日光冲天
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健康活着 才是最好
健康博主 浙江 丽水 2014.11 加入
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日光冲天
2026-06-22 18:50
#冲天一言[超话]# 菜园里的秋葵悄悄绽放,浅奶白花瓣裹着深酒红花心,在阳光下清清爽爽,自带一层柔光滤镜。 一根根嫩秋葵挂在枝干,竹杆撑着翠绿植株,泥土与绿叶相映,满是田园烟火气。 平日只爱吃脆嫩秋葵荚,没想到它的花这般雅致,清晨盛放、午后收拢,自带朴素治愈感。 蹲在田边看片刻,风吹枝叶 ​
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日光冲天
2026-07-02 15:18
偶遇一面超治愈的星空主题文化墙,可爱宇航员、星球与星星满满童趣。“星辰大海,梦想起航”短短八个字,瞬间戳中内心。每个孩子心里都藏着一片宇宙,怀揣奔赴星海的热忱,脚下是踏实前路,眼中是无垠星光。愿少年们永远保有探索的勇气,带着热爱奔赴属于自己的浩瀚远方,以梦为帆,向着璀璨未来勇敢出 ​
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日光冲天
2026-07-02 11:17
#一天稳定吃三顿饭的人很少#仔细数数,你身边有几个能雷打不动一日三餐的人?闹钟响三遍才起床,早餐直接吞并;中午开会改稿,扒拉两口就算;晚上加班到家,宵夜当晚饭已是常态。我们总说“等忙完这阵就好好吃饭”,可这阵子永远忙不完。 胃不会撒谎,它用反酸、胀气、隐痛提醒你欠下的债。别把按时吃 ​
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日光冲天
2026-07-02 07:24
目前这个样子,没有什么多大意义
【#胃癌晚期特效药99万一针多活2.43个月#】#晚期胃癌药99万元一人份#全球首款针对晚期胃癌的CAR-T疗法,在中国获批上市,名字叫“舒瑞基奥仑赛”。消息一出,多少人眼里有了光。可光还没捂热,价格直接把人砸懵了,公司公布其挂网价为99万元/人份。更扎心的是临床数据:中位总生存期,只延长了2.43个月 ​
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日光冲天
2026-07-01 21:00
#信息依赖症上厕所也要看手机#从坐下那刻起,手指就自动解锁屏幕,仿佛不看两眼世界就要崩塌。可十分钟过去,推送全是无聊八卦,朋友圈毫无更新,连广告都懒得点。明知道不会有人急事找你,却偏要攥着这块砖头,直到双腿发麻、时间流失。最讽刺的是,起身那一刻,你甚至想不起刚才看了什么。但我们就是 ​
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日光冲天
2026-07-01 00:12
吓人的,又粗又长
【#大爷静脉曲张十几年取出40厘米血栓#】#大爷长40厘米巨型血栓脱落可致命# 6月30日(报道)北京。大爷患静脉曲张十几年,体内长出一条长达 40 厘米的巨大血栓,医生手术才将其取出。血栓一旦发生部分脱落,会随血液回流至肺部,诱发致死性肺栓塞,风险极高。温馨提醒:长期有下肢静脉曲张的人群,别久 ​
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日光冲天
2026-06-30 15:58
#尝云和地道风味寻浙里乡愁#浙江丽水云和,以一方好山好水,孕育出地道的云和梯田十八味。鲜美的稻花鱼、鲜香入味的紫苏田螺、特色豆腐娘……这不仅是大自然的慷慨馈赠,也是本地农户勤劳致富的幸福滋味。来云和,品梯田十八味,读懂浙江乡村的诗与远方! ​
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日光冲天
2026-06-30 11:45
云和味道真的不错#尝云和地道风味寻浙里乡愁#
#尝云和地道风味寻浙里乡愁# 一菜一传承,一味一乡愁。浙江丽水云和,以一方好山好水,孕育出地道的云和梯田十八味。鲜美的稻花鱼、鲜香入味的紫苏田螺、特色豆腐娘……这不仅是大自然的慷慨馈赠,也是本地农户勤劳致富的幸福滋味。来云和,品梯田十八味,读懂浙江乡村的诗与远方! ​
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日光冲天
2026-06-29 11:25
#云和这抹橙色点燃浙BA赛场热血#云和拉拉队全程为云和队打call!首场惜败,但热爱不退场。每一份坚守都值得被看见,每一次助威都充满力量——你们是球队的“第六人”。以青春之名,赴热爱之约,为云和篮球喝彩,为家乡荣耀助威!胜败皆成长,下一场,重整旗鼓,全力拼回来! ​
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日光冲天
2026-06-29 11:17
橙色笫六人#云和这抹橙色点燃浙BA赛场热血#
#云和这抹橙色点燃浙BA赛场热血# 浙BA云和拉拉队为云和队打call到底!首场虽惜败,但热爱从不退场。每一份坚守都值得被看见,每一次助威都充满力量。你们是球队坚实的后盾,是赛场上的“第六人”。以青春之名,赴热爱之约,为云和篮球喝彩,为家乡荣耀助威。胜败皆是成长,期待下一场,云和重整旗鼓, ​
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2026-06-28 22:59
#有效恢复精力的方法#分享几个亲测有效的恢复精力法: 1️⃣ 主动休息:工作90分钟后强制闭目养神5分钟,比硬撑效率更高。 2️⃣ 10分钟冥想放空,清空思维垃圾。 3️⃣ 短暂运动:原地开合跳或拉伸,血氧上升让大脑清醒。 4️⃣ 午后小睡不超过20分钟,充电不昏沉。 5️⃣ 周末留半天“数字排毒”, ​
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日光冲天
2026-06-28 19:50
黄瓜发苦就是有毒,别信什么“降火”偏方!苦味来自葫芦素,吃多了上吐下泻。这玩意儿是黄瓜被晒狠了、水没浇够、或者温度忽冷忽热时憋出来的自救大招,炒熟了也分解不掉。我今天就中招了,咬一口苦得脸都绿了,直接吐掉扔垃圾桶。别心疼那几块钱,吃坏肚子挂急诊更亏。记住:苦黄瓜=毒黄瓜,别犹豫, ​
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日光冲天
2026-06-27 22:22
#足球小将说日本球员顶不住中国球员#黄子杰这话,听得中国球迷又燃又慌。燃的是终于有人敢硬刚,慌的是咱们青训那点底子……身体优势确实有,但日本球员的跑动和战术意识能跑死你。别光嘴炮,约场友谊赛,输了请全体吃西瓜!🍉 ​
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日光冲天
2026-06-27 22:19
榴莲常被尊为“热带果王”,营养密度高,但气味劝退半数人;猕猴桃靠维C封神,草莓凭颜值出圈,西瓜则是消暑霸主。其实哪有唯一王者?各果有各长,全凭口味站队。我挺榴莲,软糯香甜如灵魂暴击。你心中的C位水果是谁?评论区晒出来,看看哪家粉丝最狂热!#我认为水果之王是西瓜# ​
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日光冲天
2026-06-26 17:12
#浙BA云和队集结逐梦新赛季#6月28日,云和队主场迎战庆元“菇勇者”!战鼓擂响,全员集结。每滴汗水皆为家乡而战,每一次冲刺都诠释热爱。本周日,主场见!云和加油!🏀 http://t.cn/AXSOmvEG ​
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日光冲天
2026-06-26 16:45
精彩即将上演#浙BA云和队集结逐梦新赛季#
#浙BA云和队集结逐梦新赛季# 6月28日,云和队坐镇主场迎战庆元 “菇勇者”。每一位球员都将身披战袍,为家乡荣誉全力冲刺。从日常训练到赛场拼搏,他们用汗水浇灌热爱,用坚持诠释信仰。球场上,每一次奔跑、每一次传球、每一次投篮,都是对篮球精神的诠释。本周日,主场号角即将吹响,云和男篮全员集 ​
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日光冲天
2026-06-26 10:20
#发现脾胃喜欢一切温和的食物#晨起用砂锅慢熬小米南瓜粥,看米粒渐渐开花,南瓜融成金黄的蜜意,米油厚厚浮在表面。趁热喝一口,温润从喉咙暖到胃里,整个上午都神清气爽。以前贪凉吃冰,胃常胀气反酸,现在才懂温和饮食的妙处。养生不必繁琐药补,三餐温热、细嚼慢咽,就是给脾胃最踏实的呵护。再配几 ​
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日光冲天
2026-06-26 09:06
航拍视角下的云和梯田,曲线蜿蜒缠绕山间。灌满春水的田块,一汪碧水嵌在漫山新绿之间,层层叠叠铺展向远方。天光倒映水面,勾勒出大自然亲手雕琢的肌理,千年农耕留下的诗意画卷,每一帧都是山野独有的治愈美感。 ​
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日光冲天
2026-06-25 20:09
#收好这份防汛避险攻略#汛期出行,安全第一!记住“遇雨不冒险、积水不盲行、高危不逗留、险情速撤离”。步行避开涵洞、隧道、低洼路段,积水有漩涡千万别踩;远离路灯杆、配电箱防触电。驾车遇水深超轮胎一半果断绕行,涉水熄火立即弃车逃生。收到红色预警尽量不出门,被困高处走、及时拨打119求助。 ​
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日光冲天
2026-06-25 18:27
#鼻炎人群吹空调有多难受#空调一开,鼻炎患者的鼻腔瞬间“决堤”——清涕止不住,喷嚏连成串,纸巾堆成山。冷风刺激下鼻甲充血肿胀,吸不进呼不出,只能张嘴代偿,喉咙干裂发痛。头昏脑涨,注意力涣散,工作效率直线下降。关空调嫌闷,开空调受罪,这矛盾无解。旁人觉得凉快,他们却在熬刑。 ​
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日光冲天
2026-06-25 18:24
牛牛不怕辣吗?
反复爱上生活,反复爱上每一个美好瞬间。#发现生活中的小美好# ​
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日光冲天
2026-06-25 18:23
又偷偷吃,不告诉我
就想问问今天你们的晚饭是?烤鱼鸭掌煲冰镇龙虾烤鱼话梅排骨应有尽有。#不可辜负的美食# ​
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日光冲天
2026-06-25 07:11
夏日高温,食欲直线下降。作为天生瘦子,本就食量不大,现在更是看见油腻就反胃。每天只想喝点冰粥、啃几块西瓜,但营养跟不上也让人担心。尝试过各种开胃小菜,效果甚微。真心求教大家:夏天有什么清淡又好吃、能让人愿意动筷子的食物吗?拯救一下夏日餐桌!#瘦子 夏天没食欲# ​
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日光冲天
2026-06-24 22:32
开车不喝酒,喝酒不开车
公司夜间酒精测试,不打招呼、不走过场。检测仪红灯亮起的瞬间,不是怀疑,是守护——守护每一位同志的安全底线,守护岗位背后的责任担当。严管才是厚爱,纪律面前没有“差不多”。吹一口气,测的是酒精浓度,更是对规则的敬畏。今晚的突击检查,只为明天大家都能平安到岗、清醒履职。纪律铁面,初心滚 ​
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日光冲天
2026-06-24 22:31
这张图太眼熟了,就是没去过
夏日晨曦里,北京故宫迎来漫天朝霞,天空被晕染成温柔的橙色,护城河、角楼与林木相映成趣,景致美不胜收。 ​
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日光冲天
2026-06-24 22:31
比如牛牛就是艺术家
人从悲伤中落落大方走出来就是艺术家。#牛云牛语# ​
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日光冲天
2026-06-24 22:30
反正瘦,怕啥?
今天是肚子饱饱,没有烦恼了 睡好,吃饱,身体好,工作好 这才是真正的顺位 ​
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日光冲天
2026-06-24 22:30
看着又酸又辣
咕嘟咕嘟~ 今晚这锅酸菜鱼好吃 酸菜脆爽 鱼片滑嫩, 汤汁泡饭能多吃两碗 ​
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日光冲天
2026-06-24 22:29
没吃过这种东西
什么时候开茉酸奶[泪奔][泪奔] 桃子脑袋馋哭了[柯基] ​
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日光冲天
2026-06-24 22:29
神仙出没的地方没有去过
老君山云海日出好壮观 老君山日出破开云海那瞬间真的太惊艳!漫天云浪滚滚,金光铺满整片云雾,金顶浮在云里像天宫,手机根本拍不出实景一半震撼。爬台阶的累、山顶的冷风全值了,亲眼见过才懂什么叫人间仙境。 #木晔叙事[超话]#http://t.cn/A6NeqMAp ​
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日光冲天
2026-06-24 21:05
藏在浙南山间的绿野秘境,悬索吊桥横跨幽深峡谷,四周千年古椤郁郁葱葱,满目清新治愈的绿意。身着彩衣的游人漫步桥上,穿行于林海之间,脚下是深谷清幽,眼前是层叠翠色,沉浸式拥抱大自然,逃离城市喧嚣,尽享山野间独有的静谧与诗意。 ​
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日光冲天
2026-06-24 08:50
夏风穿过层层翠叶,撞见藏在嫩黄叶片间的红眼知了。透亮薄翅轻贴叶面,周遭满是清润柔和的绿意,光斑朦胧晕开,自带独属于盛夏的静谧氛围感。 聒噪的蝉鸣还未响起,此刻只余下草木温柔,是初夏悄悄递来的治愈小光景,静候热烈盛夏登场。 ​
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日光冲天
2026-06-23 22:03
#原来冷冻蔬果比新鲜蔬果健康#原来冷冻蔬果可能比新鲜蔬果更健康! 🥦 很多人认为冷冻蔬果没营养,其实是误解。现代速冻技术能在蔬果成熟度最高、营养最巅峰时采摘并立即冷冻,通过低温抑制其呼吸作用和酶活性,反而锁住了营养。 而新鲜蔬果在运输和室温储存中,维生素C等营养会持续流失,短短3-5 ​
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日光冲天
2026-06-23 16:47
#浙江云和一口鲜味解锁共富滋味#丽水云和的鲜,是山泉水养出来的纯粹🐟!简单清蒸就鲜到眉毛掉,每一口都是生态守护的本真味道~好水好景育好味,这口湖鲜不仅治愈舌尖,更藏着乡村振兴的共富密码✨来云和,把山水诗意吃进肚子里! ​
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日光冲天
2026-06-23 16:45
云和湖的鱼那是相当的好吃#浙江云和一口鲜味解锁共富滋味#
#浙江云和一口鲜味解锁共富滋味# 浙江丽水云和,好水养好鱼,好景育好味。简单烹饪就能品尝到食材纯粹地道的自然本味,这里的鲜,是山泉水滋养的纯粹,是生态守护的本真,是舌尖上的山水诗意。一口地道湖鲜,是山水的馈赠,更是乡村振兴路上幸福满满的共富味道。 http://t.cn/AXScS3e9 ​
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日光冲天
2026-06-23 08:28
尝了才知道
梯田十八味,就问你最爱哪个味?牛云云变身美食鉴定官啦!#不可辜负的美食# http://t.cn/AXSGp0vr ​
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日光冲天
2026-06-23 08:15
有奶茶还想瘦?
目标是瘦个15斤[作揖][作揖][作揖] ​
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日光冲天
2026-06-23 08:10
菜量大//@山哈佬:兰大[赞]
朋友请客,图中俩菜加一盘豆腐共114元。 坐标:兰州大学榆中校区芝兰苑2楼。 #兰大求学记##小兔成长录##日常分享##生活碎片##日常记录##微博影像年# ​
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日光冲天
2026-06-23 08:10
九华山风景秀丽,自然风光与人文底蕴兼具,游玩体验很舒心👍
九华山看到了云上海洋 登九华山才懂何为人间仙境,漫山云海翻涌得像无边大海,云雾层层叠叠漫过峰峦,山尖化作孤岛浮在云涛里。风一吹云浪流动,静谧山林瞬间有了山海浩荡的气魄。不必远赴海边,山间自有温柔云海翻涌,尘世烦恼全被云雾吞没。站在高处看云起潮落,忽然释怀,人心也该如这片云海,开阔 ​
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日光冲天
2026-06-23 07:39
父亲节是每年六月的第三个星期日,是感恩父亲、表达敬意的节日。
今天是个好日子[爱心] 夏至、父亲节、中考日[666][666][666] 祝爸爸们节日快乐!健康长寿[心] 祝娃们考试突破万难!永往直前 学业有成,前程似锦[鲜花] ​
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日光冲天
2026-06-23 07:39
云和的山抱着云,云贴着水面走,连风都带着温柔。
“路过全世界,这一站是云和!” 把浙西南的山风、梯田的稻香、木玩的童趣都装进云朵里~ 来云和,摸一摸“搬”来的云,逛一逛离云很近的梯田与湖岸,解锁夏日山海的鲜活快乐 http://t.cn/R2WxO8O ​
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日光冲天
2026-06-23 07:38
应星楼建筑古朴大气,结构精巧,整体质感厚重,很有历史韵味👍
晚风沿着瓯江慢慢吹过来,闲逛处州府城,一边是灯火透亮的应星楼,层层飞檐看着格外气派;一边是古朴厚重的南明门,老城墙藏着老城故事。高楼盛文脉,城门守烟火,新老建筑挨在一起,没有违和感。站在江边吹吹风,看着满城古建灯火,才懂丽水把千年温柔都揉进了夜色里。#木晔叙事[超话]# ​
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日光冲天
2026-06-23 07:05
盛夏荷塘自带温柔滤镜,满目清绿漫过水面,粉荷含苞亭亭立在碧波间。高低错落的莲蓬与花苞相映,风掠过荷叶时漾起细碎凉意。不必追赶喧嚣,站在池边静看一池荷色,浮躁心绪瞬间被抚平。夏日最好的治愈,藏在这一池清雅莲香里。 ​
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日光冲天
2026-06-22 22:13
一碗清汤细面治愈所有疲惫。细面顺滑筋道,清亮汤底浸着鲜味儿,撒上碎香菜提香,筷子挑起一缕面条,热气裹着淡淡的鲜香扑面而来。简单朴素的烟火滋味,不用繁杂配料,一口热汤下肚,浑身都暖乎乎,平凡日子里最踏实的幸福感,全藏在这碗面里。 ​
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日光冲天
2026-06-22 19:34
好有情调
你应该去爱这山、这水、这世间万物,以及鲜花与你自己。而不是拘泥于小小的情爱之间不放过自己#生活手记[超话]# ​
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日光冲天
2026-06-22 19:29
三星堆好玩极了
三星堆给老外一点小小的震撼 老外初见三星堆的错愕太真实了,满脑子固有古文明认知直接被打碎。纵目青铜面.具、神树、金杖,没有史书铺垫的奇幻美学,完全跳出他们熟悉的文明叙事。我们不用刻意宣扬,几千年前先民天马行空的想象力摆在眼前,自带碾压级冲击力。厚重不沉闷,浪漫又神秘,这独属于华夏的 ​
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日光冲天
2026-06-22 19:15
炫酷
【#被婺源非遗鱼灯狠狠惊艳#[憧憬]】婺源篁岭偶遇非遗鱼灯车,老祖宗的审美果然权威! http://t.cn/AXanE8DR ​
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日光冲天
2026-06-22 10:15
#佛得角逼平两个世界冠军#【身价决定不了一切】乌拉圭vs佛得角,佛得角最终2比2逼平乌拉圭。佛得角先平了西班牙,这次又平了乌拉圭。 http://t.cn/AXSyPHhw ​
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日光冲天
2026-06-21 21:34
#为什么23点到凌晨3点一定要睡觉#【为什么23点前必须睡?干货记牢】 23点~3点,胆经、肝经先后当令。此时熟睡,胆汁更新、肝脏排毒造血,才能“养肝血、清目明”。 现代医学也证实:褪黑素、生长激素在此阶段分泌达峰,修复全身细胞。错过这“黄金修复期”,补觉难抵损耗。 长期熬夜=耗阴血+损免疫, ​
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日光冲天
2026-06-21 18:58
#父亲节#今天父亲节,我想说:你给我的不是富足,而是面对世界的底气。你弯腰像一座桥,让我走向远方,自己留在原地。以后换我背你过河。爸,从前你是我身后的山,今后我是你手中的杖。节日快乐,你的笨拙与深情,我都懂。 ​
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日光冲天
2026-06-21 18:55
[good]//@羊羊咩云:蔡磊以一己之力推动渐冻症科研,静待病症终结的那天。
【#蔡磊说将亲眼见证渐冻症被终结# 蔡磊:这是送给渐冻症的倒计时!】6月21日世界渐冻人日,原京东集团副总裁蔡磊真人出镜,发表演讲《倒计时》。他直言:“我一定会亲眼见证,这个给全球50多万家庭带来痛苦的‘杀手’,被我们亲手终结。”确诊渐冻症六年多来,蔡磊已全身瘫痪、丧失语言功能,全程仅靠 ​
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日光冲天
2026-06-20 18:23
#情绪低落时的解压方式#情绪低落时,我喜欢躲进浴室。把水开到最烫,看镜子慢慢起雾,直到看不清自己的表情。淋浴声盖过所有嘈杂,皮肤被水汽包裹,像一场无声的拥抱。 或者整理手机相册——删掉模糊的截图,留下那些曾让我笑出声的瞬间。翻到去年夏天的晚霞,突然想起那时觉得过不去的坎,现在也淡了 ​
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日光冲天
2026-06-19 12:59
#来浙江云和赴一场鱼跃龙门之约#浙江丽水云和,把端午过成了诗!🐉龙舟竞渡劈波斩浪,非遗手艺指尖生花,湖畔夜宴烟火升腾,八方游客围坐欢聚。小小乡村,藏着最浓的端午味——是粽叶飘香,是鱼跃龙门的期盼,更是蒸蒸日上的好光景。民俗活起来,乡村火起来,古韵悠悠里,奔富底气足足的!这个端午, ​
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日光冲天
2026-06-19 00:42
#端午节#端午临中夏,粽叶青翠,糯米莹白。蒸笼掀起时,满屋弥漫着竹叶的清香与糯米的甜糯,那是记忆里最踏实的味道。门楣上悬着艾草,手腕系着五彩丝线,看龙舟竞渡的欢呼声隔着江面传来。忙碌的间隙,咬一口热腾腾的粽子,便是最简单的团圆。愿此刻的你,有家人相伴,有岁月可亲。烦恼随着江水流走, ​
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日光冲天
2026-06-18 20:55
他进的太轻松了
【#世界杯首轮进球最多的是乌龙#】#梅西是世界杯首轮进球最多球员#在美加墨世界杯小组赛首轮比赛中,进球最多的球员是阿根廷的梅西,他打进3球。打进2球的球员有7位,分别是姆巴佩、哈兰德、贾斯特、阿亚里、巴洛贡、凯恩、哈弗茨。最多进球的是“乌龙”,已经打进了5个乌龙球。(@北京日报 记者 陈嘉 ​
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日光冲天
2026-06-18 11:56
#浙江云和一口灰碱粽吃出乡愁味#在丽水云和,端午的魂魄藏于一锅古法灰碱粽。取山间草木烧灰滤碱,浸润梯田新糯,箬叶裹紧,柴火慢焖出通体金黄。剥开瞬间,草木清冽扑面,软糯甜润里是山风与泥土的味道。一口穿越时光,是祖辈掌心的温度,更是云和人世代坚守的草木乡愁。 ​
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日光冲天
2026-06-18 11:54
这个粽子尝过,有不同的味道#浙江云和一口灰碱粽吃出乡愁味#
#浙江云和一口灰碱粽吃出乡愁味# 在浙江丽水云和,端午的味道,藏在一锅古法灰碱粽里。取山间草木烧成滤出天然碱水,浸润梯田软糯新米,山野箬叶层层包裹,柴火慢焖出通体金黄的粽子,剥开粽叶的瞬间,草木香扑面而来。这一口软糯清甜,是祖辈传下的手艺,是土地的馈赠,更是云和人对传统的坚守。 ​
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日光冲天
2026-06-18 10:10
#早起五分钟搞定十种营养早餐# 鸡蛋水饼又薄又软;面包片裹蛋液煎至金黄,夹上生菜火腿,一口吃进五种营养;剩馒头切块裹蛋液煎到八面金黄;西葫芦胡萝卜丝加鸡蛋面粉煎成蔬菜饼;还有牛奶小松饼、土豆丝饼、香蕉蛋饼、豆腐鸡蛋饼…… 全是家里常备食材,不用揉面不用慌,平底锅一烙就搞定!从此告别 ​
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日光冲天
2026-06-18 10:06
孙杨状态保持不错
【#孙杨把成绩追到第一#】#孙杨岸上为队友鼓掌# 6月17日,浙江杭州。费立纬、孙杨、刘睿宇、潘展乐,4人出战男子4*200自由泳决赛。第二棒的孙杨,把成绩追到第一,最终浙江队在最后时刻夺冠!#徐嘉余打破尘封17年的纪录# http://t.cn/AXaHljuV ​
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日光冲天
2026-06-17 22:11
#医生提醒4类人群吃粽子需警惕#粽子香,但别“粽”伤自己!😱 消化科医生敲黑板:胆囊不好的人,避开蛋黄肉粽,小心“油”击;血糖高的,糯米升糖堪比坐火箭;胃动力差、老人小孩,黏黏的糯米分分钟让你“堵得慌”。💡 换成杂粮粽、迷你粽,配碗青菜汤,浅尝辄止最聪明。吃完胀痛、恶心别硬扛,快 ​
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日光冲天
2026-06-16 22:39
#为什么世界杯要强制补水#表面是关爱球员,实则是“官方广告时间”吧?⚽️ 每场第22分钟准时喊停,管你是在沙漠还是冰窖,空调吹得直哆嗦也得补水。转播商笑得合不拢嘴,3分钟黄金插播到手。球员倒是赚到:趁机听战术、缓口气,顺便演一下“我好渴”。球迷也赢了——终于有空冲去厕所,不用憋一整场。 ​
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日光冲天
2026-06-16 15:40
传承千年文脉//@小丑滚泥巴:考古是跨越时光的对话,在尘封里打捞文明的碎片。
#浙江云和遗址考古传承千年文脉#九百余件文物惊艳亮相!CCTV-10《探索·发现》专题《考古探奇:揭秘云和北宋墓》,聚焦云和大庆寺遗址北宋梅氏夫人墓。墓主梅氏,处州丽水人,丈夫及三子皆进士。出土瓷器、金银器等九百余件珍贵文物,尘封近千年的宋韵风华重现世间。详实墓志让历史有了温度。为云和点赞 ​
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日光冲天
2026-06-16 11:55
#浙江云和遗址考古传承千年文脉#九百余件文物惊艳亮相!CCTV-10《探索·发现》专题《考古探奇:揭秘云和北宋墓》,聚焦云和大庆寺遗址北宋梅氏夫人墓。墓主梅氏,处州丽水人,丈夫及三子皆进士。出土瓷器、金银器等九百余件珍贵文物,尘封近千年的宋韵风华重现世间。详实墓志让历史有了温度。为云和点赞 ​
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日光冲天
2026-06-16 11:53
厉害了#浙江云和遗址考古传承千年文脉#
#浙江云和遗址考古传承千年文脉# 浙江丽水云和再登央视!CCTV-10《探索・发现》栏目推出专题《考古探奇:揭秘云和北宋墓》,聚焦云和县大庆寺遗址北宋梅氏夫人墓。九百余件出土文物、详实墓志实证千年宋韵,这不仅是对珍贵历史遗存的深度解读,更是文化自信、历史传承的生动注脚! ​
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日光冲天
2026-06-16 09:21
#餐厅的餐巾纸不要用来擦嘴#很多人吃饭习惯先抽张纸擦嘴擦手,但你注意过纸巾质量吗?有些餐厅提供的廉价纸巾,原料是废纸、碎布甚至工业下脚料,为了增白还加荧光剂。长期用这种纸擦嘴,可能引发皮肤过敏、吸入粉尘,甚至危害呼吸道。出门吃饭最好自备手帕或小包纸巾,认准“GB/T 20808”才放心。别让 ​
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日光冲天
2026-06-16 06:51
#西班牙0比0战平佛得角#足球是圆的,什么情况都可能发生[并不简单][并不简单] ​
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日光冲天
2026-06-15 22:42
都是荤菜,素菜呢
人间烟火气,最抚凡人心 在处州府城,鲜辣江湖与温润河鲜撞个满怀。热辣湘菜酣畅过瘾,刺身鲜甜清爽,道道家常菜都藏着市井温柔。 三餐烟火暖,四季皆安然。不必追赶远方风景,舌尖上的丽水,就藏着最治愈的人间浪漫,三餐有味,日子滚烫,平凡日常也满是欢喜。#木晔叙事[超话]# ​
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日光冲天
2026-06-15 10:22
#足球起源于中国不是梗#严谨点说:国际足联2004年确认,中国古代蹴鞠是足球运动的最早雏形。从战国齐都临淄到唐宋盛世,蹴鞠盛行数百年。虽现代足球规则成形于英国,但蹴鞠对球体、球门的早期探索,为这项运动埋下了基因密码。两种起源,一个指向历史,一个指向规则,并不矛盾。文化自信,从尊重历史开 ​
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日光冲天
2026-06-15 07:00
#2种值得常喝的健康饮料#1⃣ 绿茶:富含茶多酚,抗氧化、提神醒脑,适合久坐族和熬夜党。饭后一杯,解腻又护心~ 2⃣ 无糖酸奶:优质蛋白+活性益生菌,调理肠道、增强免疫。代餐或加水果,营养又饱腹! 少喝含糖饮料,这两款清爽健康,日常轮着喝,身体会感谢你哦~ ​
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日光冲天
2026-06-14 22:58
#当我以为熬夜对我没有影响时#直到某天,镜子里的黑眼圈深得像被人揍了一拳,额头冒出的痘痘比星星还密集,才惊觉身体已悄悄记账。明明才二十出头,却总挂着四十岁的疲惫脸。熬夜这事,伤害会延迟,但从不会缺席。从此保温杯里泡枸杞,早睡早起,保命要紧。别等身体抗议了才后悔,晚安各位,我先睡为敬 ​
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日光冲天
2026-06-14 22:54
真会带娃
再见,魔都。 有机会下次再来 ​
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日光冲天
2026-06-14 22:53
不得不服
【#小学生加密通话合拧魔方8秒还原#】小学生开启“加密通话”模式,合拧魔方8秒还原成功,配合“丝滑”,默契值拉满。网友:#不建议这样玩容易伤大人自尊#[泪奔] http://t.cn/AXa5QLLj ​
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日光冲天
2026-06-14 21:47
#人的表达方式和情绪状态相关#你有没有发现,人的表达方式真的会跟着情绪变? 微信上被问“在吗”——如果是开心的时候,秒回一个“在呀~”;如果是烦躁的时候,看到就烦,甚至假装没看见。 朋友圈也是情绪窗口:emo时发歌词,生气时发阴阳怪气,快乐时恨不得发九宫格自拍。 最准的是对比:同样一 ​
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日光冲天
2026-06-14 21:45
吓死我了
【#手机放枕边充电爆炸惊醒熟睡女子# 当事人:更换过电池】6月13日,四川成都。唐女士睡前将手机放枕边充电,凌晨手机突然爆炸。唐女士称,当时手机大概率已充满电,她被类似火箭喷射的声响惊醒,立刻拔掉充电线将手机扔到地上,屋内瞬间烟雾缭绕,她便抱着女儿离开房间,万幸未起火也未伤人,猜测是电 ​
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日光冲天
2026-06-14 12:46
#洗一次嫩一次的洗澡顺序#这个顺序真的能让皮肤越洗越嫩!①先洗脸,热水打开毛孔,把面部油脂洗干净;②洗身体,从四肢往上打圈按摩,促进循环;③最后洗头,护发素正好利用蒸汽渗透。全程水温别太高,洗完趁热涂身体乳,锁住水分~一周三次,养出水煮蛋肌!你们都洗对了吗? ​
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日光冲天
2026-06-13 19:58
盛世牡丹真的很漂亮
#中国匠人让牡丹花开千年#谁能想到瓷盘上盛放的牡丹,花瓣薄至0.1毫米,把转瞬花期定格成永恒。不再是纸上水墨的写意描摹,立体瓷花扎根素白瓷盘,红黄绿粉各有风姿。匠人以匠心对.抗时光,让国花跳出季节桎梏,千年盛放不衰。传统手艺从不是尘封古董,指尖巧思赋予古韵新.生,中式美学的浪漫与底气。 ​
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日光冲天
2026-06-13 19:57
#睡得好比睡够8小时更重要#别再执着于“8小时”了!睡眠质量才是关键。深度睡眠长、醒来精神好,哪怕只睡6小时也胜过长卧不起的浅眠。长期睡不好,疲劳、焦虑、免疫力下降都会找上门。与其焦虑时长,不如关注规律作息、减少干扰、营造黑暗安静环境。睡得好,生活才真的好。 ​
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日光冲天
2026-06-12 11:16
老狮头的金箔已带着岁月的磨痕,红漆却依旧鲜亮。这是非遗舞狮里的老伙计,眉眼间藏着浙南山乡代代相传的年味。锣鼓声里,它曾走过热闹的街巷,护佑一方平安。指尖触到的不仅是匠心,更是刻在血脉里的文化根脉。 ​
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日光冲天
2026-06-12 11:12
民宿可以收拾收拾了
毕业的风终于吹到了六月 攒了三年的旅行愿望该兑现了! 不用挤人山人海的热门城市 不用花大价钱住普通酒店 浙江丽水云和梯田为应届高考生和在校大学生 准备了专属暑期特惠  为青涩的青春,画上最盛大、最自由的句号! 是时候去云和梯田吹吹风,看日出云和梯田了[微风][微风][微风] ​
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日光冲天
2026-06-11 22:29
窗台的金边吊兰,叶片舒展得像在伸懒腰,白绿相间的金边自带温柔滤镜。它好像从不急着长大,只在属于自己的节奏里,慢慢长出新叶。连偶尔的干尖都像在告诉我:慢慢来,不慌不忙,也是一种生长。🌿 ​
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日光冲天
2026-06-11 22:25
辣辣辣,太上火了
身边有个爱做菜的朋友!也太幸福了!没事就喊我们上门蹭饭,不用买菜不用洗碗,进门就能闻到满屋子饭菜香,次次都能吃到撑。#木晔叙事[超话]# ​
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日光冲天
2026-06-11 10:58
我妥妥的农村人//@山哈佬:你城里人啊,也体验过?[哈哈]//@日光冲天:小时候我们都是在田里插的秧
#浙江云和解锁农耕新方式# 盛夏时节,浙江丽水云和的田间迎来全新变化!昔日弯腰劳作的传统插秧方式,逐步升级为便捷的抛秧育秧新模式。农技革新让春耕不再辛苦,省时又省力,种植效率大幅提升。古老农耕遇上新方式,沃野田间焕发崭新活力。小小田间的变革,见证着农业现代化的步伐,也勾勒出产业兴旺 ​
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日光冲天
2026-06-11 10:38
#浙江云和解锁农耕新方式#盛夏时节,浙江丽水云和的田间地头正上演“新魔法”!🌾昔日弯腰插秧的传统方式,升级为便捷的抛秧育秧,省时省力,效率大提升。农技革新让耕种不再辛苦,古老农耕焕发新活力。小小变革,见证农业现代化步伐,也勾勒出产业兴旺、生活富足的乡村新图景。 ​
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日光冲天
2026-06-11 10:35
小时候我们都是在田里插的秧
#浙江云和解锁农耕新方式# 盛夏时节,浙江丽水云和的田间迎来全新变化!昔日弯腰劳作的传统插秧方式,逐步升级为便捷的抛秧育秧新模式。农技革新让春耕不再辛苦,省时又省力,种植效率大幅提升。古老农耕遇上新方式,沃野田间焕发崭新活力。小小田间的变革,见证着农业现代化的步伐,也勾勒出产业兴旺 ​
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日光冲天
2026-06-11 09:41
#早睡早起的好处#坚持早睡早起一个月,身体会发生什么变化?皮肤变好、黑眼圈变淡、精神状态焕然一新。早晨的头脑最清醒,工作效率翻倍;规律作息让免疫力提升,连情绪都更稳定。 熬夜像是在借高利贷,第二天总是要还的。而早起的人,从容吃早餐、看日出、做运动,掌控一整天。 今晚就放下手机,早睡 ​
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日光冲天
2026-06-10 10:51
[good][good]#浙江云和深山冒雨搜救守护平安#
#浙江云和深山冒雨搜救守护平安# 深山遇困,风雨驰援。浙江丽水云和两位老人上山采药意外摔伤被困,民警联合消防冒雨徒步搜寻两小时,成功找到伤者。随行医护人员进行现场救治,稳住老人伤情。随后众人齐心协力,将老人安全护送下山。危难时刻挺身而出,用脚步丈量责任,用行动温暖人心,向所有无畏前 ​
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日光冲天
2026-06-10 09:26
装个机器手动起来
【折翼也能高飞!#失去双臂他用双脚打字读到博士#】#失去双臂博士生视频记录日常#王海港来自山东潍坊,今年29岁。8岁时因误触高压线失去双臂。但他没被厄运击倒,从用脚趾夹起第一支笔,到每天用双脚打字做科研,如今已是博士生的他,累计以第一作者身份发表4篇SCI论文。他的日常分享,正鼓励更多人↓ ​
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日光冲天
2026-06-10 09:25
#眼前突然一黑可能是身体在报警#别以为只是“起来太猛”或“低血糖”!这种短暂“黑蒙”可能预示严重问题: 1️⃣ 体位性低血压(血管调节失灵) 2️⃣ 严重心律失常(心脏泵血不足) 3️⃣ 颈椎压迫血管(转头时易诱发) 尤其伴随心慌、头痛、言语不清,要警惕中风或心脏病前兆!别硬扛,速去医院查 ​
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日光冲天
2026-06-10 09:23
这样子谁都受不了
【#女友2小时60个电话男子崩溃分手#】#女子自称遇渣男男友吐槽被疯狂管控# 6月9日(报道时间),浙江杭州。25岁女孩小岑(化名)为爱全身心投入,甚至报班学做饭,却因极度缺乏安全感,对27岁男友小金实施“近似疯狂的管控”:要求秒回消息、视频查岗。小金吐槽,谈个恋爱像上班,打卡汇报行踪,要求人 ​
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日光冲天
2026-06-10 09:12
你家起码还能当个民宿老板[允悲]//@山哈佬: 分数是一时的,思维是一生的。//@日光冲天:行行出状元,考砸了就换个赛道
今天高考进入第三天,多数省份即将收官,但浙江的娃明天还要再战。📚 看了网上对考题的讨论,明显感到命题方向已从“考记忆”转向“考思维”。靠刷题拿高分的路子,真的走不通了。家长们,你们怎么看?🤔 ​
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日光冲天
2026-06-09 11:53
行行出状元,考砸了就换个赛道
今天高考进入第三天,多数省份即将收官,但浙江的娃明天还要再战。📚 看了网上对考题的讨论,明显感到命题方向已从“考记忆”转向“考思维”。靠刷题拿高分的路子,真的走不通了。家长们,你们怎么看?🤔 ​
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日光冲天
2026-06-09 09:24
镜头里的湖面,是被揉皱的蓝绿色绸缎。旧木船在水面上静静停泊,船身的木纹里,藏着无数个关于湖水的故事。阳光透过树叶洒下斑驳的光影,落在船板上,也落在水面上,晕开一圈圈温柔的涟漪。原来最动人的风景,从来都藏在这些不慌不忙的日常里。 ​
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日光冲天
2026-06-08 20:26
#冲天一言[超话]# 梯田、雨雾、蓑衣、老牛。 最传统的水田耕作,最踏实的春耕画面。 一犁一耙,翻起的是泥水,也是新一年的希望。 ​
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日光冲天
2026-06-08 10:39
#香菜是天然抗炎帮手#吃面不加香菜?你可能错过了天然“抗炎神器”!🌿 香菜富含芹菜素、维生素C和多种挥发油,能抑制体内炎症因子,帮助缓解关节肿痛、皮肤敏感等问题。对于慢性炎症体质或经常熬夜上火的朋友,日常多吃香菜,比乱吃消炎药更安全。 🔥小贴士:凉拌、打汁、煮汤都行,捣碎后释放 ​
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日光冲天
2026-06-08 08:46
[话筒]//@幸福果粒橙123:只靠记着暗访曝光怎么能保护消费者呢?各职能部门应该承担追责问责
【#央视曝光小作坊翻新牙刷##劣质回收料牙刷流入市场#】近日,#总台财经调查#栏目接到消费者和业内人士的举报,市场上有一些牙刷生产企业,涉嫌违规使用各类废旧、回收塑料的原料,制作一次性牙刷,并大量流入市场。在扬州市江都区,记者跟随一辆收废品的三轮车,来到一处废品收购站。只见一位工作人员 ​
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日光冲天
2026-06-08 08:45
唉,热射病真的很恐怖
【男子夜班作业时工作场所门窗关闭,体温飙到41度去世 医生提醒:别再把热射病当常规中暑了!】#男子夜班突发热射病去世获赔50万元# 山东一名55岁男子在夜间作业时,因工作场所关闭空调、门窗诱发热射病,凌晨他突然高烧至41°C,经送医抢救无效去世。官方认定,工作环境密闭,高温直接诱发病变,属于工 ​
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日光冲天
2026-06-07 19:36
#数学大题 不让我动笔#数学是为了选拔顶尖人才,不难才怪呢? ​
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日光冲天
2026-06-07 14:20
#600度以上近视的人要避免剧烈运动#高度近视的眼轴被拉长,视网膜会像撑薄的“气球皮”,剧烈运动容易引发视网膜脱离!⚠️ 蹦极、跳伞、过山车、剧烈球类、快速甩头、跳水……能免则免。平时可选择慢跑、瑜伽、散步等低冲击活动。 每年做一次眼底检查,眼前有黑影、闪光感请立即就医。别等看不见了 ​
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日光冲天
2026-06-07 14:01
#高考作文#看着题目,感觉Ⅱ卷比I卷更难写。 ​
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日光冲天
2026-06-06 13:53
藏身云和梯田山谷里的坑根石寨,藏着浙南最动人的山野烟火🍃。八百年古村依溪而筑,土黄夯屋叠在青山间,山泉穿村淌过木廊古桥,四周竹海环抱、层叠梯田顺着山势铺向远山。 没有拥挤的商业化,风里裹着草木与泥土的清香,听溪水叮咚,看云雾漫过山腰。暂时告别城市喧嚣,在原生态古村里慢下来,沉 ​
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