澄迈新闻

2026-07-03 19:18来自 iPhone客户端

太暖心！澄迈建筑垃圾一键预约免费清运#为民办实事#澄迈住建惠民新政#澄迈建筑垃圾免费清运# http://t.cn/AXoIF7wV ​

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2026-07-03 16:46来自 iPhone客户端

【好吃到停不下来的#柠檬芥末黄瓜教程#】带着柠檬果香和芥末微呛口感的小凉菜，做法超简单，清爽还开胃，天热没胃口就靠它啦！快戳视频↓学起来~#天热就想吃凉拌的#（咕噜） http://t.cn/AXofJU4G http://t.cn/AXoIMLZB ​

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2026-07-03 11:44来自 iPhone客户端

【#原来各省都有自己的省冰#】贵州冰浆、天津刨冰、海南清补凉……炎炎夏日，不同地方有自己特殊的解暑味道。夏天吃冰，怎么吃更健康？#吃冷饮时先在嘴巴里含一会#记住这3个提醒↓ http://t.cn/AXoftusv ​

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2026-07-03 11:42来自 iPhone客户端

听说最近流行在家复刻关东煮，秘诀就在一只苹果！汤底鲜甜，加入自己喜欢的食物，吃着超级舒服～#新周美食# http://t.cn/AXoftfDF ​

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2026-07-02 11:50来自 iPhone客户端

习近平：青年是实现中华民族伟大复兴的生力军。全党要重视青年、关心青年、支持青年，为青年成长成才创造条件。 http://t.cn/AXoySI9O http://t.cn/AXobDGPU ​

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2026-07-02 11:49来自 iPhone客户端

【#藜麦堪称主食里的全能王#】#藜麦蛋白质含量比鸡蛋还高# 如果只用一种粮食来满足人体的营养需求，你觉得会是哪一种？上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科营养师唐墨莲2026年在健康时报刊文给出了答案——藜麦。 藜麦最大的特色在于，蛋白质的质量高。注册营养师李纯2025年在科普中国刊文介绍 ​

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2026-07-02 11:48来自 iPhone客户端

简简单单的家常炒鱿鱼，鲜香美味，口感Q弹，一定要试试这个好吃又下饭的做法。#美食##制作美食# http://t.cn/AXobai6n http://t.cn/AXobeOaI ​

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2026-07-01 08:10来自 iPhone客户端

【#睡得晚和睡得少哪一个伤害大#】#晚上这个时段入睡对心脏最友好#常听人说“别熬夜，缺觉伤身”，可仔细琢磨，熬夜和缺觉其实不是一回事——有人凌晨才睡，但日上三竿才起；有人入睡不算晚，却只睡五六个小时。医学研究发现，晚上10点到11点是最理想的入睡时段。问题来了：如果只是睡得晚、但睡够了时 ​

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2026-07-01 08:07来自 iPhone客户端

【#庆祝党的105岁生日#】创造无愧于历史和人民的伟大成就！热烈庆祝中国共产党成立105周年！#一人一句庆祝中国共产党成立105周年# http://t.cn/AXoz6rXJ http://t.cn/AXowwjZn ​

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2026-06-28 13:06来自 iPhone客户端

【#高温天心脏最爱的红色菜单# 】#天气热运动过度警惕诱发心梗# 夏季高温天心跳加速、胸闷气短？高温天很容易伤“心”！别慌，“天然强心丸”就藏在家里的厨房里，夏天多吃这5种红色食物，对心脏好处不会少。 中医学认为，“五色”入通于人体五脏，即青入于肝，赤入于心，黄入于脾，白入于肺，黑入于 ​

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2026-06-28 13:04来自 iPhone客户端

【#建议中午12点后再吃冷饮# 】#吃雪糕时含5秒再咽# 中医认为，夏季人的脾胃功能偏弱，稍微吃点油腻、生冷，就可能容易拉肚子。如果想吃冷饮解馋，上海中医药大学附属龙华医院中医经典病房主任医师周时高建议，最好选对时间再吃。 [雪糕]12点后再吃 中午是一天中阳气最盛之时，这时吃冰，不用担心食 ​

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2026-06-28 13:04来自 iPhone客户端

【#被写进诗词里的夏日浪漫#】#不得不说中国人还是太懂夏天了# “晴日暖风生麦气”的特有清香、“接天莲叶无穷碧”的满眼翠绿、“夏莺千啭弄蔷薇”的婉转啼鸣……原来古诗词里的夏天，真的存在！盛夏已至，万物繁茂。一起看被写进诗里的夏日浪漫↓↓http://t.cn/AXSHfuPl http://t.cn/AXSmkOGz ​

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2026-06-28 07:05来自 iPhone客户端

【#天热时人的脾气会变差#】#夏天情绪也容易中暑# 你有没有发现，天热时，自己更容易发脾气？心理学上有个名词叫“气象情绪效应”，是指人的情绪状态会受到天气的影响。夏天持续的高温让心情更容易烦躁，严重者甚至会“情绪中暑”而导致行为失控，容易与人发生摩擦或争执。科学家认为气温升高会导致人 ​

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2026-06-26 17:56来自 iPhone客户端

海南省社区矫正职业技能培训工作推进会暨“启正技能培训基地”挂牌仪式在澄迈举行 #社区矫正 #海南澄迈 #职业技能培训 #就业帮扶 http://t.cn/AXSWALh5 ​

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2026-06-26 17:56来自 iPhone客户端

赛场之外也精彩 #琼工VA #海南工会杯排球赛 #澄迈市集 #海南省职工九人制排球邀请赛 http://t.cn/AXSWwsIs ​

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2026-06-26 17:55来自 iPhone客户端

疆琼两地同步启幕｜2026新能源汽车下乡澄迈分会场顺利启动#2026全国新能源汽车下乡#新能源汽车下乡澄迈分会场#新能源车走进乡村 #绿色低碳出行 http://t.cn/AXSWwRA8 ​

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2026-06-26 17:54来自 iPhone客户端

业余锤炼本领，赛场绽放职工锋芒#海南省工会杯职工排球邀请赛# http://t.cn/AXSWwS9B ​

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2026-06-26 16:32来自 iPhone客户端

【#中医说原汤化原食是种养生智慧#】#原汤化原食真的有科学依据# “吃完饺子喝饺子汤，吃完面条喝面汤”。“原汤化原食”在中医语境下蕴含了两种养生智慧。从现代营养学角度来看，“原汤化原食”也有科学依据。#发现脾胃喜欢一切温和的食物# http://t.cn/AXS06o65 http://t.cn/AXSO3QZQ ​

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2026-06-26 16:25来自 iPhone客户端

【#研究发现运动比美食更让人快乐#】#运动带来的快乐会因人而异#英国《自然-人类行为学》杂志上的一项最新研究发现：运动带来的愉悦心情，可以超过吃美食和听音乐。将久坐改为快走、慢跑等，促进多巴胺和内啡肽分泌，有助提高身体活力、唤醒积极状态。不过，运动与快乐的双向关联存在明显个人差异，年 ​

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2026-06-26 12:45来自 iPhone客户端

相聚澄迈赛场，排球赛事凝聚职工奋进力量##海南省工会杯职工排球邀请赛##海南工会杯# http://t.cn/AXSOvsMu ​

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2026-06-26 12:45来自 iPhone客户端

“排” 出风采！“工会杯”2026年海南省职工九人制排球邀请赛火热开赛#澄迈#九人制排球 #海南工会 杯##海南排球# http://t.cn/AXSOvBAq ​

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2026-06-26 12:43来自 iPhone客户端

燃动澄迈！“工会杯”2026年海南省职工九人制排球邀请赛燃情启幕#工会杯##2026海南省职工九人制排球邀请赛# http://t.cn/AXSOvfEq ​

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2026-06-25 09:17来自 iPhone客户端

【#5种越洗越脏的食物#】#圆白菜千万别用盐水洗# 1.香菇：菌褶是藏沙重灾区，洗净表面后把菌褶朝下放温水泡，朝一个方向搅动约10分钟，来回搅会让沙子重新卷进去。 2.猪肉：别用水龙头直接冲，用淘米水浸泡5分钟，再用清水洗净，更除菌。 3.螃蟹：淡盐水浸泡吐尽污物，刷净外壳，揭开蟹脐挤出中央黑 ​

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2026-06-25 09:16来自 iPhone客户端

【#夏天补钾不建议吃香蕉#】#木瓜其实比香蕉更适合补钾#炎炎夏日，出汗量大会造成一定的钾流失。适当补充钾，可以缓解疲劳乏力，帮助人体更好地排钠，对控稳血压和消水肿都有好处。补钾很多人首先想到的是香蕉，香蕉钾含量高，但热量也高，选补钾食物时，不能只看钾含量高低，而要看“钾营养素密度”。 ​

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2026-06-25 09:13来自 iPhone客户端

【今晚开赛！时间、地点？怎么去？这份观赛指南请收好】6月25日晚，“工会杯”2026年海南省职工九人制排球邀请赛，将在澄迈县大丰镇全民活动中心盛大启幕。还不清楚观赛时间、地点？想了解免费接驳车路线？这份【观赛指南】快收好，详戳⬇️⬇️（海南省总工会） http://t.cn/AXSSdR5m ​

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2026-06-25 09:05来自 iPhone客户端

【#为什么天热了容易没食欲# 】#瘦子 夏天没食欲# 人们总说的“苦夏”，是指天气炎热，身体乏力疲倦，精神不振，胃口也会变差。致这一现象的原因主要有以下几个： 1.消化液减少 在高温环境下，交感神经、肾上腺系统活动增强，胃肠道处于相对缺血的状态，消化腺功能减退，使得唾液、胃液、胰液、胆汁、 ​

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2026-06-25 08:58来自 iPhone客户端

#博物馆里的距今不是今年的今#【#博物馆里的距今特指1950年#】细心的观众也许会发现，多年后再去看同一件文物，其“距今”年数却没有改变。这是为什么？并非工作人员有所疏漏。其实，说明文字中“距今”的“今”不是当下年份，而是特指1950年。20世纪40年代，科学家在实验室里发现了碳元素中存在着碳十 ​

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2026-06-23 10:56来自 iPhone客户端

【#澄迈塔城6月25日同步启动2026汽车下乡#】以“绿色、低碳、智能、安全——智行千县万镇，绿惠乡村万家”为主题的2026年新能源汽车下乡活动将于近期正式启动。本次活动由工业和信息化部、商务部等五部门联合组织开展，全国启动仪式将于6月25日在新疆塔城与海南澄迈两地同步联动举办。 ​

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2026-06-23 10:02来自 iPhone客户端

【#建议多想旺自己的事# 】#你相信什么就会吸引到什么# 首都医科大学附属北京安定医院心理治疗师苏虹表示，1968年美国心理学家罗森塔尔通过实验提出的理论，简单来说，当一个人受到他人或自身的积极期待与暗示时，就会不自觉地朝着这个期待的方向发展，最终让期待变为现实。 积极暗示对心理和行为的正 ​

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2026-06-23 10:01来自 iPhone客户端

#今起2026高考出分# 【今起#2026高考成绩陆续公布#，祝得偿所愿！】今天起，多地陆续公布高考成绩。戳↓一条锦鲤视频#祝1290万高考生圆梦今夏#！ http://t.cn/AXS5Tvvq http://t.cn/AXStGXP5 ​

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2026-06-23 10:00来自 iPhone客户端

【做起来~#这道水油焖菜简单又健康#】适合懒人又适合减脂期吃的水油焖菜，5分钟搞定一盘菜，少油少盐无油烟，做法简单又好吃！http://t.cn/AXSb5845 http://t.cn/AXStGLe2 ​

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2026-06-22 17:59来自 iPhone客户端

【#中暑拖成热射病前身体发出的信号#】在热射病发生之前，身体通常会发出一系列预警信号。只要我们能及时识别并重视这些信号，就有可能避免病情发展到最严重的阶段。 中暑的病程一般按先兆中暑、轻症中暑、重症中暑依次进展，而热射病正是重症中暑的最危重状态。 [话筒]先兆中暑 主要表现为头晕、恶 ​

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2026-06-22 17:58来自 iPhone客户端

【#炒土豆丝放醋的隐藏好处# 】#炒土豆丝一定要记得放勺醋# 炒土豆丝是很多人心中的美味，但切得越细，营养素损失越大，建议在烹调时做到以下几点。 [话筒]第一，把土豆清洗干净后再去皮，切丝后不要浸泡。如果不马上烹炒，可以用保鲜膜封住后放于冷藏柜中，这样可以尽可能地防止土豆中的一些营养物质 ​

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2026-06-22 17:54来自 iPhone客户端

【转发收藏！#教你做擂辣椒炒皮蛋#】#每天教你一道下饭菜#，擂辣椒炒皮蛋又好吃又简单，快试试吧！http://t.cn/AXSzsheu http://t.cn/AXS4KfR9 ​

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2026-06-21 10:58来自 iPhone客户端

【收藏！#用AI打开夏至三候#】“处处闻蝉响，须知五月中。”6月21日16时25分，我们迎来夏天的第四个节气——夏至！#文化中国行迎夏至##AI眼中的二十四节气# http://t.cn/AXSzIdh8 http://t.cn/AXSzKEGt ​

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2026-06-19 18:50来自 iPhone客户端

千年龙舟韵，魅力新澄迈 ！2026年澄迈县“长寿杯”龙舟邀请赛，6月18日燃情开赛#网络中国节·端午 #澄迈县“长寿杯” http://t.cn/AXadQO2u ​

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2026-06-19 18:47来自 iPhone客户端

端午安康 ​

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2026-06-19 11:52来自 iPhone客户端

揭牌｜开幕｜开玩 航模上天✈️ AI对弈♟️ 澄迈二中科创节，全程高能。#澄迈二中 #科创节 #海南澄迈# http://t.cn/AXar5O5n ​

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2026-06-19 06:44来自 iPhone客户端

高温预警！光膀上街真被罚！穿衣出门，保住钱包更守文明！#海南#文明行为促进条例#城市文明#除陋习树新风#雷公马海小文# http://t.cn/AXa1WzIK ​

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2026-06-19 06:42来自 iPhone客户端

《澄迈星火从这里燎原》主题展览迎来了第一批参观者，6月15日起长期对外开放。#中共邓仲支部成立100周年 #澄迈 #红色传承# http://t.cn/AXa1Ot0Y ​

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2026-06-19 06:42来自 iPhone客户端

中共邓仲支部成立100周年革命后代座谈会 #澄迈党史 #澄迈 #传承# http://t.cn/AXa1OvcG ​

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2026-06-19 06:41来自 iPhone客户端

100年前他们在旧址点燃火种，今天我们回来了 #星火燎原 #邓仲支部 #澄迈 #百年党史 http://t.cn/AXa10YQ2 ​

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2026-06-19 06:32来自 iPhone客户端

网络中国节·端午 |粽叶飘香又端午，无论在哪，别忘了这份软糯的仪式感#永发粽子#端午节 http://t.cn/AXa19EPc ​

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2026-06-19 06:31来自 iPhone客户端

鼓竞渡庆端午！2026澄迈“长寿杯”龙舟邀请赛火热开赛#澄迈 #澄迈长寿杯龙舟赛 #端午龙舟 # http://t.cn/AXa1Kg0a ​

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2026-06-16 15:32来自 微博网页版

#澄迈荷花 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 ​

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2026-06-13 22:09来自 iPhone客户端

2026年海南银行业普及金融知识万里行活动走进澄迈龙吉村 #海南澄迈 #金融知识进古村 #海南银行业 #守护乡村金融安全 http://t.cn/AXaVh1E2 ​

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2026-06-13 22:08来自 iPhone客户端

“海南鲜品·澄迈热带农副产品产销对接活动暨端午订货会”在澄迈圆满举行！#海南鲜品 #桥头地瓜 #澄迈香蕉 #产销对接 http://t.cn/AXaVhn8F ​

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2026-06-13 12:21来自 iPhone客户端

屯昌县校际篮球超级联赛全省挑战赛，首战屯昌VS澄迈 6月14日下午4点半敬请期待#屯昌校超全省挑战赛重磅来袭！#澄迈#屯昌# http://t.cn/AXa54XTW ​

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2026-06-12 22:49来自 iPhone客户端

澄迈开展第19个国际档案日主题活动#第19个国际档案日#档案与时代同行 http://t.cn/AXabtN3O ​

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2026-06-12 10:25来自 iPhone客户端

【#32秒看懂军官军衔#】报考军校的同学看过来！32秒带你分清军官军衔↓↓#终于分清军官军衔了#（中国军号） http://t.cn/AXaPUgzh http://t.cn/AXaLm9WU ​

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2026-06-11 16:05来自 iPhone客户端

2026年海南高考顺利结束，预计6月25日公布成绩 #2026高考 # http://t.cn/AXaz138t ​

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2026-06-11 14:17来自 iPhone客户端

愿少年们乘风破浪，奔赴下一场星辰大海！高考结束，澄迈二中校长与学生击掌，既是告别，也是祝福#高考结束 #澄迈 http://t.cn/AXazCOK7 ​

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2026-06-11 14:17来自 iPhone客户端

高考结束后的第一份“愿望清单”，看看考生的那些小期待 #高考 #澄迈 http://t.cn/AXazCoiw ​

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2026-06-11 14:15来自 iPhone客户端

高考结束，考生这么说#高考 #澄迈 http://t.cn/AXazCqXj ​

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2026-06-10 22:49来自 iPhone 17

#2026年高考完美收官 这一刻，不问成绩，只敬青春！#高考结束后的仪式感#高考# http://t.cn/AXaPbMVu ​

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2026-06-10 22:47来自 iPhone 17

最后一批考生走出考场，海南高考，收官！#海南澄迈 ##2026高考# http://t.cn/AXaP4uXy ​

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2026-06-10 16:33来自 iPhone 17

【六月治愈出逃｜毕业季&考编党专属澄迈慢游攻略】6月14日，澄迈县2026年事业单位考试&6月毕业季，六月蝉鸣阵阵，毕业离别将至，考编步履暂歇，把疲惫与不舍交给旅途，约上好友，带上相机，在澄迈，定格专属盛夏回忆！（澄迈旅文） http://t.cn/AXXFYfLB ​

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2026-06-07 17:21来自 iPhone 17

澄迈多部门护航高考，公安保顺畅，妇联送温情#澄迈高考护航#高考加油 http://t.cn/AXXTcbXB ​

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2026-06-07 17:20来自 iPhone 17

2026年高考正式开考， 考生们有序进入考场，祝各位考生旗开得胜，金榜题名！#2026高考#澄迈 http://t.cn/AXXTtFjP ​

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2026-06-07 17:19来自 iPhone 17

2026年高考，澄迈县3400余名考生逐梦高考。澄迈县细化落实各项服务保障举措，全力守护平安、顺畅、温馨的高考环境#2026高考#澄迈 http://t.cn/AXXTtmvW ​

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2026-06-05 17:47来自 iPhone 17

【转发接好运！#985舰为高考生送祝福#】近日，舷号“985”的海军祁连山舰官兵，为高考学子送上祝福：“全力以赴”“逐梦前行”“超常发挥”“得偿所愿”“冲就完了”“你必成功”——“985舰祝全体考生：乘风破浪，金榜题名！”网友：#985舰的高考祝福太硬核了#（中国军号） http://t.cn/AXXSlz4P ​

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2026-06-05 17:47来自 iPhone 17

#报米花养生#考场外陪考别硬扛！家长露天等候极易中暑，3个降温办法学起来~#那年高考的考场外# http://t.cn/AXXocNvm http://t.cn/AXXoonV9 ​

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2026-06-05 17:45来自 iPhone 17

【收藏！#超下饭小凉菜上新了#】天热不想吃饭？来一道凉拌娃娃菜，清爽又好吃，快试试吧！#美食时间# （新华网） http://t.cn/AXXSkTMO http://t.cn/AXXooSsS ​

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2026-06-05 17:43来自 iPhone 17

【#芒种后要多吃几种祛湿菜#】#芒种是养护脾胃的关键时期# 芒种时节气温升高，雨水增多，南方进入湿热黏腻的梅雨季，北方闷热感进一步增强。中医认为，芒种是一年中湿气最盛的节气，易引发疲劳、食欲差、皮肤病等，养生需注重祛湿、护脾胃： ①少吃三类食物：及烧烤、冷饮、糕点，会加重脾胃负担，损 ​

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2026-06-05 07:37来自 iPhone 17

【今日，#芒种#】6月5日23时48分，将迎来芒种节气。收获一季麦香，再种下一腔热忱，愿你的所有付出，皆有回甘。早安。 ​

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2026-06-04 17:11来自 iPhone 17

@ 海南高考生 高考在即，这份“考场通关秘籍”请查收！#为2026届海南高考生加油# http://t.cn/AXXJRSDb http://t.cn/AXXivKMw ​

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2026-06-04 17:10来自 iPhone 17

【#油价今晚将调整##加一箱油少花20.5元#】从今天24时起国内成品油调价窗口将开启。据国家发展改革委价格监测中心监测，本轮成品油调价周期内，国际油价先跌后涨。从今天24时起，国内汽、柴油每吨分别下调525元和505元，全国平均来看，92号汽油、95号汽油和0号柴油每升分别下调0.41元、0.44元和0.43元 ​

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2026-06-03 11:28来自 iPhone 17

2026年6月6日星期六 6666！正值高考前一天，祝考生们一路生花、金榜题名！#高考加油# http://t.cn/AXXcI4Dr ​

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2026-06-03 08:07来自 iPhone 17

【早安[太阳]海南】生命是一场永不停歇的自我雕琢与向上奔赴。所有的成长与蜕变，从来都是长期坚持、持续深耕的结果。不必急于求成，也不用过分和别人比较，始终保持向上的韧劲，专注自我，全力以赴，在自己的节奏里稳步向前。愿你始终心怀热忱，以蓬勃的生命力奔赴更辽阔的远方。早安。 ​

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2026-06-03 08:06来自 iPhone 17

【#外出少于1小时建议不要关空调#】#重启空调可能更费电# 说到空调的开关，有的人在短暂出门，比如下楼取快递、出门吃顿饭的时候会关上空调，过了一会儿回家再继续开。这样的方式能省电吗？专家介绍，重启空调的耗电，相当于持续运行二十至三十分钟。外出如果少于一小时，建议不要关闭空调，把空调温度 ​

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2026-06-01 07:01来自 iPhone 17

【#6月你好#[心]】6月，儿童节，愿你开怀，童心依旧；6月，高考，愿少年们长风破浪，妙笔生花；6月，父亲节，记得对爸爸说声“我爱你”。#2026上半年最后一个月#，珍惜当下，继续加油！ ​

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2026-05-31 18:11来自 iPhone 17

【#入户调查明起开始#，请积极配合！】日前，国家统计局发布公告称，国家统计局决定于2026年在全国范围内开展两次人口固定样本跟访调查。调查结果将用于加强人口变动统计，服务人口高质量发展。两次调查的标准时点分别为6月1日零时和11月1日零时。6月1日至6月25日和11月16日至12月5日期间，调查员将入 ​

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2026-05-31 13:20来自 iPhone 17

又是一年荷花季。#夏日赏荷正当时 #澄迈文儒镇莲花基地 http://t.cn/AXXPbHPl ​

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2026-05-31 10:05来自 iPhone 17

中云（澄迈）工业园，正式奠基。170亩智造新引擎，启动！#澄迈老城 #奠基仪式 http://t.cn/AXXvolpG ​

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2026-05-31 10:04来自 iPhone 17

推介是诚意，签约是信心。澄迈老城，14家企业完成签约。#澄迈速度 #招商推介 #企业签约 http://t.cn/AXXvoCny ​

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2026-05-29 16:44来自 iPhone 17

【#5类人要少吃香蕉#】#男子连吃半个月香蕉补钾进了ICU# 香蕉富含碳水化合物（22%），有一定量的不溶性膳食纤维（1.2%），维生素B6（0.2毫克/100克）、钾（256毫克/100克）、镁（43毫克/100克）等营养素的含量也较高，普通健康人都可以吃，但有一些人是特殊情况，应该少吃。 ①肥胖的人。一根中等大小 ​

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2026-05-28 17:48来自 iPhone 17

“绿茵哨响 热爱不散”“白鹭公元杯”2026年澄迈县中小学生足球联赛圆满收官#澄迈教育##文化澄迈# http://t.cn/AX6E7wXP ​

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2026-05-28 17:48来自 iPhone 17

“乐享运动，童趣飞扬”澄迈县石浮中心幼儿园举行春季趣享运动会。 http://t.cn/AX6E7vV5 ​

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2026-05-27 21:08来自 iPhone 17

解锁六一快乐！长安中心幼儿园趣味运动会#童趣六一欢乐趣运动#六一限定快乐 http://t.cn/AX6TEkNR ​

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2026-05-27 16:49来自 iPhone 17

2026年澄迈县教育系统艺术展演晚会，用一场高水准的美育盛会，展现澄迈县特色教育丰硕成果，奏响“学在澄迈·成就未来”的时代强音。#学在澄迈·成就未来#与美同行#澄迈教育##文化澄迈# http://t.cn/AX6YzbxO ​

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2026-05-26 22:50来自 iPhone 17

以美育人，与美同行——澄迈美育的答卷。#学在澄迈·成就未来 #与美同行 #教育##文化澄迈# http://t.cn/AX6OG1mU ​

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2026-05-26 19:56来自 iPhone 17

美育浸润日常，与美同行伴成长#澄迈县教育系统艺术展演 ##学在澄迈成就未来##文化澄迈# http://t.cn/AX60Z1Wo ​

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2026-05-26 16:47来自 微博 weibo.com

近期，海南省商务厅联合多部门正式出台《海南省促进城市商业提质升级若干措施》，全方位推动全省商业提档、消费升级，聚力建设国际旅游消费中心。立足全省产业整体布局，省级层面精准定位、重点赋能，明确将澄迈老城科技新城列为载体，倾力打造自贸港汽车全链消费与产业发展高地。 ​

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2026-05-26 16:08来自 iPhone 17

千名师生同台献艺，昨晚澄迈这场晚会，刷屏了~#学在澄迈·成就未来##与美同行##澄迈教育# http://t.cn/AX6pPJ1V ​

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2026-05-26 07:54来自 iPhone 17

与美同行！2026澄迈县教育系统艺术展演晚会圆满落幕#澄迈县教育系统艺术展演##学在澄迈成就未来# http://t.cn/AX6CwUBN ​

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2026-05-25 17:18来自 iPhone 17

澄迈国际青年城正式启动#澄迈#海南自贸港#青年澄迈# http://t.cn/AX6SSk5l ​

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2026-05-25 17:01来自 iPhone 17

澄迈549名师生同台竞技“七巧科技” http://t.cn/AX6SI8P4 ​

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2026-05-25 16:46来自 iPhone 17

在澄迈海边，被这场开幕式燃到了。#中国旅游日 #澄迈 #与世界共舞向澄迈表白# http://t.cn/AX6ScHXj ​

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2026-05-24 22:35来自 iPhone 17

#空调开到26度为啥有股酸臭味##夏天空调到底开多少度合适#？即将入夏，空调到底设置多少度又成了一个热门话题。很多人或许都听说过“开26℃最好”的说法，这也正是我国住房和城乡建设部《公共建筑室内温度控制管理办法》中所提到的标准。然而，“26”并非是一个放之四海而皆准的“魔法数字”。 除了气 ​

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2026-05-23 08:02来自 iPhone 17

#要求中小学座椅有靠背#【#四部门明确中小学办学20条底线要求#】#要求中小学生1人1桌1椅#记者22日从教育部获悉，近日，教育部、国家发展改革委、财政部、住房城乡建设部四部门办公厅联合印发《中小学基本办学条件底线要求》，从学校校舍建设、安全防范建设、生活硬件配备、教学设施装备、教职工配备五 ​

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2026-05-22 17:50来自 iPhone 17

【我国最新人口数据公布：#全国人口为140545万人#】国家统计局发布《2025年全国1%人口抽样调查主要数据公报》：全国人口为140545万人，其中男性人口为71722万人，占51.03%；女性人口为68823万人，占48.97%，总人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）为104.21。 2025年全国1%人口抽样调查主要数 ​

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2026-05-22 17:45来自 iPhone 17

【“青澄新语”理论宣讲走进加乐镇 共探沉香产业振兴新路径】5月21日，“香聚加乐，链通未来——‘青澄新语’理论宣讲走进加乐镇暨沉香产业主题调研（澄迈·青年创业社第19期）”活动在加乐镇举办。 本次活动打破传统宣讲模式，将课堂搬至田间地头与加工车间，组织县域优质企业、文化工作者及新媒体代 ​

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2026-05-22 17:43来自 iPhone 17

【#饿瘦和运动瘦的区别到底有多大#】#节食减肥和运动减肥的区别#为了减肥，很多人节食，这虽能减少热量摄入，但也会使身体降低基础代谢水平。长此以往，身体进入“低代谢模式”，人终日昏昏沉沉、缺乏精气神，甚至产生厌食、营养不良、内分泌紊乱、情绪失控等诸多问题。 ​

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2026-05-22 17:42来自 iPhone 17

【#别让碳水焦虑毁掉你的健康#】#碳水脸是对碳水化合物的污名化#日前，“碳水脸”一词在网络引发热议。一时间，米饭、面条、馒头等餐桌上的主食，被强行与“变丑”“不自律”等挂钩。不少人产生焦虑，吃碳水化合物会影响健康吗？专家表示，长期严重限制碳水摄入，可能导致注意力涣散、情绪不稳、女性月 ​

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2026-05-22 17:38来自 iPhone 17

【澄迈咖啡 不止一面】一缕火山咖香浸润侨乡烟火，咖旅共生、链通全球，自贸港浪潮下，书写海岛咖啡新传奇。澄迈咖啡，不止一面，每一面都值得奔赴。 http://t.cn/AX64fbFG ​

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2026-05-22 09:45来自 iPhone 17

【#海南那雅村项目斩获全球可持续建筑奖#】4月15日伊斯坦布尔，联合国教科文组织与国际建筑师协会联合举办的全球可持续建筑奖颁奖会上，中国建筑师叶曼成为全球五位获奖建筑师之一。她所主持的“中国传统村落那雅村保护利用活化项目”获得“全球可持续建筑奖 Global Award for Sustainable Architectur ​

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2026-05-22 08:18来自 华为Mate60RS非凡大师

【#现货黄金再次跌破4500美元# 】#黄金一跌再跌# 北京时间5月21日晚，黄金白银短线跳水，现货黄金再次跌破4500美元，现报4493.13美元/盎司，现货白银跌破75美元/盎司，现报74.54美元/盎司。 http://t.cn/AX62CecD ​ http://t.cn/AX6y6Eiu ​

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2026-05-22 08:16来自 华为Mate60RS非凡大师

#婴幼儿湿巾检出锑为何不公布品牌# 【有理数：婴幼儿湿巾检出“锑”，为什么说不清是否安全？】#超9成一二线城市家庭在用湿巾# 前不久，一份关于婴幼儿湿巾的检测报告引发广泛关注。在被监测的21款品牌样品中，高达20款检出了重金属“锑”，同时伴随甲醛、甲醇超标以及禁用防腐剂等问题。随着网传的 ​

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2026-05-21 23:38来自 iPhone 17

澄迈“520”领证火爆，幸福满格！澄迈婚姻登记处甜蜜度100%，115对新人登记结婚#爱在海南缘定澄迈# http://t.cn/AX62lzGs ​

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2026-05-21 23:38来自 iPhone 17

“520”当天，“爱在海南 缘定澄迈”520婚俗新风主题活动浪漫上演，澄迈婚姻登记处被温馨包围#爱在海南缘定澄迈# http://t.cn/AX62lvs4 ​

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