胡宇格

2026-04-16 23:41来自 iPhone 14 Pro

胡雨格你要争气！这条我将置顶，不努力的时候就拿出来看看 ​

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胡宇格

2026-07-02 14:50来自 iPhone 14 Pro

被轻食店做局的我自己做饭了 ​

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胡宇格

2026-07-02 12:18来自 iPhone 14 Pro

好久没有单条涨粉2000多粉丝了 ​

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胡宇格

2026-07-01 21:22来自 iPhone 14 Pro

不想p 瑕疵好漂亮 ​

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胡宇格

2026-07-01 20:38来自 iPhone 14 Pro

我好像有病一样，赚了钱就想买新品种的狗[苦涩] ​

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胡宇格

2026-07-01 14:40来自 iPhone 14 Pro

我再也不会轻易点轻食外卖了，给我碳水至少多加了200g！！！！！ 虽然我这样看起来有点事儿逼，但是对于减脂人就是会这样的 打比方说标500卡，你给我多加了100g等于多加了200卡，一顿饭700卡我还吃个鸡毛轻食啊[苦涩] ​

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胡宇格

2026-06-30 14:17来自 iPhone 14 Pro

回我奶家居然能点外卖了我都傻了！！！！！！ 现在基建做的好好好舒服啊，回杭州就写桃花源记老铁们 ​

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胡宇格

2026-06-29 16:25来自 iPhone 14 Pro

经前一周我感觉每天都能吃一头牛，哪怕是干净的食物原材料，我都能吃下去，救命 ​

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胡宇格

2026-06-29 04:16来自 iPhone 14 Pro

选个封面！ ​

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胡宇格

2026-06-29 03:12来自 iPhone 14 Pro

人类真的好神奇啊尤其是女人，我今天水肿的很厉害想着我也控制了一天饮食了照理说也消肿了，但是118斤的我面部跟吃了螺蛳粉一样，后来我就意识到我快来大姨妈了，然后还非常饿，不是馋是饿！！！！ 白天吃了鸡腿饭，超模厨房的轻食，晚上吃了牛肉丸猪肉丸，三顿饭完全超基础代谢了，这个点给我饿的吃了 ​

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胡宇格

2026-06-27 20:14来自 iPhone 14 Pro

幸福晕古七 ​

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胡宇格

2026-06-27 16:28来自 iPhone 14 Pro

减脂第二天去温州被朋友拉去喝酒 减脂第三天被拉去吃螺狮粉 减脂第四天被朋友喊吃小龙虾 今天是第五天，比第一天体重还重1斤，120.2了，昨天早上还吃轻食拍vlog了，后面没好意思剪，删了 ​

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胡宇格

2026-06-25 14:25来自 iPhone 14 Pro

来温州，我朋友老公：“我家楼下螺丝粉巨好吃，带你们去吃”[作揖] http://t.cn/RyhXp7a ​

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胡宇格

2026-06-25 14:21来自 iPhone 14 Pro

我为啥做西高地犬舍，因为命运推动的 24年旅游了一年的我想要好好收心工作，但是又无聊，我就养了只狗，不小心做了个宠物账号，后来还想养只西高地，就认识了我现在的合伙人，现在美妆服装都是红海了但是宠物还真的半蓝海，而且中国养宠市场空间还挺大的，还有就是现在的年轻人不生小孩都爱养宠，命运 ​

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胡宇格

2026-06-23 22:16来自 iPhone 14 Pro

老铁们，我已经吃螺蛳粉吃有名了，上来就被问你今天吃螺蛳粉了吗？[作揖] ​

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胡宇格

2026-06-23 20:29来自 iPhone 14 Pro

临平刀枪炮的名声是打出去了[作揖] ​

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胡宇格

2026-06-23 20:19来自 iPhone 14 Pro

好歹就是说体脂率掉了 ​

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胡宇格

2026-06-23 16:23来自 iPhone 14 Pro

怎么样不数据焦虑，我给出的答案就是，多整几个号，我特么4个小红书3个抖音，我还两个微信和一个微博，一天中总有一个数据好的吧[作揖] ​

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胡宇格

2026-06-23 15:10来自 iPhone 14 Pro

我朋友：男嘉宾不找我怎么办 我：你找他呗 我朋友：万一他不回我呢 我：开大，问他为什么不回 我朋友：我真想像你这样式儿的活一次 姐们儿：胡雨格你真的不内耗的吗？ 哈哈哈哈哈哈哈哈只会外耗，缺点就是会被一些人恨之入骨，那又如何 I don’t car🚗 ​

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胡宇格

2026-06-23 15:04来自 iPhone 14 Pro

一会跟曦曦子会面，也是巧，当时还是还没干互联网的两个高中生就这么认识了[作揖] ​

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胡宇格

2026-06-23 14:59来自 iPhone 14 Pro

我的照片被美瞳媒介发朋友圈了， 我朋友：“我刷朋友圈看到美瞳老鸨在发你耶” ​

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胡宇格

2026-06-22 15:10来自 iPhone 14 Pro

开刷！ ​

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胡宇格

2026-06-21 12:01来自 iPhone 14 Pro

整整一天，排钠高手[作揖] ​

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胡宇格

2026-06-20 23:40来自 iPhone 14 Pro

这个赛道就我一个人，这海太蓝了 ​

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胡宇格

2026-06-20 13:38来自 iPhone 14 Pro

我现在就是放纵餐前一天拍摄疯狂工作，把好几天的东西拍了，短视频挂车创作内容或者是犬舍的，又或者是直播，放纵餐吃饭之前都在拍东西，然后第二天肿了就休息，剪视频，写脚本，找妆找灵感，就不会焦虑 ​

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胡宇格

2026-06-20 12:21来自 iPhone 14 Pro

肿是我的命运 ​

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胡宇格

2026-06-19 12:30来自 iPhone 14 Pro

今天吃完这顿餐标100块的螺丝粉，我减肥了，100斤见[作揖] ​

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胡宇格

2026-06-19 02:57来自 iPhone 14 Pro

抖音小号刚发了个抽奖的在评论区找个0度的宝宝送10副美瞳，还有那个心愿先生假睫毛我没有寄我知道，哎呀我这个拖延症，今天今天 ​

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胡宇格

2026-06-18 22:44来自 iPhone 14 Pro

什么实力 ​

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胡宇格

2026-06-18 20:27来自 iPhone 14 Pro

天生长雀斑，太特么性感了哇 ​

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胡宇格

2026-06-18 17:39来自 iPhone 14 Pro

大家有没有想测评的胸贴不确定好不好用的胸贴我全给买回来 ​

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胡宇格

2026-06-18 16:52来自 iPhone 14 Pro

24小时后我将会吃餐标100块的螺狮粉[微笑] ​

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胡宇格

2026-06-18 11:56来自 iPhone 14 Pro

吃播吃那么多东西是怎么做到不水肿的啊，我一顿螺狮粉都消了三天，他们吃不胖我已经不在乎了，不水肿我真的羡慕了，艹！！！！！ ​

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胡宇格

2026-06-18 11:38来自 iPhone 14 Pro

这一顿螺狮粉我走了三天，才回归117斤，这三天吃了啥，中午肯德基轻食，下午：巧克力泥巴派2️⃣个（吃巧克力才会让我不馋）晚上：鸡蛋羹（成份是3个鸡蛋，盐，生抽） 明天我高低去肥姨妈吃个顶配[作揖] ​

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胡宇格

2026-06-17 14:00来自 iPhone 14 Pro

欧亿姿的假睫毛用过再也不想换了 ​

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胡宇格

2026-06-17 12:39来自 iPhone 14 Pro

笑死我了，这叫什么？这就叫大数法则 ​

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胡宇格

2026-06-17 12:33来自 iPhone 14 Pro

我吃一顿螺狮粉一天胖了6.6斤，听到这里大家肯定对螺狮粉非常害怕了吧，但是我想告诉你们真的没有必要因为食物焦虑，我发出来也是觉得很好玩，我看很多人说吃螺蛳粉胖几斤，我是真的觉得咱们这个还是需要去科普一下这些知识的，先说结论一顿螺狮粉最多涨100g脂肪， 好比说我基础代谢1300，我今天啥也没 ​

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胡宇格

2026-06-17 12:08来自 iPhone 14 Pro

螺狮粉后第三天终于消肿5.6斤了，今天还得控制一下，明天消了把东西全拍了，吃新疆炒米粉，我啥时候才能当老板让别人拍摄了我就天天吃[捂嘴哭] ​

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胡宇格

2026-06-17 02:42来自 iPhone 14 Pro

俺的妆教号！关不关注都小事，主要是怕你们找不到学不到 1081208419 ​

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胡宇格

2026-06-17 00:54来自 iPhone 14 Pro

两个大馋比都是水肿体质，吃一顿得花好几天消肿 ​

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胡宇格

2026-06-16 16:55来自 iPhone 14 Pro

我在宇哥那里进修了几天嘛，四五千块三个妆面，一开始我说实话是不值的，但是审美有提高很多，然后自己琢磨，不懂就去问老师，宇哥人也是很好的，都会告诉我，现在我的妆真的有点开智，尤其是最近的ins感亚裔妆法式妆的 ​

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胡宇格

2026-06-16 13:12来自 iPhone 14 Pro

肯德基这个狗饭还挺好吃的，119斤了，继续喝水排钠[作揖] ​

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胡宇格

2026-06-16 10:00来自 iPhone 14 Pro

晚上吃正常饭，晚上还吃了零食还吃了两包辣条都没肿成前两天那样啊 ​

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胡宇格

2026-06-15 19:09来自 iPhone 14 Pro

快做出一个螺狮粉IP了 ​

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胡宇格

2026-06-15 15:07来自 iPhone 14 Pro

知道了吧，世界末日来临就囤螺狮粉，一顿螺狮粉能涨6.6斤，排水拉屎已掉3斤，今天控制下饮食加个有氧明天就会回归117，然后直播，拍视频，把第二天的活干了，再吃新疆炒米粉[嘻嘻] ​

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胡宇格

2026-06-15 12:42来自 iPhone 14 Pro

一顿螺狮粉，涨了6.6斤[爱你][爱你][爱你][爱你][爱你] ​

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胡宇格

2026-06-15 12:40来自 iPhone 14 Pro

懒的p，好喜欢这种妆，雀斑和痣太特么性感了，我又打了个耳洞嘻嘻 ​

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胡宇格

2026-06-14 12:35来自 iPhone 14 Pro

我律师朋友打电话给我：“胡雨格，我这边有个当事人，就是……这个事儿对方不出面……你看这个事……你有什么好办法恶心对方” 法律解决不了的事情找我解决？？？？？？？？？？ ​

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胡宇格

2026-06-14 11:30来自 iPhone 14 Pro

[微笑] ​

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胡宇格

2026-06-14 09:39来自 iPhone 14 Pro

首先不推荐任何医美，其次我从过完年以来就不用任何护肤品了，会敷面膜，问就是护肤品会增加我的皮肤负担会长🫘。 直播有宝问皮肤这块的，我也不藏着掖着，456是我去年9月吧，考驾照给我考焦虑了（我总是因为莫名其妙的事情焦虑，大事坦然面对），然后吃很多东西才能开心就这样可，123是昨天皮肤好了 ​

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胡宇格

2026-06-13 19:45来自 iPhone 14 Pro

最近一直在研究妆容的我，收藏里全是美图，刚刚发现我最近很爱画的一个位置，就是提亮这块，我也不知道这叫什么，反正我就感觉这一块画完了以后会让整个面部没那么肿，有种高级感 ​

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胡宇格

2026-06-13 15:33来自 iPhone 14 Pro

肉脸的女生可以看一下这个 我以前瘦那么几天的时候鼻子也有的（p1p2），因为小骨架的原因一胖就会把五官淹没，我记得23年有段日子也瘦了，朋友就问我是不是动鼻子了，两三年前打了0.7ml的濡白我感觉即时效果很好，不过他是跟玻尿酸一样会被吸收的，想要维持美丽就要氪金，价格挺贵的就打了一次 我个人 ​

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胡宇格

2026-06-13 10:33来自 iPhone 14 Pro

吃完螺狮粉醒来的我[爱你] ​

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胡宇格

2026-06-13 10:23来自 iPhone 14 Pro

吃个螺狮粉吃肿了被20多万人看了，2000多人蛐蛐哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我真是服了，我们网络人就是这样 ​

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胡宇格

2026-06-13 00:57来自 iPhone 14 Pro

雷霆变化，又有内容输出了 割了双眼皮，没整鼻子 ​

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胡宇格

2026-06-12 21:42来自 iPhone 14 Pro

已经开始肿了[苦涩] 我从今天开始成立螺狮粉受害者联盟 ​

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胡宇格

2026-06-12 16:11来自 iPhone 14 Pro

我们的西瓜地犬舍在！ http://t.cn/AXayDv8m ​

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胡宇格

2026-06-12 14:57来自 iPhone 14 Pro

脸肿不肿取决于昨晚吃没吃螺狮粉，又想吃了螺狮粉了我服了 ​

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胡宇格

2026-06-12 14:25来自 iPhone 14 Pro

不追星的人看追星的人吵架太搞笑了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，评论区互相发对方担的黑照哈哈哈哈哈哈哈哈 ​

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胡宇格

2026-06-12 14:10来自 iPhone 14 Pro

很早以前看到一个观点就是女装卷价格的后果就是未来衣服会更贵，现在这个市场全在卷价格，便宜的东西是没有审美的没有版型的，一个劲的去卷价格，商家去抄袭这都是小事，择材质上面就会偷工减料，一味的追求低价就会互相内乱导致便宜的最后利润薄弱干不下去了倒闭了，这时候贵的衣服一家独大就会更贵， ​

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胡宇格

2026-06-12 12:11来自 iPhone 14 Pro

我的体重告诉你们什么叫物极必反 ​

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胡宇格

2026-06-12 11:19来自 iPhone 14 Pro

卫生巾羞耻这个话题，我从未因为月经羞耻过，这个启蒙是从什么时候开始呢 我在小县城长大的嘛，那里的人都会很传统，如果学校门口有个同学手里直接拿个卫生巾肯定全是异样的眼光，当时有个“小太妹”手了一包卫生巾就这么走进学校，我觉得哇塞酷毙了，月经是什么见不得人的东西吗？ 但是我们那时候同学 ​

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胡宇格

2026-06-12 00:42来自 iPhone 14 Pro

618跟有病似的 ​

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胡宇格

2026-06-11 00:04来自 iPhone 14 Pro

今天10:00 3ce专场[憧憬] ​

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胡宇格

2026-06-10 19:56来自 iPhone 14 Pro

和绿毛耶一块，她：那个谁谁谁做了好多年穿搭，吃饭火了 我：我不是做了半天化妆起来了吗 绿毛耶：我是做穿搭好好的减肥做起来了，我们都是穿搭博主入门的我去 ​

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胡宇格

2026-06-10 11:00来自 iPhone 14 Pro

想学木匠的心达到了顶峰，从小就很爱做手工的我能把每一条木匠的视频都给看完[捂嘴哭] ​

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胡宇格

2026-06-10 00:31来自 iPhone 14 Pro

分享图片 ​

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胡宇格

2026-06-09 19:16来自 iPhone 14 Pro

最近爱用物分享 ​

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胡宇格

2026-06-09 17:28来自 iPhone 14 Pro

中烘焙的咖啡兑水就是马尿，对牛奶跟酸奶味的咖啡一样，一杯咖啡我能喝一天 ​

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胡宇格

2026-06-09 16:09来自 iPhone 14 Pro

说真的，我平时不轻易分享！但这条活动下来才100多的神气小鹿小冰被，真的憋不住想推！收到以后，我光是摸就摸了半小时，又凉又滑~太上头！！第一次盖就梦见去海里冲浪了，舍不得起床~~比家里头的凑合盖的旧棉被香多了！ 我之前那床被子好多年了，又闷又热。真心劝大家趁早换成小冰被！它里头填充了天 ​

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胡宇格

2026-06-09 11:22来自 iPhone 14 Pro

糟了，品牌方一直在盯着我一举一动 粉丝：06号 我：丑，别买 ​

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胡宇格

2026-06-09 10:41来自 iPhone 14 Pro

还好，118斤，只涨了一斤[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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胡宇格

2026-06-09 09:55来自 iPhone 14 Pro

就让吃了螺狮粉的我肿成猪头 ​

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胡宇格

2026-06-09 01:48来自 iPhone 14 Pro

我真的是讨坏型人格，一想到有人讨厌我，我就很爽了，长城都有差评更何况我呢，我想到讨厌我的人又不会来告诉我讨厌我，我就更爽了 ​

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胡宇格

2026-06-08 21:01来自 iPhone 14 Pro

117了，纠结吃不吃螺狮粉了，这一吃必水肿 ​

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胡宇格

2026-06-08 00:48来自 iPhone 14 Pro

妆教更了，今天这个妆20分钟就能画出来 ​

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胡宇格

2026-06-07 16:01来自 iPhone 14 Pro

你看吧短期内吃多了，第二天稍微稍微的控制一点就能下去，我早晨吃的还是汉堡呢，晚上吃了一个鸡蛋灌饼但是没吃完哈，然后就是喝水喝水喝水，就一觉睡醒掉了三斤 ​

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胡宇格

2026-06-07 15:44来自 iPhone 14 Pro

家里养宠物的还是要多了解一些药品，我的狗咳的我都怕他死掉了，以前我肯定直接送医院，然后合伙人们是真专业啊，吃了两天消炎药我们自己做雾化，几十块钱治好了，送医院几千块就没了，就没了！！！！！我之前花了多少钱啊 ​

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胡宇格

2026-06-07 05:38来自 iPhone 14 Pro

熬了一个通宵不睡了直接起来遛狗 ​

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胡宇格

2026-06-07 04:17来自 iPhone 14 Pro

让我好好想想我还能出点啥内容呢 ​

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胡宇格

2026-06-07 03:44来自 iPhone 14 Pro

没弄虚作假一点，全是原相机没有p 吃了微咸的夜宵水肿是p1 吃了火锅烧烤的水肿是p2 我们肿人拍减肥视频反差老大了，太好了 ​

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胡宇格

2026-06-07 00:10来自 iPhone 14 Pro

如何入门穿搭博主，已更新 ​

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胡宇格

2026-06-06 14:40来自 iPhone 14 Pro

我们肿人就这样的，这几天来大姨妈没少吃，就肿成美妆蛋了，脸型很流畅了，120斤版本，这下好了，我可以拍素材给你们出一个消肿视频了 ​

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胡宇格

2026-06-06 13:21来自 iPhone 14 Pro

吗的遛狗在地库，狗对着空气吼，谁懂我啊，吓死我了艹 ​

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胡宇格

2026-06-06 13:21来自 iPhone 14 Pro

我今天刷视频有一个博主就是越来越漂亮了，底下的评论区就是说他互联网成就了他又是说他赚点钱就迷失自我了，哎呀，说白了就嫉妒心作祟，如果你这个时候年入百万你根本就不会说那些话，也没时间管别人闲事，那能那么做的呢，无非就是没钱时间又多，因为我在又穷又闲的时期也容易心生嫉妒。 我觉得有嫉 ​

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胡宇格

2026-06-05 16:57来自 iPhone 14 Pro

在我这里买东西有任何问题都可以先来私信我！ ​

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胡宇格

2026-06-04 23:34来自 iPhone 14 Pro

P3-9都是我们家的西高地宝宝长大了[期待] ​

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胡宇格

2026-06-04 21:50来自 iPhone 14 Pro

3ce下周的专场眼影盘，周边是我最爱的波点！！ ​

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胡宇格

2026-06-03 14:01来自 iPhone 14 Pro

一旦进入狗圈，你就会发现贫穷限制了想象，客户养的棉花面纱犬都三四十万[捂嘴哭] ​

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胡宇格

2026-06-02 20:55来自 iPhone 14 Pro

这次又是波点[捂嘴哭] ​

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胡宇格

2026-06-02 17:34来自 iPhone 14 Pro

我们肿人[捂嘴哭] ​

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胡宇格

2026-06-02 11:30来自 iPhone 14 Pro

消肿，易如反掌，只要别出去吃饭就行[捂嘴哭] ​

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胡宇格

2026-06-01 12:45来自 iPhone 14 Pro

小号我会继续努力更新做内容！！！ ​

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胡宇格

2026-06-01 08:37来自 iPhone 14 Pro

杭州真的太太太小了，我其中一个合伙人居然在我朋友的公司上过班[捂嘴哭]，杭州真的有点说法的 ​

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胡宇格

2026-05-31 09:06来自 iPhone 14 Pro

表达能力强，是因为我妈在我小时候天天逼着我写作文，也是生活所迫，看什么鸡巴玩意儿都得写篇作文，毕竟一个暑假我要写60篇[微笑] ​

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胡宇格

2026-05-31 08:58来自 iPhone 14 Pro

俞浩还是太领先了，，他正常要拿这笔钱去做品宣的话需要花好几个亿，但是他直接让20多万个员工为自己发视频，那每个人发的话其实都对他的品牌有曝光，每个人的基础流量是500，✖️20万那就是一个亿，估计后面会有大批量的企业效仿，就像最开始没有一个品牌做自己的官方抖音账号，那个时候的企业主都觉 ​

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胡宇格

2026-05-31 08:26来自 iPhone 14 Pro

我116斤早上邻居看到我给我发信息，过了一会儿直播又被人说是不是胖了，我一外食就会水肿，肿门谁懂啊[捂嘴哭][捂嘴哭]，在我思考原因的时候突然想到还有4天来大姨妈了，一切合理起来了，经前储水了 ​

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胡宇格

2026-05-30 22:48来自 iPhone 14 Pro

和我两个律师朋友一起吃饭，然后又来了一个律师，于是我朋友跟那个律师介绍我， “给你介绍一下这就是之前那个金……” 人家：我知道 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ​

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胡宇格

2026-05-30 14:43来自 iPhone 14 Pro

崩溃了 ​

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胡宇格

2026-05-30 14:32来自 iPhone 14 Pro

笑鼠做自媒体一点皮毛就能运用任何行业，现在实体也要做账号，线上线下一起来，一个老板就是一个ip，我哥的实体店生意好就是因为线上会引流，现在一切皆要做账号 ​

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