三斤走得慢
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有趣的灵魂,有用的人。
黑龙江 牡丹江 2014.08 加入
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三斤走得慢
2025-09-19 22:04来自 iPhone客户端
下半年第一场越野 北京来了 ​
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2025-07-09 13:52来自 iPhone客户端
家里一块五二斤的香瓜,九块一斤的蓝莓让我感受到了水果自由[太开心] ​
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2025-06-14 18:30来自 iPhone客户端
驰骋山野 ​
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2025-05-20 15:47来自 iPhone客户端
近况😆 上海渣打10km与佳得乐撞衫 再无法直视橙色短袖 第一次去杭州上山 茶园实在是太快乐了 下半年宁海、柴古都没中 遗憾总是有的 练是不能停的 早日站上百公里的赛道上[悲伤] ​
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2025-04-13 22:27来自 iPhone客户端
淮安人民的热情让我第一次有一种 不努力跑对不起观众的愧疚感 两大包完赛特产着实到位! 赛道上感受淮安人民的热情 完赛包体会主办单位的盛情 纪念品领略残障人士的温情 淮安马拉松 下次还来! ​
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2025-04-12 12:05来自 iPhone客户端
莫干山暴雨 临海刮台风 徽州山上雪 淮安起大风 祈求好天气[泪][泪][泪] ​
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2025-02-15 20:58来自 iPhone客户端
怀念假期的第一天 开工了[泪] ​
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2025-02-09 12:33来自 iPhone客户端
已被坡马虐爆 回去练就钢筋铁骨 下次再来受虐 ​
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2025-01-01 18:22来自 iPhone客户端
越跑越胖[泪] ​
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2024-10-28 13:39来自 iPhone客户端
人生首退 折戟莫干 65公里 来年再战 ​
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2024-10-04 14:21来自 iPhone客户端
音乐节开小卖部的神 ​
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2024-10-01 17:59来自 iPhone客户端
少走30年的弯 ​
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2024-09-22 19:56来自 iPhone客户端
从黑夜跑到白昼 首场夜赛 安全完赛 http://t.cn/RVZ62z0 ​
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2024-09-21 22:18来自 iPhone客户端
进京 http://t.cn/AigpwNZi ​
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2024-09-15 19:27来自 iPhone客户端
抢在台风前上山 ​
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2024-08-28 17:41来自 iPhone客户端
惠州的机场有卖手冲咖啡[抓狂] http://t.cn/R2Wxnht ​
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2024-08-27 22:28来自 iPhone客户端
别人是来旅游的 我像是苦行的 上午岳麓山越野 下午橘子洲跑步 http://t.cn/EvoILgo ​
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2024-08-21 08:25来自 iPhone客户端
上班了[悲伤] ​
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2024-08-17 22:37来自 iPhone客户端
鹤岗半程马拉松安全完赛[苦涩] ​
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2024-08-10 21:19来自 iPhone客户端
首次全马愿安全完赛 http://t.cn/EXNKIMb ​
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2024-07-27 00:01来自 iPhone客户端
减脂餐 (绿化带现摘的) ​
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2024-07-18 19:34来自 iPhone客户端
备战人生首场全马[泪] http://t.cn/R2WxNHB ​
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2024-07-15 22:11来自 iPhone客户端
4块钱一串的肉串,终结了我181天戒酒的旅程 http://t.cn/R2WxNuh ​
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2024-07-09 17:01来自 iPhone客户端
成功与李现完成合影 ​
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2024-07-06 21:59来自 iPhone客户端
打卡一天两场越野跑、两座城市、两块奖牌 图一为干净的鞋 干净的腿 图九为跑完的鞋 跑完的腿 ​
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2024-07-03 22:28来自 iPhone客户端
复健了[泪] ​
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2024-07-01 01:29来自 iPhone客户端
好像哪里不对[收到] ​
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2024-05-13 15:18来自 iPhone客户端
65km冲动消费 ​
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2024-05-03 21:18来自 iPhone客户端
第一次去惠山 独自打卡了惠山一枝花 一座海拔300多山 能研究出六上六下的路线 走错了两次路 目睹了120进山接患者 上山偶遇一群流浪狗下山(6只) 运动鞋也给干开胶了 要不说户外费钱[苦涩] ​
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2024-04-21 14:21来自 iPhone 15 Pro Max
今日份citywalk体验 ​
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2024-04-13 16:32来自 iPhone 15 Pro Max
越野跑专治每一个嘴硬的人 今日打卡屁墩一个 (万恶之源索康尼溜冰鞋!) ​
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2024-04-12 20:01来自 iPhone 15 Pro Max
远离单位可太开心![抓狂] http://t.cn/R2WxObS ​
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2024-04-09 16:51来自 iPhone 15 Pro Max
最近是不是水逆啊 一天八百个活 工作数量井喷式爆发 各种被领导抓包[悲伤] ​
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2024-03-31 12:17来自 iPhone客户端
周六越野跑+开会 越野跑眼镜跑没了[苦涩] 背靠背周日半马 常州钟楼半马完赛流水席好评 鸡爪100分! 我心疼我的眼镜[悲伤] ​
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2024-03-24 12:55来自 iPhone客户端
今日早餐:泡面一桶(无调料)、钙片一粒、善存一粒、止咳胶囊三粒、罗红一粒、新康泰克一粒、蓝芩口服液一瓶 周三开始咳嗽,流鼻涕🤧 跑起来鼻涕也不流了,嗓子也不咳了 图9是个跑步网红,目睹了拍视频的全过程,确实社死,我是不行😔 ​
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2024-03-17 11:47来自 iPhone客户端
没有敬畏之心,被阳山半马上了一课 下雨衣服裤子鞋全湿,袜子在鞋里滑来滑去 板油马路湿滑跑也发不上力 脚百分之百起了水泡 阴雨天气刮冷风 膝盖屁股脚就每一个地方不疼的 一边跑一边抽自己 花钱来受这个罪 ​
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2024-03-03 12:42来自 iPhone客户端
吃饱饱,吃好好! ​
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2024-02-04 18:53来自 iPhone客户端
香迷糊了 ​
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2024-01-28 14:00来自 iPhone客户端
当你抬头看天上雪花 它一定会带你回家 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2024-01-24 20:45来自 iPhone客户端
四点半放的寒假,五点半发的通知[微笑] ​
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2023-12-30 20:50来自 iPhone客户端
真的折磨,7小时高铁[苦涩] ​
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2023-12-29 18:02来自 iPhone客户端
在一声声对不起、抱歉、不好意思中极限的踏上了东北的航班 ​
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2023-12-23 22:35来自 iPhone客户端
看小鬼当家 吃圣诞披萨 ​
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2023-12-17 22:39来自 iPhone客户端
嗓子喊劈叉了 http://t.cn/A6lJ6LH7 ​
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2023-11-18 20:35来自 iPhone客户端
5年内我要跑100km的越野赛! ​
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2023-11-18 09:40来自 iPhone客户端
越来越靠近中年男人 ​
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2023-11-09 20:17来自 iPhone客户端
成功邀请到伍佰老师听我唱歌[收到] ​
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2023-11-05 11:32来自 iPhone客户端
这个月运动量到了 ​
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2023-11-01 22:31来自 iPhone客户端
酒精酒精,让人年轻[苦涩] ​
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2023-10-24 18:41来自 iPhone客户端
可以去搞笑了[收到] ​
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2023-10-14 20:18来自 iPhone客户端
假装自己在哈尔滨 ​
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2023-10-05 22:03来自 iPhone客户端
live photo这玩意谁发明的 http://t.cn/A6zoG5G6 ​
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2023-10-05 18:19来自 iPhone客户端
戒酒五十日 南通四日行 手机摔稀碎 狂增三公斤 ​
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2023-09-28 14:59来自 iPhone客户端
在烹饪学院过一个中秋 提前吃了未来十年分量的月饼 ​
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2023-08-31 16:29来自 iPhone客户端
妈的! ​
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2023-08-26 14:00来自 iPhone客户端
躺平 http://t.cn/z8AUeyI ​
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2023-08-25 13:17来自 iPhone客户端
兵马俑医院🏥 ​
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2023-08-22 11:28来自 iPhone客户端
仿佛看到了我下学期的样子 ​
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2023-08-20 16:13来自 iPhone客户端
团辅培训 发了纸笔要写爱好然后 找相同爱好的人... 环节结束了我也没发现和我一样的 ​
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2023-08-16 09:16来自 iPhone客户端
一个85岁的老太太知道了他孙子喝咖啡 已经絮叨两天了 可别喝了 那玩意跟抽大烟似的 有毒、上瘾 给人都喝坏了 可不能喝啊 回头我就联系你爸让他说你 ​
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2023-08-14 09:49来自 iPhone客户端
佳木斯拌面太行了![苦涩] ​
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2023-08-02 13:40来自 iPhone客户端
大雨驾校停训 建议停训期间不训摩托车 改教摩托艇吧 ​
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2023-08-01 12:12来自 iPhone客户端
模拟考试科目二 扣了600多分[允悲] ​
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2023-07-29 04:52来自 iPhone客户端
早起的鸟有虫吃 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2023-07-26 12:58来自 iPhone客户端
努力成为绕桩王的第一天 今日成绩:五个撞四个 ​
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2023-07-24 17:17来自 iPhone客户端
在单位看水蜜桃已经麻木了 在家里 哇,阳山水蜜桃 得尝尝 ​
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2023-07-23 11:16来自 iPhone客户端
"无"障碍通道 http://t.cn/RyhOMRt ​
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2023-07-12 19:16来自 iPhone客户端
二阳真是浑身没劲嘴没味 味觉失灵了 昨天做的咖啡太难喝了,以为是豆子的问题 今天换了豆子,人的问题[微笑] ​
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2023-07-10 20:06来自 iPhone客户端
喜羊羊了[悲伤] ​
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2023-07-02 21:12来自 iPhone客户端
属于是搞我心态了[微笑] ​
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2023-06-11 19:53来自 iPhone客户端
完全不想上班 骑车,健身,跑步,游泳 老胡说你练铁人三项去吧 看短视频路亚也太好玩了吧 废了 ​
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2023-06-03 17:31来自 iPhone客户端
周五:今日事,明日毕 周末事,周一毕 周六:你就当我放个屁[悲伤] ​
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2023-05-07 17:18来自 iPhone客户端
要给全校辅导员订服装 需要在线表格填写身高体重 荣获全校辅导员组 体重冠军[微笑] ​
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2023-05-06 20:09来自 iPhone客户端
上班88天完成任务获得的title: 东北文化传播者、咖啡拉花王、谈判专家、企业级摄影师、业余陪诊员、保卫处常客、垃圾新闻稿制造机、反诈公众号app人肉宣传员、自行车寻找大师、职业生涯两个月的职业生涯规划指导教师、香烟收集者、违禁电器毁灭者、校园矛盾终结者、摸鱼专家、婚庆司仪、加班干饭王… ​
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2023-04-30 21:42来自 iPhone客户端
today http://t.cn/R2WxpQa ​
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2023-04-20 20:00来自 iPhone客户端
全场制霸 ​
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2023-04-04 19:38来自 iPhone客户端
真的感谢落编第一天的大礼[微笑] 饶了我吧 让我多活几年 求求了[微笑] ​
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2023-04-01 14:17来自 iPhone客户端
工作只是生活的一部分,而我们的目的是生活 ​
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2023-03-20 16:29来自 iPhone客户端
你瞅啥? ​
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2023-03-12 18:16来自 iPhone客户端
🌸呢? ​
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2023-03-01 22:14来自 iPhone客户端
秃了,没变强 ​
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2023-02-26 16:19来自 iPhone客户端
晕😵 ​
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2023-02-16 14:08来自 iPhone客户端
鹈鹕原来长这样[允悲] http://t.cn/z8yIioo ​
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2023-02-14 13:17来自 iPhone客户端
分享图片 ​
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2023-02-13 10:54来自 iPhone客户端
#江苏大学生开学进行时# 要开始忙起来了[悲伤] ​
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2023-02-07 05:39来自 iPhone客户端
哈尔滨安检也太严格 赶上搓澡了 http://t.cn/8ksbe47 ​
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2023-02-05 13:47来自 iPhone客户端
与嘴巴和体重和解 ​
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2022-12-09 23:06来自 iPhone客户端
把丢下的都追回来 ​
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2022-10-28 20:55来自 iPhone客户端
不可抗力 让我从考生 变成了酒蒙子 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-10-15 19:20来自 iPhone 13 Pro
学习健身博主体重管理 每天早晨空腹测量并记录 并取三日和七日的均值 做成折线统计图 目前坚持了一个月 体重是降了点 但也太让人焦虑了 想开摆了 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-10-13 21:39来自 iPhone 13 Pro
红灯停,绿灯行🚦 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-10-12 21:22来自 iPhone 13 Pro
大哥用这个油我是没想到的 消费18元 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-10-11 10:57来自 iPhone 13 Pro
电梯里边儿父母带着一个10岁左右的女儿 在聊《万里归途》,小女孩看哭了 妈妈问是不是剧情太感人了,感动哭了? 不是妈妈,我是被开枪吓哭的 [微笑][微笑][微笑] http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-10-03 21:19来自 iPhone 13 Pro
迫切的目标:不说脏话!!!!! http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-09-30 20:23来自 iPhone 13 Pro
我爱大肘子! http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-09-25 20:56来自 iPhone 13 Pro
为什么会有这种涂装的自行车 欺负我天黑没戴眼镜 我找了半天 这也妹有码啊 整半天这不是共享 这是私家车 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-09-12 11:50来自 iPhone 13 Pro
又吃成长快乐了! http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-09-09 20:59来自 iPhone 13 Pro
在万达门口看了半小时小孩扇pia几 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-08-30 23:58来自 iPhone 13 Pro
蛋白质摄入过量 http://t.cn/R2WxNHB ​
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2022-08-24 19:35来自 iPhone 13 Pro
今天看了个视频 一个女生,想去撸铁 当地健身房不让开,拍了个视频 越说情绪越崩溃,就想去举铁,哗哗哭 真羡慕随时能释放情绪的人 这个东西可能跟遗传有关 我们家里人的情绪基本都不太外放 高兴的时候总是没那么高兴的样子 难过的时候总是没那么难过的样子 亲戚之间大家都是报喜不报忧 大家都是掩饰情 ​
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