J-Yanyoga

2025-04-04 20:42来自 iPhone 15 Pro Max

或许你曾以为 瑜伽解决的是身材问题 练着练着，你发现它解决的是人生问题 在焦虑，遍地浮躁的时代 愿你寻到属于自己的小小净土 做一个内心平和，身体轻盈的人 #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽打卡##重启人生##伸展# ​

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J-Yanyoga

2022-07-16 14:33来自 iPhone 13 Pro Max

#瑜伽[超话]##jyanyoga##迦业瑜伽##合肥探店# 瑜伽不止是体式，不止是练习 更是一种生活态度，一种向阳而生的祈愿 当你开始瑜伽，开始站在瑜伽垫的那一刻 请打开你的心扉，稳定你的心性 将一切杂念清空，把呼吸和意识全然地链接进来 感恩每一次瑜伽，感恩每一场遇见🙏 愿我们在J-Yanyoga迦业瑜伽， ​

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J-Yanyoga

2026-06-30 20:16来自 iPhone 15 Pro Max

像一阵细雨 洒落我心底 #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##jyanyoga##运动打卡# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXo7v024 ​

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J-Yanyoga

2026-06-30 13:06来自 iPhone 15 Pro Max

🫣瑜伽小阿姨跟舞蹈小学生的battle …… #瑜伽[超话]##运动打卡##瑜伽打卡##翻车现场##三亚# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXoP798i ​

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J-Yanyoga

2026-06-28 17:24来自 iPhone 15 Pro Max

人生的本质就是一个人活着 别对他人期待过多 我们总盼着有人分担痛苦悲伤 然而，我们自以为的惊天伤痛 于他人而言常如尘埃 成年人的孤独 大概就是悲喜自渡 #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##瑜伽女孩##轮式##瑜伽# http://t.cn/AXSuYT9K ​

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J-Yanyoga

2026-06-26 20:46来自 iPhone 15 Pro Max

🫣瑜伽小阿姨跟舞蹈小学生的battle …… #瑜伽[超话]##运动打卡##倒立##没有对比就没有伤害##三亚旅居生活##户外# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXSlNG1l ​

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J-Yanyoga

2026-06-25 20:37来自 iPhone 15 Pro Max

🧘‍♀️ 夕阳落下 夜幕降临 属于这座海岛的蓝调时刻 #瑜伽[超话]##海岛生活##瑜伽打卡##爬山##户外##带上瑜伽去旅行##瑜伽女孩##运动打卡##倒立# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXSCPHlx ​

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J-Yanyoga

2026-06-24 18:11来自 iPhone 15 Pro Max

⛰️ 当我开始走向自己 所到之处皆是旷野 #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##带上瑜伽去旅行##海岛生活##户外##海岛##爬山##运动打卡##氛围感##蓝调# http://t.cn/A6DNoyCT ​

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J-Yanyoga

2026-06-21 23:54来自 iPhone 15 Pro Max

山顶吹风🧘‍♀️ #瑜伽[超话]##国际瑜伽日##海岛生活##瑜伽打卡##三亚旅居生活##带上瑜伽去旅行##瑜伽女孩##户外# http://t.cn/R2Wxu7j ​

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J-Yanyoga

2026-06-14 17:14来自 微博抽奖平台

艾玛我终于不再是中奖绝缘体了！感谢金主@吴尊吧-尊家，感谢@微博抽奖平台！一起分享我的喜悦吧>>> http://t.cn/AXa5t5NH ​

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J-Yanyoga

2026-05-16 22:57来自 iPhone 15 Pro Max

零碎的岛屿总会找到海 慢慢亦漫漫 🧡 #瑜伽[超话]##jyanyoga##海岛生活##海岛##三亚旅居生活##桨板##日落桨板##瑜伽打卡##带上瑜伽去旅行##海上瑜伽##瑜伽女孩# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2026-05-14 23:53来自 iPhone 15 Pro Max

瑜伽老师旅居三亚的日常[挤眼][挤眼] #瑜伽[超话]##三亚[超话]##海边##户外##三亚旅居生活##jyanyoga##海岛##海岛生活##户外[超话]##五月# http://t.cn/R7YsX5c ​

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J-Yanyoga

2026-05-12 22:53来自 iPhone 15 Pro Max

海边瑜伽 🧘‍♀️ #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##海岛##三亚##户外##带上瑜伽去旅行##瑜伽女孩##三亚旅居生活##jyanyoga# http://t.cn/A6pkIfgf ​

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J-Yanyoga

2026-05-11 11:10来自 iPhone 15 Pro Max

人生能有多少个20年呢！一晃眼我从小学初识尊哥到30➕年纪，总共见过6次面，杭州2次，上海2次，文莱1次，澳门1次，每一次都历历在目…… 你是我唯一不变的爱豆，给了我们很多力量和勇气，未来一起继续走花路[心][心][老师爱你][老师爱你]

#吴尊[超话]# 廿载相伴，感恩相遇｜吴尊吧20周年快乐 2026年温柔的五月春夏 往事如风，青春重启 初见的怦然心动 在二十年后的这天圆满重逢 原来这场跨越流年的相遇 竟陪我们走过了整整二十载春秋 2026 年 5 月 11 日 吴尊吧二十周年 我们终于奔赴到了曾经向往的时光里 二十年不长也不短 一场因热 ​

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J-Yanyoga

2026-05-10 00:21来自 iPhone 15 Pro Max

能量越高，心越辽阔 所历劫难，必定重生 #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##户外##jyanyoga##天柱山##倒立##瑜伽女孩##带上瑜伽去旅行##灰泰迪# http://t.cn/RPfBcKe http://t.cn/AXivW6K1 ​

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J-Yanyoga

2026-05-06 20:44来自 iPhone 15 Pro Max

这是你梦想中的户外空中瑜伽嘛[老师爱你] #瑜伽[超话]##运动打卡##jyanyoga##瑜伽老师##瑜伽打卡##瑜伽女孩##三亚##户外##空中瑜伽# http://t.cn/AXJ8JR98 ​

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J-Yanyoga

2026-05-01 22:03来自 iPhone 15 Pro Max

🌊 海浪会替我写信给你 #日常分享##海边##海岛生活##五月第一天##五月##三亚##瑜伽女孩##jyanyoga##氛围感##海边# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2026-05-01 21:59来自 iPhone 15 Pro Max

🧘‍♀️ 把所有的力量 都用来拯救自己 #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽女孩##瑜伽打卡##运动打卡##自律##海岛生活##户外##带上瑜伽去旅行##普吉岛瑜伽旅修##五月##瑜伽课##五月第一天# http://t.cn/AXJtOsGk ​

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J-Yanyoga

2026-05-01 00:00来自 iPhone 15 Pro Max

倒立自拍🤳 #瑜伽[超话]##jyanyoga##五月##jyanyoga##瑜伽女孩##运动打卡##居家锻炼##瑜伽老师##自律# http://t.cn/AXJ4CG5J ​

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J-Yanyoga

2026-04-28 21:59来自 iPhone 15 Pro Max

居家锻炼🧘‍♀️ 狗子陪伴🐶 #瑜伽[超话]##jyanyoga##居家锻炼##灰泰迪##瑜伽老师##家居灵感##宅家##三亚旅居生活# ​

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J-Yanyoga

2026-04-26 22:58来自 iPhone 15 Pro Max

倒立，使人勇敢[心] #瑜伽[超话]##瑜伽老师##jyanyoga##大自然##三亚旅居生活##海岛生活##瑜伽女孩##运动打卡##户外# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2026-04-22 22:15来自 iPhone 15 Pro Max

🌴2026三亚国际亚沙会开幕式你们看了吗 没看的朋友也可以跟着我 沉浸式现场观看亚沙会开幕式（彩排版） #第六届亚洲沙滩运动会在三亚开幕##三亚##三亚亚沙会##亚沙会##海南##三亚亚沙会开幕式##体育比赛[超话]# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXxasjr5 ​

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J-Yanyoga

2026-04-19 23:49来自 iPhone 15 Pro Max

户外森系空中瑜伽 你喜欢吗[老师爱你][老师爱你] #瑜伽[超话]##空中瑜伽##瑜伽老师##户外##三亚旅居生活##jyanyoga##大自然##运动打卡##海岛生活# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2026-04-16 21:20来自 iPhone 15 Pro Max

曾经梦想中的户外森系空中瑜伽 🌿🌿 终于在海南旅居生活里实现了[耶][耶] 瑜伽馆转让后一年多没摸吊床 甚是想念[心][心] 于是毫不犹豫采购了新的吊床和梯子🪜 一个人扛着沉重的装备和三脚架 来到户外公园找到这棵特别适合挂吊床的大树🌳 在这里可以一边吸氧、一边空中🧚‍♀️ 一边看着夕阳 ​

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J-Yanyoga

2026-04-15 23:03来自 iPhone 15 Pro Max

户外森系空中瑜伽🧚‍♀️ #瑜伽[超话]##jyanyoga##空中瑜伽##瑜伽女孩##三亚##瑜伽老师##户外# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2026-04-13 13:21来自 iPhone 15 Pro Max

三亚旅居Vlog｜偶遇刘畊宏的小幸运[酷] #三亚[超话]##海岛生活##刘畊宏女孩##刘畊宏##三亚旅居生活##jyanyoga##三亚##不止旅行##海南# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXMOmumr ​

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J-Yanyoga

2026-04-12 16:48来自 iPhone 15 Pro Max

以瑜伽的方式打卡三亚沙滩市集 好逛好玩儿好有趣[打call][打call] #瑜伽[超话]##海岛生活##三亚##jyanyoga##不止旅行# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2026-04-12 16:44来自 iPhone 15 Pro Max

三亚偶遇刘教练[哇][哇] 还一起千人跳操💃💃 我看是谁这么幸运[污][污] #刘畊宏[超话]##刘畊宏##刘畊宏女孩##三亚旅居生活##海岛生活##海南##户外##jyanyoga##跳操# http://t.cn/z8A40Yv ​

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J-Yanyoga

2026-04-07 22:03来自 iPhone 15 Pro Max

在1w➕负氧离子的热带雨林里 🌳 大口呼吸肆意生长🍃 #五指山##户外##海南##海岛生活##大自然# http://t.cn/z8GAxSj ​

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J-Yanyoga

2026-04-04 21:47来自 iPhone 15 Pro Max

Deep Breath 🍃 感受大自然独有的能量🌳 #海南##五指山##户外##大自然##海岛生活##四月##jyanyoga##带着微博去旅行##不止旅行# http://t.cn/Rxm4Lu6 ​

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J-Yanyoga

2026-04-01 23:04来自 iPhone 15 Pro Max

4月第一天🌿🌿 游泳倒立跳舞一个不落下[酷][酷] 今天，你们运动了吗💪💪 #瑜伽[超话]##户外##jyanyoga##瑜伽老师##四月##三亚##游泳##健康##海岛生活##海南# http://t.cn/AXINUQga ​

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J-Yanyoga

2026-04-01 18:34来自 iPhone 15 Pro Max

𝒀𝒐𝒈𝒂｜海岛瑜伽是自由的🏝️ 有人爱晚风中绽放的烟火 有人爱撒娇又粘人的小猫 有人爱独自一人去看日落 而我更爱真诚而不失浪漫的自己 爱十来年如一日热爱瑜伽的自己 #瑜伽[超话]##瑜伽女孩##瑜伽##jyanyoga##瑜伽老师##户外##三亚##三亚旅居生活##椰林日落# http://t.cn/RQK8U9Z ​

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J-Yanyoga

2026-04-01 18:24来自 iPhone 15 Pro Max

四月的第一天 愿我们一切安好[微风] #三亚[超话]##海棠湾##jyanyoga##三亚旅居生活##四月# http://t.cn/RUu4g8m ​

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J-Yanyoga

2026-03-30 22:36来自 iPhone 15 Pro Max

Keep Yoga 🧘‍♀️ #瑜伽[超话]##瑜伽##三亚旅居生活##jyanyoga##运动打卡##瑜伽女孩##瑜伽老师##户外##养生# http://t.cn/RyhKVQ4 ​

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J-Yanyoga

2026-03-30 00:02来自 iPhone 15 Pro Max

🌳 走进自然里 才能多听听自己的声音 http://t.cn/RyhKVQ4 ​

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J-Yanyoga

2026-03-26 23:22来自 iPhone 15 Pro Max

三亚旅居Vlog｜不知不觉在海南生活10个月了，带你们看看贵族城市三亚的物价有多离谱！ 再做顿狗狗健康餐，有没有想吃的呀😋😋 #三亚##三亚[超话]##瑜伽女孩##我的日常vlog##jyanyoga##狗狗##运动打卡##三亚旅居生活# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXfFk2SX ​

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J-Yanyoga

2026-03-26 19:58来自 iPhone 15 Pro Max

打个酱油🧘‍♀️ 越来越喜欢简单经典的练习 舒适不累又养生[笑而不语] 就是减不了肥[二哈] #瑜伽[超话]##瑜伽##活在当下##健康##人生##瑜伽女孩##养生##jyanyoga##运动打卡##运动就是坚持# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXfkR9gT ​

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J-Yanyoga

2026-03-25 14:15来自 iPhone 15 Pro Max

张雪峰老师走了，享年41岁 原来人不是老了才会死，而是随时可能会走 从今天起，记住这9大人生建议[微风] #瑜伽[超话]##健康##户外##高强度工作 不要运动##人生##张雪峰去世##早睡##致自己##过度劳累不要运动##活在当下##猝死##过度自律# http://t.cn/AXf1YjCa ​

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J-Yanyoga

2026-03-25 00:41来自 iPhone 15 Pro Max

“污言秽语”的张雪峰老师再也不用欲言又止了 晚上有“谣言”说张雪峰老师去世了，不以为然 过一会说所有社交媒体账号头像成灰色了……​​​​ 21:50 又有了官方讣告​​​​（享年41岁） 一时间，有点恍惚，有点难以置信，又很难受。 作为从底层家庭走出来的东北孩子，他一路走来真的非常不容 ​

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J-Yanyoga

2026-03-18 20:46来自 iPhone 15 Pro Max

万物皆空，放下执念，放下小我[祈祷][祈祷] #瑜伽[超话]##瑜伽##jyanyoga##致自己##瑜伽打卡# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXfqv0xx ​

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J-Yanyoga

2026-03-17 22:07来自 iPhone 15 Pro Max

提前过夏[微风] #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽女孩##瑜伽打卡##户外##三亚旅行##瑜伽##遇见美好##拉伸# http://t.cn/A6qDmkSH ​

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J-Yanyoga

2026-03-08 21:08来自 iPhone 15 Pro Max

🌷我们Women，就是很好很健康很富有！ #妇女节不是女神节##女性成长##妇女节##jyanyoga##致自己##女生最无声的炫富##瑜伽女孩##女性成长[超话]##遇见美好# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXVfmy6u ​

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J-Yanyoga

2026-03-07 21:57来自 iPhone 15 Pro Max

那个连续4年没回家过年的大龄不孝女 如今过得怎么样了… #致自己##原生家庭 ##jyanyoga##三亚旅居##不回家过年##女生最无声的炫富##自救##女性成长# http://t.cn/AXVqMjJg ​

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J-Yanyoga

2026-03-04 22:56来自 iPhone 15 Pro Max

因为那短暂迷人的几分钟 我可以幸福一整天[心] #三亚[超话]##户外##三亚旅行##万宁##jyanyoga##瑜伽##带狗旅行##遇见美好##海南##日落##马犬# http://t.cn/z8ypjWa ​

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J-Yanyoga

2026-03-02 23:23来自 iPhone 15 Pro Max

不被定义，无惧风浪 永远奔赴向远方💛 #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##瑜伽##jyanyoga##三亚旅居##三亚旅行##户外##带狗旅行##马犬##遇见美好# http://t.cn/z8ypjWa http://t.cn/AXcumYq7 ​

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J-Yanyoga

2026-02-28 22:50来自 iPhone 15 Pro Max

人生是旷野[微风] #瑜伽[超话]##瑜伽##徒步##户外##瑜伽##三亚旅行##三亚旅居##jyanyoga##海南##带狗旅行# http://t.cn/A6JG4MT3 ​

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J-Yanyoga

2026-02-27 23:34来自 iPhone 15 Pro Max

带上瑜伽去爬山⛰️ 穿梭在热带雨林🌳 #瑜伽[超话]##爬山##jyanyoga##三亚旅居##海南##三亚旅行##户外##徒步##瑜伽##遇见美好# http://t.cn/A6DZ48AQ ​

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J-Yanyoga

2026-02-25 23:44来自 iPhone 15 Pro Max

徒步的每一步，都是向自由靠近 瑜伽的每一式，都是与自己和解 脚下是崎岖，眼里是山河，心中是无畏⛰️ #瑜伽[超话]##jyanyoga##爬山##三亚旅行##海南##致自己##海南##三亚旅居##拉伸##一字马##周杰伦 田馥甄##户外# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXcMlGfH ​

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J-Yanyoga

2026-02-19 23:24来自 iPhone 15 Pro Max

允许一切如其所是 安于自己胜过千军万马 #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽打卡##海边瑜伽##三亚旅居##陵水# http://t.cn/A62cLtjO #三亚旅行##爬山# ​

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J-Yanyoga

2026-02-17 22:58来自 iPhone 15 Pro Max

大龄未婚失业中年少女，不回家过年的第四年，今年除夕在三亚，去年在广西，前年在泰国，大前年在川藏。独行的日子里，不算热闹但永远自由，永远可以肆意奔跑…… 新年已至，平安喜乐，马上发财，祝你也祝我！🥳 [心][心] #瑜伽[超话]##除夕快乐##瑜伽打卡##三亚旅行##海南##瑜伽##三亚旅居##jyanyoga ​

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J-Yanyoga

2026-02-16 22:58来自 iPhone 15 Pro Max

除夕快乐🎊 #除夕快乐##春晚##海南##三亚[超话]##三亚旅行# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXtpZQTD ​

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J-Yanyoga

2026-02-04 23:49来自 iPhone 15 Pro Max

你越是坚持做自己 就越是有人欣赏 就越是迷人[老师爱你][老师爱你] #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽打卡##倒立##三亚旅居# http://t.cn/A6qDmkSH http://t.cn/AX55Ycha ​

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J-Yanyoga

2026-02-03 22:52来自 iPhone 15 Pro Max

属于你的光 终究会洒在你的身上 http://t.cn/A61GG0Jk ​

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J-Yanyoga

2026-02-02 23:03来自 iPhone 15 Pro Max

今日份打酱油 #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##jyanyoga##自律# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AX57YfCC ​

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J-Yanyoga

2026-02-01 23:29来自 iPhone 15 Pro Max

娱乐至上的年代 请务必守住并提升自己的内核 #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽打卡##拉伸##减肥##倒立##三亚旅居##三亚[超话]##致自己##自我提升# http://t.cn/A6qDmkSH http://t.cn/AXqkLvPz ​

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J-Yanyoga

2026-01-31 22:09来自 iPhone 15 Pro Max

海南的冬天确实是不一样的，尤其推荐运动爱好者来此旅居，20多度的气温，微风徐徐，满眼绿色，碧海椰林……随时随地可以户外运动，今天近2小时的练习浓缩成1分钟，从蓝天到黑幕，看云卷云舒，听虫鸣鸟叫，内观每一次呼吸，感受身心舒展，在这样的氛围里，练习变成一种享受[心][心] #瑜伽[超话]# ​

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J-Yanyoga

2026-01-30 23:12来自 iPhone 15 Pro Max

一定要频繁大量地记录自己 因为在你的世界里 你是唯一的主角 没有人会拿着你的照片视频悉数查看 除了你自己[心] #一定要频繁大量的记录自己##记录世界 记录你##jyanyoga##三亚旅居##致自己# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXqRMu10 ​

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J-Yanyoga

2026-01-28 23:58来自 iPhone 15 Pro Max

一个人可以吃苦 两个人不行 不然会以为苦是对方带来的 #三亚[超话]##人间清醒##情感##三亚旅居# http://t.cn/A6lqvCBG http://t.cn/AXqCJCXB ​

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J-Yanyoga

2026-01-27 23:50来自 iPhone 15 Pro Max

在海南，最贵的景都是免费的🧡 今年过年又不回家了，留在海南过年的有多少～ #三亚[超话]##三亚旅居##海南##海边日落# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXq6U6Vj ​

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J-Yanyoga

2026-01-24 23:16来自 iPhone 15 Pro Max

睡前浅练 补上这两天的🧘‍♀️ #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##jyanyoga##减肥##拉伸##瑜伽##海南##倒立##一字马##自律##致自己# #健康生活# #赵露思三亚路透# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXqAO1NT ​

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J-Yanyoga

2026-01-21 23:52来自 iPhone 15 Pro Max

瑜伽即平衡 酸痛感逐渐消失 内在潜能无限大 体式 呼吸 意念 合而为一 不刻意追求体式 也别放弃练习 更别为自己的懒惰寻找任何借口 #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##自律##减肥##倒立##三亚##jyanyoga##拉伸##一字马# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXGrYQR5 ​

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J-Yanyoga

2026-01-20 23:58来自 iPhone 15 Pro Max

Take ur time 🧘‍♀️ #瑜伽[超话]##瑜伽##瑜伽打卡##减肥##三亚##jyanyoga##倒立##海南##自律##健康# http://t.cn/A66VpMmH http://t.cn/AXGnTqQF ​

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J-Yanyoga

2026-01-19 23:36来自 iPhone 15 Pro Max

长胖不可怕 可怕的是习惯后的一蹶不振 #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽打卡##拉伸##减肥##自律# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXGTk8Up ​

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J-Yanyoga

2026-01-18 19:10来自 iPhone 15 Pro Max

倦怠已久的身体在慢慢激活重置 时光总是如水般流淌不息 也总令人措手不及 微凉的风阵阵吹来 流过的汗突然冰冷 好在晒了一天的阳台躺下后是温热的舒服的 大休息后抬眼望去是被楼栋遮挡的漫天晚霞 虽然海棠湾没有三亚湾的椰林日落 但今天定是美好的一天 耀眼夺目的日落缓缓退场 夜幕迅速降临… ​

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J-Yanyoga

2026-01-16 19:12来自 iPhone 15 Pro Max

三亚某瑜伽馆负债200w闭店跑路，瑜伽行业此类现象层出不穷，消费者哭诉无门！作为一个过来人，我有很多话想说…… #瑜伽[超话]##瑜伽馆跑路##jyanyoga##三亚##瑜伽# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXGJSPZP ​

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J-Yanyoga

2026-01-12 17:53来自 iPhone 15 Pro Max

听说你是练瑜伽的，下次生日这么拍😏 #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽打卡##瑜伽##倒立##生日快乐##减肥# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXGv14ZX ​

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J-Yanyoga

2026-01-10 22:22来自 iPhone 15 Pro Max

我们总是急于求得看似轻松的结果 却不堪忍受漫长黑夜的煎熬… #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽##瑜伽打卡##拉伸# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXb1wKZj ​

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J-Yanyoga

2026-01-06 22:31来自 iPhone 15 Pro Max

大概是小时候吃了不少的苦 年少成长时一个人走了很远的路 所以25年心安理得躺平散漫了大半年 每天跟大爷大妈们似的过着养老般的生活 但任何极端都是不可取的 所以 26年去找更好的自己💪 #三亚[超话]##日常##jyanyoga##阿那亚##海南##瑜伽# http://t.cn/A6ZllGsB ​

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J-Yanyoga

2026-01-04 20:58来自 iPhone 15 Pro Max

总要为一些瞬间而活⛰️ #三亚[超话]##户外[超话]##爬山##jyanyoga##自然风光# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXbGlfKv ​

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J-Yanyoga

2026-01-02 22:59来自 iPhone 15 Pro Max

三亚旅居 log｜溯溪徒步⛰️ 沙雕朋友欢乐多[二哈] #户外[超话]##jyanyoga##爬山##海南##日常分享##徒步##三亚##元旦##周末去哪儿##沙雕# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXbzUZ1c ​

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J-Yanyoga

2026-01-01 21:01来自 iPhone 15 Pro Max

今天的登野山看日落没完成 爬坡没换好挡还摔了一跤 又决定来陵水追日落 但海棠湾的山太多 很难看到如三亚湾的绝美夕阳 人生就是这样充满着各种不确定性 但只要在路上总有未知的惊喜和欢乐 打了鸡血般的元旦就这么愉快地过去咯～ #户外[超话]##三亚##三亚[超话]##海南##2026##元旦##jyanyoga##爬山# ​

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J-Yanyoga

2025-12-31 23:58来自 iPhone 15 Pro Max

#瑜伽[超话]# http://t.cn/AX4rYZgJ ​

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J-Yanyoga

2025-12-31 23:55来自 iPhone 15 Pro Max

时光荏苒 2025再见 #瑜伽[超话]# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2025-12-31 23:51来自 iPhone 15 Pro Max

新的一年 我们都会越来越好[心][心] #瑜伽[超话]##2026##jyanyoga##跨年# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2025-12-30 21:32来自 iPhone 15 Pro Max

三亚旅居Vlog｜海南水果自由！你们那里菠萝蜜都多少钱一斤？ #户外##旅行##三亚##海南##jyanyoga##三亚[超话]# http://t.cn/AX4EpcAA ​

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J-Yanyoga

2025-12-29 12:16来自 iPhone 15 Pro Max

人生体验➕1 ‼️ 圣诞节爬龙王山看雪看雾凇❄️❄️ 极少爬山还是风雪中的野路子 泥泞不堪也挡不住勇攀高峰的决心！ #户外[超话]##爬山##安吉龙王山雾凇美景##jyanyoga##旅行##户外##千万不要带狗出去爬山##周末去哪儿# http://t.cn/z8q7qHe http://t.cn/AX4WMgtI ​

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J-Yanyoga

2025-12-22 01:19来自 iPhone 15 Pro Max

被自己喜欢了近20年的爱豆请吃席！是种什么体验！吴尊你真的太宠了！老粉真的要哭shi [泪][泪] #吴尊[超话]##吴尊出道20周年##吴尊出道20周年见面会##吴尊##上海##追星成功##jyanyoga# http://t.cn/RV9q7Y5 http://t.cn/AXUdEdBx ​

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J-Yanyoga

2025-12-20 02:11来自 iPhone 15 Pro Max

戒断中…… 😭 期待 激动 幸福 感恩 分别 迷离 突然就很感慨 甚至有点难过有点想哭 你们不会明白 从青涩懵懂的小学年纪 到三十岁还喜欢一个人是种什么体验 纯粹的 美好的 勇敢的 而且他是那么地正能量 那么地优质 永远活力满满 永远把爱人孩子摆在首位 永远闪闪发光照耀着我们 生日会也好 20周年见 ​

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J-Yanyoga

2025-12-20 00:24来自 iPhone 15 Pro Max

天使🪽为你存在[心] 吴尊出道20周年大合唱[捂嘴哭][捂嘴哭] #吴尊[超话]##吴尊##吴尊出道20周年见面会##上海# http://t.cn/RVJk9aF http://t.cn/AXUQXslI ​

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J-Yanyoga

2025-12-17 21:45来自 iPhone 15 Pro Max

已到体重巅峰时期[二哈] #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##倒立# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXUKn5kv ​

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J-Yanyoga

2025-12-15 22:21来自 iPhone 15 Pro Max

欢迎来到中国澳门🇲🇴 失业瑜伽人路上寻找新机会✨ #瑜伽[超话]##jyanyoga##澳门##瑜伽打卡##旅行##倒立##带上瑜伽去旅行##户外##日常分享# http://t.cn/RI4W19J http://t.cn/AXUIwuaN ​

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J-Yanyoga

2025-12-11 00:00来自 iPhone 15 Pro Max

人生的面 见一面 少一面 很庆幸这次港澳行的最后一天 在等待与期待中度过 也如愿再一次见到了你 我在你的背后使劲踮脚 我们说被挡住了 于是你蹲下身来 真好 我最终露出了3/4的脸 很知足了[老师爱你] 这是第5次相见 未来还有几次 不得而知… #吴尊[超话]##吴尊##澳门##新濠影汇# http://t.cn/R2WxFL3 ​

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J-Yanyoga

2025-12-10 19:42来自 iPhone 15 Pro Max

今日份的尊哥，你好哇[好喜欢][好喜欢] 12.10澳门🇲🇴 第5次见你啦[老师爱你][老师爱你] #吴尊[超话]##澳门##尊哥##吴尊##新濠影汇# http://t.cn/R2aPI66 ​

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J-Yanyoga

2025-12-10 01:40来自 iPhone 15 Pro Max

带上瑜伽去旅行🧘‍♀️ 越南🇻🇳河内火车咖啡夜市 #瑜伽[超话]##旅行##jyanyoga##瑜伽打卡##海外旅行# http://t.cn/RNqZ6CK ​

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J-Yanyoga

2025-12-08 02:09来自 iPhone 15 Pro Max

Welcome to Hongkong🇭🇰 #香港##jyanyoga##旅行##香港[地点]# http://t.cn/RxdP25E ​

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J-Yanyoga

2025-11-27 00:24来自 iPhone 15 Pro Max

带上瑜伽去旅行🧘‍♀️ 越南🇻🇳芽庄婆那加占婆塔🛕 #瑜伽[超话]##越南##海外旅行##瑜伽打卡##jyanyoga# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXLj2S9a ​

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J-Yanyoga

2025-11-24 23:11来自 iPhone 15 Pro Max

带上瑜伽去旅行🌍 越南河内出名景点火车咖啡夜市 这是属于瑜伽人的打卡方式🧘‍♀️ #瑜伽[超话]##jyanyoga##越南##带上瑜伽去旅行##旅行##海外旅行##河内##瑜伽女孩##户外##一字马# http://t.cn/RxrFADM http://t.cn/AXLSKqnq ​

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J-Yanyoga

2025-11-23 00:36来自 iPhone 15 Pro Max

在印度教寺庙里🛕 以yoga的方式致敬湿婆🔱 #瑜伽[超话]##旅行##瑜伽打卡##jyanyoga##带上瑜伽去旅行##倒立##越南##芽庄##周末去哪儿##寺庙# http://t.cn/A6BcEKWb ​

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J-Yanyoga

2025-11-19 23:58来自 iPhone 15 Pro Max

小小倒立 🤸🏻‍♀️ #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##倒立##jyanyoga##瑜伽体式##运动##海外旅行# http://t.cn/R2WJvx9 http://t.cn/AXL7Nl78 ​

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J-Yanyoga

2025-11-18 02:11来自 iPhone 15 Pro Max

Travel in Nha Trang 🇻🇳 http://t.cn/RY2LmX9 ​

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J-Yanyoga

2025-11-10 19:37来自 iPhone 15 Pro Max

一种很新的海景酒店打卡方式[酷][酷] #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##jyanyoga##海边瑜伽##倒立##海边拍照##日常分享##台风##拉伸##周末去哪儿# http://t.cn/RIGSdh6 http://t.cn/AX25qqkU ​

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J-Yanyoga

2025-11-09 22:25来自 iPhone 15 Pro Max

如果你家也有这样一面墙 那一起来开肩开胸吧[老师爱你][老师爱你] #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##拉伸##居家锻炼 ##后弯##瑜伽女孩##jyanyoga##瑜伽体式##运动# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AX2yWwaL ​

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J-Yanyoga

2025-11-08 23:30来自 iPhone 15 Pro Max

我呢 永远明媚 💙 http://t.cn/RIGSdh6 ​

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J-Yanyoga

2025-11-07 23:58来自 iPhone 15 Pro Max

生活的本质就是在鸡零狗碎的繁琐中去寻找一丝看似寻常却又治愈的乐趣，在海南岛旅居的平淡时光里，带上狗狗🐶，骑上心爱的小毛驴🛵，和志同道合的朋友一起海岛骑行，何尝不是一种幸福享受呢☺️ #骑行[超话]##三亚旅居生活##陵水##摩托车##宠物# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXAszpj5 ​

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J-Yanyoga

2025-11-07 23:51来自 iPhone 15 Pro Max

我们存在于一生仅此一次的当下🧘‍♀️ #瑜伽[超话]##jyanyoga##瑜伽打卡##瑜伽##日落##倒立##三亚旅居生活##旅居##海边拍照# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXAs7UFe ​

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J-Yanyoga

2025-11-04 22:54来自 iPhone 15 Pro Max

蓝调时刻🍹 #jyanyoga##大东海##海边咖啡##三亚旅居生活# http://t.cn/R2Wxmre ​

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J-Yanyoga

2025-11-04 18:06来自 iPhone 15 Pro Max

内求 内观 但不内敛 🖤 #jyanyoga##三亚旅居生活##大东海##姐妹# http://t.cn/A6jWvHfa ​

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J-Yanyoga

2025-11-02 21:39来自 iPhone 15 Pro Max

骑摩托的快乐你不懂 屁股是真的酸[允悲][允悲] http://t.cn/R2Wxu7j ​

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J-Yanyoga

2025-11-02 00:00来自 iPhone 15 Pro Max

在海边 怎能不练个蛤蟆功呢[二哈] #瑜伽[超话]##瑜伽打卡##三亚旅居生活##jyanyoga# http://t.cn/R2Wxmre http://t.cn/AXA6yFja ​

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J-Yanyoga

2025-10-31 16:58来自 iPhone 15 Pro Max

瑜伽习练抑或是冈仁波齐 都是心中最神圣的信仰[祈祷] #瑜伽[超话]##jyanyoga##冈仁波齐##日常分享##瑜伽# ​

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J-Yanyoga

2025-10-30 23:13来自 iPhone 15 Pro Max

不卖垫子 纯粹是测评 #瑜伽[超话]##瑜伽垫测评##jyanyoga##瑜伽女孩# http://t.cn/AXAGRvxJ ​

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J-Yanyoga

2025-10-28 23:29来自 iPhone 15 Pro Max

三亚旅居-幼兽改装vlog #摩托车[超话]##骑行[超话]##摩托车##幼兽##日常分享##jyanyoga##三亚旅居生活# http://t.cn/AXA7gKNh ​

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