吴敬平教练

2026-07-02 09:11来自 iPhone 17 Pro Max

今年的稻田变迁：撒种、育苗、插秧、成长、等待收割。 ​

18

91

2333

吴敬平教练

2026-06-30 10:39来自 iPhone 17 Pro Max

河北深州老家寄来的新品种——盘桃。太甜了，太好吃了。[舔屏] 由于今年春天的冰雹，深州这一片的桃园的桃都遭受了重大损失，在70%左右。果农就是靠天吃饭。[允悲] ​

22

134

2347

吴敬平教练

2026-06-20 17:45来自 iPhone 17 Pro Max

最近下雨太多并伴有冰雹，树下一掉一片，不能存放，只能赶紧做酱。[嘻嘻] ​

30

224

3716

吴敬平教练

2026-06-14 09:52来自 iPhone 17 Pro Max

美丽花园。[哈哈] ​

52

304

5657

吴敬平教练

2026-06-05 18:47来自 iPhone 17 Pro Max

樱桃🍒熟了。[哈哈] ​

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337

7498

吴敬平教练

2026-06-03 09:25来自 iPhone 17 Pro Max

湖南直板横打女孩在惠友基地的训练日常，和她刚来基地时候的技术相比，有了很大的进步，王教练训练有方。[good] http://t.cn/AXXtsdqP ​

40

114

3211

吴敬平教练

2026-06-01 09:22来自 iPhone 17 Pro Max

清晨阳光明媚，喜鹊喳喳叫。[哈哈] ​

234

1018

2.6万

吴敬平教练

2026-05-28 21:19来自 iPhone 17 Pro Max

樱桃🍒快熟了。[偷笑] ​

74

497

1万

吴敬平教练

2026-05-18 15:06来自 iPhone 17 Pro Max

“娘家人”亲自到现场为俱乐部运动员颁奖，再次发文盛赞樊振东成为两国“民间友好使者”。比赛的意义远在比赛之外。[可爱] ​

491

736

2.4万

吴敬平教练

2026-05-18 07:42来自 iPhone 17 Pro Max

闪电⚡️观球：终于有了赢了行，输了也行的超级体验。 ​

752

1043

3.3万

吴敬平教练

2026-05-18 00:44来自 iPhone 17 Pro Max

祝贺萨尔布吕肯欧冠四连冠！今天小胖的比赛确实打得不好，一是首次欧冠决赛，中央体育频道三十年来首次转播，心理压力大。二是正手主动进攻失误太多，打到后面有点不自信了，我感觉和他正手换海绵有关系。在这么重要的比赛中他敢于去换正手海绵，说明他在尝试想把自己调到最好的状态，去适应欧洲场馆的 ​

1373

1550

4.9万

吴敬平教练

2026-05-16 23:24来自 iPhone 17 Pro Max

小胖留洋真正改变的是：让更多人开始重新理解中国乒乓球在世界职业体育中的位置。以一人之力，震撼世界职业体育，在中国乒乓球的历史上是前无古人。 ​

1825

988

3.5万

吴敬平教练

2026-05-15 10:33来自 iPhone 17 Pro Max

昨天，在老年体协雷军主席的带领下，趁第五届全国老年人体育健身大会乒乓球交流活动在桐城举行的机会，我和安徽省的世界冠军刁文元、中乒院院长施之皓、中乒院副院长闫森一起，参加了国球进校园的活动，看到了学生们对乒乓球运动的热爱。我们对学校的小运动员进行了技术辅导，并给他们签字、合影，希望 ​

34

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4006

吴敬平教练

2026-05-15 08:49来自 iPhone 17 Pro Max

一大早来到六尺巷：一纸家书辞尘争，三尺相让见襟怀。千年文都桐城韵，六尺古巷藏风骨。 ​

50

117

4457

吴敬平教练

2026-05-14 20:34来自 iPhone 17 Pro Max

转发桐城新闻视频：千年文都六尺巷，别具一格迎客来——第五届全国老健会乒乓球交流活动开幕。 http://t.cn/AXia7J78 ​

15

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1932

吴敬平教练

2026-05-14 11:20来自 iPhone 17 Pro Max

今天到安徽桐城出席第五届全国老年人体育健身大会乒乓球交流活动，全国各地老年体协都积极参加，有大约近500多名运动员报名参加。桐城市政府也组织得非常好，有一种欢天喜地过新年的感觉。我是第一次到桐城，有时间一定去体验一下桐城的文化底蕴。[鼓掌][可爱] ​

18

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2460

吴敬平教练

2026-05-12 11:13来自 iPhone 17 Pro Max

今天一个湖南12年出生的直板横打女孩来到基地，她正手是长胶，主要以进攻为特点。反手横打，有力量，手感好。我看了一下，很不错，打法独特，值得好好培养一下。可惜目前我们绝大多数的教练都不会教直板横打，还是按照老的标准来教。乒乓球技术在发展，跟不上就会落后挨打。 http://t.cn/AXiGPjxQ ​

86

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7378

吴敬平教练

2026-05-07 21:38来自 iPhone 17 Pro Max

这才是带领中国乒乓球队从低谷走向辉煌几十年的真正缔造者。美好皆有归途，藏于沉淀，源于初心。 ​

536

825

2.7万

吴敬平教练

2026-05-07 09:40来自 iPhone 17 Pro Max

今天来访的德国下萨克森州乒协一行，结束了在黄山惠友乒乓球训练基地为期10天的共同训练，启程回国。基地派专车直接把他们送到上海浦东机场。他们对这次的访问训练感到非常高兴，盼望我们回访时再相见。 http://t.cn/AXJn5pjw ​

42

160

5773

吴敬平教练

2026-05-06 16:31来自 iPhone 17 Pro Max

游山玩水。[哈哈] ​

51

341

7298

吴敬平教练

2026-05-05 17:00来自 iPhone 17 Pro Max

德国下萨克森州乒协一行今天结束了在基地的为期十天的访问训练，明天将去爬黄山，领略被誉为“天下第一奇山”的绝色美景。由于他们是第一次到中国访问，从上海坐高铁到黄山西站。由于不熟悉情况，结果到黄山北站下车。车站的工作人员发现后，非常热情地免费把他们送上返回黄山西站的高铁，这给他们留下 ​

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219

7215

吴敬平教练

2026-05-04 17:49来自 iPhone 17 Pro Max

以青春之名，赴时代之约。眼里有光，心中有梦。五四青年节快乐！ ​

652

828

3万

吴敬平教练

2026-05-04 11:34来自 iPhone 17 Pro Max

中乒院的小队员到黄山基地来共同训练，从小给他们进行反手体系意识的培养和基本技术训练。[微笑] http://t.cn/AXJKW1BF ​

27

122

4334

吴敬平教练

2026-05-03 11:10来自 iPhone 17 Pro Max

德国小哥练嗨了，也将是中德俱乐部交流的桥梁。 http://t.cn/AXJi3SEQ ​

42

122

4896

吴敬平教练

2026-05-01 11:14来自 iPhone 17 Pro Max

今天请进来，明天我们也一定会走出去。我们基地一定会在体育产业的大道上逐渐成长。[可爱] http://t.cn/AXJGRFsO ​

101

248

8908

吴敬平教练

2026-04-29 20:59来自 iPhone 17 Pro Max

在樊振东参加德甲联赛的影响下，今天德国下森克州乒协一行7人，来到黄山惠友基地进行为期10天的访问训练。他们都是第一次来中国，看到一个不一样的中国，很是兴奋。下午到基地，晚上就要求训练。 ​

262

487

1.9万

吴敬平教练

2026-04-28 16:56来自 iPhone 17 Pro Max

一个德国运动员自费到黄山基地来训练，我就利用这个机会给他指导一下，让他体验中国的训练方法和理念。 http://t.cn/AXxscush ​

291

288

1万

吴敬平教练

2026-04-28 08:42来自 iPhone 17 Pro Max

子规啼处，杜鹃盛开，一山芳菲，皆是人间清欢。 http://t.cn/AXxkY49p ​

61

150

6976

吴敬平教练

2026-04-25 22:17来自 iPhone 17 Pro Max

繁花皆似锦，所行皆坦途。 ​

126

370

1.1万

吴敬平教练

2026-04-23 09:37来自 iPhone 17 Pro Max

孤根盘厚地，秀色入苍天。 ​

781

1024

3.1万

吴敬平教练

2026-04-22 08:58来自 iPhone 17 Pro Max

一球，一芯，一世界。双向顶配，自带高光。 ​

776

1044

4.1万

吴敬平教练

2026-04-21 08:23来自 iPhone 17 Pro Max

中国驻美国旧金山总领事和小胖一起出席美国大联盟比赛现场：你不是汪洋中的一滴水，你是蕴藏在一滴水里的整个汪洋。 ​

672

1004

3.7万

吴敬平教练

2026-04-20 16:53来自 iPhone 17 Pro Max

汤家庄半日游：以热爱，过好每一个日升日落。[可爱] ​

53

311

7087

吴敬平教练

2026-04-19 12:56来自 iPhone 17 Pro Max

小胖粉丝来到基地，送给我一点小礼品，非常喜欢[鼓掌]这帽子非常好，我会经常戴着。[偷笑] 我也抽一点空教了教她一点基础的技术。[可爱] ​

270

826

2.3万

吴敬平教练

2026-04-19 11:15来自 iPhone 17 Pro Max

欢迎你到黄山来，参加“全民乒乓，我是球王”的安徽乒乓球联赛。[打call] http://t.cn/AXx2BQVn ​

50

110

5249

吴敬平教练

2026-04-18 11:08来自 iPhone 17 Pro Max

清风拂原野，白鹭落尘间。缓步觅食悠然，不染俗世烟火，自带一身温婉仙气。 ​

45

151

5934

吴敬平教练

2026-04-17 12:43来自 iPhone 17 Pro Max

再大一点你带着孩子到黄山基地来，我帮你教一教。

快乐乒乓球在你俩身上体现的淋漓尽致呀…我也终于体会到什么叫有劲使不上的感觉了。捡球其实也挺好……嘻嘻 http://t.cn/AXMrkihU ​

17

62

3411

吴敬平教练

2026-04-17 10:59来自 iPhone 17 Pro Max

利用休息时间给小队员加强基本功训练。 http://t.cn/AXMkBX6K ​

25

91

3727

吴敬平教练

2026-04-17 09:11来自 iPhone 17 Pro Max

一年一度的插秧季节又快到了。[可爱] 引用@青灯照璧-杏仁小札：手把青秧插满田， 低头便见水中天。 心地清净方为道， 退步原来是向前。[哈哈] ​

42

147

4475

吴敬平教练

2026-04-16 04:15来自 iPhone 17 Pro Max

本想睡觉，突然想起还有一个告别仪式，又起来看比赛。小胖第二场比赛主要赢在第一局，第一个接发球对方发反手小三角，小胖直接拧拉直线得分，这是战术素养。9:9对方正手抢冲正手被小胖防回头，这是习惯线路。10平以后对方发长球后侧身抢冲被小胖防直线得分，这是南墙。这几个球都是非常经典的球，在非 ​

596

914

2.9万

吴敬平教练

2026-04-16 02:52来自 iPhone 17 Pro Max

德甲21轮小胖3:2战胜伯特兰。对方的技术很有特点，可能是球台比较滑，小胖发球经常出台，对方抢拉半出台球盯得很严，同时对方反手的台内拧拉也很好。决赛局开局小胖大胆劈长球造成对方反手抢拉连续失误后拉开了比分差距。在9:3领先时，对方开始搏杀，注意了小胖的劈长，反手先后抢拉斜线和直线得分。9: ​

270

413

1.3万

吴敬平教练

2026-04-15 12:55来自 iPhone 17 Pro Max

高远，有机会打一场网球比赛，我估计乒乓球赢不了你，网球我能赢你，加油练哦。[偷笑]

乒网互补，一拍纵横，都是修行🎾#网球训练# #网球# ​​​​#元气训练日# http://t.cn/AXMnRoIT ​

184

236

1.3万

吴敬平教练

2026-04-15 08:42来自 iPhone 17 Pro Max

再来喝一杯街边咖啡：苦涩是前奏，温柔是余味。 ​

73

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8408

吴敬平教练

2026-04-10 09:31来自 iPhone 17 Pro Max

山空不语，水静无言。 ​

703

1062

3.9万

吴敬平教练

2026-04-08 08:54来自 iPhone 17 Pro Max

豌豆花也美丽动人，曾经的儿时记忆。[偷笑][哈哈] ​

23

333

5436

吴敬平教练

2026-04-08 08:40来自 iPhone 17 Pro Max

训练前，打一杯现磨牛奶咖啡。[哈哈] ​

17

100

2506

吴敬平教练

2026-04-07 19:25来自 iPhone 17 Pro Max

美景过后是美食。 以食为笔， 在餐盘上调一杯生活的莫奈色。[哈哈][偷笑][酷] ​

15

122

3447

吴敬平教练

2026-04-07 17:12来自 iPhone 17 Pro Max

在从木梨硔回基地的路上，随便到齐云山脚溜达一下。[偷笑] ​

8

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1998

吴敬平教练

2026-04-07 11:37来自 iPhone 17 Pro Max

木梨硔风情。 ​

22

115

2861

吴敬平教练

2026-04-07 07:49来自 iPhone 17 Pro Max

云雾漫山脊，人在云深处。来黄山基地快四年了，一直心心念念想来木梨硔看云上村落，昨天终于成行。早上起来一看，雾气环绕，云海不见踪影，有点失落感。不过享受一下古村落清晨的宁静和恬静惬意也是另一种乐趣，风过，云动，屋影依稀。[可爱] ​

21

80

3292

吴敬平教练

2026-04-06 19:58来自 iPhone 17 Pro Max

夜闯木梨硔。[偷笑] ​

17

91

2279

吴敬平教练

2026-04-05 20:13来自 iPhone 17 Pro Max

由于德国下克森州乒乓球俱乐部运动员要到黄山基地来交流训练，我提前到了黄山基地。正好赶上清明假期短期训练班在基地开训，有成人，有小朋友。有的球迷为了参加这六天的训练，专程从北京赶来。我抽空去给他们辅导一下，顺便签字照相，满足他们的需求。[可爱] http://t.cn/AXIehRpi ​

49

163

5662

吴敬平教练

2026-04-03 10:50来自 iPhone 17 Pro Max

利用休息时间给15年的小队员打基础。[可爱] http://t.cn/AXITEugs ​

35

143

4881

吴敬平教练

2026-04-02 14:25来自 iPhone 17 Pro Max

昨天的训练课：反手拧拉后的衔接。 http://t.cn/AXIOaZv1 ​

635

119

4512

吴敬平教练

2026-04-02 12:30来自 iPhone 17 Pro Max

风来听风，云来观云。 http://t.cn/AXIOvst9 ​

95

218

9237

吴敬平教练

2026-04-01 10:45来自 iPhone 17 Pro Max

黄山佛光：佛光非远，自在人心，守得住风雨，终见万丈光芒。 http://t.cn/AXIoXJmU ​

277

383

1.4万

吴敬平教练

2026-03-31 10:40来自 iPhone 17 Pro Max

眼中田园，菜花深春。[哈哈] ​

36

187

5090

吴敬平教练

2026-03-27 17:24来自 iPhone 17 Pro Max

印象的派，朦胧的画，一派瞎来。莫奈也无奈。[偷笑] ​

57

239

5594

吴敬平教练

2026-03-27 16:15来自 iPhone 17 Pro Max

三月杏花似雪飘，繁花跟随东风舞。[哈哈] http://t.cn/AXIhcD49 ​

328

350

9686

吴敬平教练

2026-03-27 09:30来自 iPhone 17 Pro Max

每天的陪伴。[偷笑] ​

16

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3742

吴敬平教练

2026-03-25 16:47来自 iPhone 17 Pro Max

宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。 ​

1032

887

3.2万

吴敬平教练

2026-03-25 10:53来自 iPhone 17 Pro Max

春水碧于天，画船听雨眠。 ​

45

139

4593

吴敬平教练

2026-03-23 14:39来自 iPhone 17 Pro Max

我见青山多妩媚，料青山见我应如是。 ​

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6746

吴敬平教练

2026-03-22 12:11来自 iPhone 17 Pro Max

半是清风半是暖，一朝春色满人间。 ​

37

149

5446

吴敬平教练

2026-03-20 09:42来自 iPhone 17 Pro Max

今天是农历二月初二，春分喜逢龙抬头，60年后再遇。一大早就起来干了一件自己喜欢的事。用六尺大纸抄写《舞鹤赋》，随心所欲，一气呵成。这么多字，一张纸根本写不完。不管写的好坏，那心情真是一个爽啊。学米芾的字，学的就是八面出锋，一顿扫，开启一年好兆头。[可爱][哈哈][偷笑] ​

58

173

4987

吴敬平教练

2026-03-19 11:27来自 iPhone 17 Pro Max

东风解意，春色平分，人间尽温柔。 ​

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205

5743

吴敬平教练

2026-03-17 13:00来自 iPhone 17 Pro Max

记忆中2024.11月的杜塞尔多夫，时隔两年会再去。[偷笑] ​

683

686

2.3万

吴敬平教练

2026-03-16 20:22来自 iPhone 17 Pro Max

愿君笑看千秋尽，归来仍是少年郎。 ​

825

803

3.9万

吴敬平教练

2026-03-16 16:08来自 iPhone 17 Pro Max

“娘家人”来了。[可爱] ​

865

505

2.4万

吴敬平教练

2026-03-16 12:29来自 iPhone 17 Pro Max

直板横打的传承还在。 ​

591

213

1.1万

吴敬平教练

2026-03-11 11:48来自 iPhone 17 Pro Max

风是甜的，阳光是暖的，春天是你的。[可爱] ​

94

306

8866

吴敬平教练

2026-03-09 20:16来自 iPhone 17 Pro Max

今天是静下心来好好的写了一遍。[偷笑] ​

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117

3126

吴敬平教练

2026-03-08 14:01来自 iPhone 17 Pro Max

节日便餐。[偷笑] ​

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2481

吴敬平教练

2026-03-08 00:00来自 iPhone 17 Pro Max

节日快乐🎆🎉🎊 ​

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3486

吴敬平教练

2026-03-06 19:52来自 iPhone 17 Pro Max

今天心血来潮，用小楷写《兰亭序》，纸张太小，这么小的字还没有写完。[偷笑] ​

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111

2972

吴敬平教练

2026-03-05 08:09来自 iPhone 17 Pro Max

应粉丝之邀写《春江花月夜》这首诗。由于这诗太长，对我来说有很大的难度。我先用硬笔抄一遍，然后再用毛笔书写。我突然发现我的书写能力在不断提高，学习学习再学习，写字和教球相通。谢谢你们！[可爱] ​

25

189

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吴敬平教练

2026-03-04 11:29来自 iPhone 17 Pro Max

文化小咪的守候。[偷笑] ​

19

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2155

吴敬平教练

2026-03-03 10:24来自 iPhone 17 Pro Max

小咪，今天是正月十五，年过完了，该把收到的红包全部上交。[偷笑] http://t.cn/AXc1Dm8x ​

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193

3838

吴敬平教练

2026-03-02 09:16来自 iPhone 17 Pro Max

众里寻他千百度，独守清寂与从容。 ​

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8380

吴敬平教练

2026-02-28 19:39来自 iPhone 17 Pro Max

敬抄录毛主席词。 ​

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吴敬平教练

2026-02-26 18:48来自 iPhone 17 Pro Max

初九的上海外滩夜景。[哈哈] ​

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6249

吴敬平教练

2026-02-26 10:34来自 iPhone 17 Pro Max

若将岁月开成花，人生何处不芳华。 ​

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166

6194

吴敬平教练

2026-02-24 09:14来自 iPhone 17 Pro Max

万千奔赴 终成岁月晨光。 ​

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177

4720

吴敬平教练

2026-02-23 13:55来自 iPhone 17 Pro Max

语言即世界。 ​

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吴敬平教练

2026-02-21 13:03来自 iPhone 17 Pro Max

今天上午写的。第一次用草书的方式写，感觉不如临摹米芾时的心情洒脱。看来得好好临摹米芾的帖，争取能学点皮毛就满足了。[允悲] ​

34

122

3469

吴敬平教练

2026-02-18 09:24来自 iPhone 13 Pro Max

#马年第一条微博#由于十多年没在北京过春节了，所以大年初一晚上专门开车从建国门到西单走了一圈，感受一下长安街节日的气氛。结果一路上全是车，大概很多人和我的想法一样，去体验长安街的节日氛围。新春快乐！[可爱] http://t.cn/AXtHITvD ​

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161

3436

吴敬平教练

2026-02-17 07:30来自 iPhone 13 Pro Max

大年初一，给大家拜年啦！[祈祷][祈祷][祈祷] http://t.cn/AXt0FBUi ​

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7183

吴敬平教练

2026-02-16 08:13来自 iPhone 13 Pro Max

新春快乐🎆 ​

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335

5058

吴敬平教练

2026-02-15 16:04来自 iPhone 13 Pro Max

快过春节了，沃尔玛超市里人山人海，疯狂采购。[吃惊] ​

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1741

吴敬平教练

2026-02-14 14:59来自 iPhone 13 Pro Max

樊事皆温柔，岁岁常欢喜[偷笑] ​

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829

2.8万

吴敬平教练

2026-02-14 14:42来自 iPhone 13 Pro Max

去年的台风把芒果树挂断一半，没想到今年还能结这么多芒果🥭。今年我虽然没去三亚，我朋友替我享受在树下等芒果掉下来砸头上的快乐！[酷] ​

11

58

1951

吴敬平教练

2026-02-14 13:37来自 iPhone 13 Pro Max

北京展览馆内独舞。[偷笑][偷笑][偷笑] http://t.cn/AXttauYY ​

10

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1671

吴敬平教练

2026-02-14 13:31来自 iPhone 13 Pro Max

男女双人舞。[偷笑][哈哈] http://t.cn/AXttXASI ​

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吴敬平教练

2026-02-13 09:00来自 iPhone 13 Pro Max

冬雪黄山全貌：云海翻波吞日月，松涛叠韵振林峦。奇岩竞秀天工造，飞瀑流泉玉练寒。 http://t.cn/AXtLVr5X ​

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吴敬平教练

2026-02-12 13:49来自 iPhone 13 Pro Max

难得去参观中国北京国际美术双年展，缺少艺术细胞，只能是走马观花，假装文艺老年。[偷笑] ​

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吴敬平教练

2026-02-12 10:31来自 iPhone 13 Pro Max

闪电⚡️回乡。[偷笑] http://t.cn/AXthu6M4 ​

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吴敬平教练

2026-02-11 10:06来自 iPhone 13 Pro Max

今天第一次用四尺大纸临写米芾的“秋风辞”，前两行写得比较拘促，后面就感觉控制不住了，有一种奔放的感觉，一气写完，这种体验真好！[哈哈][偷笑] ​

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吴敬平教练

2026-02-09 18:03来自 iPhone 13 Pro Max

学习使用AI。[偷笑] http://t.cn/AX5RVkZs ​

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吴敬平教练

2026-02-09 13:57来自 iPhone 13 Pro Max

北京过年的气氛越来越浓啦！[哈哈] ​

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吴敬平教练

2026-02-05 20:15来自 iPhone 13 Pro Max

#冬奥加油#2026年米兰冬奥会即将开幕，祝中国奥运健儿取得优异成绩。我能骑车去溜一圈吗？[可爱][加油][偷笑] ​

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