一门的一天
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握手!
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一门的一天
2026-05-17 21:06来自 iPhone客户端
以及五一Nina婚礼上的精彩演出!!! 打一半忘招了、于是现编、于是独一无二再也不能复制的那种精彩! http://t.cn/A6VK88eH ​
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一门的一天
2026-05-17 21:02来自 iPhone客户端
给微博友邻们分享一下五一的美美新疆!(之前忘了发 http://t.cn/R2WxkHP ​
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一门的一天
2026-05-17 19:54来自 微博轻享版
好久不见!第一视角我的一天: 晒背赶工,要发布2026年三场T组惹 2点赶完工吃饭喝啤酒 睡午觉露脚丫 出门 (露半个脸) 千年(还是百年?)楠木发出爱心 普照寺 穿过后山一个孔 空中飞来大孔雀 叫很凶我有点怕 谦卑拜别雌孔雀 迎面碰上雄孔雀 美得震撼人心!! 妈妈醪糟吃个面 (打包盒一块钱) 回来游 ​
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一门的一天
2026-05-17 12:50来自 微博轻享版
一个心态转变:与其说我愿意为我想要的付出代价,不如说我愿意为我想做的事情承担责任! ​
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一门的一天
2026-04-25 07:51来自 微博轻享版
今天在什么厉害地方搞T组?!! 已经办过十组了!每次开始前还是会紧张! ​
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一门的一天
2026-04-24 10:00来自 iPhone客户端
突然天降勇气,分享最近的三件丢人的事。主动出丑,勇气我有! http://t.cn/AXx09h4v ​
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一门的一天
2026-04-22 21:02来自 iPhone客户端
从开始拿笔就写大字,有一天心烦想磨性子,突然开始写小楷。 然后写了好久小楷又停了好久,突然收不住笔,跑出格子,要写大字。 动一会儿、静一会儿,忙一会儿、闲一会儿,松一会儿、紧一会儿,人生是一边荡到另一边的大秋千。 ​
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一门的一天
2026-02-28 15:32来自 微博轻享版
今天进入真正意义上的复工,有一段时间没下场了有点胆怯!于是在精神喊话的时候就会想到上微博! 相信自己、相信他人、相信T组之神的魔法!! ​
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一门的一天
2026-02-08 12:46来自 微博轻享版
为Ella的成长开心! 你站在台上,我们会(包括装饰音一起)完成S&H的声部,满心欢喜满怀期待地等待三人重组、花又开好了的那一天!(我会好好赚钱收购华研 在这之前,让我们像你们一样、真心诚意、惜福又踏实地好好活出自己的人生。 风沙星辰、永远相伴☘️ ​
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一门的一天
2026-02-06 11:20来自 iPhone客户端
要春节啦,送大家三条和家人的深度沟通锦囊,给大家拜个早年! http://t.cn/AX5isrUo ​
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一门的一天
2026-01-30 11:26来自 微博轻享版
没有一劳永逸,只有动态调整!—— 一个领悟了一百八十遍、但是逸一会儿就得意忘形然后忘记、最后被生活踹起来干活才又想起来的道理。 ​
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一门的一天
2026-01-30 10:18来自 微博轻享版
一二三组合又上电视了!两年后的还愿非常彻底!!期待下一个周期的修炼~
时隔两年,又和@一门的一天 @中二怪 录上播客啦,看看提纲和我们录完的精神状态,这一期,我愿称之为,心灵马杀鸡+生命充电器,欢迎大家各平台收听感受[给你小心心] ​
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一门的一天
2026-01-30 10:00来自 iPhone客户端
过去的一周我尝试给注意力提纯,效果很不错!总结了三条心法和大家分享~ http://t.cn/AXqTUdsw ​
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一门的一天
2026-01-26 15:11来自 微博轻享版
作为ENFP我有几个大修行:1. 接受自己是一个ENFP 2. 在此基础上,学习果断诚恳地拒绝! ​
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一门的一天
2026-01-23 10:00来自 iPhone客户端
攻击背后都是嘤嘤的毛绒小熊。 找到它就能找到关系的密码!(但是自己也很气的时候很难 http://t.cn/AXGsHVNd ​
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一门的一天
2026-01-21 22:59来自 微博轻享版
又来精神喊话了!难受的时候就是爬坡的时候嘻嘻//@一门的一天:一定会的!
想要改变的事情,一点一点慢慢来,感受一寸有一寸的松动与软化,我一定会走入新的身份的🌱 ​
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一门的一天
2026-01-21 22:58来自 微博轻享版
今天侧方停车的时候又体会到了。常看常新!
深刻体会:遇到任何紧急的情况,先花点时间放松,放松就会出现转机。 ​
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一门的一天
2026-01-16 10:00来自 iPhone客户端
2026已经两周了,是时候有理有据地给自己颁奖了。 http://t.cn/AXGMolBk ​
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一门的一天
2026-01-10 18:52来自 iPhone客户端
完成今年第一个工作,又一阶段的企业T组完结了。 我们一出生就被踢进人际关系的海洋里,是惯用的泳姿保护了我,成就了我,但也让我僵硬和磨损,不敢尝试新的泳姿和可能。 T组做的是搭建一个恒温的、不同深浅度的、有游泳圈和救生员的人际关系游泳池,你可以调整姿势、翻滚?漂浮、沉到池底闭气、花样 ​
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一门的一天
2026-01-09 10:00来自 iPhone客户端
分享一下最近关于友情的小怅惘、小尝试、小思考。 http://t.cn/AXbTdroU ​
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一门的一天
2026-01-08 17:58来自 微博轻享版
看多了坎坷误会错过全员助攻才终成眷属的恋爱剧,让人错以为坎坷是幸福的充分与必要条件。但其实这些坎坷是因为最后的健康幸福而有意义,而其转变几乎必须由坦诚沟通而触发,真正吸引我们的是最后的健康幸福,坎坷无非是通过延迟满足让这种感觉更强烈。 但现实生活中,坎坷误会对于幸福来说既不充分也 ​
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一门的一天
2026-01-03 17:45来自 微博轻享版
新年的第三天,体会到“跳着踢踏舞去上班”的愉悦!感恩🥹 ​
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一门的一天
2026-01-02 12:09来自 iPhone客户端
非常详细地汇报了2026年的年度规划,以至于讲完脸都烧烧的。 http://t.cn/AXbPU5bM ​
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一门的一天
2025-12-31 23:36来自 微博轻享版
2025的魔法带给了我好多一边眩晕一边担心自己“德不配位”的时刻:“真的吗?是我吗?我可以吗?” 2026我要把这一切自我怀疑的能量释放,稳稳地站在光里,把“我可以吗?”变成“我在。”和“我能做什么?” 我准备好啦! ​
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一门的一天
2025-12-26 15:07来自 iPhone客户端
最喜欢的90岁教授说:When you can clearly visualize something, it means you’re ready for it. 问题清单: 1. 峰值体验:最好吃的饭/最特别的时刻/最重要的人/最关键的决定… 2.今年的大转变:身份认同/做事的心态/生活的习惯 3.代价与恐惧:遗憾/后悔/后怕/代价 4.时空穿梭机:对2025年一月的自 ​
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一门的一天
2025-12-26 14:58来自 iPhone客户端
好!
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
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一门的一天
2025-12-21 21:21来自 iPhone客户端
本年度的最后一场T组,也是我们小小公司的第一场年会[心] 我们就像一片群岛,形状和植被各异的山坡,有着迥然不同的风俗和语言,散布在海面上。 但如果你潜入水下,只要足够深,就能看到这些群岛在海底其实连成一片。 要费一点劲学会彼此的语言,或者潜到水下找到相连的陆地,但我们总能连接。 走 ​
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一门的一天
2025-12-20 07:43来自 微博轻享版
工作上又有新尝试!加油!相信自己与伙伴[抱一抱] ​
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一门的一天
2025-12-19 10:00来自 iPhone客户端
虽然每一段关系的开始都希望它能长长久久,但当它到了该结束的时候,好聚好散是最好的珍惜! 2025的结尾祝愿你有好好结束的智慧与勇气~ http://t.cn/AXUjhj2v ​
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一门的一天
2025-12-12 10:32来自 微博轻享版
把所有“我可以吗?为什么是我?”的能量转移到“我可以,就是我,现在就看具体怎么做”。 ​
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一门的一天
2025-12-12 10:00来自 iPhone客户端
第二期视频播客准时上线(表扬自己!)聊聊被看见的恐惧~ http://t.cn/AXysjDh7 ​
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一门的一天
2025-12-09 17:36来自 微博轻享版
昨天和朋友一起玩,她说看了王宁的访谈很喜欢,是她现在最喜欢的CEO了。 我立刻大声回答:我最喜欢的CEO是我自己! 然后掩面害羞了! 但是能说出来就是大进步! ​
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一门的一天
2025-12-09 15:42来自 微博轻享版
把默认模式从觉察改成觉察后要行动,一点点就好,然后小小庆祝,长此以往享受每次一点点X正反馈带来的复利。 而不是觉察后要求一步登天,并自我责怪! ​
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一门的一天
2025-12-05 10:00来自 iPhone客户端
决定把我每周二十分钟碎碎念的播客做成视频!第一期还是汇报一下过去一年半的生活总结(时间过得好快啊 期待每周和你相见!快乐的互联网同桌们! http://t.cn/AXyJrGpy ​
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一门的一天
2025-12-04 21:45来自 微博轻享版
朋友给我一个找Chatgpt要残酷真相的Prompt,它给我的几点还是鼓励偏多,让我别怕,拥抱已经发生的更大的我,有一点却是比较刺耳:你在试图疗愈过去,却不知不觉把“疗愈”变成一种逃避。 说得很对,当我习惯了回溯、理解、疗愈,这便成为了我发现“问题”的第一动作,可以在这个心理缓冲区徘徊,搁置 ​
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一门的一天
2025-12-04 16:38来自 微博轻享版
决定把播客做成视频版的嘻嘻嘻 明天上午十点发视频嘿嘿嘿 希望自己能坚持!!希望! ​
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一门的一天
2025-12-03 14:57来自 微博轻享版
Chatgpt跟我说:你要继续做“很有觉察的优秀学生”?还是走向“愿意被看见的领导者”?这两条路的天花板完全不同。你的准备度已经超过“学生”,但你仍以学生模式生活。真正的成长是从身份切换开始,而不是从努力开始。 ​
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一门的一天
2025-12-03 14:55来自 微博轻享版
商学院的课本里面老师说:“开除不合适的员工是领导者的工作职责”。会好好告别是能拥有的必备条件。 ​
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一门的一天
2025-12-03 09:18来自 微博轻享版
看00后游戏工作室访谈说:“赶紧做完前十个垃圾游戏。”这个心态好棒我也要! ​
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一门的一天
2025-11-28 18:49来自 微博轻享版
深刻体会:遇到任何紧急的情况,先花点时间放松,放松就会出现转机。 ​
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一门的一天
2025-11-20 12:47来自 微博轻享版
一定会的!
想要改变的事情,一点一点慢慢来,感受一寸有一寸的松动与软化,我一定会走入新的身份的🌱 ​
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一门的一天
2025-11-15 08:23来自 微博轻享版
作为创作者,我的最大瓶颈是无法很好地消化可能出现的负面声音。客观来说,我的反馈世界已经是非常温和友善的了,但偶尔出现的一丁点儿都会在未来给我带来无尽的回响。它们的回音出现在之后的每一次创作里。更可怕的是这个微弱声音身后那个巨大的臃肿的“可能”的影子。是我内化咀嚼反刍后投射出的嘈杂 ​
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一门的一天
2025-11-14 18:20来自 微博轻享版
关于走入新的身份(俗称“显化”):也许要点不是想象那个高光时刻和巅峰体验,而是去一点一滴地渗进那个现实下的日常:那时的我会有什么样的一天、什么样的节奏、什么样的欢愉、什么样的烦恼? 当我能清晰看见、并真心接受,新的现实就开始展现。 ​
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一门的一天
2025-11-14 18:14来自 微博轻享版
生活中逐渐出现更多的临场和聚光灯时刻,我想要在 1. Attention out 关注外部/对象的实际发生 和 2. Attention in 沉入内在/自己此时此刻的感受 这两种状态中清晰明确地切换,而不是卡在想象他人对我的看法的非外非内模糊地带。 这是我目前最想要做的修行!!! ​
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一门的一天
2025-11-07 20:23来自 微博轻享版
任何一个人生状态都要不由分说地珍惜,一不留神就会滑入下一个阶段,眼前的一切便扇扇翅膀飞走了。 挥挥手,走入新的生活。但蝴蝶有没有想念过毛毛虫的日子、蚕蛹的日子、那些含着眼泪悄悄向往的日子? 全然地拥抱这一秒——直到下一秒变成这一秒。 ​
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一门的一天
2025-11-02 19:14来自 微博轻享版
谢谢小红书督促我克服最近的创作羞耻重新出道 谢谢萌人和Bunny经纪人让我做好了走红的准备(? 谢谢在现场的观众坐了两小时没有走(我以为有被下任务结果没有 (当众说话还是会有点害羞 ​
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一门的一天
2025-10-30 18:35来自 微博轻享版
谁今天过生日啦 ​
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一门的一天
2025-10-30 14:30来自 微博轻享版
又要上电视了! 11.2下午要在公共场合录视频播客,大家来见面❤️ @上海嘉澜庭309口袋公园 ​
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一门的一天
2025-10-15 17:14来自 微博轻享版
去剪头发、理发老师说:“你现在变成很让人放心的样子了,不再需要我的安慰,甚至可以开始安慰别人了。” 他还说:“不在轨道上就好好等着,现在在轨道上了就好好拿着。” 最近人生确实进入一种安稳平静的状态,慢慢地为一些重要的基石添砖加瓦。会发现自己不再像从前那样如饥似渴地看书、想说的话也 ​
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一门的一天
2025-09-20 09:37来自 微博轻享版
喜欢2023年夏天的日记写的这段话: 凡是真实的,便不会被摧毁 凡是我的,都不会失去 凡是要费劲抓住的,都大胆松开 我不怕 我相信[心] ​
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一门的一天
2025-09-18 21:26来自 微博轻享版
大家快来看看! ​
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一门的一天
2025-09-12 11:23来自 微博轻享版
妈妈在楼下的信箱发现 我2024年从斯坦福写给自己的信耶! ​
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一门的一天
2025-09-08 16:49来自 微博轻享版
又来了这个蔡依林上升降台的心情又来了。
办T组是不是很像线下演出,不管做了多少次(也浅浅开过十多组了)每次还是会有一样的忐忑与紧张。蔡依林上升降台前是不是也是这个心情? 前几天学到安溥的话:“在这里大家可以和自己独处 和人群相遇 整理过去与未来 我很荣幸能在此为大家铺陈这个场域。” 那我也很荣幸在此为大家铺陈这个场域。 ​
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一门的一天
2025-09-07 12:50来自 微博轻享版
工作上:7月开疆拓土、8月在舒适区泡了快一个月的Jacuzzi,现在又要去开放水域游泳了呜呜。 又有点畏难又知道是对自己好的。 需要力量!! ​
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一门的一天
2025-09-07 11:12来自 微博轻享版
在武当和上海之间穿梭一下! ​
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一门的一天
2025-09-02 11:07来自 微博轻享版
终于要开始学舞剑了!!!
昨天:我要关上东搞西搞的大门,我的人生从此要简单而专注 今天:我真的很想学习舞剑!!! ​
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一门的一天
2025-09-02 01:54来自 微博轻享版
无论你现在在经历什么,我想和你说:不用着急,慢慢来,只用陪自己度过当下这一秒、再一秒。等到有力气再做下一件事。也许现在的你很难相信,但一定会好起来的。一定会。 ​
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一门的一天
2025-08-31 19:07来自 微博轻享版
又有可爱照片发发! ​
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一门的一天
2025-08-23 04:26来自 微博轻享版
结束了第一个企业服务的Touchy Feely。开始前自然有诸多忐忑,但在五周的时间里获得了一副厉害的眼镜,透过这副眼镜每个人都越来越清晰好看、从480p到1080p到4K,甚至在我眼前从“高潜力管理者”变成了一个个小男孩和小女孩。 这副眼镜就是爱的眼光。  从此我会尝试用爱的眼光看每一个人。每个人都 ​
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一门的一天
2025-08-12 10:50来自 微博轻享版
上海生活质量:拥有不共享自行车的早饭吃很好的小猫猫🐱 ​
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一门的一天
2025-08-11 12:32来自 微博轻享版
昨天有参与者说:终于知道为什么要叫“吱呀”了。因为刚刚我看到两个人的房子,一个有美丽的花园,一个摆满游戏机。我以为他们没有想要让人进去,但其实他们一直在等人光临。我也不知道能做什么,但我很愿意进去坐坐。不用特别拿菜招呼我,我坐坐就好了。 🥹🥹🥹 永远爱人类和怦怦跳动的心 ​
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一门的一天
2025-08-11 12:27来自 微博轻享版
在与爸爸妈妈的关系中泡了足够久,终于越来越能超越表层体会到爱与被爱,但总免不了带上些过去的负担和枷锁。 而遇到的新的关系,就如同一块空白画布,可以画上崭新的对爱与被爱的理解。这让我感觉幸运和自由。 ​
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一门的一天
2025-08-11 08:35来自 微博轻享版
是有一段时间没有发可爱照片了! ​
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一门的一天
2025-08-05 13:22来自 微博轻享版
我喜欢:落胃、放心。 ​
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一门的一天
2025-08-04 21:08来自 微博轻享版
请问北京是什么智能屏幕之乡吗?哈哈 ​
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一门的一天
2025-08-04 14:40来自 微博轻享版
和一些人之间,正在从480p走向720p、并有望抵达1080p清晰度。 ​
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一门的一天
2025-08-04 01:15来自 微博轻享版
支持!//@胭脂刀_://@小黄月Luna:转发微博
【#多家航空公司宣布空乘换装#:平底鞋取代高跟鞋】近日,山东航空新制服“青未了”亮相,新制服不仅融合了中国传统汉服元素,还遵循空乘实际需求与舒适体验,女空乘可自选裤装或过膝裙,轻便的平底鞋代替了以往的高跟鞋。 近一年来,特别是今年7月份,多名网友发帖晒自己给航司手写建议卡的照片,给 ​
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一门的一天
2025-08-03 09:17来自 微博轻享版
六月开始出差后,我的系统就完全打乱!晚睡然后晚起晚睡。功也不练了、播客也拖更了… 一环倒环环倒。好在今天又开始早起练功了嘿嘿嘿!一环回归环环回归(希望是
按照新作息(十点睡六点起有时中午午觉)生活两个多月了,这其中早起是良性循环的钥匙。 这两天下雨,在床上躺到八点多才醒,再加上中午美美午觉,晚上便睡不着了。不加调整便会滑入晚睡晚起的循环。 早起,才会在十点就困到晕倒!早起才会早睡! ​
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一门的一天
2025-07-31 16:57来自 微博轻享版
找到了16岁的自己写给27岁的自己的信。收件的邮箱太久没用一直登不上去,今天突发奇想去发邮件的网站(futureme.org)找到了。一封中文、一封英文。中文是乱码,但AI帮我破译了。不禁觉得时机刚好,27岁的时候AI还没有这个能力,我也读不到。 16岁的自己已经离开家在异国生活,所以想象十年后和爸爸妈 ​
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一门的一天
2025-07-28 11:24来自 微博轻享版
今年的收获: - 会觉得冷、会觉得累。 - 冷了会披衣服、累了会停下。 - 走上了一条自己觉得 “走上了就很好、慢点也没关系”的人生道路。 ​
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一门的一天
2025-07-27 10:54来自 微博轻享版
❤️
【#关于房主任那些没有反转的故事#】《喜剧之王单口季》第2季的第1期,房主任是全新的新人,也是全场唯一正在经历更年期的演员。她1975年出生在山东省临沂市一个农村,初中学历,目前最熟练的段子是“骂前夫”,第1期讲的也是前夫家暴等内容。 还好,最后房主任成功摆脱了这段婚姻。这位山东农村女性 ​
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一门的一天
2025-07-25 16:05来自 微博轻享版
啊 这些镜头好美❤️
该账号因用户自行申请关闭,现已无法查看。
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一门的一天
2025-07-25 16:04来自 微博轻享版
[心][心][心]
“你还活着,坐在我身边,今天将要结束,明日会照常来临,这就是我想要的未来” “我的第二次人生,没有任何遗憾” 2025最美异性恋,2025最美告白,2025最美call back 2025的BG之最,我们 #请和我的老公结婚# 全都要了 ​​​
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一门的一天
2025-07-25 15:05来自 微博轻享版
共襄盛舉!
這是一張承載過去所學、所惑的小故事 每一首歌 都是與不確定共處後 選擇前進的痕跡 獻給混亂和理想中的自由 也獻給每一位努力成為自己的你 特別感謝音樂、企劃、創意、導演、攝影、美術設計、妝髮服、舞蹈、宣傳和經紀團隊裡的每位團員 每一次的細節修正 每一場互丟想法的討論 都讓這作品更加貼近我 ​
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一门的一天
2025-07-25 12:43来自 微博轻享版
新追的日剧喜迎大结局!部长和美纱说:“美纱也是,请做你想做的事,不管什么事都可以。我永远都跟你站在同一阵线。”喜欢~ ​
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一门的一天
2025-07-23 20:26来自 微博轻享版
保护自己的感受并不代表别人就是十恶不赦的坏人。 同时,并不需要先证明别人是十恶不赦的坏人,我们才能保护自己的感受。 时不时体验一下彻彻底底、清清爽爽的离开。 ​
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一门的一天
2025-07-23 19:58来自 微博轻享版
她来过//@严艺家:她来过//@想发财的炎虎:先前那个胖猫影响那么大,为什么没几个人注意到这个女孩?[苦涩]
#重庆跳江女生#看完好难受[泪][泪][泪] ​
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一门的一天
2025-07-22 14:40来自 微博轻享版
女朋友镜头下的我好漂亮嘻嘻 ​
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一门的一天
2025-07-21 15:15来自 微博轻享版
每每想到我们在日常生活中、因为不敢或不会、不得不经受多少误解与错过,就会觉得很遗憾、很怅惘、很自责。也会鞭策自己再快一点、再好一点、再多做一点。 但阳光和雨,从来不要求你用管道或水桶一点不漏地接住所有。你要或不要、用或不用、能百分之多少捕获,它们都会再一次再一次地降临。它不谈利用 ​
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一门的一天
2025-07-20 09:22来自 微博轻享版
时不时要来一大段时间,躺着翘脚吹泡泡~ ​
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一门的一天
2025-07-19 12:08来自 微博轻享版
当我在忙着爱别人的路上一直跑,落下了自己,长长的电线越扯越长,那份爱会漏电、发苦、奄奄一息。 当我回看我自己,陪伴她,世界会重新被点亮。所有人都笑着,沐浴在本来就有的光里,举起冒着泡的杯子,庆祝我与我的相会。 吱呀练习室 上海场 收官! ​
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一门的一天
2025-07-18 08:08来自 微博轻享版
在@夏萌人 家住并录了一期播客!有点不好意思听☺️ ​
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一门的一天
2025-07-17 23:00来自 微博轻享版
人(包括我自己)是这个世界最奇妙的风景❤️ ​
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一门的一天
2025-07-16 08:16来自 微博轻享版
办T组是不是很像线下演出,不管做了多少次(也浅浅开过十多组了)每次还是会有一样的忐忑与紧张。蔡依林上升降台前是不是也是这个心情? 前几天学到安溥的话:“在这里大家可以和自己独处 和人群相遇 整理过去与未来 我很荣幸能在此为大家铺陈这个场域。” 那我也很荣幸在此为大家铺陈这个场域。 ​
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一门的一天
2025-07-15 16:29来自 微博轻享版
我在碰到自己和别人需求有冲突时会习惯性让步,默不作声地压抑,积累下来以后要么爆发,要么远离。对方常常莫名其妙,而我已经以小创口的形式辜负了自己很多次,才不得不通过显性或隐性地推开对方来重建和自己的关系。 但这样对对方很不公平,他甚至没有获得一次接收反馈并修正自己以适应我们关系的机 ​
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一门的一天
2025-07-13 22:11来自 微博轻享版
可一旦破碎,它们一个个难道不是新的完整。 所以面向人群, 你就是我。 — 潮水箴言 ​
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一门的一天
2025-07-11 17:58来自 微博轻享版
本周工作辛苦辛苦,周五快乐休假:大睡到自然醒(9:30)到头都睡晕,中午吃炳胜(遇事不决吃炳胜),一个人去电影院看《蜡笔小新》电影版,大逛街大试衣服(啥也没买),敲了两块豪华巧克力+打包大排队糖水店三样招牌,回家看综艺(或电视剧没有决定! 无孩贵妇的一天了等于是(想象中的 ​
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一门的一天
2025-07-10 00:09来自 微博轻享版
今天见到老师,会和他分享我的一些问题,大讲特讲以后,我指望他会给我建议、解决我的问题。 他不会诶!他会笑眯眯看着我,但是什么都不说。 为什么有一种很高明的感觉! ​
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一门的一天
2025-07-10 00:06来自 微博轻享版
我很想把自我价值和外部结果脱离开来,不因为外面暂时不太好就批评自己贬低自己质疑自己。可是这样一来,遇到好消息的时候便犯难:要脱离外部得失,那遇到好事情要不要开心啦? 为了不为坏事自责也就要放弃遇到好事的快乐吗? 和AI聊了,TA说:“庆祝不是依赖”。庆祝好事、但不将自我价值依赖于它。 ​
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一门的一天
2025-07-09 23:59来自 微博轻享版
有在很快乐地(为爱)打工~ http://t.cn/RJA85hZ ​
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一门的一天
2025-07-08 23:20来自 微博轻享版
我很不会休息。以为之前很累过、扛过很多,容量曾经被撑很大,所以我身体已经累了,脑子还在想:这才哪跟哪??我还可以做更多更多。就好像教练说我的弓马步转换,腿已经转到顶了,但腰还要追求继续转,膝盖就代偿。 遇到所谓热爱的事情更容易这样。 但其实要继续转腰,不是通过膝盖代偿的蛮力,而是 ​
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一门的一天
2025-07-05 08:56来自 微博轻享版
虽然开心的时候得意的时候会完全忘掉、但日常生活中依旧充满许多忐忑啊! ​
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一门的一天
2025-07-04 18:57来自 微博轻享版
觉得丧气的时候,就想想一个月之前自己在哪:已经走了很远呐。
解释自己真的好累。尤其是对于真的关心我、但所处世界和追求很不同的人。 ​
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一门的一天
2025-07-04 18:41来自 微博轻享版
如果我能给自己什么祝福的话,我最想送的是两个字:放心。 放心哦,在慢慢发生。 ​
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一门的一天
2025-06-30 21:36来自 微博轻享版
各种养生、推拿、针灸、中医、练功的收获是:渐渐减轻了对于“休息”的耻感。 我累了、我需要休息、明天再说、让身体好好运作。 ​
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一门的一天
2025-06-29 12:45来自 微博轻享版
我对自己的要求还是忍不住很高。每次觉得“够棒啦够好啦”几天以后又会有很多的自我怀疑和自我批评。 来轻轻给自己抚摸~ ​
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一门的一天
2025-06-28 23:51来自 微博轻享版
好朋友的餐厅终于开了!去年嚷嚷着要和他们一起搞餐饮却临阵脱逃的我,来到崭崭新的餐厅莫名有点忐忑。吃着吃着就放下心来:我遇到他的时候不是终点—— 他又进步了!更柔和更温暖啦。云南好像轻轻地改变了他。 唯一的问题就是菜太横、收费有点太实诚。打烊后花了半小时说服他减菜/涨价未果🙄 大家 ​
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一门的一天
2025-06-28 07:51来自 微博轻享版
❤️
宋佳获得白玉兰奖最佳女主角后发表的获奖感言: “这次饰演张桂梅老师,她让我知道了信仰、信念、信心任何时候都特别重要。我想这就是张老师传递给我的精神力量,未来我会把它继续传递下去。 我想谢谢所有入围的女性创作者们,大家在各自的作品中熠熠生辉,而我是最幸运的那个。我知道我们一直在努力 ​
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一门的一天
2025-06-25 16:30来自 微博轻享版
又完成了一次美妙的Touchy Feely。也许我们很多时候都觉得自己渺小而孤单,在黑漆漆的海面上飘着,在凄风苦雨的险峰上爬着。但每每睁开眼睛打开心,我们是像盘古一样的巨人,头顶能抵达云端,而脚能伸入海底。我们可以在每个平面相遇——高到最高、低到最低。 然后发现我们都是奇峻的山脉,移步换景, ​
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一门的一天
2025-06-24 22:51来自 微博轻享版
摒弃对他人的需要是勇敢,但承认对他人的需要又何尝不勇敢呢? 每个人都会不知不觉在一个习惯的地方搭起巢穴。勇气是从你所在地迈出的一步。 ​
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