懂点儿生物的地瓜
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佛系健身党 不有氧,不控制饮食 班主任压力大!! 且练且珍惜
高级中学生物教师 广东 深圳 2017.10 加入
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2026-02-07 22:45来自 iPhone 17 Pro
虽然在旅途中,但还是要和姐妹分享我上臀课的心得!!(其实就是剪辑太慢素材积太多[捂嘴哭]) 这个动作是我觉得最能够感受到上臀发力的!! 如果你也经常感觉自己硬拉练到的是腿那可以试试看这个改良版的硬拉[耶][耶] 春节期间保持臀腿训练(大肌群训练),也不容易长胖哦~预祝大家马年马上有翘臀 ​
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2026-01-28 18:05来自 iPhone 17 Pro
昨天帮小姑子取快递回家,发现她也买了我同款魔术贴版本的五指鞋!!她说是看我的视频安利才买的[哈哈][哈哈][哈哈] 今天来给大家讲讲,为什么我不推荐新手穿匡威等平底鞋练臀#微博超有用视频大赛##全民运动flag大会# http://t.cn/AXqKymOH ​
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2026-07-02 16:16来自 OPPO Find N6
这个企业想传递什么价值观?资本至上?//@老Fin:真他妈混蛋啊。//@熊小默:我觉得这个建议的很客观:参与这事的人统统死全家
天啊才知道西安赛格把鸭子脚粘在假草地上供游客欣赏。。。[费解] ​
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2026-07-02 14:32来自 iPhone 17 Pro
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七月,你将会被一个巨大的喜讯围绕。 ​
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2026-07-02 14:30来自 iPhone 17 Pro
回复@佧佧佧佧佧佧佧佧佧佧熙:@绿豆豆沙包啊 家的常青款[doge]//@佧佧佧佧佧佧佧佧佧佧熙:包包推荐一下
38岁,58+kg,167cm, 今天长这样#健身[超话]# 自从上次找铁馆教练练肩之后,和教练开始熟络起来(平常都是来了哐哐练练完赶紧走戴个耳机一言不发),今天厚脸皮地请他教我个展背 [doge][doge][doge]#地瓜今天健身了吗##地瓜老师ootd# ​
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2026-07-02 13:21来自 iPhone 17 Pro
38岁,58+kg,167cm, 今天长这样#健身[超话]# 自从上次找铁馆教练练肩之后,和教练开始熟络起来(平常都是来了哐哐练练完赶紧走戴个耳机一言不发),今天厚脸皮地请他教我个展背 [doge][doge][doge]#地瓜今天健身了吗##地瓜老师ootd# ​
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2026-07-02 11:53来自 iPhone 17 Pro
回复@甜甜石头香妈妈:撸铁➕营养充足,每个姐妹都会有的[期待][期待][期待]//@甜甜石头香妈妈:这个背太美啦,狠狠羡慕
38岁, 167cm,58+kg,长这样#健身[超话]# #地瓜今天健身了吗# #地瓜老师ootd# ​
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2026-07-02 11:50来自 iPhone 17 Pro
这就是我夏天爱喝不加糖珍珠奶茶的原因(喝几口不断续鲜奶)(我知道珍珠有糖,但是完全不甜我又不喜欢[捂嘴哭])
【牛奶补水效果比白水更好!】#营养素养up# #全民营养提升计划# 去年我就写过相关博文,建议大家夏天用稀释的牛奶、豆浆来补水。 我说过几次了,含有少量亲水大分子的液体/汤,要比纯水的补水效果更好。 牛奶、豆浆中含有蛋白质和氨基酸,以及小分子糖,(牛奶中含乳糖,豆浆中有少量蔗糖和低聚糖 ​
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2026-07-02 10:58来自 iPhone 17 Pro
这也是我不建议学生现在去读师范的原因[允悲]//@黄斌:全国性的体制内中小学老师裁撤,已经不是什么新闻了。人口下降带来的种种变化会越来越明显。//@少年伯爵:➠http://t.cn/AXSmHgd1 //@云泉微博://@Zodzod_张浩://@来去之间://@白衣咸饭:凡是与“人口数量”有关的投资,都需要谨慎。以前有位大佬投资
从2026年起,我们将开始见证国内大学逐步破产淘汰,这个过程将持续30年。你们信不信?反正我信。人口决定一切。 当然,极少数有远见的学校,加大在国外的招生,可谓在ICU里办大学,可以死得慢一点[允悲][允悲][允悲] ​
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2026-07-02 00:31来自 OPPO Find N6
入了,顺便也给我的优秀党务工作者朋友带一个[期待]
群里的同志自己做的,红色文创的鼠标垫,我觉得特别好。 面积比较大,而且不是纯白的,是灰色的,所以比较耐脏, 最关键的是——没有一点橡胶的臭味。 在网上想买这种没有臭味的鼠标垫, 一般都要七八十甚至上百, 我之前买一个「三体」的鼠标垫就100多。 后来我还买过一个30块的世界地图的, (同 ​
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2026-07-02 00:29来自 OPPO Find N6
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给世界的回答 http://t.cn/AXoZB2Ro ​
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2026-07-01 23:51来自 OPPO Find N6
我看中了那个麻花股绳的背心!!!快上!!!
信女愿一生吃香喝辣换你来看我的上新废话 ❤️ http://t.cn/AXoUAV3P ​
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2026-07-01 21:07来自 OPPO Find N6
可惜很多家长发现孩子高中成绩下滑后,只会质疑学校老师“不行”,转头给孩子报很多辅导班,进一步蚕食了孩子宝贵的自主规划和思考的时间,孩子的思维也越来越乱//@罗玲的空间:文章里讲的很好,这些大部分我微博也都写过,分享[鲜花][鲜花]
普娃和学霸的差距究竟在哪里?怎么学习才能稳定进步?为什么有的娃小学初中都挺好,到高中开始成绩滑坡?……这些都是家长们常问的,在叶修看来,很多孩子不是不努力,而是用脑方式不够高效。但也因为大脑活动看不见摸不着,很多时候家长、孩子自己只能诉诸苦学,一旦没效果,就更没方向了。也就是说, ​
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2026-07-01 18:51来自 iPhone 17 Pro
38岁, 167cm,58+kg,长这样#健身[超话]# #地瓜今天健身了吗# #地瓜老师ootd# ​
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2026-07-01 17:29来自 OPPO Find N6
是的,如果孩子在现实生活中找不到正反馈,ta就会躲到互联网里……//@罗玲的空间:写的很好[偷笑][good][good]现在很多中学生最底层的问题是身心能量匮乏。心理上缺自主空间,白天时间全被安排,还一直得到负反馈。回家拿手机社交玩游戏刷视频,不过就是给心理充电,加点乐趣,还得以睡眠为代价。办法:
我最近总结了一个电量理论,就是人做一切事情都需要电量,没电就情绪欠佳、启动困难,判断力下降。 如果长期亏电,电池就会损伤,相当于大脑损伤。 所以大家要注意给自己充电,要一有机会就充电。 睡觉、吃饭、刷视频、看演出等等,所有你愿意主动去做且能带来快乐或成就的事,都是充电,不要觉得自己 ​
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2026-07-01 14:41来自 OPPO Find N6
可以给孩子看看……
真的有大学会发小狗 http://t.cn/AXow1Eu0 ​
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2026-07-01 14:38来自 OPPO Find N6
[泪][泪][泪]
给想报兽医相关的高考生们一个最诚挚的建议,如果你是为了拯救动物的生命而选择兽医,那你大学第一堂实操课就要安乐死小动物,一般是兔子,青蛙或者小鼠。 本科后如果不深造,不走研究路线,那么一般就是去养殖场或者宠物医院,这两个路线随着资历的增长,都还是能赚到不少钱的,但这期间大家还是要时 ​
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2026-06-30 14:47来自 OPPO Find N6
值得推广!//@ibuick:这个有意思
考试结束后,去探索全新的世界。7月1日至8月31日,中高考生凭准考证可免费预约参观宝马沈阳工厂,寻找考场之外的答案。 http://t.cn/AXovcJBF ​
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2026-06-30 13:47来自 OPPO Find N6
家里原来使用了八年的格力柜机主板坏了,修主板要💰1500,换一台新空调不过3000+,索性以旧换新了,还抵了💰800。 这次的空调选择了一级能效的,还配有AI省电模式(我也不懂是个啥玩意)。广东的夏天太长太长了,之前图便宜买的三级能效的,开一整天空调心里可有负罪感了[泪奔][泪奔][泪奔] ​
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2026-06-30 10:59来自 iPhone 17 Pro
原来文化渗透这么简单//@源系ME心:该游戏母公司法人姚润昊,毕业于 日本早稻田大学 。 该游戏子公司法人姚飞,同样毕业于日本早稻田大学。
#恋与深空 731#下架吧真的,上海人都知道这事儿,因为舆论太大才改成现在的梯形口。 ​
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2026-06-30 10:58来自 OPPO Find N6
可惜理解到上一代的困境时,上一代已经老了[泪]
每代父母,都困在自己的时代里 心有戚戚焉。 [泪][泪][泪][泪][泪] ​
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2026-06-30 07:18来自 OPPO Find N6
特别适合和孩子一起看!
就到这里了,小水坑的故事最终章——《再见了小水坑》 http://t.cn/AXSgvxCn ​
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2026-06-30 06:39来自 OPPO Find N6
[泪][泪][泪]好,做起来
小孩如何写生字?今天一次讲清楚 今天就主要讲生字,生字看着简单,其实要是操作步骤不对,就会越积累越多,最后成一个大麻烦。 首先明确生字的范畴,前两天我那篇文章也说了,生字指的是一类字+二类字。 每个年级都是,不要讨价还价啊。 这个东西早学晚学都是学,而且中文是我们的母语,我们有天 ​
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2026-06-29 21:48来自 OPPO Find N6
不可能是巧合//@邢立达:这些人太癫了吧
#恋与深空道歉就够了吗# #恋与深空回应争议# 但凡接受过九年义务教育,都知道拿人试药和731这俩一起出现的含义。 这图要真的,那游戏团队里有坏逼啊。 ​
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2026-06-29 18:02来自 OPPO Find N6
我今天的emergency就是女儿明天的早餐被我的iPad压扁了[泪][泪][泪] ​
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2026-06-29 17:54来自 OPPO Find N6
做个strong mom 今年的任务就是保背涨臀!死磕上臀!#健身[超话]# ​
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2026-06-29 17:53来自 OPPO Find N6
哈哈哈哈哈哈哈//@反射弧超长星人影九:这个很合理啊//@不能发芽的种子:陷入沉思//@十一月末君:属于是生理性喜欢//@银月飞天舞:从逻辑来说……很合理啊……//@白饭如霜:这个……//@李鲆:哈哈哈哈真馋人家身子真生理性喜欢
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ​
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2026-06-29 14:47来自 iPhone 17 Pro
有点心动!我本人是很喜欢亚朵的床品的[期待][期待][期待]
这两品不出任何区别,我觉得基本没有区别[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]图一也很软很软,也很凉[二哈][二哈] 我女更喜欢蓝色的图 1,必须包裹着图1才肯入睡 ​
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2026-06-29 08:49来自 iPhone 17 Pro
要读!肯定有很多备课素材[开学季][开学季][开学季]
2026年第26个礼拜一 这本《猎药——新药是怎么诞生的》,我收到之前就已经非常期待。因为它的作者是@冷月如霜 ,我每年都会转发他写的诺贝尔小故事,文笔极妙,在医药行业浸淫多年,写这样的书,还不是手到擒来? 没想到我会看得激动起来。 不才在下也在临床摸爬滚打了几年,最后做了逃兵,因为受不了 ​
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2026-06-29 08:48来自 iPhone 17 Pro
越来越担心现在针对中老年人的骗局了[允悲][允悲][允悲]//@古月中心相心:足以以假乱真了//@来去之间://@金山:AI 崩老头又进化了
阿里刚刚发布了 **Wan Streamer**——一个能在同一个 Transformer 里边听、边看、边思考、边说话,并实时生成视频回应你的端到端交互模型。25fps,模型侧延迟约 200ms。 换句话说:你跟它视频通话,它能像真人一样实时看着你、听你说话,然后用一张有表情、有口型、有声音的脸回应你,整个过程不到一
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2026-06-28 22:23来自 OPPO Find N6
感觉我退休后能做这个!!(不知道那时还有没有小学生[泪奔])
一块钱的生意做出了一百万的感觉 #我的幽默灵感片场##生活趣事狂想曲# http://t.cn/AXSjNuC0 ​
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2026-06-28 17:30来自 OPPO Find N6
//@风息神泪:推荐这个合集:《沙盘推演:再现中国工农红军史诗般的长征全历程》 http://t.cn/AXSuOVCD
#微博公开课# 沙盘推演:四渡赤水(上)史上最详细拆解@微博军事 http://t.cn/A6yRjML0 ​
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2026-06-27 20:22来自 OPPO Find N6
嘤嘤嘤老师也是金融专业呀
广财的招生简章火速加上了小师妹哈哈哈,@演员李思潼 ​
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2026-06-25 20:20来自 OPPO Find N6
防晒我真的试了很多基本上是喜欢的博主推一款我试一款。夏天还是图3 珀莱雅的最适合我,速成膜,摸起来很干爽,广东的夏天真的最讨厌黏黏糊糊的感觉了。图4虽是同品牌,但成膜后比较黏,后续上粉底会更扒妆,只是不是我夏天喜欢的肤感。 ​
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2026-06-25 14:13来自 iPhone 17 Pro
在动作顶端多停顿 1s 也是增加了机械张力呢[坏笑]很多初学者在做动作时还处在“照葫芦画瓢”的阶段,虽然完成了动作,但可能没有全程募集到目标肌群保持张力~所以我们普通人可以改善的地方还蛮多的~千万不要着急上重量(尤其是对于女生来说)
如果你喜欢力量训练,那么不可避免会听到一个概念叫渐进式超负荷(Progressive Overload),昨天正好有朋友问到,这里再解释一下。 首先,对渐进式超负荷概念理解错误可能是很多训练者长期无法突破、甚至频繁受伤的底层原因。 渐进式超负荷的核心在于长期内提高肌肉受到的总机械张力,但提高张力不简 ​
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2026-06-25 13:20来自 OPPO Find N6
我天,我以为是AI图[允悲][允悲][允悲]
真他妈绝了。 ​一个新疆维吾尔族小伙,长了一张让西方人集体破防的脸。深邃的五官,立体的轮廓,往镜头前一坐,外国网友第一反应全是——这不我们画里的那个人吗? ​他不是混血。爸妈全是中国人。 ​23岁,北京科技大学毕业。网名叫“路西法Lusiferr”,天天在抖音上和国外网友连线。流利的英语一张 ​
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2026-06-25 12:45来自 OPPO Find N6
大家看到这种新闻千万不要盲目模仿。这种很大概率是祖上冒青烟了,即便没有物质奖励,她也能够从学习当中收获快乐。家庭教育和学习一样,都是细水长流的,并不存在立竿见影的“绝招”
【#武汉一高中9名高考屏蔽生#】#爸爸起床顺手查分女儿成绩全省前10##成绩全省前10淡定姐查分后继续睡觉#6月25日,华中师大一附中高三(12)班闵天骄的爸爸清晨醒来,顺手给女儿查了分数,发现成绩被屏蔽了:“根据规范高考成绩宣传工作的相关要求,你的高考成绩(首选历史,不含政策性加分)已进入全省 ​
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2026-06-25 00:51来自 OPPO Find N6
应该是这一朵[哈哈] http://t.cn/AXSXdYQ5
今天北京的云 (转) ​
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2026-06-25 00:48来自 OPPO Find N6
戒咖啡三周后,今天早上的一杯生椰拿铁有奇效,这个点了我还精神奕奕地做高考题[允悲]对,广东的高考卷终于在前几天流出了,我也要开始支棱起来啦! 这选择题的难度远远低于我们平时练习的题目啊,难怪当时刚出考场的学生都纷纷表示“太简单了”、“15分钟就写完选择题了”[哈哈][哈哈][哈哈] 今天看 ​
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2026-06-25 00:00来自 iPhone 17 Pro
没有妈生好身材,我就自己慢慢塑造一个(仅代表个人审美) 20 岁以来,经历了多囊肥胖➡️跑马拉松➕节食瘦到50kg 左右➡️工作后压力剧增过劳肥到将近 60kg,接下来就是漫长的长跑➕节食➡️暴饮暴食复胖的恶性循环…… 终于,在 38 岁的如今,收获了自己满意的状态。 而且我坚信,未来五十年,我 ​
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2026-06-24 19:49来自 OPPO Find N6
好的,今年我们客厅的柜式空调也出现同样的问题了[泪奔][泪奔][泪奔]家里每一个格力空调都坏过一遍了//@懂点儿生物的地瓜:维修师傅来了。还好只是外机和内机之间的连接线坏了,💰260搞定。幸好先查了小🍠找的官方维修 http://t.cn/A6OisYsz
惨了,卧室空调坏了[苦涩][苦涩][苦涩]查了下小🍠,还是最难修的那种。看来这个月又要花个大头买空调[苦涩][苦涩][苦涩] ​
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2026-06-24 11:25来自 OPPO Find N6
真的很棒//@ppBEARintheRye:真好//@JuliaD婷:真的,我看到这个热搜也很为他高兴//@阿瑞呀:这孩子考上波士顿大学了,真了不起,为他高兴。
以防有人不知道钟美美是从怎样的原生家庭走到今天的 ​
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2026-06-24 11:00来自 OPPO Find N6
没想到高考成绩提前一天发布[笑cry] ​
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2026-06-24 08:20来自 OPPO Find N6
唯一不想留杯子的联名(仅就个人而言) ​
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2026-06-23 10:36来自 OPPO Find N6
有一说一,槟榔比🚬好多了,至少不会影响旁边的人[允悲](不是说对当事人的危害较小的意思!)//@顾有容:社会进步//@瘦驼:好//@制胜密码:强烈建议将槟榔视为毒品进行管控
广东:各有关部门将系统论证将槟榔划为特殊管控品类的可行性 ​
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2026-06-23 10:33来自 OPPO Find N6
刚刚听说小道消息(其实也是公开的秘密了)深圳的数学平均分比江苏全省都低[允悲]甚至可以相差20分//@嚼物理的小锺:我周末直播在我们高考的班里还说,我和我们数学老师聊了一个话题,我说大家谁以后都不要再拿自己当年考试分说事儿了。学生太难了。不是一个概念啊。没有可比性。说一个今年高考数学的数
网友:高考数学题,直接满分[允悲] ​
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2026-06-22 22:00来自 OPPO Find N6
是的,现在每门科目高考难度都是陡增[允悲]//@嚼物理的小锺:我周末直播在我们高考的班里还说,我和我们数学老师聊了一个话题,我说大家谁以后都不要再拿自己当年考试分说事儿了。学生太难了。不是一个概念啊。没有可比性。说一个今年高考数学的数据,满分率接近0%。据说只有浙江高考一位满分。其他省份
网友:高考数学题,直接满分[允悲] ​
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2026-06-22 19:32来自 OPPO Find N6
回复@doria萱萱:不硬,为了让孩子的脚底更好感知地面,尽可能模拟赤足感//@doria萱萱:请问鞋底和鞋垫硬不硬[鲜花]好希望能有34或35的童鞋款
终于等到了@一介粗人_ 的纯白赤足鞋!! 颜值功能双在线! 锻炼足弓正常功能的关键时期,可不能让厚底运动鞋毁了娃的脚呀!(这种影响还会影响腿型、脊椎甚至颈椎体态!) ​
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2026-06-22 19:31来自 OPPO Find N6
回复@Racoon-Huan:我们是学校要求白鞋白袜[泪奔][泪奔][泪奔]//@Racoon-Huan:娃穿白色的鞋,一天就脏到看不下去了[允悲]
终于等到了@一介粗人_ 的纯白赤足鞋!! 颜值功能双在线! 锻炼足弓正常功能的关键时期,可不能让厚底运动鞋毁了娃的脚呀!(这种影响还会影响腿型、脊椎甚至颈椎体态!) ​
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2026-06-22 17:05来自 OPPO Find N6
终于等到了@一介粗人_ 的纯白赤足鞋!! 颜值功能双在线! 锻炼足弓正常功能的关键时期,可不能让厚底运动鞋毁了娃的脚呀!(这种影响还会影响腿型、脊椎甚至颈椎体态!) ​
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2026-06-21 22:19来自 OPPO Find N6
是战士!是勇士!是英雄!
这是我在B站发布的主题演讲《倒计时》,是我想对这个世界说的一些话。 7年前,我怎么也不会想到,每年的6月21日,会成为我生命中有着特殊意义的日子。 2019年,我被确诊为渐冻症患者,那时候,渐冻症还被大家视为绝症,它无药可治、积重难返,是不可战胜的“可怕怪兽”。 但医疗技术和科学水平的发展日 ​
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2026-06-21 17:21来自 OPPO Find N6
//@安定郝姥爷://@吴沉水:学习了//@黑潮君://@肥肥小炸虾:是的,看到这个报道我第一反应就是银行是不是为了防止亲戚吃绝户,果然说到这一点了//@陈流长:我从头到尾看完了,银行法院律师家属各方面都尽最大的善意,在合理合法的框架内给孩子留足了钱。程序正义,结果正义,只有 #下贱的媒体人# 表现一如
前两天太太给我看了一条新闻,就是截图里的内容。 银行将两岁孙子告上法庭… http://t.cn/AXaFgKex #微博智搜内容共创计划# 新闻讲的是:江苏镇江,爷爷用房子抵押贷了50万,结果爷爷和父亲同一天意外离世。银行把奶奶、妈妈,还有那个连钱都不认识的2岁孩子,一并列为了被告。 她跟我说,她们行 ​
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2026-06-21 13:21来自 OPPO Find N6
是很认真的思考了。希望这种机器人早日投入市场
前两天我聊了由于成本原因,几乎全球的养猪场职工需要摔死自己亲手喂过的,但不够健康的小猪,而且必须用力摔,因为如果力度太小,那这些小猪可能会踉踉跄跄的带着嘴巴和鼻子里的鲜血,去找母猪吃奶,然后过一段时间就躺在母猪的肚皮边死掉了。 但其实更难过的是,小猪带着伤去喝奶,不一定是因为饿, ​
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2026-06-20 14:30来自 OPPO Find N6
继续练肩背!继续练呼吸[哈哈][哈哈][哈哈]
说个暴论:网上身材都是假象 #健身[超话]##减肥[超话]##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXaFEkBX ​
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2026-06-20 01:03来自 OPPO Find N6
辟谣跑断腿啊……//@肉呆大魔王:瓜还没吃完就反转了[淡淡的]//@午后狂睡:[doge]有乐子看咯。//@云无心45:基于这些信息,我觉得这个记者的从业执照应该被吊销了。至于是否应该受到刑事处罚,希望听到法律专业人士的声音。
#纸尿裤 有毒##纸尿裤[超话]#这事基本上破案了,剧情主打一个民科坑死人。 深圳步锐生物科技有限公司,老板叫王东鉴(red书“靠谱老王”),搞了个所谓自研SPI-TOFMS检测仪,然后在社媒上卖瓜,为了推广这个仪器,想到了借母婴话题来打开市场。不知道怎么拐上了经济参考报的记者,然后让记者做了这个报 ​
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2026-06-18 17:11来自 OPPO Find N6
小学生间正流行龙卡,豆豆解释了下玩法,和我们小时候玩法水浒传英雄卡差不多[笑cry] 虽然价格虚高,但总好过翻垃圾桶找烟卡 ​
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2026-06-17 23:23来自 OPPO Find N6
“要坚持自己的内核。不要因为一群不喜欢你的人,就改变自己原本相信的方向。”很有力量![赞][赞][赞]
我为什么会去看向佐的采访?刚刚有人问我,突然发这个是不是商单。 当然不是。 今年我看了蔡徐坤的一些视频,所以我觉得向佐这个采访也值得看。因为他们有一个共同点:都经历过长期的全网黑,然后又重新站了起来。 我对这个事情很感兴趣。不是因为我想追星,也不是因为我要替谁洗白,而是我真的很想 ​
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2026-06-16 13:18来自 OPPO Find N6
代入一下父母真的绝望了[泪奔][泪奔][泪奔]
朋友的妹刚高考完,高考前就答应给她买iPhone17,高考完答应她跟同学去阿那亚玩,高考前还买花送行,在学校旁边开了维也纳酒店住了三天陪她。总之从小到大都没亏待过她,她今天在抖音转发:半开明半封建家长是最阴的,给钱不痛快给就想精神控制你让你愧疚感恩…… 看得我都好生气[抓狂]现在赚钱不容易 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-16 00:13来自 OPPO Find N6
好像懂了!//@MDKwp:这可以
终于知道调色的原理是什么了……[淡淡的] ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-15 23:55来自 OPPO Find N6
我天啊,看完真的不敢坐网约车了[允悲]
昨天看到这个老司机发的深圳网约车现状。 @深圳交通 有啥感想[允悲] 如果不限制准入,全城交通堵死,违法乱纪隐蔽,市民安全得不到保证。限制准入,蓄水池渠道又少一个。 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-15 09:27来自 OPPO Find N6
今年互联网对高考的热度下降了,是好事//@范志红_原创营养信息:同意。从人生的出发,就该是平平淡淡,凭能力竞争。不要奢求家庭托举,也不要奢望社会呵护。人生就是有艰难的漫长过程。//@云无心45:三十多年前听过他的演讲,真的被感动了。今天看到这段,深以为然。当下对高考的各种“重视”,更像是一
[作揖][作揖] 老山前线英模蔡朝东说的这段话,值得好好反思! http://t.cn/AXa5DLvz ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-14 15:05来自 OPPO Find N6
当我们的教材还在学习用生长素除草时……[哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊]我国农业还是太强大
【未来已来:黑龙江万亩农场规模化用激光除草代替除草剂!】一台设备每小时除86万颗杂草,实地考察黑龙江万亩大豆农场,正在规模化的使用激光除草,彻底告别除草剂的使用,未来的黑土地将逐步恢复到有机生态化...这就是中国科技农业的力量!#激光除草##生态农业##未来农业# http://t.cn/AXab29X3 ​
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2026-06-14 15:02来自 OPPO Find N6
颈椎监考健康真的很重要!(但不要靠按摩推拿解决问题//@Kang:斌哥,我记得你颈椎不太好,而且你经常出差经常换不同枕头,除了已经确定的焦虑问题之外,要看看是否是因为颈椎胸椎反躬导致的交感神经型颈椎病也会有类似症状。
我知道有不少焦虑躯体化的朋友, 也有恢复的朋友, 讨教个问题, 4月底确诊我已经吃了一个半月的药, 吃药后加上最近的工作强度没有那么强, 感觉头晕缓解了,睡眠变好了, 但是还是隐隐的感觉头晕, 就是整个人感觉没有那么通透, 而且很容易疲劳和想睡觉, 如果仔细体会还是会有头晕感, 左右用力晃 ​
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2026-06-14 10:21来自 OPPO Find N6
家长也要有判断能力,不是所有老师布置发作业都“有用”
概念的理解是否重要? 我认为,关于概念的理解,其实这本事并不是依靠于死记硬背,而是作为老师,把知识的原意表述清楚,这样最有助于孩子理解。 比如,小学生常有这样一句“正方形是特殊的长方形”。其实有些小孩子不懂,这特殊,到底多特殊? 为什么是特殊的? 反正就是去背、记。一些低水平的老 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-13 18:44来自 OPPO Find N6
不要轻信按摩推拿店!!//@小黄鸟今天透析没:[允悲]以前不是用木头和橡胶锤吗,怎么这两年升级了//@凯喜博士DrCash://@儿科大表姐赵涓:两人都是狠人!越无知越无畏。顺便说一句,自己用筋膜枪也不要这么干[流汗]。//@手抖毛大夫:看得我血压都高了,这没导致高位截瘫算是命大了
6月9日,有网友发帖称,其在深圳一家正骨推拿店做正骨、锤疗项目后颈椎骨折,轻伤二级。 视频中,大夫持锤子和金属凿状工具对他的颈部进行猛烈的持续敲击,根据该网友晒出的医疗及公安文件,该项目导致其颈椎骨折,目前的伤情鉴定意见为“轻伤二级”。 ​
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2026-06-13 09:26来自 OPPO Find N6
[泪][泪][泪]
我在养猪场里用奶瓶给一些天生体弱的小猪喂奶时的姿势,跟我过去一个月里,喂我刚出生的孩子的姿势没有很大区别,但不同的是,我这辈子不会放弃我孩子,不过在养猪场里,我会每时每刻,对那些我亲手喂过奶的小猪做评估,一旦它们的生长速度达不到我们公司的要求,我就会把小猪处死,小一点的猪可以用颈 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-13 09:19来自 OPPO Find N6
//@顾有容:[微笑][微笑][微笑]//@Greenan:表演者佩戴的长羽毛,应该来自中国特有动物,国家一级重点保护野生动物,华盛顿公约附录II的 白冠长尾雉 的尾羽。
当阿兹特克的鼓声唤醒绿茵 墨西哥城的天空被足球点燃 彩烟升腾,舞步飞扬——这片土地用最炽热的方式,为2026年世界杯拉开第一幕 #世界杯[超话]##世界杯# ​
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2026-06-12 20:16来自 OPPO Find N6
哈哈哈哈哈哈哈这校长好忙啊!//@大熊小熊法师:这个招生简章不错啊,现在知道河北农业大学了//@可以的掌门:校长:今天好多好玩的呀!//@作者李媛媛:可爱呀//@班叔:校长好忙[嘻嘻]//@天涯历知幸:这奏是青春啊[期待]
一人一分钟的校长签售会,以后校长每年都会期待这天,因为不知道又有学生会整出怎样的洋相[淡淡的] #宝藏大学安利计划##高考加油# http://t.cn/AXahYDEN ​
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2026-06-12 14:23来自 OPPO Find N6
回复@妙易心:家人就是家人,ai比不了哈//@妙易心:回复@懂点儿生物的地瓜:以后机器人都会比老公有用很多吧?因为更能听懂命令
交代老公做事就是要直接简洁 ​
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2026-06-12 09:33来自 OPPO Find N6
某些媒体人做个人吧
我发表了头条文章:《当我被新京报采访了之后,我理解了为什么张雪峰说不要报新闻专业》 http://t.cn/AXawVuyT ​
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2026-06-11 22:22来自 OPPO Find N6
太好了太好了,终于有纯白的了[泪][泪][泪]
PediRoot赤足童鞋全新升级 6月15日开售 👟 延续初代赤足体验,全面焕新升级—— 更轻、更薄、更适合夏天!🌱 🔍升级亮点速览: 鞋头:大幅度上包+立体 TPU加固,更加立体防护🛡️ 鞋型:优化鞋楦,更贴合孩童脚型,跑跳更稳健 🏃 鞋底:3mm薄底,模拟赤足,清晰感知地面 鞋面:升级软网布面 ​
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2026-06-11 21:31来自 OPPO Find N6
所以三文鱼生吃我只敢找👉🏻//@坚持减肥赛真珠:罗非鱼冒充鲷鱼不是三年五年了,这个事一直没人管很难以置信。
鸭腿冒充鹅腿算好的 罗非鱼冒充鲷鱼才可怕,自助餐是重灾区,虹鳟冒充三文鱼这个已经没办法了,官方都站台了,合法合规的冒充。 这两个还都是生吃为主,可怕 巴沙鱼冒充龙利鱼,虽然可恶,但起码不生吃。 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-11 18:53来自 OPPO Find N6
[心][心][心]
祝她早日实现理想[心][心][心] http://t.cn/AXXkkbYs ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-11 08:52来自 OPPO Find N6
本科教育制度是该改革了!
西南财大这太6了哈哈哈 这不得炸锅 ​
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2026-06-11 01:36来自 OPPO Find N6
这哪只是小本生意[允悲]太可怕了
#鹅腿阿姨卖的是鸭腿# 一早睡醒发现曾经爆火的鹅腿阿姨翻车了,这么多年卖16一只的腿,原来是鸭子…而且在学校卖了这么多都没事,从海淀高校圈拓展至国贸CBD,没卖多久就被举报了,只能说学生真的太天真了。 没想到“清北人鹅腿阿姨之争”,居然争的是赝品鹅腿,最惨的还是中国人民大学,食堂傻乎乎地 ​
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2026-06-10 09:40来自 OPPO Find N6
又双叒叕押中题了? ​
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2026-06-09 21:54来自 OPPO Find N6
盒马的双莓饼干好好吃!酸甜适中 ​
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2026-06-09 19:52来自 OPPO Find N6
#广东高考生物#听学生说不是很难,选择题十几分钟就写完了,还一拥过来说我押中了蛋白质工程的情境[不愧是你]他们还说大题很创新,说得我越来越好奇了!接下来就等出成绩啦! ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-09 11:03来自 OPPO Find N6
听说今天的化学也很难[笑cry]
最近2026年#高考物理##数学一卷 难# 试题难度大增又引发了不少的讨论。很多家长担心"题太难""孩子吃亏了",但结合省考试院和教育部发布的试题评析,这次命题传递的信号反而值得欣慰——高考正在引导教学回归课本、回归思维,不再为反复刷偏题怪题买单。 命题专家组明确指出:今年试卷严格依标命题,加 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-09 02:08来自 OPPO Find N6
学一点高中生物,就能想明白其中道理,不敢轻易冒险//@凯喜博士DrCash:路边的提拉米苏[裂开]//@恩顾:[哆啦A梦害怕]码一下//@奶霸知道:扩一下!
警惕夜市里的提拉米苏!http://t.cn/AXX0BrlQ ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-09 00:51来自 iPhone 17 Pro
蓝导成名之后还是在做自己日常的事,我对学长又多了一份敬佩!(华南师大毕业生终于硬蹭上了[期待][期待][期待])
我刚才在这儿街拍,碰到《给阿嬷的情书》蓝鸿春导演了,他应该是出来锻炼身体的,走了一身的汗,衣服都湿透了。我上前搭讪,到跟前一看:呦,蓝鸿春导演!他婉拒了我的街拍,快步往前走了。 http://t.cn/AXXn8dU7 ​
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2026-06-09 00:24来自 iPhone 17 Pro
我今年给自己下的任务就是:好好调整下肢力线 http://t.cn/AXXudieL //@Kang:建立足弓才能更好的发力~长期踩屎感太强足弓会出问题。
教练给我说让我不要老穿踩屎感强的鞋子 家里我连个板鞋都不好找 [泪奔] ​
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2026-06-08 22:47来自 OPPO Find N6
一个想做鼠标垫的猫咪 (怎么猫咪那么喜欢电脑啊!?) ​
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2026-06-08 22:45来自 OPPO Find N6
最近2026年#高考物理##数学一卷 难# 试题难度大增又引发了不少的讨论。很多家长担心"题太难""孩子吃亏了",但结合省考试院和教育部发布的试题评析,这次命题传递的信号反而值得欣慰——高考正在引导教学回归课本、回归思维,不再为反复刷偏题怪题买单。 命题专家组明确指出:今年试卷严格依标命题,加 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-08 20:01来自 OPPO Find N6
文旅那么卑微吗……//@咚咚咚齐夏在家吗:我以前一直以为是综艺给场地费。。。。
搜了一下,原来#跑男#节目组合作地方文旅收钱做宣传也不是新鲜事了。 2016年跑男联合出品方大业传媒子公司大业创智申请挂牌反馈文件就写明了,公司在2014、2015实现的业务收入主要是拍摄地营销以及手机游戏授权收入,其中2014年做了两期节目的拍摄地营销,2015年做了三期。 当年大业创智还发过宣传通 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-08 19:54来自 OPPO Find N6
学习学习!
非常有意思:书里记载了一些跟父母和孩子面谈的聊天记录,这一段记载的是一个妈妈在谈起孩子的优点时,陈述得磕磕巴巴,概括得很费劲,有很多犹豫和停顿,还说了一些半截的话,但再说缺点时,却没有任何的犹豫,语言组织超流畅——可能提示这是在孩子面前常常说的,而对于孩子的优点则可能缺少思考或练 ​
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2026-06-08 12:08来自 OPPO Find N6
#高考物理#出考场后学生大呼“要上大专了”[笑cry][笑cry][笑cry]没想到一连两天相继被数学和物理打击。看这情形,今年的生物也不会简单,有点期待明天的考题了[期待][期待][期待] 第一天穿的红色,今天穿的是紫色。别说嘿,练过背后穿POLO衫还挺好看! ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-08 06:35来自 OPPO Find N6
#数学一卷 难#高考数学刚结束,考生直呼"反套路"——既要选拔人才,又要落实双减,命题只会越来越出其不意。 其实生物何尝不是如此?无论题目多创新、多综合,根子都在教材里。 可很多同学偏偏不爱啃课本,只抱着整理好的教辅狂背,简直是缘木求鱼。 教材才是源头活水,但想读深读透也得讲究方法, ​
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2026-06-07 23:51来自 OPPO Find N6
今天本来试图在学生考试时用win来剪视频……结果发现很不习惯!那还是只能在家才剪了 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-07 19:19来自 OPPO Find N6
[哈哈]下一届高一一开始就要给学生看这个科学实验结果
今天高考,再给大家讲讲分散学习,以及它与睡眠的关系[笑而不语]。 什么叫分散学习呢? 顾名思义,就是把一次长时间的学习,分散成多次小段时间的学习。 有很多研究表明,分散学习比集中突击,学习效果要好很多。 我们先看图1 (数据来源于, Talheimer, W. (2006) Spacing learning events over ti ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-07 18:03来自 OPPO Find N6
现在的全国卷越来越难了
【为什么到了高中,孩子的数学跟不上了?】 很多孩子在初中时,数学还挺好,到了高中突然就跟不上了。孩子在拼尽全力后,成绩依然没有起色,又找不到问题出在哪里,很受打击。 高中数学十分庞杂!很多教了多年的老师都感到头大,更遑论第一次学的孩子了? 问题不在于智力和努力程度,而在于学习方法 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-07 18:01来自 OPPO Find N6
哇恭喜小刘!!永远都很清楚自己想要什么的小刘!
求婚成功喽!(20天以前鸟巢尾场版) 女朋友看完陈信宏后面对我的求婚毅然决然地选择了同意。 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-07 17:52来自 iPhone 17 Pro
高考首日,没有人迟到没有人忘带证件没有人考完愁眉苦脸。完美!! ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-06 19:29来自 iPhone 17 Pro
就是要变强壮!!跟着 lara 姐姐练的第三年[期待][期待][期待] http://t.cn/AXX089CF
敌人才盼你瘦弱 老娘要的就是强壮😈 女人本该有另一种美法#健身[超话]# http://t.cn/AXXpLauV ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-06 16:12来自 OPPO Find N6
花哨的动画、即时的反馈、游戏化的闯关——看似热闹,实则剥夺了孩子慢慢想、细细品、积累直至顿悟的快乐。真正的学习,是卡壳后的苦思,是反复咀嚼后的豁然开朗,是“原来如此”的会心一笑。这些,恰都是“快”无法获得的。
我觉得现在很多“快乐教育”,并不是真正的快乐教育,是“娱乐教育”[跪了][允悲]。 学习的快乐,是从抽象的东西上得到精神的享受,而不是把抽象的东西都具象化,游戏化。。。。那个不叫快乐,叫娱乐。 我们举几个例子: 快乐教文学,是给孩子看纯文字的书。从这些里找到文笔非常好,非常符合孩子的 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-06 16:06来自 OPPO Find N6
每年高考必下雨[允悲]//@Kang:刺激…//@李杰灵:卧槽?
深圳福田红树林今天的龙吸水。 http://t.cn/RI1ENXb ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-06 07:34来自 OPPO Find N6
现在连准考证都是一直放在班主任这里,等高考入场前一刻再发[允悲]//@范志红_原创营养信息:昨天就听到新闻,说各地给高考生各种特殊待遇,比如光速办身份证,堵车时快速送到考场,忘记带文具的给准备文具包等......一年比一年更体贴、更周到。//@pine松毛球: 一直有同感,走错考场/不带准考证/不带铅笔
【曾经的高考,没那么多来自社会的照顾】#高考##教育# 最近这些年,高考日之前,以及高考期间,各地电视台都在播放这样的新闻: ——组建爱心车队免费送考。 ——警察开路帮助堵车和迷路的家长送考。 ——考场周围划定免费车位,让陪考家长轻松停车。 ——要求全市停止施工,降低噪音,连广场舞 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-05 21:27来自 OPPO Find N6
哎哟,这绳纹时代的土偶(约前1000-前300年),我就是藤子F不二雄老师笔下的《哆啦A梦大长篇:大雄与日本的诞生》里的泥偶吗!? 这部大长篇的剧情还提到了,哆啦A梦帮助石器时代时居住在中国大陆的人迁居去了日本岛(图5 ),这正对应了日本人类学的"渡来说"。 而漫画中日本战败的情节,在当时的创作 ​
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懂点儿生物的地瓜
2026-06-05 20:49来自 OPPO Find N6
高考考场已布置完毕,教室不能自习,今晚陪孩子们在图书馆度过。一进门,这本《艺术博物馆》就摆在最显眼的位置,拿起来便读得入迷。 从石器时代的原始壁画,到古埃及的神秘浮雕;从古希腊的典雅雕塑,到中国古代的山水意境——这本书以时间为轴,串起古今中外的艺术瑰宝。1000+页全彩铜版纸印刷,质 ​
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2026-06-05 19:57来自 OPPO Find N6
在图书馆陪学生自习,图2就是我现在的状态 #高考倒计时# ​
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2026-06-05 13:53来自 OPPO Find N6
哈哈哈哈哈哈哈哈//@-明月大魔王-:???
一帧一帧的看,没有一个动作是多余的 http://t.cn/AXXG5pAa ​
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