一开始主动输出点什么,我原本被游戏麻痹的神经又岌岌可危了,一开始做计划,我的adhd又跳出来强调它的存在了,很焦虑但看了一下午上海哪里能看adhd。大学的拖延是靠专注达治好的,工作的焦虑是靠安非他同克服的,不吃药的话还是很难生活!
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