肉包少吃点儿

2026-07-02 13:45来自 Android

#生活手记#我真的是人在囧途了，买好的车票因故停运，重新买票到了车站上完厕所走出去才想起手机落卫生间了[呵呵][呵呵][呵呵]回去找手机里面已经有人了，此时也不知道在我之后进去过几个人，站在外面等等了一会儿出来一个大姨她压根就没注意我手机，我看见手机还安安静静躺在那才松了一口气[泪奔] ​

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肉包少吃点儿

2026-07-02 09:21来自 Android

#生活手记#闪现一下北京，三年没来了，还是熟悉的味道[偷笑][偷笑][偷笑]话说回来北京二环内的马路也开始铺铁板了吗？跟沈阳最大的区别就是铺的比较平整，经过时基本没有颠簸[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-07-02 08:38来自 Android

#每日一餐分享#此时一个不信邪的东北人轻轻的碎掉了[呵呵][呵呵][呵呵]#一日一食一记[超话]# http://t.cn/z8AOVlQ ​

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肉包少吃点儿

2026-07-01 09:59来自 Android

#每日一餐分享#勤快的李女士一大早就起床去了早市，给自己准备了一桌丰盛的早餐（三餐）[哈哈][哈哈][哈哈]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-30 08:43来自 Android

#每日一餐分享#今日份早餐——土豆胡萝卜香菇鸡胸肉鸭蛋沙拉🥗一锅出蒸一下就全OK，这种早餐比较适合现在懒到家的我[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉] 最近大脑有点短路，我一直以为这个月有31天，原来过完今天六月结束2026的上半年就过完了，时间可真不经过。。。 早上不知道哪根筋搭错了，出门之前看 ​

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肉包少吃点儿

2026-06-29 08:44来自 Android

#生活手记#今天又又又又又又是——减肥第一天[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-28 22:56来自 Android

#生活手记#今日液断失败，喝了一天水，到晚上没禁得住诱惑破功了[允悲][允悲][允悲]明天重新开始[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#深夜食堂[超话]# http://t.cn/AXaazIhQ ​

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肉包少吃点儿

2026-06-26 08:58来自 Android

#每日一餐分享#今天起得早，好好做个早饭[馋嘴][馋嘴][馋嘴]黄瓜拌鸡蛋太好吃了[么么哒][么么哒][么么哒]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-25 09:05来自 Android

#每日一餐分享#昨晚睡觉忘记定闹钟了，起晚了没时间做早饭，早餐一杯咖啡一个豆沙包，我真的觉得瑞幸的茉莉花香拿铁还没有我自己做的好喝，买的一股豆浆味儿[泪奔][泪奔][泪奔]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-24 10:03来自 Android

#每日一餐分享#早餐吃这些根本吃不饱，七点半吃完不到十点我就饿了[泪奔][泪奔][泪奔]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-23 09:30来自 Android

#生活手记#每天早上起来脸都跟发面馒头似的，我已经胖到横竖都是圆圆的了，毫无棱角[二哈][二哈][二哈]今早没吃饭，买了一杯美式，我看看能坚持到什么时候[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-22 09:23来自 Android

#每日一餐分享#每天早上都在吃饭和不吃饭之间纠结，但好像每次都吃，我怕自己饿了再吃东西吃的更多[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-21 22:13来自 Android

#生活手记#假期最后一天，看了一场野生演唱会[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] ​

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肉包少吃点儿

2026-06-20 19:22来自 Android

#生活手记#年纪越大越相信玄学，夜班夜班，摆个苹果保我平安[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-19 09:25来自 Android

#每日一餐分享##端午节# 吃了肉粽想吃甜粽，吃了甜粽想吃肉粽，得不到的永远在骚动[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-18 08:48来自 Android

#每日一餐分享#今日份早餐——燕麦酸奶碗，这个谷物燕麦很好吃，搭配酸奶正正好好[哈哈][哈哈][哈哈]昨天晚上看琅琊榜看到快凌晨两点，越看越兴奋，最后还是强制自己关机睡觉[允悲][允悲][允悲]还剩下十集，争取今晚不熬夜[doge][doge][doge]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-17 09:03来自 Android

#每日一餐分享#今日份早餐:黑芝麻糊➕蒸南瓜➕彩椒➕水煮蛋。彩椒买回来半个月了，本来想做关晓彤之前推荐的彩椒碗来的，但又感觉太麻烦。。。直接拿来蘸酱吃也不错[偷笑][偷笑][偷笑]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-15 09:08来自 Android

#每日一餐分享#每次假期过后从家里回来都会有几天戒断反应，还好有家里带的饺子可以聊以慰藉[馋嘴][馋嘴][馋嘴] 昨晚到沈阳正赶上下大雨淋了个半湿，洗洗澡睡了个好觉。 最近又开始看《琅琊榜》了，怎么说呢，就是不看则已，看上就停不下来那种，无论是拍摄美学还是剧情都是一流[点赞][点赞][点赞] ​

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肉包少吃点儿

2026-06-14 15:45来自 Android

#灵魂摆渡十年今日收官#灵魂摆渡系列不管是长剧还是电影我都爱，看了很多遍，今年的灵摆十年虽然篇幅有点短，但剧情依旧精彩让人意犹未尽[点赞][点赞][点赞]@于毅yan 这一季的出场造型是COS哈利波特吗[笑cry][笑cry][笑cry] ​

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肉包少吃点儿

2026-06-14 08:43来自 Android

#生活手记#一个下雨🌧️的星期天[心]#一日一食一记[超话]# http://t.cn/R2Wx9I6 ​

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肉包少吃点儿

2026-06-11 21:39来自 Android

#美食[超话]# 又是长膘的一天[蛋糕][蛋糕][蛋糕][干杯][干杯][干杯] ​

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肉包少吃点儿

2026-06-11 07:55来自 Android

#每日一餐分享#回家了睡懒觉那是不可能的，五点就醒了，六点过吃完早饭还能睡个回笼觉[泪奔][泪奔][泪奔]#一日一食一记[超话]# http://t.cn/R2Wx9I6 ​

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肉包少吃点儿

2026-06-05 09:29来自 Android

#生活手记#我可能是没啥养花天赋，买回来好几天的栀子花一直不开花还有点打蔫儿垂头。第一次水培栀子花没经验寻思问问豆包吧，这个不靠谱的东西，昨天告诉我栀子花喜酸水里要加一点白醋，加糖补充营养，今天就告诉我是错误的[打脸][打脸][打脸]，我信了你的邪你个完蛋玩意儿[微笑][微笑][微笑] ​

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肉包少吃点儿

2026-06-03 09:00来自 Android

#每日一餐分享#今天早餐有点翻车，因为把陈醋当成了酱油[淡淡的][淡淡的][淡淡的]前几天买了一瓶好评很多的沃集鲜小绿瓶纯牛奶，奶味浓郁口感醇厚，真的好好喝[憧憬][憧憬][憧憬]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-02 09:39来自 Android

#每日一餐分享#分享一下豆包安慰我的话: 放下修正环境的执念，不再强求事事合理合规，守住自己分内底线就够了。不要试图叫醒装睡的人，不求改变周遭，只求自洽自保，是和疲惫生活最好的和解[心]#豆包将正式付费##一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-06-01 18:18来自 Android

#生活手记#送给自己的一段话:成长的最快方式就是硬着头皮上，人生所有的机遇都藏在你的恐惧里，哪怕你手脚发抖也要上。真正的勇气不是无所畏惧，而是怀揣恐惧却依然能勇敢前行[加油][加油][加油]#情感[超话]##成长思维##人生感悟# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-31 09:58来自 Android

#每日一餐分享#生活的本意是开心[心]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-29 09:45来自 Android

#每日一餐分享#最近在用16+8减肥法，具体来说就是16个小时吃8顿[干饭人][干饭人][干饭人]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-20 23:23来自 Android

#生活手记# 从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一人。#给阿嫲的情书#电影很好看，后劲儿很大，很简单纯粹的叙事，很好哭，值得一张电影票，快去看🔜[给你小心心][给你小心心][给你小心心] ​

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肉包少吃点儿

2026-05-20 20:16来自 Android

#生活手记#强者从不抱怨环境[doge][doge][doge]#520##日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-18 09:06来自 Android

#每日一餐分享#早餐简单点，吃个减脂餐叭[干饭人][干饭人][干饭人][干饭人]简醇的这款酸奶还挺好吃的，好久没自己做发酵酸奶了，因为有一次不知道哪里出了问题做出来一锅豆腐渣，有阴影了[泪奔][泪奔][泪奔]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-16 21:43来自 Android

#深夜食堂# 今晚怕是睡不踏实了，临睡前炫了1/4块西瓜[泪奔][泪奔][泪奔]#深夜食堂[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-15 08:55来自 Android

#每日一餐分享#今日份碳水炸弹，一顿早饭摄入一天碳水量[闭嘴][闭嘴][闭嘴]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-14 08:38来自 Android

#每日一餐分享# 我宣布蒸鸡蛋糕出师了[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]今天完全没看教程自己盲做蒸鸡蛋糕成功[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][比耶][比耶][比耶]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-13 10:25来自 Android

#每日一餐分享# 第一次做槐花蒸麦饭成功[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁调味看个人喜好，我加了盐、香油、胡辣椒、葱花、蒜末拌出来就很好吃，比槐花鸡蛋饼简单好做[哈哈][哈哈][哈哈]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-12 09:22来自 Android

#每日一餐分享# 槐花饼来啦[偷乐][偷乐][偷乐]虽然今年摘槐花有点难度，但低处还是有一些的。每天走在路上闻着槐花香享受来自大自然的馈赠[么么哒][么么哒][么么哒] ​

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肉包少吃点儿

2026-05-11 09:05来自 Android

#每日一餐分享##我的减脂餐# 好消息:槐树开花了[送花花][送花花][送花花]！！！坏消息:够不到[微笑][微笑][微笑]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-09 09:48来自 Android

#生活手记#早起吃完早饭丁香东湖一游🚴🏻‍♀️，去公园的路上很长一段路都栽满了丁香花，一路芳香心情舒畅[么么哒][么么哒][么么哒]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-08 09:06来自 Android

#每日一餐分享# 我知道我为啥瘦不下去了，同样是减脂餐，我关注的一个博主吃的是图二，我吃的是图一，一顿顶人四顿[微笑][微笑][微笑]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-07 09:21来自 Android

#每日一餐分享# 早上刷微博看到的黄瓜虾饼，说是#减脂餐# ，正好有食材那就做呗[偷笑]我还加了个🥚，味道咋说呢，不难吃但也不咋好吃[笑cry][笑cry][笑cry] #生活手记# 白色百合最后的几个花骨朵今早也开花了，香味相对粉色的要淡一点，之前水培郁金香失败的挫败感被百合花治愈了[么么哒][么么哒] ​

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肉包少吃点儿

2026-05-06 09:40来自 Android

#生活手记#一杯冰拿铁开启🔛新的工作周期，讲真的放假其实有点累，感觉上班才是休息[泪奔][泪奔][泪奔]作息规律按时吃饭早睡早起，我爱上班[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉] 这束百合花买回来一个差不多星期了，香气四溢，到家门口还没开门就能闻到香味，这种自然的香气比什么香薰都好使[偷笑][偷笑] ​

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肉包少吃点儿

2026-05-05 21:52来自 Android

#生活手记#沈阳今天阵风能有八级，我在外面吹了三个小时的风，看了很多🦚🦢🦩🦆#立夏##日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-05-04 22:10来自 Android

#生活手记#也是到了爱拍花的年纪[哈哈][哈哈][哈哈]长白岛的樱花和沈水湾公园的郁金香都太美啦[么么哒][么么哒][么么哒]#随手拍##日常[超话]# http://t.cn/z8AjGCS ​

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肉包少吃点儿

2026-05-04 08:11来自 Android

#生活手记#下夜班[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶] ​

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肉包少吃点儿

2026-05-01 09:29来自 Android

#生活手记#[五一台历]人太需要拥有一个安静、柔软、来松弛自己的日子了[礼物]#给生活一点仪式感##一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-30 09:00来自 Android

#生活手记#听说这个叫抗炎饮食，最近气管发炎那就抗抗炎吧[二哈][二哈][二哈] ​

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肉包少吃点儿

2026-04-29 09:26来自 Android

#生活手记#这几天一上班就开启陀螺模式，打针抽血拆线换药偶尔加个心电图，节前都来检修过节好出去玩儿是吗[doge][doge][doge] #每日一餐分享# 前两天看到一个博主推荐的糊辣椒，为了这个辣椒专门做了水煮菜，自己加点酱油醋香油就很好吃[点赞][点赞][点赞]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-27 12:30来自 Android

#生活手记#春天来了，最近两年新添个毛病，过敏性咳嗽，也不知道是啥过敏，就是这个季节嗓子发痒、干咳，吃了止咳药跟安眠药一样，整天都昏昏欲睡。从晚上十点过睡到早上七点半，还是困[开摆][开摆][开摆] ​

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肉包少吃点儿

2026-04-25 11:32来自 Android

#生活手记#好利来新品打卡——脆皮半熟芝士，上新前三天买一送一没忍住下手了，味道有点甜但还是好吃的[爱慕][爱慕][爱慕]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-24 11:12来自 Android

#每日一餐分享#今日份早餐——蔡林记热干面，葱花取自家里自行生长的圆葱。。前阵子水培了四颗郁金香花球，经常换水施肥养了一星期后全死了，反倒这颗圆葱扔在那茁壮生长，真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫[泪奔][泪奔][泪奔]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-23 09:40来自 Android

#每日一餐分享#早上起床不觉得饿，寻思不吃饭了吧，转了一圈没事干翻翻冰箱给自己煮六个汤圆[泪奔][泪奔][泪奔]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-22 09:09来自 Android

#每日一餐分享#今天主要是来晒花的[送花花][送花花]，早餐是其次[偷笑][偷笑]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-21 10:36来自 Android

#生活手记#一大早出门沾花惹草[送花花]海棠花最美，丁香花香气最浓，梨花一片一片洁白如雪很是好看，今天发现槐树也开始发芽了🌱，再过些天就可以摘槐花开发新菜品了[偷笑][偷笑][偷笑] 瑞幸的陨石拿铁终于上架了，风味拿铁里我第二喜欢的，第一是茉莉花香拿铁[么么哒][么么哒][么么哒]#微博影像年# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-21 06:16来自 Android

#每日一餐分享#早哇，昨天没吃晚饭，饿的我五点钟就爬起来给自己煮了碗泡面[泪奔][泪奔][泪奔]减肥真是太违背人性了[呵呵][呵呵][呵呵]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-18 09:42来自 Android

#每日一餐分享#香蕉吐司🍞回归，香香甜甜，咋这么好吃呢！搭配黑芝麻酱花生酱都好吃！！！#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-17 09:06来自 Android

#每日一餐分享#蒸蛋进阶版——虾滑蒸蛋，好像水有点多了，就多蒸了一会儿，但味道还不错，及格吧[馋嘴][馋嘴][馋嘴]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-16 10:46来自 Android

#生活手记#我昨晚又去报复自己了，我好像有🧊，叫想吃啥必须吃到不吃就闹心的🧊。所以大晚上八点多去西塔买了麻糍，九点多去吃了肥姨妈螺蛳粉，吃饱喝足回家睡觉[干饭人][干饭人][干饭人]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-15 13:37来自 Android

#生活手记#撸猫真让人上瘾，粘人的小家伙谁能拒绝啊[允悲][允悲][允悲]#日常吸猫# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-15 09:55来自 Android

#每日一餐分享##减脂水果从夯到拉# 那我今天早餐吃的是又夯又拉，两夯一拉，可以中和一下[笑cry][笑cry][笑cry]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-13 10:50来自 Android

#生活手记#“人总是需要片刻的快乐，来爱上这日复一日的生活。” 平时上下班都是两点一线，今天心血来潮换了条从来没走过的路，意外发现了一处白玉兰花正开的热烈，粉色的还含苞待放，过两天再去看看[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]#微博影像年##日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-11 09:51来自 Android

#每日一餐分享#第五次蒸鸡蛋糕终于成功[打call][打call][打call]鉴于之前失败的教训我觉得可能是碗不太行，所以这次换了专门的蒸鸡蛋糕的碗，一次成功[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-10 13:16来自 Android

#生活手记#这一点都不好，得改[挖鼻]@十三姑姑0719 #sbti人格测试# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-08 09:48来自 Android

#每日一餐分享#状态懒懒的，人笨笨的，意志淡淡的。就想好好吃饭，别的什么都不想！[干饭人]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-06 10:58来自 Android

#生活手记#遇事不决，可问春风，春风不语，遵循本心❤️#日常[超话]# http://t.cn/A6T0RABW ​

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肉包少吃点儿

2026-04-05 09:39来自 Android

#生活手记#动不动就报复性进食，也不知道报复的是谁[苦涩][苦涩][苦涩]#日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-04 09:18来自 Android

#每日一餐分享#💐心情愉悦是大补，爱自己才是必修课❤️昨天一场大雨，今早雨过天晴阳光明媚，就是有点冷🥶🥶#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-03 08:53来自 Android

#每日一餐分享#今日份早餐——螺蛳粉➕水果捞🍓🍒 差不多有四五个月没吃螺蛳粉了，就是不吃的时候不怎么想，吃上还是觉得好吃，大概是我年纪大了[笑cry][笑cry][笑cry]这次买的杨桃很成功，熟透了甜甜的[点赞][点赞][点赞]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-04-02 17:49来自 Android

#随手拍#听了两个月的东风吹过玉兰花，总算是吹到沈阳了[比耶][比耶][比耶] http://t.cn/A6ebxm1D ​

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肉包少吃点儿

2026-03-31 21:39来自 Android

#生活手记#今年的第二本书📚读完，好久没看书了，受了短视频快餐的荼毒，很难长时间的集中注意力去读书，所以一本书十天才读完。大冰的书很好看，各种各样的人物的故事，感觉像是就在你我身边，不会长篇大论的讲大道理，平淡的故事总能被他描述的诙谐生动让人忍俊不禁。还想再去一次丽江、去厦门、去 ​

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肉包少吃点儿

2026-03-31 09:00来自 Android

#随手拍#人生荒芜，所以春天周而复始🌸#日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-28 10:48来自 Android

#生活手记#最近爱上了糯叽叽的麻糍，芭乐芒果青提奶酪最佳[么么哒][么么哒][么么哒]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-26 09:31来自 Android

#生活手记#今早跟朋友聊天说了一个我的想法，当即就被否了。开始我还不高兴，结果听完了朋友的分析觉得他说的对，我总是把事情想得太简单，忽略掉了最关键的“人性”。。年纪一天天变大，心智不见长，得改[单身狗][单身狗][单身狗] ​

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肉包少吃点儿

2026-03-24 09:18来自 Android

#每日一餐分享#今日份早餐———只看图一就行，后面可以忽略[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-23 08:58来自 Android

#每日一餐分享#周一好🌈节食第四天，有时候也忍不住。。。比如昨天晚上九点饿的我吃了二十多个百香果和一个鸡腿，才心满意足睡觉[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-22 09:28来自 Android

#每日一餐分享#牛油果🥑跟酱油是绝配！！！#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-21 08:41来自 Android

#每日一餐分享#今日份简单粗暴早餐~上菜[卡皮巴拉]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-20 12:15来自 Android

#生活手记#因为几个直播切片对大冰产生了浓厚的兴致，随便选了一本《我不》用了六天上下班的碎片时间看完，好看[好喜欢][好喜欢][好喜欢]下一本《好吗好的》[举手][举手][举手]#大冰[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-18 08:40来自 Android

#每日一餐分享#老人言：“最好的礼貌，是少管闲事，每个人都有自己的生活方式和价值取向，一半装傻，一半装哑，明白了就闭嘴。”[咖啡][咖啡][咖啡]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-16 09:45来自 Android

#每日一餐分享#🌈世上很多东西可以靠努力去争取，唯独拥有一位有情有义的爱人，需要一些运气🌈#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-13 13:40来自 Android

#生活手记#2026年的第一个教训:在别人未主动请求帮助的时候不要心软去帮助别人，你可能自以为替别人避免了损失，但不是每个人都懂得感恩，还有可能会被背刺[摊手][摊手][摊手] ​

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肉包少吃点儿

2026-03-12 17:03来自 Android

#生活手记#好久没喝美式咖啡，一喝一个不吱声。。最近有点暴饮暴食，一到晚上就犯🐷瘾，昨天半夜十一点煮了一袋泡面，早上体重惨不忍睹，今天轻断食一天，美式喝的胃直抽抽，真是自作自受[打脸][打脸][打脸]#日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-11 07:48来自 Android

#每日一餐分享#溏心蛋🥚海苔拌饭来一份[干饭人][干饭人][干饭人]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-10 09:06来自 Android

#每日一餐分享#减肥天天挂嘴边，一顿饭也不少吃[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉][单身狗][单身狗][单身狗]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-08 22:20来自 Android

#深夜树洞#又是美好🉐一天[么么哒][么么哒][么么哒]#妇女节##生活手记##深夜食堂[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-05 14:55来自 Android

#生活手记#今天的快乐是小蛋糕给的[么么哒][么么哒][么么哒]，六块钱一块儿，还是动物奶油[点赞][点赞][点赞]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-04 17:02来自 Android

#生活手记#人还是要多待在没有天花板的地方，身心舒畅[么么哒]#雪景# http://t.cn/RVASH3i ​

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肉包少吃点儿

2026-03-04 09:02来自 Android

#每日一餐分享#汤圆虽迟但到，黑芝麻馅儿经典又好吃[么么哒][么么哒][么么哒]昨晚炖了一锅番茄牛肉汤，早上吃暖身又暖胃[偷笑][偷笑][偷笑] 连续几天的阴霾天气继昨天一场大雪后终于放晴啦，再不出太阳感觉都要长蘑菇了[哈哈][哈哈][哈哈]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-03 22:43来自 Android

#月全食#今天是个很特别的日子——正月十五元宵节🏮、春雪❄️、月食🌔，都是值得回忆的日子[月亮] ​

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肉包少吃点儿

2026-03-03 20:36来自 Android

#刘文祥 每家店味道不一样#反正我吃过一次刘文祥家的麻辣烫味道不咋好吃就不再点了[泪奔][泪奔][泪奔]目前钟爱桦南大碗麻辣烫，张喜喜的黏糊麻辣烫也不错[么么哒][么么哒][么么哒]#美食[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-03-03 09:31来自 Android

#每日一餐分享#元宵节快乐[喜][喜][喜]，忘记买汤圆了，那就吃饺子吧[干饭人][干饭人][干饭人]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-02-27 08:37来自 Android

#随手拍#估计是过年那几天天气太好了，回沈阳穿的少冻着了，昨天下午开始浑身酸痛无力脚底像踩了棉花，下班到家吃了药睡一觉恢复了七七八八[裂开][裂开][裂开]本来心里还在庆幸今年冬天没中招安稳度过，结果假期刚结束就打脸了，人啊还是不能太嘚瑟[摊手][摊手][摊手]#日常[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-02-25 21:18来自 Android

#马到福来晒年味儿#进城转转，去沈阳年味儿最浓的地方感受一下[偷笑][偷笑][偷笑]#日常[超话]# http://t.cn/A6rKfQqZ ​

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肉包少吃点儿

2026-02-25 12:22来自 Android

#每日一餐分享#年过完了，开始新的牛马生活。2026向钱看[钱][钱][钱]，向厚赚💰💰💰愿逆风如解意，保我多赚人民币[锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-02-23 12:56来自 Android

#每日一餐分享#早上我妈从冰箱里翻出来一个肘子问我会不会做？[不愧是你][不愧是你][不愧是你]哼哼，给我一部手机就没有我不会做的菜[酷][酷][酷]#一日一食一记[超话]# ​

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肉包少吃点儿

2026-02-22 20:25来自 Android

#生活手记#一年一度同学麻将局，上次一起打麻将还是去年过年，本年度以炸糊两次，输五块钱结束[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉]朋友孩子读小学了，长得胖乎乎的很可爱，突然发现自己已经到了作为一个长辈去夸奖晚辈的年纪了[污][污][污] http://t.cn/R2Wx9I6 ​

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肉包少吃点儿

2026-02-21 11:03来自 Android

#生活手记#过年就是亲人在一起吃一顿又一顿饭，一场又一场寒暄，热闹过后，又各自回到自己的轨道。 但也正是这些短暂又重复的相聚，才把一年的牵挂、思念、心酸和祝福，都悄悄装在了饭里、话里、酒杯里。 平时各忙各的，心里一直有牵挂。 见一面，少一点遗憾，多一点底气，再回到各自的生活里，就 ​

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肉包少吃点儿

2026-02-20 17:33来自 Android

#生活手记#落日熔金，冰封银湖。在查干湖的暮色里，赴一场冰雪与红火的团圆。马年胜意，年年有余[锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体]#日常[超话]# http://t.cn/z8268Ex ​

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肉包少吃点儿

2026-02-19 21:16来自 Android

#深夜树洞#24小时开着窗户还27度[融化][融化][融化] ​

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肉包少吃点儿

2026-02-19 15:58来自 Android

#生活手记#松原，你好啊[么么哒][么么哒][么么哒]上次来还是高中毕业的暑假，一转眼过了十几年~#日常[超话]# http://t.cn/R2WxCXz ​

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