瑞瑞妈的长期主义

2026-06-05 10:33来自 微博网页版

⚠️官宣几个大事 关于最近我的转型，大家都很震惊、觉得有点抖。但其实我的每一步都是有前置条件的，走的不快且很稳。和主业换工作的时候一样，身边的同业好友都大为震惊，但只有我知道自己为了实现这个目标做了多少努力和准备。下面简单说下我个人的逻辑，仅供参考。 1️⃣先说2026年的“3个重点工 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-02 20:10来自 iPhone 15 Pro Max

不要在其他失败丧气的人面前大声咀嚼自己的成功和幸福，这是做人基本的礼貌素养。

很讨厌那种在别人表达遗憾和错过的内容下疯狂炫耀自己成功和幸运的人。 互联网上这种现象不计其数。比如别人考试不理想或者落榜，已经明确很难过，偏偏要晒自己的成绩。没抢到喜欢的演出门票，抢到的人会贴图并自以为幽默嘲讽很难吗？有人努力上班很久终于涨薪，这种评论里一定有晒自己工资截图的，他 ​

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2026-07-02 16:31来自 iPhone 15 Pro Max

情怀！ http://t.cn/A6JFXXwN ​

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2026-07-02 14:41来自 iPhone 15 Pro Max

到杭州啦！ http://t.cn/RnlXlyY ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-02 10:54来自 iPhone 15 Pro Max

理解 包容 允许，即为人间慈悲心。

杭州图书馆 人人生而平等[good] ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-02 08:15来自 iPhone 15 Pro Max

人心隔肚皮，认识多少年都一样。要想人不知，除非己莫为。 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-02 07:49来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 认真生活每一天，今早去杭州啦！ http://t.cn/RI9Efi9 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-01 21:13来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 出差日常～ ​

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2026-07-01 20:52来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 123（本周第 4次） 睡前运动一下！爬坡 30mins✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-01 19:38来自 iPhone 15 Pro Max

欢迎收订我的第 20 期播客：《Vol 20. 持而盈之，不如其已：中年以后的缘起与释怀》～http://t.cn/AXoL6cto（via @小宇宙播客App） ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-01 17:24来自 iPhone 15 Pro Max

掼蛋 18 条口诀。 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-01 16:24来自 iPhone 15 Pro Max

昨天在饭局上听好友说他拿到了理想公司的录取，工作岗位和薪酬都不错。我那一刻高兴的差点哭出来，因为知道他这一路走的太不容易。 在职场上我俩很相似，去年7月是低谷期。有好多次想放弃，但最后还是互相鼓励坚持到了最后。我去了想去的岗位，他也拿到了理想的 offer。 以前的我总觉得时间很宝贵， ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-01 13:38来自 iPhone 15 Pro Max

今天参加培训的有 40 家机构，其中只有不到 1/8 的女性。不由心生感慨： 1️⃣越往上的岗位，女性比例越低。因为身体原因及养育压力，在行业内站稳要付出的代价比男性更多。所以如果能站稳一个角落，就尽量别主动让位了。当一个行业内的女性越来越多，话语权自然也会增加。女性平权不是喊出来的，是实 ​

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2026-07-01 12:58来自 OPPO Find X9 Pro

本期买这些✌🏻@CAMELLIA雅 #购物分享# ​

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2026-07-01 12:43来自 iPhone 15 Pro Max

这条也推荐一下，小个子必入手！

瑞妈自留的l*u家七分裤 老钱风的精髓，在于极致的松弛感🍂，极简主义（Less is more）的完美诠释。 一条裤子的自我修养，看细节就知道了✨ #好物分享[超话]##瑞瑞妈选品##自留推荐# ​

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2026-07-01 10:36来自 OPPO Find X9 Pro

#OOTD[超话]# Day 2276 上午好～ 今天要培训一天，好疲惫[睡] #ootd##今天穿什么# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-07-01 07:19来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 122（本周第 3次） 开会前运动一下！爬坡 20mins✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-30 23:46来自 OPPO Find X9 Pro

搞定客户/领导、尤其是金融的投融资岗位，「老登社交」的技能绝对不能不会。包括但不限于：喝酒，泡茶，掼蛋，摄影，书法，文学和艺术等…… ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-30 22:56来自 iPhone 15 Pro Max

不虚此行～有幸又认识了一位资深的行业前辈[yeah] ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-30 17:40来自 iPhone 15 Pro Max

自留分享，值得收两条！速干材质，很适合夏天[yeah]

这条裤子，终于上了！穿洗测评过的🐮面料很牛！ 4色，比速干裤薄，比一般料子裤凉快、弹性、不皱、显瘦，皮筋腰身！ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-30 13:33来自 iPhone 15 Pro Max

你居然做西装了[点赞]必须买～

西装，当然做丝毛的～ 质感和一般的精纺羊毛醋酸 完全不是一个等级的单品 质感再加上版型绝了 这样的西装单品绝了 #OOTD[超话]##每日穿搭##时尚穿搭##今天穿什么# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-30 12:03来自 iPhone 15 Pro Max

#瑞瑞妈的书单# 《皮囊》：蔡崇达的书是拿起就舍不得放下的。至此，他的“故乡三部曲”我全部读完了。 皮囊终会随岁月老去，伤痛慢慢淡去，可过往的点滴印记，会长久留存心底。人生际遇的好与坏，往往在于生命里碰到什么人。然而，只要对我有所启发，皆为明灯。 我们凭着肉身走过岁月起落，会经历离 ​

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2026-06-30 09:04来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 嗨，周二！ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-30 08:00来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 121（本周第 2次） 出差前运动一下！撸铁 60mins✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-30 07:59来自 iPhone 15 Pro Max

中年感悟 1️⃣健康是人生的底层逻辑 身体是感知世界与创造价值的唯一载体。请学会倾听身体的反馈，将休息与运动纳入日常规划。保持充沛的精力，才是应对一切挑战的最强底气。 2️⃣学历是认知的入场券 摒弃“学历无用论”，它不仅是许多机会的硬性门槛，更是眼界与思维方式的孵化器。优质的平台能为 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-29 21:51来自 iPhone 15 Pro Max

萝萝拉的 tuan 来咯！他们家的发圈我囤了好多，口罩也好用的✌️

萝萝拉品牌团。 夏天必备的防晒口罩，做了透气网孔，呼吸顺畅，材质也很柔软哦；电话线发圈还有水晶发圈，不扯头发，闪耀不伤发，佩戴舒适；套刷超级闪亮！品质很有保障，很软不扎，刷粉能力不错～ #瑞瑞妈选品# #爱用物分享# #好物分享[超话]# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-29 14:50来自 iPhone 15 Pro Max

我这个人做事简单直接，也讨厌弯弯绕绕。有事可以直接说事，没事什么都不用多说。年纪越大，越在意“真实”两个字。能力不难培养，人心却最难收获。 ​

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2026-06-29 13:36来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 120（本周第 1次） 爬坡 35mins✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-29 11:49来自 iPhone 15 Pro Max

专业是基础，人情是加分。 明天要去上海培训一周，请行业好友帮忙张罗饭局。今早刚得知他顺利落地了一个新项目，我决定去的时候带份伴手礼祝贺一下。这也让我再次感慨：在职场中，专业是立足的基础，而人情则是锦上添花的加分项。 1️⃣专业：言之有物，方能高效社交 无论身处什么岗位、什么职务，对 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-29 09:15来自 OPPO Find X9 Pro

#OOTD[超话]# Day 2275 早安，新的一周开始啦！ #ootd##今天穿什么# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-29 08:03来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 午餐记录📝 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-28 20:41来自 iPhone 15 Pro Max

推荐一下，这三款都是自留，品质杠杠的！

🆕夏天衣橱就差这三件！L家同源高品团，实拍验货自留款，每一件都经得起对比。 开衩直筒半裙——梨形救星！水洗不易变形，简约百搭款，搭什么都高级。 5粒扣亨利短袖T恤——软糯担当！兰精莫代尔+氨纶，四面弹力亲肤似第二层肌肤，V领半开襟轻松穿出时髦感。 八分直筒裤——小个子天菜！凉感空气 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-28 11:26来自 OPPO Find X9 Pro

小雅的真丝连衣裙闭眼入😝，期待这一期的！@CAMELLIA雅 #购物分享# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-28 10:08来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 119（本周第 6次） 网球🎾 60mins✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-28 07:02来自 iPhone 15 Pro Max

分享一个小故事。 这个作品是我在川美毕业展上买下的，是一个女孩子花了三年的时间设计出来的“漆绣”工艺。说实话价格并不便宜，一幅要 3200 块，我买来送了同业好友。真正愿意让我去支付这笔费用的，并不是画作本身，而是它背后的创作者。 在展位前，我和女孩子浅浅聊了一下她的创作初衷，以及未来 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-28 05:37来自 iPhone 15 Pro Max

欢迎收听我的第19期播客：《Vol 19.福报：越过山丘，听见万物的回响》～http://t.cn/AXSEN9SF（via @小宇宙播客App） ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-27 20:47来自 OPPO Find X9 Pro

杨紫，实至名归[作揖] “有梦想、努力的人，一定会走到ta想要的方向。” 我也如此相信。 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-27 20:38来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：川美毕业展，6.28最后一天啦！ #vlog##微博vlog大赛# http://t.cn/AXS80r1T ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-27 19:49来自 iPhone 15 Pro Max

化妆第四课：粉色眼妆✅ ​

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2026-06-27 17:50来自 OPPO Find X9 Pro

M号刚刚好！我需要减肥了[泪奔]@重症疑心病患者_ #ootd##购物分享# ​

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2026-06-27 12:42来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 生活碎片～ ​

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2026-06-27 12:36来自 iPhone 15 Pro Max

今日反思。 每个人都会有一段格外难熬的时光，值得庆幸的是，这些经历都发生在我尚且扛得住、撑得起的年纪。人生所有的苦难与煎熬，都是命运对我的另一种成全。上天想渡我，必先打磨我。磨到我尝尽生活的窘迫，仍然乐观积极；磨到我看淡生死，不再畏惧发生；磨到我放下执念，不再纠结爱恨；磨到我看似 ​

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2026-06-27 11:38来自 iPhone 15 Pro Max

我永远相信女孩之间的美好友谊，也感恩一路相伴，从不孤单。 ​

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2026-06-27 11:08来自 iPhone 15 Pro Max

优衣库这件联名款 T恤打折啦！79💰可以冲～ #购物分享# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-27 10:19来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 118（本周第 5次） 拳击 60mins✅ 没啥过不去～明天又是新的一天！ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-27 04:45来自 OPPO Find X9 Pro

因为家庭环境和岗位原因，我不哭不闹，不情绪崩溃，也不喜欢发朋友圈，但并不是不会伤心。发自内心对每一个姑娘好，也希望大家一起变更好，这个初心从来没有变过。 至此，之前所有的事情彻底翻篇，继续往前走。 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-26 18:11来自 iPhone 15 Pro Max

很多妹子在问这个裙子，便宜又好穿[爱慕][心]

高个子看过来！好好看呀[色]特别仙的一条纱裙，建议是身高163以上穿着噢！#自留推荐# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-26 17:00来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：ZARA超级性感的蕾丝连衣裙👗 #ootd##vlog##微博vlog大赛# http://t.cn/AXSOg1uT ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-26 13:30来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 117（本周第 4次） 爬坡 40mins✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-26 12:49来自 iPhone 15 Pro Max

本期加🛒，怎么随便截图都这么美呀😍@CAMELLIA雅 ​

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2026-06-26 11:23来自 iPhone 15 Pro Max

姜乘澜：夏日伪素颜妆容 这一期好实用！下班就回去学习[yeah] cr：跟着明星学穿搭 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-26 10:29来自 OPPO Find X9 Pro

自留两组，超级好穿的无痕内裤！春夏必备～ #购物分享# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-26 09:28来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 小杨家的饭桌，更新啦！ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-25 18:30来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：创业日常丨不是每一条小黑裙都显瘦 #vlog##微博vlog大赛# http://t.cn/AXSKgeyS ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-25 13:49来自 OPPO Find X9 Pro

最近确实很疲惫，公司的事太多太多，还有创业的东西要琢磨，所以真的忙不完～ 不过，我准备给自己放个“假”了！6月底之前处理好几个重点工作，下周外出培训&行业social！办公室坐久了，偶尔也会怀念在外社交的日子。谁说INTJ是社恐？我们只是需要阶段性的独处和空间～ 上海，我又来了[么么哒] ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-25 11:49来自 iPhone 15 Pro Max

忙到飞起的一周（bushi，这一年）。 偶遇别的部门的同事，“杨老师，你怎么做到每天都这么好看的？” 虽然是玩笑话，但我瞬间不累了[点赞] ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-25 08:13来自 OPPO Find X9 Pro

年纪大了，开始相信因果。 2025年11月的一趟普陀山之行，彻底扭转了我一贯的生活心态。从前的我生活单一紧绷，人生几乎被工作填满，活得像一台冰冷麻木、毫无情绪的运转机器。我向来吝啬在情感与人际上耗费时间，疏于陪伴身边的挚友、经营身边的情谊。待人真心坦荡、毫无虚假，只是性子清冷疏离，少了 ​

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2026-06-25 06:55来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 关于生活的零碎片段 ​

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2026-06-25 06:50来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 116（本周第 3次） 爬楼 65层✅ ​

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2026-06-24 19:48来自 iPhone 15 Pro Max

最近公司事情很多，超累。但是……已经被下班路上的美景治愈了❤️‍🩹 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-24 18:31来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：ZARA绿色连衣裙👗 #ootd##今天穿什么##微博vlog大赛# http://t.cn/AXSi9M5O ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-24 07:57来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 115（本周第 2次） 椭圆机 30mins✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-24 06:55来自 OPPO Find X9 Pro

#OOTD[超话]# Day 2274 早安～ 起床，去公司运动去啦！ #ootd##今天穿什么# ​

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2026-06-24 06:13来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 爱上了天空。 ​

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2026-06-23 18:33来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：ZARA粉色西装 #vlog# #微博vlog大赛# #购物分享# http://t.cn/AXSVy4Gx ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-23 14:14来自 iPhone 15 Pro Max

午休打黑工🔚回公司开会咯！ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-23 08:00来自 OPPO Find X9 Pro

朋友都说我像一个小太阳，能量永远不会被耗尽。可昨天我居然疲惫到连朋友的微信都不愿意回，只想静静呆在书房与文字相伴。昨晚的北京雷雨连绵，不知是不是老天爷也因我而忧郁。原本打算直接关机睡觉、充电蓄能，想想还是把心情记录下来，试图在和文字对话的过程中完成自我开导。谁知道呢？ 我是一个 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-23 07:43来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 114（本周第 1次） 撸铁 60mins✅ ​

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2026-06-23 05:36来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 早安！周二周二～ ​

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2026-06-22 16:00来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：“兼职服装人”的工作记录 #微博视频号迎新计划##vlog# http://t.cn/AXSUk8vM ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-22 10:02来自 OPPO Find X9 Pro

#OOTD[超话]# Day 2273 上午好！ 每个周一真的好多事儿啊，根本忙不完忙不完～ #ootd##今天穿什么# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-22 07:30来自 iPhone 15 Pro Max

《如果你18岁，正考虑未来把金融当职业》 原文：http://t.cn/AXSL8hB1 ​

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2026-06-22 06:18来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 早安！分享一波假期库存～ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-21 21:36来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 113（本周第 5次） 爬楼梯 60 层✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-21 19:08来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：近期购物分享 #购物分享# #vlog# #618视频大赏# http://t.cn/AXSwaMoj ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-21 16:33来自 iPhone 15 Pro Max

这一期准备收这俩[点赞]@CAMELLIA雅 #购物分享# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-21 16:32来自 iPhone 15 Pro Max

回家聊到国庆节的安排。我跟爸妈说今年创业投入比较多，不太想出国玩了。 我爸：“你可以啃老啊。” 我妈：“只能啃一口，多了不给[怒]。过几年创业的事顺了你再出国吧，国内自驾得了。” 果然最疼女儿的是爸爸（开玩笑）～在此祝天下父亲节日快乐、健康平安[心] ​

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2026-06-21 11:57来自 OPPO Find X9 Pro

最近的自留～ #购物分享# ​

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2026-06-21 09:01来自 iPhone 15 Pro Max

陪爸爸过个节，吃完饭回北京～ ​

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2026-06-21 08:23来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 爸妈的小菜园：假期最后一天早起务农，雨后大丰收（图4-5是我妈妈）！ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-21 07:03来自 OPPO Find X9 Pro

2026年，真是非常有趣的一年，也是非常「巧合」的一年。 上半年还没过完，就已经发生了好多事；那些我本以为是平行线的关系，居然都在今年产生了交集。小雅对我说这是幸运、是命运给我们的安排，但我却深信耕耘的力量。我和身边几个好友都认真对待工作生活，也都重视感情多于利益。虽然因为这份心底的 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-20 19:15来自 iPhone 15 Pro Max

小助理都上线啦，关注起来[点赞]

小助理偷偷来给大家剧透啦～ 看看有没有人能发现我[拜托] ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-20 18:52来自 iPhone 15 Pro Max

首图送给我的首席摄影师[爱慕][心] #ootd# #今天穿什么# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-20 16:08来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：探店江阴女装店，源头直供价格优惠！ #vlog##生活手记##618视频大赏# http://t.cn/AXasNSDH ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-20 12:31来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 川美毕业展：才华横溢，未来可期！ http://t.cn/AilPLWz5 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-20 09:38来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 112（本周第 4次） 散步 40mins✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-19 09:39来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 闪现重庆～ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-19 06:40来自 iPhone 15 Pro Max

最近有个很深的感受——机会只留给有准备的人。 身边有好几个朋友今年都得到了晋升/工作机会，他们告诉我自己不过是幸运，但只有我知道这背后付出了多少不为人知的努力。所谓幸运，从来都是厚积薄发。日常没有积累，机会来了也接不住。 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-18 13:03来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：杨老师的生活日常～ #vlog##生活手记# #618视频大赏# http://t.cn/AXanPN1S ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-18 08:36来自 OPPO Find X9 Pro

今天很忙，特别忙。早晨会议，下午接待，晚上对外公告、发新闻稿…… 突然想到前天加班到挺晚，外部审计机构的小姑娘突然看着我说：“杨老师，你这个工作真的不是一般人能做的。要对内对外沟通，要向上向下管理，要仔细又要圆滑，要会做人更要会做事，要懂业务懂财务还要懂法律。我不敢想象自己做这样 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-18 07:50来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 另一种穿搭记录✌️ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-17 22:29来自 iPhone 15 Pro Max

今天下班路上收到一个行业前辈的信息，说我是一个值得深交的朋友，“帅性、努力、聪慧、有修为，且才华横溢”。不夸张，出地铁站的那一刻眼睛都湿润了，这条努力了11年的这条路，没有一步是白走的。 以前我总是仰望他们，不知道自己什么时候才能爬到他们所处的位置。如今我却可以坐在一张桌子上和他们 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-17 18:27来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：优衣库最新🆕联名款开箱啦！ #购物分享##今天穿什么##618巅峰优惠清单##618视频大赏# http://t.cn/AXaTCxXW ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-17 16:49来自 OPPO Find X9 Pro

#OOTD[超话]# Day 2272 下午好！ 一眨眼，居然要五点了？今天会议和沟通没停过，明天又是一天接待……领导问我工作还满意吗？我说每天都特别开心！确实很快乐充实～ #ootd##今天穿什么# ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-17 15:18来自 iPhone 15 Pro Max

以前我总想通过各种活动和饭局认识行业大佬，积累资源。但慢慢发现……原来只要坚持在一个行业内深耕，总有一天可以把自己活成“资源”。 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-17 13:58来自 iPhone 15 Pro Max

白天开会、接待机构，午休去工作室“打黑工”……现在还没时间吃饭，工作忙碌起来、减肥真的不难[捂嘴哭] ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-17 07:42来自 iPhone 15 Pro Max

#ruidailyvibes# 周三周三！ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-16 21:37来自 iPhone 15 Pro Max

虽然现在大部分企业都在卷加班，好像不加班的人就没有好好工作。但这是我在职场上最讨厌的一件事，没有之一。 带团队这些年，我从不倡导加班、更不喜欢同事陪我加班，大家做好自己的事情就行。每次看到他们要等我走了才敢动身，我会立马赶他们回家。每个人都有自己的家庭、爱好甚至想做的副业，没必要 ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-16 21:03来自 OPPO Find X9 Pro

vlog：通勤简妆（粗糙版） http://t.cn/AXaOtDJw ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-16 20:52来自 iPhone 15 Pro Max

#运动就是坚持# Day 111（本周第3次） 爬楼 52层✅ ​

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瑞瑞妈的长期主义

2026-06-16 17:52来自 OPPO Find X9 Pro

哎呀好好看！趁着活动还可以入～//@土豆不加沙拉:周末过了水，今天上班就戴的这个！滑滑凉凉的很舒服，一点都不会闷，上班戴着也不突兀，同事还找我问链接了，准备618再回购一个换着戴嘿嘿~ http://t.cn/AXaSmPL6

神气小鹿防晒系列[奶牛猫] ​

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