就酱耶呼

2026-06-27 22:31来自 iPhone客户端

恭喜就酱！俩月全角啦 接下来 锻炼肌肉提升力量咯 ​

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就酱耶呼

2026-06-27 16:47来自 iPhone客户端

骂得人越多 爱得人会更多 ​

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就酱耶呼

2026-06-17 00:41来自 iPhone客户端

需要一些能量 激活一下另一个人格 ​

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就酱耶呼

2026-04-28 23:20来自 iPhone客户端

越来越好。 ​

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就酱耶呼

2026-04-09 05:34来自 iPhone客户端

又开始为康复焦虑。打住吧，别急。会好的！ ​

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就酱耶呼

2026-04-08 21:07来自 iPhone客户端

最近像是停滞了思考 我不知道想些什么是“有用”的 好像什么都没有用 我渴望一些东西 却又宽慰自己 总会拥有的，又或者不拥有又能怎样的 也许现在我正在拥有 很多东西突然变得重要又不重要 一旦去深思 就会有另一个触角在说 没有什么比健康更重要 如果没有影响健康 那就不重要 说得直白些 我想要快速 ​

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就酱耶呼

2026-04-06 22:57来自 iPhone客户端

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若你无法爱自己，那么你所有对他人的爱，都将是痛苦的索取。 荣格 ​

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就酱耶呼

2026-04-05 22:23来自 iPhone客户端

这个世上 有人想跟你一起变好 ​

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就酱耶呼

2026-03-28 23:50来自 iPhone客户端

时隔俩月第一次出来吃饭 （居然用的还是我们去年拍的KV） 为掰腿而恐惧 努力锻炼啊就酱！ ​

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就酱耶呼

2026-03-26 13:36来自 iPhone客户端

太喜欢杨紫啦好可爱好有趣！！！想谈恋爱了😭想走路想逛公园！什么时候能游泳啊！！！！受不了了！！！！http://t.cn/AXfDtpIt ​

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就酱耶呼

2026-03-19 14:24来自 iPhone客户端

事实就能说吗 ​

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就酱耶呼

2026-03-14 22:13来自 iPhone客户端

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不要每天焦虑这个焦虑那个 能拉屎的就是好屁股 能走路的就是好腿 能吃饭的就是好嘴 能玩手机的就是好手 能站起来坐下的就是好腰 能呼吸的就是好鼻子 能活着的就是好人 ​

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就酱耶呼

2026-02-28 17:27来自 iPhone客户端

全家人身体健康就是最大的幸福。 ​

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就酱耶呼

2026-02-17 00:10来自 iPhone客户端

新年好 身体早点好[开学季] ​

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就酱耶呼

2026-02-02 23:28来自 iPhone客户端

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不太美好的周一，转发里抽8位朋友，一人一本彩虹版加缪。在隆冬，愿我们都拥有一个不可战胜的冬天。 ​

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就酱耶呼

2026-01-25 17:39来自 iPhone客户端

就酱吧。 ​

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就酱耶呼

2026-01-12 12:36来自 iPhone客户端

很搞笑 因为公司老鼠的事情哭着鼻子逃回了家 ​

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就酱耶呼

2026-01-11 23:31来自 iPhone客户端

事缓则圆 人缓则安。 ​

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就酱耶呼

2026-01-03 22:12来自 iPhone客户端

我的身体我的心理我的行为我的思想 都在慢慢积累一些什么 我现在还没有能力整合识别 但她是向好的！是果敢的！是有野性的！ 我的野心，好像快要苏醒了。 ​

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就酱耶呼

2025-12-29 23:34来自 iPhone客户端

喜欢。 ​

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就酱耶呼

2025-12-27 18:01来自 iPhone客户端

周六日的时间 还是应该给自己。 ​

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就酱耶呼

2025-12-18 01:28来自 iPhone客户端

//@姓氏乔://@雪霏Sophia://@罐头辰://@M大王叫我来巡山://@鲛猫_Shark-Cat://@SpeakLOUDER_://@馬塲://@捉拿土狗://@蟹不要急:转发微博

任何人在你身边都是流动的，任何关系在你身边都是流动的，任何东西在你身边也是流动的。 人从出生到死去都是一样的状态，不要太执着于抓住和失去。 ​

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就酱耶呼

2025-12-01 22:45来自 iPhone客户端

看了一个甄嬛的转场视频 把孩子都快看哭了 突然觉得自己很幸福 有一种周六早晨睡醒伸懒腰 脚蹬着棉床单的柔软感 就酱 别怕 ​

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就酱耶呼

2025-11-16 21:43来自 iPhone客户端

游完泳吃饱喝足困得睁不开眼，如果是一场美梦想必可以一觉到天亮，可惜不是。 但也没关系，梦嘛，本就千奇百怪。 醒来可以听到这么柔软的歌，也是舒服了。 http://t.cn/AX2uphwA ​

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就酱耶呼

2025-09-27 21:52来自 iPhone客户端

年度最佳！ ​

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就酱耶呼

2025-09-19 20:35来自 iPhone客户端

找到了，是失控，是接二连三的失控。 ​

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就酱耶呼

2025-09-19 19:52来自 iPhone客户端

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陈鲁豫《还是要相信》 我将拜读每一张截图 ​

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就酱耶呼

2025-09-18 11:23来自 iPhone客户端

克制的温柔也是温柔。http://t.cn/AXhSDDs4 ​

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就酱耶呼

2025-09-17 21:45来自 iPhone客户端

混乱的穿衣，混乱的作息，混乱的呓语。秋天就这么混乱的来了。http://t.cn/AXhaaqq7 ​

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就酱耶呼

2025-08-26 01:11来自 iPhone客户端

好好睡一觉。http://t.cn/AXvCblWR ​

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就酱耶呼

2025-08-25 22:30来自 iPhone客户端

太累了 累得我真的很难受 筋疲力尽得那种累 累到脑子完全不会动 我好累 上上周回家 上周出差 这周还要回家 连续三周不能休息 真的是我的极限了 好崩溃想睡觉 写不出来了，真的写不出来了 ​

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就酱耶呼

2025-08-25 22:28来自 iPhone客户端

沈一郎也说。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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就酱耶呼

2025-08-25 18:42来自 iPhone客户端

今日份感悟 大家都不会轻易为别人提出解决方案 做好倾听 让别人宣泄就是最大的情谊了 ​

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就酱耶呼

2025-08-12 23:20来自 iPhone客户端

也许吧。http://t.cn/A6siXn97 ​

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就酱耶呼

2025-07-27 21:53来自 iPhone客户端

很想养成一个好习惯 比如一三五骑车 二四六游泳 周日见朋友，睡大觉。 ​

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就酱耶呼

2025-07-25 00:27来自 iPhone客户端

人果然在独处的时候 才会冷静 俺充电了 1、手机虽然第二次丢 但每次都找到了 棒！且我买了带手机链的手机壳，第一时间解决，更棒！ 2、杨仔帮我拿手机，完全没影响我八点上课，幸运！再棒！ 3、帮我送手机的司机很信任，没有要求现场转账，折腾小杨，而是等我好了再给钱，好人，再棒棒！ 4、工作数据 ​

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就酱耶呼

2025-07-13 23:35来自 iPhone客户端

别流泪了孩子 世间多苦难 亦会有安乐 如人饮水 冷暖自知 何必用自己的认知定义他人人生呢 ​

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就酱耶呼

2025-07-11 20:39来自 iPhone客户端

太累了最近 身体和心 想躺在家里 一秒钟都不要出门 ​

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就酱耶呼

2025-06-29 20:27来自 iPhone客户端

最近失去了一些情绪触角 只会像孩子一样无理取闹 一切的根源 都是不要期待 不要索取 不期待就不会有落差 不定义就不会有改变 自己的圈子就应该是从生活中扩 不臆想他人的评价 不试图得到他人认可 让自己轻松点吧 周六日去找个图书馆看看书 下班去学游泳骑骑车 多旅游多转悠 身体健康 万事如意 ​

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就酱耶呼

2025-06-06 23:32来自 iPhone客户端

神奇的一天。 ​

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就酱耶呼

2025-06-05 05:05来自 iPhone客户端

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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就酱耶呼

2025-06-03 08:42来自 iPhone客户端

我不要再大动肝火了 接下来的命题 学会平和的争取自己的权益 我和我的亿万细胞一起 ​

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就酱耶呼

2025-06-03 08:36来自 iPhone客户端

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就酱耶呼

2025-05-26 13:29来自 iPhone客户端

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就酱耶呼

2025-05-26 06:53来自 iPhone客户端

嘿嘿太适合慢慢骑车了http://t.cn/A6gmqrFR ​

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就酱耶呼

2025-05-25 19:34来自 iPhone客户端

在某一个领域很可靠就够了。 ​

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就酱耶呼

2025-05-22 22:03来自 iPhone客户端

好领导，坏情绪。 ​

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就酱耶呼

2025-05-21 20:52来自 iPhone客户端

想躲起来。 ​

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就酱耶呼

2025-05-20 22:25来自 iPhone客户端

火鸡面过了刚开始拌酱时间 就不好吃了 怎么救都不好吃了 再加一包酱料 再煮点牛奶 都不好吃 再重新煮也不好吃 不好吃就不好吃了 怎么吃都不好吃 该死的水城 好烦 超烦 不吃了 火鸡面和水城都 不想吃了！！！ ​

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就酱耶呼

2025-05-18 21:42来自 iPhone客户端

依然焦虑，但在努力。 从假装旅行开始。。。 ​

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就酱耶呼

2025-05-14 14:08来自 iPhone客户端

小杨很好很好很好，谢谢小杨 ​

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就酱耶呼

2025-05-13 02:56来自 iPhone客户端

俩小时才杀死一只蚊子！啊啊啊啊啊啊啊啊烦死了杀了杀了豆沙了！ ​

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就酱耶呼

2025-05-11 22:54来自 iPhone客户端

//@推拿熊:友谊的成立其实是最难得也最隽永，因为长期的友谊一定是建立在互相尊重和互相欣赏上的。年少时代的友谊不一定做的准，我们在特定的时间和空间中组成搭子，脱离后，绝大多数人都渐行渐远。而那些穿越周期的友谊其实是很珍贵的亲友。从这个角度讲，友谊才是最共产主义的

我现在对亲密关系友谊关系工作关系以及不论什么人际关系都只有一个见解，就是一个人不应该和自己不尊重不欣赏不佩服（鄙视）的人长期工作或者生活。试问，你都不尊重不欣赏不佩服（看不上）这个人了，还要绑在一起每天抬头不见低头见的，这是不是相当于鲑鱼和虎鲸每天一起游泳——鲑鱼给自己找死 ​

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就酱耶呼

2025-05-11 22:48来自 iPhone客户端

酒量越来越差了，希望能量越来越强哇[开学季] ​

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就酱耶呼

2025-04-29 19:24来自 iPhone客户端

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就酱耶呼

2025-04-27 21:46来自 iPhone客户端

少批判，多赞扬。 ​

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就酱耶呼

2025-04-25 19:19来自 iPhone客户端

我很幸福[抱一抱] ​

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就酱耶呼

2025-04-16 01:09来自 iPhone客户端

人在幸福的时候是很难入睡的。 ​

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就酱耶呼

2025-04-06 16:22来自 iPhone客户端

//@杜扬Seatory:“我不把身体当朋友”，怎么有点想哭

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就酱耶呼

2025-03-21 21:01来自 iPhone客户端

片场生活太累了。脚底板要长鸡眼了。 ​

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就酱耶呼

2025-03-18 02:02来自 iPhone客户端

没救了完蛋了就酱吧。 ​

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就酱耶呼

2025-03-17 00:54来自 iPhone客户端

很久没有心流的感受了。 ​

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就酱耶呼

2025-03-15 22:24来自 iPhone客户端

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就酱耶呼

2025-03-09 02:08来自 iPhone客户端

因为没搭成合适的衣服，明天不想去海洋馆玩了。完蛋了，没救了。 ​

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就酱耶呼

2025-02-24 23:08来自 iPhone客户端

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人早晚会什么都不在意的。 ​

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就酱耶呼

2025-02-24 23:07来自 iPhone客户端

莫名其妙单曲循环了一下午 因为觉得心安 等我反应过来的时候五点半了 谢谢啊 让我顺完了一篇文 很奇怪的感受 我知道我最近不太开心 但我不愿意承认或者说不想在意这个 所有我假装没有 嘿嘿梦会反映啊 是的，我有改变的能量 我一向很坚韧呢 相反，我很感恩 在这个阶段了解了先前朋友的处境 自身难保的时 ​

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就酱耶呼

2025-02-22 23:10来自 iPhone客户端

在房间里穿上棉服，带上帽子、耳机和围巾，闭眼，出逃。http://t.cn/A61oaGVy ​

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就酱耶呼

2025-02-12 15:29来自 iPhone客户端

这次回来像是消耗自己之前的好感，全方位的。 ​

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就酱耶呼

2025-02-09 00:43来自 iPhone客户端

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真的很喜欢引导型的恋人 ​ ​​​

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就酱耶呼

2025-02-09 00:43来自 iPhone客户端

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就酱耶呼

2025-02-09 00:39来自 iPhone客户端

没关系啊，至少做了个美梦。//@推拿熊:幻觉自有幻觉的用处。但是梦会醒//@是好的女士:为什么一个谎言总会被另一个谎言解决，而你从谎言里得到短暂的安慰。

2021年夏天时我的日记写下： “我想大概很好的亲密关系是真的能滋养自己的生命的，就是会在对方的陪伴下，一呼一吸、日出日落、一蔬一饭中，逐渐地找到彼此支撑、彼此安抚、彼此相信的match point. 在自我保全&孤军奋战的原子化社会里，越过自己庞大的自恋幻想，敢去爱另一个个体，我是说，真正的相 ​

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就酱耶呼

2025-02-08 23:24来自 iPhone客户端

手机、平板、手表都没电了 我也没电了。 ​

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就酱耶呼

2025-02-07 22:46来自 iPhone客户端

设计—视频封面。

那些著名导演的电影片头设计🎬 1.王家卫 2.宫崎骏 3.岩井俊二 4.昆汀·塔伦蒂诺 5.韦斯·安德森 6.希区柯克 7.是枝裕和 8.洪尚秀 ​

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就酱耶呼

2025-02-07 22:40来自 iPhone客户端

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22 张非遗海报，每一张都有一个好彩头。 文案： 1. 铁亦能生花，谁的日子不能开花？ 看非遗「打铁花」 淘个满天星斗好彩头 2. 一贴年画，一年如画 贴非遗「木版年画」 淘个好运临门好彩头 3. 不灭的图腾里，是永远奔腾的心 戴非遗「彝族银饰」 淘个熠熠生辉好彩头 4. 酒是陈年的香，你也等等现在 ​

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就酱耶呼

2025-02-02 15:35来自 iPhone客户端

小朋友的故事很好听。 ​

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就酱耶呼

2025-01-29 01:44来自 iPhone客户端

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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就酱耶呼

2025-01-29 01:44来自 iPhone客户端

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强者追求自爱，弱者追求被爱。自爱是最重要的，被爱顺其自然就好。 大家春节快乐。 ​

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就酱耶呼

2025-01-19 22:16来自 iPhone客户端

喜欢。 ​

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就酱耶呼

2025-01-18 23:36来自 iPhone客户端

吃不下了，真的吃不下了。是被大家好好爱着的幸福小女孩[开学季] ​

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就酱耶呼

2025-01-08 01:32来自 iPhone客户端

杨紫！牛！ ​

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就酱耶呼

2025-01-05 17:35来自 iPhone客户端

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你坐在那里。 你穿过四下无人的海，坐在那里。 你穿过四下无人的海，抖落 2024 年洒在一身的风尘仆仆，坐在那里。 那里是新年的十字路口，是时光中不可逆的川流，是有人寄来、没人拆开的首日封。 无论那里是哪里，也无论此时你在哪里，都祝此刻看到这几个字的你： 新年快乐。 祝你新的一年，摊开 ​

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就酱耶呼

2025-01-01 00:46来自 iPhone客户端

永远爱朋友，我因你们而幸福。 ​

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就酱耶呼

2024-12-30 13:52来自 iPhone客户端

睡觉最高战绩了咱就是说 超完美的8颗牙嘻嘻嘻嘻 谁会做小花花和大烟花啊 ​

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就酱耶呼

2024-12-27 21:22来自 iPhone客户端

@就酱耶呼:祝你终得自由。0203 http://t.cn/A6u5977Z

此刻，100万用户的手机，正在被#生日晚安#点亮，你收到我们为你准备的晚安惊喜了吗？ 今晚，无论你在哪天生日，无论你有没有好好度过今年的生日，我们都想把这366条承载着美好瞬间和安慰力量的生日晚安短信送给你。 1月1日出生的小李：今年你生日那天，泰晤士河的上空有1.2万枚烟花绽开，一定有一颗 ​

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就酱耶呼

2024-12-27 12:16来自 iPhone客户端

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在你心里住着一个金光灿灿的你 那个人爱你 想要你赢 蓬勃 快乐 马特·海格《活下去的理由》 ​

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就酱耶呼

2024-12-22 21:18来自 iPhone客户端

昨天晚上吃了一整张披萨 一整只炸鸡 和可爱的小面包小蛋糕们 今天晚上吃了一袋火鸡面 一份螺蛳粉一个鸡腿 一颗卤蛋一个鸡爪子两个橙子 我知道 害怕的她又来了 我避之不及 心慌只能先堵住嘴了 深呼吸，没关系，慢慢来 ​

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就酱耶呼

2024-12-21 21:06来自 iPhone客户端

太E了，E的能量全部耗尽。 ​

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就酱耶呼

2024-12-17 23:10来自 iPhone客户端

舒服咯 ​

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就酱耶呼

2024-12-17 12:15来自 iPhone客户端

依然受用//@就酱耶呼:一语成谶

又到了最最难捱的夜 明天应该就不会那么难受了吧 真快啊马上就元旦了甚至过年了 今年过得迷迷惘惘 没有实质性的 全是精神上的 前两天看了一句话 大概意思是二十岁到三十岁 是身体最好 也是精神最为弱的十年 怎么理解呢 这十年注定是精神受苦的十年 我懂得这个世界只能依靠自己 我知晓没有人可以陪伴自 ​

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就酱耶呼

2024-12-17 12:15来自 iPhone客户端

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我发现很多人都有职场“被需要感” 这类人会因为得到同事的信任而感到满足，也会因为领导的一句“没你真不行”而心情大好。这种“被需要感”，本质上是源于对自身价值的认可。但，如果把职场“被需要感”看得太重，可能会让人陷入一些不必要的情绪内耗，甚至影响职业发展。 首先，要明确一点：职场的 ​

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就酱耶呼

2024-11-30 13:51来自 iPhone客户端

希望元旦前能完结濮阳篇。 ​

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就酱耶呼

2024-11-20 15:02来自 iPhone客户端

逐渐发现自己各方面的缺陷，很受用，大大方方承认自己的欲望和自私吧。 ​

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就酱耶呼

2024-11-13 11:44来自 iPhone客户端

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不要对任何一段关系上瘾 人与人相处最好的状态是什么？就是不要对任何一段关系上瘾，过度索取情绪价值，只会让对方窒息，让自己内耗。降低期待，亲而有间，你越是松弛，感情越是能细水长流。 没人能按照你的想法过活，你对一段关系期待越高，受到伤害的概率越大。为什么一段关系，越是在乎，越是心寒 ​

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就酱耶呼

2024-11-13 07:26来自 iPhone客户端

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谈恋爱就是人格的自我成长 不断的在亲密关系中发现自我了解自我 相处过程中 根据对方的各种表现各种态度产生不同的情绪 然后学会去处理这些情绪 同时学会表达自己的需求 去了解对方的需求 让自己逐渐变得成熟宽容 单身时候的情绪是单一的 没有太多喜怒哀乐 就连生气这件事都很少会有 恋爱后的心情就像 ​

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就酱耶呼

2024-11-12 23:06来自 iPhone客户端

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“人如果被好好爱着，就不会皱巴巴” ​

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就酱耶呼

2024-11-08 20:58来自 iPhone客户端

记录📝 下次炸的时间再长一些，温度再高一点。 ​

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就酱耶呼

2024-11-07 21:43来自 iPhone客户端

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大胆去做，不要怕，没有人在乎。 就算有人在乎，人又算什么东西。 毛姆 ​

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就酱耶呼

2024-11-07 20:20来自 iPhone客户端

身在故乡，却又格外思念故乡。http://t.cn/A6n0TNIj ​

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就酱耶呼

2024-11-02 12:53来自 iPhone客户端

我就是风http://t.cn/A6n6UcKH ​

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就酱耶呼

2024-11-01 20:40来自 iPhone客户端

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#再见爱人# 爱与理解从不天生同步，爱有时反而意味着远离了理解。每周四中午12:00@芒果TV 全网独播，SVIP额外抢先24小时看下集。 ​

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