番茄不炒笨鸡蛋

2026-07-02 22:41来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

晨起牙科打卡， 赶路的日子靠巧克力脆片续命✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-07-01 21:41来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

把香港街头搬进小店 铜锣湾、湾仔、深水埗尽收眼底 人生如梦，奶茶要浓 芝士焗饭配炸物，一口沦陷港式烟火 偷得浮生半日闲，饮茶食包，万事松弛 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-06-30 23:13来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

赴一场热烈又震撼的舞台之约✨ 《无名之辈》打卡成功 红幕、追光、腾空跃起的身影，每一帧都戳中心底 线下见到各位舞者，拿到满满签名明信片 舞者们在舞台上倾尽热忱，台下满眼都是诚意 每一份热爱，都值得被好好珍藏 愿所有无名之辈，终能闪闪发光 ​

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2026-06-29 22:42来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

美食与手工，是平凡日子里的两大解药 埋头拼一下午像素小挂件，再饱餐一顿 简单又充实的闲暇时光，太舒服啦 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-06-28 21:50来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

日常靠白象猪骨汤面、满满配菜填满胃， 无糖白桃观音解腻，cheers～ 饭后再来一瓶简醇酸奶， 平淡小日子也藏着踏实幸福感。 ​

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2026-06-27 22:00来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

毕业解锁五证合一成就✨ 毕业证+学位证+规培证+执业医师证+动物实验证全部到手 感谢豆包一对一电话辅导，备考效率拉满，动物实验考试顺利拿下！ 乐事薯片梅西、小贝双代言，我的本命依旧C罗 龙虾局和师姐欢聚，快乐加倍❤️ 超市大采购完成，接下来开启居家DIY美食模式 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-06-26 23:58来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

收集今日份所有温柔瞬间✨ 慢悠悠坐上老式绿皮车，奔赴一场慢旅途； 窝在手作店消磨一下午，新晋拼豆选手解锁像素小世界； 偶遇满是蓝白的阿根廷主题快闪展，玻璃窗印满周董熟悉歌词，傍晚伴着夕阳听《稻香》，氛围感直接拉满； 傍晚一锅清甜温润的椰子鸡，为今日画上温柔句点。 原来幸福，从来都是这 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-06-25 20:58来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

田埂、秧苗、向阳的向日葵，棚下待熟的西瓜，慢悠悠叠罗汉的小草龟 好好吃饭，认真刷题，间隙里打两把金铲铲 普通又踏实的日常，就是藏在烟火里的小圆满🌾 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-06-24 22:43来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

粉云漫过屋顶， 粥饭温热，日子缓慢。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-06-23 22:01来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

最近疯狂恶补实验动物相关内容， 猫狗鼠兔猕猴的常识全吃透，现在说起都如数家珍。 手机换上新壁纸，一亮屏就赏心悦目。 宿舍后续要调整，租房计划得抓紧安排起来。 ​

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2026-06-22 20:48来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

悬着心煎熬一个多月的规培结业成绩终于出炉， 稳稳过线，三年临床规培正式圆满收官。 窗外大雨滂沱，捡到一枚鸡蛋，也算一份小好运。 短暂松口气，转头还要继续埋头备战周六的动物实验考试，继续加油向前冲🌧️🥚 ​

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2026-06-17 18:37来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

2026.06.17 毕业🎓 在南通大学完成我的硕士毕业典礼，捧着爸妈准备的蓝玫瑰，身边是最疼爱我的爸爸妈妈，还有远在岗位守护万家的武警弟弟。（感谢豆包的高科技） 骐骥驰骋，逐梦远航，学医之路道阻且长，但身后永远有最坚实的后盾。 致永不散场的青春，前路坦荡，平安喜乐，行医有温度，未来皆可期。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-06-16 22:16来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

恰逢中考季，楼下高耸的斗香层层堆叠，盛满长辈最朴素滚烫的期许。 一整日埋头整理完档案，沉甸甸的卷宗背在身上，像捆着沉甸甸的炸药包。 琐事缠身之余，仍要抽空啃读动物实验相关知识。 祈愿所有提笔奔赴考场的少年，步步登高，一举夺魁，笔下有光，所愿皆成真✨ ​

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2026-06-15 19:04来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

医学院毕业欢送会落幕，期待的小礼物杳无音讯。 无期待则无失望，母校最后一课：谨防空头期待。 所幸小蔡远程送来DQ，清甜治愈所有遗憾，圆满收官三年研途。 ​

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2026-06-14 19:45来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

崇川区的雨还在落，像最近拧不干的情绪。 等天晴，也等迟来的转机。 那些悬在心里的事，总会在云散的那天，慢慢给出答案。 ​

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2026-06-13 22:10来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

上海的雨终究还是下到了南通，窗外的天一下子沉了下来，连风都带着湿漉漉的味道。 ​

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2026-06-12 18:47来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

启秀校区的风，吹了我三年。 最后这段日子， 却在教学楼、行政楼、实验中心之间来回打转。 手里的章戳了一个又一个， 脚下的路走了一遍又一遍。 还好有冰饮和便当垫肚子， 还有小猫咪的眼神杀治愈我。 原来告别，是一场兵荒马乱的奔赴。🎓 ​

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2026-06-11 20:26来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

辣椒油加多了的救星找到了！加牛奶🥛 解锁奶fufu红油米线，温润解辣还自带奶香buff， 意外好吃到超出预期，亲测不踩雷！ ​

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2026-06-10 20:45来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

正式开启毕业倒计时模式📅 忙忙碌碌，也不忘好好吃饭、感受生活 ​

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2026-06-09 21:16来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

毕业季的风，吹过了铁轨、麦田和老房子。 时钟还在走，只是当年一起数秒的人，已经散在风里了。 奔波的日子里，意外收获了两颗糖，像被温柔轻轻拍了拍肩。 路还在向前，而那些温柔的瞬间，会替我记住所有。 ​

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2026-06-08 21:13来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

毕业季续命三件套： 关东煮+馄饨+蟹柳炒饭，菠萝收尾～ 整材料累了，就和朋友开一把和平精英，当圆滚滚的芭乐人快乐躺平。 日子忙乱，但被碳水和快乐填满的感觉，真好❤️ ​

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2026-06-07 21:00来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

临近毕业，各种材料归档的DDL催着人往前赶，实验室的图表和数据堆成了小山。终于整理完实验记录的那一刻，连空气都跟着松了半口气。 钻进街角的小店，一碗热气腾腾的牛肉拌米线，配上酸脆小菜，这几日的焦虑和疲惫，都被这一口鲜香熨帖得服服帖帖。 ​

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2026-06-06 20:11来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

美食和泡泡玛特盲盒，承包一整天的小欢喜✨ 鲜醇鸡汤+红油云吞拌面，碳水快乐拉满 拆盒收获Hirono小青蛙、Dimoo挂链、海绵宝宝周边，可爱值爆棚✨ ​

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2026-06-04 22:54来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

乡野落日铺满麦田，老犬静守旧宅， 老屋从此少了等候的人🌾 一纸毕业通知落定日程， 六月要身着硕服收尾数年求学。 有人留在故里晚风里，有人整装奔赴前路山海， 岁岁别离，步步前行。 ​

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2026-06-03 22:19来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

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2026-06-02 22:44来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

收获师妹投喂的毕业礼物胶片相机✨ 本想毕业疯狂拍胶片大片， 转眼被三周实验DDL绊住脚步。 实验空隙靠《灵魂摆渡》回血，期许日子顺顺利利，诸事圆满🎞 ​

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2026-06-02 06:37来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

6.1快乐副本正式开启🎮 ✅上交“专属战袍”，白大褂圆满退场 ✅签收师姐从北京捎来的暖心钥匙扣 ✅抓娃娃新手上线，喜提一堆可爱鬼 ✅巨型纸牌局，输牌不输乐，快乐耍大牌 ✅和朋友狂炫牛new榴莲自助，吃到扶墙出 ✅沉浸式吃炸物，快乐超标，热量也超标啦 ​

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2026-05-31 20:00来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

✅住培结业｜飞驰人生3 📅2023.09.01—2026.05.31 一千零四个日夜，三年规培圆满杀青。 住培序章落幕，我的飞驰人生，正式发车🏎️ 人生这条漫长赛道，永远心怀热爱，永远全力以赴。 ​

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2026-05-29 22:07来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

乡村日暮 月亮提前赴约，炊烟慢悠悠飘散 日子慢悠悠，岁月也慢悠悠🌙 ​

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2026-05-28 21:58来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

拼命让自己忙碌，只为堵住突如其来的想念。 生活好似按下暂停键，周遭一切，恍然如梦。 ​

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2026-05-26 19:14来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

答辩结束🔚 数不清的文献、一次次修改的PPT、密密麻麻的提问笔记 终于把研究生这篇长篇故事，讲到了最后一章。 感谢所有老师的悉心指正，感谢身边所有人的偏爱与祝福。 以渺小启程，以伟大结束，从此世界另有安排，未来闪闪发光🌟 ​

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2026-05-25 22:44来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

时隔许久重回校园🏫 打印沉甸甸的毕业论文，忐忑又期待 明日答辩，全力以赴，顺利通关，为研究生生涯画上完美句号✨ ​

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2026-05-24 10:41来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

昨晚22点，妈妈一通44分钟的电话，反复叮嘱我，答辩不要紧张；老王细细拆解利弊，压轴出场的顺位优势，反复打磨完整的毕业论文，句句有据，慢慢抚平我心底的慌乱。 近来，其实一直为各种琐事悄悄焦虑着。晚睡，又很早醒来。 昨日，南通队逆风翻盘2:1取胜。清晨睁眼，满屏苏超的热血扑面而来。 这一刻忽 ​

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2026-05-23 18:51来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

🎬给阿嬷的情书 泪水堪堪凝在眼底，终究没有滑落。 质朴的叙事毫无刻意煽情，跨越半生的情愫，静静触动心底柔软之处。 ​

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2026-05-22 19:31来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

组会放空小闲暇，随手在本子上涂涂画画 转头瞧见楠楠埋头阅览，气场十足扬言要称霸 闲暇时分寻觅十足美味，冰麻薯口感温润不凉口 黑椒烤肠外皮紧实有嚼劲 漫步万象城，随处皆是五月天专属氛围 年少耳畔熟悉的旋律，终将在现场真切回响 Hot Crush恰逢初夏，鲜甜杨梅正式登场 ​

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2026-05-21 22:04来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日上演离谱小剧场😆 就近商场下单外卖，足足一小时都没人接单 换了别家店铺下单，依旧石沉大海 正和朋友疯狂吐槽之际，两份订单居然双双被接单 意外收获双倍美食，直接快乐加倍～ 饭后甜品由小蔡贴心安排DQ冰淇淋 跟着小红书攻略选了梆硬口感款，口感惊艳超合心意 每次拉开浴室门帘，莫名有种升旗 ​

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2026-05-20 22:14来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

看到的奇奇怪怪的小车车顶、超满足的一餐拌饭、豆包老师写给好朋友的告白、结业的脚步越来越近 浪漫从来都不局限于爱意，最长久的浪漫，是身边一直不变的挚友。 ​

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2026-05-19 22:04来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

碳水开会 想吃杰仔版蛋炒饭了 抹茶酸奶、香蕉收尾 用知味观茶酥给今日甜蜜收官 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-05-18 20:01来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

实验室里斑马鱼，慢悠悠晃悠治愈所有实验焦虑🐟 转头一头扎进热闹的荷兰街 市井街巷 糯叽叽的麻糍、铺满鲜果的奶酪罐子、 滋滋冒香的路边小吃 把所有烦恼都一口一口吃掉 偶遇水边发呆的夜鹭，撞见满墙童趣涂鸦 生活的缝隙里，全是不期而遇的温柔与鲜活 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-05-17 20:18来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

宅家观景+美味简餐的快乐时刻🌿 抬头是蓝天绿树，低头是一口治愈的甜 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-05-16 21:06来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日主线任务：躺平+补能量🥱 姨妈造访也不怕 碳水煲仔饭搭配治愈小甜水 能量值直接max，满血复活啦！ ​

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2026-05-15 20:40来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

答辩通关一小关🥳 预答辩终于结束啦！ 窗外是南通一望无际的好天气，包里揣着我的呆呆鱼挂件，熬过了无数个改稿、做实验、查文献的日夜，今天总算松了一大口气。 研究生副本，即将进入最终关卡～ 前路漫漫，亦灿灿✨ ​

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2026-05-14 20:23来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日预演练的预答辩限定实录📝 一开始在场只有4个人，心里还暗暗窃喜 眼看着人数一路涨到9位大佬在场 瞬间直接手心冒汗、越讲越虚 投影仪一打开，稿子一收尾 一关一关，慢慢通关，预演练的预答辩先闯一关啦！ 晚餐备好了满满元气减脂餐稳住心态 明日加油！ ​

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2026-05-13 20:21来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

看汪老师pipette起落， 玻璃门上可爱提醒超有梗， 一不小心撞见满院榴花盛放、蔷薇漫墙， 路边小雏菊悄悄爬上车把， 一餐清爽轻食，把疲惫慢慢抚平。 ​

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2026-05-12 20:40来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

答辩PPT的制作、烟火的三餐、 釉绿的树梢、一口治愈的甜🌿 今天，攒了太久的不安，害怕手机弹出消息； 终于等来最珍贵的好消息：外婆检出EGFR突变。 有精准靶向的希望，黑暗里终于照进一束稳稳的光。 往后只求治疗顺利、病痛减缓，时光善待我最爱的外婆，平安康健，岁岁年年，常伴身旁。 ​

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2026-05-11 21:43来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

三年住培的旅程即将到站 预答辩、结业典礼接踵而至 一边是学业与行医生涯的收尾收官 一边心里沉甸甸装着最深的牵挂 外婆的病情突然恶化 学医数年，见过无数病痛与别离 可最害怕的，从来都是至亲的离别 ​

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2026-05-10 20:31来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

2026规培结业考试✅ 杀青！！ 医学生的大考终于落下帷幕， 紧绷的神经瞬间松下来谁懂啊🥹 考完直接开启放肆逛吃模式🍜 食堂暖心暖胃的米线、双倍快乐冰淇淋、抓娃娃，超萌海盗小鲸鱼&薯条崽、蟹老板汉堡小摊、潮酷打卡雕塑 南通的风都是自由的味道 那些背书到深夜、反复刷题的日子，此刻都有了圆满 ​

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2026-05-09 22:14来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

🙏规培考试 过！过！！过！！！ ​

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2026-05-08 22:31来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

蓝天白云，绿树清风🍃 面包补给能量，好运加持加持 医考buff叠满🔖 猜题必中，稳如泰山 规培考试，全力以赴，必定稳稳上岸！ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-05-07 22:32来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

⏳住培结业考试只剩3天啦😭 学校疯狂连环提醒，题库疯狂刷不停 还好有豆浆、酥酥小点心、软烂大鸡腿 微醺小甜水给疲惫备考充电🔋 最后冲刺，拼一把！ 必须一次考过，顺利毕业！！ ​

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2026-05-07 15:14来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

临近夏天 阿姨就会在🚾点上特别的“香薰” 一边驱蚊净味，一边还能满室清香～ ​

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2026-05-06 22:38来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日份小确幸已签收✨ 🍲 热乎的鸡米花和胡辣汤，是被食堂治愈的快乐 🌸 花园的月季开得热烈，把温柔留在了风里 🚇 南通地铁的暖心门帘，藏着不期而遇的温柔 📚 准考证到手，备考进度条又往前推了一格 💡今晚继续和书本死磕，知识点请乖乖进脑子！ 📅 日历提醒今日宜“慎行”，那就慢慢来 ​

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2026-05-05 22:57来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

立夏，是春天的收尾，也是夏天的序章。 把春天的疲惫和焦虑，都泡进这壶蜜桃椰椰茶里，随着热气慢慢散掉。 按习俗啃个粽子、剥个水煮蛋，正式开启立夏。 日历上圈着待办，东方树叶也终于中了奖，连今天的芒果都甜得刚刚好。 接下来的日子，就像夏天一样，热烈生长吧✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-05-04 21:49来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

归途满满都是妈妈洗衣液温柔的清香 我的五一假期圆满收官✨ 偶遇呆萌外八小狗，又撞见随性潦草小狗 奶茶配小龙虾，快乐直接拉满，幸福感爆棚～ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-05-03 20:31来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

河蚌豆腐汤泡饭直接香迷糊， 清炒蚕豆嫩到一抿就化，卤味更是下饭神器！ 出门还解锁了橘色日落+外八小狗的双重惊喜， 今天的幸福值直接拉满🥳 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-05-02 20:32来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

雨意裹着浅浅睡意，悄然而至。 一觉醒来，窗外淅淅沥沥的雨声，是大自然独有的白噪音。 暂且抛开世间纷扰，静静放空，温柔自愈。 ​

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2026-05-01 20:44来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

没想到 Miss Zhang也买到了酸奶面包🥖 老王购买的神器 包饺子超牛 终于到了舒适区 副溶血弧菌 哈哈 ​

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2026-04-30 21:15来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

📍南通·顽皮姥爷吃铺打卡成功✅ 薄荷绿门头+老爷爷涂鸦，烟火气直接拉满！ 糖水的清润和小炒的热辣， 是治愈打工人的双重快乐～ 去车站的路上，被漫山蓝紫色小花裹住， 坐公交时看到“下一站：自由”，突然就被戳中了。 生活嘛，一半热辣滚烫，一半温柔松弛✨ ​

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2026-04-29 21:18来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日份快乐加载完毕！ 午餐是超香的双拼盖饭， 下午茶是童年回忆果粒爽+奥利奥✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-28 21:23来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

📸 是和金鱼对视发呆的早晨，是被砂锅面治愈的胃， 是逛书店偶遇习题册的回忆杀，也是对着微生物笔记猛啃的备考人～ 生活和学习都在慢慢发光呀！ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-26 20:13来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日份离谱： 库存四只，配对成功率0% ​

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2026-04-25 22:14来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日份快乐KPI超额达标🥳 水果局：蓝莓+菠萝直接甜到心巴 正餐局：东北鸡架一口下去幸福感爆炸 零食局：好多鱼的小咔嚓炫不停 出门兜风、偶遇路边可爱小野花， 重刷了永远心动的恶作剧之吻 吃饱喝足，追剧发呆， 这才是周末该有的打开方式呀～ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-24 21:20来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

卡路里什么的，今天先退退退！ 蛋包饭、浓汤、炸物， 再加两杯沉甸甸的酸奶水果杯 快乐直接原地超标🥳 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-23 21:12来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

周四小记📝 一口酸甜菠萝，满眼清新绿意 这就是“窗外的麻雀 在电线杆上多嘴…”的七里香哦 偶遇乖乖修勾 蓦然回首 高冷离开 平凡的工作日也变得软软糯糯啦 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-22 20:11来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

食堂沙拉🥗颜值在线，雨天嗦粉心愿圆满达成！ 最最好的消息：论文盲审过啦！ 今日专属香氛：正宗柳州螺蛳粉味🌫️ 不愧是黄子韬严选，味道正到上头！ 实名许愿：我到底什么时候才能中一次签啊！！！ 南通舰无缘相见，只能在抖音和朋友圈狠狠羡慕别人啦～ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-21 21:28来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

在南通的日子慢慢收尾 医院住院部的晚风吹过 忙完规培考核、论文见刊的焦头烂额 转头就是雪媚娘、江湖小馆的烟火暖香 花开花落，三餐烟火，考试和成长都在路上 慢慢走，一切都会如期圆满✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-20 21:39来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

跟着地铁去阅读，让书香顺着城市的脉络缓缓流淌🎐 一幅幅细腻手绘、一卷磅礴长卷，笔笔皆是对南通这片土地的满心热爱。 蒸笼热气袅袅，漫过烟火日常；一口鲜香入胃，熨帖人间温柔。✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-19 22:41来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

兜兜转转的悠闲午后 鲜椰配甜菠萝的清甜开局 和伙伴们围坐一桌、热热闹闹包饺子 把烟火气和细碎温暖，全部都包进褶皱里 热气腾腾的人间烟火，就是最踏实的幸福感呀 平凡的日子，也被美食和陪伴喂得饱饱的～ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-18 21:25来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

解锁帐篷里炫凉皮的快乐⛺️ 又是被学习狠狠劝退的一天📖 蓝天治愈，繁花盛开 外面的世界每一处都在勾我魂 好想立刻冲出去玩！根本拦不住✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-17 22:47来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

近来食欲不佳，还好中午被师姐暖心投喂～ 食堂新品芭乐桃桃清爽解腻，真心可冲！ 师妹安排的热情果，口感层次超丰富✨ 成年人的解压方式果然是吹泡泡🫧 看绚烂光影自由浮沉，烦恼都飘走啦 晚间还收到论文接收的好消息 圆满收尾，一夜好梦，晚安💤 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-15 21:00来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

研三的日常碎片🧩 是三台手机连轴转的忙碌，是食堂青椒肉丝面的治愈，是看运势求个“稳中求进”的好彩头，也是认真听心源性猝死讲座、把健康焊在身上的清醒。 看着软乎乎的小宝贝，突然就懂了：人生是旷野不是轨道，我们既要奔赴毕业答辩的战场，也要接住生活里每一份温柔与烟火。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-14 22:31来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

💧去火纤体瓶打卡，喝完整个人都清爽了不少，蔡老师严选 错不了！ 🔬硬核科研日常：今日教学锁定——植生拉乌尔菌✅。在检验科与细菌“斗智斗勇”的日子，每天都在涨知识。 👀古董直击：自习室偶遇1993年的“老古董”椅子，这岁月的痕迹，也是一种独特的见证呀！ 😵护眼预警：自习室灯光突然变 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-13 22:10来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

煲仔饭·微醺·19楼 师妹扛着白大褂的背影 是属于医学生的日常浪漫✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-12 20:49来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

带着日照的阳光与海风， 精力满满开启下一周☀️ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-11 21:55来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日KPI：晃晕一个看海的人✨ 在海边吹吹风，影子被海浪拉得好长🌅 生活是场电影，不妨活得大胆点🎬 从万平口的风到大学城的烟火， 咸咸的海风治愈了所有疲惫🌬️ 一半是蔚蓝深海，一半是人间烟火。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-10 21:35来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

大海的限定浪漫✨ 夜色里的幽蓝波光，随浪起伏闪烁 是可遇不可求的奇迹，也是超治愈的温柔🌊 纵使转瞬即逝，每一次出现，依旧惊艳众生。 http://t.cn/RWbV7Q6 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-10 21:31来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

不用赶行程，不用做攻略 沿着海岸线慢慢走，看浪来浪去 在“我在等风也等你”的框里发呆 等一场橘子海日落 风是自由的，我也是✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-09 21:52来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

逃离北纬32°的忙碌，去赴日照的蔚蓝之约。🚄 从南通西出发，途经列车上的香蕉牛奶与扑克牌，最终落脚在日照西站的夜色里。 这一场不赶时间的短暂出逃，不为打卡，只为让海风卷走所有的实验压力与毕业KPI。 http://t.cn/Rxu9Xu0 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-08 21:29来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

规培结业操作考试，今日终收官！ 在通大附院的考场，为三年时光画上句点。 路边紫荆盛放，春风轻拂耳畔， 候考室里的心跳，是青春最认真的答卷。 久违坐上接驳车，还是熟悉的feel， 赵一鸣会员日，瞬间给疲惫续满电。 球赛未中签，留有小小遗憾… ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-07 21:06来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

木绣球花团呀～像把云朵揉碎撒在枝头☁️！ 小区偶遇通剧🎭，锣鼓声声都是家乡的温柔味道～ BU抹茶甜点🍰+景德镇转转， 春满棠，万事顺意，不负每一个明媚的日子✨。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-06 22:22来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

南通抹茶节甜晕啦🍵💚 抹茶脑袋+奶龙萌物双暴击 樱花灯下逛吃一整天，春日幸福感爆棚噜🐲🌸 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-05 21:00来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

揉了面团，擀了宽面，配着卤牛肉，是属于我们三的深夜治愈时刻🍜 特意搭配Miss Zhang的厂盆 更有感觉了 饭后散步，路灯把影子拉得很长，路边的油菜花在夜色里闪着光，晚风一吹，所有疲惫都被揉碎在温柔里啦✨ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-04 19:45来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

✨今日份超甜 闺蜜快乐打卡清单 ✅最最最重要的小事： 与心心念念的人在一起的一天💖 ✅奔赴喜润城～解锁第45439位为球队打call的海安小可爱🥳 ✅王和李火锅吃到满足，冬阴功锅配各类海鲜素食温柔又好吃，幸福感爆棚～ ✅西树泡芙一口爆浆奶fufu，张阿姨手工青团糯叽叽软乎乎也太甜啦😋 ✅成功ru ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-03 23:07来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

带着朦胧的氛围感，坐上车奔赴海安 人也太多了吧 直接被挤到门边上 终于打卡了心心念念的「独一味臭豆腐」， 现做的豆腐浇上灵魂卤汁，香臭交织一口封神； 鲜掉眉毛的茅家米线，火腿、香肠配着顺滑的米线，每一口都是海安的味道！ 在海安的日子，就是被美食治愈的日子🥰 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-02 22:37来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

和朋友的快乐局，直接被修师傅烧烤狠狠拿捏了✨ 铁板鱼外酥里嫩，酱汁裹满每一寸鱼肉，洋葱打底香到跺脚； 烤五花焦香爆油，撒满芝麻一口封神，还有蒜香烤香菇鲜到掉眉毛； 连面包片都烤得外脆里软，黄油香气直接拉满！ 糖醋排骨裹着亮闪闪的糖色，甜而不腻，配旺仔牛奶直接甜到心坎里🍬 复古搪瓷盘+ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-04-01 20:46来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

今日愚人节，圣杯运势提示： 宜慢下来，忌冲动决策～ 打开有道词典，差点以为是网易云 啬园校区三食堂二楼的王宏龙馋嘴鱼真的有东西！ 金牌馋嘴鱼选微辣口味，酱香直接焊在鱼肉上，嫩到抿嘴就化，配菜吸满汤汁超入味，米饭免费续到炫到停不下来🍚 饭后逛遍主校区，樱花缀满枝头，郁金香开得热烈，风 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-31 22:18来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

咖啡续科研命，水果治愈烦躁情绪🍈🫐 食堂咖啡自由，干饭人狂喜✨ 通关双人成行，收获kiss kiss甜蜜💋 高压锅玻璃瓶表演「底掉分离术」 高压生活嘛，总得有点小surprise🤪 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-30 23:02来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

墙角的烟头 有些许让人害怕， 食堂的凉拌皮蛋 摆盘香到流口水， 外卖箱上的小鸭子排排站成了风景线， 金铲铲的福星局还在拉扯， 粉屁桃玩偶的屁股都比我努力， 最后靠西梅饮和益生菌缓解油腻… ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-29 22:22来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

公众号的推送 近期有雨 慵懒宅家，万物安静，只等一场雨，洗去所有浮躁。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-28 22:04来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

🧸 今日份快乐加载完毕！ 师妹摸鱼看番番📺 界面多样 科技感满满～ 地铁里偷偷打卡“立岗点”🚇 假装是乖巧打工人！ 刘文祥麻辣拌终于安排上了 Hot Crush🥐抹茶脑袋狂喜 浓·秘境野抹冰马卡龙 清新又治愈， 巧克力脆碱水结脆到掉渣， 蔓越莓贝果，颜值和味道戳中我心巴～ 香酥鸡柳🐔 外脆里嫩 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-27 22:37来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

风掠过江面，把春天揉进每一片草叶。 我们在草地上铺开花样的野餐，在帐篷里藏起琐碎的疲惫， 又追着橘色晚霞，走到长江边。 船鸣是背景音，晚霞是滤镜， 而摇响“上岸铃”的那一刻， 我们都在向更好的自己奔赴。 这大概就是春天最温柔的意义： 在自然里充电，在陪伴里治愈。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-26 22:05来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

三月的南通，风里已经有了春天的味道🍃 师妹上演真人版“双人成行”，楼下的红山茶花，超市里鲜活的鱼虾，还有一碗冒着热气的牛肉面片。 大润发完成采购 明日惊喜敬请期待…… 日子在忙碌的实验和细碎的美好里缓缓流淌， 原来最踏实的幸福，就是认真对待每一个当下。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-25 22:10来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

森淼牛肉拌面的劲道裹满酱汁， -80℃冰箱也可以带来夏日清凉， 街头烤肠的香气勾着馋虫， 芥末鱿鱼条的冲劲直冲天灵盖。 今天是戒泡泡玛特的第三天✅ 美食和自律，我全都要！ ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-24 23:31来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

自家做的饭超香，清炒时蔬配鲜掉眉毛的虾，再来一碗暖乎乎的汤，胃里超满足～ 必须安排南通这家创意麻糍，脆片裹着奶油和新鲜草莓，一口爆浆的快乐谁懂啊！ 刷到张雪峰老师的讣告，心情瞬间沉重….. 一边是热气腾腾的生活，一边是猝不及防的离别， 更要珍惜当下的每一口热饭、每一次欢笑。 好好生活， ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-23 23:09来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

🧸 逛吃日记｜把快乐塞满Monday✨ 从毛绒绒的治愈到烟火气的满足，今天的快乐是满格的！ • 毛绒补给站 🧸 一整面墙的玩偶在招手，Hello Kitty、玉桂狗、小企鹅…每一个都软乎乎的想抱走！还有炸毛小马挂件和幸运四叶草小企鹅，可爱到犯规，钱包已经在瑟瑟发抖啦～ • 萌宠治愈时刻 🐷 偶遇一只 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-22 22:27来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

春野来信📨 是油菜花漫过屋顶的热烈，是桃花初绽的温柔，是蚕豆花紫纹里藏着的秘密，是菜畦里新绿挤着新绿的热闹。 风穿过树梢，带着泥土的湿润和花的甜香，把日子酿成了一首关于生长的诗。 愿我们都能在这春日里，像这些植物一样，野蛮生长，热烈绽放🌼 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-21 21:41来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

一罐老王用到空瓶的国货雪花膏，锁住春日的水润与时光； 一片油菜花海，藏着大地最热烈的情话。 生活的浪漫，有时是指尖触到的滋润，有时是眼前无滤镜的黄。 在这个车马很慢的春日，守住内心的安稳，便是最好的状态。 ​

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番茄不炒笨鸡蛋

2026-03-20 22:22来自 iPhone 15 Pro Max(黑色钛金属)

✨ 归程日记：把温柔与烟火都打包回家 • 干饭时刻🍚 金煲上手，财路全有！老广州煲仔饭的仪式感拉满，金光锅盖下藏着热乎的烟火气；家里的腐竹烧肉配春卷，才是最让人安心的“家的味道”。 • 通勤日常🚇 蓝白休闲风OOTD适配所有通勤场景，提前量到车站是我的一贯作风。南通站的暮色、换乘楼梯的 ​

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