雅子抹茶控

2025-08-11 10:14来自 iPhone 16 Pro Max

#微博美食嘉年华##微博尝鲜计划##嗨夏吃货节# 「🥂🎂」· 𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝒃𝒊𝒓𝒕𝒉𝒅𝒂𝒚 ＂愿每一岁的自‬己都能奔走在热爱‬里＂ ​

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雅子抹茶控

2026-06-30 16:07来自 iPhone 16 Pro Max

人生如卷，幸福如笔。用心写下的每一笔，都是对生活最深情的告白。愿你我答卷圆满！#小糊涂仙##幸福的答卷##幸福时刻 用心相伴# http://t.cn/AXoPQdho ​

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雅子抹茶控

2026-06-26 10:51来自 iPhone 16 Pro Max

#我的美食日记# 日常🧩 ​

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雅子抹茶控

2026-06-16 10:07来自 iPhone 16 Pro Max

#微博尝鲜计划##我的美食日记# 白天是咖啡三明治，晚上摇身一变就是微醺小酒馆 现烤培根鸡蛋三明治，面包外皮烤得焦香酥脆，里面夹满了生菜、培根和流心蛋，一口下去超满足😌 咖啡☕️现磨，咖啡豆很香 晚上有现调鸡尾酒🍸白天咖啡晚上喝酒🍸 成年的快乐就是这么简单～ ​

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雅子抹茶控

2026-06-09 15:18来自 iPhone 16 Pro Max

#厦门中跨展# 必买清单来了！天猫泰国食品官方旗舰店，把整个泰国搬来厦门！ ✅ 榴莲控：原产地冻榴莲、榴莲干，饱满超甜 ✅ 懒人党：妈妈面、咖喱酱，10 分钟泰餐上桌 ✅ 全家囤：泰国香米、纯椰子水，健康无负担 ✅ 潮人爱：网红酸辣零食、椰香蛋卷，追剧出片 6 月 8—9 日 厦门国际会展中心 6A21， ​

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雅子抹茶控

2026-06-08 08:14来自 iPhone 16 Pro Max

#微博尝鲜计划##我的美食日记# 东北烧烤真的推荐 ​

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雅子抹茶控

2026-06-04 23:00来自 微博 weibo.com

🍵生活需要一点甜，更需要一份安心，毕竟靠谱最重要！京东健康联手北京卫视《养生堂》开启防骗直播，带爸妈避开那些苦涩的坑！📅6月5日，上京东搜「爸妈防骗」预约锁定直播！✨现场还有十个勤天成员惊喜空降，看直播送亲签，人人可领免单卡！ 🎁6月5日-6日京东健康惊喜日超多哦！健康秒杀不止5折 ​

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12.6万

雅子抹茶控

2026-06-04 09:01来自 iPhone 16 Pro Max

#微博尝鲜计划##我的美食日记# 姨妈期放纵餐 🥩芹菜小炒黄牛肉 鲜辣够劲，牛肉嫩到抿嘴就化，搭配脆嫩芹菜，配米饭绝配 🍤香辣大虾 红亮油润裹满蒜蓉辣椒，看着超有食欲，肉质嫩很大只 🐔黄豆焖凤爪 炖得脱骨软糯，黄豆吸饱卤汁，卤汤浓郁真的下饭神器 ​

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雅子抹茶控

2026-06-03 21:31来自 iPhone 16 Pro Max

#生理期结束的第一天# 生理期结束真的很开心 每次来我都生病[生病] ​

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雅子抹茶控

2026-06-01 14:09来自 iPhone 16 Pro Max

#一分钟精选视频扶持计划##‍带着微博去旅行##微博尝鲜计划# 六一儿童节快乐🎊大宝宝们 这趟旅程回宿迁 http://t.cn/AXXAMSmQ ​

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雅子抹茶控

2026-05-31 00:00来自 微博 weibo.com

叮咚！囤粮时间到！作为一个合格的吃货，不仅要会吃，还要会挑好食材呀！选京东更便宜，好物价更优，胡姬花古法花生油大促价格超划算，炒菜嘎嘎香！还有五芳斋x京觅联名礼盒，送人自留都很赞！这次大促刚好可以把厨房里的粮油调料都补齐，还能顺便买点好吃的礼盒解解馋！🍱真正的618，京东盛大开启啦 ​

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9.1万

雅子抹茶控

2026-05-28 08:28来自 iPhone 16 Pro Max

#微博尝鲜计划##我的美食日记##不可辜负的美食# 每一道都像艺术品 🍤 招牌天妇罗炸虾 谁能拒绝会拉丝的炸虾啊！整只大虾裹满酥脆的面包糠，炸得金黄喷香，咬下去咔嚓一声超解压。搭配的特制蘸酱奶fufu的，裹着虾身吃，香而不腻，连虾尾都想嗦干净！ 🦀 芝士焗蟹宝 这一口下去直接香迷糊了！饱满 ​

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雅子抹茶控

2026-05-23 20:44来自 iPhone 16 Pro Max

便捷又美味，学生党早餐首选好物#贝氏燕麦##贝氏红枣燕麦##我的早餐不姜就##贝氏红枣燕麦代言人# http://t.cn/AX6cFWfe ​

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雅子抹茶控

2026-05-23 08:44来自 iPhone 16 Pro Max

#一分钟精选视频扶持计划##微博尝鲜计划##健身##我的美食日记# 把日常的零碎时光慢慢记录 吃饭运动，撸猫闲逛 在烟火街巷里，收获简单的小美好 http://t.cn/AX65G2yD ​

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雅子抹茶控

2026-05-21 08:53来自 iPhone 16 Pro Max

#碳水脸是对碳水的污名化##我的美食日记##微博尝鲜计划# 吃碳水多了脸会浮肿会长痘的 慢碳倒也无所谓，高糖才是罪魁祸首[干饭人] ​

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雅子抹茶控

2026-05-12 09:00来自 iPhone 16 Pro Max

#女子为减肥极端节食患重度脂肪肝# 减肥当然要吃好喝好[干饭人] 不能一味的不吃要正常饮食 ​

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雅子抹茶控

2026-05-04 08:35来自 iPhone 16 Pro Max

#奶茶卖到188元一杯# 还是我们好呀 八九十来块一杯咖啡[奶牛猫][期待] ​

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雅子抹茶控

2026-04-28 15:14来自 iPhone 16 Pro Max

人生就该鲜活滚烫，为热爱全力以赴！味达美青年鲜锋厨师大赛全国总决赛重磅来袭✨5 大赛区・119 城联动・600 + 厨师精英层层突围，15 位青年厨界强者正式集结！以城市味道溯源文脉，以一城一味演绎匠心。5 月 8 日・中国烟台，以鲜服众，决胜加冕，这场鲜味盛宴太值得期待！ ​

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雅子抹茶控

2026-04-24 08:26来自 iPhone 16 Pro Max

#女子减肥断碳水43天查出糖尿病前期# 减肥千万不可以完全断碳水 偶尔的放纵餐最好 16➕8饮食➕偶尔放纵餐➕一周3️⃣练 不瘦都难[毕业快乐]💪 ​

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雅子抹茶控

2026-04-21 11:29来自 iPhone 16 Pro Max

太子尖的云海，我和室友一起“云”看了！☁️ 为了这场日出云海，特意等了一夜，累是真的累，但美是真的美！🌄 出发前室友还叮嘱：“山上信号不好就拍个视频。”结果我爬上太子尖一看——联通5G，满格！晚上刷剧也丝毫没有压力！ 天亮后，立马一个视频弹给室友，那头原本睡眼惺忪的室友，看到镜头里 ​

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雅子抹茶控

2026-04-20 08:28来自 iPhone 16 Pro Max

#出游美味指南##你好春天# 上海的春天，被美食和江景狠狠拿捏了！ 碳水炸弹+外滩限定，这才是春天该有的打开方式🌊 来上海，就是要吃遍所有好吃的！ ​

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雅子抹茶控

2026-04-18 08:24来自 iPhone 16 Pro Max

今天补钙了吗？吸收够好吗？ 钙尔奇×京东健康王牌日 好钙真吸收，骨骼更有底气 年度好价直降，会员冲榜赢迪士尼门票 4.23 14:00京东直播间看鉴科学选钙 速戳→http://t.cn/AXMdcQKh #补钙要选真吸收 ##善存##京东买药##补钙要选真吸收##健康王牌日##又好又便宜# ​

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雅子抹茶控

2026-04-12 07:54来自 iPhone 16 Pro Max

#适合减脂期吃的水油焖菜# 减脂期得食物🥘 少油盐➕适量运动💪 16.➕8饮食 真的会越来越瘦的[努力] ​

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雅子抹茶控

2026-04-08 08:57来自 iPhone 16 Pro Max

#开封春天美出圈了# 最喜欢春天的樱花🌸[期待] ​

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雅子抹茶控

2026-04-01 08:55来自 iPhone 16 Pro Max

#提升减肥成功率的小技巧##我的美食日记# 减肥碳水当然要选对✅ http://t.cn/AXIowmBR ​

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雅子抹茶控

2026-03-30 09:33来自 iPhone 16 Pro Max

紫燕百味鸡 联名文韬啦|减肥的宝宝也能放心吃 在紫燕百味鸡偶遇文韬同款春日轻食，直接被香到走不动路 🌶️ 藤椒鸡：清爽藤椒汤底浸着嫩到爆汁的鸡肉，青红小米辣点缀，低脂低卡又解腻，吃完毫无负担！怕胖的宝宝也不用担心，吃完完全无负担 🌶️ 夫妻肺片：红油裹着满满牛杂和花生，麻香浓郁， ​

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雅子抹茶控

2026-03-28 14:23来自 iPhone 16 Pro Max

.终于知道陈丽君为啥这么有气质了！原来她的母校和她一样美，青瓦白墙、小桥流水、亭台楼阁随便一站就是江南园林大片。上学就像逛景区，这谁顶得住？#浙江这所最美艺校是陈丽君母校##在陈丽君母校学越剧是什么体验#http://t.cn/Rz6HQqI http://t.cn/AXIAJNA7 ​

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雅子抹茶控

2026-03-24 12:37来自 iPhone 16 Pro Max

周末拒绝宅家!去东湖樱花园吸氧，再吃杯汤达人火山辣豚骨骨拉面，辣得又爽又香，完美一日游!赏花吃面两不误，带上元气透卡拍照超有feel 坐标东湖樱花园，大家快去打卡。 #春天里的一把火##一把火点燃华中春##春火焰遇东湖樱# ​

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雅子抹茶控

2026-03-23 08:09来自 iPhone 16 Pro Max

#减内脏脂肪最有效的方法# 运动➕出门看风景 少吃多睡，不吃油炸少吃甜食🍰 ​

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雅子抹茶控

2026-03-18 08:36来自 iPhone 16 Pro Max

#健身打卡# 见人不如健身🏋️‍♀️ ​

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雅子抹茶控

2026-03-13 08:33来自 iPhone 16 Pro Max

#饼干是糖油混合物最直观的体现# 高铁🚄+美食🍗+咖啡☕️的快乐碎片已加载完毕！ http://t.cn/R2WxpuP ​

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雅子抹茶控

2026-03-07 18:43来自 iPhone 16 Pro Max

#女生最无声的炫富# 最好的炫富就是吃不胖保持好身材 健康的身体[吃馕][干饭人] ​

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雅子抹茶控

2026-03-02 09:56来自 iPhone 16 Pro Max

#明天就要过元宵节了# The most recent example was a new 提前㊗️宝宝们元宵节快乐🎉 最近给手机换了新的贴膜好用推荐推荐！ 还有我爱的星巴克杯子，粉色的真的太喜欢了 绿。 联AR康宁膜 自带贴膜神器，一放一盖一拉，再打开膜就自动贴好了，全程10分钟搞定，完全不用担心会有气泡。 ​

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雅子抹茶控

2026-02-27 08:49来自 iPhone 16 Pro Max

酸辣粉配开封小笼包，夯爆了[yeah] #汴梁小吃搭子##河南两掺在通许具象化了##酸辣粉隐藏吃法##以薯会友农情美味# http://t.cn/AXcSs6DY ​

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雅子抹茶控

2026-02-24 09:18来自 iPhone 16 Pro Max

#大年初八马年必发# 开工大吉 ​

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雅子抹茶控

2026-02-15 17:10来自 微博 weibo.com

春节倒计时，宝宝们你们回家是不是都把自己打扮的美美的，以前总觉得美妆闲置水很深，直到最近在上面捡漏到了好几件心头好，捡漏了蔻驰包，香奈儿香水等～才发现原来“会买”真的能省出一个小金库！今天就把我的私藏攻略分享给宝宝们，手把手教你怎么在闲鱼精准薅到性价比美妆好物！ #00后的年货闲鱼买 ​

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雅子抹茶控

2026-02-12 23:38来自 iPhone 16 Pro Max

#2026是60年一遇的红马年# 开封→三门峡｜2026陕州地坑院灯会1日游攻略✨ （附非遗体验+避坑指南） 🚗 交通指南 • 高铁：开封站/开封北站 → 三门峡南站，约2小时10分钟，二等座199-220元，出站后打车到陕州地坑院约30分钟。 • 自驾：连霍高速直达，全程约2.5-3小时，导航“陕州地坑院”即可，景 ​

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雅子抹茶控

2026-02-09 16:29来自 iPhone 16 Pro Max

生活高手，都懂调配“忙”与“甜”。在职场与家庭间切换，也需要一点身边的幸福 #幸福行动计划##喝小糊涂仙 过幸福年#

#幸福是神马# 以甜为礼，以暖为伴。幸福，是行动给出的答案。多一份用心和行动，点亮更多幸福瞬间。#喝小糊涂仙 过幸福年# #幸福行动计划# http://t.cn/AX56yEzz ​

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雅子抹茶控

2026-02-08 09:38来自 iPhone 16 Pro Max

#刘宇说你喝到AI请客的奶茶了吗# 喝到了喝到了[期待] 千问这次太给力了 ​

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雅子抹茶控

2026-02-04 10:15来自 iPhone 16 Pro Max

#立春# 封春节档间有多美｜坐汴河游船带你穿越回北宋 一朝步入画卷，一日梦回千年。汴河的水依旧东流，只是今日载满了大宋的年味。灯笼映红了船舷，我在这上元灯火里，读懂了《清明上河图》未画完的繁华。 开封坐汴河游船走水路真的太爽了～ 从包公祠码头登船，一路穿过集锦桥、虹桥 船行河上，两岸的 ​

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雅子抹茶控

2026-01-31 09:14来自 iPhone 16 Pro Max

#新年第一个聚餐搭子##家乡年味大赏# 藏在户外的独栋小火锅，门头的簪花仕女图也太吸睛了！ • 一人一锅 番茄/辣锅都很浓郁，干净卫生 • 鲜切牛肉嫩到爆汁：现切的吊龙、五花趾，涮几秒就香到跺脚 • 口感： 鲜鸭血、蟹柳棒造型精致，小酥肉外酥里嫩超下饭 ​

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雅子抹茶控

2026-01-26 16:25来自 微博 weibo.com

还没睡的都出来！！😴 @摩登兄弟刘宇宁 发福利了！ 京东服饰美妆年货节这波玩真的，每日抽免单，还有机会赢亲签！ 我刚刚试了下 👉 京东搜【抽红运】或戳【http://t.cn/AXq5KrGT】 虽然没中亲签但中了免单也超开心！😆 你们也快去试试！ #猜猜刘宇宁在京东年货节说了啥# #京东买年货 又好又便宜# ​

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雅子抹茶控

2026-01-26 09:15来自 iPhone 16 Pro Max

#新年第一个聚餐搭子# 🍲【一人食小火锅】 锅底最低才3.9元！选了番茄汤汤、菌菇汤和牛油辣锅，牛油锅是手工炒的底料，不含香料好吃到跺脚！ 菜盘是竹编小簸箕，想吃什么自己拿，各种蔬菜、丸子、肉卷都新鲜看得见，还有现切嫩牛肉，涮完又嫩又弹 🍨【厚切炒酸奶】 最推荐的抹茶➕火龙果➕杨枝甘 ​

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雅子抹茶控

2026-01-21 09:38来自 iPhone 16 Pro Max

#下雪# 下雪天和健身🏋️‍♀️更配哦[吃馕] ​

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雅子抹茶控

2026-01-20 09:39来自 iPhone 16 Pro Max

#新年第一个聚餐搭子# ✔️现切鲜牛肉：涮10-12秒就够，嫩到入口化，蘸上沙茶酱香晕了！ ✔️紫霞月光宝盒六宫格：一次尝遍六种口味，藤椒、黑椒、茶香味都超有特色，选择困难症福音 ✔️贵妃粉木耳/鲜肉拼盘：颜值和口感双在线，菌菇鲜掉眉毛，鲜肉脆嫩弹牙 ✔️手打牛肉丸：QQ弹弹还能爆汁，嚼起来超 ​

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雅子抹茶控

2026-01-17 20:07来自 iPhone 16 Pro Max

枣叔的欧包粉福名单[奶牛猫] ​

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雅子抹茶控

2026-01-16 09:21来自 iPhone 16 Pro Max

#微博尝鲜计划##我的年度美味清单# 和闺蜜👭聚餐，一桌硬菜直接把幸福感拉满💥 首先夸爆这个肘子饭！超大一只酱肘子炖得酥烂脱骨，酱汁浓稠裹着米饭，每粒米都吸满了肉香，配着青菜吃一点都不腻，干饭人直接炫两碗！ 蟹肉炒饭也绝了，蟹肉鲜掉眉毛，米饭粒粒分明，带着淡淡的锅气，一勺挖下去全 ​

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雅子抹茶控

2026-01-14 10:07来自 iPhone 16 Pro Max

#大可4个月瘦了50斤# 减肥就要靠饿 常年保持身材虽然累 但是看到自己越来越优秀也值得 ​

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雅子抹茶控

2026-01-09 10:00来自 iPhone 16 Pro Max

空气炸锅版甜辣黄椒奶油芝士包 这款创意小食把软乎乎的白馒头、香甜黄椒和绵密奶油奶酪🧀结合，再搭配空气炸锅烤出的蛋皮，口感层次超丰富，当作早餐或下午茶都超合适～ 食材准备 • 馒头胚：2个（选松软的口感更好） • 黄彩椒：1个（去籽切厚片） • 奶油奶酪🧀：适量（提前软化） • 鸡蛋 ​

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雅子抹茶控

2026-01-07 19:33来自 iPhone 16 Pro Max

这两天开奖🎟️枣叔 在#雅子的吃货仙女们[超话]# 超话发布开箱+带话题+@我”再艾特两位好友，中奖率更高～ 年前我再自己抽一波零食盲盒送给粉丝[吃馕]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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雅子抹茶控

2026-01-04 09:17来自 iPhone 16 Pro Max

#我的年度美味清单##年度食光vlog# Welcome my new cycle of seasons ​

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