如莱大boss

2019-09-22 12:23

一个画画的 ​

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1.7万

如莱大boss

2026-07-01 02:19来自 iPhone 17 Pro Max

咱哈兰德叔叔今年出圈感觉就是真诚的一大男孩，实力个人品双双在线 ​

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如莱大boss

2026-06-30 21:09来自 微博网页版

300平居家画室一体坐标重庆的roomtour ，房子的内部就像人的五脏六腑承载着不一样的灵魂 http://t.cn/AXo7ajOJ ​

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如莱大boss

2026-06-30 21:02来自 微博网页版

怒更一波榨菜视频 http://t.cn/AXo7iw03 ​

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如莱大boss

2026-06-30 20:58来自 微博网页版

五一见了一位远道而来的关注我很久的观众朋友 http://t.cn/AXo7xz0O ​

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如莱大boss

2026-06-30 20:55来自 微博网页版

下饭神器 http://t.cn/AXo7IW2O ​

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如莱大boss

2026-06-30 20:52来自 微博网页版

分享视频 http://t.cn/AXo7fLX1 ​

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如莱大boss

2026-06-30 20:31来自 iPhone 17 Pro Max

画生活一角 http://t.cn/AXo72Rng ​

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如莱大boss

2026-06-24 18:50来自 iPhone 17 Pro Max

过期生活，最近成了高精力人群了，每天干好多事，原来以前的低精力都源自正向反馈来的不够 ​

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如莱大boss

2026-05-30 20:38来自 iPhone 17 Pro Max

本来在纠结要不要停车拍日落，忽然一个劳动人民站起来了，还有点遗憾如果太阳再高点构图就好点，但这样也好，太阳成了他种的果 ​

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如莱大boss

2026-05-19 19:53来自 iPhone 17 Pro Max

劳神大家帮忙公众号第一条我拍的宣传片点点赞吧谢谢！！！！别逼我跪下求大家，剪了二十个小时为文案想破了头 (●°u°●)​ 」 ​

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如莱大boss

2026-05-19 19:40来自 iPhone 17 Pro Max

西藏的工作结束回家了，大家可以去（西藏文物）公众号看，拍的关于518世界博物馆日的成片，客户定画的返图，放办公室很正 ​

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如莱大boss

2026-04-26 20:22来自 iPhone 17 Pro Max

我会习惯对所有人好，毕竟大家都是人类在自己的人生课题中有诸多难题，一直很长时间很多人都以为我会图了什么才讨好，而肆无忌惮的冒犯我的边界感，直到我遇到了理解我的人，告诉我，你不必这么周全希望你松弛下来，也意识到这种好在同类人眼中或许是种负担，也在时刻警惕踏入你的边界 ​

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如莱大boss

2026-04-26 02:57来自 iPhone 17 Pro Max

我一定等学会蝶泳的时候猛猛发视频，蝶泳是最美的突进，只有游泳的时候大脑放空，格外清醒，是人类最接近飞的感觉，每次去游和游完回来的过程才有比酒精更强烈的多巴胺袭来。这个爱好不同于足球对队友的配合度高，穿的最少但最干净的圈子，身材和颜值在雷霆泳帽和泳服的基础下一览无遗，任何肢体接触都 ​

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如莱大boss

2026-04-25 20:22来自 iPhone 17 Pro Max

这个世界没有岸，只有越来越会游泳的自己，浮生无岸，我自为舟 ​

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如莱大boss

2026-04-20 19:45来自 iPhone 17 Pro Max

唯一不舍得扔的酒瓶，木塞像阿瑞斯头盔，有灵魂似的站那就是兵，超级好喝我爱白兰地 ​

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如莱大boss

2026-04-17 22:20来自 iPhone 17 Pro Max

近几年的作品确实太少，人生结构重组平衡生活和画画，沉默成本太高了 ​

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如莱大boss

2026-04-14 01:27来自 iPhone 17 Pro Max

医生把了下脉输了救心液开了生脉药，以为最近只是懒了点没胃口吃东西，低血糖休克和35度低温，原来心脉受损是真的 ​

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如莱大boss

2026-04-08 06:33来自 iPhone 17 Pro Max

做噩梦鬼压床平均四十分钟吓醒我也是没招了，怎么会有人能操控自己的梦，在梦里吓得束手无策还醒不来，明明睡前刷了很久的短漫还是不如酒精管用，画了那么多神佛也没用 ​

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如莱大boss

2026-03-29 22:58来自 iPhone 17 Pro Max

不管多久，画和酒一直会陪着我 ​

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如莱大boss

2026-03-29 01:04来自 iPhone 17 Pro Max

过期生活 ​

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如莱大boss

2026-03-02 00:23来自 iPhone 17 Pro Max

过期生活，画画写脚本喝酒，不想做饭吃点速食，外公寄来的过年时晒的腊鱼，都是翘嘴江鱼特别下酒 ​

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如莱大boss

2026-02-24 01:34来自 iPhone 17 Pro Max

我与我周旋久宁作我 ​

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如莱大boss

2026-02-07 01:23来自 iPhone 17 Pro Max

以后常来尼木县，非遗藏香国家地理标识，也算吃上了国企的饭 ​

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如莱大boss

2026-02-02 17:02来自 iPhone 17 Pro Max

扎基拉姆中国唯一女财神，特别爱喝酒，我来跟她干杯了，庙里好浓的白酒味，今天来的有点晚扎基娘娘喝醉酒就听不到我的愿望了，下次早上来 http://t.cn/z8L4Pp3 ​

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如莱大boss

2026-01-24 21:29来自 iPhone 14

过期生活，这啤酒很好喝！！！ ​

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如莱大boss

2026-01-13 19:28来自 iPhone 14

很平静，非常平静 ​

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如莱大boss

2026-01-01 04:18来自 iPhone 14

前两天我去办了个婚礼，感觉好累花了很多心思给不熟的一堆人一起狂欢的感觉，我想不明白人生只有一场的意义是让他人欢愉。我本身也不想成为主角不希望那么多双眼看着我，我只想在当天吃好喝好所以省去了很多习俗，我的戒指唯一因为我设计的很有成就感很喜欢会准备来卖，因为是我挑的很便宜但很漂亮的培 ​

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如莱大boss

2026-01-01 02:28来自 iPhone 14

#你好2026# http://t.cn/E2P9Ssz ​

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如莱大boss

2025-12-09 13:57来自 iPhone 14

来到尼木县推广扶贫产品，直播的时候大家很了解我给我准备了白酒和下酒菜哈哈哈哈哈昨晚的最高接待给我喝吐了，浪费了人家泡的这个虫草 http://t.cn/R2Wxreo ​

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如莱大boss

2025-12-09 13:55来自 iPhone 14

西藏尼木三大非遗绝技，藏香藏纸藏雕刻，下次还来！！！！ http://t.cn/R2Wxreo ​

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如莱大boss

2025-12-07 11:59来自 iPhone 14

宅人日记过期生活Vlog http://t.cn/AXyNtfYQ ​

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如莱大boss

2025-11-20 23:53来自 iPhone 14

画室基本彻底搬回家了，用过最干净的环境了，很舒服宅星人的舒适圈和爱好展区变大了，更不爱出门了就 ​

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如莱大boss

2025-11-09 23:48来自 iPhone 14

过期生活 ​

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如莱大boss

2025-11-01 21:46来自 iPhone 14

新家终于有些活人感了，爱上焚香了 ​

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如莱大boss

2025-10-29 12:57来自 iPhone 14

这是我今年在头发上花得最值的一笔钱，护发吹风机！！ 润养模式太太太牛了，因为我夏天经常游泳，秋冬发尾又容易毛躁，头发受损还挺明显的，但它这个模式可以在润养风嘴中滴入精油，边吹边养发，对于懒人来说真的省大力气了！轻松吹出顺滑有光泽的头发嘻嘻。而且干发速度真的好快，风力够大又不会烫头 ​

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如莱大boss

2025-10-23 15:24来自 iPhone 14

下酒菜 http://t.cn/AXw0uaS8 ​

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如莱大boss

2025-10-22 01:56来自 iPhone 14

我做的下酒菜很拿的出手 ​

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如莱大boss

2025-10-13 23:23来自 iPhone 14

今年会办婚礼，简单设计了一下婚戒，不为爱情出发只为我自己的热爱而定 ​

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如莱大boss

2025-10-13 20:21来自 iPhone 14

多年来第一次和朋友一起出门玩，有幸还看到了梵高莫奈塞尚雷诺阿真迹，还有周杰伦演唱会 ​

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如莱大boss

2025-10-12 03:41来自 iPhone 14

最近认识的一个很好的朋友，长得超级漂亮人也相当的好，带我住的最好的酒店吃的最好的饭菜，过了几天神仙般的生活，忽然不知道我追求的究竟是什么了，好像平时性价比的质量习惯让我很少主动了解真正好的食材好的品质，还是得多尝试 ​

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如莱大boss

2025-09-29 21:46来自 iPhone 14

酒桶很有太空感哈哈哈哈 ​

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如莱大boss

2025-09-24 17:43来自 iPhone 14

来酒庄喝自己熟悉的是最快乐的 http://t.cn/R2Wxkk0 ​

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如莱大boss

2025-09-21 02:17来自 iPhone 14

出门有十一天了，我不行了想回家 http://t.cn/RM6Q6tO ​

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如莱大boss

2025-09-07 12:02来自 iPhone 14

过期生活 ​

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如莱大boss

2025-08-21 23:12来自 iPhone 14

宅的舒适圈 ​

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如莱大boss

2025-08-02 09:15来自 iPhone 14

和@逅山钊 一起买的房子在重庆，工作和住家一体，时隔两年终于入住，我们喜欢做饭所以弄了两个厨房，装修这块也不是一步到位，挣点装点以后可以不那么总搬新画室了，搬画室太痛苦了 ​

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如莱大boss

2025-07-10 14:09来自 iPhone 14

筛朋友最快最有效的方式就是真诚，总有人觉得这方式蠢，但恰巧是通过一点点的付出就能看到谁是得寸进尺窥探你隐私没有边界感的。谁是用信息换信息价值换价值的筛出同频共振的。永远真诚在接触到资源时那些真正精明的人时，他们一眼就能分辨你话里的用意。在和他们的相处我也能体会到越是内心强大越能明 ​

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如莱大boss

2025-07-03 22:05来自 iPhone 14

我最喜欢吃的咖喱变态辣版 http://t.cn/A6DRs536 ​

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如莱大boss

2025-07-03 17:28来自 iPhone 14

游泳超级减脂还能有不看手机的冥想时间，太适合夏天了 ​

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如莱大boss

2025-06-30 01:21来自 iPhone 14

[春游家族] http://t.cn/A6D9h99F ​

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如莱大boss

2025-06-29 01:07来自 iPhone 14

啊，我最近发微博这么懒了吗 ​

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如莱大boss

2025-06-16 02:04来自 iPhone 14

越来越热，在画室做的饭菜也越来越简单 ，咖喱牛丸墨鱼意面 ​

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如莱大boss

2025-06-14 23:39来自 iPhone 14

过期生活 ​

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如莱大boss

2025-05-16 02:31来自 iPhone 14

沙漠的美参杂了一些毫无生机的虚无 http://t.cn/RVTbcHf ​

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如莱大boss

2025-04-28 22:42来自 iPhone 14

粮食酒的热量基本都不低 http://t.cn/A6dSsM1V ​

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如莱大boss

2025-04-25 20:38来自 iPhone 14

不一样的卤菜，低卡低卡低卡高蛋白，佛曰：好吃 http://t.cn/A6df3zsd ​

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如莱大boss

2025-04-20 01:43来自 iPhone 14

自从买了漂亮盘子后做的饭菜越来越多了 ​

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如莱大boss

2025-04-16 00:15来自 iPhone 14

近则不恭远则生怨，所有的人际关系里距离的尺度美很难把控 ​

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如莱大boss

2025-03-27 20:21来自 iPhone 14

做饭时和画画是一样的，手起刀落精准而轻柔，从挑选食材，切配，调味，离艺术最近的地方是厨房从笔尖到舌尖的距离，每次出去旅行用眼睛记录风景留在画布中，尝试各个地域的美食文化，复刻在当下留在味蕾上，一成不变的生活有千变万化的新鲜体验 ​

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如莱大boss

2025-03-27 09:48来自 iPhone 14

路边摊，矮板凳，小烧烤，冰镇懵圈口服液 http://t.cn/A6BevWbD ​

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如莱大boss

2025-03-23 11:11来自 iPhone 14

建议搭配二锅头观看，卤菜详细做法 http://t.cn/A6BRwCd7 ​

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如莱大boss

2025-03-21 11:13来自 iPhone 14

又到了画室交租的时候了 ​

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如莱大boss

2025-03-17 15:13来自 iPhone 14

每天睡到自然醒来工作室做一顿饭两人吃一天 ​

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如莱大boss

2025-03-08 15:40来自 iPhone 14

祝大家三八妇女节快乐🎉顺遂，平安 ​

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如莱大boss

2025-02-25 14:13来自 iPhone 14

以后想开饭店 ​

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如莱大boss

2025-02-20 19:04来自 iPhone 14

买了个新桌子回来做的第一顿饭，剩菜煮了三天面条，越剩越好吃了 ​

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如莱大boss

2025-02-13 23:58来自 iPhone 14

来山西取素材啦 ​

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如莱大boss

2025-01-26 11:08来自 iPhone 14

广式家具出片效果 ​

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如莱大boss

2025-01-09 00:52来自 iPhone 14

还好冬天穿的厚看不见长肉 ​

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如莱大boss

2024-12-24 11:47来自 iPhone 14

回来四天没出过门 ​

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如莱大boss

2024-12-18 00:06来自 iPhone 14

出差跟着深蓝318来到了云南，香格里拉梅里雪山捕捉日照金山，累但是开心饱了眼福口福，这的烧烤真好吃！酒也好喝啊！！！没有高反喜欢下次还来 http://t.cn/z8AS0A3 ​

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如莱大boss

2024-12-08 15:01来自 iPhone 14

最近厨艺又得长进，今年逐渐在拓展社交，见客户见老粉见合作伙伴，八九年没上过班的自由职业，经过那么多交流后真的会有些不一样的信息接收 ​

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如莱大boss

2024-12-08 06:54来自 iPhone 14

一期好物分享 http://t.cn/A6mN3W6c ​

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如莱大boss

2024-12-05 16:30来自 iPhone 14

废物改造酒瓶圣诞树教程 http://t.cn/A6mS9dwH ​

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如莱大boss

2024-12-04 18:09来自 iPhone 14

我自己做的哈哈哈哈哈！第一次完成很有成就感，学到点外公的手艺 ​

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如莱大boss

2024-11-22 17:36来自 iPhone 14

除了两个耳钉一直很想去打不知道合不合适，穿戴的试试看 ​

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如莱大boss

2024-11-17 18:32来自 iPhone 14

最近画室经常来流浪猫，并且我也养了一只叫莱才，有在研究做些新的融合菜系，咸蛋黄豆腐炖辽参很成功，还有个百香果柠檬鱼云南菜，好吃 ​

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如莱大boss

2024-11-12 07:15来自 iPhone 14

爱思考胡思乱想就得多看点书，最好是伟人的书，比如毛选，乱想本质是实践过但不建立在理论上就容易钻牛角。其次肚子里有墨水和能把墨水倒出来是两码事，就算不想去在复杂人际关系里练也得习惯写出来，写日记码文案不要用网络梗词，一定得更丰富自己的书面词汇量，久而久之很多事都会变得好处理。 ​

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如莱大boss

2024-11-05 19:18来自 iPhone 14

买的小玩意儿越来越多了，在毛坯画室过家家 ​

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如莱大boss

2024-11-01 17:12来自 iPhone 14

最近做的饭魔鬼辣，比火锅还辣今天给我自己也辣到不敢吃了狂放醋。在菜市场一眼看到个长得像心脏🫀的物种，白苕我没吃过，想着怎么保存好呢。最近有个客户订画，上条微博那一大桌就是接待她的，现场和我讲她要画的内容，几个月前因为她感情很好的小姨去世了，所以定幅自己的梦给了我几个元素，为此我 ​

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如莱大boss

2024-10-31 19:18来自 iPhone 14

当你做到不渴望别人的爱才能不被情绪左右，亲情友情爱情皆是。这不过是教人麻木，情绪稳定就是违背人性，没人能做到像个人机一样游走在几段长期关系中，唯一能做的是尽力沟通和解，如果不能和解就让对方也穿上自己的鞋走段自己的路，人有时候连自己都无法共情，更何况别人。 ​

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如莱大boss

2024-10-29 22:31来自 iPhone 14

都是俺做的！做了一下午招待朋友，干锅甲鱼牛蛙，干锅香辣蟹，鱼火锅，鱼骨番茄汤，鱼香肉丝，虾仁肉丸豆腐煲，清炒藕片，腊肉花菜，佛曰：“好吃”！这锅子最适合天冷喝酒吃，不怕菜凉 ​

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如莱大boss

2024-10-25 09:17来自 iPhone 14

过期生活 ​

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如莱大boss

2024-10-25 09:13来自 iPhone 14

良知和天赋一样，有就有没有就没有不存在唤醒 http://t.cn/A6nycdS8 ​

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如莱大boss

2024-10-19 19:00来自 iPhone 14

人都是贪婪的，总想寻求两全其美，但这世上哪有什么两全之策，不过是在教人如何取舍。有所得必有所失，重要是自己知道要什么 ​

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如莱大boss

2024-10-15 00:39来自 iPhone 14

酒对身体没有任何好处，但笑容会出现在脸上 ​

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如莱大boss

2024-10-14 11:45来自 iPhone 14

结不结婚都有你应得的痛苦，痛苦是不分大小的童年的阵痛依然不比现在差多少，要做的无非是“顺其自然”，有大喜就有大悲，重在体验这番经历会成为润色我笔尖的利器，放轻松中庸点，很多事没那么可怕，但也没那么美好 http://t.cn/A6EuGtsX ​

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如莱大boss

2024-10-12 17:45来自 iPhone 14

翻画出来的手稿 ​

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如莱大boss

2024-10-05 21:27来自 iPhone 14

喜丧 http://t.cn/A6ENchvW ​

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如莱大boss

2024-09-27 06:13来自 iPhone 14

第一次给祖祖拍的照，竟然也是最后一次 ​

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如莱大boss

2024-09-23 22:01来自 iPhone 14

他人即地狱 ​

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如莱大boss

2024-09-22 12:51来自 iPhone 14

来个变装 ​

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如莱大boss

2024-09-20 21:44来自 iPhone 14

今年的重庆真的吓到俺了，虽然前年也很热但是没热这么长时间快两个月了还是秋老虎，还好明天降温终于37度了[苦涩] http://t.cn/R2WxuZo ​

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如莱大boss

2024-09-18 13:23来自 iPhone 14

见天地，见众生，见自己。你能坦然面对自己接受自己一切就是真的独立，而不是标签和口号 http://t.cn/A6EP43HH ​

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如莱大boss

2024-09-18 10:17来自 iPhone 14

昨晚住机场附近的蒙古包，烧煤巨暖和喜欢这感觉，中秋老板请我们喝酒人特别淳朴，还免费接送机，很开心吃到了真正奶香味的手抓肉，自己养的牛羊吃草原草长大的，答应明年还来 http://t.cn/A6OrnTRJ ​

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如莱大boss

2024-09-17 19:56来自 iPhone 14

中秋节快乐🎑 http://t.cn/Rhmhn4j http://t.cn/A6Rs1Hqr ​

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如莱大boss

2024-09-16 15:18来自 iPhone 14

白哈巴，喀纳斯都看了，下站禾木看看，中秋还是在山里看个月圆吧，俺爱大自然 http://t.cn/A65SMZOo ​

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如莱大boss

2024-09-15 02:53来自 iPhone 14

油画棒•阿勒泰•自画像 http://t.cn/R2WxkBe ​

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如莱大boss

2024-09-11 00:42来自 iPhone 14

最喜欢体验卧铺沿途风景，吃吃喝喝晃晃悠悠就到了，就是最好还是有多点朋友一起，不然每次面对“室友”都是场豪赌 http://t.cn/R2WxDDR ​

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如莱大boss

2024-09-08 19:07来自 iPhone 14

dy马上直播，在新疆的葡萄地里 ​

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