包上恩

2022-05-20 20:14

#520心动瞬间# 第二次来沙漠，每次都觉得很震撼，突然就想到了我的一个梦，一个非常遥远的梦。突发奇想拍了这个视频。闺蜜负责拍摄，我负责剪辑。凭着之前学习编导仅存的记忆完成了这个视频。取名就叫《希望平行时空的我能完成我的太空梦去外太空吃果冻》 520快乐[心]致你们，致平行时空的我～ ​

84.8万

73.7万

38.9万

包上恩

2026-07-01 14:09

#芒果角色番综##炽热的夏天# 包包牌肠粉料理大公开‘- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́- ​

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4653

2.5万

包上恩

2026-07-01 11:28

不负时代，不负韶华！#党的生日##庆祝建党105周年#

#党的生日#【一起转发！#庆祝建党105周年#[心]】“中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。”105载风雨兼程，105载波澜壮阔！百年大党恰是风华正茂！转起，祝福伟大的党，祝福伟大的祖国！#行程万里不忘初心# ​

5297

851

1.6万

包上恩

2026-06-30 12:32

🌳 ​

1.2万

5990

4.2万

包上恩

2026-06-27 14:00

oneone的冬季旅行库存~ #电视剧炽夏# ​

1.8万

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4.4万

包上恩

2026-06-27 10:00

#你好星期六今晚出道战# 首次参加穗克斯出道战！我和我的“组合成员”带来一首关于炽热夏天的歌曲，希望大家多多支持我们，顺利拿下C位！#你好星期六# ​

2196

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2万

包上恩

2026-06-26 14:15

关于夏天的记忆+1 ⋆˚𝜗𝜚˚⋆👒⑅⁺₊ ​

2万

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5万

包上恩

2026-06-25 14:00

反季节旅行 with @周柯宇 #电视剧炽夏# ​

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3.1万

包上恩

2026-06-25 13:00

一路向北～💖🩵❄️ #电视剧炽夏# ​

1.1万

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2.8万

包上恩

2026-06-23 14:34来自 微博故事

“蝴蝶节快乐”🎀@周柯宇 #电视剧炽夏# http://t.cn/AXScZDie ​

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1.7万

包上恩

2026-06-22 19:19

我保证奶奶和挽挽都是天使..❤️❤️ ​

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5.1万

包上恩

2026-06-21 11:00来自 微博网页版

第一张合照，不太敢亲密的～@周柯宇 #电视剧炽夏# http://t.cn/AXSz954q ​

1.1万

2900

2.5万

包上恩

2026-06-20 18:33

将将(^^)我做的壁纸🩵 ​

1.4万

1.1万

5.8万

包上恩

2026-06-19 14:20

[语音5"]请用最新版手机微博app收听原声 💬 ​

3.1万

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包上恩

2026-06-19 13:14

和你分享我的夏天🍃 ​

2.1万

1万

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包上恩

2026-06-18 18:30

九分真心一分谎，都藏在炽夏的记忆里~@周柯宇 #电视剧炽夏# ​

9461

3698

4.1万

包上恩

2026-06-18 15:21

𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 ～♪ ·˚。

#包上恩精品购物指南封面##包上恩盛夏光景独处大片# 《精品购物指南 Lifestyle》6月刊封面人物：@包上恩 包上恩很在意作品的表达，不论演戏还是看戏时都如此。“因为关注我的观众里也有很多年轻女孩，很希望她们能从我的角色身上汲取成长的能量，而不是像看一个‘糖水片’那样，虽然感觉甜甜的，但多 ​

5514

1680

1.5万

包上恩

2026-06-16 16:36来自 微博直播

#炽夏今日开播# 盛夏星光藏着青春心事，周挽在#炽夏赴约心动局# 直播间等你，一起分享炽夏心动时刻。#电视剧炽夏# http://t.cn/AXaN1dG4 ​

5372

4175

1.6万

包上恩

2026-06-16 10:30

#炽夏今日开播# 叮咚！你的#炽夏夏日惊喜派对#邀请函已送达📩，我在#炽夏微博追剧团# 等你快乐相聚！#电视剧炽夏# ​

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1.6万

包上恩

2026-06-16 10:16

夏天会周而复始，该相逢的人会再相逢。#电视剧炽夏# ​

2.6万

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4万

包上恩

2026-06-16 09:10

#炽夏今日开播##炽夏青涩时光海报# 泳池游鱼，盛夏的羁绊是我们重逢的序章。@周柯宇 #电视剧炽夏# ​

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1.6万

包上恩

2026-06-15 17:09

#炽夏定档##炽夏明知故爱版预告# 我不再害怕命运将我抛下，因为有人成为了我的降落伞。6月16日，和周挽一起，共赴炽夏。#电视剧炽夏#

#炽夏定档##炽夏明知故爱版预告# 真心在夏日相伴中滚烫，跨越十年，青春里种出的花，终会在重逢时热烈绽放。#电视剧炽夏# @湖南卫视 ＆@芒果TV 双平台独播，6月16日12:00起，会员连更不断档，SVIP每日抢先看1集；6月16日20:10起，湖南卫视金鹰独播剧场播出。 领衔主演：@包上恩 ​

5783

1430

1.6万

包上恩

2026-06-15 16:30

#炽夏定档0616# 属于我们盛夏的记忆即将到来@周柯宇 #电视剧炽夏# http://t.cn/AXaSVQJw ​

1万

1591

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包上恩

2026-06-15 16:11

#炽夏定档0616##炽夏怦然心动海报# 终于，我们将要一起迎来炽热的夏天。@周柯宇 #电视剧炽夏# ​

1.1万

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1.6万

包上恩

2026-06-13 09:10

胶片定格周挽的校园时光🎞✨ #电视剧炽夏# ​

1.8万

1.1万

4.1万

包上恩

2026-06-12 16:08

🎧🎧碎片🧩 ​

2.1万

1万

4.4万

包上恩

2026-06-11 22:41

check it http://t.cn/AXaA230u ​

1.4万

1万

3.3万

包上恩

2026-06-08 00:05

૮₍°□°₎ა http://t.cn/AXXQlOnk ​

1万

1.1万

3.9万

包上恩

2026-06-02 12:44

《翘楚》棋局已开，楚朝超带感，看之！

#翘楚开播# 凝眸历尘霜，昭影映剑光，执棋挥刃定四方。#剧集翘楚# ​

1.1万

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3万

包上恩

2026-05-23 21:58来自 微博直播平台

#明星生日汇##见面吧星朋友##包上恩已读乱回聊天室# 锵锵~我来啦！ http://t.cn/AX6V9VEK ​

2.7万

32.8万

2.2万

包上恩

2026-05-23 10:53

24啦૮₍˃̶ꇴ˂̶₎ა ​

7.3万

1.7万

9.1万

包上恩

2026-05-23 00:00来自 生日动态

http://t.cn/AX6GIZg2 ​

2.9万

1万

3.2万

包上恩

2026-05-22 12:51

🌼等来了炽热的夏天🌼 ​

10.9万

1.1万

6.2万

包上恩

2026-05-20 22:14

🩵🌊🌍 一直爱美丽哟 ​

1.2万

2.8万

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包上恩

2026-05-19 23:35

还有花絮[举手] ​

1.5万

3.3万

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包上恩

2026-05-19 19:44

一会儿见～ ​

6.1万

2.5万

4万

包上恩

2026-05-18 21:02

🥳 ​

2.4万

3万

5.5万

包上恩

2026-05-16 14:44

chill一下 http://t.cn/AXiWZs2O ​

1.1万

2.8万

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包上恩

2026-05-11 11:36

夏天来咯~🍃 #MiuMiu2026手袋系列##Arcadie手袋# @MiuMiu ​

2.1万

3万

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包上恩

2026-05-10 12:43来自 iPhone 17 Pro Max

🌴☀️🏖️ ​

1.8万

2.7万

7.1万

包上恩

2026-05-04 12:00来自 iPhone 17 Pro Max

#青年路上话青春# 每个人的青春里，好像都有一条属于自己的“青年路”。 我的青年路是辗转每一程片场的追梦之路，在那里我看过朝阳与月光，陪着角色沉淀成长。你的青年路，是什么样子？ 5月4日20:00，来@央视文艺 《未来我来—2026五四青年节特别节目》，一起聊聊青春。 #央视五四晚会# ​

1.7万

2.1万

3.3万

包上恩

2026-05-02 11:04

拖宝4岁咯～🎂 ​

1.2万

2.6万

5.9万

包上恩

2026-04-22 18:35来自 iPhone 17 Pro Max

💬 ​

1.4万

3.7万

5.7万

包上恩

2026-04-20 13:10来自 iPhone 17 Pro Max

#窈窈有期全阵容发布##窈窈有期# 绝境重生执棋局，智驭风云护家邦。任家嫡女任瑶期，重生归来，定要逆天改命，守护至亲安康。#2026爱奇艺世界大会##2026爱奇艺造梦片单# ​

7329

2.5万

3.1万

包上恩

2026-04-20 12:57来自 iPhone 17 Pro Max

我从地狱爬回来，就是要亲手送他们入深渊！#窈窈有期首发预告# #窈窈有期# #2026爱奇艺世界大会# #2026爱奇艺造梦片单#

#窈窈有期首发预告# 旧恨未消，新局已开，人心有刃，步步为营！ 出品：@爱奇艺 芝麻荚工作室 联合出品：磨铁娱乐、七玺影视 编剧：@面北眉南 导演：@钟青导演 改编自阅文集团旗下起点读书作家@面北眉南 小说《嫡谋》 #窈窈有期##2026爱奇艺世界大会##2026爱奇艺造梦片单# 🥝爱奇艺预约🔗 ​

1.2万

2.4万

2.6万

包上恩

2026-04-20 12:50来自 iPhone 17 Pro Max

家破亲亡，红妆赴死，同执寒刃，以血结下来生羁绊。#何与包上恩血色宿命海报##窈窈有期##2026爱奇艺世界大会##2026爱奇艺造梦片单# ​

6272

2.8万

3.4万

包上恩

2026-04-20 08:05来自 iPhone 17 Pro Max

#窈窈有期杀青# 要和瑶期暂别啦~当初拿到剧本便一眼心动，被环环相扣的故事所吸引，舍不得放下，在拍摄的日子里，沉浸在她的人生里，体会她的挣扎和坚守，痛苦与喜悦。这场拍摄对我来说是前所未有的挑战，但更多是和角色共情的满足。万般不舍，更期待早日与大家再相见~#窈窈有期# ​

3.8万

12.7万

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包上恩

2026-04-17 13:52来自 iPhone 17 Pro Max

分享一只我喜欢的公仔玩偶🧸#包持热爱# ​

2.8万

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包上恩

2026-04-09 23:32来自 iPhone 17 Pro Max

准备入睡[举手] ​

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包上恩

2026-04-06 16:47来自 iPhone 17 Pro Max

#包持热爱# 🩵 ​

1万

3.3万

5万

包上恩

2026-04-04 21:45来自 iPhone 17 Pro Max

#包持热爱# 啾咪•˶ɞ˶• ​

1.9万

3.1万

5.1万

包上恩

2026-04-02 11:18来自 iPhone 17 Pro Max

官宣啦！新身份请查收✨ Hi大家～今天有一个新身份想和大家分享！ 很高兴成为 @爱美丽IMIS 趣味生活代言人 镜头前，我认真演绎好每一个角色 生活里，我更想要松弛有趣的状态 刚刚好遇见一个懂我的品牌💫 2026年，我会和IMIS爱美丽一起， 把日子，过得更有意思一点！ #爱美丽# ​

1.8万

2.9万

4.8万

包上恩

2026-03-29 17:41来自 iPhone 17 Pro Max

#包持热爱# ​

2.3万

3.4万

5万

包上恩

2026-03-27 16:10来自 iPhone 17 Pro Max

为瑶姐疯狂打call[送花花]乘风而上，夯爆了！

四肢努力驯化过了（偶尔失控[熊猫]），但瑶妹这次不会再犹豫，先猛猛乘风而上！ p.s.自我感觉化妆技术已经到了一定境界嘿嘿！！ #乘风2026姐来真的# #乘风2026定档0403# #乘风2026# ​

2403

1.4万

2.6万

包上恩

2026-03-26 12:37来自 iPhone 17 Pro Max

[点赞]姐姐你竟然还会写小说（骄傲），一起来支持呀～

#你是迟来的欢喜开播# #你是迟来的欢喜今日开播# 糟糕[跪了]阮喻小说里23章的秘密要守不住了！#你是迟来的欢喜# http://t.cn/AXfeoyIk ​

3416

2.6万

3.1万

包上恩

2026-03-23 15:32来自 iPhone 17 Pro Max

#包上恩[超话]# 我要接着上班啦～今天是“世界小狗日”最后再分享一组我和拖拖的合影～也祝其他小狗狗们节日快乐哦 ​

1万

3.9万

4.8万

包上恩

2026-03-22 14:38来自 iPhone 17 Pro Max

#包持热爱# 🩵 ​

1.2万

4.8万

6.8万

包上恩

2026-03-18 10:56来自 iPhone 17 Pro Max

《江湖夜雨十年灯》正式收官，今天，要和蔡昭认认真真说一声再见了。 2024 年，我遇见了蔡昭。凭着一腔赤诚和直觉，走进川西的雪山，走进横店的日夜，陪着这个姑娘闯过一场场江湖风雨。高海拔的风裹着天地的澄澈与神圣，在最贴近云端的地方，我仿佛第一次摸到了昭昭骨子里不染尘嚣的纯粹，也读懂了混 ​

1.9万

3.1万

5.8万

包上恩

2026-03-14 13:16来自 iPhone 17 Pro Max

天暖啦~ #包持热爱# ​

1.7万

3.1万

6.4万

包上恩

2026-03-11 10:16来自 微博故事

#江湖夜雨十年灯# 江湖路远，与君同往。 http://t.cn/AXVN6eqU ​

7115

2.7万

4.4万

包上恩

2026-03-11 10:00来自 iPhone 17 Pro Max

利刃收锋，光影为念。昭昭的江湖征途暂且落幕，愿你此去鲜衣怒马，自在如风，过安安稳稳的日子，享幸福快乐的人生。#江湖夜雨十年灯# ​

1.4万

2.7万

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包上恩

2026-03-08 16:31来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯# 今夜的昭 ​

1.5万

4.2万

7.8万

包上恩

2026-03-08 14:00来自 粉丝红包

#心动礼遇季##她的选择自有光芒#妇女节快乐~愿你们像蔡昭一样，明媚飒爽，自在欢喜。http://t.cn/AXVcjOUq ​

313

1.8万

1.7万

包上恩

2026-03-06 10:30来自 iPhone 17 Pro Max

蔡昭的艳阳刀，你愿意认识一下吗？#江湖夜雨十年灯# http://t.cn/AXVAwtte ​

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2.6万

3.6万

包上恩

2026-03-04 17:20来自 iPhone 17 Pro Max

努力睁开眼的包和被雪山迷倒的昭🏔️#江湖夜雨十年灯# ​

1.1万

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包上恩

2026-03-03 10:00来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯# 欢迎来落英谷～@周翊然Tz ​

1万

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包上恩

2026-02-28 13:23来自 微博直播

#江湖小分队horse发生局# 江湖小分队“最强担当”蔡昭滴了你一下：速来直播间，一起聊聊天～#江湖夜雨十年灯# #剧星驾到# http://t.cn/AXcK9Nw0 ​

1434

2.7万

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包上恩

2026-02-27 16:59来自 iPhone 17 Pro Max

吃饱喝足去惹麻烦啦啦啦啦啦啦啦啦#江湖夜雨十年灯# ​

1.4万

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包上恩

2026-02-26 16:58来自 iPhone 17 Pro Max

泥巴昭喊你今晚继续看#江湖夜雨十年灯# ​

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包上恩

2026-02-25 21:03来自 iPhone 17 Pro Max

蔡昭今天不在青阙宗，来看慕清晏@周翊然Tz 🐶#江湖夜雨十年灯# ​

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2.7万

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包上恩

2026-02-24 13:51来自 iPhone 17 Pro Max

开工大吉~ #新年开工第一照# ​

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包上恩

2026-02-24 10:13来自 iPhone 17 Pro Max

一些和慕清晏@周翊然Tz 的瞬间📷 #江湖夜雨十年灯#

#江湖夜雨十年灯慕慕昭昭春日之约# 雨落人间，伞下成双。这一刻的轻松与笑意，最是难得。和慕清晏/常宁@周翊然Tz 、蔡昭@包上恩 一起追剧！ #江湖夜雨十年灯# @腾讯视频 @爱奇艺 今日18:00精彩继续。 http://t.cn/AXcb4CBo ​

5363

1.1万

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包上恩

2026-02-23 12:00来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯# 蔡昭在线辟谣：1.慕清晏@周翊然Tz 非未婚夫 2.蔡昭没有小白脸！ ​

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1.3万

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包上恩

2026-02-22 16:00来自 微博直播

#江湖夜雨十年灯新年团拜宴# 江湖开宴，欢乐赴约！快来直播间与昭昭一起聊一聊！#江湖夜雨十年灯# http://t.cn/AXchCQ0K ​

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包上恩

2026-02-22 10:30来自 iPhone 17 Pro Max

倚竹静候，剑起江湖🎋🗡️ #江湖夜雨十年灯# 蔡昭今日如约而至。 ​

1.4万

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包上恩

2026-02-22 10:15来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯今日开播# hi，湖友们，蔡昭在线报道一则重要内容：#江湖夜雨十年灯# 今日开播！#全世界都知道江湖夜雨十年灯来了# http://t.cn/AXchUHrM ​

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包上恩

2026-02-22 10:00来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯今日开播# 听闻江湖险恶，此程路远，蔡昭定要去闯一闯了！#江湖夜雨十年灯#

#江湖夜雨十年灯今日开播# 执刃而立，蓄势待发，江湖从不是一人独行，精彩的故事由每一位侠客书写。#江湖夜雨十年灯# 今日12:00起，锁定@腾讯视频 @爱奇艺 精彩剧情，敬请期待！#全世界都知道江湖夜雨十年灯来了# 领衔主演：@周翊然Tz @包上恩 主演：@余嘉诚- @范静祎奋斗吧 @边边边天扬 @段钰奋斗吧 ​

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包上恩

2026-02-21 22:14来自 iPhone 17 Pro Max

拖宝和我一起谢谢大家支持#江湖夜雨十年灯# [相爱] ​

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包上恩

2026-02-21 13:13来自 iPhone 17 Pro Max

我自持刀破迷局，不惧世间非议，坚守心中坦荡。 明日开播，蔡昭唯求问心无愧。#江湖夜雨十年灯#

#江湖夜雨十年灯终极预告# 是非在己，善恶在心，与你同行，便是最坚定的道！#江湖夜雨十年灯# 2月22日12:00起，锁定@腾讯视频 @爱奇艺 一起看慕慕昭昭锁爱江湖，不见不散！ 领衔主演：@周翊然Tz @包上恩 主演：@余嘉诚- @范静祎奋斗吧 @边边边天扬 @段钰奋斗吧 @玉晨27y 特邀主演：@袁文康 @李媛 特 ​

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包上恩

2026-02-19 10:30来自 iPhone 17 Pro Max

蔡昭执扇，柔中带刚，锋芒暗显，江湖见真章！#江湖夜雨十年灯# ​

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包上恩

2026-02-18 16:46来自 iPhone 17 Pro Max

目光对视，心动恰逢其时，此间朝夕，皆为与慕清晏并肩。🍃 #江湖夜雨十年灯#

#江湖夜雨十年灯慕慕昭昭心动序曲# 克制终究抵不过心动，理智也会为深情让步。在故事落幕之前，请勇敢奔赴这场双向的沉沦与欢喜！#江湖夜雨十年灯# @周翊然Tz @包上恩 2月22日12点起，@腾讯视频 全网独播，敬请期待。 腾讯预约：http://t.cn/A6EBOd0W 微博预约：http://t.cn/A6eId0R9 ​

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2.4万

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包上恩

2026-02-18 11:00来自 iPhone 17 Pro Max

慕清晏，这征途再险，我也会陪伴你...@周翊然Tz #江湖夜雨十年灯# http://t.cn/AXtHNsFq ​

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2.4万

3.2万

包上恩

2026-02-16 20:15来自 iPhone 17 Pro Max

终于等到过年这一天可以正儿八经吃一吃啦[耶][期待]想看看大家的～ #一起吃顿年夜饭# ​

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2.6万

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包上恩

2026-02-16 14:42来自 iPhone 17 Pro Max

❤️❤️❤️新年快乐!!! #马年大吉# ​

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包上恩

2026-02-16 14:35来自 iPhone 17 Pro Max

❤️❤️2026~ #马年大吉# ​

1.3万

1.8万

3.8万

包上恩

2026-02-16 14:30来自 iPhone 17 Pro Max

[心] http://t.cn/AXtK0ib5 ​

1万

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包上恩

2026-02-16 13:00来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯# 一灯一愿，星河长明。🏮 @周翊然Tz http://t.cn/AXtKZRGG ​

2.3万

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包上恩

2026-02-14 11:11来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯# 慕少君送的花笑纳了～@周翊然Tz

#江湖夜雨十年灯# 昭昭大掌柜给你花🌹@包上恩 http://t.cn/AXt5QjcK ​

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1.9万

2万

包上恩

2026-02-13 18:03来自 iPhone 17 Pro Max

九连拍੭ ᐕ)੭ ​

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2.8万

4.7万

包上恩

2026-02-11 17:19来自 微博故事

#江湖夜雨十年灯# 花影相映，心藏清欢，和慕少君一起，共享花间温柔意。@周翊然Tz http://t.cn/AX5kIG3J ​

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2.4万

3.2万

包上恩

2026-02-11 15:00来自 iPhone 17 Pro Max

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包上恩

2026-02-11 14:10来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯定档2月22日# 蔡昭一出手，瞧瞧这艳阳刀的厉害。#江湖夜雨十年灯# ​

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包上恩

2026-02-11 14:02来自 iPhone 17 Pro Max

#江湖夜雨十年灯定档2月22日# 何为善何为恶？这个浮沉江湖，蔡昭想和你一起闯@周翊然Tz。#江湖夜雨十年灯#

#江湖夜雨十年灯定档2月22日# 江湖往事牵出宿命羁绊，少年相遇，一眼便倾心。纵使身不由己、步步难行，可越是阻碍越心动——全天下听着，慕清晏和蔡昭，就是要越难越爱！#江湖夜雨十年灯# 2月22日12:00起，锁定@腾讯视频 @爱奇艺 一起看慕慕昭昭锁爱江湖，不见不散！ 领衔主演：@周翊然Tz @包上恩 主 ​

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包上恩

2026-02-10 17:26来自 iPhone 17 Pro Max

[烟花]福气满满~小年快乐~ #微博开新年# ​

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包上恩

2026-02-08 14:16来自 iPhone 17 Pro Max

🌞早早春泛舟🛶#包持热爱# ​

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包上恩

2026-02-07 21:54来自 iPhone 17 Pro Max

沉浸式👀 #太平年# ​

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包上恩

2026-02-06 12:14来自 iPhone 17 Pro Max

会写剧本的妖妃可太美了😍今晚看起来[耶]

#成何体统争个书赢预告# #剧集成何体统开播# 拿到炮灰剧本又怎样？只要掌握主动权，就能改写剧情走向！今天中午12点来爱奇艺看#剧集成何体统# 哟！ http://t.cn/AX5ilHWt ​

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1.2万

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包上恩

2026-02-05 23:05来自 iPhone 17 Pro Max

🤳咔擦 ​

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包上恩

2026-02-04 10:50来自 微博故事

#江湖夜雨十年灯# 还想跑，牵住你了！@周翊然Tz http://t.cn/AX54chT5 ​

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包上恩

2026-01-29 14:34来自 iPhone 17 Pro Max

Hey ​

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包上恩

2026-01-23 21:11来自 iPhone 17 Pro Max

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