居家瘦李芬老师_谭小军

2026-07-02 20:32来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍学员 12岁儿童】每一餐都吃得营养 健康 很合理 也很饱 ​这是一件非常棒的事情~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-07-02 20:31来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍学员】王俊翰-27.7斤🎉 【涨高3cm】 年龄：12岁 身高：174cm ​初始：91.75kg 减后：77.9kg http://t.cn/AXo5VVyg ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-07-02 20:30来自 OPPO Reno7 5G

【暑假 儿童青少年专场】 ​减掉脂肪 减掉负重 减掉自卑 ​ 让孩子阳光下成长 轻盈 健康 自信 快乐~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-07-01 12:35来自 OPPO Reno7 5G

山河礼赞 光辉岁月 初心向党 砥砺前行[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-30 18:59来自 OPPO Reno7 5G

一次改写青春的蜕变❤️ ​ 很庆幸第一次就遇到了居家瘦，没有走弯路，直接成功[耶] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-30 18:38来自 OPPO Reno7 5G

减了10年却越减越肥；觉得人生好没意义 几乎抑郁了 每天都崩溃的状态💔 遇到居家瘦后每天最开心的是早上称体重，哇 又瘦了，开心到飞起来的感觉！ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-29 20:50来自 OPPO Reno7 5G

减了10年却越减越肥；觉得人生好没意义 几乎抑郁了 每天都崩溃的状态💔 遇到居家瘦后每天最开心的是早上称体重，哇 又瘦了，开心到飞起来的感觉！ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-29 20:50来自 OPPO Reno7 5G

【产后胖】唐轩-48斤🎉 ​年龄：31岁 身高：158cm ​初始：77.76kg 减后：53.76kg http://t.cn/AXSDX6lw ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-29 10:08来自 OPPO Reno7 5G

糖果雪山 玫粉晕染白瓣 粉白渐变的温柔 藏着不张扬的美好 ​ 好好生活 慢慢变轻盈 岁岁心安[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-25 17:03来自 OPPO Reno7 5G

尝试过减肥药 运动 没少花钱但没效果；很庆幸遇到居家瘦❤️ ​真的等于整容；不用担心买不到合适的衣服，这种感觉真好~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-25 17:01来自 OPPO Reno7 5G

刁良浩-60.4斤🎉🎉🎉 年龄：25岁 身高：159cm ​初始：85.8kg 减后：55.6kg http://t.cn/AXSKX1DL ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-23 08:30来自 OPPO Reno7 5G

又是 提前两小时 到公司😂 楼下咖啡厅 等公司开门 李老师已就位 ​今天办公室的老师们有口福了[呲牙] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-21 10:23来自 OPPO Reno7 5G

致敬 每一位伟大的父亲 父爱无声 却温暖一生 感恩有您❤️ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-17 20:16来自 OPPO Reno7 5G

【加拿大学员】重度脂肪肝 血脂 恢复常规值；父母再也不为我的健康焦虑了； ​ 瘦下来后，身体变得轻盈，对自己外貌也更加自信[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-17 20:16来自 OPPO Reno7 5G

【加拿大学员】卜睿锞-83.4斤💪 ​年龄：23岁 身高：181cm 初始：118.4kg 减后：76.7kg http://t.cn/AXaHoKVT ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-14 12:56来自 OPPO Reno7 5G

[太阳]血糖高会刺激血管壁 致内皮受损，破裂，然后结痂，胆固醇会过去救火，形成斑块后，慢慢视力下降，出现模糊，黑影；血糖波动越大，越易出现大血管和微血管并发症，如冠状动脉疾病、脑血管疾病、糖尿病肾病等 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-12 16:28来自 OPPO Reno7 5G

【妈妈介绍加入】原来顿顿吃饱吃好 也可以瘦；我和家人都觉得受益终生❤️ ​ 脂肪肝 高血压 尿酸高 定制调理后 各项指标恢复正常！ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-12 15:39来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】赵创辉-74.8斤🎉 ​ 年龄：19岁 身高：178 cm 初始：122.3 kg 减后：84.9 kg http://t.cn/AXayBquR ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-11 18:24来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】当初吸引我的就是健康 不用运动的模式； ​ 爸妈看我每天吃很多 还瘦了，觉得太不可思议了[耶] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-11 16:15来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍学员】唐诗金典-22.2斤🎉 年龄：19岁 身高：170cm 初始：69.7kg 减后：58.6kg http://t.cn/AXazrtWj ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-10 11:43来自 OPPO Reno7 5G

【高考生专属】 高考不是终点 而是你的新起点[太阳] 这个夏天 让我们一起见证你的 完美逆袭~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-10 07:50来自 OPPO Reno7 5G

答疑：“李老师，我孩子体重还好，但是感觉肚子很大 很不协调？是怎么回事？[抱拳]” ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-09 15:32来自 OPPO Reno7 5G

1：十九年匠心减脂，药食同源，轻松快乐瘦 [耶] ​ 2：从营养 代谢 知识 习惯 内分泌 心理 七大维度全方位调理，健康享瘦~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-09 08:11来自 OPPO Reno7 5G

九点25分上班 ​七点半就到公司了~ ​ ​🉑做事踏实的阿姨智能门也上锁了 公司楼下坐等上班😂 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-09 07:09来自 OPPO Reno7 5G

答疑：“李老师 我最近总是烦躁 想哭？是怎么回事[抱拳]？” ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-07 21:49来自 OPPO Reno7 5G

[太阳]李老师健康提醒：连营养学会都经常忽略的营养，它对抗衰和减脂都太重要了！ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-07 09:06来自 OPPO Reno7 5G

乘风破浪 落笔生辉 祝 2026 届考生 旗开得胜 未来闪闪发光💪 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-06 08:30来自 OPPO Reno7 5G

高考恰逢高温 整理了考生食品安全饮食事项[玫瑰] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-05 16:47来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍哺乳期】认识一个朋友在居家瘦成功了；且产后很快恢复身材； ​ 重点我是哺乳期 奶量也没减少；每天吃着想吃的 体重蹭蹭往下降，别提多爽了[耶] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-05 15:58来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍哺乳期】李琦-86.58斤[庆祝] 年龄：31岁 身高：173cm 初始：106.51kg 减后：63.22kg http://t.cn/AXXobhQs ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-05 12:32来自 OPPO Reno7 5G

【#专业陪伴➕定制食疗 】 ⭐从营养 代谢 知识 习惯 内分泌 心理 巩固七个层面 全方位定制调理。甩掉赘肉和精神上的重压！减脂每一天都是轻松、快乐的[耶] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-05 07:36来自 OPPO Reno7 5G

[太阳]李老师健康提醒：“低碳”？小心偷走你的月经！ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-04 16:05来自 OPPO Reno7 5G

【8个月-101.5斤】刘超[庆祝] 年龄：30岁 身高：183cm 初始：132.2kg 减后：81.45kg http://t.cn/AXXJ1ddN ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-04 16:04来自 OPPO Reno7 5G

头晕体检血压120/160非常危险；现在我不光瘦了 好看 自信 重要的是健康了~ ​血压恢复常规，爱人和父母再也不用为我的健康提心吊胆过日子了[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-04 12:34来自 OPPO Reno7 5G

盛夏已至 ​ 愿你 明媚 轻盈 热烈~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-03 19:23来自 OPPO Reno7 5G

【高血糖恢复】试过药物 拔罐 针灸 埋线 不吃主食/晚饭等方法 却越来越胖[心碎] ​但在居家瘦没节食 没大量运动；一日三正餐 三加餐 神奇的吃瘦了[耶] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-03 19:23来自 OPPO Reno7 5G

【高血糖学员】白勐-49.2斤🎉 ​ ​年龄：33岁 身高：168cm 初始：89.0kg 减后：64.4kg http://t.cn/AXXfyzSW ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-03 08:28来自 OPPO Reno7 5G

睡前吃颗猕猴桃 入睡快一倍[机智] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-02 18:33来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】从青春期十来年一直在减花了十来万，却越来越胖..本来已经绝望~ ​还好通过同学知道了居家瘦，懂得了真正科学减脂的意义[爱心] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-02 13:29来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】袁鸣-62.2斤[庆祝] 年龄：25岁 身高：156cm 初始：80.7kg 减后：49.6kg http://t.cn/AXX4kgLC ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-06-01 13:08来自 OPPO Reno7 5G

祝你 既有大人的勇敢 也有小朋友的快乐 童心常在 所遇皆甜~ [太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-31 22:36来自 OPPO Reno7 5G

总有些人 ​就这样 走走 停停 ​坐一起 就很愉悦~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-31 19:43来自 OPPO Reno7 5G

2004-2026 ​好久不见 一见如故[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-29 18:52来自 OPPO Reno7 5G

经常遇到很多友人问： 你在居家瘦 怎么这么多年了 ？ 我想答案不止于学员的正向反馈 自己亦愈发从容 40+ 加油[太阳] #居家瘦谭小军老师居家瘦谭小军老师的红包##瘦身##好好吃饭##减肥大作战##减肥##居家瘦##勇敢##减肥瘦身# http://t.cn/AX61naDp ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-29 07:56来自 OPPO Reno7 5G

预防便秘，做好5件事[机智] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-28 16:30来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】完全颠覆了我以往的认知；吃的好还能瘦下来，真是一举两得[耶] 比怀二胎前还瘦了10斤 非常开心；很高兴当初做了明智的选择~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-28 15:18来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】王盼-35.4斤🎉 ​ 年龄：31岁 身高：164cm 初始：74.5kg 减后： 56.8kg http://t.cn/AX6RYG97 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-28 07:51来自 OPPO Reno7 5G

更年期骨头脆、心跳乱、情绪崩？ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-27 18:25来自 OPPO Reno7 5G

【护士 多囊 哺乳期】想吃什么 老师都会安排； 奶水充足 还可以吃饱饱的~ ​多囊学员调理后 遇到心仪对象 并有了爱情的结晶[耶] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-27 18:25来自 OPPO Reno7 5G

【护士 多囊】张丹-32.8斤[庆祝] 年龄：29岁 身高：163cm 初始：71.3kg 减后：54.9Kg http://t.cn/AX6Y9u2f ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-27 12:09来自 OPPO Reno7 5G

心生改变 便是最佳时机[太阳] ​热烈盛夏 愿你慢慢生长 明媚丰盈 活成理想中的自己~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-26 18:46来自 OPPO Reno7 5G

【吃货学员】朱女士-30斤[庆祝] 年龄：40岁 身高：158cm 初始：62.4kg 减后：47.4kg http://t.cn/AX6pOsUD ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-26 18:42来自 OPPO Reno7 5G

【我是个吃货】又懒又不爱运动 ；没想到 好好吃饭 吃着吃着就瘦了；很开心[耶] 以前吃过很多产品，不但没瘦下来 且越吃越胖还伤害身体·.. ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-23 18:28来自 OPPO Reno7 5G

【胰岛素抵抗 备孕】代茜-49斤[庆祝] 年龄：32岁 身高：160cm 初始：81.4kg 减后：56.9kg http://t.cn/AX6cvk36 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-23 18:27来自 OPPO Reno7 5G

【胖了十多年 胰岛素抵抗 备孕】医生：再不减下一步就糖尿病了，会很难怀孕； 一直以为减肥就得饿；但在居家瘦 真的不用饿肚子;从身体到精神都得到了升华~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-23 15:23来自 OPPO Reno7 5G

血脂过多 易造成“血稠”，在血管壁上沉积，形成小斑块，就是常说的“动脉粥样硬化性斑块”。这些“斑块”增多 增大 逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断 易导致冠心病 脑中风等 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-23 13:33来自 OPPO Reno7 5G

窗外 雨声潺潺 桌前 芍药热烈 ​ 今天，李老师值班哈~ 期待这个夏天的你 轻盈 热烈 明媚~~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-21 17:46来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】反反复复失败 伤身又伤心；自卑 敏感 多疑 情绪一直低迷.... ​ ​妈妈同事推荐；像拿到了达芬奇密码，掌握了变瘦秘诀，想瘦就瘦，健康 轻松瘦~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-21 17:46来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】周燕旭-52.3斤[庆祝] 年龄：25岁 身高：169cm 初始：84.2kg 减后：57.9kg http://t.cn/AX6wWKAZ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-20 17:32来自 OPPO Reno7 5G

倾心去爱旁人 亦别辜负自己[爱心] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-20 15:32来自 OPPO Reno7 5G

倾心去爱旁人 亦别辜负自己[爱心] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-20 11:11来自 OPPO Reno7 5G

每天吃得很饱还能瘦，真是太神奇了，真的很幸福！ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-20 09:40来自 OPPO Reno7 5G

520 向自己告白： 从好好吃饭、认真变瘦开始 ​爱自己 永远不晚[爱心] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-18 16:51来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍 12岁儿童】我是通过身边的一位阿姨了解到居家瘦的[太阳] 这是一件非常棒的事情，学到的知识让我和家人受益匪浅~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-18 13:34来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】王俊翰-27.7斤[庆祝] 年龄：12岁 身高：174cm 初始：91.75kg 减后：77.9kg http://t.cn/AXimTAyX ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-18 09:55来自 OPPO Reno7 5G

一生很短 愿你在有限的青春里 永远热烈 明媚 欢喜~ ​ 新的一周，李老师和你一起加油[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-18 07:52来自 OPPO Reno7 5G

“李老师，有人说膳食纤维能吸附油脂 是真的吗？” ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-16 17:34来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】不仅减掉了脂肪 更增加了对食物的认识，身体各项指标健康了[太阳] ​ 工作中面对客户 也更自信了~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-16 17:33来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】孙周吉-31斤[庆祝] 年龄：29岁 身高：175cm 初始：90.05kg 减后：74.55kg http://t.cn/AXiWNm24 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-16 10:51来自 OPPO Reno7 5G

越焦虑体重越难降！ 弄懂原因 + 3 步打破发胖死循环！ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-16 10:50来自 OPPO Reno7 5G

初夏 芍药季 ​ 愿这个热烈的季节 你能长成饱满 明媚 自己喜欢的模样~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-15 07:46来自 OPPO Reno7 5G

胖了后睡觉打呼噜严重，睡醒还是特别累？是身体缺氧了，小心睡眠呼吸暂停综合征，人还容易焦虑抑郁！#21年因睡眠呼吸暂停死亡人数约60万 #25年已上升至90万 #主因是肥胖、人口老龄化、基础病的增加 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-13 15:57来自 OPPO Reno7 5G

【主任医师 产后胖 】瘦下来看到我的朋友都说我气色不错，健康且科学 她说：每个胖子都是潜力股，不瘦下来你永远不知道自己有多美~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-13 15:56来自 OPPO Reno7 5G

【主任医师】秦逢春-49斤[庆祝] 年龄：37岁 身高：162cm 初始：85.5kg 减后：61kg http://t.cn/AXifEHi6 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-12 17:26来自 OPPO Reno7 5G

【中医大夫】 ​很多疾病都是不良生活习惯造成的，只有这种专业的一对一服务才能达到这种效果[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-12 17:26来自 OPPO Reno7 5G

【中医大夫】王佳琪-18斤🎉 ​ 年龄：36岁 身高：162cm 初始：56.6kg 减后：47.6kg http://t.cn/AXiq4Jra ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-12 12:27来自 OPPO Reno7 5G

一袭白衣 是战袍也是温柔 以凡人之躯 担生命之重 你们守护生命 我们守护你 致敬最美逆行者[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-12 07:50来自 OPPO Reno7 5G

头顶越来越稀疏 ​这种维生素是关键[机智] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-11 21:30来自 OPPO Reno7 5G

【科普时间】 ​答疑: 李老师，稳定疗程是什么？ 稳定就是谭小军医生七层定制防反弹法第七层，最后一层。 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-11 14:13来自 OPPO Reno7 5G

【央视专访 深耕十九年 多学科协同】 ①教育学：要学会教人育人；②心理学：要学会管理情绪；③营养学：要学会营养均衡；④西医学：与内分泌和代谢相关；⑤中医学：胖的人很多脾虚... http://t.cn/AXiLz1jU ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-09 15:53来自 OPPO Reno7 5G

学员陈梦栩的动力： 1⃣有一种攀比叫我妈妈比你好看，不想孩子自卑；2⃣体检因脂肪太厚看不清，医生好心劝说减肥；3⃣讨厌拍照，一张全家福都没有；4⃣再贵的衣服也穿的特难看。 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-09 15:53来自 OPPO Reno7 5G

【产后胖】陈梦栩[庆祝] 年龄：34岁 身高：170cm 初始：91.4kg 减后：60kg http://t.cn/AXJFU07J ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-09 14:10来自 OPPO Reno7 5G

央视专访： 谭小军医生创办居家瘦的初衷：上医医未病 超重不止影响形象 更影响健康[太阳] http://t.cn/AXJkg1ZD ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-08 21:16来自 OPPO Reno7 5G

#经常反弹的人只差这一步：核心稳定[机智] ​看过来👀 经常分享代表很重要，如果你还在迷茫，不妨花一分钟时间看看[咖啡] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-08 16:46来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍：多囊学员】多年尝试越减越肥；通过多囊卵巢的病友介绍知道居家瘦[太阳] ​ ​瘦下来，月经规律了，自己也变得自信了~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-08 16:45来自 OPPO Reno7 5G

【转介绍】马志花-22.7斤🎉 ​年龄：28岁 身高：165cm 初始：67.45kg 减后：56.1kg http://t.cn/AXJrDgmi ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-08 09:52来自 OPPO Reno7 5G

天津卫视权威认证 居家瘦 谭小军医师 十九载 专业深耕 药食同源 好好吃饭 就能稳稳瘦[机智] http://t.cn/AXJBRtpp ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-07 18:39来自 OPPO Reno7 5G

久违的日落时分~ ​ ​下个早班✌🏻 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-07 15:44来自 OPPO Reno7 5G

【医务工作者】易胖体质 压力肥 确诊高血压后 下定决心[太阳] ​ 看来真的没那么难，感谢居家瘦让我变瘦 变美 变得更自信~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-07 15:36来自 OPPO Reno7 5G

【高血压多囊】吴京阳-27.2斤🎉 ​ ​年龄：33岁 身高：162cm ​初始：68.8kg 减后：55.2kg http://t.cn/AXJmMUPR ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-06 15:19来自 OPPO Reno7 5G

我会热烈地热切地盛开 开在荒野 开在小小角落与人海 ​青春本该热烈 明媚~~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-06 15:15来自 OPPO Reno7 5G

【青春期肥胖】赵敏茜-45.32斤🎉 ​年龄：24岁 身高：170cm 初始：79.96kg 减后：57.3kg http://t.cn/AXJHHx4X ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-06 11:01来自 OPPO Reno7 5G

居家瘦 十九年深耕 从书本知识到实践 一步步沉淀 ​只为把 “好好吃饭，健康变瘦” 这件事做到极致[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-05-01 10:28来自 OPPO Reno7 5G

致敬每一位奋斗者 劳动最光荣 ✨ 居家瘦 祝大家五一快乐[太阳] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-04-28 17:01来自 OPPO Reno7 5G

第二个月体检看着报告单很激动：曾经的高血脂 脂肪肝 高尿酸 高胆固醇 都没有了 ​ 我觉得很神奇；体重下降都成了附赠了~ ​#居家瘦深耕十九载 药食同源 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-04-28 17:01来自 OPPO Reno7 5G

邓丽媚-23.1斤🎉🎉🎉 年龄：35岁 身高：163cm ​初始：64.8kg 减后：53.25kg http://t.cn/AXxsfPM0 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-04-24 14:53来自 OPPO Reno7 5G

终身受益的投资和财富；掌握真的秘诀，怎么吃都不怕胖了[耶] ​ 减掉的不仅是脂肪与负重 脂肪肝和多囊卵巢；更减掉了自卑~ ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-04-24 14:51来自 OPPO Reno7 5G

【多囊卵巢消失】刘晓阳-53.4斤🎉 年龄：31岁 身高：158cm 初始：76.4kg 减后：49.7kg http://t.cn/AXxOXaD6 ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-04-24 09:51来自 OPPO Reno7 5G

加餐在体重管理时 很重要 ​希望你忙碌时 更要照顾好自己[心] ​

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居家瘦李芬老师_谭小军

2026-04-23 12:27来自 OPPO Reno7 5G

今年夏天，咱也体验一把 阳光 沙滩 海浪吧~~[酷] #学员减后旅游照 ​

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