文明达州的微博

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2026-07-02 16:26来自微博网页版

【#中国共产党是世界第一大执政党#】#伟大光荣正确的党##中国共产党具有重大全球影响力# 习近平：今天，我们党已经发展成为具有重大全球影响力的世界第一大执政党，得到人民衷心拥护和支持，是中国特色社会主义事业的坚强领导核心，完全无愧于伟大光荣正确的党。http://t.cn/AXowsmzj

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2026-07-02 15:21来自微博网页版

#致敬这些闪亮的名字#【#用水墨动画致敬七一勋章获得者#】今年是中国共产党成立105周年。8名共产党员获党内最高荣誉“七一勋章”。这是继2021年将党内最高荣誉授予29位平凡英雄后，又一次对功勋模范的崇高礼敬。一同欣赏AI水墨动态长卷，感受“七一勋章”获得者的风骨与坚守，领略一代代共产党人

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2026-07-02 14:25来自微博网页版

【#驻港部队女兵持刀格斗英姿飒爽#】近日，解放军驻香港部队军营开放活动，女兵与战友展示格斗技能，招式利落，英姿飒爽！#驻港部队格斗看得热血沸腾#（中青报）http://t.cn/AXobwXWh

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2026-07-02 13:18来自微博网页版

【万源市2026年“文明实践集中活动日”活动火热开启】6月30日，万源市2026年“文明实践集中活动日”活动火热开启。活动集结14类便民服务项目，以“集中设点+精准服务”模式，将政策宣讲、健康诊疗、生活帮办送到群众家门口，推动文明实践服务常态化、精准化、便民化。

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2026-07-02 12:20来自微博网页版

【转发！#4个动作改善体态疏通肩颈#】#好身体计划#肩颈发紧、富贵包、圆肩驼背，每天花几分钟练好这4个动作，轻松改善体态，人也更精神。赶快收藏起来吧↓↓#第一次对审美强的人有了实感# （来源：人民网）http://t.cn/AXoLrOHl

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2026-07-02 11:23来自微博网页版

【#西瓜为啥越来越甜#】#西瓜虽甜但不是高升糖水果# 夏天的快乐，一般都是西瓜给的～不过最近，很多人都有种感觉：西瓜个头越来越小，口感越来越甜。不少血糖偏高的朋友都不敢吃，生怕升糖太快。和小时候比，西瓜的甜度真的猛增了吗？高血糖人群到底能不能吃？本期《太好科了》就来科一科↓（川观新闻

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2026-07-02 10:28来自微博网页版

#外卖小哥拾金不昧被民警点名表扬#[心]【#外卖员捡到5万现金毫不犹豫交给民警#】近日，北京的郭先生在骑电动车时不慎掉落一个蓝色公文袋，公文袋内有5万元现金。郭先生没有发现，随即骑车驶离。约20秒后，一名外卖小哥骑车到这里，弯腰捡起了公文袋。他没有丝毫犹豫，直接骑车将公文袋交给了警务站民警

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2026-07-02 10:09来自微博网页版

【从50多人到10128.6万名党员！#小小红船已变身巍巍巨轮#】105年前，一艘小小红船承载千钧，开启了中国共产党的跨世纪航程。105载风雨兼程，105载波澜壮阔，#中国共产党为人民而生因人民而兴#，从不断磨砺中逐渐壮大，从诞生时的50多人到如今拥有超过1亿名党员的世界第一大执政党，成为领航中国行稳致

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2026-07-01 17:21来自微博网页版

【105年，#这是中国共产党给世界的回答#】#外交部人民日报联合发布重磅视频# “14亿多人口，你为什么赢得人民拥护?”“140万亿元经济体，你带领的中国会给世界带来什么?”“105年，你如何让一个大国从苦难走向辉煌？”今天，一起来看中国共产党给世界的回答。#中国共产党成立105周年#

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2026-07-01 16:20来自微博网页版

【#馒头其实是很干净的碳水#】#馒头是更适合中国胃的碳水# 五谷丰登馒头、茯苓山药馒头、五黑馒头……近两年，传统馒头凭借“干净碳水”的标签，重新成为健康饮食的主流选择，各类花式馒头也随之走红。不少人意识到，与其为配料、价格不稳定的西式面包买单，不如选择更适合“中国胃”的馒头。

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2026-07-01 15:18来自微博网页版

#香港回归29周年#【重温珍贵画面！#香港回归这一刻再看仍心潮澎湃#[心]】1997年7月1日0时0分0秒，《义勇军进行曲》奏响，中华人民共和国国旗与香港特别行政区区旗冉冉升起，香港回归祖国！铭记这一历史时刻！#祝福香港祝福祖国#，明天更美好！http://t.cn/AXoZxMVf

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2026-07-01 14:23来自微博网页版

【#吹空调身体有这些变化立刻就医#】吹空调后若仅轻微脖子酸胀、手脚发凉，可先离开冷风环境，适当保暖、补水，再观察状态。倘若不适感持续加重，就不能再简单当成受凉处理，应警惕急性脑血管病。医生表示，常用的判断方式是FAST工具，这四个字母分别代表什么？戳视频请牢记↓

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2026-07-01 13:19来自微博网页版

【#盛夏的达州山野间满目翠绿#】盛夏赴达州山野，漫山翠绿扑面而来。层层林木铺展成温柔绿浪，清风裹着草木清香，褪去夏日燥热，藏着独属于巴山的清凉诗意。@文旅达州http://t.cn/AXow1xdf

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2026-07-01 12:37来自微博网页版

【#今天一起重温入党誓词#】#我宣誓#！

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2026-07-01 11:20来自微博网页版

【#90岁老英雄坐轮椅进入人民大会堂#】90岁高龄的“七一勋章”获得者王於昌抵达人民大会堂。致敬老英雄！#七一勋章获得者王於昌#http://t.cn/AXowuZMr

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2026-07-01 10:21来自微博网页版

【致敬！#生死40秒他用血肉之躯制服持刀歹徒#】#他的生命定格在了48岁# “七一”前夕，四川成都市公安局成华区分局保和派出所社区民警、一级警长张义文同志被中共成都市委追授为“成都市优秀共产党员”。今年5月2日，张义文在处置警情时，为保护群众安全，与持刀歹徒展开殊死搏斗，身负重伤。后经全力

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2026-07-01 09:41来自微博网页版

【#105年依然是少年#】今年是#中国共产党成立105周年#。行程万里，不忘初心；105年，依然是少年。http://t.cn/AXovwrfU

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2026-06-30 16:21来自微博网页版

【地震逃生指南】两分钟带你了解①#地震时我们该如何自救# ？②地震时在室外应该如何躲避？③地震时该采用什么姿势来躲避？赶快来看视频↓↓http://t.cn/AXi1lttD

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2026-06-30 15:20来自微博网页版

【#党员10128.6万名##基层党组织543.1万个# 中国共产党党员队伍稳步壮大　组织体系日趋严密】新华社北京6月30日电　中央组织部最新党内统计数据显示：截至2025年底，中国共产党党员总数为10128.6万名，比上年净增101.5万名。党的基层组织543.1万个，比上年净增18.1万个。中国共产党坚持抓基层、强基础

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2026-06-30 14:24来自微博网页版

【#拆快递将不再里三层外三层了##针对快递过度包装强制国标来了#】收到快递后要像“剥洋葱”，一层层包装、一圈圈胶带，往往剥到最后才能见到商品真容，这是让很多消费者吐槽的日常。长期以来，为规避运输破损风险，快递行业普遍存在保守打包、过度防护的现象，这不仅造成了快递垃圾堆积、资源浪费，也

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2026-06-30 13:20来自微博网页版

【学起来~#超下饭的豉汁蒸肉片#】掌握这个技巧，肉片嫩滑到不可思议！10分钟腌制的豆豉蒸肉片，嫩滑到让人停不下筷！#学一道快手菜很有必要#（小婷美食记）http://t.cn/AXSdsU99

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2026-06-30 12:18来自微博网页版

#尽量少用玻璃吸管# 网红“吨吨桶”因容量大备受青睐，但喝水真不是越多越好！大量出汗后猛喝水，反而容易引发“水中毒”，出现头晕眼花甚至昏迷等症状。建议剧烈运动后小口补充淡盐水或运动饮料。@央视频http://t.cn/AXXr5US9

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2026-06-30 11:25来自微博网页版

【央视《新闻联播》关注达州丨各地开展主题党日活动迎“七一”】连日来，各地开展内容丰富，形式多样的主题党日活动，引导广大党员不忘初心，牢记使命，以实干实绩迎接“七一”到来。http://t.cn/AXSgmn5b

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2026-06-30 10:18来自微博网页版

【扩散提醒！#警方发布志愿填报反诈提醒#】近日，多地高考志愿填报正在进行。志愿填报期间，部分机构打着AI智能填报、精准投档、分数零浪费、低分高录的旗号，收取高昂服务费。#这些付费志愿填报服务均为骗局# [话筒]事实上，民间机构无法获取官方实时投档数据，所谓AI算法，只是简单套用历年公开分数

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2026-06-30 09:46来自微博网页版

【建议每个人都要培养配得感】#第一次对自信的力量有了实感# “配得感”是指个人内心深处坚信自己应该或能够得到某些积极的事物，包括爱、成功、尊重等的感觉，与心理学中的自信、自尊相似。这种感觉并非建立在“我比别人好”之上，而是“不论我是否优秀，我依然愿意爱自己，也相信自己值得被爱”。

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2026-06-29 17:18来自微博网页版

【#105年初心滚烫#】百年前，他诞生在一个满目疮痍的国家。他的目标很宏伟，也很朴素，归根到底就是让百姓过上好日子。今天，让我们一起聆听他跨越百年的青春独白。7月1日是他的105岁生日，让我们#一人一句祝党生日快乐#，在评论区写下你的美好祝愿吧！#庆祝党的105岁生日#http://t.cn/AXSrTaXH

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2026-06-29 16:17来自微博网页版

【#衣服洗完没立刻晾晒相当于白洗#？】#洗好的衣服30分钟内要晾#很多上班族喜欢早上把衣服往洗衣机里一丢就出门，等晚上回来再晾晒。潮湿的衣物长时间放在洗衣机内，很容易滋生细菌。最好是洗好后，30分钟内取出晾晒，超过1个小时就要重洗了。另外，晾晒衣物时也要注意通风换气，避免潮湿滋生霉菌。

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2026-06-29 15:17来自微博网页版

【#原来3000多年前就有巡回法庭了#】#最早的巡回法庭在甘棠树下# 在法治文明的现代社会中，“巡回法庭”是一种相对灵活的审理方式，它不仅方便当事人诉讼，还能减少外界干扰，更好地实现公平正义。其实，早在三千多年前的西周，“巡回法庭”就已经出现了，而且还相当成功。http://t.cn/AXSdaY1X

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2026-06-29 14:21来自微博网页版

【#被爷爷奶奶爱大的女孩什么样# 点赞！】 “我是爷爷奶奶带大的孩子，心里的愿望就是带他们参加毕业典礼。”近日，贵州民族大学，中国画专业毕业生赵维把爷爷奶奶从山村接来，参加毕业典礼。赵维的爷爷奶奶几乎没读过书，却格外在意孙女的学业，没缺席过一次家长会，一路将她供进大学。如今，赵维报名

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2026-06-29 13:22来自微博网页版

【#物理灭蚊成母婴和养宠家庭首选#】#物理驱蚊和化学驱蚊哪个好# 入夏以来，蚊虫活跃。传统的化学驱蚊虽然简单便宜，却有一些健康方面的顾虑，如今很多人将目光投向了物理灭蚊。不少市民常年使用的蚊香、电热蚊香液、杀虫喷雾等化学驱蚊产品，虽然见效快，但也给部分人群带来了困扰。面对市民的顾虑，

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2026-06-29 12:19来自微博网页版

【我市即将开启晴热模式】昨日，记者从市气象台获悉，6月29日至7月2日，我市将经历一次由“多雨模式”向“晴热模式”的明显转折——前半段阵雨不断，后半段云开日烈，气温逐日攀升。俗语说“一场夏雨一场热”，将在本轮天气变化中得到生动印证。据市气象台工作人员介绍，6月29日我市多阵雨，气温21

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2026-06-29 11:19来自微博网页版

【精耕社区微治理绘就通川文明景】基层是文明城市创建的主战场，精细治理是激活城市活力的关键。通川区聚焦基层治理薄弱环节，以社区为单元、以民生为导向，靶向破解老旧街巷环境杂乱、秩序拥堵等治理难题。通过柔性化服务、常态化整治、长效化管护，补齐城市治理短板、提升人居环境品质。

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2026-06-29 10:20来自微博网页版

【安全小课堂】快递包装切勿乱堆楼道阳台，守住楼道消防通道。（来源：山东消防）#毕业寄几百斤快递回家女生发声##干货知识科普时间到#

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2026-06-29 09:25来自微博网页版

【#外卖员精准一挡助民警拦截小20万#】近日，江苏徐州，一外卖小哥上演“神之一挡”精准封死嫌疑人逃路，协助警方当场制服嫌疑人，成功拦截19.5万元。为外卖小哥点赞！http://t.cn/AXSuHjOW

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2026-06-26 17:20来自微博网页版

【#笑气不会让人笑只会让肌肉痉挛#！#少壮吸笑气老大便失禁#】民警介绍，吸食“笑气”并不会让人真正地笑，而是会使人面部肌肉痉挛，引发发笑表现。“笑气”为何会让人上瘾？吸入“笑气”后，它会激活大脑中的特定通道，促使大脑释放多巴胺和内啡肽，这两种物质能让人瞬间感到兴奋、放松，甚至产生幻觉

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2026-06-26 16:35来自微博网页版

【#高温天运动可以喝点酸黄瓜汁#】#一款可以快速缓解抽筋的饮料# 2026年美加墨世界杯D组第二轮美澳比赛时，德国籍主裁判在高温高强度的比赛中突发小腿抽筋。随后第四官员快速跑入场内，拿来一小瓶电解质腌黄瓜汁，裁判饮用后约1分钟便迅速缓解并恢复执法。为什么腌黄瓜汁这么有用？

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2026-06-26 15:20来自微博网页版

【#一人一句致敬缉毒警#】缉毒警是离危险最近的警种之一。他们出生入死，在刀尖上行走，在弹雨中穿梭，隐身黑暗，守护光明！今天，向每一位缉毒警致敬！#6月26日是国际禁毒日#

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2026-06-26 14:20来自微博网页版

【#地球的倾斜轴才是季节导演#】由于地球自转轴是倾斜的，从秋分日开始，北极点背向太阳，北半球的黑夜变长，逐渐进入秋季和冬季。到了春分日，北极点朝向太阳，北半球将迎来春季和夏季。http://t.cn/AXScMRWu

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2026-06-26 13:21来自微博网页版

【#断档滑档退档掉档到底啥区别#】#志愿填报前先搞懂这4个档# 截至6月25日，全国31个省份的高考分数线已经全部公布。在志愿填报时，考生和家长经常会遇到几个概念：断档、滑档、退档、掉档。这些概念都有哪些区别？一起了解一下↓↓http://t.cn/AXS0Isoe

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2026-06-26 12:20来自微博网页版

【长知识！#比赛除了看进球还能看什么#？】一场比赛除了看进球，还有#哪些指标可以成为评价球员的标准#？抢断、解围、传球成功率、冲刺跑、扑救……来央视频《超级绿茵场》听前国脚荣昊介绍不同位置的不同评判标准。来央视频#超级绿茵场#解锁更多足球知识！（央视频号：央视频体育）

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2026-06-26 11:21来自微博网页版

【#央视曝光奇葩纸头盔#[吃惊]】#纸头盔一瞬间被压扁# 最近，市面上出现了一些主打“便携透气”的折叠头盔，有蜂窝状的纸头盔，还有塑料折叠头盔，销量动辄成百上千，甚至有商家称摩托车也适用。记者购买上述两种折叠头盔进行测试，发现它们都无3C强制性产品认证标志，工艺粗糙；将10公斤重物从1米高处

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2026-06-26 10:31来自微博网页版

【#四川八台山上演绝美自然大片#】近日，四川达州万源八台山上演绝美自然大片。在海拔2300多米的高山之巅，一日之内日出、云海、佛光、晚霞、银河星空五大奇观接连亮相，罕见的多景同框画面被摄影爱好者全程捕捉，每一帧都是无需修饰的天然美景。（来源：央视新闻客户端）http://t.cn/AXSKhegm

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2026-06-26 09:30来自微博网页版

【#626今天万事顺溜溜# [四叶草]】#626六啊六好运都往怀里凑# 今天是6月26日，农历五月十二，626“六啊六”烦恼全溜走，万事顺溜溜！祝你欢喜常在，每天乐悠悠~http://t.cn/AXSp5kvk

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2026-06-25 17:18来自微博网页版

【转发这条杜甫草堂锦鲤，祝你鱼跃龙门！】#成都上演现实版鱼跃龙门#近日，成都杜甫草堂锦鲤在雨中跃出水面，在古色古香的草堂映衬下，形成一幅壮观的“鱼跃龙门”场景。转发“锦鲤跃龙门”，一起接好运！祝考生都能取得自己理想的成绩，升入自己的梦中情校！（视频：李子衿Angie Lee）

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2026-06-25 16:20来自微博网页版

【收藏！#花朵收纳盒折纸教程#】漂亮的花朵收纳盒，你学会了吗？#零基础手工课#（爱手工折纸的朵朵）http://t.cn/AXSfa7Rw

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2026-06-25 15:22来自微博网页版

【#这些听起来新潮的名字都是毒品#】#青少年切勿跟风陌生新奇的零食玩具#“上头电子烟”“合法嗨草”“植物熏香”“飞行体验”——这些听起来新潮的标签背后，隐藏的正是合成大麻素、氟胺酮等新型合成毒品。不法分子精准拿捏了青少年追潮流、爱猎奇的心理，把毒性极强、成瘾性极高的合成物质包装成时尚

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2026-06-25 14:24来自微博网页版

【第36个#全国土地日#，四川省主题视频发布！】当第一缕阳光掠过成都平原，这片古老而年轻的土地正在书写新的答案……向土地要效益，向速度要发展，这是高质量发展的四川路径。今天是第36个#全国土地日#，四川省主题视频来了，邀您观看↓↓↓http://t.cn/AXSo2Biu

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2026-06-25 13:22来自微博网页版

戴头盔很难吗？#一盔一带# （来源：@人民网）http://t.cn/AXSi7r1S

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2026-06-25 12:21来自微博网页版

【致敬！#请记住那些回不了家的人#】这是一条由AI生成的视频，但是希望它永远不会发生。国际禁毒日将至，#向缉毒英雄和他们的家属致敬#！http://t.cn/AXSJjsmQ

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2026-06-25 11:20来自微博网页版

【#原来古代的白菜长这样# 不是圆的是散开的】#复刻元代古法腌白菜# 白菜有一个好处是耐储藏。白菜在收获后，只要保存得当，可以放几个月。古代最初的白菜——菘，是散叶白菜，叶片向四处张开，不像现在这种圆球状的白菜。结球白菜是后来培育出的优良品种。散叶白菜水分挥发快，储藏期短；结球白菜叶片

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2026-06-25 10:20来自微博网页版

【#近视眼和做过激光手术的考生能报军校吗#】#报考军校体重指数要达标# 考生即将进入高考志愿填报阶段。有一些想要报考军事院校的考生和家长非常关心军校生的报考流程，体检环节有怎样细化的标准？海军大连舰艇学院参谋李敏表示，体检的时候要求双眼裸眼视力要在4.5以上，矫正度数600度以内。如果做过

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2026-06-25 09:31来自微博网页版

【#愿我们终能抵达属于自己的岸#[心]】站在毕业的路口，四面八方都是前方，向前只有向前，不要回望。竖起桅杆，升起一张帆，我们总会找到自己的岸。祝同学们，毕业快乐！http://t.cn/AXSJYhSx

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2026-06-24 17:35来自微博网页版

【#太空视角的地球又上新了#】天宫TV 更新了！一起看航天员与舱外摄像机共同记录下空间站飞掠蓝星时的动人瞬间。网友：#也是看过航天员看过的地球了#。（中国载人航天工程办公室）http://t.cn/AXSx6Y6A

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2026-06-24 16:31来自微博网页版

【你喜欢喝水还是饮料？6到17岁#儿童青少年近2成经常喝含糖饮料#】中国疾控中心营养学首席专家赵文华表示，我国6-17岁儿童青少年有近20%经常喝含糖饮料，经常喝指每周至少5天以上都喝。“鼓励孩子们多喝水，白开水，不要不渴不喝，要喝足量”。#专家说青少年应少喝或不喝含糖饮料#，家长也要以身作则。

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2026-06-24 15:28来自微博网页版

#夫妻同吃见手青丈夫以为妻子是蛇#【医生提醒：不要随便吃野生菌类，若出现身体不适应及时就医！】又到了一年一度的吃蘑菇提醒的时候了！！！每当6-8月进入夏季，雨水增多，野生蘑菇便进入生长旺季。人们为尝鲜或是猎奇常常自己去树林里采摘，成为中毒事件的一大隐患。野生蘑菇种类繁多，大家经常是凭

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2026-06-24 14:20来自微博网页版

【四川省第六届乡村文化振兴魅力竞演大赛（宣汉赛区）线下竞演活动举行】日前，四川省第六届乡村文化振兴魅力竞演大赛（宣汉赛区）线下竞演活动在宣汉县体育馆举行，全县37个乡镇（街道）的特色文化表演队伍同台竞技，用乡土气息浓郁、时代特色鲜明的文艺节目，展现巴山蜀水间乡村文化振兴的蓬勃气象。

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2026-06-24 13:22来自微博网页版

【#假如赵一曼能陪儿子长大#】#赵一曼给儿子的绝笔信看哭了# “宁儿，母亲对于你没有能尽到教育的责任，实在是遗憾的事情。我最亲爱的孩子，母亲不用千言万语来教育你，就用实行来教育你。在你长大成人之后，希望不要忘记，你的母亲是为国而牺牲的！”网友：看哭了……赵一曼这百余字绝笔信有千钧重量

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2026-06-24 12:20来自微博网页版

【#成都三名小学生拾金不昧结果被奖励暑假作业#】近日，成都彭州，成都三名小学生拾金不昧，民警每人奖励一套暑假作业。网友：暖心又好笑。http://t.cn/AXSczYcm

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2026-06-24 11:27来自微博网页版

【提醒家中老人谨防骗局！[怒]#老人一句有钱买就被拖上车强卖家具#】#6人街边演戏围猎独居老人全部获刑#一伙人紧盯老年群体，早上6点多在公园或早市门口，以摆摊卖家具为幌子，采用“设套引诱+孤立压迫”的手段实施作案，强迫老人购买家具。他们分工协作，有人当司机，还有人卖货，剩下的人就在附近充

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2026-06-24 10:20来自微博网页版

【#电梯急坠按下所有楼层按钮不科学#】#被困在电梯里应该怎么办#日前，江苏南通一外卖骑手发帖称遭遇“电梯急速下坠”的险情，引发关注。那么，一旦在电梯里遇险或被困，正确的处置方式是什么呢？近日，央广网记者邀请到南通市崇川区市场监督管理局特种设备安全监察股股长严熙熙为大家解答。详情↓（央

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2026-06-24 09:34来自微博网页版

【#荷开添好运晨起万事宁#[送花花]】今天是6月24日，农历五月初十，夏日荷花盛开，好运“莲莲”！愿你吉祥常伴，万事安康~#不慌不忙的人生节奏有多好#http://t.cn/AXSMfP1e

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2026-06-23 16:20来自微博网页版

#今起2026高考出分# 【今起#2026高考成绩陆续公布#，祝得偿所愿！】今天起，多地陆续公布高考成绩。戳↓一条锦鲤视频#祝1290万高考生圆梦今夏#！（新华社）http://t.cn/AXS5Tvvq

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2026-06-23 15:18来自微博网页版

【职工放弃休年休假，能要求单位补偿吗？】根据《企业职工带薪年休假实施办法》规定职工连续工作满12个月以上的享受带薪年休假。用人单位根据生产、工作的具体情况并考虑职工本人意愿统筹安排年休假。用人单位确因工作需要不能安排职工年休假或者跨1个年度安排年休假的，应征得职工本人同意。（人力资

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2026-06-23 14:35来自微博网页版

【诚实善良！#南充一男孩刮车后追车主两条街道歉#】#车主为主动认错小孩哥免去赔偿# 6月19日，四川南充营山县一名小男孩骑车时不慎刮伤一辆轿车，狂追两条街向车主坦白，勇于承认获车主原谅。车主李先生向记者表示，当时他在附近饭店用餐，一名五年级小朋友与同伴骑行时，自行车把手在引擎盖上留下两道

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2026-06-23 13:34来自微博网页版

#女子第一次上高速33分钟开25公里#【高速开太慢也会被处罚？高速行车你真的会开吗？】十次事故九次快，但也不能太慢！ http://t.cn/AXicWSTD

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2026-06-23 12:33来自微博网页版

【致敬！#浙江小伙时隔4年再舍身救人#】近日，浙江温州，小伙沈东只身扑进海里救起落海女孩，脚底被划开一道长口子，缝了十几针。4年前，他还曾徒手接住从6楼坠下的2岁女童。网友：#他两度生死奔赴令人动容#！（新华社）http://t.cn/AXS4Iksb

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2026-06-23 11:22来自微博网页版

【负面情绪会针对性攻击不同器官】有科研团队通过实验，测绘出一幅“人体情绪体感分布图”，提醒我们不同的情绪会针对性攻击不同器官，比如： ▪️生气时，身体感受集中在大脑和上半身，当人怒气冲冲时，大脑会发热，甚至会产生肢体上的冲动； ▪️伤心时，心脏、喉咙、眼睛都有反应，正如人会心痛、

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2026-06-23 09:51来自微博网页版

【讲文明树新风｜传承好家风凝聚家力量】家风是家庭教育的灵魂，更是校园立德树人教育的重要延伸与支撑。优良家风与校园教育同频同向、相辅相成，能潜移默化滋养孩子品格、涵养文明素养，为青少年健康成长筑牢根基。6月17日，达州市政府机关幼儿园举办“传承好家风、凝聚家力量”主题教育活动，以沉

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2026-06-22 15:22来自微博网页版

【转发！#东风17发射画面公布#】#东风17在公路一字排开齐射# 近年来，东风-17、东风-26D、东风-31、东风-61等一大批我国自主研发的新型主战装备列装、常态参训。在东风-17实战化演练的画面当中，出现多辆导弹发射车在公路上一字排开、导弹起竖、多车齐射场景。军事评论员杜文龙表示，多车齐射是一个技

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2026-06-22 14:20来自微博网页版

【#去享受这个热烈的夏天吧#[四叶草]】#好运快乐加倍的夏天来了# 今天是6月22日，夏至已过，白昼渐短，但夏日的美好依旧绵长。慢慢去吹夏天的风，去爱每一个闪光的日常~愿你生活里所有的幸福，都能加倍发生~ http://t.cn/AXSLSMX6

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2026-06-22 13:18来自微博网页版

#明天起高考成绩陆续公布#【转发周知！#2026高考查分时间汇总#[话筒]】23日起，2026高考成绩将陆续公布。各地查分时间戳↓↓当年查分的心情，你还记得吗？发条微博，祝福考生，祝金榜题名，得偿所愿！#我们大学见#！

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2026-06-22 12:18来自微博网页版

【转存收藏！#八段锦跟练教程#】夏至时节，可在清晨或傍晚运动，以快步走、练八段锦等为主，以微微出汗为宜。#关注青年健康#↓↓假期练起来！http://t.cn/AXXq0W6s

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2026-06-22 11:18来自微博网页版

【#这种普洱茶直播间水有多深#？#卖茶直播间演技要上天#】记者在业内人士指点下，找到了这家名为“易经茶叶”、拥有12万粉丝的直播间。主播站在屏幕前绘声绘色地介绍着茶叶，身后坐着二十多位“茶农”。茶是冒牌货，那直播间里以不同茶农身份出现的人又是什么人呢？借着工作人员忙着直播的机会，记者在

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2026-06-22 10:17来自微博网页版

【速来解锁！[下雨]汛期必备常识】雷雨天气发现自己的头发突然竖起，你是否遇到过类似情况？当意外来临时，很多人第一反应都是“快跑”。对此，专家提醒，雷雨天在户外遇此情况，“快跑”并非上策，因为跑起来会形成跨步电压，可能会对人体造成电击伤害。那么，正确的做法是怎样的？雷雨天在户外又有哪

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2026-06-22 09:19来自微博网页版

【#毕业生展示自制荣誉卷轴# 】近日，辽宁沈阳，沈阳城市学院一毕业生在毕业典礼拨穗授位现场，展示自制“荣誉卷轴”。网友：满满的成就感！#了不起的青年力量# http://t.cn/AXSzLEM2

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2026-06-18 16:50来自微博网页版

【转发学起来！#粽子的4种包法#】#明天就是端午了#！枕头粽子、牛角粽子、四角粽子、三角粽子，抓紧学会，给家人露一手！（小鱼今天看什么剧）http://t.cn/AXanvDxD

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2026-06-18 16:25来自微博网页版

【视频揭秘！#原来高考阅卷现场是这样的#[话筒]】2026高考评卷工作正有序进行。在清华大学数学评卷点，记者看到：①这里实行封闭管理，设置智能安检门、金属探测器、信号屏蔽仪等设备，所有人员凭有效证件入场，进出阅卷场地均需接受安检；②任何纸张、移动通信、智能可穿戴设备等都无法携带入场；③评

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2026-06-18 16:11来自微博网页版

【#达州石桥水龙沸腾喜迎端午】6月17日，达州第四届石桥水龙文化节圆满结束！出龙祈福、水龙巡游、非遗民俗展演、包粽子体验、趣味摸鱼等活动轮番登场，现场水花相伴、欢声笑语，市民游客沉浸式感受石桥水龙民俗的独特韵味。http://t.cn/AXaE6EoE

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2026-06-18 13:34来自微博网页版

【暖心！#大爷雨中为路边麦子披上防雨布#】近日，江苏徐州。大雨突降，露天晾晒的小麦无人看顾，路过大爷默默帮忙盖上防雨布后离开。网友：#大爷雨中这一刻看得心暖暖#！（人民日报）http://t.cn/AXaYjEWZ

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2026-06-18 12:22来自微博网页版

【粽情端午·文明通川！2026年通川区“我们的节日·端午”主题文明实践活动举行】6月17日，由通川区新时代文明实践中心主办，通川区凤西街道新时代文明实践所承办的“粽情端午·文明通川”2026年通川区“我们的节日·端午”主题文明实践活动在凤西街道柏林口社区举行。活动将传统节日与文明实践活动相结合

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2026-06-18 11:20来自微博网页版

【很多疾病信号写在皮肤上】#得了皮肤病一定不要自以为是# 皮肤不仅是身体的“门面”，更是健康的“守门员”。瘙痒和疼痛是比较常见的2大皮肤问题，一旦出现痛痒等症状，不仅难以忍受，还容易影响到睡眠，甚至出现焦虑等情绪困扰。皮肤的痛与痒，哪个更难以忍受？点击下方辩论短视频↓↓（来源：视频/

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2026-06-18 10:22来自微博网页版

【转发接好运接财运！#618顺了就要发#[送花花]】#618祝你顺顺又发发# 6月18日农历五月初四，五路福来，四面花开~在这个发了就花、花了又来的“神仙日子”里，你的财运跑不掉！祝你上半年旧账翻篇，下半年财运翻倍，日子顺风又顺水！ http://t.cn/AXaRzoWi

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2026-06-18 09:51来自微博网页版

来四川终于体会到“雾绕青山静远尘嚣”的意境了！http://t.cn/AXajoQx5

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2026-06-17 17:18来自微博网页版

【#玩拼豆警惕这些安全隐患#】#拼豆第一批受害者出现了#各种颜色的塑料小豆，经过拼摆、高温熨烫，就能变身为各式各样的精美卡通挂件。近期，一种名为“拼豆”的手作玩具火遍朋友圈，孩子们爱不释手，大人玩着解压。然而，这种看似治愈系的新兴玩具藏着许多安全隐患，戳视频↓让我们规避风险，安全拼豆

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2026-06-17 16:29来自微博网页版

【不同手机地震预警功能如何设置】#青海地震已致1死8伤#地震预警功能非常重要，在紧急时刻，这提前一分钟的预警，给了我们紧急避险的宝贵时间。不同手机型号方式汇总，赶紧设置起来～http://t.cn/AXajNiwE

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2026-06-17 15:22来自微博网页版

【#黄文秀已经离开7年了#】7年前的今天，黄文秀不幸牺牲，年仅30岁。2026年初，国产月季新品种以她的名字为名。如今，“文秀月季”种在了她曾奋斗的土地上。#文秀我们想你#（视频/央视国家记忆）http://t.cn/AXajAhGJ

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2026-06-17 14:19来自微博网页版

【#祝你财气福气滚滚来#】#端午将至福气财运双双就位# 端午渐近，初夏安然。新的一天，伴着初夏柔风静待端午，与舒心相逢，与好运相伴。愿财源日日奔涌而来，福气岁岁绵长不散，前路一路顺遂，岁岁万事皆安。 http://t.cn/AXalt3PB

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2026-06-17 13:22来自微博网页版

#咖啡从好喝到喝好有多远#【喝咖啡一天别超1200毫升】专家建议：①最佳喝咖啡的时间为早上或上午；②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内；③喝咖啡时，最好避免添加糖分；④对于一般人群，可以适量在咖啡中加入牛奶；但对于需要控制血糖、血脂的人群，建议选择少量脱脂或低脂牛奶；⑤孕妇和哺乳期女

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2026-06-17 12:20来自微博网页版

【#为什么一块手表能监测多种健康指标#】心率、心律、血压、血氧、睡眠……智能手表正承载越来越多的健康监测功能。人们拥有的不再只是一块戴在手腕上的小巧屏幕，更是从运动伴侣转向健康监测的“随身管家”。这些数据是怎么测出来的？背后的技术原理是什么？详情↓（人民日报健康客户端）

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2026-06-17 11:18来自微博网页版

【夏日送清凉达州60个“爱心冰柜”上线】#达州新闻# 盛夏将至，气温持续攀升。2026年四川省“爱心冰柜”公益活动全面启动，达州同步落地推进。全市依托各大工会驿站设置60个服务点位，免费向环卫工人、外卖骑手、执勤交警等户外劳动者供应饮用水及防暑物资，用点滴善意守护一线坚守者。

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2026-06-17 10:20来自微博网页版

【民俗焕新趣味浓！达川区州河抢鸭畅游竞渡迎端午】粽叶飘香迎端午，民俗竞渡焕新风。端午佳节来临之际，达川区依托州河天然水域，开展特色端午民俗文体活动。传统抢鸭子民俗趣味上演，畅游州河接力赛活力开赛，沉浸式的亲水民俗体验，让市民群众近距离感受传统节日的独特魅力。

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2026-06-17 09:36来自微博网页版

【我们的节日・端午｜端午粽香传千载文明新风润万家！达州2026端午文明实践活动启幕】为弘扬中华优秀传统文化，培育践行社会主义核心价值观，6月16日上午，由市委宣传部、市精神文明建设办公室、市新时代文明实践指导中心主办，达川区新时代文明实践中心承办的2026年“我们的节日·端午”达州市文明实

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2026-06-16 17:16来自微博网页版

【#他用一颗糖丸守护了几代中国人#[心]缅怀，致敬！】#糖丸爷爷北大学籍卡首公开# 今天，#糖丸爷爷顾方舟诞辰100周年#。他牵头研制的脊髓灰质炎疫苗，消灭了中国的小儿麻痹症，使数十万儿童免于致残，为几代人带来健康。为了这颗“糖丸”，顾方舟埋头研究，以身试药，甚至让不满1岁的儿子喝下疫苗。他

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2026-06-16 16:15来自微博网页版

【厉害！#老匠人古法手搓14艘木龙舟#】端午节将至，湖北秭归决定重拾古法，把传统木龙舟“请回来”。10多位平均年龄超过60岁的老匠人，没有图纸，全凭记忆，用墨斗、斧头、凿子等传统工具，耗时近3个月打造出14艘木龙舟。致敬[心]（光明日报）http://t.cn/AXaaAOhe

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2026-06-16 15:20来自微博网页版

【#竹子开出的花长啥样#？】大多数竹子一生只开一次花，开过花的竹林会逐渐失去生命力，但它们结出的种子承载着新生的希望。种子散落到森林各个角落，新的竹林由此诞生。（CCTV）http://t.cn/AXaza6V4

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2026-06-16 14:21来自微博网页版

【不只会捕鱼！#鸬鹚居然是隐藏的建筑大师#】#鸬鹚盖房拿粪便当水泥# 甘肃尕海则岔国家级自然保护区位于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县，是青藏高原东缘重要的湿地生态系统。眼下，这里正经历一年中最热闹的繁育高峰期，随处可见斑头雁、黑颈鹤、鸬鹚的“育儿”身影。在尕海湿地，鸬鹚展现出不小的筑巢本

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2026-06-16 13:22来自微博网页版

【#花露水或可导致婴幼儿酒精中毒#】#花露水里含多种易过敏成分# 不当使用还可能引发皮肤过敏，甚至导致婴幼儿酒精中毒。医生提醒，花露水的用法和用量因人而异，不可大意。每年夏季，因使用花露水导致皮肤过敏的就诊案例并不少见。医生回忆说，去年七月就曾接诊过一位六十多岁的患者。老人外出旅游时

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2026-06-16 12:22来自微博网页版

【夏季运动出汗多会引发心脏风险吗】夏季运动，别让“努力”害了你。你以为大汗淋漓才是练到位？其实那可能是脏器在求救。熬夜后猛练、盲目上强度、全靠感觉硬扛，这些“热血”行为，正在悄悄透支你的身体。别再把智能手表当成计步器，真正该盯紧的是两个救命指标：心率减速力——猝死风险的预警灯；乳

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2026-06-16 11:20来自微博网页版

【#感冒别再把鼻涕吸溜回去了# 专家：小心中耳炎、咽炎】#咽下鼻涕伤肠胃# 鼻腔是呼吸的门户，鼻腔健康关系呼吸的问题，也可能会引发相邻器官的一些表现，甚至影响全身健康。频繁回吸鼻涕会带来诸多健康隐患。感冒期间，鼻腔分泌物含有病毒与细菌，反复回吸易刺激咽鼓管，诱发中耳炎；分泌物进入口咽部

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2026-06-16 10:18来自微博网页版

【2026年端午节假日达州火车站将加开6趟列车】为满足广大市民群众在2026年端午节期间的出行需求，缓解达州火车站运输压力，中国铁路成都局达州车务段结合端午假期（6月19日—21日）客流特点，6月18日—22日加开多趟临时列车，重点补强达州往返成都、重庆方向运力，全力保障旅客安全、便捷出行。 1.6月1

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