

【收藏！#走路就能锻炼膝关节的方法#】医生教你走路就能锻炼膝关节的方法，练起来～#好身体计划#（骨科李科伟） http://t.cn/AXa3255G

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2026-06-19 08:13来自 iPhone客户端

【收藏！#15秒教你包高颜值方块粽#】明天就是端午节了，带孩子一起包这个特别的方块粽子吧～#零基础手工课#（告白手工） http://t.cn/AXauskS8

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2026-06-19 08:13来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【端午安康[心]】粽叶飘香，龙舟竞渡。今天端午节，互祝安康，平安吉祥！#五月五过端午# #端午假期第一天# http://t.cn/AXa1HZXY

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2026-06-19 08:12来自 iPhone客户端

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【端午别名】端午有许多别名，常见的有端阳、端五、五月五、重五、重午、仲夏节、五月节、天中节等，还有以标志性民俗事项作为代称的龙舟节、粽子节、浴兰节等。今天端午，吃粽子，也长知识。祝你端午安康！#端午有10多个别名##文化中国行一起过端午#

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2026-06-18 17:09来自 iPhone客户端

【#莲蓬困到眼皮都抬不动了#】#莲蓬居然自带打瞌睡表情#荷塘偶遇“自带情绪”的莲蓬。莲蓬：困到眼皮都抬不动了。#趣味中国# http://t.cn/AXana1fX

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2026-06-18 17:09来自 iPhone客户端

#晚安[超话]# 忙碌终有回甘，把烦恼留在今天，让睡眠滋养精力，明天又是值得奔赴的新起点，晚安好梦。

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2026-06-18 17:08来自 iPhone客户端

【收藏！#教你画个可爱小粽子#】#明天就是端午了#，一起画一个可爱的小粽子吧~提前祝你端午安康[心]（人民网） http://t.cn/AXanXScK

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2026-06-18 17:08来自 iPhone客户端

【转发学起来！#粽子的4种包法#】#明天就是端午了#！枕头粽子、牛角粽子、四角粽子、三角粽子，抓紧学会，给家人露一手！（新华社） http://t.cn/AXanvDxD

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2026-06-18 17:07来自 iPhone客户端

【#吃了这个粽子就相当于回家了#[心]】端午节前，戍边民警分享来自家乡的粽子，说着说着，眼泪不自觉就掉了下来，向坚守岗位的他们致敬！（新华社） http://t.cn/AXan0oVn

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2026-06-18 17:05来自 iPhone客户端

【收藏！#手机支架折纸教程#】教你用一张纸折手机支架，快来试试吧～（一休灯手工） http://t.cn/AXan90vO

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2026-06-18 17:05来自 iPhone客户端

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【#正常人都会有点小肚子#】#真正需要减的肚子长这样#绝大多数人都无法拥有绝对平坦的小腹。因为在自然、放松的状态下，肚子原本就应该自带一点凸出曲线。当然，这也不意味着有小肚子就无所谓了。有几种真正应该注意↓ #惠利回应有小肚子#

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2026-06-18 07:05来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【专注走好脚下的每一步，你的人生终将别开生面】#专注力是人的隐形资产#。守好专注力，就是守住竞争力。缩减无意义的信息消耗，别总被零碎信息牵着走，扎根当下，认真行动，才能更好地持之以恒、稳步进阶。那些默默吸取的养分，终会在前进路上绽放出应有的光芒。早安，#追光的你#。

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2026-06-17 07:03来自 iPhone客户端

【可爱！#小猫小狗对打伤害为零#】小猫小狗第一次见面，原地上演“猫狗大战”，小猫出拳，小狗闪避，打了半天伤害为零。网友：两小无猜的友爱互动好治愈！#趣味中国# http://t.cn/AXaONMn0

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2026-06-17 07:02来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 【不如试着给生活做做减法】减去些他人的评价、不必要的社交、消耗心神的焦虑，把有限的精力用来滋养自己：读一本搁置已久的书，学一项新技能，陪家人吃一顿饭……心若轻盈，日子也会变轻。当你为生活做减法，成长便会悄然做加法。新的一天，愿你减一分迷茫、加一些自信，减一分杂音、加

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2026-06-16 07:01来自 iPhone客户端

【收藏！#医生教你4个动作减掉小肚子#】医生教你4个动作，每天坚持，帮你悄悄瘦下来！#好身体计划#（内镜减重医生区颖华） http://t.cn/AXaKV7VH

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2026-06-16 07:01来自 iPhone客户端

【刷到请自查！#这几种刷手机的姿势都不对#】#躺着玩手机怎么能少伤身#日常生活中使用手机，你是否也采用过这些姿势，侧卧，趴卧，靠在床上……这些看似习以为常的做法，可能正在伤害你的身体。专家提醒，原则上不建议躺着玩手机，如果确实需要躺着使用手机，这些注意事项要记牢↓↓

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2026-06-16 07:00来自 iPhone客户端

【#宝宝出脚不逊猫咪忍气吞声#】#小猫一怒之下挪了一下# 6月14日，河南。人类幼崽一直用脚丫蹬猫咪，猫咪的忍耐值达到极限，一怒之下窝窝囊囊地挪了一下。（阳信融媒） http://t.cn/AXaibHeM

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2026-06-16 07:00来自 iPhone客户端

【#热心小猫雨天亲手疏通下水道#】雨天路面积水，热心小猫用爪子“疏通管道”。网友：猫师傅还戴着白手套！#趣味中国# http://t.cn/AXaKjjhw

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2026-06-16 06:59来自 iPhone客户端

【收藏！#端午节五彩绳这样编#】超简单版本的端午节五彩绳手链，一看就会↓↓#零基础手工课#（米小小手工） http://t.cn/AXaKC4XV

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2026-06-16 06:59来自 iPhone客户端

#早安[超话]# 新的一天，万事顺意，愿平凡日子，处处藏惊喜。

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