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美食博主 广东 2017.08 加入
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2026-07-02 17:20来自 iPhone 17 Pro
每天一点一个人[微风][微风][微风] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-07-02 12:30来自 iPhone 17 Pro
小姨牌午餐。本来是菱角烧肉,但是菱角烧糊了,冰箱里剩的洋葱来炒肉。洋葱好好吃😋还有烧大虾,我女儿咬下这个头不吃,赶紧捡回来我吃~[呵呵] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-07-01 15:39来自 iPhone 17 Pro
物似主人形,窗帘超级温柔的感觉[爱你][爱你][害羞][害羞] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-07-01 12:21来自 iPhone 17 Pro
小姨牌午餐。丝瓜烙,咸菜豆芽炒猪肉,花生黄酸白,丝瓜车白汤[微风][微风][微风] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-30 21:59来自 iPhone 17 Pro
凑热闹。只能说鸡老板真的是有两下子的!不管是从出餐到人员分配。和两三年前真的差别很大。但是今天点的老母鸡套餐,肉是好吃的,但是咬得好累,我现在腮帮子还酸[泪]鸡肉丸好吃的,推荐~ http://t.cn/AiNZZN3a ​
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2026-06-30 12:15来自 iPhone 17 Pro
小老姨牌土豆泥。 http://t.cn/RxHQvlP ​
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2026-06-30 08:05来自 iPhone 17 Pro
一觉醒来,德国🇩🇪被淘汰了[苦涩][苦涩][苦涩]
今年世界杯看的第一场球,和女儿一起~[奶牛猫]#世界杯[超话]##美甲[超话]# http://t.cn/RJ7FDHP ​
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2026-06-30 01:22来自 iPhone 17 Pro
今年世界杯看的第一场球,和女儿一起~[奶牛猫]#世界杯[超话]##美甲[超话]# http://t.cn/RJ7FDHP ​
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2026-06-29 20:46来自 iPhone 17 Pro
有爱心的男士,抱起了路上被压伤后腿的小小猫~[微风] http://t.cn/Rx1CQQH ​
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2026-06-28 23:03来自 iPhone 17 Pro
我一直对女儿会不会做饭这件事不担心,因为她吃过足够多,也足够好的菜式和食材。这是一个脆皮肠鸡蛋洋葱西红柿北非蛋烩饭🥘一出手也是一个平平无奇的做饭小天才了~[酷][酷][偷笑][偷笑] http://t.cn/RxnFQnJ ​
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2026-06-28 17:39来自 iPhone 17 Pro
爬坡上坎,重庆再见! http://t.cn/A6DtxEx1 ​
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2026-06-28 14:02来自 iPhone 17 Pro
每次到重庆就在这家吃的火锅。虽然今天打车的司机很嫌弃我们来这里,说没有社区小店的老火锅好吃,是景区店。不过本长情游客十几年前就吃的这家店,印象深刻~觉得很好吃!老板娘说开了40年了。鹅肠毛肚闭眼点,品质非常好,腰片完全不膻,鸡爪也好吃。另外推荐吃麻辣火锅必点厚切土豆。今日份点微辣, ​
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2026-06-28 08:58来自 iPhone 17 Pro
早早早~ http://t.cn/RxeMlTC ​
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2026-06-27 23:30来自 iPhone 17 Pro
游客打卡~[酷] http://t.cn/E2P9Ssz ​
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2026-06-27 16:45来自 iPhone 17 Pro
开会最适合摸鱼了!微博这两天有点意思~[笑cry][笑cry][笑cry] http://t.cn/E2P9Ssz ​
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2026-06-26 17:11来自 iPhone 17 Pro
勒是雾都~ http://t.cn/RxHefr3 ​
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2026-06-25 22:12来自 iPhone 17 Pro
赶在出差前把工作作业都交了,我真是太有效率了~[呵呵][呵呵][呵呵] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-25 20:21来自 iPhone 17 Pro
虽然不错,但我吃过最好吃的米线依然是湖南的~可能是我饭前鸡柳吃多了[呵呵] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-24 13:11来自 iPhone 17 Pro
高考放榜日,小姨剁了一盘鹅肉[偷笑][偷笑]老爷保佑,目标达成~[打call][打call][打call] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-23 20:18来自 iPhone 17 Pro
[照相机][照相机][照相机] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-23 19:12来自 iPhone 17 Pro
一个很擅长随便吃点的人~[微风] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-21 21:31来自 iPhone 17 Pro
不打不打,一打打三家。李记豆花,老三麦粿,大小顺朥粕粥(上次打卡了阿岳,就在隔壁)老三麦粿最佳,麦香浓又外酥里松,好吃~ http://t.cn/A6anM0il ​
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2026-06-21 13:37来自 iPhone 17 Pro
日常如常~[微风][微风][微风] http://t.cn/EinRmrL http://t.cn/AXSZ4dj0 ​
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2026-06-21 08:40来自 iPhone 17 Pro
妈妈做的粿,南瓜馅。好吃~[比耶] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-20 21:41来自 iPhone 17 Pro
晚餐是拜端午的普宁面线,鱼二尾,鱼面炒芒光,墨鱼炒小白菜,花甲鸡蛋黄瓜汤。 http://t.cn/ESFuDgM ​
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2026-06-20 19:12来自 iPhone 17 Pro
和我的老父亲在门口乘凉~[微风][微风][微风]祝他父亲节快乐! http://t.cn/z8AkXnO ​
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2026-06-20 17:57来自 iPhone 17 Pro
羊女士回到了快乐老家~[爱慕][爱慕][爱慕] http://t.cn/z8AkXnO http://t.cn/AXasrhmV ​
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2026-06-19 20:50来自 iPhone 17 Pro
回复@amberwan:第一个鱿鱼要够新鲜,我大部分使用的是活冻鱿鱼,冻前没有泡水,解冻后状态也很好;第二是入锅前一定要用厨房纸擦干水分;第三是锅一定要热,热锅热油快速封住水分。所以我炒鱿鱼基本不会过水,过完水的鱿鱼风味会流失一些,没有那么香~ 附上鱿鱼特辑http://t.cn/A6QdVjTR[嘻嘻]//
是日晚餐。炖了娃奶奶之前寄来的腊鸡,依旧是鸡肉做了凉菜蘸蘸蘸吃。汤我原本是要和麻笋一起炖的,后来还是没要了,看起来非常高嘌呤。成功复刻了我在泉州吃的的菜,有猪肉萝卜干和小管,原菜名叫“黑豚猪肉炒东山小管”。但我今天用的是中管,猪肉选的是二层雪花,有油脂不易炒老,最后出来猪肉和鱿鱼 ​
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2026-06-19 19:09来自 iPhone 17 Pro
是日晚餐。炖了娃奶奶之前寄来的腊鸡,依旧是鸡肉做了凉菜蘸蘸蘸吃。汤我原本是要和麻笋一起炖的,后来还是没要了,看起来非常高嘌呤。成功复刻了我在泉州吃的的菜,有猪肉萝卜干和小管,原菜名叫“黑豚猪肉炒东山小管”。但我今天用的是中管,猪肉选的是二层雪花,有油脂不易炒老,最后出来猪肉和鱿鱼 ​
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2026-06-19 13:05来自 iPhone 17 Pro
端午安康[微风][微风][微风] http://t.cn/RJhXh66 ​
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2026-06-18 18:59来自 iPhone 17 Pro
简简单单,三菜没有汤。 库存的鲳鱼和马鲛鱼,焗蒜头萝卜干;肉沫烧豆腐,也是有点麻辣口的,还有清炒芥菜。 http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-17 21:38来自 iPhone 17 Pro
肉燕加鱼饼。 http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-17 12:23来自 iPhone 17 Pro
小姨牌午餐。土豆烧鸡,清炒白菜,车百肉沫丝瓜汤,双拼粽子。早上吃太多了,鸡是一块都吃不下,但是这个汤好夏天,很好喝!还吃了一个粽子,豆沙裹干虾仁的滋味,非常balance~[酷] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-17 10:07来自 iPhone 17 Pro
做完复查抽血,吃了牛肉肠粉油条玉米汁补充一下营养~[干饭人] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-16 18:35来自 iPhone 17 Pro
#米粉[超话]# 比起面,我更偏爱一切米制品。今日份有湖南好同事寄给我的衡阳米粉,奶奶牌泡椒酸豆角和牛肉炒的臊子。我吃干捞,他们吃汤。还有纯手工剥的高州龙眼~[微风][微风][微风] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-16 12:05来自 iPhone 17 Pro
小姨养开的花~[微风]#兰花[超话]# http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-15 20:11来自 iPhone 17 Pro
我喜欢的米粉,喜欢的青菜。清清爽爽~[干饭人] http://t.cn/RXzXljb ​
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2026-06-15 17:05来自 iPhone 17 Pro
巨大一个,不甜但腻~[喵喵] http://t.cn/R2WxE9Q ​
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2026-06-14 22:04来自 iPhone 17 Pro
说起煎牛排~[酷][酷]
整理了一个牛排合辑。所有牛排均来自萨鱼@萨尔茨堡的鱼 家。从20年开始买,一直回购,性价比品质都很高呢[666][666][666] 如果家庭小厨房煎牛排的话还是建议买一个铸铁平底锅,我有一个柳宗理18cm的(图16.17)很实用,煎一块牛排刚刚好,平常做个漂亮早餐也是够够的。还有一个28cm的(图15)真的就是 ​
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2026-06-14 21:46来自 iPhone 17 Pro
下雨天的晚餐,灵意咖啡。薯条羊排和烩饭好吃。牛排怎么说呢,我自己煎的更好吃~[干饭人] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-14 14:34来自 iPhone 17 Pro
今年的粽子配额是两个,绝不多吃!这块不算~[偷笑] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-13 19:50来自 iPhone 17 Pro
上一次上跑步机走路还是上一次~[二哈][二哈][二哈] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-13 18:30来自 iPhone 17 Pro
这番茄,在发光耶~[偷笑]#番茄[超话]# @萨尔茨堡的鱼 http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-13 13:05来自 iPhone 17 Pro
中午计划虾仁炒笋丝,因为记得老爸给了我一袋虾,解冻后一看,这么大一个,就做了黄瓜焗虾。前天的椰子鸡外卖只吃了肉,剩的两盒骨架和翅膀,做了炒鸡,顺便处理了菜搭。好吃极了!还有清炒芥菜。 http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-12 20:34来自 iPhone 17 Pro
和XX分享美丽妹妹寄来的杏子,好香甜,杏味浓郁~好吃😋 http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-12 20:23来自 iPhone 17 Pro
我不是随便的人,但随便起来不是人[呵呵]冰箱里剩的很久的饺子,煎来吃了,随意淋上一点醋~加了两颗燕丸,两片肉。吃不完~[干饭人] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-12 12:50来自 iPhone 17 Pro
卤肉最好吃的位置,猪大腿根。小姨卤得太浅了,火候也不是我喜欢的,但是我一直没有时间自己卤。卤肉后就是卤苦瓜啦~腐竹豆腐也好吃的。还有好吃的福州燕丸。 http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-12 00:33来自 iPhone 17 Pro
接娃中~下次漂染请早一点,困死我了[无聊] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-11 14:55来自 iPhone 17 Pro
这是什么鬼行程?认真的吗?[笑cry][笑cry] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-11 12:42来自 iPhone 17 Pro
小姨牌午餐。小小的藕竟然这么粉~[鼓掌] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-11 10:31来自 iPhone 17 Pro
[微风][微风][微风] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-09 21:55来自 iPhone 17 Pro
孩子太累了,只想在家吃外卖~[奶牛猫] http://t.cn/RJ7Y5jE ​
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2026-06-09 13:07来自 iPhone 17 Pro
给宝宝和老师的花~[奶牛猫] http://t.cn/RJ7Y5jE ​
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2026-06-09 12:26来自 iPhone 17 Pro
小姨牌。苦瓜的神仙吃法之一~[奶牛猫] http://t.cn/RJ7Y5jE ​
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2026-06-08 18:10来自 iPhone 17 Pro
怀念以前还能淋雨的身体。现在只能倔强的在车里淋雨了~🌧️🌧️🌧️ http://t.cn/RJAoq2J http://t.cn/AXXnQ0uR ​
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2026-06-08 16:40来自 iPhone 17 Pro
和姐妹聊天消耗很大,吃个沙琪玛~[奶牛猫] http://t.cn/RJAoq2J ​
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2026-06-08 12:09来自 iPhone 17 Pro
最近一些小姨牌~[微风][微风][微风] http://t.cn/RJAoq2J ​
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2026-06-08 08:41来自 iPhone 17 Pro
买猪肉。图一猪板油上了小脚趾肉,是一位奶奶买去给孙子炖汤的。图四是我买来卤的(为了吃苦瓜)图五是我喜欢吃的促肉位置。 http://t.cn/RJAoq2J ​
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2026-06-08 07:55来自 iPhone 17 Pro
是哪位娃娃有这么给力的奶奶~👵🏻[祈祷][鼓掌] http://t.cn/RJAoq2J ​
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2026-06-06 19:04来自 iPhone 17 Pro
姐妹说她好想吃鳝鱼,今天上午刚好去菜市场就买了两条,吃给她看~[偷笑][偷笑][偷笑]鳝鱼用南澳苦瓜和奶奶牌酸豆角泡椒萝卜一起烧,好吃的。鳝鱼两条73元,说是野生的,倒是不腥。我还用开水烫了的。还有茭白炒肉,枸杞叶蛋花汤。 http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-06 15:14来自 iPhone 17 Pro
爱华吃个干粿。加陈醋和辣椒酱。我爱她们家的清清~ http://t.cn/RXzXljb ​
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2026-06-06 14:29来自 iPhone 17 Pro
菲力不费力[鼓掌][鼓掌]
日常抽奖~菲力出了个特价款,有需要的朋友可以瞅瞅~周一晚转发里揪两位朋友,每人送和牛汉堡肉饼一公斤~ 菲力filet mignon,也就是牛柳、牛里脊,取牛腰脊内侧最柔软的条状肌肉,运动承重少、肌肉纤维细,油脂低但口感软嫩,适合儿童辅食减脂健身人群,全熟也不会柴,推荐煎或炒; 特价款是啥呢: ​
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2026-06-05 19:26来自 iPhone 17 Pro
今日份美好[奶牛猫] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-05 08:48来自 iPhone 17 Pro
我喜欢的关于夏天的金曲里,这首是排在最前面的!十几岁的时候听懂一点,现在听懂多一点~[哈哈] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-05 08:02来自 iPhone 17 Pro
早哇~怡顿沙拉包两个。#我的日常plog# ​
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2026-06-04 13:03来自 iPhone 17 Pro
腌牛肉,我愿称之为梅州名菜。今天还新试了红烧非洲鲫鱼,肉好细嫩,皮又炸得酥酥的,就是浇汁有点咸,还是好吃的。清炒番薯叶,比较清新。还有生地汤和红丝线汤。 http://t.cn/AXXJIWFO ​
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2026-06-02 18:51来自 iPhone 17 Pro
小菜两个。不知道冻了多久的几个虾,刚好用来炒前两天买的黄瓜。这是草虾(好像也是黑虎虾)竟然还非常脆甜。这个酸豆角土豆丝里的土豆,是我吃过最奇怪的土豆了,像吃生的瓜皮。没有吃过这么不好吃的土豆~[笑cry] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-06-01 20:33来自 iPhone 17 Pro
今日份农心辛拉面。煮方便面的手艺可不能丢~ http://t.cn/RJ7bdHf ​
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2026-06-01 08:13来自 iPhone 17 Pro
6月的第一天,睁开眼睛帮女儿挂到了从来挂不到的牙科医生的号!希望6月好运相伴,顺顺利利~[爱你][爱你][爱你] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-05-31 19:13来自 iPhone 17 Pro
晚餐是牛腩苦瓜煲,煮大眼鸡仔,猪肚丸鱼丸益母草汤。做煲类的苦瓜建议放几颗蒜头,会比较浓郁,牛腩我一般不做其他调味,最后蘸蘸水吃。这个大眼鸡,肉比大鱼细嫩,更好吃~[偷笑] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-05-31 14:00来自 iPhone 17 Pro
汕头非常老牌的海南鸡饭!鸡饭出品当然没话说,但是今天新点的炸流心蛋牛肉饼饭,配咖喱汁,太优秀了!炸蛋是蛋黄裹面包糠炸的,要外面定型,中间流心的话对火候的控制真的要求很高,出来非常好看!咖喱汁也比较清爽。港式奶茶比珠三角的甜度低一点,茶味和奶味都在线,非常推荐她家的蛋挞。上次说少东 ​
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2026-05-30 23:14来自 iPhone 17 Pro
有时候会蛮想在海门过夏天[微风]早上起床开始吃老爸牌早餐,瘦肉鸡蛋薏米汤,益母草猪血汤,花生浆油条;中午吃妈妈牌午餐,各种煮鱼,滚汤;下午睡醒吃个点心,迪仔丸,壳桃仔,肠粉,蚝烙;日头渐落的时候走路去海边游泳,夕阳下去后回家。到家再冲淡水,洗澡。然后吃妈妈牌晚餐。吃完和初中同学们打 ​
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2026-05-30 21:01来自 iPhone 17 Pro
晚上带爸妈一起吃个饭,现在他们也能接受在海门出去吃了~[鼓掌]老牌酒家的出品真是好!海参焖猪蹄筋非常鲜亮,里面有剃脯和金钩虾米吊味,还有马蹄带来的清爽口感,球参很爽口,蹄筋酥烂又不散,好吃😋甜品是芋泥姜薯东京丸,芋泥是正常甜,姜薯东京丸只有很薄的甜,加在一起刚刚好!除了生腌今晚差 ​
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2026-05-30 12:08来自 iPhone 17 Pro
干粿配汤,30元~[干饭人][干饭人][干饭人] http://t.cn/EinRmrL ​
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2026-05-29 12:36来自 iPhone 17 Pro
小姨牌午餐。咸菜尾南澳苦瓜煲排骨,是我这里排名数一数二的苦瓜做法,还有贴婆叶,炒油菜。 http://t.cn/RxRWB3f ​
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饶羊记
2026-05-28 19:58来自 iPhone 17 Pro
很喜欢现在家的周边。有各种饭店,有彩票站(没有买),有医院,有菜市场,XX的店就在300米远的地方……下楼就能美甲[微风][微风][微风]#我的日常plog# http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-05-28 18:58来自 iPhone 17 Pro
回家收苦瓜。表扬顺丰~@童佳涵 http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-05-28 13:54来自 iPhone 17 Pro
这是我见过的最大的茶餐厅了!至少有上千平~老板肯定超有钱,卡座周围都是水族箱。菜品更是包罗万有。说是港式茶餐厅,但除了茶餐厅的碟头饭和粉面类,还有各种粤菜烧腊,川菜,竟然还有烤鱼。今天的烧腊拼盘吃到了超好吃的烧肉和叉烧,腐竹豆腐斑腩煲,调味很轻盈,鱼腩咬开都有汁水。我很爱点虎皮青 ​
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2026-05-27 19:28来自 iPhone 17 Pro
还是吃了烧鹅~[呵呵][呵呵][呵呵] 那个腿留到最后,是因为我比较喜欢吃图五的这种位置~ http://t.cn/A6K6x25W ​
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2026-05-27 15:54来自 iPhone 17 Pro
东莞的南洋风味~ http://t.cn/RyhHxCa ​
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2026-05-27 08:41来自 iPhone 17 Pro
搭车带橄榄,是潮汕长辈的标配~(隔壁座位给我的[可爱]) ​
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饶羊记
2026-05-26 19:18来自 iPhone 17 Pro
晚餐是粗鳞龙舌,就是肉比较粗柴一些,做贴鼎。咸菜炒雪花二层,牛肉丸黄瓜汤。在做饭这件事情上,我已经接受了没有一个纯素叶子菜这件事。实在吃不了~[哈哈][哈哈] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-05-26 16:48来自 iPhone 17 Pro
今日份美好[爱你][爱你][爱你] http://t.cn/RxRWB3f ​
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2026-05-26 13:34来自 iPhone 17 Pro
四个人八个菜。好能吃啊~[干饭人] http://t.cn/RxRWB3f ​
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饶羊记
2026-05-26 10:15来自 iPhone 17 Pro
楼下小食店。他们家爸爸妈妈儿子煮的东西都有细微的差别,今天是妈妈煮的米粉汤。这块肉我最喜欢,毫无油腻感,不过对烫的火候要求比较高,另外就是最好是鲜肉,没进过冰箱的~[干饭人] http://t.cn/RxRWB3f ​
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饶羊记
2026-05-25 20:01来自 iPhone 17 Pro
丝瓜烧蛋,炒番薯叶。 http://t.cn/RJ7Y5jE ​
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饶羊记
2026-05-25 12:36来自 iPhone 17 Pro
回复@为什么这么爱喝水:来晚了[哈哈]虾头,虾壳一点热油下锅煸炒,再把虾仁切粒一起下去煎一下。虾仁煎好捞起来,再倒一些热水把头壳熬煮几分钟。把虾壳捞出来,加入豆腐煮一分钟,再加入青菜煮一分钟,最后加入虾仁。盐,鸡粉,胡椒粉一点点调味,勾薄芡成羹的状态。//@为什么这么爱喝水:求做法[哇]
翻到一个清爽小菜。菜心豆腐羹。 http://t.cn/RxHrEjz ​
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饶羊记
2026-05-25 12:31来自 iPhone 17 Pro
中午吃小姨做的饭。好吃到饭都只吃两口~真是舒服的饭菜~[微风] http://t.cn/RJ7Y5jE ​
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饶羊记
2026-05-25 08:35来自 iPhone 17 Pro
今年很少在阳台待着~[微风][微风][微风] http://t.cn/RJ7Y5jE ​
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饶羊记
2026-05-24 14:18来自 iPhone 17 Pro
回家啦!近期都不想出门了~[呵呵] http://t.cn/RJ7Y5jE ​
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饶羊记
2026-05-24 10:06来自 iPhone 17 Pro
昨天在大连一大早7点抽空逛了个市场,市场超级大一个。买了超新鲜樱桃,吃了焖子,带了一嘴的蒜味回酒店~[哈哈] http://t.cn/RZViRhY http://t.cn/AX6M2zcD ​
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饶羊记
2026-05-24 09:10来自 iPhone 17 Pro
中转中~ http://t.cn/RV4AhKk ​
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饶羊记
2026-05-24 00:43来自 iPhone 17 Pro
二刷金碧辉煌~性价比不错,每个菜都不踩雷。当然啦,肉串就比较差不多~ http://t.cn/AiETotqS ​
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