西米露子依

2026-06-28 20:16来自 iPhone客户端

赏荷｜遛狗｜吃饭｜睡觉｜看书 1️⃣去年今日竟然也在赏荷吃堡[捂嘴哭][捂嘴哭] 2️⃣下午回家睡了一觉 起来看完了《活着》 （在痛苦的暑假班前 试图看活着弱化我的痛苦 ​

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西米露子依

2026-06-27 21:07来自 iPhone客户端

真希望一睁眼暑假班就结束！！ 明天先开始休假[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈] 反正怎么样天都会塌 先玩几天吧[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈] ​

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西米露子依

2026-06-24 18:37来自 iPhone客户端

1️⃣中午和思老师又吃了平成屋 小喝了一杯酒 2️⃣暑假前的集中备课日[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] 3️⃣去年暑假8个班近190个学生 4️⃣今年暑假申请了7个班 截止现在275个学生 （静待实际开课） ​

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西米露子依

2026-06-22 18:07来自 iPhone客户端

休息日 1️⃣早上陪狗狗玩 又被萌晕了 2️⃣中午一个人去逛静安嘉里中心 3️⃣傍晚走到哪逛到哪买到哪 （带了好吃的舒芙蕾 鸡爪 零食和小玩意儿回家） ​

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西米露子依

2026-06-21 21:03来自 iPhone客户端

中考解析直播也顺利结束啦！！ 1️⃣唯一的初三学生发来中考贺电 觉得so easy！ 2️⃣高一学生报喜太多 红包大发特发！！ 3️⃣终于开始休息 明天后天要大休一下！！ 4️⃣谁敢想象前阵子连续15天天天不是上班就是上课！！！（虽然有几天只是半天） ​

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西米露子依

2026-06-18 22:55来自 iPhone客户端

雨中的烧烤包间 和萍萍速约速吃 [送花花][送花花][送花花][送花花][送花花] ​

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西米露子依

2026-06-16 18:50来自 iPhone客户端

生活原则：多吃多睡多学多锻炼 ​

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西米露子依

2026-06-15 17:48来自 iPhone客户端

练🏋️ ​

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西米露子依

2026-06-11 21:05来自 iPhone客户端

可以说是几乎全身心都在工作上啦…. 有点累 明天调了个晚班 12:00-21:00上班[捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-06-06 19:22来自 iPhone客户端

2026年6月6日周六 上完了8h 明天还有8h 下周还有 周一高考直播解析 周二小朋友加课 周三加课+网课磨课+网课宣传视频提交2 周四校区教研会+磨课会 周五中考直播ppt+彩排+A0小灶课 周六8h满课 周日8h满课 期间还有编写教材+备春季课+备暑假课+带教实习生…. ​

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西米露子依

2026-06-05 18:30来自 iPhone客户端

✅今天13:00上班 18:00下班成就达成 ✅记录一下最近（除微博外）四大平台的流量 ✅实在是太忙了 暂且靠着坚持不懈的日更维持 ✅忙碌会消灭人的创造力 空一点会更新的[比耶] ​

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西米露子依

2026-06-04 20:18来自 iPhone客户端

✅也是吃上无印餐堂了！！！ ✅今年除了暑假班后的十几天假 还有加班调来的8.5天（明天准备下午再去上班[比耶]） ✅很忙，但一切都是在为自己诶！ ✅今天磨课有感——新老师要先把知识点讲透，再去设计课堂上的各个环节，而不可以本末倒置…（还是会怜爱我辛苦的实习生，也会怜爱自己，在这个什么都 ​

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西米露子依

2026-06-03 17:05来自 iPhone客户端

1️⃣吃了柴门头啖汤 2️⃣跟组长提议不想去拼豆 可以去按摩么 组长让我凑个小团去 3️⃣现在和四位美女公费按摩80分钟 美美回家[比耶] ​

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西米露子依

2026-06-02 19:51来自 iPhone客户端

明天安排📅 1️⃣先快乐上节课 再去咖啡厅或者逛街 2️⃣中午英语组团建吃大餐 3️⃣下午懒得做手工了 和Iris老师逛逛再回家 ​

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西米露子依

2026-05-30 19:19来自 iPhone客户端

分享最近 1️⃣周四和搭子探讨工作和生活的平衡，有一句印象很深刻的话，“每次我因为一些小事扰乱心境的时候，我只觉得自己看书看的不够多”。（学着在书里找到心定的解药） 2️⃣工作的辛苦和无形的、难以名状的压力推着我往前走，我会因为自己一个人坚强地走了这么远而突然触动，同时也异常清醒地 ​

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西米露子依

2026-05-29 20:07来自 iPhone客户端

端午福利到！！！ ​

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西米露子依

2026-05-24 18:45来自 iPhone客户端

两天上课结束！！！ 夏天的彩色美甲我又来了！！！（就是喜欢短甲[比耶] 开始休息[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-05-22 18:22来自 iPhone客户端

✅用上了Claude做ppt！除了贵没有什么大缺点 ✅准时上下班（早九晚六又踩上了） ✅已经在期待一年两次6月3日的部门团建了[干饭人] ✅每天都在努力把工作和生活一切为二[比耶] ​

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西米露子依

2026-05-21 22:04来自 iPhone客户端

日子在惊喜中度过[好爱哦][好爱哦] ​

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西米露子依

2026-05-20 15:19来自 iPhone客户端

在雨中快走的一天[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] 绳跳了 比赛看了 简餐吃了 快走走了 家也回了 ​

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西米露子依

2026-05-19 20:54来自 iPhone客户端

在家休息的两天 ✅看完了《东方快车谋杀案》 ✅吃了小龙虾 螺蛳粉 冰激淋 ✅不停地睡觉醒来吃饭 陷入循环 ✅陪半半找它的好朋狗🦮 明天原计划上午世博园运动会 下午上班 现在改成上午轻运会 下午休假[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-05-17 18:06来自 iPhone客户端

又过去了一周！！！！ 幸福休息日要来了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-05-16 12:32来自 iPhone客户端

半半送我上班 只知道睡[doge] ​

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西米露子依

2026-05-15 20:46来自 iPhone客户端

✅Louise的中考冲刺课结束咯（在线70+付费学生） ✅带教实习生-阶段性完成了一半（下周还有另一个） ✅饱和工作日之太充实了 ​

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西米露子依

2026-05-14 18:21来自 iPhone客户端

#又是一天# 1️⃣新六百的超大muji去了 2️⃣奖金发了 又能努力工作了 3️⃣上下班踩点踩了 ​

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西米露子依

2026-05-12 18:42来自 iPhone客户端

1️⃣在家做完了手工—Kitty扭蛋机[比耶][比耶] 2️⃣悬疑和功能类书籍相结合 开始看《早起的奇迹》 3️⃣和半半相伴（它竟然会剥鸡蛋诶[good]） ​

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西米露子依

2026-05-11 21:12来自 iPhone客户端

天气太好啦 明天再躺平一天吧[干饭人][干饭人][干饭人][干饭人] ​

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西米露子依

2026-05-10 21:40来自 iPhone客户端

[许愿星]💤 ​

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西米露子依

2026-05-10 17:55来自 iPhone客户端

今天是咖色[比耶][比耶][比耶] http://t.cn/R2WxOG6 ​

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西米露子依

2026-05-08 22:38来自 iPhone客户端

最近忙忙碌碌 1️⃣三天看完了阿加莎的《罗杰疑案》 （看书真的是享受自己的时间！ 2️⃣天天在各大平台日更我的教学视频… 3️⃣一手忙工作 一手忙自身… 4️⃣明天上完最后一天班开始休假咯… ​

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西米露子依

2026-05-05 22:18来自 iPhone客户端

1️⃣热衷于给狗狗拍睡觉的照片 （萌晕了 所以我放在第一张图！！！ 2️⃣宣讲会结束咯！！！ 3️⃣卓越先导课终于上完了！！！ 4️⃣终于短暂解放了！！！ ​

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西米露子依

2026-05-02 18:55来自 iPhone客户端

五二快乐[哈哈][哈哈][哈哈] ​

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西米露子依

2026-05-01 16:42来自 iPhone客户端

五一快乐 小小露营一会儿[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳] ​

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西米露子依

2026-04-30 19:56来自 iPhone客户端

1️⃣中午和Iris老师吃午饭 2️⃣下午zzz来徐家汇找我玩 我用调休假15:00下班 到衡山路吃游园糖水 再一路沿街逛逛走走聊聊天 3️⃣正式开启我的五一假期咯[yeah][yeah][yeah][yeah] ​

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西米露子依

2026-04-28 18:29来自 iPhone客户端

营养餐[yeah][yeah][yeah] ​

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西米露子依

2026-04-27 18:42来自 iPhone客户端

休息日一个人来浅深泡澡 在里面看完了浪浪山小妖怪 睡了迷迷糊糊两觉 吃了很多水果和安静享受读书的一天 （周中人很少 错峰出行的乐趣就在此） ​

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西米露子依

2026-04-24 17:01来自 iPhone客户端

感冒没好 有点累 那就四点半下班吧[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-04-22 20:17来自 iPhone客户端

一天又一天[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈] ​

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西米露子依

2026-04-21 22:21来自 iPhone客户端

关于和朋友半夜在腾讯会议一起看《咒》 结果第二天发现上班更恐怖[哈哈][哈哈][哈哈] ​

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西米露子依

2026-04-21 19:58来自 iPhone客户端

✔️和政策老师搭档 讲完了今天晚上的直播！ ✔️和半半出去玩 给她拍照！ ✔️来公司加班的又一个日子！ ​

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西米露子依

2026-04-18 22:47来自 iPhone客户端

我们都认识11年啦[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] 又是提前等位 等我下课的一个晚上[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-04-17 19:36来自 iPhone客户端

这周忙的晕头转向 人怎么能忙成这样[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] （图来自零星最近+库存图 ​

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西米露子依

2026-04-15 20:55来自 iPhone客户端

把生日过成生日周再过成生日月！ 今年还会很爱很爱自己[哈哈][哈哈][哈哈] ​

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西米露子依

2026-04-15 20:50来自 iPhone客户端

先补上昨天！！！ 26岁也要继续开心哦🎂🎂🎂 ​

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西米露子依

2026-04-15 02:10来自 生日动态

http://t.cn/AXMRR7mU ​

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西米露子依

2026-04-13 21:52来自 iPhone客户端

[yeah]健身能让人沉浸在自己的世界里！！ [yeah]晚上健身房热闹非凡！ （今天睡了一大觉 晚上去练 还碰到了高中同学！ ​

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西米露子依

2026-04-12 17:48来自 iPhone客户端

我下班啦！！！！！！！ 一些些幸福库存合集[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-04-11 19:43来自 iPhone客户端

关于今天 1️⃣半半送我上班 2️⃣上课八小时 3️⃣下班就去做旁边美容院清洁 4️⃣现在在享受一个人的晚上—吃螺蛳粉 ​

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西米露子依

2026-04-10 21:59来自 iPhone客户端

关于最近吃吃喝喝 ​

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西米露子依

2026-04-09 21:06来自 iPhone客户端

工作好辛苦 苦中要找乐[捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-04-07 19:51来自 iPhone客户端

也是复刻上了 ​

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西米露子依

2026-04-07 19:37来自 iPhone客户端

我回同济咯[yeah][yeah][yeah][yeah][yeah]特别特别幸福的一天 http://t.cn/A6dmoEQd ​

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西米露子依

2026-04-06 17:58来自 iPhone客户端

遛狗日落！ 下班啦 开始休假[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-04-05 16:46来自 iPhone客户端

🌸🌸🌸 ​

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西米露子依

2026-04-04 19:29来自 iPhone客户端

关于我的下班幸福日记📓 ​

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西米露子依

2026-04-03 21:24来自 iPhone客户端

开启做一休一做一休二的切分假日[yeah] ​

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西米露子依

2026-04-02 18:21来自 iPhone客户端

🕐5点58分 同桌看着我：你怎么这么开朗 ​

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西米露子依

2026-03-31 22:56来自 iPhone客户端

2026年第一季度读书记录📝 1️⃣以功能类-时间规划的书和悬疑为主； 2️⃣工作后总觉得留给自己的时间不够多，有很多想做的事情，但囿于精力有限，连自我的时间都不够，自然而然就会考量每部分时间所花的价值。和很多朋友聊过这个话题，最终结论就是以自己的感受为主。 3️⃣生活的忙碌会让我的圈子 ​

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西米露子依

2026-03-31 13:06来自 iPhone客户端

一到草地我们就撒开了玩 一回家我们就能呼呼大睡 ​

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西米露子依

2026-03-30 21:26来自 iPhone客户端

休息日 1️⃣赏花 2️⃣健身 3️⃣直奔看中的眼镜 4️⃣逛商场 5️⃣陪狗玩 6️⃣时隔6年二刷新世界[泪] ​

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西米露子依

2026-03-28 18:26来自 iPhone客户端

下班回家[送花花] ​

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西米露子依

2026-03-27 19:55来自 iPhone客户端

又要上课咯[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-03-27 15:10来自 iPhone客户端

三点下班的幸福[送花花][送花花][送花花][送花花][送花花] ​

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西米露子依

2026-03-26 20:56来自 iPhone客户端

午休和搭子出去散步+买吃的买吃的买吃的[yeah] ​

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西米露子依

2026-03-23 19:11来自 iPhone客户端

健身🏋️ 遛狗🦮 理发💇 看书📖 ​

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西米露子依

2026-03-22 21:29来自 iPhone客户端

单独发一条炫耀一下[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-03-22 21:27来自 iPhone客户端

昨天上课8h 今天上课10h（晚上轮到我上卓越班直播课） 已经燃尽了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] ​

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西米露子依

2026-03-20 19:42来自 iPhone客户端

又练🏋️ ​

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西米露子依

2026-03-20 16:00来自 iPhone客户端

今天四点下班 开溜啦[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

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西米露子依

2026-03-19 20:39来自 iPhone客户端

喂喂喂小狗在嘛 打完视频我就去小小健身啦[嘻嘻] ​

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西米露子依

2026-03-19 17:54来自 iPhone客户端

1️⃣今日幸福[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] 2️⃣明天幸福 靠调休假四点下班[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

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西米露子依

2026-03-18 22:39来自 iPhone客户端

😋😋😋😋 ​

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西米露子依

2026-03-17 10:16来自 iPhone客户端

下雨的日子最适合在家睡觉啦[哈哈][哈哈] ​

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西米露子依

2026-03-15 20:17来自 iPhone客户端

双休课结束！开始休息[哈哈][哈哈][哈哈] ​

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西米露子依

2026-03-14 18:27来自 iPhone客户端

今天我在上班 我爸妈带狗子去洗澡了 （怎么能这么乖啊[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] http://t.cn/AXV1m1lZ ​

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西米露子依

2026-03-13 19:42来自 iPhone客户端

昨天和今天！ 连教练都惊了 说我这周突然勤奋哈哈哈哈哈 ​

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西米露子依

2026-03-13 17:06来自 iPhone客户端

今天早下班1h 已经飞奔出门了… 三月的福利到啦[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈] ​

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西米露子依

2026-03-12 18:08来自 iPhone客户端

卡9卡6 卡点上下班 ​

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西米露子依

2026-03-11 21:03来自 iPhone客户端

上班日也要记录 ​

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西米露子依

2026-03-10 12:46来自 iPhone客户端

休息日 她睡觉我看书 她出来玩我陪她玩[太阳][太阳] ​

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西米露子依

2026-03-09 19:49来自 iPhone客户端

😃和我研究生时期的舍友妹妹又见面啦[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] 😃健完身的我吃饭：你们不吃了嘛 那我吃完了哦！ 😃下次见面 要去游乐园！！ ​

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西米露子依

2026-03-09 12:02来自 iPhone客户端

休息日的早上 1️⃣六点三刻突然很想狗子 就早起陪她玩 2️⃣最近开始看阿加莎的悬疑！ 3️⃣又是健身房第一名🏅 4️⃣现在坐地铁去找我的好朋友们 在午间的暖阳里享受下一个半天[奶牛猫] ​

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西米露子依

2026-03-06 18:43来自 iPhone客户端

除了到家的第一夜叫 再也没叫过的乖宝 1️⃣胆小鬼半半：听到有声音就往家里跑 2️⃣贪吃鬼半半：每天像个饿死鬼投胎 3️⃣小气鬼半半：还不会玩球 扔出去就把球藏起来 （再扔再藏 然后自己默默开始找隐蔽的地方笑死） ​

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西米露子依

2026-03-02 18:03来自 iPhone客户端

健身 休息 逛街 看狗 ​

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西米露子依

2026-02-28 09:18来自 iPhone客户端

小狗狗终于到家啦！ 等她适应两天洗完澡 再给大家看我的边牧妹妹[嘻嘻] ​

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西米露子依

2026-02-27 22:40来自 iPhone客户端

开启休假五天[奶牛猫][奶牛猫][奶牛猫][奶牛猫] http://t.cn/A61jVpkw ​

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西米露子依

2026-02-25 18:44来自 iPhone客户端

上班第二天 ​

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西米露子依

2026-02-24 19:19来自 iPhone客户端

上班第一天[点赞] ​

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西米露子依

2026-02-23 11:25来自 iPhone客户端

休假第八天 http://t.cn/AXcABcA2 ​

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西米露子依

2026-02-22 12:52来自 iPhone客户端

记录一下推杆22.5kg 肩推8kg[耶] http://t.cn/AXchRAuv ​

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西米露子依

2026-02-22 12:09来自 iPhone客户端

马年第一练🏋️ ​

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西米露子依

2026-02-21 13:40来自 iPhone客户端

休假第七天 ​

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西米露子依

2026-02-20 11:52来自 iPhone客户端

休假第六天[团圆时刻] http://t.cn/RaQXw4M ​

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西米露子依

2026-02-19 14:29来自 iPhone客户端

休假第五天[哈哈] ​

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西米露子依

2026-02-18 16:37来自 iPhone客户端

休假第四天 ​

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西米露子依

2026-02-17 14:18来自 iPhone客户端

休假第三天⛱️ http://t.cn/A6xrc8Hz ​

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西米露子依

2026-02-16 22:28来自 iPhone客户端

休假第二天⛱️ ​

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西米露子依

2026-02-15 14:54来自 iPhone客户端

假期第一天⛱️⛱️⛱️ http://t.cn/z820nMT ​

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