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健康达人 健康博主 微博译制视频博主 北京 2016.03 加入
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2026-07-02 15:54来自 微博 weibo.com
《点亮抗癌希望:走进浙江省肿瘤医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼》 http://t.cn/AXoGmdFc ​
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2026-07-02 14:08来自 微博网页版
点亮抗癌希望:走进浙江省肿瘤医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AXoGSrSh ​
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2026-06-25 16:27来自 微博 weibo.com
《点亮抗癌希望:走进西安交通大学第二附属医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼》 http://t.cn/AXSKIFNE ​
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2026-06-25 15:24来自 微博网页版
点亮抗癌希望:走进西安交通大学第二附属医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AXSKUKCC ​
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2026-06-10 17:30来自 微博 weibo.com
《AI重构内容生产成本逻辑:泽桥传媒标准化影视工业体系,实现健康剧集规模化量产落地》 http://t.cn/AXXswbGw ​
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2026-06-08 16:37来自 微博 weibo.com
《告别传统实拍桎梏:泽桥传媒AI影视工业化落地,打造医学可视化内容智能生产平台》 http://t.cn/AXXnqaeL ​
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2026-06-05 14:48来自 微博 weibo.com
《手握1.7万+医学数字资产,泽桥传媒AI影视流水线,构筑大健康内容独家壁垒》 http://t.cn/AXXo7Ilk ​
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2026-06-04 15:04来自 微博 weibo.com
《技术+内容双轮驱动:拆解泽桥传媒AI全流程制片体系如何打通剧本、制作、审片全环节》 http://t.cn/AXXJ8ywX ​
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2026-05-26 15:25来自 微博 weibo.com
点亮抗癌希望:走进复旦大学附属中山医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AX6NgRT1 ​
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2026-05-26 14:19来自 微博网页版
点亮抗癌希望:走进复旦大学附属中山医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AX6NQ5bA ​
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2026-05-19 09:36来自 微博 weibo.com
《点亮抗癌希望:走进西安交通大学第一附属医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼》 http://t.cn/AXirQk5b ​
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2026-05-18 12:00来自 微博网页版
戒烟到底是硬扛还是靠科学? 快来一起投票:http://t.cn/AXiLqWbS ​
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2026-05-18 11:53来自 微博网页版
#走进戒烟门诊# 戒烟只能靠硬扛?大错特错!临床一线的“双重靶点机制”其实非常科学:一边填补多巴胺空缺,缓解戒断带来的痛苦;一边锁死尼古丁受体,让抽烟彻底失去快感。科学戒烟,让你少走弯路! http://t.cn/AXimV7bT ​
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2026-05-14 14:47来自 微博网页版
分享视频 http://t.cn/AXi6KPe0 ​
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2026-05-13 17:31来自 荣耀X70
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《泽桥传媒两部医学短剧荣膺第六届广电媒体融合大会优秀作品奖》 http://t.cn/AXifQVzW ​
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2026-05-13 16:59来自 微博 weibo.com
《无幽相伴,胃护安康|5月15日专家邀您一起科学护胃》 http://t.cn/AXifkB01 ​
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2026-05-11 15:12来自 微博网页版
戒烟到底是硬扛还是靠科学? 快来一起投票:http://t.cn/AXiLqWbS ​
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2026-05-11 15:07来自 微博网页版
戒烟到底是硬扛还是靠科学? http://t.cn/AXiLqpeo ​
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2026-05-11 12:00来自 微博网页版
#原来戒烟失败不是因为没毅力# 每次戒烟都以复吸告终?别再疯狂自责了!在医学上,烟草依赖是明确的慢性成瘾性疾病。单靠意志力戒烟,不仅痛苦且极易失败。戳视频,重新认识你的“烟瘾”,找回身体控制权! http://t.cn/AXi203s0 ​
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2026-04-15 19:14来自 微博网页版
避坑指南——“不疼了就不打针”?揭秘停药后的反弹风险#最ai的健康派# http://t.cn/AXMuXe48 ​
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2026-04-15 18:00来自 微博网页版
国际大型头对头研究解读:地舒单抗vs唑来膦酸#最ai的健康派# http://t.cn/AXMu268X ​
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2026-04-15 17:00来自 微博网页版
去势抵抗性前列腺癌(mCRPC)的骨健康基石#最ai的健康派# http://t.cn/AXMm13Gd ​
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2026-04-15 16:00来自 微博网页版
前列腺癌骨痛:不只是痛,更是信号--警示病情进展#最ai的健康派# http://t.cn/AXMmYsMr ​
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2026-04-15 15:03来自 微博网页版
破骨细胞:被癌细胞误导的“拆迁队” 揭秘破骨细胞活化机制#最ai的健康派# http://t.cn/AXMmKCPK ​
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2026-04-14 18:43来自 微博网页版
皮下注射全流程:如何高效配合地舒单抗治疗?#最ai的健康派# http://t.cn/AXMQ07qP ​
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2026-04-14 18:39来自 微博网页版
骨转移患者的运动处方--科学指导骨转移患者安全运动,规避风险并改善生活质量#最ai的健康派# http://t.cn/AXMQp5X5 ​
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2026-04-14 17:35来自 微博网页版
MM患者的“阿喀琉斯之踵”:骨髓瘤肾病 专业解读#最ai的健康派# http://t.cn/AXMQIqA0 ​
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2026-04-14 16:30来自 微博网页版
真实世界研究(RWE)数据解读:地舒单抗在中国肺癌骨转移患者中的表现#最ai的健康派# http://t.cn/AXMQZuA3 ​
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2026-04-14 15:15来自 微博网页版
【护理篇】与癌共舞:家庭护理——如何预防病理性骨折?#最ai的健康派# http://t.cn/AXMHg3Xm ​
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2026-04-13 18:56来自 微博网页版
“三驾马车”新格局--梳理骨病诊疗新体系,解析三大核心方案协同应用#最ai的健康派# http://t.cn/AXMlvHO2 ​
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2026-04-13 17:50来自 微博网页版
医生为什么让我做骨扫描?和CT有什么不一样? 骨扫描究竟是什么#最ai的健康派# http://t.cn/AXMW31ja ​
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2026-04-13 16:42来自 微博网页版
流行病学数字背后:乳腺癌骨转移的发生率与预后现状#最ai的健康派# http://t.cn/AXMWXqqE ​
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2026-04-13 15:32来自 微博网页版
骨代谢标志物在临床决策中的价值与局限--解读骨标志物临床意义,指导诊疗决策并客观分析局限#最ai的健康派# http://t.cn/AXMW5Jqp ​
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2026-04-13 14:18来自 微博网页版
RANKL-RANK 轴 从分子靶点到地舒单抗 --解析骨代谢关键通路,详解地舒单抗作用机制与临床应用​​​​#最ai的健康派# http://t.cn/AXMWPuv9 ​
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2026-02-27 16:58来自 微博网页版
中医内科学中 “消渴病”(糖尿病)的核心分型是?#每日医题# #健闻登顶计划# http://t.cn/AXcKA0Nj ​
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2026-02-27 14:42来自 微博网页版
肿瘤放射治疗的核心技术是?#每日医题##健闻登顶计划# http://t.cn/AXcKwUEh ​
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2026-02-06 10:33来自 微博网页版
属于口腔内科学中黏膜病范畴的疾病是?#每日医题##健闻登顶计划# http://t.cn/AX5i34ho ​
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2026-02-04 15:01来自 微博网页版
黄连(含小檗碱)的核心药理作用是?#每日医题# #健闻登顶计划# http://t.cn/AX5Ad0Kp ​
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2026-02-04 10:57来自 微博网页版
属于土源性寄生虫的是?#每日医题# #健闻登顶计划# http://t.cn/AX5ArKlr ​
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2026-02-03 17:46来自 微博网页版
休克代偿期的特征微循环变化是?#每日医题##健闻登顶计划# http://t.cn/AX5Arwjj ​
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2026-01-09 17:28来自 微博 weibo.com
点亮抗癌希望:走进北京医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AXbQpIn7 ​
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2026-01-09 17:25来自 微博网页版
点亮抗癌希望:走进北京医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AXbQNuo5 ​
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2026-01-09 10:56来自 微博 weibo.com
点亮抗癌希望:走进上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AXbHhjKF ​
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2026-01-09 10:34来自 微博网页版
点亮抗癌希望:走进上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AXbTsfv5 ​
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2026-01-07 17:04来自 微博网页版
#每日医题# #健闻登顶计划# 常染色体显性遗传病的典型遗传特点是? http://t.cn/AXbK3oWD ​
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2026-01-07 15:52来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 妇科内分泌方向的核心诊疗疾病是? http://t.cn/AXbK3ZZm ​
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2026-01-07 15:51来自 微博网页版
#热水澡到底有多伤皮肤屏障##男性健康必修课# 皮肤“风热”的警示信号,你中了几条?​ 🔥 换季时节,如果您的皮肤出现以下症状,可能是“风热”在作怪: 🔴 皮肤典型症状 发红灼热:皮肤突然出现鲜红斑片、丘疹,触摸有灼热感。 剧烈瘙痒:痒感明显,尤其在夜间或遇热后加剧,让人忍不住想抓挠。 ​
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2026-01-05 17:49来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 声医学中彩色多普勒超声的核心应用是? http://t.cn/AXbVCjbv ​
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2026-01-05 11:12来自 微博网页版
#小寒怕冷是体虚还是疾病信号##男性健康必修课##健闻登顶计划# 冬季天气寒冷,正是呵护肠胃的关键时期。 🎯 首选温热易消化的食物 像南瓜、山药和小米这类食物非常温和。南瓜和山药富含的果胶与黏液蛋白能保护胃黏膜,而小米粥更是传统的养胃佳品,易于消化吸收,能有效减轻肠胃负担。 🍲 适量温补 ​
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2026-01-04 18:07来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 药物制剂中缓控释制剂的核心释药机制是? http://t.cn/AXbbazN4 ​
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2026-01-04 15:36来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 属于外科学普外方向手术治疗范畴的疾病是? http://t.cn/AXbbzDPS ​
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2025-12-30 17:06来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 常染色体显性遗传病的遗传特点不包括? http://t.cn/AX48lXGF ​
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2025-12-30 17:03来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 常见的挥发性毒物不包括? http://t.cn/AX48WYn6 ​
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2025-12-29 15:56来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 以下皮肤性病学中,自身免疫性皮肤病不包括? http://t.cn/AX4lJiM5 ​
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2025-12-29 15:44来自 微博网页版
#关爱家人健康跨年##为健康做个盘点##健闻登顶计划# 🍽️ 用餐方式讲究些 聚餐时,优先选择通风良好的位置。积极践行 “公勺公筷”和“分餐制”​ ,这能有效减少病毒和细菌通过餐具传播的风险,是既文明又健康的聚餐方式。 🍜 饮食选择有分寸 面对美味佳肴,注意饮食规律,避免暴饮暴食。尽量选 ​
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2025-12-29 14:51来自 微博网页版
#关爱家人健康跨年##为健康做个盘点##健闻登顶计划# 跨年外出时,做好防护能有效降低病毒感染风险,开心迎接新年。核心在于减少接触、做好个人卫生和加强健康意识。 出行准备与途中防护是首要环节。出门前准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液。乘坐公共交通工具或在人群密集场所,应科学佩戴口 ​
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2025-12-26 13:49来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 亲子鉴定常用遗传标记是 http://t.cn/AX4ICbeq ​
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2025-12-26 13:39来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 恒牙列建关键期是 http://t.cn/AX4IKIWB ​
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2025-12-26 10:43来自 微博网页版
时光荏苒,岁末将至。由广东省人民医院肿瘤医院、广东省肺癌研究所吴一龙教授发起领衔、携手南昌大学第二附属医院刘安文教授共同主办的“2025年肺癌大事件”,再度如约启幕。 过去一年,肺癌领域波澜壮阔,众多临床研究如星辰闪烁,照亮了精准诊疗的深空。哪些研究真正改变了我们的实践?哪些瞬间值得 ​
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2025-12-25 14:38来自 微博 weibo.com
点亮抗癌希望:走进上海交通大学医学院附属瑞金医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AX4qdOwJ ​
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2025-12-25 13:51来自 微博网页版
点亮抗癌希望:走进上海交通大学医学院附属瑞金医院泌尿外科——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AX4qOYwD ​
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2025-12-24 18:57来自 微博直播平台
2025年终巨献,由广东省人民医院肿瘤医院、广东省肺癌研究所吴一龙教授倾力打造的一年一度肺癌年终大事件盘点,在万众瞩目中如约而至。 过去一年,肺癌领域风云激荡,从精准靶向的持续深耕,到免疫治疗的突破创新,从临床研究的累累硕果,到诊疗理念的迭代升级,每一步跨越都为肺癌患者点燃了更多生命 ​
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2025-12-24 14:00来自 微博网页版
#冬季总咳嗽别硬扛##健闻登顶计划# 应对咳嗽,食疗是一种温和的辅助方法。但关键在于“对症”,不同类型的咳嗽适用不同的食疗。 辨清类型,吃对食材 寒性咳嗽(痰稀白、怕冷):宜饮用陈皮水、红糖姜汤或葱白姜汤来散寒。 热性咳嗽(痰黄稠、咽喉痛):适合用无花果、罗汉果泡水,或食用川贝炖雪梨、枇 ​
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2025-12-24 10:37来自 微博网页版
#冬季总咳嗽别硬扛##健闻登顶计划# 寒冬时节,冷空气刺激、病毒活跃,咳嗽频发不容小觑。别再把咳嗽当小事,及时应对才能避免加重。 咳嗽背后常见原因: 寒冷与干燥:冷空气直接刺激呼吸道,干燥环境使黏膜失去水分,更易引发咳嗽。 感染与过敏:冬季常见的病毒感染(如流感)可导致咳嗽 。过敏体质的 ​
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2025-12-23 16:01来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 青霉素抗菌机制是 http://t.cn/AX47HxvD ​
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2025-12-23 15:55来自 微博网页版
#一氧化碳中毒为何是隐形杀手##健闻登顶计划# 当发现燃气泄漏时,保持冷静并迅速采取以下正确的急救措施至关重要,这能最大程度保障生命财产安全。 🚨 立即采取的行动 切断气源:迅速关闭燃气灶前阀或管道燃气的总阀门,这是最关键的一步。 打开门窗:立即轻缓地打开所有门窗,让空气流通,降低室内 ​
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2025-12-23 15:51来自 微博网页版
#一氧化碳中毒为何是隐形杀手##健闻登顶计划# 一氧化碳被称为“隐形杀手”,是因为它无色、无味、无刺激性,中毒时人们难以察觉。它常在密闭空间中蓄积,如浴室、车内或通风不良的室内,源自燃气热水器、煤炉、汽车尾气等。 一旦吸入,一氧化碳会迅速与血红蛋白结合,阻碍氧气输送,导致组织缺氧。轻 ​
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2025-12-22 18:49来自 微博网页版
时光荏苒,岁末将至。由广东省人民医院肿瘤医院、广东省肺癌研究所吴一龙教授发起领衔、携手南昌大学第二附属医院刘安文教授共同主办的“2025年肺癌大事件”,再度如约启幕。 过去一年,肺癌领域波澜壮阔,众多临床研究如星辰闪烁,照亮了精准诊疗的深空。哪些研究真正改变了我们的实践?哪些瞬间值得 ​
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2025-12-22 09:51来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 超声耦合剂作用是 http://t.cn/AXUeCIK4 ​
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2025-12-22 09:45来自 微博网页版
#心脏好不好看哪个指标##健闻登顶计划# 🔴 核心血液指标 心肌损伤标志物:肌钙蛋白是心肌损伤的特异性指标;BNP(脑钠肽)则用于评估是否存在心力衰竭。 炎症与风险指标:C反应蛋白(尤其是高敏C反应蛋白)水平升高可能提示动脉粥样硬化和冠心病的风险。 💓 心脏功能与结构 心电图:检查心脏节律 ​
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2025-12-19 17:30来自 微博 weibo.com
点亮抗癌希望:走进中山大学肿瘤防治中心泌尿外科 前列腺肿瘤病区——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AXUYOxH1 ​
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2025-12-19 17:11来自 微博网页版
点亮抗癌希望:走进中山大学肿瘤防治中心泌尿外科 前列腺肿瘤病区——“医路安心”全国科室巡礼 http://t.cn/AXUYC05e ​
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2025-12-19 15:13来自 微博网页版
时光荏苒,岁末将至。由广东省人民医院肿瘤医院、广东省肺癌研究所吴一龙教授发起领衔、携手南昌大学第二附属医院刘安文教授共同主办的“2025年肺癌大事件”,再度如约启幕。 过去一年,肺癌领域波澜壮阔,众多临床研究如星辰闪烁,照亮了精准诊疗的深空。哪些研究真正改变了我们的实践?哪些瞬间值得 ​
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2025-12-19 10:52来自 微博网页版
#人体免疫力也会冬眠吗##我的防护手册# 冬天总犯困、易感冒?可能你的免疫力也在“打盹”😪。科学研究发现,免疫力确实存在季节性波动,冬季免疫细胞活性会降低,战斗力减弱。 这源于人类的进化智慧——寒冷季节食物稀缺,身体会优先保障核心器官能量,免疫系统便自动进入“节能模式”。加上冬季日照 ​
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2025-12-19 09:59来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 急性心梗再灌注黄金时间窗是 http://t.cn/AXUjhaQ0 ​
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2025-12-18 17:53来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 婴儿乙肝疫苗第1剂时间为 http://t.cn/AXU0qMVy ​
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2025-12-18 17:40来自 微博网页版
#每日医题##健闻登顶计划# 饮用水消毒常用方法是 http://t.cn/AXU0bq7f ​
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2025-12-16 13:53来自 微博网页版
#每日医题# 糖尿病微血管并发症是 http://t.cn/AXUxkFDu ​
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2025-12-15 16:31来自 微博网页版
#每日医题# 急性阑尾炎最早出现体征是 http://t.cn/AXUVZymj ​
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2025-12-15 09:46来自 微博网页版
#每日医题# 成人静脉输液速度是 http://t.cn/AXUt6D3E ​
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2025-12-12 14:00来自 微博直播平台
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北京医师协会全科医师分会2025年年会暨北京医院百廿京医全科医学与健康管理论坛 http://t.cn/AXUvGxec http://t.cn/AXUvGx8H ​
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2025-12-12 11:52来自 微博直播平台
北京医师协会全科医师分会2025年年会暨北京医院百廿京医全科医学与健康管理论坛 http://t.cn/AXUvGxec http://t.cn/AXUvGx8H ​
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2025-12-11 10:35来自 微博网页版
#每日医题# 脑脊液外观呈毛玻璃样最常见于哪种病症 http://t.cn/AXydlnsD ​
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2025-12-10 16:23来自 微博网页版
#每日医题# 诊断急性胰腺炎最有价值的化验是 http://t.cn/AXyusgws ​
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2025-12-10 09:48来自 微博网页版
#每日医题# 属于浅反射的是 http://t.cn/AXym9RQ1 ​
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2025-12-09 13:58来自 微博网页版
#每日医题# 肝硬化门脉高压表现为 http://t.cn/AXyHkRIy ​
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2025-12-08 09:43来自 微博网页版
#每日医题# 以下哪项是甲亢高代谢征的表现? http://t.cn/AXyOg8gK ​
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2025-12-05 09:43来自 微博网页版
#每日医题# 成人正常颅内压约为 http://t.cn/AXyJ14cK ​​​​
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2025-12-05 09:38来自 微博网页版
#冬季常见传染病还有哪些##流感季全家防护指南# 除了流感,冬季还需警惕这些常见传染病: 🤒 呼吸道传染病​ 支原体肺炎:儿童高发,表现为剧烈咳嗽、发热,通过飞沫传播 水痘:全身性疱疹,传染性极强,需隔离至全部结痂 流行性腮腺炎:腮腺肿痛,儿童和青少年易感 🤮 肠道传染病​ 诺如病毒:冬 ​
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2025-12-02 15:35来自 微博网页版
#每日医题# 凝固性坏死最常见于 http://t.cn/AXy4gv9V ​
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2025-12-02 08:54来自 微博网页版
#什么程度的便秘要看医生##健闻登顶计划# 别以为便秘是件“小事”,它的危害超乎你的想象!💥 💢 便秘不仅是排便困难,长期不理会可能引发: 肛肠疾病:痔疮、肛裂找上门 心脑血管风险:用力排便会急剧升高血压和颅内压,诱发心梗、脑卒中等意外 代谢紊乱:毒素积累可能导致皮肤变差、口臭、肥胖 ​
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2025-12-01 16:52来自 微博网页版
#每日医题# 哪种激素的分泌受下丘脑-垂体-靶腺轴调节? http://t.cn/AXyAoQGE ​
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2025-12-01 09:29来自 微博网页版
#艾滋病离我们远吗##世界艾滋病日# 艾滋病并非遥不可及。据统计,我国现存艾滋病病毒感染者及患者超过135万,且青年学生感染率年增超30%,老年群体亦成为高发人群。 超过95%​ 的感染通过性传播发生,但日常接触如共餐、拥抱并不会传染。真正的风险潜藏于无保护性行为、共用注射器等高风险活动中。 让 ​
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2025-11-28 15:52来自 微博网页版
守住“胃”来,从这几点做起!#普通人应该怎么预防胃癌##胃癌关爱日# 🍽️ 把好饮食关​ 少吃咸菜、烧烤、加工肉制品等高盐食物,控制每日盐摄入量(建议<5克)。多吃新鲜蔬果、全谷物,三餐规律不过饱,戒烟限酒,减轻胃部负担。 🧼 阻断感染源​ 注意餐具卫生,提倡分餐,预防幽门螺杆菌。如已 ​
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2025-11-27 08:39来自 微博网页版
别让疏忽点燃危险#香港火灾已致44人遇难##香港火灾##秋冬防火# 风干物燥,火灾隐患正悄悄“升温”!静电噼啪的毛衣、未灭的烟蒂、超负荷的插线板…小疏忽可能酿大祸。 干燥季,防火需“细”字当先:及时清理阳台/楼道杂物,让逃生路畅通;电器用完即拔,拒绝“长待机”;焚香点蜡远离窗帘床单,人走火 ​
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2025-11-26 09:34来自 微博网页版
#警惕感冒诱发心衰##全国心力衰竭日# 很多人误以为“心力衰竭”就是心脏停止跳动,其实这是一个常见的误解。 心力衰竭的真正含义是心脏的泵血功能减弱了,就像一台劳累过度的发动机,虽然还在运转,但已经“没劲儿”将血液有效地泵到全身了。这会导致两个主要问题:一方面,身体组织和器官可能因为供 ​
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2025-11-25 15:23来自 微博网页版
#冬季呼吸道感染防治全攻略##健闻登顶计划# 近期流感病毒活动增强,冬春季正是呼吸道感染高发期。做好科学防护,可以有效降低感染风险。 🧼 日常防护是关键​ 勤洗手:使用肥皂和流动水,或含酒精的洗手液。 多通风:即使天冷,也请定期开窗,更新室内空气。 戴口罩:在人群密集或密闭公共场所,科 ​
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2025-11-25 14:37来自 微博网页版
#过半糖尿病患者不知道自己得病##健闻登顶计划# 我国约1.4亿糖尿病患者中,超一半(约51.7%)的人患病而不自知。糖尿病早期症状隐蔽,如轻微口干、疲劳或视力模糊,易被误认为亚健康。多数患者直到出现心、肾、眼等严重并发症时才就医。 高危人群(家族史、肥胖、年龄≥40岁、缺乏运动者)应每年检测 ​
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2025-11-25 09:36来自 微博网页版
#全素食生活更不容易生病吗##全民营养提升计划##健闻登顶计划# 全素饮食若能科学搭配,确实有助于降低某些慢性病风险。研究表明,素食者心血管疾病、2型糖尿病及部分癌症的发病率相对较低,这得益于素食中丰富的膳食纤维、较低的饱和脂肪和胆固醇。但全素饮食并非“免病金牌”!若搭配不当,极易缺乏维 ​
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2025-11-24 11:23来自 微博网页版
#为什么感冒常常从嗓子疼开始##健闻登顶计划# 每次感冒袭来,嗓子疼总是打头阵。这其实是因为我们的咽喉是呼吸道的“第一道防线”,空气里的病毒最容易在这里“登陆”并安营扎寨。 当病毒入侵咽喉部位的细胞,你的免疫系统会立刻拉响警报,调动大军(免疫细胞)前往战场。这个激烈的战斗过程会引起局 ​
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