源山澈
源山澈
源山澈
前·知名倒霉博主
体育博主 北京 东城区 2017.05 加入
504关注
18.8万粉丝
3191微博
源山澈
2025-10-07 10:38来自 微博网页版
全网最主观的减脂经验分享 时长有点长请按需观看~ http://t.cn/AXzZ2cjQ ​
252
79
920
源山澈
2026-07-02 12:48
有个胳膊快跟我大腿一边儿粗的大哥 “兄弟商量个事儿呗我看您也练背重量跟我差不多咱能一起用这个吗” 我“大哥我刚好练完了您用就行” 大哥“诶兄弟我不是催您您正常用就行……您真练完了啊?好好好谢谢谢谢我真不是催您哈,太谢谢了” 社恐碎嘴大只佬好有趣 ​
0
10
76
源山澈
2026-07-01 09:47
我知道大家不管上的是什么五花八门的班 想死的心情都是千篇一律的 ​
2
7
51
源山澈
2026-06-30 18:09
入职华为的山东直男事业心真的没救了 ​
1
10
68
源山澈
2026-06-30 14:14
墙角增肌大法 http://t.cn/AXoPMosp ​
0
10
76
源山澈
2026-06-29 16:36
今天直男同事说我好帅 我就知道我的头发又塌下来了 ​
0
11
82
源山澈
2026-06-29 07:39
不要……//@清纯雪莲子:劝删...//@__季节-://@十树_shish:转发微博
说你穷吧,你有班上,说你富吧,你口袋又没几个钱,说你懒吧,你又每天早出晚归的,也不知道说你什么好了。 ​ ​​​
14
3
24
源山澈
2026-06-28 00:51
我同学结婚时我: 百年好合啊我就不去了 我磕的cp发糖时我: 总之先随一单……再随一单吧让她们看到我的诚意……怎么回事居然还有一个磕点之前没注意,那只好再随一单了……哎呀凑个整算了 ​
0
1
51
源山澈
2026-06-26 08:00
我发现了 地铁定律就是 只要一个人能下得来 就一定至少挤得进去两个人 ​
1
5
45
源山澈
2026-06-25 13:53
你们嘴里的宝宝比服务员嘴里的帅哥可信度还低 ​
11
23
54
源山澈
2026-06-25 09:53
最近没发微博只是过得很苦不是在偷偷幸福 请各位放心 ​
2
14
77
源山澈
2026-06-23 20:56
我很难讲大领导明天早晨8点半来公司视察8点要求全员到岗是什么概念 ​
0
8
43
源山澈
2026-06-22 16:50
一位德高望重、终生未婚的古稀年茶壶女匠人,专注手作紫砂壶,清心寡欲不苟言笑气质清冷,手作茶壶已臻化境鬼斧神工,每年只做三把茶壶,每把均价7位数,手作的茶壶朴实的壶体纹理细腻柔顺触手生温,粗略摸起来甚至有皮毛的触感,做壶过程全程直播,手稳得媲美外科医生,每次处理均要考虑很久但全都一 ​
1
7
35
源山澈
2026-06-22 09:01
怎么又周一了啊…… ​
0
3
23
源山澈
2026-06-19 10:23
啊。?怎么又
猪C严选:⬇️没有粉丝的小透明。(上个号又炸了,没想到有一天自己会上猪C严选[泪奔]) http://t.cn/AXanIpYN ​
0
2
50
源山澈
2026-06-18 18:57
想对着很多戴墨镜和戴口罩的男的大声说一句 “这美貌不属于你!” ​
0
2
35
源山澈
2026-06-18 17:03
我真没话了//@克里克_克里克:?//@黄仨甲:?//@霍霍霍霍溟:转发微博
???? ​
9
2
34
源山澈
2026-06-17 09:45
//@冬之女王黄中信:本来没那么搞笑的直到看到p2,太搞笑了,但能不能给客家土楼道歉//@爱斯基摩福:您想必也在交界地拥有自己的律法吧//@漻君:天神的爱!//@波纹小猫饼干:[傻眼][阴险]//@SpeakLOUDER_:啊啊啊啊啊啊。。。啊啊啊笑死我了//@黑山老桃桃桃:简介:我是神的孩子//
写在《大鱼海棠》重映之际 我在22岁的时候,有了《大鱼海棠》的创意,和张春一起做了7分钟的Flash短片《大鱼海棠》。 25岁的时候,我开始写电影剧本;27岁的时候,写完了。 找到钱拍电影的时候,我31岁;拍完电影上映的时候,我34岁。 那之后,我开始写《大鱼海棠贰》的剧本,写了十年,今年7月就 ​
2
2
8
源山澈
2026-06-15 22:13
加着班同事一个打挺站起来 快步走到我跟前 “我操 尼克斯居然赢了” 我“我靠,尼克斯跟谁打的啊?” 同事“马刺” 我“我操,真不容易啊,尼克斯进总决赛都够不容易了居然打赢马刺了” 同事“可说呢” 然后回归寂静各自加班 同时我开始搜索“尼克斯是什么” ​
1
8
74
源山澈
2026-06-15 13:53
谢谢 复活一天//@艮日戶://@三蝶纪:很多大人还不如小朋友//@卡赞:[太阳]//@瑟玉://@小虾才没香喷喷:我要收藏每天看一遍[捂嘴哭]
女儿把自己做的戒指送给了同学 #生活趣事狂想曲##我的幽默灵感片场# ​
8
0
32
源山澈
2026-06-15 10:25来自 一加 13T 小屏大魔王
我发现了 现代年轻人除了养自己养孩子舍不得花钱 养猫养狗养绿植养鱼养爬宠那花钱似流水一般 ​
0
10
49
源山澈
2026-06-13 13:51
这两天发了几个视频数据还挺好的 然后陆陆续续收到一些私信 比较离谱的“没想到这么搞笑的人主页居然是菩萨” 最离谱的是有人问我卡性别吗 点进主页一看性别女[允悲] ​
0
12
88
源山澈
2026-06-12 14:26
一上午给一个乙方打了四个微信电话交流 然后刚才再打 他把彩铃换成了“我们都在用力地活着”[允悲] ​
0
10
57
源山澈
2026-06-11 17:15
最近跟公司附近健身房大哥们混得熟了一点 其中一个大哥:我很早就想问你一个很冒昧的问题了,你上半身看着练得不错,但是你怎么从来都只穿长裤啊,是不是不练腿? 我:那是真的很冒昧了 ​
0
19
127
源山澈
2026-06-11 09:27
三年前跟现在已经完全不是一个款式了
脱哪儿都能脱 ​
2
13
79
源山澈
2026-06-10 17:07来自 一加 13T 小屏大魔王
真的!!!//@stillfrank:还有注册新账号,在微信号和手机号之间选了微信号,扫码后让绑定手机
我真服了有些登录界面 不想掏手机所以选密码登录 输入数字验证码 然后登录完了“请输入短信验证码” 发短信验证码至少还要再填一遍数字验证码 那你还要我填密码干什么 一天净干这些脱了裤子放屁的事儿 ​
3
1
22
源山澈
2026-06-10 15:05
我真服了有些登录界面 不想掏手机所以选密码登录 输入数字验证码 然后登录完了“请输入短信验证码” 发短信验证码至少还要再填一遍数字验证码 那你还要我填密码干什么 一天净干这些脱了裤子放屁的事儿 ​
5
9
49
源山澈
2026-06-10 13:55
云南文旅怎么还没干活 文案我都想好了: “北京这几天 天气好得像云南” ​
0
6
34
源山澈
2026-06-10 09:17来自 一加 13T 小屏大魔王
[达咩][达咩][达咩] ​
5
47
236
源山澈
2026-06-10 07:26
姐你真的是这个👍🏻
该微博因违反法律法规或《微博社区公约》的相关规定,已被删除。查看帮助:http://t.cn/zjmuxz1
4
2
28
源山澈
2026-06-09 13:57
体重一直很稳定 但看起来线条变好了✌🏻 http://t.cn/AXXBE1Eu ​
1
14
165
源山澈
2026-06-09 11:06
//@夏树://@这个芝士不太冷://@夏目家的小诗哥://@我必如水银泻地://@旗的二次申辩://@七旁海:气的我牙痒痒//@虚荣心喂养员://@老生气://@李不大猫:支持
该微博因违反法律法规或《微博社区公约》的相关规定,已被删除。查看帮助:http://t.cn/zjmuxz1
3
0
7
源山澈
2026-06-09 10:40
同事盘两个核桃的动作真的很像在把玩那个[允悲] ​
0
9
63
源山澈
2026-06-08 15:59
困得不行的时候同事的苹果闹钟超大声响起 一下变成了困与不困的叠加态 ​
0
3
27
源山澈
2026-06-05 17:11
听一个口音特别重的领导开会 他又很爱搞点文艺 终于在他说到 “闲刮花kei花落,坐看涌卷涌舒”的时候关了麦去厕所笑了半天 ​
1
7
47
源山澈
2026-06-04 15:58
佳慧,不敢不敢不敢 ​
0
2
11
源山澈
2026-06-03 12:25
所以不需要参与决策的会议都是在浪费生命 ​
0
7
41
源山澈
2026-06-03 10:13
主动点开淘宝和京东的时候居然疑惑了一下为什么没有自动跳转 ​
0
3
26
源山澈
2026-06-03 09:57
不是说昨天要下大雨下冰雹刮大风吗 怎么等了一宿也没等来 ​
0
6
17
源山澈
2026-06-02 21:09
欣赏一下美人
没事 我会自寻苦吃! ​
1
0
27
源山澈
2026-06-02 13:09
练胸练腿都不如练完背充血显得宽…… ​
1
4
184
源山澈
2026-06-02 12:38
健身房直男大哥: 燃脂就是整个身子都运动得热乎乎的烫烫的才叫燃脂呢 另一个大哥指指正在做有氧的巨蟒哥: 那他那个不得叫柴火棍啊 笑得我 ​
1
17
176
源山澈
2026-06-02 08:39来自 一加 13T 小屏大魔王
ddd
今天开始在新的健身房锻炼了,也开始在新的微博更新了。这是全新的开始。谢谢大家!欢迎大家再关注回来! ​
1
2
19
源山澈
2026-06-01 09:33
程序员发明OA的初衷我感觉应该是让i人可以不必面对面地就做成事情 结果现在变成了先面对面交流之后再走OA流程 ​
2
8
69
源山澈
2026-06-01 08:32来自 一加 13T 小屏大魔王
夸我时我:哎呀哎呀没有的事,太夸奖了太夸奖了,天啊不要再说了求你 夸我的狗时我:太对了太对了,还有呢?嗯嗯,绝对不止!继续夸继续夸,这就是天下第一最最好的小狗! ​
0
7
57
源山澈
2026-05-31 11:54
想过那种下班回家路上遇到朋友然后临时一起拐进旁边小饭馆喝两杯的生活 ​
2
8
56
源山澈
2026-05-31 11:25
哪个给子连上健身房音响了 听了一上午kpop了 ​
0
3
29
源山澈
2026-05-29 17:16
太热了 办公室里热得想脱衣服 ​
0
13
58
源山澈
2026-05-29 11:02
最右可能还说少了[允悲]//@冬之女王黄中信://@恭请地才上班://@BandwagonEffect://@别喊那个://@杀亖汝爱://@CloudCrane11:炼蛊销金//@WickedDoctor:还有优绩主义 下位羞耻 容貌焦虑 bodyshame 拜金主义 性别沙文 党同伐异 断章取义 转嫁危机 偷换概念通通熔于一炉
小红书商业价值这么高,和它上面这么高的傻福浓度是分不开的。离了🍠哪里能找到这么多品味这么差又这么爱跟风的消费主义小女孩啊! ​
55
3
28
源山澈
2026-05-28 17:29
我不要再健身了 感觉健身对我也没有什么意义 我喝一点蛋白粉 protein powder吧 哎呀怎么这么温啊!!! ​
0
6
43
源山澈
2026-05-26 19:55
胳膊拼命充血也才这样[单身狗][单身狗][单身狗] http://t.cn/AX60ZVg7 ​
2
8
120
源山澈
2026-05-26 18:39来自 一加 13T 小屏大魔王
谢谢信创电脑 用完之后连夜下单了一台macbook 不光不支持 甚至当场投敌 ​
1
11
46
源山澈
2026-05-26 13:44
东满啊…… http://t.cn/AX6NNw6K ​
1
3
9
源山澈
2026-05-26 10:50来自 一加 13T 小屏大魔王
单位要换新电脑了 问了一下是信创 完了(物理 ​
1
9
44
源山澈
2026-05-26 10:30
A“你说咱们就这么干亲嘴儿啊?” B“不然呢,那还能咋啊?” A“男的亲嘴儿是不是应该有点不一样啊?跟小姑娘?” B“啥意思,我可没真的跟小姑娘亲过嘴儿,我不知道该咋办啊。” A“你等着,我找个国外的电影。” B“……不是你别找那种啊,我现在还没想看那么一步到位的……” A“想啥呢,国 ​
0
15
74
源山澈
2026-05-25 15:49
A“真有意思,两个大老爷们儿拍感情戏。” B“嗐,导演就这么要求的,演呗。” A“人家说咱这种异性恋叫直男,现在女孩就爱看这个。” B“行呗,咱专业,演啥都行,哈哈哈。” A“那咋,给咱俩关一块儿培养感情呗现在是?” B“培养呗,不然现场挂还挂不上,要我说得亏你细皮嫩肉的,看着也像个小 ​
4
19
74
源山澈
2026-05-25 14:55来自 一加 13T 小屏大魔王
大家都懂
不得不特供一个短裤颜色,如果你懂你懂。 ​
0
3
29
源山澈
2026-05-25 10:34
回老家第二天早晨7点起床 跟父母去吃早饭 然后去景区 然后去杏园摘杏 然后去超市采购 然后去顺路拜访亲戚 然后在家里浇花种菜 这一切做完之后才10点45 然后我妈说“上午不怎么忙” 我服了这就是退休高精力人群吗 反正我下午是一觉睡到6点 ​
0
12
49
源山澈
2026-05-24 22:02
ddd
test ​
0
1
4
源山澈
2026-05-24 20:02
[摊手][摊手][摊手]
讲讲我为什么那么恶心#杨梅协会会长恳求消费者给果农生路# 这件事,刚有朋友还在问,刚好回答一下。 因为我,以前在阿里,做过村淘,就是那个曾经轰轰烈烈的“千县万店”计划,当时真的是请来了数百位县长来站台,还出了宣言。 然后呢? 没做过农产品的,是无法感同身受的。 我去的某个省某个县的 ​
0
1
7
源山澈
2026-05-23 21:12
广告就广告 还整个什么荐读 我看开发这个的是个荐人 ​
2
4
57
源山澈
2026-05-22 10:17
我同事边界感like: 我人都进厕所隔间了还在跟我隔着门闲话家常 ​
1
9
70
源山澈
2026-05-21 10:35
地铁邻座老登腿岔得巨开 我怼了半天没怼回去 老登面前的姑娘看不下去了 把她巨大的看起来就很坚硬的包包垂直对准老登中央地带 趁着地铁减速 一个托马斯回旋超黄金加速凶猛直刺(当然没碰到就是了) 给老登吓得再也没把腿打开过 女侠!!! ​
2
14
121
源山澈
2026-05-20 10:16
河南人做的菜都是豫制菜 ——爱来自山东@注意薇险 ​
0
5
37
源山澈
2026-05-20 10:05
走一个流程 走到一个没接触过的部门 流程走得巨费劲 也没有参考也没有模板也没有经验也没有人脉 没辙了去问领导 领导:“这哪个部门我怎么从来没听说过” 彳亍 ​
2
5
46
源山澈
2026-05-19 21:11来自 微博网页版
//@直男晚期人员b-420:只有劳动最光荣
五一发这个文案...但是评论区里面的劳动人民用真诚击败了这条文案 ​
8
2
17
源山澈
2026-05-19 20:29
我的天[泪]
南非克鲁格国家公园,尽职尽责的护林员 Sipho Nkosi 在巡逻时突发心脏病,不幸离世。 搜救队找到他的空车后,在茫茫丛林中苦苦寻找。几天后,监控画面让人心碎: 一头成年公象 Mnumzane(祖鲁语“先生”)发现了 Sipho 的遗体。 它整整三天三夜,寸步不离地守在身边。 用长长的象鼻轻轻触碰他的身体, ​
12
0
34
源山澈
2026-05-19 15:48
健身房直男中午跟我打招呼 “小兄弟,胳膊挺粗啊” “还行吧哥,你这也挺粗” “你别说你这胳膊挺粗,皮肤这么白,跟小姑娘似的哈” “小姑娘可不长胡子啊哈哈哈” “长胡子也挺好” “有点gay了哥哈哈哈哈” “哈哈哈哈跟哥走,哥gay你一下” ​
1
32
221
源山澈
2026-05-19 09:42
好想吃泡椒鸡杂面啊……[泪] ​
0
5
16
源山澈
2026-05-18 11:41
“Do you have Instagram?” “No” “Snapchat” “Still no” “Then what do you have?” (高抬腿)________ ​
0
12
51
源山澈
2026-05-14 20:42来自 微博网页版
[awsl][awsl][awsl] ​
2
7
61
源山澈
2026-05-14 17:06
摇头晃脑中 http://t.cn/AXi6BRM2 ​
1
12
160
源山澈
2026-05-13 17:17
最近银行打电话来的频率会不会高得离谱了 ​
1
6
25
源山澈
2026-05-12 23:28
啊?//@FUNNY-ANIMALS://@李屋屋啊://@月亮果子酒://@春天情书Haru:没有名字的媒体//@陀螺的ToroScope://@Chilly就酱:ID变成一串数字的亚洲周刊官方微博//@fkobuta3:原博是被ban过一次,ID变成一串数字的亚洲周刊官方微博,博文转载自联合早报。也是迄今为止仅有的几家正式报道的媒体。
【德国华人“精英”背后的迷奸网络】机器人学硕士、医学博士、知名企业经理……隐藏在这些德国华人男性“精英”身份背后的,是一张庞大的迷奸犯罪网络。 上月14日,德国慕尼黑法院宣判,在当地留学的一名中国男子因谋杀未遂、强奸等罪行,被判入狱11年三个月。法院披露的细节显示,这名男子一年内用高 ​
9
1
10
源山澈
2026-05-12 17:16
ipad这个坏点花花绿绿的还怪好看的[允悲] ​
0
3
29
源山澈
2026-05-12 12:17
希望有些直男搞清楚Hot nerd 的关键词是hot不是nerd ​
1
8
67
源山澈
2026-05-12 10:08
蛋白粉这个价格 如果里面没有和牛我会起诉 ​
1
24
57
源山澈
2026-05-11 18:11
很难不是 ​
1
4
56
源山澈
2026-05-11 10:44
单休就像尿尿到一半被人强行打断 ​
2
8
51
源山澈
2026-05-11 10:04来自 一加 13T 小屏大魔王
修改完文件 保存 保存 保存 关闭 “等一下,保存在哪了?” ​
1
10
48
源山澈
2026-05-09 21:39
//@逃逸赛博噩梦://@不可拔毛://@狐疑吱吱吱://@教主某狐仙:[哆啦A梦吃惊]以学生为中心,不同行业也都是从学生过来的,好震撼//@涵大圣:转发微博
我们从未躺平,我们只是累倒。 ​
26
1
19
源山澈
2026-05-09 09:50
对接同事的头像跟朋友圈封面都gay晕了 ​
0
12
71
源山澈
2026-05-08 19:14
所以耶稣之所以holy是因为祂有多洞症吗(对不起) ​
0
6
21
源山澈
2026-05-08 17:36
只有练完肩膀充血的时候才能感觉胳膊粗一点[允悲] http://t.cn/AXJdZktY ​
1
7
111
源山澈
2026-05-08 17:27
那可太神圣了//@馬田的心事:我不知道啊 都很神圣
等一下 holy和hole是有关系的吗 ​
1
1
8
源山澈
2026-05-08 16:57
等一下 holy和hole是有关系的吗 ​
2
9
15
源山澈
2026-05-07 20:56
我妈骗我说女孩相中我了,然后我今天一加联系方式发现姑娘现在恋爱正谈得好好的
真服了本来忙了一天就头疼 还要被催婚🙄🙄🙄 ​
0
7
71
源山澈
2026-05-07 20:17来自 一加 13T 小屏大魔王
你不玩崩坏星穹铁道我很难跟你形容一个4000血的角色一个大招打了怪500w伤害之后发现怪只掉了5%的血条 ​
0
17
45
源山澈
2026-05-06 18:59
真服了本来忙了一天就头疼 还要被催婚🙄🙄🙄 ​
1
11
69
源山澈
2026-05-06 13:02
AI生成可太草了
(这是什么无厘头童话) ① 公主坐在清凉的水井旁,将一个小金球不断抛起又接住,这是她平时最喜欢做的练习。 有一天,小金球掉进了深深的井里,这时一只青蛙出现,对公主说:我可以帮你捡回来,但你要答应我,让我从此跟你同吃同住,一起生活。 公主急忙点头,于是青蛙跳入水中,捧起小金球,还给 ​
0
0
5
源山澈
2026-05-06 08:44
5天前的月度运势我爱答不理 5天后的办公室里我逐字学习 ​
0
1
30
源山澈
2026-05-06 00:05
眼睛再一闭一睁就要上班了呜呜呜呜呜呜 ​
0
4
29
源山澈
2026-05-05 13:04
如果同一个办公室女生会慢慢月经变得同时 那我天天跟大只肌肉男在一个健身房应该也会让我变大吧(暴言) ​
0
9
59
源山澈
2026-05-05 00:52
我申请七天无理由换一份新的五一假期 ​
2
5
33
源山澈
2026-05-04 13:10
自来卷一个处理不好就成美杜莎了 ​
0
8
150
没有更多微博了