#生活中拥有光合态#
最近天气闷热,有不少人情绪低落,感觉没啥劲儿,不知道怎么调整状态。人生在世,不如意事常八九。人有喜怒哀乐都是常态,不必强迫自己时刻乐观。我们应该允许自己情绪有波动。日常生活中,我们可以从小美好中汲取力量:一餐热饭、一次晚霞、一次亲近大自然,片刻清闲,细碎欢喜能慢慢滋养内心。这种生
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