阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-18 12:00来自 微博网页版

【《人微阎轻》EP03丨#孙继海回应当年硬扛C罗#】聊起英超往事，他坦言与C罗对位的记忆里"好的都被剪出来传了，被过掉的时候也多"；谈起青训理念，他说"育人比赢球重要，先做人再踢球"；被问最想改变中国足球什么，他的答案只有一个词——"认知"。#孙继海点评C罗表现# 从02年世界杯带伤退场的亲历者， ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-07-02 12:00来自 promptcreator

超真实！王濛聊喜欢贝克汉姆的原因，全程重复 "帅" 字："没有任何别的，我就觉得他帅，极其的帅"，主打一个真实。 #王濛# #人微阎轻# #阎鹤祥# #世界杯# #视频播客# http://t.cn/AXobFGD4 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-07-01 12:00来自 promptcreator

在#人微阎轻# 节目中，阎鹤祥问王濛《乘风2026》结束之后的近期计划与创业意向时，王濛表示自己现在不想创业，反而在做减法，把人员庞大的公司缩减成轻量级工作室，管理更轻松，大家也不用那么累。#王濛# #阎鹤祥# #视频播客# http://t.cn/AXoA5ZAA ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-30 17:47来自 微博发布平台智能版

【#人微阎轻# 对话王濛丨全网破圈，热度拉满！】在人人追逐流量话术、习惯包装自我的当下，圆滑客套成了人与人之间的隔阂。《人微阎轻》第二期，阎鹤祥抛出好问题，王濛掏出心里话——从“我就是不世出的人才”的自信果决，到“我不理解但我尊重”的清爽通透，他们让对话回归纯粹的坦诚。 节目上线即 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-30 12:00来自 promptcreator

王濛聊到参加“喜人”的经历，说特别尊重喜剧人对内容的热爱，只要有时间就会跟着大家一起排练、压场、展演。#人微阎轻# #王濛# #阎鹤祥# #视频播客# http://t.cn/AXovOStk ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-29 12:04来自 promptcreator

濛主在线安利！阎鹤祥问女儿适合练什么冰雪运动，王濛毫不犹豫推荐短道速滑：“练不成世界冠军，也能练成我这样的好心态”。#人微阎轻# #阎鹤祥# #王濛# http://t.cn/AXSdDkZh ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-28 12:00来自 微博网页版

孙继海分享选材见闻，吐槽部分长辈全方位溺爱孩子，这类孩子吃不了苦、缺乏历练，即便有天赋也难成才，直指家庭教育的误区。#人微阎轻# #阎鹤祥# #孙继海# #视频播客# #世界杯# http://t.cn/AXSmTa3R ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-27 12:00来自 微博网页版

孙继海讲解青少年足球选材标准，天赋分多个维度，其中身体协调性和足球意识的结合最为稀缺，上百个孩子里难出一个。#人微阎轻# #阎鹤祥# #孙继海# #视频播客# #世界杯# http://t.cn/AXSHtYSZ ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-26 12:00来自 微博网页版

孙继海在#人微阎轻# 中总结自己的职业成功经验，认为努力是所有球员的基本要求，而天赋才是决定一名球员最终高度的核心因素。#阎鹤祥# #孙继海# #视频播客# #世界杯# http://t.cn/AXS03kpu ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-25 12:00来自 promptcreator

在#人微阎轻# 第三期中，#阎鹤祥# 与#孙继海# 谈及国内外足球环境差异，孙继海指出国内硬件设施甚至优于部分足球强国。阎鹤祥也分享了自己在摩旅途中的观察，很多地区的足球设施并没有很完善。#视频播客# http://t.cn/AXSoaipY ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-24 12:00来自 promptcreator

在人微阎轻第三期中，讨论到球迷对于国足的期待时，孙继海说虽然大家对现状不满意，但大连、成都、北京、上海等地球市仍热烈，业余联赛也有积极的样貌。#人微阎轻# #阎鹤祥# #孙继海# #世界杯# http://t.cn/AXSxFCeU ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-23 12:00来自 promptcreator

面对“你们是中国足球高光”的说法，孙继海自嘲又清醒：那时候也没少挨骂。#人微阎轻# #阎鹤祥# #孙继海# #视频播客# http://t.cn/AXStl0ju ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-22 12:00来自 promptcreator

阎鹤祥对话孙继海，聊起苏超红火，孙继海说看了央视直播大连对阵长春，一场全国直播、几万名现场观众，对很多普通球员而言，是一辈子难得的舞台，满是感慨。#人微阎轻# #阎鹤祥# #孙继海# #视频播客# http://t.cn/AXSUZIm3 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-20 12:00来自 promptcreator

谁懂这种岁月落差？孙继海踢球时对位青涩C罗，现在亚马尔这批小将都还没出生。岁月对比拉满，曾经的同场对手只剩C罗坚守世界杯。 http://t.cn/AXaFj4Wr ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-19 12:00来自 promptcreator

在#人微阎轻#第三期中，阎鹤祥对话前国脚孙继海，当被问起硬扛C罗过往，#孙继海回应当年硬扛C罗# 这次终于说出赛场真相！早年交手时 C 罗还没大火，球风也略显青涩。高光镜头都是剪辑筛选出来的，实际比赛里被突破、戏耍的时刻数不胜数，两队硬实力本就悬殊，能顶住高光回合已经很不容易。褪去滤镜，这 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-17 20:59来自 promptcreator

#人微阎轻# EP03 对话嘉宾——足坛名宿孙继海 从英超赛场到青训基地，从02年世界杯到今天的世界杯，他一直在用行动回答那个老问题：中国足球到底缺什么？ 这次聊到了：退役后的足球日常； 他眼中中国足球真正的短板； 还有足球育人的未来。 6月18日中午12:00，正片上线，听孙继海慢慢道来。#人微阎轻# ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-17 12:00来自 promptcreator

#人微阎轻# EP03 对话嘉宾——足坛名宿@孙继海 英超赛场上，他与C罗正面交锋，那些被剪辑传播的"高光时刻"背后，藏着多少不为人知的瞬间？作为2002年世界杯带伤退场的亲历者，为什么认为“中国足球没有高光时刻”？他是那个用意志力征服英超的奋进者，却为何放弃英超合同毅然回国？ 那些正面硬扛C罗 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-17 10:00来自 promptcreator

为了打磨舞台，王濛会借助 AI 和各类平台参考不同版本，从中寻找编排和表演的灵感。拿到曲目后，王濛会反复收听不同版本，结合灵感设计表演，拒绝盲目长时间苦练。王濛表示自己做事向来讲究规划，先设计思路再进训练室，合理安排每一个环节。#人微阎轻##王濛##阎鹤祥##视频播客# http://t.cn/AXajKLce ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-16 12:00来自 promptcreator

当阎鹤祥问到“现在最想做的事情是什么”时，王濛毫不犹豫地回答： “想退休”，说自己不喜欢特别累的状态，只想选择性做事。#王濛##人微阎轻##阎鹤祥##视频播客# http://t.cn/AXaNTmCG ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-15 12:00来自 promptcreator

王濛说想看专业唱跳可以去看《歌手》和舞蹈比赛，浪姐的核心是让女性敢于迈出自己想做的事，展现自信和底气。#人微阎轻##王濛##阎鹤祥##视频播客# http://t.cn/AXaaxdWD ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-14 12:00来自 promptcreator

阎鹤祥在线求证网传传闻，王濛本人认证：节目组请吃饭没说录节目，喝多了被提起来，人家说 “你都答应了”，只能说 “那好吧”#人微阎轻##王濛##阎鹤祥##视频播客# http://t.cn/AXaMAFrO ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-13 12:00来自 promptcreator

【花絮 | 王濛首次曝光自己的MBTI】在《人微阎轻》节目中，当阎鹤祥问到王濛MBTI是什么时候，王濛说她是教练员。你的MBTI是什么？一起讨论吧~#人微阎轻# #阎鹤祥# #王濛# http://t.cn/AXa5AvFL ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-12 16:07来自 promptcreator

#王濛世女一没有谦虚的义务# 濛主的强而自知！被问到是不是短道速滑的天才，王濛毫不谦虚：“我肯定是啊，我就是啊”。#人微阎轻# http://t.cn/AXaye6Kj ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-11 00:12来自 微博发布平台智能版

#王濛放话能卖票就开演唱会#在《人微阎轻》节目中，阎鹤祥问王濛：“乘风节目完了，会开演唱会吗？”王濛的回答特别真实：“你要有人，你能卖出去票，我为啥不开呀？有人买的话就开呗。你先征集呗，卖不出去我开了也没用。”http://t.cn/AXXsZJTB ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-10 12:00来自 promptcreator

《人微阎轻》EP02丨#王濛聊喝多答应上浪姐#】聊起浪姐赛制，王濛直言"不理解，但尊重"；谈起冠军心态，她说认真不是埋头苦练二十小时，是先想清楚再开始；被问未来最想干什么，四金冠军给出全场最意外的答案——退休。 从短道速滑的冰场王者，到喜剧现场的跨界演员，再到《乘风》舞台的唱跳新人，王濛 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-09 18:00来自 promptcreator

#人微阎轻# 冰场上，她驾驭冰刀的能力无人能及，坦言"到现在也没看到天赋比我好的女运动员"；综艺里，她是乘风队长，反复听版本找灵感，用"思考后的认真"而非"苦练式的认真"对待每一次舞台。从"喝多了答应参加"的意外入局，到"我不理解但尊重"的清醒态度，再到"能卖出去票就开演唱会"的真实回答……这 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-09 12:00来自 promptcreator

#人微阎轻# EP02 对话嘉宾——短道速滑传奇 @王濛 冰场上，她的眼睛就是尺，四块冬奥金牌是她承认自己是“不世出天才”的底气；综艺里，她是浪姐濛主，零基础上台、凌晨三点练唱跳，只因"来了，就想赢"。那些录到清晨五点仍未完的夜，那些临时改赛制的抓狂时刻，那些"不理解，但尊重"的冠军式坦荡…… ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-09 10:00来自 微博网页版

“我这辈子最喜欢的一本书，是《小王子》。”戴军说，他去世界各国旅游，都会买一本当地的译文版。朋友们送他的礼物，也全是《小王子》的周边。那是他心底最柔软的地方。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXX1FIF3 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-08 18:00来自 微博网页版

“在国外遇到过假警察，跟你要钱。”阎鹤祥说，有次因为护照上签名和当地一个通缉犯很像，他被当嫌疑人扣了九个小时。最嚣张的一次，在巴黎，球迷骚乱中，有人直接抢他手机。“我劲大，捏住了。对方很从容，看你体格也不怵，就走了。” #人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXnTm5Y ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-08 14:00来自 微博网页版

“莲花跑车一踩油门，电动车根本跟不上。”戴军说，在斯洛文尼亚高速上，开到240。旁边有车看到莲花，非要踩到200超你，还回头看一眼是谁开的。戴军笑：“这心态，放那儿了。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXE8Ims ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-08 10:00来自 微博网页版

“想过逗哏吗？”“也想过。”阎鹤祥说，但分角色的时候，像他这种“面带忠厚”的，容易被分到捧哏。戴军笑着接：“貌似忠厚。”阎鹤祥也笑：“面带，不是貌似。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXRew08 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-07 18:00来自 微博网页版

“我是顺着《权力的游戏》的线路一站一站走。”戴军在君临城的纪念品店，花30欧买了龙妈同款项链。团友笑他：“义乌也就十几块钱。”他后来搜遍淘宝、全网，真没有同款。他说：“那不一样，我是在那儿买的，带着我旅行故事。” #人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXTi3qH ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-07 14:00来自 微博网页版

旅游攻略上说，克罗地亚郊外有个“地球之眼”，一汪绿水，美得不像话。戴军开车去，半路被追尾，拖车一个多小时，再走一两个小时，到了。他苦笑：“就是个特别小的小水塘。”网上照片是无人机拍的，他说：“人眼是最好的取景器，但有些地方，还是别信图。” #人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-07 10:00来自 微博网页版

“国外做脱口秀最好的岁数，就是您现在这个岁数。”阎鹤祥说，人生阅历有了，观众也信了，最重要的是，好多事不在乎了。戴军笑着接：“就‘不要脸’了呗。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXjlb3G ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-06 18:00来自 微博网页版

“最早说相声赶场，从这剧场赶到那剧场，来不及。”阎鹤祥说，骑摩托车，快，不用交停车费，在北京还没人贴条。那是他为生活奔波的日子，也是摩托车陪他走过了最无名的时候。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXX0VR0w ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-06 14:00来自 微博网页版

阎鹤祥说，他小时候在北京胡同长大，但全国的潮流、流行文化，全看上海。谁出差去上海，回来拎一个写着“上海”两个字的包，那是时尚的象征。手表、自行车、照相机，全是上海牌。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXpN5Fm ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-06 10:00来自 微博网页版

“翻红对我们这些上个世纪末的艺人来说，就是重启人生。”戴军说，《繁花》时红一下，上papi酱节目红一下，瞿颖又让他红一下。以前要不停跟人说“我是谁”，现在不用了。打球时小孩问他：“你是个网红吧？”他笑：“对，我是网红。”翻红最大的好处，是不用再自我介绍了。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-05 18:00来自 微博网页版

“钞票有伐？”戴军说，这句上海话，换成普通话“钱还有吗”，感觉全变了。沪语的松弛感，普通话说不出。《繁花》能火，不仅是故事，更是那种语言里的生活气。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXo93kP ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-05 14:00来自 微博网页版

李静给五岁女儿做面膜，结果拿的是沐浴露。女儿脸开始吐泡泡，从此以后，李静喂她任何东西，她都说：“你先来，我要看看这个东西有没有过期。”戴军笑着说：“这也是个好事。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXS1cSa ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-05 10:00来自 微博网页版

戴军爆料，李静去葡萄牙，买了个蛋挞味护手霜，当成牙膏刷了三天，不起沫。阎鹤祥也干过类似的事，把洗面奶当防晒抹脸上。两人相视一笑：“看来看不懂说明书的，不止我一个。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXSzGwa ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-03 18:00来自 微博网页版

“我昨天还在想，要不要把《小王子》翻译成上海话。”戴军现场念了一段沪语版：“小王看到一花园玫瑰，突然发觉，自己这朵玫瑰，就是一朵老正常的普通玫瑰……”他说，这是他一辈子最爱的人，是他胸口的朱砂痣。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXVR9Wv ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-03 14:00来自 微博网页版

“我真没怕过，谁都行。”戴军说，两个人主持就这点好，嘉宾不配合，他和李静对聊。聊到后来，嘉宾自己忍不住：“我也有个事，我说两句。”阎鹤祥问：“那有没有唱红脸白脸？”戴军笑：“有，当然有。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXcdffY ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-03 10:00来自 微博网页版

戴军说，杨坤那期，他一辈子忘不了。杨坤刚来北京时，穷得没地方住，住乐手家里。后来他委托《超级访问》找当年照顾他的“豆豆”。节目组在深圳找到了她。门一开，没人，观众席里，她走上来了。杨坤哭到整个人抽搐。戴军说：“那个画面，我记到现在。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-02 18:00来自 微博网页版

“这个鞋子是最贵的，衣服也就一两百块钱。”戴军说，他和瞿颖一样，都是买便宜货的人。不追求名牌，不追求奢侈，活得舒服最重要。这种“活人感”，才是最真实的状态。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXbreSR ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-02 14:00来自 微博网页版

录一个喜剧节目，阎鹤祥被画了一脑袋美少女战士。录完没人给他卸妆，他顶着美少女战士开着车往家走。等红绿灯时，旁边司机吓一跳。他说：“回去洗的时候，狼狈，也心酸。”红与不红之间，有时连基本的体面都没有。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXb7c0e ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-02 10:00来自 微博网页版

戴军的父亲四十出头就走了，爷爷三十多岁也早逝。他一度觉得自己也活不长。可如今，他笑着说：“我已经活得比我爸年纪还大了，五十多了，我觉得再往下活，每一年都是赚来的。”一句轻描淡写，藏着多少命运的温柔。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXX4cfhT ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-01 18:00来自 微博网页版

“在坦桑尼亚，前方车祸，大卡车从对向驶到我的正向，在我面前横着刹停。前面的骑友被撞到沟里，轻伤。再往前一点，我也上去了。”阎鹤祥说，那一瞬间，他觉得生死就在眼前。从那以后，遇到烦心事，他就想：“可能那天要是我‘死’了呢？每天都是赚来的。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-01 14:00来自 微博网页版

“七零后，步步都踩在点上。”阎鹤祥回忆：八十年代赶上改革开放，九十年代冲进市场经济，本世纪初又赶上消费升级、买房红利。戴军补充：“我们是有经济实力的时候，赶上第一波买房子。”七十年代生人，真是时代的幸运儿。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXAczYT ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-06-01 10:00来自 微博网页版

戴军今年56岁，但他说“青春五十有六”，整个人状态好到让人忘了他的年龄。聊到和李静的关系，外面总有人问：“你们这么合适，怎么不成一对？”戴军笑着说：“我们俩要在一起，不就是一对‘狗男女’吗？”全场爆笑。这就是戴军，敢说敢聊，活得通透又有趣。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-31 21:00来自 微博网页版

戴军说，他2000年想做张唱片，看到了雪村。《东北人都是活雷锋》火遍全网，但没挣到钱。因为2002年才开始有彩铃。如果晚两年，他说：“我就不用等到2013年退休了。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXX7SLjW ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-31 18:00来自 微博网页版

三年合约期满，他把所有劳务费都放在公司周转，一分钱没拿。老板跟他说：“你已经把公司买下来了，给你了。”他真的接手了，从一个歌手，变成了坐班的唱片公司老板。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXh5MoB ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-31 14:00来自 微博网页版

有人问他，唱了那么多遍《阿莲》，烦不烦？戴军笑说：“《阿莲》让我拿到了养老保险，我为什么不满意？”不是所有歌手都能这样坦然面对自己的代表作。他喜欢的歌很多，但最满意的，还是《阿莲》。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXPx0Ua ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-31 10:00来自 微博网页版

戴军学化学出身，2013年退圈后，开了一家除甲醛公司。跑日本大学，扛机器回来，自己做施工队。上海很多学校、医院都是他做的。后来疫情来了，公司倒闭。他说：“这是我人生中最沮丧的一段经历。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AXXvSOWs ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-30 21:00来自 微博网页版

“我们这类人，年轻的时候看热闹，心里一直藏着一颗安静的小星球。别人忙着在人间抢地盘的时候，我们会忙着给花浇水。”戴军写的这段关于《小王子》的文字，温柔到让人安静。他说：“精明的人像玻璃幕墙，亮、硬、反光。而我们，更像旧窗边那只装水的玻璃杯，不耀眼，但夜里能装下月亮。” #人微阎轻# ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-30 18:00来自 微博网页版

“我喜欢的卡通人物只有两个，一个是小王子，一个是丁丁。”戴军说。阎鹤祥立刻接：“咱俩一样！我小时候也喜欢丁丁，第一本是《黑岛》，翻烂了。”两人聊丁丁、聊白雪、聊蓝莲花，像两个大男孩。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AX6DG6Km ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-30 14:00来自 微博网页版

下午被拉到银行门口，拉个横幅“歌手戴军签名仪式”，他坐在那里，像练书法一样给人签名。大喇叭一放《阿莲》，人才围过来。他说：“我就坐在那儿，跟练书法一样，给人写。”那个年代的歌手，红得不容易，活得也不容易。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AX6e95X3 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-30 10:00来自 微博网页版

一场演唱会，原定艺人都没来，歌舞团也没来。最后，只有戴军一个人，站在体育馆里，面对三千多名观众。而他能唱的，只有一首《阿莲》。他说：“我说行吗？他说行。”这话说得轻松，背后全是心酸。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AX6gRO5D ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-29 21:00来自 微博网页版

小S曾告诉戴军，她们刚出道时，跨年晚会打扮得漂漂亮亮去后台，结果被扔了两套衣服，让她们cosplay冰箱，只露一小脸。回到家，两人嚎啕大哭，说一定要红，不然就随便被人折腾。戴军说：“不是不努力，是不红就没有选择。”#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AX6BuUor ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-29 18:15来自 微博发布平台智能版

#戴军曾被挟持到外地唱了一晚# 在《人微阎轻》第一期中，戴军分享了到外地演出的经历，刚当歌手时有多苦？戴军自曝曾被“绑架式”演出：经纪人以湖南某地演出为由，深夜将他从长沙拉到外地，结果进了夜总会唱了一晚。结束后被关进招待所，门口还有人看着，说好的第二天去郑州变成“演三天”……最后他 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-29 18:00来自 微博网页版

“红了以后，才有起码的尊重。”阎鹤祥说，在你不红之前，连最基本的体面都没有。不是要虚荣，是要被当人看。这句话，说出了多少艺人不敢说的心里话。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AX61leyO ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-29 14:00来自 微博网页版

被关在招待所，门口坐着人看着你，想跑都难。戴军说：“那个时候，连手机都没有。”他趁着凌晨五点，从五楼跑下去，打车冲到长途汽车站，抱着别人的孩子挡脸，才逃过一劫。他说，这样的事情，太多了。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AX63D7H5 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-29 10:00来自 微博网页版

刚当歌手那会儿，没有经纪人，演出市场混乱。一次戴军被拉到岳阳夜总会，房间门口还有人守着，怕他跑。他凌晨五点多偷偷溜出来，抱着别人家小孩挡脸，才坐上长途车逃回长沙。戴军说：“这还算轻的。”听他讲过去，才知那个年代艺人的不易。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# #视频播客# http://t.cn/AX63yaLs ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-28 21:00来自 微博网页版

戴军回忆“塌房”事件，有一次在苏梅岛，临睡前发现房顶塌了，李静主动说“要不你来我房间睡”，他吓得赶紧拒绝：“不要不要，我睡另外半个床。”在李静的理解中，“房顶掉了，代表你的事业没有天花板了。”这不是塌房，是起飞。#人微阎轻# #阎鹤祥# #戴军# http://t.cn/AX6nqXuy ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-28 18:00来自 微博网页版

当所有人都知道戴军敢说的时候，却从来没人想到戴军会在节目里直接回应：“没睡过，真的是没睡过。”#人微阎轻# http://t.cn/AX6EZ7n0 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-28 14:00来自 微博网页版

戴军说，以前有些综艺节目，男女主持都不说话，男主持仗着大牌欺负女主持。阎鹤祥秒懂：“我知道你说的是谁了。”#人微阎轻# #戴军曝某综艺男主持欺负女主持# http://t.cn/AX6RJ41l ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-28 10:00来自 微博网页版

#人微阎轻#原来戴军在12年前就办过脱口秀专场了！2014年，戴军在国外酒吧看脱口秀，听不懂，但全场都在笑。他觉得太有意思了，回来就办了一场脱口秀专场。开场是泰国舞蹈，他唱泰语版《阿莲》。 http://t.cn/AX68WoIT ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-27 16:00来自 promptcreator

#戴军唱12遍阿莲被观众扔斧子# 戴军在《人微阎轻》里分享早年当歌手时的演出经历：被带到一座小山城演出，原定艺人没来，歌舞团也没来，他独自面对体育管馆里的3000多名观众，手里却只有一首《阿莲》，硬是连唱了12遍。唱到最后，观众席扔下一把斧子砸上舞台！戴军当场吓懵，却还接住场面：“谁吃饭的 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-27 12:00来自 微博网页版

【《人微阎轻》EP01丨#阎鹤祥和戴军真的什么都敢讲#】聊起 70 后的黄金时代，他们说这代人步步都踩在时代风口上；说起早年演艺路，戴军自曝被 “绑架演出”、一首歌连唱 12 遍被观众扔斧子的惊险过往；谈起《超级访问》，坦荡拆解与李静 20 年神仙友谊。 从创业除甲醛、早年脱口秀，到环球骑行、徒步 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-26 12:00来自 iPhone 16 Pro

#人微阎轻# 首期对话嘉宾——娱乐圈“多春鱼”@戴军 从《阿莲》唱遍街头巷尾，到《超级访问》陪伴一代观众，再到如今因真实、松弛的状态被网友称赞“活人感十足”，时间似乎总会让大家重新认识他一次。那些被轻轻带过的高光与低谷，那些藏在玩笑背后的经历与心境...这一次，他决定坐下来慢慢聊聊。 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-25 12:00来自 promptcreator

#人微阎轻# 他是说了二十年相声的演员，也是骑着摩托车跑遍大半个地球的旅行者。对@阎鹤祥 来说，走得越远，见的人越多，越能体会到：我们每个人都是普通人，有寻常之欢，也有心头之结。 于是，便有了这档视频播客节目——《人微阎轻》。“人微”，是见人之细微；“阎轻”，是主理人阎鹤祥用轻松的方 ​

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阎鹤祥｜人微阎轻

2026-05-25 11:00来自 微博发布平台智能版

【即将上线】新浪新闻出品《人微阎轻》视频播客预告官宣！ “人微”，是见人之细微；“阎轻”，不是轻描淡写，而是主理人@阎鹤祥 和嘉宾一起，把人生里的高光、低谷与幽默，都轻轻聊开。 《人微阎轻》——不聊宏大叙事，只聊真实人生。那些台前幕后的经历、热闹之外的情绪、身份标签背后的普通瞬间， ​

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