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2026-07-02 17:25来自 OPPO Reno13

【海南中招7月6日起填报志愿】#2026年海南中考#7月2日，省考试局发布2026年海南中招考生填报志愿指南，明确中招志愿将于7月6日起填报，实行考后知分、知排位、网上填报的方式，分两次进行。

【海南中招7月6日起填报志愿】#2026年海南中考#7月2日，省考试局发布2026年海南中招考生填报志愿指南，明确中招志愿将于7月6日起填报，实行考后知分、知排位、网上填报的方式，分两次进行。（记者张琬茜）#海南校园资讯直通车#http://t.cn/AXoGseyN

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2026-07-02 17:12来自 OPPO Reno13

【#夏天吹空调这3个坑别踩#】#你家空调滤网多久没洗了# 常见的生活当中使用空调的误区有哪些呢？医生提醒，最需要注意的误区，就是从较热的环境或者刚刚运动完，直接用空调冷风直吹，这会导致血管急剧收缩，从而让身体产生严重的不适感；第二个误区是忽视湿度。吹空调会让环境变得干燥，建议夏季空调房

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2026-07-02 17:10来自 OPPO Reno13

【转发！#4个动作改善体态疏通肩颈#】#好身体计划# 肩颈发紧、富贵包、圆肩驼背，每天花几分钟练好这4个动作，轻松改善体态，人也更精神。赶快收藏起来吧↓↓http://t.cn/AXoLrOHl

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2026-07-02 17:08来自 OPPO Reno13

#每日科普#【不骗你！抱着冬瓜睡觉，真的能防暑，但建议……】冬瓜含水量高达95%，表皮温度通常比室温低3℃-5℃，像一个天然的冷水袋，能吸收体表热量。但它不适合婴幼儿、冠心病患者和肠胃功能弱的人，过敏体质也要谨慎。冬瓜表皮蜡质层破损后容易滋生细菌，不适合长时间伴睡，一般半个月左右就需要观

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2026-07-02 17:06来自 OPPO Reno13

【#国家启动海南防汛防台风四级应急响应#】据气象部门预报，南海热带低压将于7月2日发展为台风，3日下午至晚上在海南岛东部沿海登陆，并于4日下午至晚上在广西沿海到越南北部沿海再次登陆。受其影响，预计3—5日，海南岛、广东、广西等地的部分地区将先后有大到暴雨，局部地区有大暴雨到特大暴雨。根

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2026-07-02 17:05来自 OPPO Reno13

【#长时间刷短视频大脑的变化#[思考]】#短视频为啥一刷就停不下来#？这与大脑对“即时奖励”的天然偏好有关。正常情况下，多巴胺也就是愉悦的“奖赏信号”往往出现在完成目标之后；但在社交媒体中，这种“奖赏信号”会在高强度的信息刺激下被频繁触发，让人持续产生“再看一个”的期待。当大脑逐渐习惯

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2026-07-02 17:03来自 OPPO Reno13

【#中国共产党人的初心#[心]】时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。#庆祝建党105周年#，砥砺前行，共同书写时代答卷！#行程万里不忘初心#（来源：央视新闻）http://t.cn/AXoGcIgw

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2026-07-02 17:03来自 OPPO Reno13

【直播丨今年首个将登陆我国的台风来了】#2026年首个登陆海南岛台风来袭#

【直播丨今年首个将登陆我国的台风来了】#2026年首个登陆海南岛台风来袭#直击2026年首个将登陆我国的台风！预计南海热带低压将发展为台风，并将于3日下午至晚上在海南岛东部沿海登陆，4日下午至晚上在广西沿海到越南北部沿海再次登陆，中央气象台已发布台风蓝色预警。南海大部海域将出现强风，海南岛东

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2026-07-02 17:02来自 OPPO Reno13

【受台风影响，海南铁路进出岛列车及海南环岛高铁停运】#2026年首个登陆海南岛台风来袭#记者从海南铁路海口车务段了解到，受台风影响，为保障旅客安全出行，海南铁路进出岛列车及海南环岛高铁停运。#国家防总启动琼粤桂防汛防台风四级应急响应# 具体列车运行计划调整如下： 1.7月2日进岛列车Z385次停

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2026-07-02 17:01来自 OPPO Reno13

【收藏！#新版八段锦来了#】近期，八段锦团体标准正式发布。标准严格对标国家官方功法范式，对八段锦站桩定式、动作细节、呼吸节奏、意念要领、功理功用进行全维度、体系化、权威性规范。#跟着练身体会感谢你#！（来源：CCTV生活圈）http://t.cn/AXoGuS1G

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2026-07-02 17:01来自 OPPO Reno13

【#用海南公积金买房最高可贷120万元#】7月2日，海南省住房公积金管理局印发了“关于进一步优化调整住房公积金贷款政策的通知”，提高购买自住住房最高贷款基准额度，其中夫妻双方均缴存住房公积金的，最高贷款基准额度分别由现行新房110万元和二手房90万元统一提高至120万元。

【#用海南公积金买房最高可贷120万元#】7月2日，海南省住房公积金管理局印发了“关于进一步优化调整住房公积金贷款政策的通知”，提高购买自住住房最高贷款基准额度，其中夫妻双方均缴存住房公积金的，最高贷款基准额度分别由现行新房110万元和二手房90万元统一提高至120万元。 http://t.cn/AXoGq09U

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2026-07-02 16:47来自 OPPO Reno13

【海南本科志愿今起填报！这几个问题需要了解】#关注2026年海南高招录取#2026年海南省普通高校招生本科部分志愿填报将于7月2日至5日进行。7月1日，省考试局相关负责人围绕志愿填报有关事项进行解答。

【海南本科志愿今起填报！这几个问题需要了解】#关注2026年海南高招录取#2026年海南省普通高校招生本科部分志愿填报将于7月2日至5日进行。7月1日，省考试局相关负责人围绕志愿填报有关事项进行解答。 http://t.cn/AXoblyb0

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2026-07-02 15:04来自微博网页版

南海热带低压预计7月3日下午到晚上，在海南岛陵水到文昌一带沿海登陆，东方预计将有强风雨天气，请注意用电安全#东方##南海热带低压##用电安全# （来源：中国南方电网海南电网有限责任公司）

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2026-07-02 10:51来自微博网页版

热带低压将于今天加强为热带风暴级！预计7月3日下午至晚上，在海南岛陵水到文昌一带沿海登陆。#东方##台风##南海热带低压# http://t.cn/AXob8jVs

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2026-07-02 09:50来自 OPPO Reno13

#致敬这些闪亮的名字#【#用水墨动画致敬七一勋章获得者#】今年是中国共产党成立105周年。8名共产党员获党内最高荣誉“七一勋章”。这是继2021年将党内最高荣誉授予29位平凡英雄后，又一次对功勋模范的崇高礼敬。一同欣赏AI水墨动态长卷，感受“七一勋章”获得者的风骨与坚守，领略一代代共产党人

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2026-07-02 09:49来自 OPPO Reno13

#12省区市有35摄氏度高温#【注意防范！#台风暴雨在路上了#】今早，中央气象台继续发布台风蓝色预警，预计南海热带低压将在12小时内发展为台风，并将于3日下午至晚上在海南岛东部沿海登陆，4日下午至晚上在广西沿海到越南北部沿海再次登陆。 [下雨]今早至明早，安徽、江苏、河南、湖北、湖南、江西、重

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2026-07-01 21:47来自 OPPO Reno13

庆祝中国共产党成立105周年大会在东方引发广大党员干部热烈反响！#东方##中国共产党成立105周年# http://t.cn/AXoypp2j

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2026-07-01 21:47来自 OPPO Reno13

【祝贺！海南2人2集体获全国“两优一先”表彰[话筒]】#海南庆祝建党105周年# 7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京隆重举行。大会宣读中共中央关于表彰全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者和全国先进基层党组织的决定，海南省2人2集体获表彰。具体如下↓↓

【祝贺！海南2人2集体获全国“两优一先”表彰[话筒]】#海南庆祝建党105周年# 7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京隆重举行。大会宣读中共中央关于表彰全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者和全国先进基层党组织的决定，海南省2人2集体获表彰。具体如下↓↓#庆祝建党105周年大会温暖瞬间#

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2026-07-01 21:46来自 OPPO Reno13

【#脂肪肝发病有性别时差# 】#35岁以后的男性当心脂肪肝# 每年一到体检季，「脂肪肝」就成了报告单上出现的高频词汇。近日，多国学者在《柳叶刀-胃肠病学和肝脏病学》发表的研究警示：脂肪肝呈现年轻化趋势；男性35~39岁发病风险最高，女性晚近20年，在55~59岁才到高峰。

【#脂肪肝发病有性别时差# 】#35岁以后的男性当心脂肪肝# 每年一到体检季，「脂肪肝」就成了报告单上出现的高频词汇。近日，多国学者在《柳叶刀-胃肠病学和肝脏病学》发表的研究警示：脂肪肝呈现年轻化趋势；男性35~39岁发病风险最高，女性晚近20年，在55~59岁才到高峰。 http://t.cn/AXoLOUXw

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2026-07-01 21:46来自 OPPO Reno13

庆祝中国共产党成立105周年大会在东方各界反响热烈！#东方##中国共产党成立105周年# http://t.cn/AXoypZ7s

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2026-07-01 17:13来自 OPPO Reno13

【#2026年进度条#：■■■■■■□□□□□□】转眼间2026年已过完一半。光阴似箭，切莫辜负。愿你如同夏日骄阳一般，明媚生动，灿烂耀眼，精神满满地迎接下半年。#下周小暑下下周入伏##7月第一天#

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2026-07-01 17:12来自 OPPO Reno13

【海南省启动生源地信用助学贷款受理工作】#2026年海南省高考#

【海南省启动生源地信用助学贷款受理工作】#2026年海南省高考# 海南省教育厅联合国家开发银行海南省分行已全面启动2026年海南省生源地信用助学贷款受理工作，其中续贷受理时间为即日起至8月28日，首贷受理时间为7月15日至9月18日，须前往借款学生入学前户籍所在地教育局学生资助管理中心办理。

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2026-07-01 17:11来自 OPPO Reno13

【[话筒]转发提醒！#今年我国首个台风来了#】#海南广西预计有台风# 据中央气象台，今天上午，南海扰动生成为南海热带低压，预计在24小时内该低压将发展为台风，并将于3日和4日先后登陆我国海南和广西，将是今年首个登陆我国的台风。受其影响，南海及华南地区将有强烈风雨，广西、海南岛部分地区的降雨

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2026-07-01 13:06来自 OPPO Reno13

【#中国共产党如何奋力创造新的历史辉煌#？习近平深刻阐释】#建党105周年庆祝大会# 今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向#七一勋章#获得者颁授勋章并发表重要讲话。

【#中国共产党如何奋力创造新的历史辉煌#？习近平深刻阐释】#建党105周年庆祝大会# 今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向#七一勋章#获得者颁授勋章并发表重要讲话。 http://t.cn/AXoAodeU

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2026-07-01 13:05来自 OPPO Reno13

【#我们党已发展成世界第一大执政党#】#有重大全球影响力的世界第一大执政党#习近平说，105年不懈奋斗，锻造了强大的中国共产党。我们党牢记马克思主义政党的性质宗旨和奋斗目标，大力弘扬伟大建党精神，历经磨难斗志弥坚，千锤百炼更加坚强。今天，我们党已经发展成为具有重大全球影响力的世界第一大

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2026-07-01 13:04来自 OPPO Reno13

【105年，#这是中国共产党给世界的回答#】#外交部人民日报联合发布重磅视频# “14亿多人口，你为什么赢得人民拥护?”“140万亿元经济体，你带领的中国会给世界带来什么?”“105年，你如何让一个大国从苦难走向辉煌？”今天，一起来看中国共产党给世界的回答。#中国共产党成立105周年#（来源：人民日报

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2026-07-01 13:03来自 OPPO Reno13

【海南发布台风四级预警[话筒]】#海南台风四级预警生效# 海南省气象局7月1日9时30分发布台风四级预警：南海热带扰动已于7月1日上午发展为热带低压，1日8时在距离海南省琼海市东偏南方向约1020公里的南海东部海面上（北纬14.2度、东经118.5度），中心附近最大风力有7级（15米/秒），预计，该热带低压将

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2026-07-01 13:02来自 OPPO Reno13

【防台风避险攻略来了】#海南台风四级预警生效# 海南发布台风四级预警。受其影响，7月1日～4日，海南省自东向西有一次强风雨天气过程。台风将带来强降水和大风，出游遇到台风怎么办？台风来临怎么做？一起走进台风科普小课堂！#海南天气#

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2026-07-01 13:02来自 OPPO Reno13

【#海南这封105高地来信读着读着就哭了#】#中共琼崖一大召开100周年##一起重温伟大建党精神# 今年，是中国共产党成立105周年、中共琼崖第一次代表大会召开100周年，海南日报报业集团策划推出创意H5《105高地来信》。作品以中国人民解放军43军127师381团1营1连连长朱国胜最后的绝笔信为引，将我们带回那

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2026-07-01 13:01来自 OPPO Reno13

【拾光纪·今天，#总书记向他们授勋#！】#习近平颁授七一勋章现场视频#“七一勋章”是党内最高荣誉。2026年7月1日，习近平向“七一勋章”获得者颁授勋章。一支视频，致敬“最闪亮的星”！（来源：人民日报）http://t.cn/AXoAMRRw

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2026-07-01 12:59来自 OPPO Reno13

【新征程上，#全体中国共产党人要做到5个必须#】实现新时代新征程党的使命任务，要求全体中国共产党人坚定信心、接续奋斗，不断创造无愧于时代和人民的新业绩。#坚定信心接续奋斗5个必须#

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2026-07-01 08:37来自 OPPO Reno13

【转发提醒！#离开视线的水绝对不要喝#】禁毒民警提醒：已经开瓶的水离开视线后，绝对不要再喝！陌生人给的饮料、零食一律不要碰！http://t.cn/AXoP4Job

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2026-07-01 08:36来自 OPPO Reno13

【#教育部发布高考招生防诈骗预警#】#22人轻信低分上名校被骗900多万# 近期，上海警方打掉一诈骗团伙，犯罪嫌疑人虚构“国家级体能协会副主席”等身份，谎称可将高考失利学生包装为足球、篮球等项目高水平运动员，低分进名校，先后诈骗22名考生家长，涉案金额900余万元。 [话筒]教育部发布预警，提醒广

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2026-07-01 08:36来自 OPPO Reno13

【今天，#党的生日#[心]转发微博，传递祝福！】105年，走过峥嵘岁月，历经风雨洗礼，中国共产党初心不改；新征程上，10128.6万名党员向着新目标，奋楫再出发，笃行不怠。薪火永相传，吾辈当奋进！祝福党，祝福中国！#建党105周年庆祝大会##行程万里不忘初心# （来源：央视新闻）http://t.cn/AXoz6rMG

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2026-07-01 08:34来自 OPPO Reno13

【#今天一起重温入党誓词#】#我宣誓#！

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2026-07-01 08:33来自 OPPO Reno13

#致敬最闪亮的星#【#他们用一生践行誓言#】#建党105周年庆祝大会# “七一勋章”是党内最高荣誉，今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，习近平总书记将向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。大会前夕，总台央视记者独家专访了这些功勋人物。党和人民不会忘记，致敬最闪亮的星！

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2026-07-01 08:33来自 OPPO Reno13

【#今天祝福党祝福祖国#】#7月第一天#，我们共同欢庆#中国共产党成立105周年#。从“一叶红船”到“巍巍巨轮”，105年初心如磐、薪火相传。今天，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，共同期待！

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2026-06-30 22:10来自 OPPO Reno13

#暑运开启#【#2026全国铁路暑期运输7月1日启动#】7月1日，为期62天的2026年全国铁路暑期运输将启动。7月1日至8月31日，全国铁路预计发送旅客10.1亿人次，日均发送旅客1629万人次。

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2026-06-30 22:09来自 OPPO Reno13

【#糖尿病长寿饮食出炉# ！研究证实：多吃4类食物，大幅降低死亡风险】#普通人能轻松坚持的长寿饮食习惯# 近日一项最新研究发现了适合糖尿病患者的长寿饮食方案。长期坚持，能使糖尿病患者的全因死亡风险下降39%，和糖尿病直接相关的死亡风险下降75%。它不需要昂贵的花费，重在一日三餐的均衡搭配。方

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2026-06-30 22:08来自 OPPO Reno13

【#网警梳理4个高考查分陷阱#】付费查分？内部改分？特殊指标？……都别信！网警提示各位家长、考生务必注意↓↓#不法分子称有内部指标能花钱补录#

【#网警梳理4个高考查分陷阱#】付费查分？内部改分？特殊指标？……都别信！网警提示各位家长、考生务必注意↓↓#不法分子称有内部指标能花钱补录# [话筒]成绩只认准各省教育厅网站、教育考试院官网等，切勿点击陌生链接。不存在付费查分、提前查分的情况。 [话筒]凡是提到“活动费”“疏通费”“指标

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2026-06-30 22:08来自 OPPO Reno13

【#张桂梅说时间不会亏待纯粹的人#】#张桂梅回答华坪女高毕业生的问题# 云南丽江华坪女高2021届毕业生陈琪，大学毕业后成为一名西部计划志愿者。她问出了扎根基层的青年人最关心的话题。张桂梅老师这样回答：孩子，觉得累、觉得苦的时候，就想想当年在女高读书的日子，现在守基层也是一个道理，不是因

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2026-06-30 18:25来自微博网页版

童心相伴快乐成长！为满足东方市广大家长需求，解决假期“看护难”问题，减轻家长负担，东方团市委正式启动2026年暑期“爱心托管站”招生工作[点赞]全程免费公益，让孩子们度过一个安全、充实、有趣、有意义的暑假[哇]→http://t.cn/AXohG8qj#东方##暑假#

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2026-06-30 18:22来自微博网页版

近期，东方市自然资源和规划局陆续接到群众通过12345热线、办公电话等渠道咨询关于永久基本农田调整、林地保护利用规划及控制性详细规划调整等方面的政策疑问。为积极回应社会关切，帮助广大群众准确理解东方市自然资源和规划管理相关政策，东方东方市自然资源和规划局发布相关公告→

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2026-06-30 18:21来自微博网页版

近日，湘琼园区重点产业项目“八百里”建设资金保障取得突破性进展。湘琼园区管委会联合市金融办，以“点对点”精准服务为抓手，组织多家银行上门开展“一对一”项目对接，通过多轮银企磋商细化完善融资方案，全力护航项目资金高效落地。#东方##东方湘琼产业园# http://t.cn/AXohbRJT

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2026-06-30 18:19来自微博网页版

在我们生活的这座城市里，每一个人都扮演着非常重要的角色。因为城市文明，从来不是少数人的全力以赴，而是多数人的力所能及。一起做践行文明行为的主角，用点滴行动助力城市文明建设（来源：文明一号）#东方##文明#

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2026-06-30 15:07来自 OPPO Reno13

【#未来5年孩子上学有这些变化#】国务院日前印发《教育发展“十五五”规划》，对“十五五”时期加快建设教育强国作出部署。未来5年，中小学教育有啥变化？一起看。#高考将引导德智体美劳全面发展#

【#未来5年孩子上学有这些变化#】国务院日前印发《教育发展“十五五”规划》，对“十五五”时期加快建设教育强国作出部署。未来5年，中小学教育有啥变化？一起看。#高考将引导德智体美劳全面发展# http://t.cn/AXoP9xxL

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2026-06-30 14:49来自 OPPO Reno13

#2026进度条已过半#【并蒂莲绽放！#2026版好运莲莲上新了#[锦鲤附体]】近日，浙江丽水一500亩荷塘中，发现一株罕见并蒂莲。一茎双花、花各有蒂的并蒂莲，生成概率仅约十万分之一，无法人工培育。据悉，这株并蒂莲出自新品种“纳美人”，花期可延续至10月。#美丽中国行#（来源：央视新闻）

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2026-06-30 14:47来自 OPPO Reno13

【#105年依然是少年#】今年是#中国共产党成立105周年#。行程万里，不忘初心；105年，依然是少年。（来源：人民日报） http://t.cn/AXovwrfU

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2026-06-30 14:45来自 OPPO Reno13

【提醒：个税汇算今天截止】2025年度个税汇算清缴将于6月30日‌截止，需补税者务必在此前完成申报缴纳。‌#拖着不补税会怎样# ？按规定，从7月1日当天起，按日加收滞纳税款万分之五的滞纳金。比如需补1万块钱税，拖一个月就要多交150块滞纳金。#滞纳税款会有滞纳金# （图/国家税务总局）

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2026-06-30 14:44来自 OPPO Reno13

【#中国共产党党员10128.6万名#】中央组织部最新党内统计数据显示，截至2025年底，中国共产党党员总数为10128.6万名，比上年净增101.5万名，党的基层组织543.1万个，比上年净增18.1万个。 #中国共产党成立105周年##一人一句祝党生日快乐#

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2026-06-30 14:41来自 OPPO Reno13

【#南海热带低压#明晚或将生成！并逐渐趋向海南岛东部海面[下雨]】#海南天气# 菲律宾附近海面的热带扰动将于7月1日移入南海东部海面，可能于7月1日夜间加强为热带低压，之后强度继续加强，最强可达强热带风暴级，并逐渐趋向海南岛东部海面。受其影响，海南省自东向西将有一次强风雨天气过程。

【#南海热带低压#明晚或将生成！并逐渐趋向海南岛东部海面[下雨]】#海南天气# 菲律宾附近海面的热带扰动将于7月1日移入南海东部海面，可能于7月1日夜间加强为热带低压，之后强度继续加强，最强可达强热带风暴级，并逐渐趋向海南岛东部海面。受其影响，海南省自东向西将有一次强风雨天气过程。 [话筒]具

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2026-06-30 11:36来自 OPPO Reno13

#一人一句祝党生日快乐#【百年荣光，信仰如炬！海南日报重磅推出48版珍藏特刊[话筒]】#中共琼崖一大召开100周年# 今年是中国共产党成立105周年、中共琼崖一大召开100周年，是“十五五”开局之年、海南自由贸易港全岛封关运作后的首个完整年度。在这一重要历史时刻，6月30日，海南日报重磅推出庆祝中国

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2026-06-30 10:17来自 OPPO Reno13

【#海南赤潮灾害应急响应升至Ⅱ级#】记者从海南省海洋厅获悉，6月30日08时00分，根据《海南省海洋灾害应急预案》规定，海南省海洋灾害应急专项工作办公室将赤潮灾害Ⅲ级应急响应提升至Ⅱ级应急响应。

【#海南赤潮灾害应急响应升至Ⅱ级#】记者从海南省海洋厅获悉，6月30日08时00分，根据《海南省海洋灾害应急预案》规定，海南省海洋灾害应急专项工作办公室将赤潮灾害Ⅲ级应急响应提升至Ⅱ级应急响应。沿海市县、各成员单位将严格落实《海南省海洋灾害应急预案》规定应急响应举措，继续组织海洋环境监测

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2026-06-30 10:16来自 OPPO Reno13

【转发！#4个动作锻炼腰椎缓解肩颈疲劳#】#好身体计划# 久坐不动，你的小肚腩出来了吗？这套办公拉伸操，收藏起来吧↓↓@健康杭州 http://t.cn/AXSkhBeT

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2026-06-30 10:16来自 OPPO Reno13

【购房全流程指引！海南发布便民小贴士】

【购房全流程指引！海南发布便民小贴士】近日，海南省住房和城乡建设厅印发《安心选房・明白购房居民实用小贴士》，为广大购房者提供一站式、全方位的实用指引。《小贴士》围绕居民选房、购房预算、合同签约、收房验房、维权指引全流程，清晰勾勒选房、购房路线图。（记者孙慧）http://t.cn/AXSkX82J

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2026-06-30 09:03来自 OPPO Reno13

【#7月新规一起来看#】#7月起一批重要法律法规将施行#，一起来看！（来源：新华社）

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2026-06-29 22:36来自 OPPO Reno13

【转需！#教育部高校学生资助热线7月1日开通#，#各省份中央高校资助热线电话#同步开通】2026年暑期，教育部将继续开通高校学生资助热线电话，号码为010—66097980、010—66096590，受理时间为7月1日—9月15日，每天8:00—20:00，为大学新生特别是家庭经济困难的大学新生提供资助政策咨询与帮助。

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2026-06-29 22:36来自 OPPO Reno13

#能扛事的人往往做对了这三个字#】①稳：能扛得住事、稳得住自己，是一种耐力、一种追求，更是一种格局。②拆：把大事拆成小事、把长远的目标落实成当下的行动，学会有条不紊地应对生活中的考验。 ③舍：情绪简单了，精神松弛下来了，我们的脚步自然轻快许多。纵使生活有再多烦扰，你也能从容不迫地应

【#人民日报夜读#：#能扛事的人往往做对了这三个字#】①稳：能扛得住事、稳得住自己，是一种耐力、一种追求，更是一种格局。②拆：把大事拆成小事、把长远的目标落实成当下的行动，学会有条不紊地应对生活中的考验。 ③舍：情绪简单了，精神松弛下来了，我们的脚步自然轻快许多。纵使生活有再多烦扰，

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2026-06-29 22:34来自 OPPO Reno13

【#高考特别版不要慌太阳下山有月光#[心]】2026年高考成绩已出，曾在考场上拼尽全力的你，将迎来新的人生旅途。“不要彷徨，不要沮丧”，相信“成长是场青春飞扬，有努力就能迎来光芒万丈”。#一首歌送给为高考拼尽全力的你#↓↓愿你怀抱热爱，勇敢奔赴下一程山海。下一站，继续加油！（来源：人民日报

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2026-06-29 22:34来自 OPPO Reno13

#2026年海南国际旅游岛欢乐节#来啦！7月18日至8月18日，将在海南全岛盛大启幕，50余场特色主题活动横跨暑期旅游黄金期！欢乐节七月见，海南等你来！ http://t.cn/AXSe9GjA

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2026-06-29 18:14来自 OPPO Reno13

突发癫痫别乱施救！这份急救要点速存，关键时刻能用上，掌握正确救助方式，避免二次伤害。（来源：海南日报） http://t.cn/AXSeyAI8

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2026-06-29 17:53来自微博网页版

东方多部门联合开展禁塑专项整治引导经营者自觉守法经营使用环保产品抵制白色污染#东方##禁塑# http://t.cn/AXSeVyMb

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2026-06-29 17:26来自 OPPO Reno13

#教育发展十五五规划印发#【#未来五年教育强国这样建设#】国务院日前印发《教育发展“十五五”规划》，明确了“十五五”时期加快建设教育强国的目标任务、政策举措和重大项目。规划围绕适应学龄人口变化、支撑国家重大战略、服务现代化产业体系建设，对完善教育资源前瞻布局、强化教育区域布局、优化

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2026-06-29 17:25来自 OPPO Reno13

【16个整版！看海南各校如何全力上好这堂课】

【16个整版！看海南各校如何全力上好这堂课】创建“四强”学校党支部，“千名书记上党课”活动火热开展；一堂堂特色思政课精彩亮相；选树“大学生党员标兵”；实施中小学教师“双培养”工程……全省教育系统自贸港学校先锋专项行动启动以来，各地各校认识到位、推进有力，涌现出一批好经验、好做法、好

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2026-06-29 17:25来自 OPPO Reno13

【#快递包装瘦身令将正式实施#】#拆个快递像剥洋葱#，一层层包装、一圈圈胶带……你遇到过快递过度包装吗？7月1日起，我国首部针对快递过度包装的强制性国标——《限制快递过度包装要求》将正式实施。新规明确：非易损易碎类物品快递包装层数不应超过2层，易损易碎类不应超过4层。如今，多地快递已告别

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2026-06-29 16:28来自微博网页版

椰风拂面，碧海潮生，沙滩海浪向来是海南动人的城市名片。让我们共同爱护海岛生态、恪守滨海文明，把文明游玩、守护海岸的准则融进日常里。今天，全新一组净滩主题文明公益海报正式和大家见面，专门说说咱们和海的那些事儿~（来源：海南文明网）#东方##文明#

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2026-06-29 15:49来自 OPPO Reno13

【《未成年人保护法》第七十一条解析：家庭是网络保护的第一道“防火墙”——家长的责任与行动指南】

【《未成年人保护法》第七十一条解析：家庭是网络保护的第一道“防火墙”——家长的责任与行动指南】孩子沉迷游戏，家长一边骂一边自己也在刷短视频；孩子被网络诈骗，家长一问三不知；孩子浏览不良网站，家长从未过问……这些场景，暴露了家庭网络保护的缺失。《未成年人保护法》第七十一条，正是针对

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2026-06-29 11:48来自 OPPO Reno13

#本周南北方都有雨#【#南方新一轮强降雨来了#】南方新一轮强降雨今起登场，过程最强的时段是在周二、周三；同时，江南、华南多暑热，周四开始海南、广东、广西会遭遇较强的风雨天气。

#本周南北方都有雨#【#南方新一轮强降雨来了#】南方新一轮强降雨今起登场，过程最强的时段是在周二、周三；同时，江南、华南多暑热，周四开始海南、广东、广西会遭遇较强的风雨天气。在北方，冷涡影响东北华北，强对流天气多发。未来三天，内蒙古中东部、华北、东北地区、黄淮东部等地多阵雨或雷阵雨

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2026-06-29 09:35来自 OPPO Reno13

【#2026进度条将过半#，早安】6月29日，星期一。荷风送香，清韵满塘。亭亭玉立，自在芬芳。新的一周，愿您心欢意悦，顺遂安康。#早安我的中国#（来源：人民日报） http://t.cn/AXSrTEqn

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2026-06-29 09:34来自 OPPO Reno13

【#被写进诗词里的夏日浪漫#】#不得不说中国人还是太懂夏天了# “晴日暖风生麦气”的特有清香、“接天莲叶无穷碧”的满眼翠绿、“夏莺千啭弄蔷薇”的婉转啼鸣……原来古诗词里的夏天，真的存在！盛夏已至，万物繁茂。一起看被写进诗里的夏日浪漫↓↓http://t.cn/AXSHfuPl

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2026-06-29 09:34来自 OPPO Reno13

【海南公积金6月30日晚起暂停网上办理】

【海南公积金6月30日晚起暂停网上办理】6月27日，记者从海南省住房公积金管理局获悉，6月30日18:00至7月1日14:00，住房公积金2026年度结息期间业务系统暂停向公众提供服务。

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2026-06-29 09:33来自 OPPO Reno13

【#1个视频看懂2026志愿填报新专业#】#关注2026年海南高招录取# 今年，教育部发布《2026年普通高等学校本科专业目录》，一次性新增38种专业，其中工学门类占比近三分之一。脑机科学、具身智能、深地工程、农业机器人、数字文旅等前沿领域扎堆亮相。#交叉学科首次纳入本科专业目录#（来源：央视财经）

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2026-06-29 09:33来自 OPPO Reno13

【#我们的名字叫中国共产党#】危难之际不畏牺牲，重任面前勇于担当，奋斗路上创新求索，平凡岗位辛勤奉献……105载风雨兼程，105载波澜壮阔。一代代中国共产党人践行初心和使命，顽强拼搏、牺牲奉献，铸就闪亮的精神坐标。历史川流不息，精神代代相传。（来源：央视新闻）http://t.cn/AXS3jEU4

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2026-06-29 09:32来自 OPPO Reno13

#一起读书吧#【电影《四渡》：重返历史现场传承长征精神】

#一起读书吧#【电影《四渡》：重返历史现场传承长征精神】在中国共产党成立105周年、红军长征胜利90周年之际，电影《四渡》以严谨的历史叙述、年轻态的艺术表达、震撼的视听呈现，回顾了红军长征“四渡赤水”经典战役，引领观众重返革命历史现场，体验那段惊心动魄、荡气回肠的峥嵘岁月，感受永不磨灭

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2026-06-29 09:32来自 OPPO Reno13

#来海南过一个别样的夏天#一起来看海南夏天的海🌊#来海南过暑假的快乐给到一个夯#（来源：海南旅文）http://t.cn/AXSmTWyo

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2026-06-29 09:31来自 OPPO Reno13

【直播｜“筑梦想环岛专列”首发仪式暨“全国劳模看自贸港”活动启动仪式】6月29日，“筑梦想环岛专列”首发仪式暨“全国劳模看自贸港”活动启动仪式在博鳌举办。@海南日报全程直播，敬请关注！ http://t.cn/AXS10Bm3

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2026-06-29 09:31来自 OPPO Reno13

【“星火”这样点燃！系列短片《红色交通站》第一集全网上线】#中共琼崖一大召开100周年#100年前，在琼崖大地风起云涌的革命浪潮中，中共琼崖第一次代表大会在海口竹林村邱宅召开。#一群平均26岁的青年点燃琼崖革命星火# 那个夜晚，一群平均年龄仅26岁的年轻人相聚一起，在党的领导下，点燃琼崖革命的

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2026-06-26 20:12来自 iPhone客户端

【明天海南高考志愿填报开启！注意这些事项】#关注2026年海南高招录取# 2026年海南省普通高校招生本科提前普通类、本科艺术校考和须面试的高职（专科）提前批志愿的填报工作将于6月27日8时至17时30分进行，这意味着今年的高考志愿填报工作正式开始。#2026年海南省高考##高招录取# 需要注意的是，投档成

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2026-06-26 09:13来自 iPhone客户端

【#出租屋消防安全指南#】人走断电关燃气，勿私拉乱接电线、超负荷用电；易燃杂物不堆积，保持楼道畅通，电动自行车勿进楼入户充电；学会使用灭火器，熟知逃生通道。更多安全提示戳～#陕蓝消防云科普# http://t.cn/AXSS0FvX

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2026-06-26 09:12来自 iPhone客户端

#阳光高考和阳光志愿APP小程序均为假冒#【关于防范假冒“阳光高考”“阳光志愿”APP或小程序的声明】#阳光高考和阳光志愿无APP或小程序# 当下，正值各地高考成绩公布与志愿填报关键时期，有机构或个人假冒“阳光高考”“阳光志愿”名义在各大手机应用市场以及微信中上线、推广高考志愿填报APP或小程序

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2026-06-26 09:07来自 iPhone客户端

【#35岁后体检加上空腹血糖#】#为什么35岁是血糖分水岭# 糖尿病早已不是“老年病”。《中国糖尿病防治指南（2024版）》已明确提示：筛查年龄必须从40岁提前到35岁。为什么卡在这个年纪？因为35岁后，身体这座“燃糖工厂”开始掉队了——肌肉这个耗糖大户动力不足，胰岛β细胞功能也开始悄悄减退。再

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2026-06-26 09:04来自微博网页版

#关注2026年海南高招录取#【2026年海南高考文化课成绩录取最低控制分数线上(含)的艺术类考生综合成绩分布表】#2026海南高考放榜##2026海南高考分数线#http://t.cn/AXSKDVCg

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2026-06-26 09:04来自微博网页版

#2026海南高考分数线#【2026年海南省普通高考普通类符合国家专项计划报名条件的考生成绩分布表】#关注2026年海南高招录取##2026海南高考放榜# http://t.cn/AXS9A2wG

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2026-06-26 09:02来自 iPhone客户端

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#2026海南高考放榜#【2026年海南高考体育专业成绩75分(含)以上的体育类考生成绩分布表】#2026海南高考分数线##关注2026年海南高招录取#

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2026-06-26 08:58来自 iPhone客户端

【#海南高考800分及以上111人#】6月25日，海南省考试局公布2026年海南省普通高考普通类考生成绩分布表。投档成绩为考生高考成绩综合分、照顾加分之和。其中，800分及以上共111人。（海南考试微信公众号） http://t.cn/AXSC37QV

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2026-06-26 08:57来自微博网页版

【#海南高考800分及以上111人#】6月25日，海南省考试局公布2026年海南省普通高考普通类考生成绩分布表。投档成绩为考生高考成绩综合分、照顾加分之和。其中，800分及以上共111人。（海南考试微信公众号）

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2026-06-25 18:06来自微博网页版

第36个全国土地日 “珍惜每一寸土地促进高质量发展”主题宣传活动#全国土地日# http://t.cn/AXSKRrUr

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2026-06-25 18:01来自微博网页版

盛夏溺水高发！海边沟渠暗藏致命深坑#看东方#东方#防溺水#夏天# http://t.cn/AXSKQ3Eg

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2026-06-25 17:58来自微博网页版

2026年海南中考开考，东方学子满怀信心，从容赴考！#东方#海南中考#中考加油# http://t.cn/AXSKHppT

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2026-06-25 17:51来自 iPhone客户端

【膝盖不好的同学注意！#运动伤膝风险排名#】膝关节磨损程度与肌肉力量、姿势是否正确、运动时间和强度等有关。①登山：下山时要负担下冲的力量，增加髌骨、半月板、关节面的摩擦；②跳绳：不合理的锻炼方式会对膝关节造成损伤；③慢跑：跑前不热身，容易造成关节损伤……#哪些健身动作膝盖友好#？一起

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2026-06-25 17:18来自 iPhone客户端

#做饭锅柄一定不要冲着自己#

【厨房用火别忽略这些细节】大家在厨房用火制作佳肴的时候，该注意哪些防火安全？戳图，一起学习这些知识。 #做饭锅柄一定不要冲着自己# #同小蓝说安全#

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2026-06-25 17:17来自 iPhone客户端

【下月起海南环岛高铁及进出岛列车运行调整】记者6月25日从海南铁路海口车务段获悉，海南环岛高铁及进出岛列车将于2026年7月1日零时起实行新列车运行图。（记者邵长春）都有哪些调整，速看→http://t.cn/AXSo49q1

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2026-06-25 17:16来自 iPhone客户端

【#海南分数线公布#】#高考分数线# 今天，海南2026年高考录取分数线公布。本科批（普通类）录取最低控制分数线479分，部分特殊类型招生投档最低控制分数线568分。

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2026-06-25 09:34来自 iPhone客户端

#海南中招计划新增1.2万余个#

#海南中招计划新增1.2万余个#【2026年海南中招计划公布！新增1.2万余个】6月24日，省教育厅官网发布《关于下达2026年高中阶段教育招生计划的通知》，经核定2026年海南省普通高中计划数为102786个，较2025年增加12595个；其中公办计划74832个（含1230个民办公费生），较2025年增加9238个，占增量的73.35

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2026-06-25 09:34来自 iPhone客户端

【今年海南普通高中公办计划（含民办公费生）新增9000余个】6月24日，省教育厅印发通知，核定2026年我省普通高中计划数为102786个，较2025年增加12595个；其中公办计划74832个（含1230个民办公费生），较2025年增加9238个，占增量的73.35%，普通高中总体招生规模进一步扩大，尤其是公办高中学校。附计

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2026-06-25 09:34来自 iPhone客户端

#9句话送给高考查分后的你#

【#9句话送给高考查分后的你#[心]】多地陆续公布高考分数，有人欢喜，也有人失意。无论结果如何，这一站，拼尽全力便无遗憾。青春的答案从来不止于此，整理心情，带着热爱奔赴下一场山海。同学，今后的人生请继续加油啊！#2026高考树洞#

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2026-06-24 17:13来自 iPhone客户端

【#研究发现不吃早餐尿酸会悄悄升高# 】#这5个习惯会偷偷升高尿酸#一提到尿酸，你可能会联想到吃海鲜、喝啤酒、吃动物内脏……近日，一项最新研究揪出了很多人忽视的尿酸持续升高“元凶”——不吃早餐。2026年，复旦大学营养研究院、公共卫生学院在《中国预防医学杂志》刊发了一项“不吃早餐对尿酸影响

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2026-06-24 17:12来自 iPhone客户端

【#握笔姿势不对比玩手机更伤眼# 】#一拳一尺一寸护眼法# 很多家长只盯着手机、平板伤娃眼睛，却忽略写字握笔这个隐形近视元凶！解放军总医院第七医学中心眼科张燕主任提醒：孩子握笔太靠下，手指遮挡视线，只能低头歪头凑近纸面，睫状肌长期紧绷拉长眼轴，等到发现视力下降，基本都是不可逆的真性近

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2026-06-24 17:12来自 iPhone客户端

【#闷热的桑拿天又来了#[融化]网友：#出门像进了澡堂子#，一动一身汗……】 [话筒]昨天，海南澄迈最高气温达40.9℃，刷新当地6月最高气温纪录，加上湿度较大，体感温度更是达到45℃。今后几天，华南高温将会明显收缩，但湿度依然不低，防暑降温工作仍需全天候开展。 [话筒]桑拿天的特点是气温高、湿度

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2026-06-24 17:08来自 iPhone客户端

【#女装超长预售该改改了#】#消协点名超长预售#“春天买的夏装，夏天快过半了还没发货”，从最初的7天预售，到15天、30天甚至45天，预售周期不断拉长，女装“超长预售”成为影响消费体验的突出问题。 “女装预售周期不断拉长，本质上是商家将经营风险向消费者端转移的过程。” “商品可以预售，但

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