果冻森林_

2026-06-30 06:40来自 iPhone客户端

又是一年6.30 家驹的纪念日 时间久了觉得他一直在 晨跑6.3公里送给远方的家驹[haha][haha][haha] ​

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果冻森林_

2026-06-25 12:24来自 iPhone客户端

清晨的世界都是自己的 6公里慢慢跑 ​

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果冻森林_

2026-06-22 08:16来自 iPhone客户端

昨天看到了美丽的晚霞 今早的天空也是大美 ​

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果冻森林_

2026-06-16 07:13来自 iPhone客户端

4公里打卡 今天的风爽爆了 ​

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果冻森林_

2026-06-15 07:01来自 iPhone客户端

需要坚持的东西就不值得坚持，喜欢是不需要坚持的 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-06-12 08:02来自 iPhone客户端

被风吹过的清晨 ​

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2026-06-11 07:03来自 iPhone客户端

做长期主义者 5公里打卡 ​

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2026-06-10 07:07来自 iPhone客户端

晨跑5公里 #黄家驹# 今天是家驹的生日🎂 ​

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果冻森林_

2026-06-09 07:02来自 iPhone客户端

#运动打卡##跑步打卡# 享受蓝天白云的清晨 ​

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果冻森林_

2026-06-04 08:20来自 iPhone客户端

暴风雨来临之前 ​

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果冻森林_

2026-06-04 07:35来自 iPhone客户端

雨后的5公里 清新 还不闷 ​

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果冻森林_

2026-06-01 18:18来自 iPhone客户端

这个勋章必须得跑 都想做个小孩子😎 6.1公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-05-31 09:58来自 iPhone客户端

骑行的生活和跑步不同，可以看更多的风景还有烧饼吃[哈哈] ​

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果冻森林_

2026-05-29 07:18来自 iPhone客户端

#运动打卡##跑步打卡# 在盛夏 晨跑5.55公里打卡😎 ​

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果冻森林_

2026-05-27 07:01来自 iPhone客户端

#跑步[超话]##运动打卡[超话]# 感冒过后又是重生 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-05-26 11:17来自 iPhone客户端

#下雨天# 在雨天有书为伴，和自己独处 ​

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果冻森林_

2026-05-20 06:52来自 iPhone客户端

晨跑521比520爱的多一点[鲜花] ​

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果冻森林_

2026-05-13 07:06来自 iPhone客户端

“少则得，多则惑。” 5公里太棒了 ​

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果冻森林_

2026-05-12 07:20来自 iPhone客户端

#跑步打卡##运动打卡# 既然快乐 那就多做 6公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-05-11 16:42来自 iPhone客户端

#镜头下的春和景明# 敬山敬自由 去放空 去浪荡 去饮酒 http://t.cn/A6F5wHKl ​

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果冻森林_

2026-05-09 12:32来自 iPhone客户端

跑运河 6公里[酷] ​

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果冻森林_

2026-05-07 07:12来自 iPhone客户端

今天的天空格外美😎 晨跑6公里 ​

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果冻森林_

2026-05-06 07:00来自 iPhone客户端

别急躁 慢慢跑 5公里打卡😎 ​

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果冻森林_

2026-05-05 07:36来自 iPhone客户端

就这样迎来了夏天 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-05-02 17:07来自 iPhone客户端

#五月##户外# 终于在户外遇上了一场雨 这是天气突变是幸运 [酷][酷][酷] ​

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果冻森林_

2026-05-01 08:57来自 iPhone客户端

#跑步打卡##五月# 五月第一天 晨跑20公里，祝大家假期快乐🙂 ​

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果冻森林_

2026-04-30 07:41来自 iPhone客户端

清晨骑行 遇见户外的学生，节日氛围和青春氛围都浓了。 ​

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果冻森林_

2026-04-29 07:34来自 iPhone客户端

#好书推荐# 晨跑改晨读 吸收来自阳光和文字的力量。 ​

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2026-04-28 07:32来自 iPhone客户端

#运动打卡##跑步打卡# 跑运河 http://t.cn/A6OvpCem ​

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果冻森林_

2026-04-26 10:15来自 iPhone客户端

11公里跑运河 一切都是春天的味道 ​

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果冻森林_

2026-04-25 07:23来自 iPhone客户端

春风十里 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-04-22 07:05来自 iPhone客户端

#跑步打卡##跑步[超话]##运动就是坚持[超话]# 跑在运河两岸 享受晨风吹拂 7公里打卡😎 ​

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2026-04-21 07:05来自 iPhone客户端

#跑步打卡##跑步[超话]##运动打卡# 和春天约了个会 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-04-19 16:41来自 iPhone客户端

#风景照##自然风光##户外# 爬过的山就是我的靠山⛰️ 在没网的地方享受生活⛰️ http://t.cn/A6LaDhC9 ​

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果冻森林_

2026-04-16 08:55来自 iPhone客户端

#运动打卡[超话]##跑步打卡# 与自然为伴 6公里赏花跑 ​

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果冻森林_

2026-04-15 08:04来自 iPhone客户端

#郁金香##春天的浪漫是花花给的##跑步打卡##运动打卡[超话]# 晨跑15公里 只为清晨的郁金香🌷 ​

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果冻森林_

2026-04-14 07:18来自 iPhone客户端

#公园里的大爷永远是个神秘组织# 公园的大爷们有活力 有力量 嘿哈 http://t.cn/AXMYDBhz ​

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果冻森林_

2026-04-14 07:12来自 iPhone客户端

#跑步打卡##运动打卡[超话]# 跑起来问题就小了 ​

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2026-04-12 07:59来自 iPhone客户端

#跑步打卡##2026兰州马拉松# 开始期待兰州马拉松啦 8公里打卡 ​

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2026-04-11 07:15来自 iPhone客户端

#跑步打卡##运动打卡# 打卡高铁站 6公里的快乐🙂 ​

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果冻森林_

2026-04-10 07:18来自 iPhone客户端

#春天的浪漫是花花给的##运动打卡[超话]##跑步打卡# 阴霾不会常在 晴天一定到来 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-04-08 08:20来自 iPhone客户端

#春天的浪漫是花花给的# 晨跑中的花花世界 今天依旧是5公里的快乐🙂 ​

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果冻森林_

2026-04-05 09:49来自 iPhone客户端

看新体的太阳升起 晨跑5公里 ​

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果冻森林_

2026-04-04 07:25来自 iPhone客户端

#春天的浪漫是花花给的##运动打卡[超话]# 春天的清晨花团锦簇 5公里慢跑迎着阳光 ​

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果冻森林_

2026-04-03 07:28来自 iPhone客户端

#春天的浪漫是花花给的##跑步打卡# 春暖花开做力量 4.5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-04-01 07:31来自 iPhone客户端

#跑步打卡##记录春日浪漫# 在最美人间四月天 跑在海棠大道 ​

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2026-03-30 09:06来自 iPhone客户端

人间烟火气 本想准备考试 结果准备成了烧烤🍢 ​

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2026-03-25 07:25来自 iPhone客户端

张雪峰老师的离世让人痛惜，请大家重视身体健康 不是说说而已。6公里打卡。 ​

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果冻森林_

2026-03-23 07:18来自 iPhone客户端

早起的生活更充实 6公里打卡 ​

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2026-03-21 07:03来自 iPhone客户端

春天是短暂的 气温回升就意味着夏天即将来临 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-03-20 07:25来自 iPhone客户端

#跑步打卡##坚持运动打卡# 春意浓，百草盛 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-03-19 07:26来自 iPhone客户端

今天加量 6公里打卡 出正月喽😀 ​

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果冻森林_

2026-03-18 07:17来自 iPhone客户端

#随手拍美景# 清晨跑个步 还能看花 阳光也不会辜负每个早起的人 5公里打卡 ​

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2026-03-17 07:16来自 iPhone客户端

#跑步打卡[超话]##运动打卡[超话]# 5公里打卡 冲向兰州马拉松 ​

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果冻森林_

2026-03-16 07:55来自 iPhone客户端

一花开放不是春 百花齐放春满园 8公里打卡 ​

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2026-03-15 18:07来自 iPhone客户端

#运动打卡##跑步打卡# 爱你的每个瞬间，都像飞驰而过的地铁 14公里打卡 ​

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果冻森林_

2026-03-12 07:14来自 iPhone客户端

在迷雾中跑了个步 6公里[酷] ​

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2026-03-11 07:38来自 iPhone客户端

#春天的浪漫是花花给的# 初升的太阳，一片红火 5公里看桃花 ​

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果冻森林_

2026-03-09 14:12来自 iPhone客户端

享受阳光的午后还有文字带来的精神滋养 ​

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果冻森林_

2026-03-09 07:34来自 iPhone客户端

#跑步打卡##运动打卡##跑步打卡[超话]# 看太阳升起 看桃花盛开 5公里打卡😎 ​

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果冻森林_

2026-03-08 07:27来自 iPhone客户端

自由都在行动上 7公里打卡 ​

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2026-03-06 07:22来自 iPhone客户端

清晨骄阳似火 热爱也是 5公里 ​

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果冻森林_

2026-03-04 07:33来自 iPhone客户端

含苞绽放的阳春三月 运动打卡 ​

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果冻森林_

2026-02-28 07:33来自 iPhone客户端

#跑步打卡##跑步打卡[超话]# 向二月说拜拜 8公里打卡和酥脆的烧饼 ​

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果冻森林_

2026-02-27 08:08来自 iPhone客户端

#运动打卡##跑步打卡# 5公里打卡 交作业 ​

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2026-02-19 14:31来自 iPhone客户端

#飞驰人生3# 真的是太燃了，尤其是对于有大众奥迪情怀的人来说更燃。 ​

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果冻森林_

2026-02-15 07:10来自 iPhone客户端

#运动打卡##随手拍天空# 每一天都是崭新的 朝霞和晨跑5公里 ​

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果冻森林_

2026-02-13 07:16来自 iPhone客户端

#运动打卡##每天早起打卡# 6公里 ​

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2026-02-11 10:19来自 iPhone客户端

腊月二十四 没到快过年的时候都自然而然的开始计算农历了 ​

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果冻森林_

2026-02-10 08:20来自 iPhone客户端

#运动打卡# 人总是在无限接近幸福的时候最幸福 ​

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2026-02-04 08:04来自 iPhone客户端

#春天# 立春，冬天结束了 这个冬天没有滑雪也没有溜冰有点遗憾，那就好好享受春天吧[可爱] 早安 http://t.cn/AijSpAZy ​

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果冻森林_

2026-01-28 16:23来自 iPhone客户端

悬着的心放下[微笑] http://t.cn/RnCZF1m ​

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2026-01-28 12:10来自 iPhone客户端

北方小江南 http://t.cn/RnCZF1m ​

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2026-01-26 07:51来自 iPhone客户端

山不见我，我便见山 ​

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2026-01-20 06:57来自 iPhone客户端

#随手拍天空# 早起的日子每一天都会有惊喜 早安 ​

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2026-01-16 08:24来自 iPhone客户端

冬天要有态度 5公里打卡😎 ​

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2026-01-07 14:56来自 iPhone客户端

阳光明媚的午后[酷] ​

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2026-01-01 08:41来自 iPhone客户端

#2026# 愿自由长伴 事事如愿 ​

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2025-12-31 09:21来自 iPhone客户端

跑步看日出，我喜欢的清晨 ​

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2025-12-30 10:46来自 iPhone客户端

#运动打卡[超话]# 今天是快乐的6公里 把所有的快乐都揉进清晨 ​

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果冻森林_

2025-12-24 08:02来自 iPhone客户端

#维多利亚港# 清晨的风最怡人 5公里打卡 http://t.cn/Rxgpvva ​

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2025-12-23 20:56来自 iPhone客户端

#维多利亚港# 维多利亚的秘密 http://t.cn/Ry8ZWuE ​

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2025-12-23 19:14来自 iPhone客户端

📍HongKong 怀旧与繁华交织的魔幻城市 http://t.cn/AigL3vjx ​

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果冻森林_

2025-12-23 10:52来自 iPhone客户端

耳边仿佛响起了家驹的歌 你好 香港🇭🇰 http://t.cn/RghlclX ​

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2025-12-23 00:13来自 iPhone客户端

离开地球表面 http://t.cn/RamSw7g ​

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2025-12-22 22:00来自 iPhone客户端

又来到熟悉的城市 http://t.cn/E9up0kM ​

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2025-12-20 07:26来自 iPhone客户端

5公里 跑完了都是快乐🙂 ​

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2025-12-19 07:43来自 iPhone客户端

天气不好的时候要做减法 3公里也能唤醒清晨 ​

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果冻森林_

2025-12-18 07:27来自 iPhone客户端

#运动打卡[超话]# 运动的清晨使我快乐 ​

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果冻森林_

2025-12-05 07:38来自 iPhone客户端

#运动打卡[超话]##超级月亮# 今天的晨跑超值 超级月亮 最美朝霞 [哈哈][哈哈][哈哈] 5公里打卡 ​

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果冻森林_

2025-11-30 12:40来自 iPhone客户端

#上马##上海马拉松# 在上海散了个步 谢谢上海 谢谢上马 http://t.cn/RVJk9aF ​

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果冻森林_

2025-11-29 20:41来自 iPhone客户端

夜上海 http://t.cn/A6wguWbt ​

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果冻森林_

2025-11-29 16:42来自 iPhone客户端

#上海马拉松##上马# 浓好上海 是谁报了7年才跑上的上马呀，是我啊[哈哈][哈哈][哈哈] ​

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果冻森林_

2025-11-29 12:34来自 iPhone客户端

#鱼跃 ##健康致敬体育精神##上海马拉松# 上马，和鱼跃一起 ​

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2025-11-28 22:14来自 iPhone客户端

奔赴热爱 ​

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果冻森林_

2025-11-26 12:48来自 iPhone客户端

#疯狂动物城2 好笑#比起第一部剧情升华了好多，全程都在精神集中的状态 生怕错过一个镜头，还有夏奇拉的新歌也超有气氛，好听，第二部虽然等了9年 但值得[酷][酷][酷] ​

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果冻森林_

2025-11-26 09:01来自 iPhone客户端

#运动打卡[超话]# 冬天值得 20公里打卡自在 自由 ​

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果冻森林_

2025-11-25 09:14来自 iPhone客户端

#运动打卡[超话]# 10公里打卡 看改造后的高铁站 ​

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果冻森林_

2025-11-24 07:09来自 iPhone客户端

#运动打卡[超话]# 晨跑完了就是莫名的开心😁 空气质量不是最好但心情是 5公里打卡 周一早安 ​

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果冻森林_

2025-11-20 08:06来自 iPhone客户端

#运动打卡[超话]# 看看清晨的朝阳就很满足 ​

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