西西博士科研记

2021-09-02 21:53来自 iPhone 12 Pro Max

💁‍♀️西西宝贝，一名可爱的已出站宝藏博士后（棒）。 从事科研相关工作。 🔆想传递故事，经验，想法，以及许多种可能性。 【科研】 作为已经毕业的博士，聊聊做科研的经验、心得、体会。 1⃣️如何从零开始学习学术写作Academic Writing：http://t.cn/A6MJQtdc 2⃣️文献阅读｜阅读文献时最 ​

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西西博士科研记

2026-04-03 11:34来自 微博网页版

最近要集中处理一些文件，需要安静不被打扰的环境，就在单位附近一所学校的图书馆办公。可能最近刚刚考研结束，图书馆的人并不多。但是每天人数浮动还是很大。比如，阴天和雨天人数少，天气好的时候人数多；周五人数特别少，周一到周三人数比较多。 在图书馆，娱乐活动少了很多，如果保证足够的在馆时 ​

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西西博士科研记

2026-03-26 10:49来自 微博网页版

如果你觉得生活失去了规律，不如从“好好做一件事”开始。然后你会发现，做好一件事会带来一系列连锁反应，从而慢慢让生活走向正轨。 前段时间办公室周围太吵，每天工作都无法按时完成，导致下班后也没法好好休息，计划的运动更是抛之脑后。上周我在单位里找到一个空房间，周围也没什么人很安静，和领 ​

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西西博士科研记

2026-03-23 11:38来自 微博网页版

工作之后我的更新频率明显变慢了，想和大家简单聊聊为什么~ 我现在还是从事科研的工作，依然面临着很多问题和挑战，但是却有着和读书时不一样的心态。那个时候，遇到困难就需要有人安慰，或者必须要看看过往人的经历才能获得力量，身边的朋友、同门还有网络上的师兄师姐都给了我很多鼓励，所以我也常 ​

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西西博士科研记

2026-03-03 17:23来自 微博网页版

有时候焦虑不是因为事情多，是想把一周的事情一天做完，剩下的六天去玩。 但事实是，一天完不成一周的事情。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2026-02-25 10:33来自 iPhone 17 Pro Max

今天看到一段话： 先有自信的行动，再有自信的感觉，别等“感觉自己很行”才去行动，而是先按“自己很行”的样子去做，自信心就会长出来。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2026-02-21 11:48来自 微博网页版

我发现，每一件用心做的事情，即使当时看不到任何效果，但后来一定会有积极的反馈，一定会给工作或者生活带来帮助。 还是那句老话，时间花在哪，哪里就会开出花结出果实。工作之后，需要花时间的地方越来越多，不仅仅是工作和生活的平衡，还有成长道路上每一个大大小小的选择。虽然我现在在面临选择时 ​

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西西博士科研记

2026-01-27 12:41来自 微博网页版

好工作是等来的，好工作也是找来的~我身边工作找的还不错的朋友或者师弟师妹，真的做了很多功课，了解了很多信息，还会找朋友打听岗位的报名情况。 虽然我博士毕业后最终选择做博后。但是毕业那会儿我参与了很多面试，去不同类型的单位面试，为了了解不同行业的工作环境。当我站在面试官面前，走在不 ​

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西西博士科研记

2026-01-09 10:20来自 iPhone 17 Pro Max

朋友和我讲，任何事情如果需要重复做三遍以上，那就一定有更简单的办法可以实现。 我今天试了一下，把一项需要重复做相同步骤的事情告诉了gpt，果然给出了解决办法。 她说这是她博导和她讲的，一直用的现在。在资源爆炸的如今，限制我们的从来都不是技术，而是思维。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2026-01-06 17:16来自 微博网页版

月更博主冒泡。 最近的工作心得： 导师/领导让做什么，先做了再说；如果自己还有新的idea，那就做完领导想要的再加上自己的，一起汇报。 遇到问题？最好是迎难而上，一个方法不行就换一个。拖拖拖是没法解决的。 #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-12-11 15:39来自 微博网页版

以前事情多的时候，我喜欢这个做一点，那个做一点，安慰自己换换脑子，结果一整天下来什么都没干完，落下许多焦虑。 现在事情多的时候，当我在一件事情遇到困难想换另一件事时，会强迫自己继续啃眼前这块儿不那么软的骨头。完成这件事后再做下一件。这样一天下来，真的能把列表上的事情一个一个划勾。 ​

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西西博士科研记

2025-12-04 07:08来自 iPhone 17 Pro Max

不忘初心，方得始终。 我大概是这两年，才开始思考自己的目标到底是什么。之前吧，没有荒废时间，但也就是按部就班的去做事。按部就班能把事情做好，但是会常常被干扰，比如工作上的烦心事，他人不好的情绪这些等等。 而如果知道自己更加长远的目标，其实会自然地忽略当下的很多烦恼。任何事情发生时 ​

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西西博士科研记

2025-12-03 07:21来自 iPhone 17 Pro Max

哪怕我已经从学校毕业走入工作岗位，还是会被身边人的做事方式所影响。简单来说，就是我已经不是小孩子了，但还在“有样学样”。由此可见，环境对一个人的成长有多重要。 同时我还发现，我们心里所向往成为什么样的人，在未来的某一天，自己真的在慢慢地向这种样子靠近。这个时间可能是五年、十年甚至 ​

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西西博士科研记

2025-11-27 17:54来自 iPhone 17 Pro Max

如果你总是在解决无足轻重的小事，那就会有越来越多的这些小事。 如果你的生活有更重要的事，这些小事反而莫名其妙消失了。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-11-25 10:07来自 微博网页版

日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。 看不清远方时，就把当下的一点点事做好吧。时间花在哪里，就会在哪里开出花结出果实。可能会慢一点，但一定会实现。#西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-11-25 10:06来自 微博网页版

最近的生活，喜忧参半。 我们越在乎什么，就会把时间花在什么地方。反之，我们把时间花在了哪里，也从一定程度上说明我们目前的工作生活重心是什么。 我发现当我不工作时，把大量的时间都花在了短视频和社交媒体上，这样一来，我的时间被分成了两段：工作和不太高质量的娱乐，忽略了很重要的生活。我 ​

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西西博士科研记

2025-11-10 20:23来自 iPhone 12 Pro Max

如果你必须要和不太喜欢的人打交道，那就不让请情绪成为这段关系的主导。 如果一直陷入情绪，就无法解决问题；如果想要解决问题，就必须先从情绪里跳出来，理智、平静、以旁观者的角度去看这件事，再去想如何决定。 其实当我回头看，很多时候如果忽视情绪本身，就更花更多精力关注事情本身。能被时间 ​

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西西博士科研记

2025-10-21 22:03来自 iPhone 12 Pro Max

和师妹聊天，感慨人生好像是活几个重要的瞬间。 以我目前的认知，大概包括：和谁结婚，在什么时机买房，找一份什么样的工作。如果这几件事都做“对”了，那么人生的大多数时间也不过是松弛和随意的生活，至于每天因为周遭事物的（甚至有时感觉天都要塌下来的）情绪波动，似乎不能改变什么。 这样看来 ​

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西西博士科研记

2025-10-20 11:20来自 微博网页版

当我在一个半小时完成拖延三天不愿意开始的工作后，感觉又给自己上了一课。 不过这一个半小时是我早上起床后效率极高的时间段，效率高的时候干什么都不累。再次提醒自己要多多保护注意力~#西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-10-17 08:15来自 iPhone 12 Pro Max

觉得哪怕有一点不合适的话，就不要说； 只是害怕或不敢说的话，那就去说。 如果事情已经开始做了，就可以找机会尽快向领导汇报，因为隐瞒的事一定会被知道； 如果事情还没开始做，那就尽量不要让太多人知道，自己好好筹备就是了。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-10-15 11:39来自 iPhone 12 Pro Max

为人处事新法则：永远不对当事人发泄情绪，只针对问题本身。 昨天我正在给领导汇报工作，行政人员拿了一份材料过来，说是审核没通过。领导看到材料，发现是小A做的，因为粗心写错了一些很简单的信息。然后领导就开始说：哎呀他真是不上心，这种事情也能出错，真是麻烦。这些人啊！ 随手拿起手机，立 ​

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西西博士科研记

2025-10-13 08:44来自 iPhone 12 Pro Max

焦虑的本质，是想一下子做很多事，还必须要立刻看到成绩。 拒绝焦虑。日日行，就不怕千万里；常常做，就不怕千万事。共勉。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-10-10 12:03来自 微博网页版

好久没登陆Q了，今天登上去处理点事情，看到了一位去年退休的行政老师的头像。这位老师之前负责的工作在单位很受关注，所以他每天都会在群里发很多条消息。退休后，他的工作被另一位老师接替，要不是今天看到他头像，我都已经很久没有想起这位老师了。 工作后，我们对他人的尊敬，或者他人对于我们的 ​

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西西博士科研记

2025-10-04 19:26来自 微博网页版

今天加班，随便聊聊，关于我为什么有时会焦虑。 聊这个话题的前提条件是，我已经根据身边人的经验和经历，预设出一条通往成功的道路。我自认为，只要我按着自己所认为对的来，就能取得一些成绩。 但现实往往和我的想法有出入。比如工作上突然有一些临时的变动，身体健康突然有一些小问题，手头的课题 ​

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西西博士科研记

2025-09-30 15:57来自 iPhone 12 Pro Max

今年十一，大家怎么安排的呀？出去旅行，还是在实验室呀～ 有人去景德镇吃鸡排吗？我没有打算去，但我真的想去吃个家门口的鸡排了[哈哈] 国庆快乐！#西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-09-29 11:01来自 iPhone 12 Pro Max

有个小小社交媒体号，经常更新我最爱看的那本学术期刊。每次都更的很用心。 如此为学术发电，我忍不住发了个小小红包鼓励这位小博主！ #西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-09-29 10:58来自 微博网页版

俗话说，万事开头难。但我工作后发现，在快节奏的当下，加上我乐天派的性格使然，大多数事情开头没那么困难，但是往前推进，特别是在每一个困难的节点该怎么跨过去，是我目前需要进步的。 最近几个月，我参与了几个新课题。也约着几位老师们开了会，都挺顺利的。我遇到的第一个节点，是需要将方案开始 ​

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西西博士科研记

2025-09-29 07:46来自 iPhone 12 Pro Max

不要预设困难。 昨天晚上被领导分了个活，是我没做过的，然后从昨晚到现在我都在想怎么弄。根据我之前的经验，这类工作提前想也没用，以及今天上班后问问同事大概就知道了。所以现在每次有这种一点点的“提前焦虑”，我都会下意识提醒自己：稳住，稳住～ #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-09-28 08:09来自 iPhone 12 Pro Max

发现一个幸福的秘密，那就是：过得幸福的人，不是一切如他所愿才能感到幸福，而是任何环境中都始终相信自己是幸福的人。 还有，什么是对未来有信心呢？应该是，自己所认为的一些条件现在都还没达到，但是相信未来一定能达到。这叫信心。 如果未来的那些东西，自己早就知道一定会拥有，只要自己往前走 ​

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西西博士科研记

2025-09-28 08:03来自 iPhone 12 Pro Max

又是几天没更新了。感觉工作之后，每天都是匆匆忙忙的。事情一多，就只想着一件一件地完成。至于方式方法嘛，我发现：开始行动是最好的方法。 #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-09-19 10:10来自 微博网页版

尝试把多线程工作（试图节省时间的做法）改为单线程工作（事情一件一件做，不再试图利用缝隙时间做另一件）。 精神放松了不少~继续努力成为单线程工作人。#西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-09-16 16:46来自 微博网页版

我发现断舍离体现在生活的方方面面。 当我开始收拾家里的杂物时，电脑里存了很久都没看的文献也舍得删掉了。 #西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-09-16 11:17来自 iPhone 12 Pro Max

领导说，想做什么就立刻去做，别拖着。要雷厉风行。 对方也许就在等着你找他们合作呢。 #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-09-16 10:03来自 iPhone 12 Pro Max

昨天和几位研二的学生一起吃饭。去年我入职时，他们研一；今年再聚餐时，他们研二。 肉眼可见的看出，小朋友们在成长：更加自信，更加活泼，更加松弛与大方。虽然我不是他们的导师，但是也算以老师的视角第一次看到成长的具象。 如果你问我教育的意义是什么，我想这一刻便是答案；而留在校园或者研究 ​

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西西博士科研记

2025-09-15 10:42来自 微博网页版

建议大家买一个日程本，每天一行或者每天一格的那种。 可以在一天的工作开始之前，把今天准备做的事列下来；或者在一周的工作开始之前，把这周的工作安排到每一天。一天或一周结束后，把完成的事情勾上，没完成的先放着；也可以花个叉叉，誊写到下一周。 每过一段时间看本子，你会发现：只要自己在慢 ​

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西西博士科研记

2025-09-15 10:32来自 微博网页版

好久没更新了，这是一条“全都回复帖”。 大家可以在这里分享最近的生活、情感、工作、困惑。这几天的都会回复~ #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-09-15 10:30来自 微博网页版

慢就是快。 事情很多的时候，不自觉地会开始多线程作业。比如一件困难的事同时搭配一件简单的事，比如见缝插针地来回切换两个任务似乎是为了不浪费时间。但这样不一定会带来效率，往往带来焦虑。 所以事情很多时，一件一件做，可能还是最快的。反正呢，事情总是会做完的~真没必要着急那几分钟。 ​

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西西博士科研记

2025-09-08 10:39来自 微博网页版

保持好奇心，一直去探索。 做了近十年所谓的“科研”，第一次把这句话读懂了一点点（在我参会时，填鸭式的一口气听了很多个讲座之后的感悟）。#西西科研日常# ​​​​

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西西博士科研记

2025-09-08 10:36来自 微博网页版

最近科研工作小感：不要把那些司空见惯的结论认为是理所当然的，要对一切的事物保持好奇心。 其实这个道理，我感觉很早很早都听过，但是直到最近我才有了更深一点点的认识。具体我也说不明白，简而言之，我发现科学研究的价值是让一切我们认为理所当然的事物变得“有迹可循，有证据可依”。所以我打算 ​

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西西博士科研记

2025-09-05 01:07来自 会员特权专用

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2025-08-30 07:52来自 iPhone 12 Pro Max

最近好忙，每天做很多事，又感觉什么都没做。但是在这种做了好像又没做的重复日常中，回头看时才发现，工作已经向前推进了一些。 不要急于求成，不要总想着几天就能看到改变。好东西都要等待，时间从不骗人。共勉。 #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-08-25 12:03来自 微博抽奖平台

恭喜@路歌- 等5名用户获得【钢笔礼盒】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXvarR6s

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西西博士科研记

2025-08-25 12:03来自 微博抽奖平台

恭喜@怎么还没瘦下去 等4名用户获得【伽利略手账本】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXvar86S

#爱思唯尔科研优才营# 邀请了Cell Press旗下期刊编辑和资深学者授课，带你学会检索、开题、选刊、写作、投稿流程。全部免费免费🆓 通过线上结营测试可以领到爱思唯尔颁发的结营证书。 关注我，点赞 + 评论，写下你从“科研优才营”中学到的有用知识点。抽5位朋友➡️获伽利略手账本，再抽5位➡️获 ​

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西西博士科研记

2025-08-21 16:07来自 微博网页版

最近一周繁琐的小事特别多，但是在小事中间也总有些可以工作的时间。 我发现，在这些间断的时间里，不让情绪停留在“好烦”的状态，就能迅速去解决问题，开展工作。而如果一直让自己沉浸在“哎呀好多事情好烦”这种情绪里，哪怕是有时间去工作，也会去想刷手机对付这种烦。 一定要把事情放第一位，情 ​

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西西博士科研记

2025-08-21 15:30来自 微博网页版

醍醐灌顶：不懂的问题就去查资料，别坐在那想。 光靠想没啥用。#西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-08-20 09:56来自 微博网页版

我发现，真正承认自己在一些方面能力有限，并不是件容易的事。因为真正接受自己的有限，就需要同时接受“有限”所带来的影响，比如：领导的批评、反复的沟通、解决不了问题的可能、花费更多时间等等。而接受这些东西并不好受。所以在很长一段时间，我并不想承认自己有所不擅长，潜意识里把这些不舒服的 ​

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西西博士科研记

2025-08-14 15:33来自 iPhone 12 Pro Max

#爱思唯尔科研优才营# 邀请了Cell Press旗下期刊编辑和资深学者授课，带你学会检索、开题、选刊、写作、投稿流程。全部免费免费🆓 通过线上结营测试可以领到爱思唯尔颁发的结营证书。 关注我，点赞 + 评论，写下你从“科研优才营”中学到的有用知识点。抽5位朋友➡️获伽利略手账本，再抽5位➡️获 ​

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西西博士科研记

2025-08-14 08:48来自 微博网页版

最近两年，我曾经有段工作低谷。科研做不出成绩，没有太多收入，看不到未来的方向。 后来，在比较短的时间里就发生了很大的转折。可能是因为经历过挫折，所以哪怕现在工作状态越来越好，我也会常常提醒自己，这也不过是人生的某个阶段，并不会是永恒的常态。 所以受挫也不见得是件坏事。那些流过的眼 ​

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西西博士科研记

2025-08-14 08:35来自 微博网页版

我们常常被困在那些“应该做但不想做的事”上面。而且，往往完成了这些事，就能改变当下困境，或者向前迈出一步。 最近学到的新功课：不要对工作赋予太多情感。读书、做科研也一样，多去思考我需要做什么，少去思考我喜不喜欢。 #西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-08-12 09:46来自 微博网页版

//@我是饭恩:Repost

身为一个研究者，对我来说人脉与跨领域合作比什么都重要。
 我平均每天要回复超过 10 封 email，这件事已经占据了我每日工作中相当大的一部分时间。大多数的信件内容，都与建立研究合作或整合计划团队有关。单是 24 年，我作为第一作者或通讯作者的论文只发表 1 篇，但合作论文却有近 20 篇，其中包 ​

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西西博士科研记

2025-08-10 08:33来自 iPhone 12 Pro Max

休假结束🔚继续上班。 ​

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西西博士科研记

2025-07-30 12:05来自 微博网页版

好朋友在大学上班，暑假带娃回老家，娃娃交给父母，自己报了一个500块钱15节课的小朋友美术班，这是她上完十节课的作品。 长大后我才发现自己喜欢画画，一直想报画画班但总是没时间。我朋友先替我实现了~ #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-07-30 12:01来自 微博网页版

朋友帮我改paper，改的不是一般的好。我向她表示我的仰慕之情，她欣然接受并告诉我：你暴露了自己不读paper的事。 孩子，没有什么是读几篇论文解决不了的；如果几篇不够，那就再来yi篇。#西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-07-28 21:22来自 iPhone 12 Pro Max

嘿，什么时候能到5w粉呀，5w的话大家想要什么小惊喜呀！！ ​

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西西博士科研记

2025-07-28 21:18来自 微博网页版

领导说，找人合作要先和别人做朋友。要早问候晚问候的，像谈恋爱一样。不要为了合作而合作。巧了，我现在找人合作，都是找朋友。我朋友科研都比我厉害，我让他们多带带我科研，我给他们跑腿。#西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-07-28 21:15来自 微博网页版

单位新来的同事，需要请教我一个我比较擅长领域的科研问题。他真的是有啥问题立刻就会问我，有时候五六条消息一起发。我私心是感觉有点麻烦的，但出于责任心，我还是忍不住每一条都认真回答。这样来回了几次之后，他的问题真的解决了。 问题解决的开心，大过了我觉得麻烦的心。#西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-07-25 21:51来自 iPhone 12 Pro Max

做任何事情前，都别多想，好好准备，然后做就是了。 今天晚上主持一个小小的线上会议，联络两位老师合作，他俩没见过面，都是我在其中沟通。其实我还挺紧张的，但是下午要准备汇报的ppt就没时间紧张。一直到开会前才有时间紧张，但马上又开始汇报了。 然后会议进行的还不错，老师们自己都挺能聊的。 ​

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西西博士科研记

2025-07-25 08:34来自 微博网页版

很多时候焦虑感来源于想“快速”做完一件事。比如1小时的事，总想在20分钟内就做完，自己也不知道省下的这40分钟为了干什么。总之就是你明明知道不会很快完成，但还是想很快完成，于是开始精心挑选一个状态最好的时间段，在这个所谓的时间段来临之前就拖拖拉拉，不想开始。 如果我们能换一种思路，给 ​

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西西博士科研记

2025-07-24 15:05来自 微博网页版

不为做过的决定内耗，不为打翻的牛奶哭泣。不知道这是男生和女生的区别，还是人和人的区别。 今天我就遇到了这样一件事：我和王先生请朋友吃饭，我先到的，点了菜。因为我不确定点的怎么样，所以就等王先生来再加几个。他来了之后，左看右看加了一个很贵很有特色很出名的当地菜，但最后几乎没怎么吃。 ​

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西西博士科研记

2025-07-23 19:02来自 iPhone 12 Pro Max

在线读文献/看网页需要翻译成中文，或者翻译PDF文件，可以试试“沉浸式翻译”。在浏览器直接安装插件就可以了。 我之前看别人推荐，用了一年多了。真的很好用！特别是不熟悉的新领域，用网页在线翻译大大提高效率。今天他们找我宣传，可以送我体验一下pro版本（我这一年多用的都是普通版，已经很好用 ​

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西西博士科研记

2025-07-23 08:29来自 微博网页版

一款我用了很久的软件，竟然找到我做宣传，还说送我一年的会员。[期待]这种感觉太好了~ ​​​多谢小伙伴们助力。 ​

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西西博士科研记

2025-07-23 08:26来自 微博网页版

关于“优秀的人是如何成长”这个问题，昨天听到一个答案：只是在某些阶段比其他人幸运一点。 看过很多身边人的例子，确实。一定要努力，以及一定也得有点其它不可控的事情加持，才能成长为优秀。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-07-21 16:34来自 微博网页版

给导师汇报工作，需要得到批复。一周过去了，导师没回消息。我不敢催，又等了一周，还没回。于是我发消息问导师，希望他有时间看下。 他很快回复说，他忘了。并且还说，他不会把工作拖这么久的，一般都会尽快完成。拖这么久的一定就是忘了，以后再有这种事让我隔天就催他。 今天又学会了一项和领导相 ​

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西西博士科研记

2025-07-19 08:42来自 微博网页版

我发现，很多时候不想开始工作的原因，是觉得可用的时间太短了，这点时间也做不完，算了吧，再玩会儿吧，等到时间多了再做。 不知道从什么时候开始，常常想一下子就把事情干完。一直在等那个“比较长且不被打扰”的工作时间，但一直等不到，所以很多事情就拖着完不成。 前段时间我发现一个两小时定律 ​

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西西博士科研记

2025-07-12 17:53来自 iPhone 12 Pro Max

其实你只要知道，每个人都有低谷，每个低谷也都一定会过去的。 知道这些就够了～任何时候该干什么干什么就是。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-07-10 21:26来自 微博网页版

工作中给我们带来困扰的事情，90%都可以在两小时内解决，一半以上都可以在一小时内解决。 如果很难有大块儿安静的时间，那就必须锻炼时刻可以让自己静下心来工作一小时的能力。 #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-07-08 18:17来自 iPhone 12 Pro Max

被工作束缚的表现，不单单是工作不顺心时低落的情绪，也包括一帆风顺时高昂的情绪。 特别的希望就会伴随特别的失望，平常心才是最好的。努力工作，幸福生活[心]有联系，但却是两件事。 #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-07-02 11:18来自 微博网页版

今天试了试，把新领域的文献传到GPT里，让它先给我讲讲。还把几篇差不多的都放进去，立刻给我做了一个文献汇总表。我感觉真的很好用啊！大大提高了工作效率！ #西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-07-02 09:28来自 微博网页版

万事开头难，这话一点不假。还有一句：日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。 放到科研里，还能衍生为：慢慢读，不怕千万篇。别管这个知识有多陌生，开始读就行了；也别追求快，慢慢读就行了。 #西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-07-01 17:07来自 iPhone 12 Pro Max

如何去尊重和我们有不同经历、不同想法的朋友或同事？我觉得不是去赞扬、鼓励、或者安慰，而是不议论。 不在背后讨论他人，是一种尊重的方式。 #西西talk# ​​​

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西西博士科研记

2025-06-30 16:09来自 微博网页版

今天发现自己在工作上的一个改变：不再一下子否定与自己认知相反的事情。 上午领导布置一个任务，他问我怎么样做可不可以？他说的那个办法我比较陌生，但是在我有限的认知里肯定是不行的。要是以前，我肯定会说：好像不太行吧。但是今天，我选择了停顿两秒，然后说：我查一下看行不行。 原因很简单， ​

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西西博士科研记

2025-06-29 14:35来自 微博网页版

精力是很宝贵的。如果把好精力放在了不重要的事情上，那就要多花很多倍的时间在重要的事情上。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-06-27 08:07来自 iPhone 12 Pro Max

前两天那条“主线任务”和“支线任务”的话题很受关注。其实还有一点，没有人能完全抛开周遭的事情全身心投入“主线任务”，这两条线往往并存。 大多数人热衷于“支线”，而完全放下或者忘记“主线”，这是不可取的。我们要做的是不得不完成“支线任务”时，一定要保证“主线任务”也在进行中。 ​

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西西博士科研记

2025-06-26 11:43来自 微博网页版

前两天看到一个词，“无脚鸟”。 从什么时候开始，好像有做不完的事情？工作后的感觉就是，需要做的事一件一件排着队，往往是刚做完一件，又来了三件。如何平衡工作和生活，确实需要好好琢磨琢磨。 #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-06-23 20:29来自 iPhone 12 Pro Max

不管是读书还是工作，一定有一个主线。主线做得越好，支线就越少；反之主线做的越少，（没用的）支线就越多。有趣的是，这两种模式下工作总量可能差不多。 读书的时候，有人监督我们完成主线任务，稍微有点偏离，就会被纠正；身边出现了诱惑，也会立刻被老师和家长去掉。 但是工作之后（读研也类似） ​

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西西博士科研记

2025-06-20 10:48来自 微博网页版

多向领导汇报工作，让领导知道你在干什么。 这不是为了被表扬，而是为了被“批评”。如果你最近做的事情不在正确的轨迹上，但是自己却不自知，那借着汇报工作的机会，领导就会告诉你。 不断地前行，不断地被纠正和引导，就会越来越好。 #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-06-19 21:17来自 iPhone 12 Pro Max

师弟从找了半年工作都没有拿到offer，到一个月之内收获两个offers。激动的在体检前夜一晚没睡着。 所以别担心，都有尘埃落定的那一天。今天无论如何，都是未来回忆中宝贵的一刻。用心、用力、用爱去活在当下吧。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-06-19 10:41来自 微博网页版

大家看《长安的荔枝》了吗？ 几年前，有次高铁上无聊，下载到手机上看的小说。小说非常通俗易懂，我看的很快也没记住什么细节，但给人一种“酣畅淋漓”的读后感。很好看。 电视剧比小说拍的活泼了些。小说中的李善德给我一种大智若愚的智慧+天才人设，电视剧里更像是落魄的喜剧人。[允悲] ​

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西西博士科研记

2025-06-19 10:36来自 微博网页版

和领导汇报工作的小技巧。 以前我特别害怕“和领导沟通”这件事，害怕的表现是：不断地猜领导的反应，揣测他会如何看我，内耗＋恐惧。 现在我依然不能轻轻松松地去汇报，但是我不会去猜领导的反应了，我会去思考如何汇报的更好。比如哪些该讲那些不该讲，哪些放前面讲，一件事情该如何表达更有利于工 ​

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西西博士科研记

2025-06-19 10:25来自 微博网页版

一天的难处一天担当就够了。 我发现很多人的担心都在“明天”和“未来”。明明今天已经完成了很多工作，好好利用了时间，可是一闲下来，就开始发愁以后的事情。这样一天下来，除了工作就是发愁，哪里有开心的时候呢？ 想想你是不是这个样，其实今天的事情可以完成，我们都非常优秀啦！明天的事就交给 ​

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西西博士科研记

2025-06-18 06:19来自 微博网页版

白天总是很多杂七杂八的工作，没法安静下来改论文。 方法总比困难多，当我把作息改成了晚10点睡早5点起，终于找到了不会收到任何消息的上班前两小时~ #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-06-12 17:29来自 iPhone 12 Pro Max

如果能少点关注“别人怎么看我？别人怎么想我？”这类问题，很多事情都能简单很多。 而且大家都这么忙，真正做事的人没时间关注我，一心琢磨我的人估计也做不成什么事[并不简单] #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-06-11 21:31来自 微博网页版

想报健身私教课，220-250/节。有小伙伴系统地上过两个月及以上吗？觉得值得报不？ 我之前跟着keep练挺久了，主要想纠正下动作，再系统地巩固一下。 ​

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西西博士科研记

2025-06-11 08:20来自 微博网页版

吃了两周的鱼油+铁剂+vd+一些维生素。不知道哪个起了作用，这两天晚上睡得非常沉。周末加班两天，周一早上本来还晕乎乎了，午休之后又活力满满了。神奇，真的神奇。（只分享不推荐） 精力好可能有一部分心理作用。但晚上一觉睡到天亮，什么动静都吵不醒我，是真真的发生了。 ​

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西西博士科研记

2025-06-09 13:31来自 iPhone 12 Pro Max

师妹毕业了，请师妹吃饭，突发奇想买了一个蛋糕。 毕业比过生日快乐一些，当然值得一个蛋糕啦！ #西西科研日常# ​

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西西博士科研记

2025-06-09 09:47来自 微博网页版

看到@刘晓光_恶魔奶爸 说：能参加高考的其实已经是人生赢家了。 以前读书的时候不觉得，现在越来越发现，确实是这样。因为随着年龄的增长，我从本科的时候身边都是985的同学（因为我的学校是985），到研究生的时候身边开始有二本三本的朋友（他们通过考研来到更好的学校），到最近还听说有位教授是通 ​

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西西博士科研记

2025-06-09 09:38来自 微博网页版

发现一件很有趣的事：大家对自己都很苛刻，对别人反而更大度。 事情的起因在于，上周我同事在不合适的时间找领导签字，领导把他说了一顿，我作为事情的目击者，心里想的是：我一定要吸取教训。 但如果我是当事人，肯定一天都会内耗了。首先我肯定会懊悔为什么不提前想清楚，再之后又担心领导对我的看 ​

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西西博士科研记

2025-06-08 19:48来自 iPhone 12 Pro Max

如果高考能选择科目考，我大概会选物理、地理、生物。 化学真的不感兴趣，地理真的喜欢[并不简单] #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-06-08 14:11来自 iPhone 12 Pro Max

#文科生赢过理科生#王先生就是文科生，永远能接住我的话，永远有我不知道的新奇知识。 我太爱文科生了。 #西西和王先生的日常# ​

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西西博士科研记

2025-06-07 17:02来自 iPhone 12 Pro Max

现在的微博名字“科研记”，可能很多不做科研的小伙伴有点陌生，想改个名字，大家帮忙投个票呗。最少选一项，可以多选。也可以评论～ http://t.cn/A6exMhqy ​

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西西博士科研记

2025-06-07 16:51来自 iPhone 12 Pro Max

我高中一直有睡午觉对习惯，但是唯独高考那天考数学前到中午，我没有睡着。那年数学题很简单，我错了两个特别简单的选择题，少考了十分。估分后在家哭了很久。 我不知道那十分会不会改变我的命运。但是回头看，过去十年所经历的，已经远远超过我中学时代所期待的生活了。我很感恩。 #高考数学# ​

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西西博士科研记

2025-06-07 16:47来自 iPhone 12 Pro Max

我的高中不是那种唯成绩至上的学校，我的父母也没有总是向我强调高考是人生转折点这件事。这种环境塑造出的我，并没有拼尽全力为高考奋斗过，我以及我的朋友，虽然最后也都考上了全国前十或者前二十的985高校，但是没有人考上那些大家公认的名校。后来我们也都认为，好成绩得益于我们的老师很好，因为 ​

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西西博士科研记

2025-06-06 10:36来自 微博网页版

没有花朵会一直盛开，我们都要享受和珍惜向泥土下扎根的时间。 #西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-06-05 10:48来自 微博网页版

我读博的时候，需要发表一篇SCI论文才能毕业。我的第一篇论文很不顺利，投了两年都没被接收。眼看着离毕业时间越来越近，只能另外再想idea，再写一篇新的论文。 好在有了前期的基础，第二篇论文完成的时间短了很多，也很快投出去了。但投出去那会儿，我已经延期了。再加上论文刚投出去，也不知道结果 ​

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西西博士科研记

2025-06-03 10:46来自 微博网页版

周末去参加好朋友的婚礼，看到她把一切都安排得井井有条，我感慨于她强大的策划和组织能力，又有些惊讶于这么优秀的人竟然没有在工作岗位上发光发热（她去年辞职了）。 与其说工作，我更想表达每个人都要有一份自己的事业。这份事业不仅仅可以让我们独立，有基本的生活和经济保障；更为重要的，是它能 ​

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西西博士科研记

2025-05-29 07:26来自 iPhone 12 Pro Max

虽然困难很多，但方法一定更多。今天看到一句话， “每一个想要进步的念头都是未来的你在向现在的你求救”。 共勉。#西西talk# ​

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西西博士科研记

2025-05-28 20:55来自 iPhone 12 Pro Max

下班后尽可能少联系是同事之间心照不宣的边界感吗？ #西西的工作日记# ​

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西西博士科研记

2025-05-28 07:13来自 iPhone 12 Pro Max

昨晚有些失眠，和王先生盘点最近繁多的工作。 他工作比我更多，然后他教我把自己能做的做好，接下来事情如何发展已经不在自己掌控中了。想也没用。 #西西和王先生的日常# ​

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西西博士科研记

2025-05-28 07:09来自 iPhone 12 Pro Max

师妹昨天拿到offer，这是她漫长求职季中拿到的第一个。 值得一提的是，在拿到offer这次面试之前，她刚刚参加过另外一个面试。那个面试中，在还没有公布结果之前，她从其它途径得知自己面试最后一名。但因为那个工作还不错，刚好单位离我们学校也很近，朋友都鼓励她再去找下领导。 她不想去，因为从来 ​

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