是麦田_呀

2026-06-25 17:28来自 微博名人堂

#我的成长纪念# 我达成了10铁粉成就，离不开你对我的支持，愿未来仍与你相伴，一起循梦而行，向阳而生！http://t.cn/A6eTSWRg ​

0

0

10

是麦田_呀

2026-06-22 11:00来自 vivo X300 Pro

高低都要给星爷贡献一张票呀[哈哈] #周星驰功夫女足7月上映# ​

0

12

14

是麦田_呀

2026-06-19 12:33来自 vivo X300 Pro

端午安康呀 我妈寄来的土鸡+毛豆[哈哈] ​

0

5

6

是麦田_呀

2026-06-09 22:01来自 vivo X300 Pro

今天又是幸福的一天啦[哈哈] ​

0

9

10

是麦田_呀

2026-05-25 21:33来自 vivo X300 Pro

525 我爱我 谢谢姐妹[手指比心] ​

0

7

9

是麦田_呀

2026-05-14 08:44来自 vivo X300 Pro

遇见夏夏以后，越来越相信缘分这两个字了 ​

0

7

13

是麦田_呀

2026-05-03 12:42来自 vivo X300 Pro

是真的人多呀http://t.cn/AXJf7zKw #你好同学# ​

0

12

8

是麦田_呀

2026-04-30 07:25来自 vivo X300 Pro

大清早非常开心的起床收拾东西，准备下午回家，最开心不是回家，最开心是接下来五天不用上班[哈哈] 接下来五天挨个给你们pl👍 ​

0

9

4

是麦田_呀

2026-04-28 22:23来自 vivo X300 Pro

教练：我知道你着急，但你先别急，咱们慢一点，做到位[捂嘴哭] ​

0

8

5

是麦田_呀

2026-04-22 12:51来自 iPhone客户端

买吃的多看看配料表更安心点。 #全糖的写0脂 全脂的写0糖# http://t.cn/AXx6L4x0 ​

0

8

8

是麦田_呀

2026-04-16 01:12来自 vivo X300 Pro

良币祛劣币 徐徐图之 ​

0

1

9

是麦田_呀

2026-04-14 12:17来自 vivo X300 Pro

最近有点小忙，微博有点顾不过来，随缘更新，大家发给我的我会pl，可以不用给我dpz哟 ​

0

3

6

是麦田_呀

2026-04-04 10:02来自 vivo X300 Pro

过午不食肯定是做不到的啦[哈哈] 今天早上称体重120.9斤，希望一周以后可以轻两斤，先许个愿吧 http://t.cn/AXIn9Wkt #当你过午不食六个月# ​

0

27

19

是麦田_呀

2026-04-03 21:38来自 vivo X300 Pro

三月囤太多，下次买这款

我没想到，有一天会用脏话的形式来形容一款卸妆油好用，于是有了兴趣要研究研究为什么。 🎁：抽六个宝，每人一个夏夏同款，包括卸妆油2，喷雾2，面膜2，随机发 1️⃣我们从专业的角度来看看 ①基础油体系 大部分卸妆油都用的小分子油脂，因为材质便宜，很多品牌配方师闭眼上，卸完会感觉润，但超级 ​

0

2

0

是麦田_呀

2026-04-03 16:49来自 vivo X300 Pro

期待住了。 http://t.cn/AXIQZ1yH #张凌赫待播剧一个是医生一个是草根# ​

0

6

7

是麦田_呀

2026-04-02 21:06来自 vivo X300 Pro

小时候吃的绿色橘子和青苹果。 #被时代淘汰的水果# http://t.cn/AXIlXP5O ​

0

9

8

是麦田_呀

2026-04-01 12:50来自 vivo X300 Pro

打耳洞还需要找个靠谱的店铺打，不然可能像我这样两边耳洞不对称，看着着实别扭。 今日食青椒毛豆 香菇青菜 花椰菜 糖醋排骨（吃了好多块，蛋白质补给好少，晚上回去自己给自己做点高蛋白补充下。 http://t.cn/AXIoe5bn #打耳洞时先戴上耳机# ​

0

20

3

是麦田_呀

2026-03-31 21:46来自 vivo X300 Pro

#愚人节改名# 我只能说：一季度过完了，真好[捂嘴哭]至于愚人节没人和我说我真不知道有这个节日呢。 今晚被教练虐的不行，臀腿开始加重量，也怪我运动前吃少了，有点发晕，教练【今晚别爬坡了，明天过来爬，必须得来哟http://t.cn/AXIXOZ0Z 】 ​

0

6

3

是麦田_呀

2026-03-31 21:43来自 vivo X300 Pro

这种新鲜的做法自己在家也能做呀，为啥要去店里消费呢。 自己挑选新鲜椰青，买靠谱咖啡，xhs那么多教学视频跟着步骤学就好了，而且自制产品干净也卫生呀。 #瑞幸 紫椰子# http://t.cn/AXIXWi6A ​

0

1

4

是麦田_呀

2026-03-30 20:43来自 vivo X300 Pro

这不是我经常做的冻豆腐吗，煮火锅可好吃了呢[哈哈] #嫩豆腐放冷藏变成了腐竹# http://t.cn/AXIIvG80 ​

0

7

6

是麦田_呀

2026-03-30 16:02来自 vivo X300 Pro

科技真是把双刃剑呀，渗透到生活的方方面面 又涨了一波知识，连米饭也可以这样子还是自己做饭更健康吧。 今天一客户过来办业务见到我，说你比年前脸小了一点，给我开心的呀[哈哈]还是要科学减肥，运动+少吃，虽然体重没有狠狠的降低，但是整个都神清气爽的，很有精神，这就很好了呀[哈哈] 今日午食鸡 ​

0

14

2

是麦田_呀

2026-03-29 14:25来自 vivo X300 Pro

那就盛夏见吧！ http://t.cn/AXIbw6T7 #许嵩第九张专辑 盛夏见# ​

0

19

84

是麦田_呀

2026-03-29 11:49来自 vivo X300 Pro

不吃主食不摄入碳水的危害很大，根本不敢这么做呀。 1⃣头晕乏力、注意力差、情绪暴躁 2⃣掉的多是水分和肌肉，不是纯脂肪 3⃣容易暴食、姨妈紊乱、脱发、代谢降低 4⃣恢复饮食后极易快速反弹 今日食轻食，味道还挺不错的，主食是黑米饭，非常的香。但是同事点了份川香版本的香辣鸡杂米线，在我旁边 ​

0

16

6

是麦田_呀

2026-03-29 10:31来自 vivo X300 Pro

春节以后好像都没有完完整整的好好的休息过，每天连轴转，春日的樱花杏花桃花也只是上班路上路过看了两眼，着实整个人着实有点疲倦。 现在就想回去大睡一觉，充充电！ #低精力人群的周末安排belike# http://t.cn/AXI47NFq ​

0

7

1

是麦田_呀

2026-03-28 18:50来自 vivo X300 Pro

还真的没有这样的焦虑。 工作日的午餐蔬菜种类很多，每天摄入的很足够。最近西梅和蓝莓也非常的nice，也吃的很开心呀。 #青菜焦虑症# http://t.cn/AXI2wdtZ ​

0

11

5

是麦田_呀

2026-03-26 22:42来自 vivo X300 Pro

以前不觉得姨妈期有多缺气血的，毕竟不疼也不痒还能活蹦乱跳，一点事儿都没有。 所以今天姨妈第四天，也快结束就直接跑去健身房了，着实干不动呀，那个爬坡全身无力使不上劲儿，20分钟就结束了。 刚洗漱完整个人也困的不行，头皮有点发麻，我该睡了。http://t.cn/AXfkuIYG #气血不足的人干不了这活# ​

0

16

5

是麦田_呀

2026-03-25 22:27来自 vivo X300 Pro

有实力的演员真的演啥像啥。 我也想把她的痣扣下来[捂嘴哭] #气得想把刘敏涛的痣抠下来# http://t.cn/AXfd5W2P ​

0

4

7

是麦田_呀

2026-03-25 13:01来自 vivo X300 Pro

刷过她的减重视频，很真实，仿佛在演我减重。 另外不要忽视她之前已经减重五六十斤了哟，没有靠科技和狠活，全是自己一点一滴靠运动减下来的，而且她的体能各项都变得健康好起来了，这才是最重要的呀。 今日份食堂是排骨，瘦肉，西兰花，青菜，青椒毛豆，努力吧憨憨。 http://t.cn/AXf1ceNJ ​

0

17

9

是麦田_呀

2026-03-25 07:46来自 vivo X300 Pro

这两种味道的混合，我实在是难以理解，还是好好吃饭，好好对自己吧。 今早给自己榨了豆浆，红豆红枣还加了两勺酒酿。http://t.cn/AXfuu7zL #草莓下火锅# ​

0

15

8

是麦田_呀

2026-03-24 21:50来自 vivo X300 Pro

今天姨妈第二天 下午头晕的不行 坐不住 和ld请假回来睡了一觉 刚醒打开微博就是这个热搜 吓懵了 还是得多注意身体 多休息多养生 #张雪峰账号头像变成黑白# http://t.cn/AXfmfWJr ​

0

2

3

是麦田_呀

2026-03-23 12:12来自 vivo X300 Pro

物价却一直在不停的涨。 今日食堂锅灶整修，全体外卖。 蒸鸡蛋，鸡腿，毛豆烧鸡，辣椒小炒肉 http://t.cn/AXfYh89R #原来从古至今工资就没有涨过# ​

0

14

6

是麦田_呀

2026-03-23 11:01来自 vivo X300 Pro

一点意思都没 看不了一点绿色了 看看花🌺吧 http://t.cn/AXfjmEnX #股市# ​

0

9

4

是麦田_呀

2026-03-21 19:39来自 vivo X300 Pro

那也是极度愿意的，用的材料自己都知道，还干净卫生，何乐而不为呢[哈哈] #做饭2小时吃饭10分钟# http://t.cn/AXfKyb43 ​

0

16

4

是麦田_呀

2026-03-21 14:57来自 vivo X300 Pro

终于呀 法网恢恢，疏而不漏 想知道是什么样的长相 如此歹毒的拐卖儿童 另外请严惩 #梅姨被逮捕# http://t.cn/AXfoJfyU ​

0

7

4

是麦田_呀

2026-03-21 13:35来自 vivo X300 Pro

做演员也是怪不容易的，这样极速的增肥，拍完估计还会极速减肥，其实还挺伤身体的。 今天是自己在家做饭，丝瓜，清炖萝卜牛腩，豆腐，又是美美的周六呀！ http://t.cn/AXfo7p1G #曝章子怡为新戏增肥20斤# ​

0

9

4

是麦田_呀

2026-03-21 00:04来自 vivo X300 Pro

晚安～ ​

0

2

1

是麦田_呀

2026-03-19 15:46来自 vivo X300 Pro

高低我得整一杯霸王茶姬的产品了，真的好久没喝过奶茶啦[哈哈] #霸王茶姬 张凌赫杯贴# http://t.cn/AXfVtf4O ​

0

22

9

是麦田_呀

2026-03-19 12:50来自 vivo X300 Pro

昨晚看的我是热血沸腾呀，最后那一锤定音帅的不要不要的，不愧是【杀猪养你的】樊娘子，也不愧是小田呀[手指比心]http://t.cn/AXfcJMSY #逐玉26集封神# ​

0

5

8

是麦田_呀

2026-03-19 12:47来自 vivo X300 Pro

我能说我之前尝试过，然后我拉肚子吗[允悲] 今日份的午饭豆芽 青椒炒肉 蒸鱼 咸肉肠 蒸鸡蛋 http://t.cn/AXfc6xoB #沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐# ​

0

11

2

是麦田_呀

2026-03-17 17:22来自 vivo X300 Pro

第一部故事很完整，好奇第二部会拍啥？ #小巷人家2官宣# http://t.cn/AXfAecsI ​

0

14

3

是麦田_呀

2026-03-16 13:40来自 vivo X300 Pro

会做饭的人，食材到他们手上真能千变万化，耳目一新的。 今天食堂的饭菜🈶鸡腿，🦐，莴笋，杏鲍菇，西红柿鸡蛋（压在了最底下） http://t.cn/AXfPcncN #饺子皮爆改葱油饼# ​

0

29

7

是麦田_呀

2026-03-16 13:38来自 vivo X300 Pro

我还蛮喜欢小朋友的，放假回去我大嫂喜欢把小朋友交给我来带，她就可以放放假。 有次独立一个人带俩侄女，一颗心全在他们身上，就怕他们离开自己视线，摔倒或者磕到导致受伤了，着实感受到当妈的不容易。 #终于有人把带孩子的累说清楚了# http://t.cn/AXfPXb7C ​

0

3

5

是麦田_呀

2026-03-15 15:59来自 vivo X300 Pro

这个味道也不错[哈哈] ​

0

10

5

是麦田_呀

2026-03-15 13:36来自 vivo X300 Pro

周末很少点外卖基本都是自己做饭。 今天是我妈给我邮寄来的大虾和生蛋的老鸭，青菜是自己在超市买哒。 http://t.cn/AXVeoXe8 #美团外卖周末半价吃大餐# ​

0

25

8

是麦田_呀

2026-03-15 10:28来自 vivo X300 Pro

这可能是因为小田经常健身吧。 昨天跟着私教练了一小时臀腿，刚开始第一节课，强度也没那么大，随后自己又爬了半小时坡，接着回来又平板撑1min*3，拖地打扫卫生。 做完一系列躺床上整个人只能看着Q👗聊天，自己根本动不了，一动不动，然后皮质醇有点高还失眠了，最后是又在佩服夏的精力中缓缓入睡 ​

0

12

4

是麦田_呀

2026-03-15 10:18来自 vivo X300 Pro

不太喜欢诉苦，诉苦会陷在情绪里面无法自拔，自己不开心还把别人当成了垃圾桶。 自己不开心的时候会放任自己不开心两三天，然后想方设法把自己拉出来，可能是户外走一走，也可能是自己给自己做饭饭，亦或是打扫下卫生，总之不会让自己陷太久。 身边也有朋友，刚结婚的时候一堆事儿，每次都微信60s语 ​

0

3

2

是麦田_呀

2026-03-14 19:24来自 vivo X300 Pro

虽然很瘦，但是看她参加活动，胳膊是有肌肉的不柴，一看就是练出来的，非常nice呢。http://t.cn/AXVBvNWs #田曦薇165.5高体重70多斤# ​

0

11

2

是麦田_呀

2026-03-13 17:34来自 vivo X300 Pro

还真别说，我爸爱吃火锅还是辣锅，我就让他尝试过一回【这东西就纯辣，有什么好吃的🔥】但是也把火鸡面给吃完了。 以前超爱吃火鸡面，现在减肥已经戒掉了，果然好吃的热量都高呀。 #81岁爷爷误食了我的火鸡面# http://t.cn/AXVEAXDe ​

0

13

5

是麦田_呀

2026-03-13 17:30来自 vivo X300 Pro

有多久没有打开过朋友圈了？ 真不记得 现在都Q👗微博打开的最多也最欢乐 #微信 朋友圈编辑# http://t.cn/AXVEAbqR ​

0

4

5

是麦田_呀

2026-03-13 14:41来自 vivo X300 Pro

那我年前买的vivo属实没亏呀[污] #国产手机涨价2000元# http://t.cn/AXVRHCLV ​

0

7

5

是麦田_呀

2026-03-11 22:19来自 vivo X300 Pro

今天的夜是熬不动了，我要早睡了[污] #逐玉爱奇艺破万# http://t.cn/AXVOeiki ​

0

12

6

是麦田_呀

2026-03-11 21:57来自 vivo X300 Pro

该省省该花花。 1⃣每个月的工资固定存一笔，手里有钱，后面办大事花钱心里不慌，很有安全感。 2⃣投资做好资配，不要全部高风险，按照自己金额比例划分。 3⃣购物选择质感好的物品购买，虽然有些可能较贵，但是能用很久，心情也会舒畅很多（最近和夏买了不少好物） #要对钱有概念# ​

0

7

4

是麦田_呀

2026-03-10 13:54来自 vivo X300 Pro

前行必有曙光 ​

0

12

10

是麦田_呀

2026-03-10 12:56来自 vivo X300 Pro

冰火两重天 对于肠胃不好的人 会不会闹肚子呀 热量好像也有点高呢 今日份食堂打卡 土豆丝 韭菜鸡蛋 生菜 卤鹅 肚肺炖萝卜 没空爬楼了，吃完立马还开了个会。 #火鸡面冰淇淋# ​

0

4

3

是麦田_呀

2026-03-09 22:55来自 vivo X300 Pro

对于牛马上班族来说，每天都不怎么动，油吃多了不易代谢掉，少吃油自然可以维稳血脂，减轻肠胃负担，降低毛病风险，我每天的饭菜其实油水有点多，有位姐妹建议可以涮一下水再吃，很不错的建议，明天施行。 今晚回来先练了臀，平板支撑面目狰狞撑到了1min*3，随后的沙漏腰是真的动不下去了，就跳了一半 ​

0

11

4

是麦田_呀

2026-03-09 14:01来自 vivo X300 Pro

先落实8小时工作制，再提7小时吧。 今天一直忙到12.30，让同事给带的饭。 🦐、豆干、鸡腿、茭白。 伙食依旧不错，米饭没吃两口，下午继续[加油] http://t.cn/AXVJqnVI #建议将8小时工作制缩短为7小时# ​

0

21

4

是麦田_呀

2026-03-08 17:44来自 vivo X300 Pro

在耍帅，又在耍帅，还是在耍帅。 #张凌赫晒谢征日常# http://t.cn/AXVVazsT ​

0

9

6

是麦田_呀

2026-03-08 17:38来自 vivo X300 Pro

不仅微波炉可以，空气炸锅也可以呀。可以说空气炸锅约等于简易版本的微波炉了。经常用它来热饭菜、包子、馒头、点心等等。 1⃣剩饭/剩菜：160℃，3–5分钟 2⃣馒头/包子：150℃，2–4分钟（喷点水，不发干） 3⃣披萨/炸鸡：160℃，3–5分钟 4⃣ 解冻：120℃，3–6分钟 另外热之前在食物表面喷点水， ​

0

10

4

是麦田_呀

2026-03-07 20:58来自 vivo X300 Pro

工作日等着周末，周末盼着节假日，等待的日子其实是煎熬的，不如着眼于眼下生活，也可以看风看雨看风景的呀。 会打掼蛋也成了一项技能，大巴车配桌子对不晕车的人来说可太友好了，几个人凑一桌打掼蛋，两小时车程欢声笑语，一点不带无聊的。 http://t.cn/AXVbmQzQ #等清明等五一# ​

0

18

2

是麦田_呀

2026-03-07 16:43来自 vivo X300 Pro

看了很多化妆教程，我那个死手整出来的就是无效化妆，差生的文具还贼多，每年都有段时间心血来潮，买一下画一下，再懒一段时间。 出来逛小镇园子，遇水发发发发发发发…… http://t.cn/AXVbiPAA #不会化妆的女生建议反复观看# ​

0

8

2

是麦田_呀

2026-03-07 07:51来自 vivo X300 Pro

买的是当时的情绪当时的快乐呀。 早呀[手指比心] 今天天气很不错呢。http://t.cn/AXVUOuzV #最有钱的时候买了最没用的东西# ​

0

10

3

是麦田_呀

2026-03-06 23:05来自 粉丝红包

欧皇降临！我居然抽中了@微博智搜 发出的现金红包！幸运值拉满～三八国际妇女节智搜陪你一起#用智搜读懂女性的每一种精彩#，赢666元红包！http://t.cn/AXVyyBgq ​

0

0

0

是麦田_呀

2026-03-06 23:04来自 vivo X300 Pro

妇女节不仅不放假，明天大清早要起床参加活动，后天再加个班，春节之后可真的是忙呀。 今天回来继续跳操，不纠结体重掉不掉的问题了，就继续坚持[加油] 另外夏小姐推荐的面膜真的好好用，好服帖，跳操完敷一片美美哒。 #用智搜读懂女性的每一种精彩#用@微博智搜 高效解读女性精彩的每一面，现在参与 ​

0

1

2

是麦田_呀

2026-03-06 17:56来自 vivo X300 Pro

太强了，我的夏～

#我熬夜熬穿了就这样#http://t.cn/AXV2GLpc 有宝问我，晚上练嗨了还能睡得着么？答案是可以，电池耗尽才好睡了。 今天闺蜜看到我（十几天没见面了），说我整个人瘦了一圈，太太太明显了，问我做了什么，然后疯狂找我要功课。正好我也要给你们安利就一起写了吧！ 新手可以跟练我以前跟的一些课程，地 ​

0

2

2

是麦田_呀

2026-03-06 12:46来自 vivo X300 Pro

我的肉多且松。 今日食堂美食打卡 豆芽、生菜、洋葱猪肝，鱼片，猪蹄炖萝卜（没喝汤）两大勺米饭。 掉体重好难呀[苦涩] http://t.cn/AXVASBmi #你的肉松肉紧# ​

0

20

6

是麦田_呀

2026-03-06 11:43来自 vivo X300 Pro

羊毛没有薅到，恭喜薅到的姐妹，最爱他们家的经典伯牙绝弦，现在戒奶茶也很久没有喝过了。 #霸王茶姬免单# http://t.cn/AXVAc3Pp ​

0

2

2

是麦田_呀

2026-03-05 20:27来自 vivo X300 Pro

我会崩溃的，所以说日常还是得多养生，身体健康比啥都好。 #一次性做5个手术是什么体验# http://t.cn/AXV79Qnq ​

0

14

3

是麦田_呀

2026-03-05 20:22来自 vivo X300 Pro

这才是真的替牛马发声了。 我这次春节假期回来连续上班11天，明天终于是最后一天了，此时此刻不知道多开心。 日常工作生物钟已经形成，基本都是做五休二，或者做六休一，来个小长假，路上要折腾两天，假期根本没休息够，回来还需要面临调休连上很多天，有时真的对它没有太多期待，更别说安排出门了～ ​

0

3

0

是麦田_呀

2026-03-05 13:23来自 vivo X300 Pro

今日份食堂的美食打卡 蒸鸡蛋，青椒炒毛豆肉丝，西兰花，茄子，肉排【不知道叫啥肉】 饭后一边看群里姐妹聊天一边爬楼，超有动力的爬了两趟33楼[加油]爬楼的视频拍的太短发不出来，就看看楼下的风景照把 #美食生活[超话]##健身打卡##无尽夏夏子[超话]# ​​​

0

14

4

是麦田_呀

2026-03-05 09:07来自 iPhone 11

冻梨呀，我到现在都没吃过呢[doge] #什么水果一听就很东北# http://t.cn/AXVP3jsG ​

0

5

3

是麦田_呀

2026-03-04 21:16来自 vivo X300 Pro

大结局啦 那我可以追剧了呢 看这个he的结局 很开心哇 #纯真年代的爱情大结局# http://t.cn/AXcsVNFB ​

0

7

4

是麦田_呀

2026-03-04 20:02来自 iPhone 11

#SVIP体验卡免费领# 送你一张SVIP体验卡，即刻获得主页访客、留言、去机型小尾巴、动态头像、评论气泡等超多尊贵权益，快快点击链接领取吧！http://t.cn/AXcFTSQ1 ​

0

0

1

是麦田_呀

2026-03-04 20:02来自 微博会员中心

#粉丝认证号#叮！#NCT DREAM#的宠粉卡已发放！我领到了TA的专属宠粉福利，快来和我一起成为TA的认证粉丝，宠粉福利领不停！http://t.cn/A6OcyeCB ​

0

0

0

是麦田_呀

2026-03-04 17:54来自 vivo X300 Pro

同事：你的晚饭？ 我：是的 同事：[作揖][作揖][作揖]http://t.cn/AXckFuey #我减肥就王楚然这样# ​

0

9

1

是麦田_呀

2026-03-04 13:11来自 vivo X300 Pro

今日份食堂的美食打卡 芹菜、包菜 、菜苔、 胡萝卜羊肉 ，外加两大勺米饭 今天没有爬楼了，周一周二中午爬楼+晚上蹦蹦跳跳，小腿有点疼，晚上回去用泡沫轴再放松下。 #美食生活[超话]##健身打卡##无尽夏夏子[超话]# ​​​

0

10

5

是麦田_呀

2026-03-04 13:05来自 vivo X300 Pro

最近刷视频经常被推送这部剧，是先婚后爱的戏码，男二女二剧里面拉扯到极致，CP感超强， 看的人觉得甜甜的。 #郭晓婷说王天辰吻戏像牛耕地#http://t.cn/AXcDdXSl ​

0

3

2

是麦田_呀

2026-03-03 21:49来自 vivo X300 Pro

吃了呀，买的两袋两种口味，担心热量，一种口味一颗呢。汤圆节快乐呀！ 吃完又和jo姐一起跳了操，今天又是更棒的自己呢。 http://t.cn/AXcgvZlV #只有胡彦斌记得今天是元宵节# ​

0

6

2

是麦田_呀

2026-03-03 19:39来自 vivo X300 Pro

阴天看不到[苦涩] #月全食# http://t.cn/AXcrBgID ​

0

5

3

是麦田_呀

2026-03-03 12:59来自 vivo X300 Pro

今日份食堂的美食打卡 西红柿炒鸡蛋、青椒土豆丝、 耳菜、 卤鹅、红烧肉、白萝卜，外加两大勺米🍚 吃完休息了几分钟，爬了33楼，控制不住的喘呀[苦涩] #美食生活[超话]##健身打卡##无尽夏夏子[超话]# ​​​

0

7

2

是麦田_呀

2026-03-03 10:46来自 vivo X300 Pro

减脂期的我在纠结要不要吃汤圆，毕竟一颗汤圆的热量还是蛮高的，而且还是糯米做的难消化呢。http://t.cn/AXc1dZRO #过元宵节时的我# ​

0

7

2

是麦田_呀

2026-03-03 10:43来自 vivo X300 Pro

真的要坚持久久为功才能成功呢。，人家是5个月跳绳+戒糖呢，我就昨晚在家跳了4000个，今天继续明天继续，后天继续，大后天再继续，，，，如此反复才有成效呢 #戒糖加跳绳5个月威力有多大# http://t.cn/AXc1F5qe ​

0

7

2

是麦田_呀

2026-03-02 23:13来自 vivo X300 Pro

周小闹的抖音我也关注 时而看看紫薯精 看她经常说刘文祥 没想到真有这个品牌的麻辣烫 回头点个外卖尝试下 今晚回来跳了4000个绳，貌似有点用力过猛，听姐妹的不要能用力过猛，回头减点量http://t.cn/AXcuR7t9 #刘文祥麻辣烫# ​

0

5

2

是麦田_呀

2026-03-02 13:49来自 vivo X300 Pro

可能是我买的不对吧，瓶装椰子水过份甜了，新鲜椰子水反而好喝些。http://t.cn/AXcnhPc4 #椰子水# ​

0

15

2

是麦田_呀

2026-03-02 13:26来自 vivo X300 Pro

今日份食堂的没事打卡 🦐 地锅鸡 青菜 大白菜 杏鲍菇 碳水两大勺再加一块地锅鸡的饼 #美食生活[超话]##健身打卡##无尽夏夏子[超话]# ​

0

7

2

是麦田_呀

2026-03-02 13:09来自 vivo X300 Pro

奶茶火锅串儿在压力大的时候，一口下去只能带来一时欢愉，后期烦恼依旧在，甚至带来负罪心理：能量摄入过高会增重，心里压力只会更大了。那不如： 1⃣不要逃避正视压力，好好复盘，找到解决压力的根源办法才是王道。 2⃣偶尔出去走走，多参加户外运动，毕竟运动产生的多巴胺是身体给予的正向激励。 今 ​

0

2

0

是麦田_呀

2026-03-01 22:55来自 vivo X300 Pro

姨妈结束啦 明天开始运动 ​

0

4

1

是麦田_呀

2026-03-01 20:12来自 vivo X300 Pro

#SVIP体验卡免费领# 送你一张SVIP体验卡，即刻获得主页访客、留言、去机型小尾巴、动态头像、评论气泡等超多尊贵权益，快快点击链接领取吧！『SVIP体验卡』http://t.cn/AXcHDWxN ​

0

0

0

是麦田_呀

2026-03-01 16:09来自 vivo X300 Pro

基层一线员工真的太辛苦了。 走到离婚这个地步也不是工作人员造成的，没必要把工作人员当成撒气筒，他们只是在为你走流程办理业务罢了。 #离婚不要迁怒于工作人员# http://t.cn/AXcTHk0E ​

0

8

5

是麦田_呀

2026-03-01 09:50来自 vivo X300 Pro

1⃣放弃 2⃣跳出现有思维 3⃣等待 ​

0

1

4

是麦田_呀

2026-03-01 09:45来自 vivo X300 Pro

何其有幸生于华夏 享受着祖国的庇护 噼里啪啦和朋友抱怨 连续11天上班真累呀 #哈梅内伊的女儿女婿等遇难# http://t.cn/AXcYVrgD ​

0

3

1

是麦田_呀

2026-02-28 17:46来自 iPhone 11

刚出来的时候超级火，去门店点奶茶，队伍排老长，厅堂全是人，喝到嘴里觉得也就那么回事，现在也很少喝了。 现在点的多的是霸王的伯牙绝弦，还有喝的多的是奶咖，牛马人的提神醒脑水，基本每天一杯。 #一点点 植脂末# http://t.cn/AXcOy5RH ​

0

12

7

是麦田_呀

2026-02-28 15:14来自 vivo X300 Pro

是啊，在内耗些什么呢 放过自己想开点 多向外走走 拥抱不同精彩人生 #百分百死亡率的人生你在内耗什么# http://t.cn/AXc0QX3i ​

0

8

5

是麦田_呀

2026-02-28 13:34来自 vivo X300 Pro

中午没午睡，吃完饭跑到商场看黄金。 blingbling闪到我的眼，一问价格过分伤到钱包，再打开微博，金价右上热搜了。 买还是不买呢[污][污][污] http://t.cn/AXc0J5qB #金饰价涨到1625元# ​

0

15

3

是麦田_呀

2026-02-27 22:48来自 vivo X300 Pro

正骨看着好恐怖，有试过的姐妹有反馈不。 1⃣我现在已经不跷二郎腿了 2⃣逼自己不侧睡平躺着睡 3⃣买了瑜伽砖回来做直腿训练 徐徐图之，坚持就是胜利✌ #奥黛丽厚本正完骨变薄本了# http://t.cn/AXcCMrhC ​

0

17

4

是麦田_呀

2026-02-27 21:12来自 vivo X300 Pro

#SVIP体验卡免费领# 送你一张SVIP体验卡，即刻获得主页访客、留言、去机型小尾巴、动态头像、评论气泡等超多尊贵权益，快快点击链接领取吧！『SVIP体验卡』http://t.cn/AXc9BDUm ​

0

0

0

是麦田_呀

2026-02-27 21:06来自 vivo X300 Pro

#SVIP体验卡免费领# 送你一张SVIP体验卡，即刻获得主页访客、留言、去机型小尾巴、动态头像、评论气泡等超多尊贵权益，快快点击链接领取吧！『SVIP体验卡』http://t.cn/AXc937xq ​

0

0

0

是麦田_呀

2026-02-27 13:44来自 vivo X300 Pro

这个还是不能供奉的吧。 很多事情还是有玄学的，我有个朋友家里做小生意，有段时间他们家小矛盾不断，就把他们家经常问事儿的道士喊来家里看了下，原来是他们不小心把自家合照放到香案上了，道士解释寻常人怎么受的住日常这样叩拜呢。照片拿走以后他们家的小矛盾也就少了。 ​

0

8

6

是麦田_呀

2026-02-27 13:28来自 vivo X300 Pro

近视和遗传也有很大关系吧。 我大嫂近视度数很高，侄女才十来岁，眼镜度数都有四五百了，平时也是控制不让她多接触电子产品，依旧没啥用。 我自己在初中那时候应该是假性近视， 当时不懂，也配了眼镜100来度，涨到现在也才300-350º，每天还对着电脑工作，下班回去依旧刷手机。 ​

0

4

1

是麦田_呀

2026-02-26 19:52来自 vivo X300 Pro

想当初考研的时候，虽然去了图书馆，依旧戒不掉手机，就心一狠不带手机了。还好在校园里面生活简单，直接一卡通付钱，不像现在出门付钱导航打车全靠它。 #去图书馆太频繁的后果# http://t.cn/AXc6HIzk ​

0

11

2

是麦田_呀

2026-02-26 13:00来自 vivo X300 Pro

牛马已经上三天班了，依旧想念春节假期，工作的手机丢一旁，不理也不睬；每天饭后就各家串串门，逗一逗侄子侄女们；约朋友一块出去逛逛吃吃喝喝，想念想念～http://t.cn/AXcJOPX2 #过年好像一场热闹的梦# ​

0

14

2